Moterų plaukų slinkimas nėštumo metu po gimdymo

Problema, su kuria susiduria daugelis nėščiųjų moterų, yra plaukų slinkimas. Alopecija nėštumo metu yra susijusi su šiais veiksniais:

• Hormoniniai pokyčiai organizme.
• Imuninės sistemos susilpnėjimas.
• Vidaus organų ir kūno sistemų ligos.
• Dermatologinės patologijos.
• Lėtinių ligų paūmėjimas.
• Skydliaukės disfunkcija.
• Geležies stokos anemija, baltymų, omega riebalų rūgščių ir kitų medžiagų trūkumas.
• Netinkama mityba.

Nėštumo metu į organizmą patenkantys vitaminai pasiskirsto taip, kad plaukų folikulams trūksta maistinių medžiagų. Plaukų slinkimo problema ypač aktuali antrąjį ir trečiąjį trimestrus, nes šiuo laikotarpiu aktyviai vystosi vaisius. Jei moteriai nepakanka vitaminų, negimęs vaikas pasisavina daugumą turimų, todėl organizmas susilpnėja.

Būsimoji mama susiduria ne tik su plaukų slinkimo problema, bet ir su dantų, nagų, odos būklės pablogėjimu. Kai kurių moterų plaukai tampa tokie silpni, kad slenka sruogomis, atsiranda matomų plikių dėmių. Šiai kosmetinei problemai pašalinti naudojamos saugiausios priemonės: kineziterapija, šampūnai, kaukės, vitaminai. Šukuosenos būklė atsistato per 4–6 mėnesius po gimdymo.

Plaukų slinkimas moterims po gimdymo

Tai viena iš dažniausių moterų plaukų slinkimo priežasčių. Daugelis mamų pastebi, kad nėštumo metu garbanos tampa storos ir šilkinės, o praėjus 2–3 mėnesiams po gimdymo, prasideda intensyvus jų slinkimas.

Pagrindinės plaukų slinkimo po gimdymo priežastys yra šios:

1. Hormoniniai pokyčiai – estrogenų gamybos sumažėjimas po gimdymo yra natūralus procesas. Plaukai pradeda atsinaujinti, todėl kasdien prarandama daug plaukų. Šis procesas yra fiziologinis ir sustoja per 4–6 mėnesius.
2. Stresas ir lėtinis nuovargis – miego trūkumas ir padidėjęs fizinis aktyvumas neigiamai veikia moterų grožį ir sveikatą apskritai.
3. Nesubalansuota mityba – dėl naujagimio priežiūros daugelis moterų neturi laiko tinkamai maitintis, tenkinasi lengvais užkandžiais. Organizmas negauna pakankamai naudingų komponentų ir pradeda naudoti savo atsargas, o tai neigiamai veikia plaukų būklę.
4. Kraujotakos sutrikimai – dėl širdies ir kraujagyslių sistemos problemų plaukų folikulai negauna pakankamai naudingų komponentų, jie pradeda silpnėti ir mirti. Dėl šios priežasties atsiranda gausus plaukų slinkimas.
5. Geležies trūkumas organizme – anemija po nėštumo ir mažas hemoglobino kiekis gali atsirasti dėl didelio kraujo netekimo gimdymo metu.
6. Anestezija – jei gimdymas nebuvo natūralus, o atliktas cezario pjūviu, moteriai buvo taikoma anestezija. Vartojamų vaistų poveikis neigiamai veikia augmenijos būklę.

Nepriklausomai nuo nuplikimo priežasties, pastebėjus pirmuosius alopecijos požymius, reikėtų pasikonsultuoti su trichologu arba dermatologu. Ilgų plaukų savininkėms patariama nusikirpti plaukus, kad sumažėtų folikulų apkrova.

Į mitybą turėtų būti įtraukti maisto produktai, kuriuose gausu geležies, jodo, cinko, kalcio, magnio ir kitų naudingų medžiagų, ir laikytis tinkamos mitybos. Nerekomenduojama džiovinti plaukų džiovintuvu, dažyti jų, kol jos visiškai atsistatys, arba daryti cheminio cheminio sušukavimo. Reguliarus galvos masažas padidina kraujotaką, o tai teigiamai veikia folikulų augimą ir plaukų būklę.