Imbieras su medumi ir citrina

Žalios šaltomis dienomis dažnai atsineša infekcinių ir kvėpavimo takų ligų įvairovė, o tada mes atidžiai pradėti ieškoti įvairių alternatyvių receptų atsikratyti nemalonių simptomų šių ligų, taip pat stiprinti organizmą. Ir tada, kaip auksinis radinys, medicininis vitaminų receptas, išbandytas metų, yra imbieras su medumi ir citrina.

Privalumai imbiero su citrina ir medumi

Šis derinys nėra atsitiktinis. Šios trys komponentai savaime jau turi daug naudingų savybių, o sudėtingose jų sudėtyje yra nuostabiai efektyvus natūralus vaistas. Be to, tokia kompozicija yra naudinga, jei atsiranda peršalimas ir virusinės infekcijos, kaip karščiavimą mažinanti medžiaga, švitinimo preparatas ir priešuždegiminis agentas, taip pat imuniteto didinimas.

Imbiero šaknies savaime arba kartu su citrinos ir naudojama pašalinti pykinimą, su įvairiomis problemomis, kurių skrandžio ir žarnyno, siekiant sumažinti aukštą kraujo spaudimą ir cholesterolio kiekį kraujyje. Galingas priešuždegiminis imbiero poveikis yra nepakeičiamas bronchitu, taip pat palengvina dantų gydymą ir galvos skausmą.

Medaus pridėjimas didina priešuždegiminį poveikį. Medus aktyviai kovoja su bakterinėmis ir virusinėmis infekcijomis. Be to, tai yra puikus antioksidantas, prisidedantis prie kūno atkūrimo ir stiprinimo, jo jaunimo ir sveikatos apsaugos. Jis taip pat veiksmingas kovojant su įvairiomis neoplazminėmis ligomis, turinčiomis priešvėžinį poveikį. Teigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai ir smegenims, užkertant kelią širdies priepuoliui ir insultui.

Imbieras su medumi ir citrina yra naudingas moterims, kurios rūpinasi savo kūno ir plaukų grožiu, nes imbieras turi daugybę svorio netekimo arbatų . Kartu su citrininiu ir alyvuogių aliejumi, tai yra puiki žalioji medžiaga gaivinamai ir tonizuojamai kaukei veido ir kaklo. Imbiero sultys atskirai arba kartu su citrinų sultimis stiprina plaukus ir mažina riebalų kiekį. Imbiero arbata padeda sumažinti skausmingus spazmus menstruacijų metu.

Vyrams imbieras su medumi ir citrina - būtinas "gydytojas" vyrų sveikatos srityje. Galų gale, imbiero arbata taip pat gali sustiprinti seksualinį troškimą ir padaryti erekciją stiprią ir stabilią.

Vaikams ši kompozicija gali būti naudojama OVIR, ARI, gripo ir bronchito metu, taip pat sumažinti pykinimo simptomus.

Gėrimas iš citrinų, imbiero ir medaus gali ne tik išgydyti, bet ir formuoti stiprią imunitetą ateičiai. Jis gali būti girtas kaip prevencinis vaistas šalto oro atsiradimo išvakarėse, kvėpavimo ligų epidemijos metu ir tiesiog prisotinti organizmą vitaminais ir mikroelementais. Ši kompozicija ypač gausu vitamino C ir magnio, kurie yra būtini organizmui aktyvuoti apsaugines ir sveikatos funkcijas. Magnis yra būtinas elementas daugiau nei 350 procesų, vykstančių žmogaus kūne. Jis palaiko daugumos žmogaus organų ir sistemų normalų funkcionavimą.

[1]

Negalima pakenkti sau

Norėdami pervertinti naudą žmogaus kūnui stebuklingo gydymo, vadinamo imbiero su medumi ir citrina, tiesiog neįmanoma. Tačiau būtina atsižvelgti į kai kurias kontraindikacijas, susijusias su atskirų komponentų savybėmis.

Produktai, kurie yra natūralaus vaisto dalis, yra stiprūs alergenai, ir tai turi būti apsvarstyta prieš pradedant savaiminį gydymą. Jei turite virškinimo sutrikimų, diagnozuotas gastritas su aukštu rūgštingumu arba sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje, jums draudžiama vartoti imbiero vaistų. Žmonėms, sergantiems mažu kraujospūdžiu, taip pat kenčiantiems nuo nemigos, reikia labai atsargiai kreiptis į gydymą šiuo vaistu. Imbieras bet kokioje vaisto formoje nerekomenduojamas vartoti nėštumo metu ir maitinant krūtimi.

Ligų, tokių kaip hemorojus, hepatitas, cukriniu diabetu, ir opų buvimo virškinimo trakto, inkstų akmenų ir kepenų, kraujavimas iš gimdos, kai širdies anomalija gali būti kontraindikacija Kompozicijų pagal imbiero, citrinos ir medaus naudojimo. Todėl, prieš pradėdami naudotis šiuo gydymo metodu, verta pasitarti su gydytoju, kad akivaizdu nauda nepasikartotų, tačiau reikšmingai pakenktų sveikatai.

Receptai su medumi, citrinomis ir imbierais

Su indikacijų ir kontraindikacijų garsaus narkotikų dėl imbiero mes supratome pagrindu, tačiau tai dar nėra išaiškinta į klausimą, kaip padaryti, kad imbieras su citrina ir medumi, jį naudoti kaip vaistas įvairiose situacijose.

Plačiai paplitęs trio: imbieras, medus ir citrina, gaunami gydant nuo negalavimų simptomus nuo peršalimo ar infekcinių kvėpavimo ligų. Dažniausiai ši medikamento sudėtis naudojama užvirinant arbatą. Yra keletas šio gydomojo gėrimo galimybių. Tačiau kiekviename yra visi trys komponentai, parengti tam tikru būdu.

Tikslios gydomosios imbiero arbatos proporcijos tiesiog neegzistuoja. Imbieras, citrina ir medaus bet kartu naudinga , kad padidinti imunitetą, ir suteiks obshcheozdorovitel'noy poveikį ant kūno nepriklausomai nuo produktų, padedančių kovoti su peršalimo santykis.

Paprastai imamas tam tikras kiekis imbiero (priklausomai nuo to, ar ruošiatės gerti vieną kartą arba paruoškite keletą puodelių), nuo 1 iki 4 citrinos ir medaus pagal skonį. Imbiero šaknis turi būti išvalytas, o tada malti jums patogiu būdu. Tai gali būti smulkūs kubeliai, gurkšnys ar sultys.

Medus imamas natūralia forma. Jei medus yra storas, jo nereikia skysti, nes šildymas sumažina jo efektyvumą ir sumažina jo naudingumo savybes. Nevaidina vaidmens ir medaus sudėties, nors žmonės mano, kad kalkių medus su šaltu poveikiu turės didesnį poveikį.

Citriną galima supjaustyti skiltelėmis arba naudoti šviežias sultis. Beje, specialios instrukcijos, ar reikia šerti citriną, ar naudoti ją su žievelėmis, taip pat nėra. Tai priklauso nuo jūsų. Citrinų žievė, be abejo, duos gėrimą kartais, bet jame yra daug vitamino C - mūsų imuniteto statybinė medžiaga. Todėl labiau patartina palikti odelę, pirmą kartą pabarstydama verdančiu vandeniu. Kalbant apie vaisiaus viduje esančius kaulus, juos geriau pašalinti.

Tada mes veikiame pagal mums patikėtą metodą arba išradome savo ypatingą arbatą iš citrinos, imbiero ir medaus.

• 1 galimybė. "Tradicinis". Šaukštelis kapotų imbiero sumaišoma su nedideliu citrinos gabalu ir išpilama stikline vandens, virinama. Leiskime arbata vėsiai ir švelniai filtruoti. Medus dedamas, kai gėrimas šiek tiek pašildomas arba kambario temperatūroje. Taigi, mes išsaugome visas šio nuostabaus bitininkystės produkto gydomąsias savybes.
• 2 variantas. "Imbiero gėrimas". Sumaišykite 2 šaukštelius. Citrinos ir imbiero sultys, įmaišykite 1 šaukštelis. Medaus ir vėl sumaišykite. Praskiedžiama kompozicija ostuzhennoy virti ir 70 ^iš C vandens į 1 litro sumą. Po 15 minučių paruošta gijimo arbata "imbieras su medumi ir citrina".
• 3 variantas. "Vitaminas". Imbiero šaknys užpilamas verdančiu vandeniu ir leidžiama stovėti pusę valandos. Tada filtruokite ir įpilkite citrinos (sulčių ar griežinėlių pavidalo) ir skonio medaus.
• 4 variantas. "Daugkartinis". Supjaustyti imbiero šaknis ir citrina supjaustyti smulkiais gabalėliais (arba naudoti maišytuvą) ir supilti į švarius indus. Užpildykite mišinį medu, sandariai uždarykite indą ir padėkite į šaldytuvą. Ši tinktūra šaldytuve arba rūsyje laikoma ilgą laiką, po poros mėnesių jo veiksmingumas nesumažės, bet net ir sustiprės, todėl prasmingai tai iš anksto pagaminti. Padaryti arbatos pakankamai 1 šaukštelis. Mišinys 1 puodelio verdančio vandens.

Skanus vaistų nuo užkandžių imbieras

Imbieras su medumi ir citrina šilto arbatos forma yra naudojamas nuo saulės nuo kosulio. Imbiero šaknyje esantys eteriniai aliejai turi gydomąjį antibakterinį poveikį ir padeda išsiskirti iš bronchų skreplius. Imbiero pati savaime pašalina kenksmingas toksines medžiagas iš organizmo, turi atšilimo efektą, išvalo bronchus ir lengvina kvėpavimą.

Beje, paruoštą kompoziciją sultys iš imbiero su citrina ir medumi gali būti suvartotos nuo kosulio, net netirpus vandeniu. Šis skanus vaistas bus ypač mėgstantis vaikams, todėl turi būti parinktos tik tokios proporcijos, kad nebūtų labai ryškios imbiero. Paimkite kompoziciją, kurią reikia 1 arbatinį šaukštelį. 2-3 kartus per dieną. Tačiau vaikams iki 2 metų nerekomenduojama. Senis turi būti skiriamas atsargiai, žiūrėdamas, ar atsirado alerginė reakcija.

Tokia pati kompozicija, kaip gudrės ar sultys, gali būti naudojama kaip prevencinė priemonė gripo epidemijos ar kitų virusinių ligų metu. Siekiant užkirsti kelią ligoms ir padidinti imunitetą, mišinys imamas vieną kartą per dieną šaukšteliu. Negalite pergalti, arbatos ar plauti jį švariu vandeniu. Geros būklės poveikis bus bet kokiu atveju.

Imbieras su citrina, medumi ir cinamonu - tai ne tik profilaktinis agentas, jis turi pažymėtą gydomąjį poveikį su peršalimo, SŪRS ar gripo. Parengti tokį vaistą reikia atsižvelgti vidutinį šaknų imbiero (apie 300 g) ir 1 citrinos (150-180 g), nulupkite, išimkite kaulą iš citrusinių vaisių ir praleisti visi kartu per malūnėlis (arba naudoti maišytuvą). Į gautą kauliuką įpilkite 5-6 šaukštai. L medus ir 1 šaukštelis. Milteliai cinamono, sumaišykite viską. Laikyti stikliniame indelyje šaldytuve. Paimkite arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną.

Šiame recepte galite naudoti tiek paruoštą parduotuvės cinamoną, tiek miltelius ir lazdelėse. Antras variantas yra pageidautinas, nes naudojant šį cinamono laikymo būdą saugomos daugiau naudingų medžiagų. Vienintelis trūkumas yra tai, kad lazdelės turės būti tarkuotos rankiniu būdu, o mišinyje esantis cinamonas nebus miltelių pavidalo, bet mažuose gabalėlių pavidalu.

Cinamonas su medumi savaime yra puikus vaistas nuo daugelio ligų, ir sumaišyti su imbieru ir citrina yra tikrai stebuklas narkotikų, turintis nepaprastą antibakterinį ir atšilimo poveikį, kuris gali efektyviai gydyti bet kokį (net lėtinis) kosulys ir nosies užgulimas.

Arbata su imbierais, citrinomis, medumi ir cinamonu turi tas pačias savybes kaip ir pats mišinys. Be to, šilta terapinė arbata turi minkštinantį ir šilumos poveikį gleivinei, kuri sumažina persekiojimo simptomus ir sumažina skausmą.

Kaip stipriausias antivirusinis agentas, galite sudaryti kompoziciją: imbierą su česnakais, citrina ir medumi. Visi keturi šio mišinio elementai turi nepaprastų sugebėjimų kovoti su virusais, o kompleksiškai jie gali paskatinti bet kurį vaistinį antivirusinį agentą.

Norint paruošti tokį mišinį, pakanka ankstesniame kompozicijos recepte su cinamonu pakeisti cinamono miltelius su 5-6 kapotų česnako skiltelėmis. Geriausia naudoti šį natūralų antivirusinį preparatą 2 kartus per dieną: ryte tuščiu skrandžiu ir vakare 2-4 valandas prieš miegą 1 arbatinį šaukštelį. Galite gerti šiek tiek šilto vandens.

Puikios imbiero ir raminančios peršalimo savybės yra imbieras su mėtų, citrinų ir medaus. Paruoškite ir gaukite tokią kompoziciją šilto arbatos forma. Norėdami tai padaryti, supjaustytos mažos imbiero šaknies plokštelės užpilkite 1-2 puodeliais verdančio vandens ir pakartokite apie 5 minutes. Į infuziją įpilkite šviežios arba džiovintos mėtos šakutės ir leiskite įleisti dar 15-20 minučių. Kai gėrimas tampa šiltas (30-40 ^o C), į stiklinę įmaišykite citrinų stiklinę ir saldinkite su medumi pagal skonį.

Receptai su imbierais dėl svorio

Verta paminėti dar, kad visi šie receptai, kurie remiasi imbiero su medumi ir citrina, be to anti-uždegiminių poveikį ir stimuliuoja imuninę sistemą, turi neprilygstamą savybes, taip prisidedant prie veiksmingos svorio. Štai kodėl jie turi būti žinomi ir prisimenami tų, kurie žiūri savo figūrą, o vietoj sintetinių arbatų, skirtų svorio netekimui, naudoti natūralius gėrimus, kuriuos gamta suteikia mums.

Imbieras su medumi ir citrina turi galimybę ramina nervų sistemą, stiprina medžiagų apykaitos procesus organizme ir mažina apetitą, o tai labai svarbu svorio netekimui. Su šiuo svoriu tinka be griežtos dietos, o kūnas gauna visus vitaminus ir maistines medžiagas, kurioms jis reikalingas.

Ypač populiari dietinė mityba svorio netekimui naudoja žalios arbatos su imbiero, citrinų ir medaus. Norėdami jį paruošti, galite pasiimti šviežią imbiero šaknį ir jau paruoštą žemę. Žalioji arbata yra geresnė, geresnė, nei supakuota.

Supjaustytas imbieras virinamas su verdančiu vandeniu kartu su arbata ir infuzuojama apie pusvalandį. Atšaldytame arba vis dar šiltame gėrime pridėkite citrinų griežinėlių ir medaus. Jūs galite gerti tiek šiltus, tiek šaltus. Medus galima pakeisti cukrumi.

Žalioji arbata šiame gėrime turi tonizuojantį poveikį ir sugebėjimą veiksmingai pašalinti toksinus iš organizmo, o tai padidina kitų komponentų poveikį. Be to, ši arbata idealiai kelia nuotaiką ir kovoja su mieguistumu ir tinginimu.

Efektyvus svorio praradimo būdas yra imbiero, citrinų ir medaus tinktūra, paruošta pagal tibetiečių vienuolių receptą. Toks vaistas yra saugomas apie metus, nes čia alkoholis (degtinė, balandis) yra konservantas. Ilgą laiką jis puikiai saugo imbiero naudingąsias gijimo savybes.

Parengti tinktūros reikia pasirinkti šviežią sultingas imbiero bendra masė apie 400 g Peel nereikia šaudyti iš jų, nes jis yra daug maistinių medžiagų šaltinis ir mikroelementų. Pakanka nuvalyti dėmių šaknį ir purvą ir sudeginti verdančiu vandeniu. Tada imbieras sumaišomas su mėsmaliu arba maišykle ir išpilamas 500 g gero alkoholio. Laikykite mišinį šiltoje vietoje sandariai ukuporennoy stiklo dubenėlį. Reikalauti 14 dienų, po kurio tinktūra gali būti suvartojama viduje, anksčiau įtempta.
Norėdami pagerinti skonį ir pagerinti gydomųjų savybių imbiero tinktūros, galite įdėti šviežiai paruoštų citrinų sulčių (5 vidutinio dydžio gabalėliai) ir porą šaukštų gėlių medaus.

Beje, tinktūra su imbieru, citrina ir medumi tapo plačiai paplitusi ne tik dietologijoje. Su jo pagalba gydomos burnos ir bronchų uždegiminės ligos, virškinimo sutrikimai. Kai daro krūtinės angina imbiero alkoholio vandeninio tirpalo gargling (1 val. L. Likeris ½ str. Šilto vandens) su puikiu priešuždegiminis ir baktericidinio veiksmų.

Užpilkite imbiero imbiero imbiero 2 kartus per dieną už arbatinį šaukštelį 30 minučių prieš valgydami. Norint numesti svorį, tinktūra taikoma dviem mėnesio kursams, kurių pertrauka trunka ilgiau.

Nepamirškite kontraindikacijų ir tokių vaistų negalima vartoti vaikystėje ir gydyti žmones, kurie linkę į alkoholizmą. Tokiais atvejais pirmenybė teikiama imbiero arbatai ir mišiniams su citrina, mėtų, medaus, česnakų ir cinamono.

Efektyvus kūno pagerinimas naudojant imbiero mišinius

Imbieras su medumi ir citrina yra veiksmingas vaistas nuo alternatyvios medicinos. Bet tai nereiškia, kad jūs turite jį taikyti be jokios informacijos visur. Pirma, norint išgydyti vieną, o ne "sugadinti" kitą, būtina atsižvelgti į visas kontraindikacijas, susijusias su šių vaistų vartojimu. Konsultacijos su specialistu daktaras šiuo atveju yra tiesiog nepakeičiamos.

Antra, esant tam tikroms ligoms gali tekti visiškai atsisakyti alternatyvių būdų, bet tik taisyti dozę. Ir vis dėlto būtina išvengti galimų komplikacijų.

Trečia, jūs net neturite žinoti apie tam tikrų ligų buvimą. Todėl jūs turite periodiškai tikrinti gydytojus ir stebėti savo sveikatą.

Jei nėra kontraindikacijų, jūs galite užsiimti kūno valymu imbierine arbata bent metus. Pavyzdžiui, naudojant tonizuojantį gėrimą, pagamintą iš imbiero su mėtų, citrinų ir medaus, kuris puikiai numalšina troškulį ir prisotina kūną stiprumu ir energija.

Norėdami tai padaryti, imkime gerą mėtos kukulį ir suminkštinkite (patrinkite), kol jis turi išskirtinį skonį. Išspauskite 2 citrinų sultis, įpilkite nedidelę (10-15 g) imbiero šaknies ir užpilkite 2 litrų šalto, iš anksto virinto ar išgryninto vandens. Mišinį įpilkite į stiklinę indą, įpilkite mėta, padėkite dangčiu ir palikite įleisti į 3-4 valandas. Po to mes filtruojame gėrimą ir pridedame medaus skonį.

Kalbant apie svorio praradimą, neatsižvelgiama tik į imbiero mišinius. Aktyvus gyvenimo būdas, blogų įpročių atmetimas, pratybos padės greičiau ir efektyviau susidoroti su svorio svorio problema. Imbieriniai gėrimai žymiai padidins kitų veiksnių poveikį.

Imbieras su medumi ir citrina yra puikus gydomasis vaistas, naudojant jį išmintingai, galite pasiekti puikų gijimą. Bet jo nesupainiojamas taikymas gali padaryti nepataisomą žalą jūsų sveikatai ir artimiems žmonėms. Todėl būk budrus ir neapsiriboję savimi.