Žindymas nuo peršalimo ir kitų ligų

Ar galima maitinti vaiką, jei mama serga peršalimu, hipertermija ar kitomis ligomis? Šis klausimas yra labai aktualus, nes žindymo procesas yra svarbiausias kūdikiui pirmoje jo gyvenimo pusėje, kaip ir mamai. Todėl svarbu suprasti, kokios mamos būklės ir ligos gali turėti įtakos motinos pieno kokybei.

Peršalimas motinoms žindymo laikotarpiu

Ar galima maitinti vaiką, jei mama peršalusi ir karščiuoja? Norint aiškiai atsakyti į šį klausimą, būtina suprasti daugybę niuansų.

Kūdikiai yra labai jautrūs išoriniam pasauliui. Tėvai turėtų juos labai atsargiai laikyti bet kokiomis sąlygomis. Jokia liga ar užkrečiamas objektas neturėtų jų liesti. Kiekvienam vaikui motinos krūtis yra jaukiausia vieta. Jis taip pat labai džiaugiasi maitindamas krūtimi. Bet ar pagalvojote, kas nutiks vaikui, kai mama susirgs? Tai laikas, kai net vaikas gali susirgti. Vaikas gali užsikrėsti per motinos iškvepiamą orą. Net ir per sąlytį su oda vaikas gali susirgti. O kaip dėl laktacijos?

Labai retai liga perduodama per motinos pieną. Infekcijos plitimo tikimybė didesnė, jei glaudžiai bendraujate su savo kūdikiu. Tačiau net jei artimai bendraujate su savo kūdikiu, jūsų motinos pienas gali apsaugoti jūsų kūdikį nuo infekcijos. Taip yra todėl, kad jūsų motinos piene yra antikūnų, kuriuos jūsų organizmas gamina kovai su kūdikio infekcija. O jei jūsų kūdikis susirgs, žindymas padės jam greičiau pasveikti dėl tų pačių antikūnų piene. Tai yra pagrindinis argumentas, kodėl reikia tęsti žindymą. Nutraukus žindymą, jūsų pienas gali užsistovėti. Tai gali sukelti mastitą ir pabloginti karščiavimą. Jei ilgam nutrauksite maitinimą, taip pat pastebėsite, kad sumažėjo ir jūsų motinos pieno kiekis. Tai reiškia, kad pienas labai greitai išseks, jei nemaitinsite.

Kai mama serga peršalimu ir karščiuoja, kūdikiui nėra jokio pavojaus. Bet ar galite maitinti krūtimi, jei mama serga gripu? Gripas yra labai rimta virusinė liga. Gripo viruso perdavimo rizika yra daug didesnė nei bet kurio kito viruso. Tačiau nepaisant to, turėtumėte tęsti maitinimą krūtimi, net jei sergate dažna liga, pasireiškiančia gerklės skausmu, kosuliu. Artimas kūno kontaktas gali būti ligos perdavimo priežastis, tačiau motinos piene esantys antikūnai dažniausiai apsaugo jūsų kūdikį nuo infekcijos iš jūsų.

Iš tiesų, jūs užsikrečiate kelias dienas prieš prasidedant simptomams, todėl jūsų kūdikis susiduria su jūsų liga dar prieš pasireiškiant simptomams. Todėl rekomenduojama žindyti, nes motinos pienas perneša antikūnus (baltymus, kuriuos mūsų kūnas sintetina nuo svetimkūnių, šiuo atveju – nuo karščiavimo ir virusų) jūsų kūdikiui ir padeda padidinti jo imunitetą.

Jei ir toliau maitinsite krūtimi, jūsų kūdikis greičiausiai nesusirgs, o jei ir susirgs, poveikis bus lengvas.

Motinos pieną kūdikis virškina lengviau nei bet kurį kitą maistą ar net mišinį. Todėl, norint aprūpinti kūdikį reikalingomis maistinėmis medžiagomis, kurios greičiau pasisavinamos, svarbu maitinti krūtimi, kai mama serga.

Tyrimai rodo, kad žindymas atpalaiduoja kūną ir padeda atsikratyti depresijos, nes išsiskiria oksitocinas. Taigi, tęsiant žindymą, sumažinsite stresą ir padidinsite komforto jausmą, o tai neabejotinai pagreitins atsigavimą.

Jei laikinai nutraukiate maitinimą krūtimi vien dėl karščiavimo ar gripo, tai gali sumažinti pieno kiekį. Taigi, pasveikus po ligos, gali kilti problemų dėl mažo pieno kiekio, o tai savo ruožtu gali paveikti jūsų kūdikį.

Kartais, jei nusprendžiate laikinai nutraukti maitinimą krūtimi dėl karščiavimo ar peršalimo, yra tikimybė, kad jūsų kūdikis, pasveikęs po ligos, gali nepriimti jūsų krūties. Juk maitinti mišinuku iš buteliuko daug lengviau nei iš krūties. Tai gali lemti ankstyvą nujunkymą, o tai gali paveikti jus ir jūsų kūdikį.

Staigus žindymo nutraukimas gali sukelti pieno sąstingį krūtyse ir sukelti krūtų uždegimą bei vėlesnę infekciją. Taigi, tęsiant žindymą net ir sergant nedidelėmis ligomis, tokiomis kaip karščiavimas, peršalimas ar kosulys, galima sumažinti mastito riziką.

Žinant visus šiuos žindymo privalumus, visada naudinga tęsti žindymą, net jei žindymo metu karščiuojate.

Tačiau yra tam tikrų aplinkybių, kada turėtumėte nutraukti kūdikio maitinimą krūtimi. Tokiomis ligomis kaip sepsis, ŽIV karščiavimas arba jei jums taikoma chemoterapija nuo vėžio, turėtumėte nutraukti maitinimą krūtimi. Laimei, tokie atvejai yra labai reti.

Jei sergate gripu, galite maitinti krūtimi, nes virusas jūsų organizme neprasiskverbia per pieną. Tokiu atveju jums tereikia apriboti odos kontaktą su kūdikiu. Jei karščiavimas yra ligos ar infekcijos požymis, galite sumažinti riziką perduoti virusą kūdikiui, imdamiesi kelių atsargumo priemonių.

Dažnai plaukite rankas muilu ir karštu vandeniu arba naudokite rankų dezinfekavimo priemonę. Tinkamai nusiplaukite rankas prieš maitinimą, vystymą ir kūdikio laikymą bei po jo. Prieš plaunant rankas geriausia nusiimti žiedus, apyrankes ar kitus rankų papuošalus.

Čiaudėdami ar kosėdami uždenkite burną ir nosį servetėle.

Panaudotas, nešvarias servetėles ir nosinaites išmeskite tiesiai į šiukšliadėžę, o ne laikykite jas ant naktinio stalelio ar kūdikio kambaryje.

Prieš duodami kūdikio čiulptuką, nedėkite jo į burną.

Nebučiuok kūdikio veido, kol sergi. Turėsi daug laiko tai padaryti dar kartą, kai pasijusi pasveikęs.

Jei jūsų kūdikis pradėjo valgyti ne pieną, prieš ruošdami maistą gerai nusiplaukite rankas. Jei šaukšteliu ragaujate kūdikio maistą, nebegrąžinkite jo ant maisto.

Palaikykite švarą savo aplinkoje, ypač tose vietose, kur jūsų kūdikis mėgsta ropoti ir žaisti. Įsitikinkite, kad nėra jokių vaistų ar naudotų servetėlių. Dažnai skalbkite ir keiskite patalynę, pavyzdžiui, paklodes ir rankšluosčius. Grindų ir vonios kambarių valymui naudokite dezinfekavimo priemonę.

Jei oras leidžia, atidarykite langus, kad į vidų patektų saulės šviesa ir grynas oras, kurie greičiau sunaikintų virusą jūsų kambario ore.

[ 1 ], [ 2 ]

Žindymas kitomis motinos būklėmis

Daugelis žmonių domisi, ar galima maitinti vaiką, jei mama viduriuoja, nes skysčių netekimas ir maitinimas gali neigiamai paveikti mamos savijautą.

Viduriuojančios žindančios motinos gali bijoti perduoti ligą savo kūdikiams ir nerimauti, ar gali tęsti žindymą sirgdamos. Laimei, viduriavimas paprastai praeina savaime per kelias dienas, laikantis paprastų namų priežiūros priemonių, o tęsiant žindymą galima apsaugoti kūdikį nuo infekcinių viduriavimo priežasčių.

Viduriavimas yra labai dažnas ir turi daug priežasčių. Praėjus kelioms savaitėms po gimdymo, viduriavimą gali sukelti vidurius laisvinančių vaistų vartojimas pogimdyminiam vidurių užkietėjimui malšinti. Jį taip pat gali sukelti naujagimio gimimas namuose ir stresas. Viduriavimą dažniausiai sukelia žarnyną užkrečiantis virusas, kuris paprastai trunka dvi tris dienas. Tačiau viduriavimą taip pat gali sukelti: alergija tam tikriems maisto produktams, vaistams, bakterinė infekcija ar kitos infekcijos.

Kai viduriuojate, galite jausti pilvo pūtimą ir skausmą, skystas ir vandeningas išmatas, norą skubėti į tualetą ir galbūt pykinti. Nė viena iš šių dažnų viduriavimo priežasčių nekelia problemų tęsiant žindymą kūdikiui. Žindančiai motinai taip pat gali išsivystyti infekcinis gastroenteritas – dažniausia suaugusiųjų sporadinio viduriavimo priežastis. Dauguma atvejų yra virusiniai, nors bakterijos ir parazitai taip pat gali sukelti gastroenteritą. Už infekcinį gastroenteritą atsakingi organizmai negali būti perduoti jūsų kūdikiui per motinos pieną. Taigi jums nereikia nerimauti, kad žindymas užkrės jūsų kūdikį. Iš tiesų, žindymas sumažina jūsų kūdikio riziką užsikrėsti infekciniu gastroenteritu.

Virusinis gastroenteritas paprastai nereikalauja jokių vaistų ir dažniausiai praeina savaime per kelias dienas. Todėl nėra objektyvios priežasties nutraukti laktaciją.

Pakankamas skysčių vartojimas viduriuojančiai mamai yra labai svarbus žindymo laikotarpiu. Infekcinis viduriavimas paprastai sukelia vandeningą viduriavimą, kuris gali sukelti dehidrataciją. Nepakankamas skysčių vartojimas gali sukelti galvos svaigimą, ypač atsistojus po sėdėjimo. Tai gali kelti pavojų jums ir jūsų kūdikiui, jei netyčia nukristumėte. Nors svarbu padidinti skysčių suvartojimą, kad atkurtumėte dėl viduriavimo prarastą vandenį, jūsų motinos pienas greičiausiai nebus paveiktas, nebent esate labai dehidratuota. Infekcinis viduriavimas taip pat gali sukelti nuovargį, todėl svarbu kuo daugiau ilsėtis. Pavyzdžiui, miegojimas su kūdikiu leis jums pailsėti ir maitinti krūtimi neišlipant iš lovos.

Tačiau nereikėtų pamiršti atsargumo priemonių, nes jei tai virusinis viduriavimas, turite užkirsti kelią viruso perdavimui kūdikiui. Po apsilankymo tualete ir prieš gamindami maistą nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, kad išvengtumėte infekcinio gastroenterito plitimo kitiems šeimos nariams, įskaitant kūdikį. Daugeliu atvejų viduriavimas išnyksta savaime ir nekelia didelės grėsmės motinos ar jos kūdikio sveikatai.

Mitybos keitimas yra lengviausias ir natūraliausias būdas gydyti viduriavimą žindymo laikotarpiu. Valgykite probiotinius maisto produktus, tokius kaip jogurtas ar kefyras. Kai kurie pieno produktai tinka nuo viduriavimo ir skrandžio sutrikimų. Gyvos bakterijos, vadinamos probiotikais, randamos jogurte ir kefyre (fermentuotame pieno gėrime), gali pakeisti sveikas bakterijas, paprastai esančias jūsų virškinamajame trakte ir prarandamas dėl viduriavimo.

Žindymas ir herpeso infekcija

Ar galite žindyti kūdikį, jei jūsų mama serga herpesu, ir ar tai pavojinga kūdikiui? Herpes simplex virusas ir varicella zoster virusas yra du herpes virusų šeimos nariai. Herpes infekcijos simptomai yra mažų pūslelių ar opelių atsiradimas ant odos, kurie gali atsirasti ne tik ant lūpų, kaip ir visiems žmonėms, bet ir ant krūtinės.

Herpes paprastai pasireiškia kaip atvira opa arba mažos pūslelės burnos srityje. Genitalijų herpes dažniausiai perduodamas lytinio kontakto metu, dėl to ant lytinių organų odos atsiranda pūslelių. Mažos, skausmingos, raudonos ovalios pūslelės, kuriose yra virusinės medžiagos, po kelių dienų išdžiūsta ir susidaro šašas (panašiai kaip vėjaraupių pažeidimai). Viruso perdavimo per motinos pieną rizika yra labai maža. Žindančioms motinoms, sergančioms herpesu, žindymo negalima nutraukti, išskyrus atvejus, kai herpeso pūslelės yra krūtyje. Aktyvius pažeidimus kitose kūno dalyse reikia uždengti, o žindančios motinos higienos nereikėtų apleisti, kad žindymas būtų tęsiamas.

Kadangi šie virusai plinta tiesiog liečiant opos, svarbu, kad jūsų vaikas vengtų odos kontakto su bet kokiais herpeso pažeidimais ar opomis.

Jei ant krūties ar spenelio yra aktyvių herpeso žaizdelių, motinoms šiuo metu nerekomenduojama žindyti, kol jos neišnyks. Jei ant krūties yra herpeso pūslelė, esanti arti spenelio ar spenelio aureolės, nežindykite krūtimi iš tos krūties, kol ši vieta visiškai neišnyks. Verčiau nutraukite arba nusisunkite pieną iš tos krūties. Jei galite nutraukti pieną iš užkrėstos krūties neliesdami žaizdelių, galite naudoti tą pieną kūdikiui maitinti. Priešingu atveju, turėtumėte jį išmesti. Šiuo metu gali tekti papildyti motinos pieną mišiniu. Jei ant tos krūties nėra pažeidimų, žindymą galima tęsti. Griežta higiena, įskaitant kruopštų rankų plovimą muilu prieš maitinimą krūtimi ir krūties pompos dalių sterilizavimą po kiekvieno naudojimo, padės išvengti infekcijos plitimo.

Motina, turinti lūpų pūslių, gali maitinti krūtimi, tačiau ji neturėtų bučiuoti naujagimio ir turėtų rimtai imtis atsargumo priemonių, kai opa yra aktyvi.

Žindymas menstruacijų metu

Ar galima žindyti vaiką, jei mama menstruuoja? Iš pirmo žvilgsnio klausimas gana keistas, bet jei išanalizuosite visus aspektus, klausimas labai teisingas.

Viena pirmųjų minčių, kuri ateina į galvą nėštumo metu, yra ta, kad nebebus jokių nemalonių mėnesinių, bent jau visą nėštumo laikotarpį.

Jei maitinate krūtimi, menstruacijų nebus mažiausiai kelis mėnesius po kūdikio gimimo. Be to, jei žindote tik krūtimi, mėnesinės bus dar labiau vėluojančios ir gali neatsinaujinti beveik septynis–aštuonis mėnesius po gimdymo.

Kai kurios motinos gali maitinti krūtimi ir vis tiek patirti mėnesines per pirmuosius du tris mėnesius po kūdikio gimimo. Kita vertus, kai kurios motinos gali maitinti krūtimi ir mėgautis ilga pertrauka nuo mėnesinių aštuonis–dešimt mėnesių. Bet kaip šie dalykai susiję?

Jei maitinate krūtimi, mėnesinės gali neatsinaujinti, kol kūdikis nepadidins pertraukų tarp maitinimų. Pavyzdžiui, kūdikis gali pradėti ilgiau miegoti naktį arba jis gali gerai valgyti.

Todėl ryšys tarp maitinimo ir menstruacijų yra tiesioginis – kuo ilgiau ir reguliariau maitinate krūtimi, tuo mažesnė menstruacijų ir atitinkamai nėštumo tikimybė. Tačiau pačios menstruacijos jokiu būdu neturi įtakos laktacijai, todėl galite saugiai toliau maitinti kūdikį.

Kai kurioms moterims žindymas ir su menstruacijomis susiję pojūčiai tampa sudėtingesni. Veiksmingas šių su menstruacijų atsinaujinimu susijusių simptomų gydymas yra kalcio ir magnio papildų įtraukimas į motinos mitybą. Papilde turėtų būti 1500 miligramų kalcio ir 750 miligramų magnio, bet gali būti iki 500 kalcio ir 250 magnio (kuo didesnė dozė, tuo veiksmingesni ir greitesni rezultatai). Tai turėtų būti vaistų derinys. Kalcis ir magnis apsaugo nuo kalcio kiekio kraujyje sumažėjimo, kuris atsiranda ciklo viduryje ir tęsiasi antrą ar trečią mėnesinių dieną. Tai būklė, susijusi su spenelių skausmu ir pieno kiekio sumažėjimu, taip pat gimdos susitraukimais, kurie dažnai pasireiškia menstruacijų metu.

Menstruacijos žindymo laikotarpiu taip pat gali sumažinti pieno kiekį. Tai nutinka ne kiekvienai moteriai, tačiau kai kurios moterys pastebi, kad pieno kiekis šiek tiek sumažėja likus kelioms dienoms iki mėnesinių. Menstruacijos gali šiek tiek pakeisti pieno skonį, todėl jis tampa mažiau skanus kūdikiui. Labai svarbu jokiomis aplinkybėmis nenutraukti žindymo, o jei pieno kiekis mažas, tiesiog turėtumėte dažniau žįsti kūdikį.

Kūdikio maitinimas po gimimo yra svarbiausias dalykas, kurį galite jam duoti, įskaitant visus naudingiausius elementus ir apsauginius veiksnius. Tiesą sakant, yra labai mažai priežasčių, kodėl mama turėtų nutraukti laktaciją, todėl prieš priimdama tokį sprendimą turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.