Medicinos pasninkavimas Suvorinui

Aleksejus Alekseevičius Suvorinas, Rusijos emigrantas, laikėsi ilgalaikio pasninko metodo (kol ši kalba buvo visiškai išvalyta). Jis taip pat neturėjo medicininio išsilavinimo (jis buvo istorikas ir filologas), bet jį sužavėjo įvairūs žmogaus kūno tobulinimo metodai, kurių daugelis, beje, išbandė pats.

Sunku pasakyti, kiek ilgai šis nuostabus žmogus galėtų gyventi, o ne tragiškai mirčiai 75 metų amžiaus. Jis bado 10, 37, 39,5, 40, 54 dienų. Savo knygoje „Medicininis pasninkas“ jis pasakojo apie nuostabius realius ilgo pasninko atvejus 52, 62 ir net 65 dienas, po kurių žmonės ne tik atsisveikino su gyvenimu, bet, priešingai, tapo aktyvesni. Tai dar kartą patvirtina „ Yu.S. Nikolaeva yra apie puikias mūsų organizmo galimybes ir rezervus, o tai nėra už biologiškai patikimą sistemą.

Reikia pasakyti, kad Aleksejus Suvorinas nesilaikė tam tikro pasninko laikotarpio, atsižvelgdama į tai, kad tai yra visiškai individualus dalykas. Jis netgi pristatė atskirą koncepciją į bado gydymo praktiką - visą laiką nevalgius. Taigi jis pavadino šią procedūrą, kurios metu buvo visiškai išvalytas kūnas, kuris gali būti vertinamas pagal plokštelės dingimą kalba, kuri nevalgius pakeitė spalvą ir savybes. Iškart po to, pagal Suvoriną, atkuriamas apetitas, kuris reiškė ne tik maisto poreikį, bet ir jos skonio jausmą, maistą, taip pat suvalgytos maisto kiekio vidaus kontrolę. Jei pasninkas baigiamas per anksti, maisto produktas asmeniui pasirodys skonus ir bus sunkus.

Medicinos pasninkavimo Suvorinui idėja iš esmės yra artima klasikiniam drėgno nevalgymo metodui, tačiau ji nenumato nevalgius, kurie visada yra individualūs ir priklauso nuo kūno šlamšto, paciento riebalų ir jo organizme vykstančių medžiagų apykaitos procesų.

Atsisakymas valgyti, pasak Suvorino, yra būtinas dėl to, kad reikia atidaryti viršutinį valymo kelią (viršutinį GI traktą) ir užkirsti kelią "šiukšlių" įsiskverbimui į organizmą į žemesnius valymo kelius. Tačiau žemesni takai (žarnynas) yra tik pagrindinė vadinamųjų šiukšlių talpykla, todėl Suvorin mano, kad visiškas kūno valymas neįmanomas be žarnyno valymo, todėl pasninkavimo išvakarėse jis, kaip ir daugelis kitų, pataria vartoti fiziologinį tirpalą arba pakeisti jį vazelino aliejumi arba kraštutiniais atvejais - vidurių žolelių nuoviras.

Pasninkavimo technika

Pradedant nevalgius Suvorin turėtų būti pora dienų po perėjimo prie pieno ir daržovių dietos. Vakare rekomenduojama lengvi pusryčiai ir pietūs, o vakarienei vietoj maisto jums reikės vidurių. Kitą rytą pacientui reikia įdėti klizmą (naudojant „Esmarkh“ puodelį ir 1,5–2 litrus švaraus šilto vandens). „Suvorin“ mato, kad nereikia valyti žarnyno (tai daro vidurius), bet papildo organizmo vandens tiekimą.

Išvalius žarnyną, turite išvalyti skrandį, gerdami 0,5-1 litrų šilto vandens ir vėmę, paspausdami liežuvio šaknį.

Šis valymo metodas tinka tiems, kurie neturi problemų su žarnyne. Priešingu atveju, neimkite vidurius, bet pirmą ir antrą dieną 3 kartus atlikite klizmą. Trečią dieną jie valo skrandį, o vakare jie vėl įklijuoja.

Greitai, Suvorin palieka tik vandenį dietoje, tačiau rekomenduoja mažinti geriamo vandens kiekį iki minimumo (klizma atlieka likusį, kuris turėtų būti kasdien). Privalomos kasdieninės procedūros taip pat yra valymas dantis ir liežuviu, skrandžio plovimas, rytiniai pratimai iš 10 pratybų 10 kartojimų. Vidurius reikia vartoti kas antrą dieną 2-3 valandas prieš miegą po klizma.

Be to, A.A. „Suvorin“ rekomenduoja vaikščioti (ne mažiau kaip 6 km per dieną) su ritminiu kvėpavimu, masažu (aktyviu kūno ir galūnių trina), sveriančiu 1 kartą per 2 dienas. Tačiau iš vaistų jis kategoriškai prašo susilaikyti.

Siekiant išvengti alkio psichozės ir paciento būklės pablogėjimo, kai pasninkavo daugiau nei 30 dienų, „Suvorin“ rekomenduoja 2-3 kartus per savaitę išgerti ½ puodelio arbatos su medumi ir vynu.

Suvorinas, kaip ir Marva Ohanian, mano, kad gleivių ir pūlių išsiskyrimas iš kvėpavimo takų ir virškinimo trakto yra teigiamas simptomas, kuris, jo nuomone, rodo viršutinių valymo būdų atidarymą. Tai nėra priežastis atsisakyti bado, bet priešingai, turėtų būti skatinamasis poveikis.

Kaip ir nevalgius, čia reikia sutelkti dėmesį į savo sveikatą ir kalbos grynumo laipsnį. Gryna raudona liežuvis ir apetitas rodo kūno valymą ir pasirengimą atsigauti. Tačiau, pasak knygos „Medicininis pasninkas“ autorius, geriau geriau nei pernelyg truputį gydyti, nes pastaruoju atveju valymo procesai bus rūkyti organizme, apsinuodiję. Taigi netgi apetitą geriau vartoti 1-2 savaites.

Tačiau kai kuriais atvejais geriau, jei prieš liežuvį visiškai nuvalysite, jei paciento gerovė labai pablogėjo, dvigubas regėjimas ar stiprus silpnumas neleidžia atsikelti iš lovos 2-3 dienas.

Išeikite iš nevalgymo

Išeikite iš nevalgius A.A. Suvorin supranta savo kelią. Jis išmeta idėją, kad pasninkas tęsiasi atkūrimo laikotarpiu, ir teigia, kad virškinimo procesai organizme atkuriami kartu su pirmuoju pažįstamu maistu. Tai reiškia, kad tai nebėra medicininė procedūra, bet grįžimas prie įprastinio režimo.

„Suvorin“ siūlo atnaujinti schemą:

• pirmąsias 2 dienas - angliavandenių maistas,
• Trečioji ir ketvirtoji diena - maistas, sudarytas iš pieno ir daržovių baltymų, angliavandenių,
• 5-9 dienos - į pirmiau minėtus produktus pridedami augaliniai riebalai,
• 10 ir kitomis dienomis - pridedama mėsos maisto, pradedant nuo 10-15 g per dieną (tik su dideliu troškimu).

Prieš kiekvieną valgį „Suvorin“ pataria valyti burną kramtant pasenusią juodą duoną su svogūnais arba obuolių gabaliukais. Kramtyti sumuštiniai turi būti gerai nuvalomi į burną ir išgręžti, stengiantis ne ryti lašą. Per daug seilių padės valyti burną.

Norint paskatinti žarnyną per pirmas 3-4 dienas po pasninkavimo, reikia išgerti sliekų nuovirą (1 gurkšnoti prieš valgį) ir kasdien įpilti klizma, prieš miegą patraukite šiltą vonią ir patrinti kūną su šildomu alyvuogių aliejumi. Suvorin rekomenduoja vartoti pieno ir bifidobakterijų vaistus, kad organizme būtų atkurta naudinga mikroflora, kuri valymo proceso metu bado metu yra pašalinama iš organizmo. Paskutinis patiekalas turi būti ne vėliau kaip 19 valandų.

Norėdamas įtvirtinti visiško bado rezultatą, A. Suvorin primygtinai reikalauja pakartoti 5 dienų atsisakymo kursus kas mėnesį ir siūlo, jei įmanoma, iš mitybos pašalinti mėsą, sviestą, druską, cukrų, acto ir riebalų skysčius. Tačiau šviežių daržovių ir vaisių salotos yra sveikintinos.

[1], [2]