Kaukazo šaltis: kaip teisingai jį vartoti, kad numestumėte svorio

Kaukazinis čemerys – nuodinga žolė, randama Kaukazo kalnuose, iš kur ir kilo jo pavadinimas. Kaip vaistas jis minimas Avicenos medicininiuose traktatuose ir vėlesniuose medicinos darbuose. Kaukazinis čemerys taip pat vartojamas liaudies medicinoje: svorio metimui, taip pat daugelio ligų gydymui.

[ 1 ]

Indikacijos Kaukazo šaltis dėl svorio netekimo.

Eleboras yra daugiametis žolinis augalas su aukštais stiebais, ilgais lapais ir gražiais įvairių atspalvių žiedais. Kaukazinis eleboras yra populiariausias medicinoje. Kaukazinio eleboro vartojimo svorio metimui indikacijos:

• nutukimas;
• smėlio buvimas inkstuose ir tulžies pūslėje;
• veido ir galūnių patinimas;
• celiulitas;
• sistemingas vidurių užkietėjimas.

Atleiskite formą

Svorio metimui yra įvairių Kaukazo čemerystės formų:

• šakniastiebių milteliai;
• žemės šaknis;
• čemerys su pluoštu;
• kapsulės;
• aliejus;
• tepalas;
• kreminis gelis.

Užpilas ruošiamas nepriklausomai: tam 10 g susmulkintų sausų šakniastiebių reikia užpilti karštu vandeniu ir 2 valandas palaikyti tamsioje vietoje. Nukoškite ir išgerkite po 1 arbatinį šaukštelį pusvalandį prieš pusryčius.

Aliejus naudingas esant riebalų apykaitos sutrikimams ir antsvoriui. Jis šalina medžiagų apykaitos produktus, stiprina imunitetą ir apsaugo nuo navikų. Norint pasiekti norimą efektą, jis vartojamas ilgą laiką, kartais iki šešių mėnesių.

Išoriškai naudojamas vazomotoriniam rinitui ir lėtiniam sinusitui, sąnarių ar stuburo skausmo simptomams gydyti.

Tepalas, pagrįstas čemerėmis ir baltosiomis kinrožėmis, pasižymi unikaliomis savybėmis: normalizuoja tiek skydliaukės hiperfunkciją, tiek hipofunkciją. Tas pats tepalas veiksmingas ir esant kai kuriems navikams: išoriniams navikams, mastopatijai, mazgelinei strumai.

Helbore žolė

Kaukazinis čemerys svorio metimui veikia kaip valiklis dviem kryptimis: normalizuoja medžiagų apykaitą ir gerina virškinimo procesą. Laukiamas rezultatas gaunamas po pusantro–dviejų mėnesių reguliaraus čemerio žolės vartojimo, tačiau norint ilgalaikio poveikio, reikia vartoti kelis mėnesius ir net metus.

Tačiau yra problema: augale yra širdies glikozidų, kurie didelėmis dozėmis gali paaštrinti lėtines ligas ir išprovokuoti rimtas pasekmes, net mirtį.

Taip pat yra nuomonė, kad svoris krenta ne dėl organizmo valymo, o dėl apsinuodijimo ir apetito praradimo. Dėl to kai kuriose šalyse augalo platinimas yra oficialiai uždraustas, o jo preparatai išimami iš vaistinių. Kai kurie specialistai taip pat kategoriškai prieštarauja šios žolės vartojimui, nes mano, kad jos keliamas pavojus yra didesnis už realią naudą.

[ 2 ]

Helbore šaknis

Dažniausiai gydymui naudojama čemerės šaknis, kurioje sutelkiami aktyvūs komponentai. Jų pagrindu gaminami įvairūs vaistai – miokardo, nervų sistemos ligų, įskaitant neurozes ir epilepsiją, gydymui. Čemerė efektyviai valo virškinimo organus ir kepenis, pašalina smėlį iš inkstų, šlakus ir radioaktyvius nešvarumus. Ji skiriama sergant stuburo osteochondroze, kraujo ir odos ligomis.

Po gydymo kurso normalizuojasi kraujospūdis, cholesterolio ir cukraus kiekis kraujyje. Augalas naudingas sergant plaučių ligomis – bronchitu, astma, tuberkulioze; veiksmingas nuo navikų – miomų, fibromų, adenomų, mastopatijos.

Kaukazinio čemeriškio šakniastiebyje gausu glikozidų, kurie vartojami sergant širdies nepakankamumu, kraujo ligomis, hemorojumi, pleuritu, tuberkulioze. Šaknis naudinga paralyžiui, sąnarių skausmui, navikams (išoriškai) gydyti.

Kaukazinio čemerėlio nauda metant svorį atsiranda dėl to, kad jis veikia kaip vidurius laisvinantis vaistas ir pagreitina lipidų apykaitą.

• Preparatai su čemerėmis sukelia lengvą vidurius laisvinantį poveikį, šalina toksinus ir atliekas. Tai atpalaiduoja organizmą nuo skysčių pertekliaus ir edemos.
• Slopinant alkio jausmą, skaidant riebalus ir normalizuojant virškinimą, vyksta aktyvus svorio kritimas – be didelių pastangų iš žmogaus, nusprendusio numesti svorio.

Reguliariai naudojant šį produktą mėnesį, svoris sumažėja 2–7 kg. Laipsniškas, o ne staigus svorio kritimas turi pranašumą, kad oda nesuglebsta, nesusidaro strijų, neiškrenta plaukai.

Kreminis gelis čemerys

Kreminis-gelinis čemerys padeda pagerinti figūrą, koreguodamas kūno kontūrus. Vaisto sudėtyje yra vitanolio, kuris padidina pagrindinio komponento veiksmingumą. Tepalas, pagrįstas kaukazietišku čemeriu, skirtas svorio metimui, mažina riebalų sankaupas, šalina patinimą, gerina celiulito pažeistos odos būklę ir išvaizdą.

Kremą tepkite po dušo, įtrindami jį į garintą odą sukamaisiais judesiais, geriausia du kartus per dieną.

Antrasis produkto naudojimo būdas – įvyniojimas, kai kremu patepta oda įvyniojama į celofaną. Procedūra atliekama po vonios, kremas laikomas kelias valandas. Jei įmanoma, šį laiką reikėtų leisti aktyviai, pavyzdžiui, bėgioti ar atlikti fizinius pratimus.

Šių čemerų naudojimo metodų apžvalgose minimi fantastiški rezultatai, ypač 20 kg svorio kritimas per šešis mėnesius ir net 28 kg vos per tris mėnesius.

[ 3 ]

Helbore pluoštas

Eleboro pluoštas yra skaidulų ir eleboro mišinys santykiu 30:1. Ši koncentracija laikoma visiškai saugia ir apsaugo nuo eleboro šaknyse esančių toksiškų komponentų perdozavimo. Rekomenduojama vartoti profilaktiškai – imuninei sistemai stiprinti, organizmo prisitaikymo gebėjimams didinti ir medžiagų apykaitos procesams normalizuoti.

• Produktas nėra medicininis vaistas, tačiau dėl šakniastiebių gydomųjų savybių aktyviai naudojamas inkstų, širdies, plaučių, sąnarių gydymui, nervų, psichikos ligoms gydyti, didinant organizmo tonusą ir darbingumą.

Ši kaukazietiško čemerystės forma taip pat naudojama svorio metimui. Šiame kontekste įdomios tokios savybės kaip gebėjimas normalizuoti medžiagų apykaitą ir cholesterolio kiekį, stimuliuoti ir išvalyti žarnyną, pašalinti druskas ir smėlį iš inkstų ir kepenų.

Suaugusiesiems rekomenduojama čemerų skaidulų vartoti vieną kartą per dieną, pusvalandį ar valandą prieš valgį, užgeriant vandeniu. Rekomenduojamas dešimties dienų režimas, didinant dozę nuo 1,5 g (pusės arbatinio šaukštelio) per pirmąsias dešimt dienų iki 9,0 g (3 arbatinių šaukštelių) per šeštąją dešimt dienų. Tai yra, dozė didinama po 1,5 g kas 10 dienų.

Po 2-3 mėnesių gydymo kursas kartojamas. Kartu su skaidulomis rekomenduojama vartoti multivitaminus, taip pat kalcio ir kalio preparatus.

Kontraindikacijos čemerų pluoštui yra skrandžio opos, tulžies akmenligė, enterokolitas, nėštumas ir žindymas.

[ 4 ], [ 5 ]

Medus ir čemerys

Vadinamajame sausame vaisto variante sumaišomi medus ir čemerys. Tai paprasčiausias kaukazietiško čemerio vartojimo receptas svorio metimui. Medaus dedama siekiant pagerinti skonį ir sukurti vidiniam vartojimui priimtiną konsistenciją.

Kaip ir kitais atvejais, medžiaga geriama ryte; garstyčių šaukštas susmulkintos žaliavos sumaišomas su arbatiniu šaukšteliu medaus ir valgomas tuščiu skrandžiu. Po kurio laiko galima gerti vandenį.

Naudojant čemerį, labai svarbu laikytis dozės. Gydymą reikia pradėti nuo pusės ir tik po dešimties dienų padidinti dozę iki pilnos. Po dar dešimties dienų galima pridėti dar pusę garstyčių šaukštelio medžiagos.

Po 30 dienų vaisto vartojimo darykite mėnesio pertrauką. Šiuo laikotarpiu naudinga vartoti prebiotikus, ypač tuos, kurie yra raugintuose pieno produktuose.

Evelyno ir medaus vartojimo atnaujinimas vyksta pagal panašią schemą, pradedant nuo pusės dozės. Tokie ciklai turėtų būti atliekami 6–12 mėnesių per metus, kol bus pasiektas ilgalaikis poveikis.

Farmakodinamika

Kaukazinio čemerėlio farmakodinamika svorio metimui buvo mažai tirta, galbūt dėl to, kad jis nelaikomas medicininiu vaistu.

[ 6 ], [ 7 ]

Hellebore poveikis svorio metimui

Naudingos šios žolės savybės buvo atrastos seniai, Avicenos laikais. Persų gydytojas žinojo, kad čemerys valo kraują, šalina tulžį ir pūlius iš žaizdų, ir aktyviai naudojo šias žinias savo gydymo praktikoje.

Šiandien naudingos ir kenksmingos savybės buvo išsamiau ištirtos. Yra žinoma, kad augale yra kelios veikliųjų medžiagų grupės, ypač:

• alkaloidai;
• širdies ir flavonoidų glikozidai;
• saponinai;
• kumarinai.

Kaukazinio čemerėlio poveikis svorio metimui pagrįstas tuo, kad šios medžiagos mažina apetitą, šalina toksinus, nuodus, vandens perteklių. Dėl stipraus, bet švelnaus virškinamojo trakto valymo, virškinimo procesų normalizavimo, medžiagų apykaitos ir lipidų skaidymo pagreitėjimo organizmas atsikrato visko nereikalingo ir geriau suvokia viską, kas naudinga.

Vienas iš teigiamų kaukazietiško čemerėlio poveikių metant svorį yra tas, kad jis neleidžia odai „suglebti“ ir nesudaro raukšlių.

Be svorio metimo, vaistinė žolė stimuliuoja serotonino metabolizmą smegenyse, slopina patogeninius mikroorganizmus, stiprina imuninę sistemą, mažina kraujospūdį ir cukraus kiekį. Taip pat žinoma, kad žolė turi prevencinį poveikį nuo vėžinių navikų atsiradimo.

Eleboras gydo tokias dažnas sąnarių ligas kaip artritas, artrozė, osteochondrozė, šalina smėlį iš kepenų ir inkstų. Tačiau jei šiuose organuose yra didelių akmenų, eleborą vartoti pavojinga.

[ 8 ], [ 9 ]

Farmakokinetika

Kaukazinio čemerėlio farmakokinetika svorio metimui nėra aprašyta. Galite rasti informacijos apie atskiras šio augalo veikliąsias medžiagas.

[ 10 ]

Dozavimas ir vartojimas

Kadangi čemeryje yra toksiškų medžiagų, prieš vartojant būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir atidžiai laikytis vartojimo taisyklių. Priešingu atveju galite pakenkti savo sveikatai ir netgi sukelti grėsmę gyvybei.

Geriant užpilą, jį reikia ruošti vakare, kad veikliųjų medžiagų koncentracija būtų maksimali iki ryto. Žolė užpilama šiltu vandeniu, o gėrimas perkošiamas prieš geriant tuščiu skrandžiu. Jei užpilas nebuvo paruoštas vakare, tai ryte žaliava užpilama verdančiu vandeniu ir geriama perkošiant po 15 minučių.

Kursas trunka šešis mėnesius. Dozė per šį laiką palaipsniui didinama, laikantis konkrečių rekomendacijų. Tada reikia mėnesio pertraukos. Jei reikia, atliekamas pakartotinis kursas, kuris atliekamas tuo pačiu būdu, palaipsniui didinant dozę.

Kaukazo čemerės vartojimo būdas ir dozavimas svorio metimui:

• 1–10 dienų – 50 mg;
• 11–20 dienų – 100 mg;
• 21–30 dienų – 150 mg;
• vėlesniais mėnesiais – 200 mg.

Dozė matuojama specialiu šaukšteliu, įdėtu į pakuotę. Panaudojus produktą, rekomenduojama susilaikyti nuo maisto mažiausiai 2 valandas.

Kaip užvirinti čemerį svorio metimui?

Jie praktikuoja šį čemerės virimo būdą svorio metimui: 50 mg užpilama 2 šaukštais virinto vandens ir paliekama per naktį. Ryte perkošiama ir geriama tuščiu skrandžiu. Po to rekomenduojama nevalgyti 2 valandas, o dar geriau – 4–5 valandas.

Kitas įprastas metodas nereikalauja alaus virimo. 50 mg žaliavos tiesiog nuplaunama vandeniu. Po 10 dienų medžiagos kiekį galima padvigubinti ir padidinti iki 300 mg. Tokiu būdu kaukazietiškas čemerys svorio metimui naudojamas ištisus metus, po šešių mėnesių nuo gydymo pradžios darant mėnesio pertrauką.

Abu metodai yra veiksmingi, jei laikomasi dozės ir vartojimo taisyklių. Taigi, gatavą gėrimą reikia gerti ryte tuščiu skrandžiu, o ne vakare, prieš miegą, nes veikliųjų medžiagų poveikis pasireiškia, kai organizmas pabudęs.

Taip pat neturėtumėte viršyti rekomenduojamos sumos, bandydami priartinti norimą rezultatą.Kaip rodo praktika, greito poveikio nebus, tačiau apsinuodijimo grėsmė šiuo atveju yra gana reali.

[ 14 ]

Naudokite Kaukazo šaltis dėl svorio netekimo. nėštumo metu

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu čemerys svorio metimui vartoti draudžiama. Jis taip pat negali būti vartojamas ruošiantis pastojimui.

Kontraindikacijos

Hellebore ir jo preparatus gali skirti tik gydytojas. Savarankiškas gydymas tokiomis žolelėmis yra nepriimtinas.

Yra visas kontraindikacijų sąrašas, susijęs su kaukazietiško hellebore vartojimu svorio metimui:

• širdies ir kraujagyslių ligos (širdies priepuolis, tachikardija), kepenys, inkstai;
• opų, gastrito buvimas;
• lėtinių patologijų paūmėjimas;
• nėštumas ir pasiruošimas pastojimui, laktacija;
• amžius iki 14 metų;
• individualus netoleravimas komponentams.

Vaistines žoleles reikėtų pirkti iš patikimų šaltinių, iš atsakingų tiekėjų, kurie garantuoja produkto kokybę, tinkamą žaliavų įsigijimą ir saugojimą.

[ 11 ], [ 12 ]

Šalutiniai poveikiai Kaukazo šaltis dėl svorio netekimo.

Kaukaziniame čemeryje esantys glikozidai, skirti svorio metimui, gali pabloginti širdies veiklą, taip pat paaštrinti lėtines paciento ligas. Kitas šalutinis poveikis pasireiškia edema ir apsinuodijimui būdingais simptomais. Jei jų nepaisoma, kyla mirties rizika.

Tokios pasekmės galimos nekontroliuojamai vartojant kaukazinį čemerį svorio metimui. Griežtai laikydamasis dozių ir gydymo režimų, pacientas apsisaugo nuo bėdų. Tačiau jei tokiu atveju pasireiškia kaukazinio čemerio svorio metimui šalutinis poveikis, reikia sumažinti dozes arba visiškai nutraukti vaisto vartojimą.

[ 13 ]

Perdozavimas

Viskas yra vaistai ir viskas yra nuodai, ir tik dozė skiria vieną nuo kito – šis gerai žinomas posakis visiškai tinka ir čemeriui. Atitikimas čemeriui dozėms ir koncentracijoms, kaip taisyklė, apsaugo nuo bet kokių nepageidaujamų reiškinių.

Perdozuoti kaukazinio čemerio norint numesti svorio yra nepriimtina, nes tai pavojinga dėl jame esančių toksiškų medžiagų. Jos gali sukelti gerklės ir liežuvio patinimą, apsinuodijimą ir lėtinių patologijų paūmėjimą. Apsinuodijus, stebima:

• stiprus troškulys;
• spengimas ausyse;
• raumenų silpnumas;
• viduriavimas;
• aritmija;
• nervinis jaudrumas;
• haliucinacijos.

Dėl kritinio kiekio toksiškų komponentų kaupimosi organizme gali kilti net žmogaus mirtis.

[ 15 ]

Sąveika su kitais vaistais

Skiriant čemerį, labai svarbu laikytis dozės, kad nekiltų rimtų sveikatos problemų. Buvo tirta ši sąveika su kitais vaistais:

• Kaukazinis čemerys svorio metimui neturėtų būti vartojamas kartu su vidurius laisvinančiais vaistais, nes per didelis virškinimo organų stimuliavimas kenkia organizmui.
• Aktyvūs augalo komponentai nesuderinami su kalcio preparatais, nes čemerys jungiasi ir pašalina šio mineralo jonus, prisidėdamas prie jo trūkumo vystymosi.
• Neleidžiama jo vartoti kartu su kitomis stipriomis žolelėmis, kad nepadidėtų toksiškos čemerės savybės.

[ 16 ]

Laikymo sąlygos

Visi kaukazietiško čemerystės preparatai svorio metimui laikomi sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Priešingu atveju laikymo sąlygos šiek tiek skiriasi:

• čemerų pluoštas laikomas nuo saulės apsaugotoje vietoje, ne aukštesnėje kaip 40 laipsnių temperatūroje;
• tepalas, aliejus - vėsioje temperatūroje;
• šaknis - tamsioje vietoje.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Tinkamumo laikas

Kaukazinio čemerys preparatų svorio metimui galiojimo laikas:

• tepalas, aliejus – 1 metai;
• skaidulos, kreminis gelis – 2 metai;
• žemės šaknis – 3 metai.

[ 20 ]

Tikri svorio metimo ir rezultatų atsiliepimai

Eleboro poveikis žmogaus organizmui yra griežtai individualus. Todėl tikros nuomonės apie tuos, kurie numetė svorio, ir rezultatai radikaliai skiriasi savo prasme. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės, be svorio metimo poveikio, jautė žvalumą, jėgų antplūdį ir pastebėjo bendros sveikatos pagerėjimą.

Kai kurie žmonės (daugiausia moterys), patyrę kaukazinio čemerio poveikį svorio metimui, pabrėžia jo toksinį poveikį. Tai yra, svorio metimo poveikis yra, tačiau šalutinis poveikis yra akivaizdus. Tarp jų yra bėrimai ir net opos ant veido ir galūnių, stiprus širdies plakimas, apsinuodijimai, kuriuos teko gydyti ligoninėje.

Sunku spręsti, ar tai lemia netinkamas vartojimas, ar individualus netoleravimas, nes apie tai nepranešama apžvalgose.

Gydytojų atsiliepimai

Kardiologė Miroslava Andrienko įspėja, kad organizme kaupiasi kaukazinio čemerio glikozidai, kurie neigiamai veikia širdies veiklą. Be to, vartojant kaukazinį čemerį svorio metimui, pašalinamos ne tik kenksmingos medžiagos, bet ir organizmui reikalingos. Tai turėtų paskatinti žmones prieš vartojant čemerį pasikonsultuoti su gydytoju, kartu pasveriant visus privalumus ir trūkumus.

Terapeutas Vladislavas Sobolevas pabrėžia medicininės priežiūros ir tinkamos vaisto dozės poreikį, kad būtų išvengta perdozavimo ir kaupimosi organizme.

Gydytojų, kurie yra griežti čemerų priešininkai, apžvalgose rekomenduojama naudoti alternatyvius, mažiau rizikingus svorio metimo metodus ir medžiagas.

[ 21 ], [ 22 ]