Klaidingi susitraukimai: kai prasideda, kiek ilgai, jausmai, kaip nustatyti

Kai moteris yra nėščia, moteris klauso savo kūno daugiau nei bet kada: kūdikis maišomas, o skrandis šiek tiek traukia - ir tai? Ar tai tikrai kova? Bet tai per anksti, ar ne? Iš tiesų kontrakcijos gali atsirasti būsimoje motinoje ir ilgai prieš darbo pradžią. Tiesa, tai tik klaidingos kovos, kurios nesukelia darbo pradžios. Kodėl jie reikalingi ir kaip nepainioti jų su realiais?

Paprastai nėščia moteris yra priblokšta daugybės klausimų. Ir jei konkrečių atsakymų į tokius klausimus nėra, tada jaudulys auga, ypač jei artėja numatoma pristatymo data. Mes, savo ruožtu, stengsimės atsakyti į dažniausiai pasitaikančius klausimus apie melagingas kovą.

[1]

Epidemiologija

Pagal statistiką moterys gali atsidurti melagingoje kovoje po dvidešimtojo nėštumo savaitės. Tačiau dažniau - maždaug 70% moterų - atsiranda po 37-38 savaičių.

Ne daugiau kaip 5% būsimos motinos nejaučia melagingo darbo per visą nėštumo laikotarpį (nors tai nereiškia, kad jie nėra).

[2], [3], [4], [5], [6], [7],

Priežastys klaidingos bouts

Klaidingi susitraukimai - tai yra visiškai normali periodinė būklė nėštumo metu, kai ateityje motina jaučia didėjančią gimdos organo įtampą su tolesniu atsipalaidavimu. Nepaisant to, net šios kovos nėra be priežasties: dažnai jų atsiradimo impulsas yra tam tikros aplinkybės ar priežastys:

• fizinis aktyvumas (įvairios intensyvios gimnastikos pratimai, vaikščiojimas, valymas namuose, plovimas ir tt);
• vandens procedūrų priėmimas (maudymas, dušas, vonia);
• padidėjęs gimdos kūdikio aktyvumas;
• dietos netikslumai (valgyti šokoladą, kakavą, kavą, stiprią arbatą);
• patirties momentas, baimė, nerimas;
• seksualinis kontaktas;
• rūkymas (net pasyvus);
• nekontroliuojamas šlapimo pūslė;
• bloga svajonė ar jo nebuvimas;
• važiuoti bet kokiu transportu (autobusas, automobilis, traukinys ir kt.);
• vitaminų ir skysčių trūkumas organizme.

Po dvidešimtos nėštumo savaitės gali atsirasti periodiško gimdos streso jausmas. Tai yra gana įprasti pojūčiai, kurie turėtų būti laikomi savaime suprantamu dalyku.

Klaidingi susitraukimai kelioms dienoms iki gimdymo gali būti šiek tiek intensyvesni ir turėti konkretesnę priežastį - tai yra kūno rengimas darbo pradžiai. Šiuo atveju susitraukimai dažnai vadinami "treniruotėmis" - gimdos organai raumenys yra pasirengę artėjančiam įvykiui, taip pat paruošti moterį jausmus, kurie jai laukia.

[8],

Rizikos veiksniai

Kodėl kai kurioms moterims klaidingos bout pasirodo tik prieš pat gimimą, kitose - kelis mėnesius iki kūdikio gimimo?

Manoma, kad šio reiškinio priežastis gali būti individualūs rizikos veiksniai:

• pernelyg didelė būsimos motinos (vadinamosios labilios nervų sistemos) pasireiškimo galimybė;
• dažnas fizinis aktyvumas (nėščios sportininkės, mechaniniai darbuotojai);
• nepakankama mityba ir gyvenimo būdas (treniruotės stoka, antsvoris, gryno oro trūkumas ir kt.);
• paveldimas polinkis.

Jei moteris dažnai jaučiasi ilgai neteisingus susitraukimus ir iki gimimo, būtina pasitarti su gydytoju moterų konsultacijos: tai yra labai svarbu nepainioti tokį bijau su gimdos hypertonus ir priešlaikinio nėštumo nutraukimo grėsmę.

[9], [10], [11]

Pathogenesis

Specialistai dar negali tiksliai atsakyti į klaidingų kovų, kurios turi daug panašumų su realiomis gimdos gimdos susitraukimų patogenezėmis, klausimą, tačiau dar nenurodo greito darbo pradžios. Tačiau yra keletas mokslininkų ištraukų ir išvadų:

• Per melagingą darbą, gimdos raumenų grupės sutinka didėjančią amplitudę, tačiau kaklas neatveria ir darbas neprasideda.
• Klaidingus susitraukimus galima aptikti antrosios nėštumo pusės pradžioje. Tačiau dažniausiai pasakojama apie 70%, pradedant nuo 37 savaičių.
• Atskiros moterys neturi įtarti, kad jos turi suklastotų pasekmių: jos paima periodiškai gravitaciją pilve.
• Nesvarbu, ar yra klaidingų kovų ar jų nėra, nei tai, nei kita nenurodo bet kokios vynashivanijos proceso patologijos.
• Klaidingų potraukių metu placenta yra prisotinta deguonimi, pagerėja audinių trofizija, vaisius gauna daug daugiau mitybos.
• Klaidingi susitraukimai netrukus prieš gimimą prisideda prie gimdos kaklelio minkštinimo ir sutrumpinimo, kuris yra tam tikras gimdos preparatas generiniam procesui.

[12], [13], [14], [15], [16]

Simptomai klaidingos bouts

Suklastotų susirgimų sunku supainioti su tikromis kovomis, o tai rodo keli ženklai.

Taigi, klaidinga signalizacija gali atsirasti nuo 2 iki kelių kartų per dieną, ir ji jaučiasi kaip netyčinis streso susikaupimas gimdos raumenyse.

Pirmieji klaidingos kovos požymiai atsiranda paroksizmiškai: užpuolimas gali trukti nuo pusės minutės iki 1-2 minučių. Šiuo metu gimda, atrodo, susilpnėja, bet tada palaipsniui atpalaiduoja. Tokie skausmingi pojūčiai paprastai neįvyks.

Neteisingų potvynių pranašumai gali pasireikšti kaip nedidelis apatinės pilvo tirpimas, nereikšmingi traukimo pojūčiai, panašūs į pirmųjų menstruacijų dienas.

• Kiek klaidingų kovų? Maždaug po 1-2 minučių, ne daugiau. Be trukmės, reikia atkreipti dėmesį į kitus svarbius simptomus:

1. puvinio pojūčio paakių augimo ir susilpnėjimo jausmas (kartais prakaito srityje);
2. neteisėtas kovų atsiradimas;
3. kontraktų atsiradimo nenuspėjamumas;
4. ritmo stygius.

• Ar klaidingi kovos visada sukelia diskomfortą ir skausmą? Tokie jausmai yra individualūs: kai kuriose moteryse neteisingos kovos sukelia labiausiai nemalonių pojūčių, o kitose jie gali tekėti beveik nepastebimai. Tačiau gydytojai tvirtina, kad skausmas dėl klaidingų bout neturi kilti. Jei yra skausmas, tai geriau nekvesti ir kreiptis į gydytoją.
• Koks turėtų būti intervalas tarp melagingų kovų? Neteisingas kovų intervalas - tai yra, jis gali būti savavališkas. Tai yra kardinalus skirtumas tarp šių prenatalinių kovų, kurioms būdingi vienodi laiko intervalai.
• Ar gali būti klaidingų kovų naktį? Neteisingi įvykiai gali atsirasti bet kuriuo paros metu, įskaitant naktį. Kai kuriose moterims tokie jausmai pasireiškia tik naktį, nors tai yra individualus ir negali būti normos ar patologijos rodiklis.
• Ar skaudūs klaidingi bout gali pasirodyti 35, 36, 37, 38, 39, 40 nėštumo savaitę? Paprastai klaidingas boutas nėra lydimas skausmo. Šiek tiek skausmingumas leidžiamas, jei tokie susitraukimai atsiranda per paskutines 2 nėštumo savaites. Tačiau skausmas šiuo atveju neturėtų būti griežtas pjovimas, neturėtų būti grąžinti, coccyx, atgal. Stiprėjimas sergamumui būdingas tikram bout - ir tai yra vienas iš pagrindinių skirtumų, apie kurį šiek tiek vėliau kalbėsime.
• Jei klaidinga kovoti per savaitę - tai reiškia, kad netrukus gimsta? Ne, ne visada. Kai kuriose būsimose motinose net 20-30 savaičių pradeda pasireikšti melagingi potraukiai: kaip žinote, nereikia kalbėti apie neišvengiamą darbo veiklos pradžią šiais atvejais.
• Ar gali būti reguliariai klaidingų bout? Ne, melagingos kovos skiriasi dėl jų netobulumo ir nenuspėjamumo. Reguliarumas būdingas tikriems susitraukimams.
• Ar netinkami įvykiai dėl persileidimų skiriasi nuo pirmojo nėštumo atvejų? Iš tikrųjų, jei pakartotinai nėštumas, moteris gali beveik nejaučia klaidingų bout. Be to, jie beveik niekada netrukdo moteriai reprodukcinio amžiaus iki 32 savaičių, o dauguma - iki 37 savaičių. Priežastis ta, kad moters kūnas jau vieną kartą (ar daugiau nei vieną kartą) turėjo praeinančių gimdymų praktiką, todėl jo raumenų sistema iš pradžių buvo pasirengusi tokioms įtampoms.
• Kada pristatymas atsiranda po klaidingo darbo? Nėra aiškios sąsajos tarp klaidingo darbo atsiradimo ir ankstyvo darbo pradžios. Tačiau jei tokios kovos įvyko po 37 savaičių, manoma, kad prieš pristatymą gali užtrukti dar 7-14 dienų.

[17], [18], [19]

Etapai

Klaidinguose susitraukimuose nėra aiškiai apibrėžtų etapų, kaip tikruose mūšiuose. Tai laikoma pagrindine skiriamuoju bruožu.

Primename, kad tikros kovos vyksta trimis etapais:

• pradinis etapas trunka iki 8 valandų (susitraukimai 30-45 sekundžių, penkių minučių intervalas ir gimdos kaklelio atidarymas iki 3 cm);
• aktyvus etapas trunka vidutiniškai 4 valandas (susitraukimai yra minutė, 2-3 minučių intervalas, kai kaklo atidarymas yra nuo trijų iki septynių centimetrų);
• pereinamasis laikotarpis gali trukti iki pusantros valandos (susitraukimai yra 1-1,5 minutės, su minimaliais spragos, kai kaklo atidarymas yra nuo septynių iki dešimties centimetrų).

Jei moteris jau gimė anksčiau, tada jos darbo trukmė beveik visada mažėja.

[20], [21]

Formos

Klaidingas susikirtimas kitais būdais vadinamas mokymu, arba Braxton Hicks kovoja. Visi aukščiau išvardinti terminai iš tikrųjų yra sinonimai.

"Braxton" klaidingi susitraukimai laikomi ne tik patologiniais, bet ir tam tikru būdu naudingi organizmui prenataliniam pasiruošimui. Jų dėka moteris mokosi kvėpuoti, atsipalaiduoti ir sušvelninti skausmą.

Per visą vaisiaus augimo periodą moters kūnas keičiasi. Pavyzdžiui, nuo gimimo momento iki darbo veiklos pradžios gimda išauga maždaug penkiasdešimt kartų - galima įsivaizduoti, ką turi pakenkti raumenų sistemos organas. Siekiant, kad gimdos metu įtemptos gimdos raumenys galėtų kokybiškai sutarti, kad būtų užtikrintas vaiko išėjimas, gimda turi būti iš anksto apmokyta.

Netikri susidūrimai su Hicksu - tai labai raumenų gimdos sistemos mokymas. Tuo pačiu metu tokio pobūdžio mokymo metu vaisiui yra papildomas deguonis, o nauda yra neginčytina.

Todėl nereikėtų galvoti, kad yra klaidingų mūšių pavojus, priešingai! Tai tik gimdos, placentos ir pačios moters ruošimas artėjančiam sunkiam vaiko gimimui.

[22]

Komplikacijos ir pasekmės

Klaidingi susitraukimai yra įprastas natūralus reiškinys nėščioms moterims. Todėl tokios kovos negali turėti kokių nors neigiamų pasekmių - todėl organizmas tiesiog rengiasi artėjančiam gimimo spaudimui.

Tačiau, jei kovos procese nustatomas jų periodiškumas, sergamumas didėja, tada greičiausiai pasirodys greitas pristatymas. Jūs negalite praleisti tokio ženklų padidėjimo. Tokioje situacijoje esanti moteris turėtų sukelti greitąją pagalbą ir eiti į ligoninę.

Nebijokite klaidingų bout - prisimink, kad tai yra visiškai natūralus ir visiškai normalus procesas, kuris yra pasirengimas kūdikio gimimui. Svarbu ne nerimauti dėl melagingų bout, bet tiesiog klausytis savo kūno signalų ir tikėtis realių tikrosios kovos.

Įtarti, kad netyčinių kovų patologija yra tokia:

• gimdos įtampą lydi skausmas, kaip ir menstruacijose;
• kartu su įtampą nuo lytinių organų skilimo kraujo;
• yra keista išskyros iš makšties;
• yra spaudimas apatinėje dalyje;
• lapų amniozės skystis;
• kitose kūno dalyse yra skausmai, pavyzdžiui, apatinės nugaros dalies ar kirkšnies.

Jei nustatytas bet kuris iš išvardytų požymių, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

[23], [24], [25], [26]

Diagnostika klaidingos bouts

Jei ateityje motina abejoja, ar kovos yra neteisingos, tuomet turėtum eiti į gimdymo skyrių arba savo ginekologą. Gydytojas diagnozuos ir paaiškins nuotrauką.

• Trečiąjį nėštumo trimestrą analizuojant klaidingus bouts - tai paprastai yra bendra kraujo ir šlapimo analizė. Tokie tyrimai atliekami kelis kartus per nėštumo laikotarpį. Trumpai prieš gimdymą šlapimas vertinamas dėl baltymų stokos ir kraujo normalaus gliukozės kiekio. Kraujo krešėjimo rodikliai taip pat yra svarbūs, siekiant įvertinti kraujavimo riziką darbo metu.
• Instrumentinė diagnozė klaidingų bout būtinai apima tyrimą gimdos kaklelio ant ginekologinės kėdės. Jei susitraukimai yra teisingi, gydytojas aptiks laipsnišką gimdos kaklelio atidarymą. Su klaidingu signalizavimu, gimdos kaklelis nesikeičia. Be egzamino, atliekamas tyrimo tipas, pvz., CTG. Ši procedūra leidžia įvertinti raumenų įtampų reguliarumą gimdoje, taip pat stebėti negimusio vaiko būklę. Dažnai moterys skundžiasi dėl klaidingų bout, yra visiškai netiesa, nes skausmo jautrumas yra skirtingas visiems žmonėms. KTG šiuo atveju padės apibūdinti, kaip sutrumpinimai yra reguliarūs ir intensyvūs. Klaidingi susitraukimai CTG neturi tokių pačių intervalų, o vaikas elgiasi normaliai ir nerodo neramių elgesio.

Kaip nustatyti klaidingas kovą?

Moteris gali tai padaryti - pakanka paprasčiausiai apskaičiuoti raumenų įtempimo dažnį. Nuo gimdos streso pradžios pažymėtas laikas - ir skaičiuojamas iki bėgimo pabaigos. Tada pastebėkite laiką prieš vėlesnį raumenų įtampą. Tokios užrašai turėtų būti laikomi bent valandą - tai yra vienintelis būdas pasiekti tam tikras išvadas.

Jei susitraukimai tampa vis dažni, o patys raumenų įtempimai pailgėja, tada ši situacija yra panaši į darbo pradžią.

Jei susitraukimai tampa retesni arba kyla chaotiškai, o jų trukmė mažėja, tada, greičiausiai, signalas pasirodė esąs neteisingas.

[27], [28], [29]

Diferencialinė diagnostika

Diferencinė mokymo treniruočių diagnozė atliekama su priešlaikiniu normalios placentos atsiskyrimu.

Paprastai išdėstytos placentos priešlaikinį išsiskyrimą charakterizuoja tokie pagrindiniai požymiai kaip kraujavimas ir skausmo pojūčiai. Papildomi simptomai yra:

• skausmas gimdoje palpacijos metu;
• padidėjęs gimdos tonas;
• vaisiaus deguonies trūkumas.

Taip pat svarbu atskirti klaidingus ir tikrus susitraukimus.

Kaip atskirti klaidingas bouts nuo tikrųjų? Galbūt tokia schema padės:

Simptomai	Klaidingos bouts	Tikrosios kovos
Yra skausmas, kuris palaipsniui didėja	Ne	Taip
Padidina bėgimo trukmę	Ne	Taip
Amniono skystis	Ne	Taip
Susitraukimai yra nereguliarūs, nėra akivaizdaus ritmo	Taip	Ne
Padidina įtampos intensyvumą, kuris trunka 60 sekundžių ar ilgiau	Ne	Taip
Sklandžiai yra išlyginti keičiant bagažinės padėtį arba vaikščiojant	Taip	Ne
Yra laipsniškas gimdos kaklelio atidarymas ir minkštinimas	Ne	Taip
Slėgis jaučiamas kirkšnyje	Ne	Taip
Per valandą įtempia mažiau kaip 4 gimdos	Taip	Ne

Gydymas klaidingos bouts

Dar kartą pakartokite: klaidingos kovos nėra patologija, todėl nereikia jų elgtis. Bet kaip sušvelninti skausmą - ar melagingi skausmai kartais gali būti skausmingi? Žinoma, ši sąlyga negali būti vadinama absoliučiai patogia. Tačiau, jei pojūčiai yra tikrai netoleruojami (tai yra retai), tada galima pasinaudoti kai kuriomis priemonėmis būsimos motinos gerovei palengvinti.

Pavyzdžiui, labai svarbu išmokti tinkamą kvėpavimą nėštumo metu. Paprastai kvėpavimo pratimai vyksta moterų konsultacijose, todėl gydytojas moko moterims palengvinti jų būklę gimdymo metu. Pratimai kvėpavimo pratimai padeda susidoroti ne tik tiesiogiai gimdymo, bet ir suklastotų bout.

Jei klaidingi potraukiai neleidžia moteriai visiškai atsipalaiduoti, reikia padaryti viską, kas įmanoma, kad būtų užtikrintas patogiausias miegas. Tam galite naudoti papildomas pagalves ir antklodes, įtraukti lengvą muziką (beje, tai bus naudinga vaikui), paprašykite giminaičių atlikti lengvąjį masažą. Tokiomis sąlygomis susitraukimai gali susilpnėti, o miegas palaipsniui gerės.

Ar jie patenka į ligoninę klaidingais bout?

Paprastai, jei registratūroje gydytojas atranda moters kovą, tada ji leidžia jai eiti namo. Ligoninėje išliks tik nėščios moterys su tikrais susitraukimais arba tie, kuriems diagnozuota nėštumo patologija. Pastaruoju atveju būsimoji motina nustatoma nėštumo patologijos skyriuje, kur ji gali praleisti likusį laikotarpį iki pat gimimo.

Jei atvykstate į ligoninę su klaidingomis bout, ir turite papildomų skundų - nedvejodami pasakykite jiems apie gydytoją. Kartais, ypač vėlesniais laikotarpiais, net labai menkas iš pirmo žvilgsnio simptomas gali būti labai svarbus ir net gyvybiškai svarbus.

Vaistiniai preparatai

Atskirais poreikiais gydytojas gali skirti vaistus, kad sumažintų nemalonius pojūčius, taip pat paruoštų gimdos kaklelį būsimam gimdymui.

• Bet-shpa dėl klaidingų bout skiriamos nuo 38 savaičių, 1 skirtukas. Tris kartus per dieną.
• Gydytojo nuožiūra gali būti vartojamas estrogenas - tabletėse arba injekcijose.
• Rekomenduojama pridėti augalinį aliejų. Joje yra daug arachidono rūgšties, kuri yra pagrindinė prostaglandinų apyvartos dalis skeleto raumenyse.
• Jei reikia, gydytojas gali skirti specialių gelio preparatų įvedimą į prostaglandinus makšties skiltyje arba gimdos kaklelio kanalo srityje. Analogas yra lašišos spygliuota lazda - senas vaistas, kuriame yra daug prostaglandinų.
• Norint sumažinti gimdos toną, gali būti naudojami β-adrenomimetikai ("Partusestene", "Brikanil", "Alupent", vartojami į veną džiovintuvuose 2-3 valandas).
• Papaverino, jei yra klaidingų bout, gali būti skiriamas kartu su Na-shpa tabletėmis - kasdien vienai žvakutėms per parą. Papaverin yra antispazminis. Tai padeda sušvelninti gimdos kaklelį ir pašalinti skausmingus pojūčius neteisingais bouts.

Moteriškos būklės palengvinimas prieš gimdymą yra daugybė skirtingų vaistų režimų. Pavyzdžiui, tai yra įmanoma, sujungti β-adrenoreceptorių agonistų ir deksametazonas (gliukokortikoidų hormonų yra skirtas pradėti gimdymo procesą sukelti - padidinti kortizolio koncentracija amniono atsiranda dėl antinksčių funkcija negimusiam vaikui). Žinoma, medicina nėra nustatytas visoms moterims - dažniausiai tie, kurie priklauso rizikos grupėms, taip pat tiems, kurie neteisingai Trud prisiimtus (pvz gimdos patologijų). Sveikų spazmolikų paskyrimas be reikalo gali lemti tolesnį darbo silpnumą ar nėštumą.

Vitaminai

Antroje nėštumo pusėje, kai galima pastebėti periodinius neteisingus susitraukimus, moteris kada nors reikia vitaminų - ir labiausiai iš visų askorbo rūgšties, vitamino K, E, ir D. Pagrindinių vitaminų galima gauti iš maisto produktų - daržovių, vaisių ir uogų. Daugelis naudingų medžiagų yra augaluose, riešutuose ir sėklose. Visavertis vitamino D vartojimas organizme dažnai turi būti saulėje grynu oru.

Per pastarąjį nėštumo trimestrą iš vyresniosios motinos organizmo prarandamas kalcis - jis naudojamas kūdikio kaulinio aparato sustiprinimui ir formavimui. Siekiant išvengti galimų problemų, jums reikia naudoti rūgščiųjų pieno produktus - varškę, fermentuotą pieną, taip pat neapsaugotą pieną ir kietą sūrį.

Be to, moters organizmui reikia jodo - jį galima gauti iš jūros dumblių ir figų, taip pat geležies - jis yra didelis kiekis obuolių, granatų, džiovintų vaisių.

Tuo metu, kai moteriai jau yra klaidingų bout, turite atidžiai galvoti apie mitybą. Kūnas turėtų gauti pakankamą kiekį visų maistinių medžiagų: tik šiuo atveju ji gali garantuoti, kad sutrikimai nebus tiek būsimos motinos, tiek kūdikio sveikatai.

Fizioterapinis gydymas

Kai yra klaidingų bout, nėra jokio specialaus fizioterapinio gydymo poreikio. Prisiminkite, kad klaidingi bout - tai normalu nėštumo trečiąjį nėštumo trimestrą, bet ne patologinį būklę. Jei pageidaujama, moteris gali pasinaudoti fizioterapijos tonizuojančiais metodais - lietais, dulkėmis, ventiliatoriaus dušu, kaklo ir apykaklės zonos ir galvos odos masažo, dalinio kūno nuplėšimo.

Jei ateityje motina kenčia nuo nervingumo ir nerimo, tuomet jai gali būti parodyti tokie metodai:

• garso ir vaizdo įrašų atsipalaidavimas;
• kadagių aromato terapija;
• geriamieji mineraliniai vandenys, kurių sudėtyje yra daug mikroelementų.

Retais atvejais, kai moteris jaučia nuovargį ir išnaudotos, taikomos elektros, brom-magnio elektroforezę ant apykaklės zonos, aeroionization susiduria su regiono ir projekcijos plotas kvėpavimo takų, deguonies, ultravioletinių dėl uždelsto pagrindu.

Alternatyvus gydymas

Norint pašalinti diskomfortą apgaulingų bėgių metu, gali būti naudingi ir kiti metodai:

• Galite pakeisti kūno padėtį, vaikščioti aplink kambarį, atlikti lengvąją gimnastiką;
• galite plauti šiltu vandeniu, paimti šiltą dują (bet ne karšta!);
• galite gerti 200-300 ml švaraus vandens (dehidracija padidina diskomfortą nuo susitraukimų);
• būtinai atsipalaiduokite kiek įmanoma ir lėtai, giliai kvėpuojate.

Daugelis pasiūlymų mokymo metu kovoja, kad bandytų atitraukti: klausykitės savo mėgstamiausio menininko, perskaitykite knygą ar peržiūrėkite žurnalą, žiūrėdami įdomų laidą ar filmą.

Tokie paprasti metodai negali visiškai atsikratyti klaidingų bout. Tačiau jie padės sulyginti nemalonius pojūčius ir pagerinti būsimos motinos gerovę.

[30], [31], [32], [33], [34], [35]

Vaistažolių gydymas

Griežtai draudžiama naudoti bet kokius vaistinius preparatus nėštumo metu be gydytojo patvirtinimo, ir kiekviena nėščia moteris tai žino. Tie receptai, kurie siūlo žolininkus, siekiant palengvinti sąlygą dėl klaidingų bout ir pasirengti darbui, ne visos moterys gali būti naudingos. Todėl būtina pasitarti su gydytoju prieš pradedant gydymą žolėmis.

• Arbata iš tamsių lapų - gerina gimdos adaptaciją gimdoje, sumažina skausmą.
• Čiobrelių infuzija - reguliuoja gimdos susitraukimus, bet gali pagreitinti gimdymą.
• Arbatos iš muskatino šalavijų lapų - apsaugo nuo skausmo atsiradimo darbo metu.
• Arbata iš laukinės rožinės uogų - paruošia kūną dėl pernelyg didelės fizinės jėgos.
• Arbata iš gudobelės uogų - leidžia sušvelninti spazmus ir išvengti kraujavimo.
• Infuzijos lauko arklių ir spanguolių lapų žolėje - vėlyvuoju nėštumu efektyviai šalina edemą.
• Infuzija ant beržo pumpurų - padidina moters kūno ištvermę.

Norėdami pagardinti žolelių arbatą, imkite 1 valgomą šaukštą. L žolė (su slystuvu), užpilta 1 litru verdančio vandens, reikalauti, kad po dangteliu būtų apie 15 minučių. Geriame šilumos pavidalu iki 100 ml tris kartus per parą pusvalandyje prieš valgį.

Homeopatija

Su nemaloniais klaidingais boutais ir pasirengimu darbui po 37 savaičių leidžiama naudoti homeopatinius vaistus:

• Aconitas - vartokite su nereguliuotais skausmais, nerimo, nerimo.
• Aletris farinoza - su raumenų skausmu, stiprumo praradimu.
• Arnica - padeda sumažinti skausmą ir išvengti kraujavimo.
• Belladonna - daro jums jaustis geriau su klaidingomis bout.
• Kaulofillum - pašalina gimdos ir gimdos kaklelio raumenų įtampą, gali skatinti bendrąją veiklą.
• Hamomilla - suvilina skausmą, pašalina nerimą.
• "Tsimitsifuga" lengviau prieš gimdymą, 1 grūdų prieš miegą per savaitę.
• "Nuks vomika" - prastai sveikata darbo metu, kol negausite.

Homeopatiniai vaistai, taip pat vaistažolių gydymas, turėtų būti patvirtinti gydytojo, kuris veda moters nėštumą.

Chirurginis gydymas

Operatyvinis gydymas klaidingose kovose nėra praktikuojamas.

Prevencija

Skausmingų klaidingų bout prevencija turėtų prasidėti ilgai, kol jie įvyks. Svarbu atsikratyti blogų įpročių - rūkyti ir gerti alkoholį (mes tikimės, kad atsikratėte jų iki nėštumo planavimo pradžios).

Ateityje prevencinės priemonės gali būti tokios:

• kokybė ir ilgalaikis miegas (nuo 8 iki 9 valandų per parą);
• poilsis, fizinio aktyvumo mažinimas;
• streso stoka, teigiamas požiūris;
• kvėpavimo pratimai, praktinis gydymas nėščioms moterims, lengvas kaklo ir pečių diržo masažas;
• dietos pokyčiai - turėtų atsisakyti keptų ir riebių patiekalų, neįtraukti druskos, rūkytų produktų, šokolado, saldumynų.

Reikia į dietą įtraukti pakankamai vitaminų. Jie yra pakankamu kiekiu, esančiu augaliniuose maisto produktuose, džiovintų vaisių ar uogų kompote.

[36], [37], [38], [39], [40],

Prognozė

Klaidingi susitraukimai trečiąjį nėštumo trimestrą - tai yra absoliutus normas, o jų išvaizda nėra apdrausta nėščios moters. Jei laiko turi būti įregistruotas Nėščiųjų klinikoje, laikytis visų gydytojo rekomendacijų ir atlikti reguliarius patikrinimus ir perduoti bandymus, netikri sąrėmiai yra skausmingas ir atneš diskomforto būsimos motinos minimumą.

[41]