Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Serenoa palmių ekstraktas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 30.06.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Serenoa palmių ekstraktas, dar žinomas kaip sabal palmė arba serenoa repens, yra natūralus augalinis ekstraktas, gaunamas iš serenoa palmių vaisių. Šis ekstraktas plačiai naudojamas medicinoje ir plaukų bei odos priežiūros produktuose dėl galimo teigiamo poveikio sveikatai.
Nauda
Štai keletas privalumų, kuriuos galima susieti su šiuo augalu palmių:
- Prostatos sveikatos palaikymas: Serenoa palmė yra plačiai žinoma dėl savo gebėjimo sumažinti gerybinės prostatos hiperplazijos (GPH) simptomus vyrams. Ši būklė dažnai sukelia prostatos padidėjimą ir šlapinimosi problemas. Serenoa palmės ekstraktas gali padėti sumažinti šlapinimosi dažnį, sumažinti naktinį susitraukimą ir palengvinti kitus simptomus.
- Plaukų folikulų stiprinimas: Serenoa palmė taip pat naudojama plaukų priežiūros produktuose. Ji priskiriama gebėjimui stiprinti plaukų folikulus, mažinti plaukų slinkimą ir skatinti stipresnių plaukų augimą.
- Antiseptinės savybės: Serenoa palmių ekstraktas gali turėti antiseptinių ir priešuždegiminių savybių, kurios gali būti naudingos gydant tam tikras odos problemas, tokias kaip spuogai.
- Hormonų reguliavimas: Manoma, kad serenoja gali paveikti hormonų pusiausvyrą, ypač vyrams. Tai gali būti naudinga esant įvairiems atvejams, susijusiems su hormoniniais pokyčiais.
- Šlapimo sistemos palaikymas: Serenoa palmė taip pat gali teigiamai paveikti šlapimo sistemą, padėdama sumažinti uždegimą ir palaikyti normalią šlapimo pūslės funkciją.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad serenoa palmių veiksmingumas ir saugumas gali skirtis priklausomai nuo konkrečių pritaikymų ir individualių kūno savybių.
Kontraindikacijos
Serenoa palmė paprastai laikoma gana saugiu augalu, ir dauguma žmonių, vartodami ją, nepatiria jokio šalutinio poveikio. Tačiau kai kuriems žmonėms gali pasireikšti netoleravimas ar nepageidaujamos reakcijos. Kontraindikacijos ir atsargumo priemonės vartojant palmą serenoa yra šios:
- Alerginės reakcijos: Kai kurie žmonės gali būti alergiški serenoa palmei ar kitiems augalų ekstraktams. Jei atsiranda alergijos požymių, tokių kaip niežulys, bėrimas, patinimas ar pasunkėjęs kvėpavimas, nedelsdami nutraukite produktų, kurių sudėtyje yra šio ingrediento, naudojimą.
- Virškinimo problemos: Kai kuriems žmonėms vartojant serenoa palmę gali pasireikšti skrandžio sutrikimai, tokie kaip rėmuo, pykinimas ar viduriavimas.
- Sąveika su vaistais: serenoa palm gali sąveikauti su tam tikrais vaistais. Jei vartojate kokių nors vaistų, ypač susijusių su hormonų pusiausvyra, prieš pradėdami vartoti serenoa palm, pasitarkite su gydytoju.
- Kontraindikacijos nėščioms ir žindančioms moterims: serenoja gali paveikti hormonų pusiausvyrą, todėl nerekomenduojama vartoti nėščioms ar žindančioms moterims nepasitarus su gydytoju.
- Kontraindikacijos vaikams: Serenoa palmių vartojimas vaikams gali reikalauti ypatingo atsargumo ir konsultacijos su pediatru.
Vartojimas nėštumo metu
Serenoa palmių (Serenoa repens) ir produktų, kurių sudėtyje yra jų ekstrakto, paprastai nerekomenduojama vartoti nėštumo metu arba planuojant nėštumą nepasitarus su gydytoju. Taip yra dėl to, kad trūksta duomenų apie serenoa palmių saugumą nėščioms moterims.
Pagrindinė priežastis, kodėl prieš tai reikia pasikonsultuoti su gydytoju, yra ta, kad kai kurie tyrimai rodo, jog serenoja gali paveikti hormonų pusiausvyrą organizme, ir tai gali būti nepageidautina nėštumo metu. Hormoniniai pokyčiai gali atlikti svarbų vaidmenį vaisiaus vystymuisi, o neištirtas augalų ekstraktų poveikis hormoninei būklei gali būti rizikingas.
Prieš vartojant produktus, kurių sudėtyje yra serenoa palmių ekstrakto, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei turite sveikatos problemų ar vartojate kitus vaistus. Kaip ir su bet kokiu natūraliu produktu, turėtumėte būti atsargūs ir laikytis gamintojo nurodymų.