Imunitetą stiprinančios vaistažolės

Žolelės, stiprinančios imunitetą, vertinamos dėl savo gydomųjų savybių ir gebėjimo atkurti organizmo apsaugą. Pažiūrėkime, kokios žolelės yra imunitetui stiprinti, kaip jas užplikyti ir kada vartoti.

Vaistažolės imunitetui stiprinti – tai veiksmingos vaistažolės, stiprinančios imuninę sistemą ir rūpinančios visų organizmo funkcijų veikimu. Tačiau svarbiausia, kad vaistinės žolelės yra absoliučiai saugios organizmui, tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Veiksmingiausios žolelės imuninei sistemai stiprinti yra: ženšenis, ežiuolė, kiaulpienė, česnakas, ugniažolė, jonažolė, raudonasis dobilas ir kitos.

Imuninė sistema yra apsauginis barjeras, apsaugantis mus nuo kenksmingų medžiagų, kurios susidaro organizme arba patenka iš išorės. Imuninė sistema gamina imunokompetentes ląsteles, tai yra plazmines ląsteles, limfocitus ir antikūnus, kurie yra biologiškai aktyvios medžiagos, atpažįstančios ir naikinančios antigenus, grybelius, bakterijas, virusus, chemines medžiagas ir kt. Būtent sumažėjęs imunitetas, tai yra silpna imuninė sistema, yra dažnų ligų priežastis tiek suaugusiems, tiek vaikams.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Kokios žolelės stiprina imunitetą?

Kokios žolelės stiprina imunitetą? Kaip jas teisingai vartoti ir, svarbiausia, kada palaikyti ir stimuliuoti imuninę sistemą žolelėmis. Pažvelkime į populiariausias žoleles, kurios stiprina imunitetą.

1. Ženšenis – šis augalas jau seniai naudojamas imuninei sistemai stiprinti. Ženšenis yra augalas, kuriame gausu dopamino (laimės ir malonumo hormono). Augalas stiprina organizmo apsaugą, didina darbingumą ir gerą nuotaiką. Labai dažnai ženšenis naudojamas kaip pagrindinis įvairių vaistų, imunostimuliatorių ir tonikų komponentas.

Ženšenį rekomenduojama vartoti alkoholio tinktūros pavidalu. Vaistą reikia vartoti kartą per dieną, tris ar keturis kartus per savaitę. Paprastai šaltuoju metų laiku imuninei sistemai palaikyti naudojama dvidešimt lašų ženšenio, praskiesto vandeniu, dozė.

2. Eleuterokoko (Eleutherococcus senticosus) ekstraktas gaminamas iš vaistinio augalo. Medicininiais tikslais naudojamos šaknys ir lapai. Pagrindinės eleuterokoko savybės yra tonizavimas ir imuninės sistemos stimuliavimas. Augalas gerina regėjimą, didina fizinę ištvermę ir bendrą darbingumą. Žolės, stiprinančios imunitetą, vartojimo poveikis pasijus po dviejų savaičių reguliaraus vartojimo. Iš augalo ruošiama alkoholio tinktūra, kurią reikia gerti prieš valgį.
3. Mandžiūrijos aralijos šaknys yra populiari vaistažolė, naudojama gaminant vaistus, stiprinančius imuninę sistemą. Augalas tonizuoja ir teigiamai veikia centrinę nervų sistemą. O vartojant mandžiūrijos aralijos šaknis po sunkių ligų, galima atkurti sveikatą ir pažeistą imuninę sistemą. Iš žolės gaminama alkoholio tinktūra, kuri geriama po 40 lašų tris kartus per dieną.
4. Rhodiola rosea naudojama kaip adaptogeninė priemonė. Augalas didina protinius ir fizinius gebėjimus, stiprina imuninę sistemą. Labiausiai vertinami lapai ir šakniastiebiai. Iš augalo gaminama tinktūra, kuri geriama po 10–20 lašų tris kartus per dieną prieš valgį. Be susilpnėjusios imuninės sistemos, augalas turi ir kitų vartojimo indikacijų – padidėjęs nuovargis, sumažėjęs protinis ir fizinis aktyvumas, vegetacinė-kraujagyslinė distonija.

Ežiuolė imunitetui stiprinti

Ežiuolė imunitetui – naudojama kaip imunostimuliatorius, didinantis fagocitų (ląstelių, kurios sugeria kenksmingas medžiagas, t. y. bakterijas, mirštančias ląsteles ir svetimkūnius) skaičių kraujyje. Ežiuolė veikia imuninę sistemą kaip kompleksinis gydymas vaikams ir suaugusiesiems. Pagrindinis augalo poveikis yra slopinti herpeso ir gripo virusų, E. coli, stafilokokų ir streptokokų dauginimąsi.

Ežiuolės tinktūros galima įsigyti vaistinėje, bet ją galima pasigaminti ir namuose. Pažvelkime į ežiuolės tinktūros ir nuoviro receptus.

• Tinktūra: 100 g susmulkintos žolės užpilkite 200–300 ml verdančio vandens ir 15–30 minučių palaikykite vandens vonioje. Po to užpilą reikia atvėsinti, filtruoti ir gerti po ketvirtadalį stiklinės tris kartus per dieną.
• Nuoviras: 300 g ežiuolės šaknų (iš anksto susmulkintų) užpilkite verdančiu vandeniu ir 40–50 minučių palaikykite vandens vonelėje. Po to perkoškite ir nuspauskite nuovirą. Gerkite po šaukštą tris kartus per dieną.

[ 5 ], [ 6 ]

Altajaus žolelės imunitetui stiprinti

Altajaus žolelės imunitetui stiprinti vertinamos visame pasaulyje. Mat šios Altajuje augančios žolelės sugėrė ypatingą kalnuotos vietovės energiją su gydančiu oru ir nuostabiai gražia gamta. Iš Altajaus žolelių gaminami įvairūs balzamai, sirupai ir tinktūros, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą, gydyti peršalimą ar susidoroti su širdies ir kraujagyslių ligomis. Tokios žolelės kaip saldymedis, erškėtuogės, jonažolė, pievinė pelargonija, čaga, kapeika ir kitos naudojamos vaistiniams ekstraktams ruošti.

Ruošiant ekstraktus imuninei sistemai stiprinti iš Altajaus žolelių, naudojamas vanduo, kuris leidžia iš augalų išgauti visas vertingas biologiškai aktyvias medžiagas. Altajaus žolelės turi gydomųjų galių, todėl jos džiovinamos ir gaminamos arbatos, žolelių užpilai, balzamai ir ekstraktai.

[ 7 ]

Žolelių rinkinys imunitetui stiprinti

Žolelių rinkinys imunitetui stiprinti – tai populiariausios vaistažolės, naudojamos imuninei sistemai atkurti. Pažvelkime į veiksmingą žolelių rinkinį, kuris stiprina imunitetą. Rinkinį sudaro:

• Pelynas (trys dalys);
• Saldymedžio šaknis (trys dalys);
• Sukatžolė (dvi dalys);
• Kiaulpienės šaknis (dvi skiltys);
• Jonažolė ir plaučių žolė (dvi dalys);
• Mėtų ir erškėtuogių (dvi dalys);
• Aviečių ir beržų lapai (šešios skiltelės).

Žolelių rinkinys vertinamas dėl imunostimuliuojančių savybių. Žolelių rinkinys apsaugo kepenų ląsteles ir sukelia cholereticinį poveikį. Kolekcija turi bendrą stiprinamąjį poveikį. Kadangi žolelių rinkinys pateikiamas dalimis, t. y. tam tikrų žolelių procentine dalimi, jį reikia užplikyti specialiu būdu. Vienas valgomasis šaukštas žolelių užpilamas 500 ml verdančio vandens ir užpilamas. Kolekciją reikia gerti prieš valgį.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Žolelių užpilai imunitetui stiprinti

Žolelių užpilai imunitetui stiprinti yra populiari liaudiška priemonė, leidžianti saugiausiu ir veiksmingiausiu būdu sustiprinti imuninę sistemą. Dažniausiai užpilams naudojami ženšenis ir ežiuolė, nes šie augalai aktyvina imuninę sistemą. Tačiau žolelių užpilus reikia vartoti labai atsargiai, nes vartojant kai kurias žoleles, intensyviai suvartojami fermentai ir medžiagos, kurios yra itin svarbios normaliam organizmo funkcionavimui. Štai kodėl ilgalaikis imunitetą stiprinančių žolelių užpilų vartojimas gali lemti organizmo išsekimą.

Pažvelkime į efektyviausias ir populiariausias žolelių užpilas imunitetui stiprinti bei jų paruošimo receptus.

1. Iš gudobelės, erškėtuogių ir aviečių galima paruošti puikų tonizuojantį gėrimą. Visus augalinius komponentus reikia kruopščiai susmulkinti ir užpilti verdančiu vandeniu. Palaikykite 30–40 minučių, kol visiškai atvės, gerkite kaip arbatą.
2. Imunitetą stiprinantys užpilai gali būti ne tik sveiki, bet ir skanūs. Jums reikės 1–2 kg šviežių burokėlių, tokio pat kiekio morkų, 1 kg granatų, 1 kg citrinų ir 1 kg žiedų arba žolelių medaus. Ingredientus sumalkite ir užpilkite medumi. Palaikykite 24 valandas, gerkite po vieną arbatinį šaukštelį ryte prieš valgį ir po vieną arbatinį šaukštelį vakare.
3. Sumaišykite džiovintų mėtų, jonažolės, melisos ir liepžiedžių (po vieną valgomąjį šaukštą kiekvieno). Užpilkite žoleles verdančiu vandeniu ir leiskite pritraukti 15–20 minučių. Vartokite visą dieną.
4. Sumaišykite ežiuolės, juodųjų serbentų, melisos, erškėtuogių ir braškių lapus. Geriausia žoleles užplikyti termose 3–5 valandas. Gerkite mažomis porcijomis per dieną. Gydymo imunitetą stiprinančiomis žolelėmis kursas yra 18–20 dienų.
5. Šis receptas ne tik sustiprins imuninę sistemą, bet ir pagerins virškinimą. Stiklinę avižų ir 100 g erškėtuogių reikia užpilti verdančiu vandeniu ir pritraukti 12 valandų (geriau užpilą ruošti nakčiai). Tinktūros gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną. Gydymo kursas – 30 dienų. Atkreipkite dėmesį, kad malonesniam skoniui į erškėtuoges galite įdėti džiovintų vaisių.

Žolelės, stiprinančios vaikų imunitetą

Vaistažolės, stiprinančios vaikų imunitetą, padeda saugiai atkurti vaiko imuninę sistemą, apsaugoti vaiko organizmą nuo virusų ir infekcijų. Šiandien dauguma vaikų turi nusilpusią imuninę sistemą, kuri negali susidoroti su infekcijomis ir virusais. Dėl šios priežasties dažnai serga įvairaus amžiaus vaikai. Siūlome jums žolelių užpilų ir nuovirų receptus, kurie padės sustiprinti nusilpusį vaikų imunitetą.

1. Alavijas yra vienas iš veiksmingų ir įperkamų augalinių ingredientų, skirtų vaiko imuninei sistemai stiprinti. Sumaišykite kelis alavijo lapelius su 100 ml naminio pieno, 3 šaukštais medaus, citrinos sultimis ir graikiniais riešutais. Ingredientus reikia užpilti 48 valandas ir gerti po arbatinį šaukštelį 2–3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
2. Juodojo šeivamedžio žiedai padeda padidinti ląstelių, atsakingų už imuninės sistemos apsaugines funkcijas, aktyvumą. Šaukštą šeivamedžio uogų užpilkite verdančiu vandeniu ir užplikykite. Užpilą reikia perkošti ir išgerti prieš miegą.
3. Graikinių riešutų lapai yra dar viena prieinama vaistažolių priemonė, puikiai tinkanti vaikų imuninei sistemai stiprinti. Užpilkite porą šaukštų lapų 500 ml verdančio vandens ir palikite 12 valandų (geriausia per naktį). Nukoškite užpilą ir gerkite po pusę stiklinės du kartus per dieną.

Geriausia žolelė imunitetui stiprinti

Geriausios žolelės imunitetui stiprinti, tiksliau, jo atkūrimui ir palaikymui, yra ežiuolė, jonažolė, kiaulpienė ir daugelis kitų žolelių. Veiksmingiausios žolelės, stiprinančios imunitetą tiek suaugusiesiems, tiek vaikams, parenkamos individualiai ir priklauso nuo kontraindikacijų jų vartojimui.

Vaistažolės, stiprinančios imunitetą, yra natūralus sveikatos lobynas, padedantis saugiai ir efektyviai atkurti imuninę sistemą bei susidoroti su įvairiomis ligomis. Vaistažolių gydymas – tai tradicinės medicinos metodai. Nepaisant gydomųjų vaistažolių savybių, kai kurios iš jų turi kontraindikacijų ir tam tikrų vartojimo taisyklių. Todėl prieš pradedant imuninę sistemą atkurti vaistažolėmis, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.