Sportiniai vitaminai vyrams

Kažkas, sportas yra priemonė sukurti figūrą, o kažkas - gyvenimo būdas. Vis daugiau ir daugiau vyrų augina sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą. Tuo pačiu metu fizinio krūvio metu, kurios yra neišvengiamos sporto treniruotėse, yra didelis energijos perteklius, kuris turi būti papildytas. Todėl sporto vitaminai vyrams - tai puikus būdas išlaikyti normos žmogaus kūno vitaminų ir mineralų sudėtį.

[1]

Narkotikų vitaminų naudojimo vyrams nuorodos

Narkotikų vitaminų vartojimas vyrams gali būti toks:

• Fizikinės ir psichologinės manifestacijos dėl vitaminų ir mineralinių kompleksų stygiaus žmogaus kūne.
• Intensyvaus sporto tvarkaraštis, dideli apkrovimai, kuriuos sportininkas turi ištverti.
• Apykaitos ir ne tik procesų pažeidimas sportininko organizme.

Tai yra, vitaminų ir mineralų kompleksas rekomenduojamas kaip papildomas energijos šaltinis ir medžiagos, reikalingos vyrams.

Išleidimo forma

Vitaminai yra nepakeičiamos medžiagos, be kurių žmogaus organizmas negali egzistuoti ir negali gaminti. Jis gauna juos iš maisto, vandens ir saulės (vitaminas D). Bet net to nepakanka, kad reikalingą kiekį būtų galima sumokėti tik maisto sąskaita. Be to, vitaminų trūkumas bet kokio asmens, ypač sportininkų, organizme daro neįmanomą normalią funkciją.

Tačiau specialiai sukurti sportiniai vitaminai vyrams gali palaikyti kūną, dalyvauti širdies ir kraujagyslių sistemos veikloje, nervų sistemoje, visuose metabolizmo procesuose ir kt. Jie pateikiami šiuolaikinėje rinkoje, tiek kapsulių, tiek tabletių pavidalu. Dozavimas ir kiekis pakuotėse skiriasi, tačiau daugumoje - 60 tablečių (kapsulių), kurių bendra masė yra 350-370 mg. Visi priimtini sportiniai vitaminai vyrams turi būti gerti griežtai pagal instrukcijas, taikomas vaistui, nuplauti dideliu kiekiu vandens. Paprastai vienas paketas yra pakankamas, kad šį vaistą vartoti vieną mėnesį.

[2], [3]

Sporto vitaminų vyrų farmakodinamika

Natūralioje formoje, maiste ir gėrimuose, piridoksinas (ir jo dariniai) yra junginių sudėtyje kaip viena iš sudedamųjų dalių. Maisto suvartojimo ir virškinimo procese šie junginiai suskaido ir per elementarų difuziją prasiskverbia per plonosios žarnos sienas į kitus žmogaus organus.

Kokia yra sporto vitaminų farmakodinamika vyrams? Pirma, jie defosforilizuojami, o tada, patekę į būtiną organą, jie vėl grąžinami į pradinę formą. Maksimalus skirtingų vitaminų skaičius "nusistato" kepenyse, nes jis yra vienas iš pagrindinių kūno sistemų filtro. Inkstuose yra didelė vitamino B6 koncentracija.

Naudojant kraują piridoksinas fermentiniu būdu nesusijungia su kita medžiaga - į piridoksaminą ir jau persikelia į mainų produktą, vadinamą 4-piridoksilo rūgštimi. Fosforilinimo metodu gaunami kiti sportuo organizmui reikalingi komponentai, 5-fosfipiridoksilo rūgštis. Liekamosios medžiagos iš organizmo palieka šlapimą, paliekant komponentus, būtinus normaliam kūno funkcionavimui, pavyzdžiui, taurinas, cisteinas ir metioninas. Visa grupė yra pažymėta vienu terminu piridoksinu.

Piridoksalio fosfatas ir piridoksamino fosfatas klasifikuojami kaip medicininės kofermentinės formos.

Sporto vitaminų farmakokinetika vyrams

Pertvarkos metu gautos farmakologinės grupės rodo, kad vyrams būdingų sportinių vitaminų farmakokinetika išryškina šias apraiškas. Taurinas dalyvauja žmogaus nervų sistemos normalizavimo procese, atstato raumens audinio laidumą, apsaugo nuo traukulių atsiradimo.

Piridoksalio fosfatas taip pat dalyvauja daugelyje azoto junginių procesų dalyvių, pavyzdžiui, pavyzdžiui:

• Aminorūgščių transaminacija. Fermentuota biocheminio proceso reakcija, kuri yra grįžtamas aminorūgščių pavertimo keto rūgštimi procesas, nesukuriant amoniako formų.
• Aminorūgščių dekarboksilinimas. Anglies dioksidas yra atskirtas nuo karboksirūgšties molekulės, kad gautų laisvą vandenilio radikalą. Pagerintos reakcijos produktai vadinami biogeniniais aminais.
• Aminorūgščių dezaminavimas. Apykaitos procesų komponentas, atsirandantis kepenyse. Ši reakcija yra fermentinis atskyrimas cheminės grupės (-NH2) aminorūgšties, kuri yra lygiagreti oksiduoti likutinę sudėtinės medžiagos, kad susidarytų angliavandenių, kuris dalyvauja kvėpavimo proceso žmogaus. Nepanaudotos medžiagos sudedamosios dalys, organizmas pasirodo šlapime.
• Triptofano transformacijos.
• Sieros turinčių ir hidroksiamino rūgščių transformacijos.
• ir kiti procesai.

Į biocheminių reakcijų procese, piridoksino kūnas leidžia efektyviai naudoti nesočiųjų riebiųjų rūgščių, kurios yra būtinos valdyti tiek nervų sistemą ir normalų inkstus ir kepenis, į kraujodaros procese.

Sporto vitaminų farmakokinetika vyrams sukelia tokį poveikį sportininko kūnui:

• Siūlomi vitaminų ir mineralų kompleksai yra būdingi imunostimuliuojančioms, diuretikinėms savybėms.
• Jie didina bendrą organizmo atsparumą infekcijoms.
• Turi spazmolitines savybes.
• Sumažinti uždegiminių procesų progresavimą.
• Normalizuokite virškinimo trakto darbą.
• Uždelsta kalcio kūne, kuris yra naudingas kauliniam audiniui.
• Padidinkite bendrą kūno toną.
• Palaiko kepenų funkciją.
• Pagerinti kraujotakos sistemos funkcionavimą.
• Padarykite subalansuotą mikroelementų, vitaminų ir kitų sudedamųjų dalių kūną.
• Pagerinti smegenų funkciją, stabilizuoti nervų sistemą, su neurologiniais sutrikimais minkština jų eigą.

Vyrų sporto vitaminų pavadinimai

Šių vaistų sąrašas yra pakankamai didelis. Norint pasirinkti optimaliausią komponento sudėtį, pirmiausia verta pasitarti su savo sporto daktaru. Jis padės pasirinkti tam tikram sportininkui tinkamiausius vitaminus.

Vyrų sporto vitaminų pavadinimai:

• "Animal Pak" visuotinė mityba. Pakuotėje yra 44 paketai. Poveikis pardavimams Ukrainoje ir kitose NVS šalyse. Vienas iš labiausiai subalansuotų kompleksų, kurį sukūrė farmacijos lyderis - sporto dėmesio narkotikus - bendrovė "Universal Nutrition".
• C "Fit FitMax". Yra 60 ir 90 kapsulių paketai. Natūralus produktas, sukurtas remiantis laukinių rožių šikšnosparnių ekstraktų ir gryno askorbo rūgšties acerola vienoje registratūroje.
• "Opti-Men" optimali mityba. Pakuotėje yra 180 tablečių. Puikus sporto vitaminai vyrams, kuriame yra subalansuotas mineralų, vitaminų ir mikroelementų kompleksas. Puikiai tinka vyrams, kurie rimtai užsiima sportu. Suteikia energiją, kad įveiktų sunkias apkrovas.
• "Activite Sport MHP". Pakuotėje yra 120 tablečių. Geriausia vitaminų ir mineralų kompozicija, praturtintas amino rūgštimis, riebalų rūgštimis ir kofermentu Q10.
• Ginkgo Biloba BioTech JAV. Natūralus Ginkgo Bilobos lapų ekstrakto paruošimas. Puikus neurostimuliatorius, kurio pakuotę sudaro 90 tablečių. Skatina kraujotaką, aktyvina atmintį.
• 100% Ultra-Premium vitaminų komplektas MuscleTech. Paruošimą pateikia 30 paketėlių. Sportiniai vitaminai vyrams - puikus daug vitaminų kompleksas, kuris leidžia visiškai užpildyti kasdienį kūno poreikį vitaminais, mineralais ir mikroelementais. Dėl didelio fermentų ir augalų ekstraktų kiekio jis optimizuoja virškinamojo trakto veiklą.
• CO-Q10 50 mg "Scitec Essentials". 100 kapsulių vienoje pakuotėje. Veiksmingas vaistas, kuris atgaivina kūną, užkertamas kelias greitam senėjimui. Koenzimas Q10 yra aktyvus antioksidantas ir stiprus oncoprotectant. Jis pagamintas iš natūralių ingredientų be kenksmingų priemaišų. Nei priklausomybei, nėra kontraindikacijų.
• "Fish Oil SoftGels" optimalus maitinimas. Pakuotė yra 200 kapsulių. Kai kurie žino, kokį naudingą žuvų tauką ir kaip nemalonus jis skonis. Šiame renginyje saugomi visi šio itin naudingo produkto privalumai, o visi jo trūkumai yra paslėpti neutraliu apvalkalu.
• Armor-V MusclePharm. Pakuotėje yra 180 kapsulių vaisto. Puikiai subalansuota sportinių vitaminų sudėtis vyrams. Be pagrindinės sudėties, maisto papilduose yra žolelių papildų su mikronizacijos elementais vaisių ir daržovių.
• Animal Omega universalus maistas. 30 maišų vonia. Vitaminas yra puikiai ir visiškai absorbuojamas kūno. Šio vaisto pagrindas yra unikalus omega 3, 6 kompleksas.
• Kalcio cinko magnio biotechnologija. Pakuotėje yra 100 tablečių. Multivitaminų kompleksas, specialiai skirtas sportininkams, kurie rimtai užsiima sportu, taip pat vyrai, kuriems didelė jų gyvenimo dalis yra kroviniai. Puiki parama sąnarių ir raiščių.
• CultiVate SAN. Pakuotė - 96 kapsulės. Puikus multivitaminų kompleksas, sukurtas remiantis probiotikų ir fermentų pagrindu. Šiose sporto šakose vyrams vitaminai yra labai naudingi ir vertingi kūno medžiagoms.
• Dienos formulė "Universal Nutrition". Multivitaminai. Pakuotę sudaro 100 tablečių. Sportiniai vitaminai vyrams yra specialiai skirti sportininkams, taip pat vyrams, kurie atlieka aktyvų gyvenimo būdą.
• Ir daug kitų vaistų.

Dozavimas ir vartojimas

Vartojimo būdas ir siūlomų sportinių vitaminų dozė vyrams yra gana panašūs kiekvienam vaistui, tačiau jų skirtumai yra skirtingi. Todėl, prieš įsilaužę į jų priėmimą, turėtumėte atidžiai perskaityti instrukcijas ir gauti patarimą iš savo sporto gydytojo.

Pavyzdžiui, "Animal Pak" preparatas turėtų būti vartojamas valgio metu, ty pusryčių arba pietų per dieną, viename pakuotėje, kurį sudaro vienuolika tablečių. Tokiu atveju vaistas turi būti nuplautas dideliu kiekiu vandens.

Jei treniruočių intensyvumas didėja, dozė padidinama iki dviejų paketėlių per dieną, todėl intervalai tarp dozių nuo 4 iki 12 valandų.

Super Multi. Šis daug vitaminų kompleksas yra pagamintas po valgymo dviejų kapsulių, išspausti dideliu kiekiu skysčio.

Dr. Feel Good SAN. Šis vitaminų ir mineralų kompleksas, jo kūrėjai rekomenduoja vartoti vieną ar tris kartus per dieną tabletes.

[7], [8], [9], [10], [11]

Kontraindikacijos sportiniams vitaminams naudoti vyrams

Praktiškai nėra jokių kontraindikacijų dėl sportinių vitaminų vartojimo vyrams. Galima išskirti, galbūt, individualią netoleranciją sportininkui prie maisto papildų komponentų.

[4], [5], [6]

Meno sporto vitaminų šalutinis poveikis

Bet kuris vaistas yra vaistas, o nukrypimas nuo jo priėmimo sistemos gali būti kupinas nemalonių pasekmių. Vyrams gali būti sportinių vitaminų šalutinis poveikis, ir jei viena ar daugiau ingredientų, sudarančių vaistą, sukelia alerginę reakciją recipientui. Galimi virškinimo trakto funkcijos pokyčiai.

Vyrams, vartojantiems sportinius vitaminus, vaisto perdozavimo tikimybė yra pakankamai maža. Jei sportininkas, gaunantis didelę apkrovą, tris kartus padaugdo dienos dozių, kaip nurodyta instrukcijoje, tai yra sporto ratų norma. Jeigu vaistas yra tirpus vandenyje, ir priimtas į sprendimų forma, su puikiai pašalinamas iš organizmo, sportininkų, dalyvaujančių atletika ir sunkioji atletika tokią figūrą kaip 5000% dozės per dieną nėra kažkas neįprasta.

Tačiau prieš pertrauką gauti tam tikrą vaistą, pirminė turėtumėte pamatyti patarimo dėl individualų toleravimą Medžiagos gydytoją, o tada diskutuoti su jais kėlimo dozę galimybę, ypač didelių dydžių.

Perdozavimas

Turėtų būti labai atsargūs dėl perdozavimo atskirų vitaminų, kurie turi savybę kaupti sportininko kūną. Tokie riebaluose tirpūs vitaminai kaip, A, E, D, K. Taigi, didelis vitamino A kiekis gali sukelti neveiklumą, mieguistumą ir stiprumo praradimą. Krūtinė su vitaminu E - sumažinti apsaugines kūno funkcijas. Iš to mes galime daryti išvadą, kad žala organizmui gali būti sporto vitaminų trūkumas vyrams ir jų perteklius. Visų pirma reikia rasti veiksmingą pusiausvyrą.

Siekiant išlaikyti puikią fizinę formą, bet ne gauti per daug vitaminų organizme, sportas gerti vitaminus vyrams gali būti kursai, todėl tarp jų pertraukas, leidžianti sportininkas atsigauti, išvengti pripratimą prie narkotikų ir atnešk jį viršija. Dažniausiai kursas trunka nuo keturių iki šešių savaičių, o po to trunka tokia pati trukmė.

Mes stengiamės nustatyti tam tikrų vitaminų sportininko pavojingą dozę, taip pat tai, kokias pasekmes gali sukelti jų perdozavimas.

Askorbo rūgštis ar vitaminas C. Didžiausia galimo šio vitamino dozė yra nustatyta "Animal Pak" - tai yra 1 g, tai atitinka 1660% dienos normos. Jei padidėja dozė iki 2 g, organizmas reaguoja su viduriavimu.

Vitaminas B1 (tiaminas). Didžiausia šio vitamino dozė randama Super Multi preparate ir yra 100 mg, tai yra 6500% paros dozės. Nėra paros dozės ribinių dydžių rodiklių. Tiaminas yra vandenyje tirpus ir todėl išsiskiria su šlapimu. Remiantis šiuo pagrindu galima pasiekti kritinį lygį tik švirkščiant į kūną injekcijomis.

Riboflavinas (B2). "Animal Pak" gamyboje buvo nustatyta didelė dozė (100 mg arba 5880% dienos dozės). Riboflavinas turi mažą absorbcinį pajėgumą, todėl jis nėra toksiškas sportininko organizmui. Net jei vartojate 400 mg vitamino B1 dozę tris mėnesius, šalutinis poveikis nepasireiškia.

Vitaminas B6 (piridoksino hidrochloridas). Tose pačiose maisto papilduose - Animal Pak - piridoksino hidrochlorido kiekis yra 180 mg, kuris yra identiškas 9000% rekomenduojamo greičio. Ir jei vartojate šį vitamino dozę, kurios dozė neviršija 200 mg, šalutinis poveikis nebus. Priešingu atveju (ilgai suvartojus B6 dozę 200 mg ar daugiau) gali atsirasti neurologiniai sutrikimai: koordinacinės problemos, nuovargis ir sumažėjęs jautrumas.

Vitaminas B12 (cianokobalaminas). "Vitakic Hardcore" yra 1667% rekomenduojamo dienos normos (100 mikrogramų). Cianokobalaminas - yra mažai toksiška medžiaga, ir net didelėmis dozėmis neturi sukelti nepageidaujamų reiškinių, tačiau jo trūkumas gali sukelti nemalonius simptomus numeris: depresijos narių, atminties praradimas, nuovargis.

Sporto vitaminų sąveika vyrams su kitais vaistais

Nors vitaminai ir negalima tiesiogiai vadinti vaistiniais preparatais, tačiau jų vartojimas kartu su kitais vaistais turi būti labai atsargūs. Apsvarstykite sporto vitaminų sąveiką vyrams su kitais vaistais.

Pavyzdžiui, askorbo rūgšties suvartojimas palankiai veikia žmogaus organizmo absorbciją kalciu. Nors vitaminas C padeda blokuoti sulfonamidų ir barbitūratų pašalinimą. Todėl, atsižvelgiant į širdies vaistų vartojimą kartu su vitaminu C, gali išsivystyti hiperkalcemija.

Daugelis vaistų mažina organizmo gebėjimą įsisavinti folio rūgštį. Antiepilepsiniai vaistai padidina medžiagų apykaitą. Jei vitaminų ir mineralų kompleksas yra imamas kartu su vidurių užkietėjimu, vitaminų A, D, E asimiliacijos procesas bus daug mažiau veiksmingas.

Biguanidų naudojimas gydymo procese gali sumažinti vitamino B12 (cianokobalamino) įsisavinimo į kraują tikimybę.

Poveikis gebėjimui absorbuoti tiamino (vitaminas B1) gali būti penicilamino grupės vaistai. Šis duo sumažina biologinį vitamino aktyvumą. Hormoniniai vaistai, vartojami medicinoje kaip kontraceptikai, padidina vitamino C ir retinolio koncentraciją kraujyje.

Kai imama tetraciklinų grupė, folio rūgšties ir geležies kiekio adsorbcija kraujo serume sumažėja. Taip pat pagreitinti normos iš kūno yra išvestiniai cinko jonai.

Vyrų sporto vitaminų saugojimo sąlygos

Šiame skyriuje aprašyti parametrai iš esmės yra identiški daugelio vaistų saugojimui. Sporto vitaminų laikymo sąlygos vyrams nesiskiria sudėtingumu. Juos rekomenduojama laikyti sausoje vietoje, kur tiesioginiai saulės spinduliai nesumažėja. Kambario temperatūra neturi viršyti 25 ° C. Vitaminai neturėtų būti prieinami vaikams. Nenaudokite jų, jei jų galiojimo laikas pasibaigė.

[12], [13], [14], [15]

Galiojimo data

Atsižvelgiant į sudėtinę vaisto sudėtį, įvairių vitaminų galiojimo laikas yra nuo dviejų iki trejų metų. Todėl kiekvieną kartą, perkant sportinius vitaminus vyrams, atidžiai pažiūrėkite į pakuotę, kurioje nurodomas šis indikatorius.

Sporto vitaminų įvertinimas vyrams

Kiekvienais metais sporto prekių rinkai tiekiamas vis daugiau narkotikų, kurie turi užpildyti per mokymo procesą prarastą energiją. Bet kaip suprasti visą šią įvairovę.

Norėčiau atkreipti Jūsų dėmesį į sporto vitaminų, skirtų vyrams, reitingą 2014 m.

Opti-men "Optimal Nutrition"

Tai gražus kompleksas vitaminų ir mineralų, kurie efektyviai palaiko normalų komponentų kiekį esminių vitaminų ir mineralų iš sportininkas, baudos degina riebalus organizme ir sukuria puikias sąlygas raumens masės rinkinys.

ADAM nuo NOW FOODS

Puikus daug vitaminų kompleksas, kuriame yra visi mineralai, vitaminai, riebios aminorūgštys, reikalingos tinkamai mankštintis. Jame taip pat yra aktyvių natūralių priedų, kurie padeda atstatyti vyrų lytinę sistemą ir jos sveikatą. Nustatyta patentu, inovatyvi ZMA formulė leidžia stimuliuoti testosterono gamybą, atkuriant prarastą energiją po intensyvaus mokymosi.

Monster Multi iš CytoSport

Sudėtinga subalansuota vaisto forma yra sukurta specialiai tiems vyrams, kurie treniruočių metu patiria rimtą fizinį stresą. Žuvies taukų sudėtis puikiai palaiko širdies ir kraujagyslių sistemos funkciją.

Kiti komponentai aktyvina imuninius procesus, saugiai pašalina iš sunkiųjų toksinų kūną. Iš pieno dribsenos ekstrakto regeneruoja kepenų ląsteles.

Monster Multi iš CytoSport

Gražus subalansuotas rinkinys, kuris yra skirtas tarnauti kaip sportininkas gauna rimtą pratybose mokymo proceso stimuliatoriumi. Rasite viską, kad išlaikyti iš normalaus būklės širdies ir kraujagyslių sistemai vyrų sveikatą yra atsakingas žuvies aliejus stimuliuoja imuninę sistemą, pašalinti toksinus iš narkotikų administruoja Astragalus ekstrakto, pieno usnis taip pat tarnauja kaip puiki priemonė stimuliuoja kepenų ląstelių regeneraciją.

VitaForm nuo ALLMAX

Vitamino ir mineralinio vaisto sudėtis padidins mokymo proceso intensyvumą. Į kompleksą įtraukiant gliukozaminą ir chondroitiną, leiskite vyrišką kūną, nuolat vartojamą šį vaistą, ilgą laiką išlaikyti sąnarių lankstumą, kuris neleis sužaloti. Įeina į kompleksą ir ekstraktai, kurie turi priešuždegimines ir imunostimuliuojančias savybes.

Animal Pak 44 "Universali mityba"

Vaistas suteikia energijos mokymui žmogaus kūną, leidžia tinkamai išlaikyti anabolinių procesų eigą, padidina sportininko sporto tinkamumą.

Dienos "Fomula" "Universal Nutrition"

Subalansuotas komponentų rinkinys (ne tik mineralai ir vitaminai, bet ir fermentai, karretenoidai ir polifenoliai). Visa tai, ką sportininkas buvo pilnas stiprybės ir energijos, kad įveiktų nustatytus tikslus, tuo tarpu jis visiškai pasitikėjo savo sveikata.

MultiPro 32X AST

Puikus vitaminų ir mineralų palaikymas žmogaus fizinei būklei, kuris veda aktyvų gyvenimo būdą. Penkios miego valandos - ir tai pakanka, kad būtų visiškai atkurtos pastangos, skirtos kietajam mokymui. Daug jėgų - puikios galimybės ir puikios perspektyvos.

Oranžinės triados kontroliuojamos laboratorijos

Puiki vitaminų ir mineralų kiekio formulė ilgą laiką padės išlaikyti indų elastingumą ir lankstumą, aktyvins kūno apsaugines savybes. Sportininkas turi mokytis, jaudintis ir neapsunkinti sveikatos problemų.

Dr Feel Good SAN

Puikus mineralų ir vitaminų kompleksas, kuris ne tik atkuria energijos balansą, papildo kūną vitaminais, bet taip pat pašalina depresinius užrašus nuotaika, leidžiančią jums kvėpuoti ir mėgautis gyvenimu.

Armor-V MusclePharm

Natūralūs vitaminai "surinkti" iš 26 komponentų, kurie apima antioksidantai, mineralai, vitaminai, tam tikri fermentai ir daugelis kitų natūralių junginių. Šis kompleksas normalizuoja anabolinius procesus organizme, stimuliuoja imunitetą, apmokestina sportininką energija.

Geriausi sportiniai vitaminai vyrams

Natūralu, kad bet koks organizmas, bent jau moteriškas, net vyriškas, yra daug naudingesnis:

• Patikima ir draugiška šeima.
• Mėgstamiausias darbas, atnešantis ne tik pajamas, bet ir džiaugsmą.
• Visiškas poilsis.
• Subalansuota mityba.
• Aktyvus, be streso, gyvenimo būdas.

Tačiau, matai, mūsų laikais, ypač megacitų gyventojams, tai tiesiog nuostabi. Todėl, siekiant stiprinti sveikatą ir atkurti prarastą jėgą, reikia kitų požiūrių. Tai ypač pasakytina apie sportininkus, kurie treniruojasi rimtai apkrova, išmesdami daug energijos. Ir tokią pagalbą teikia vitaminai, kurie buvo sukurti stipresnei lyčiai, sportuojantiems. Taigi, kas yra įtraukta į geriausių sporto vitaminų vyrų koncepciją. Kokie yra jų pasireiškimo kriterijai, kad būtina įvesti gydymo kompleksą:

• Reikia daug įvairių vitaminų. Jie yra būtini norint normaliai veikti visas kūno sistemas, nors bent vienas iš jų gali trūkti žmogaus apsaugos spragos, dėl ko atsiranda kitų sveikatos problemų.
• Mineralai. Jie yra visuose biocheminiuose ir fermentiniuose procesuose organizme.
• Baltyminis maistas. Tai yra kūno funkcionavimo pagrindas. Baltymai tiesiogiai dalyvauja naujų ląstelių gamyboje ir yra beveik vienintelis azoto šaltinis, be kurio organizmas negali gaminti kitų žmogaus organizmui reikalingų baltymų.
• Angliavandeniai. Tai yra pagrindinis energijos šaltinis. Be jų, nėra biocheminio proceso.
• Riebalai. Daugelis žmonių mano, kad riebalai yra "papildoma žmogaus kūno detalė". Tačiau riebalai yra būtini organizmui, tiek energijos šaltiniui, tiek kaip daugelio biocheminių transformacijų dalyviui.

Todėl geriausi sportiniai vitaminai vyrams yra tie, kurie maksimaliai visiškai ir subalansuotai absorbuoja visus organizmui reikalingus komponentus.

Apžvalgos apie sporto vitaminus vyrams

Prieš nuspręsdami imtis bet kokio vitamino komplekso, pakelkite World Wide Web, perskaitykite apžvalgas apie sporto vitaminus vyrams, paklauskite apie juos iš senesnių brolių, kurie jau juos naudojo. Tačiau bet kokiu atveju, nesvarbu, kaip tai buvo malonus, buvo peržiūros apie šį narkotiką. Prieš naudodamiesi, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Daugelis respondentų teigia apie sporto vitaminų, skirtų vyrams, pranašumą, neįgalumą, vitaminų sudėtingumą vienoje tabletėje, didelio efektyvumo.

Aleksandras iš Kijevo (Ukraina): "Aš esu patenkintas savo sveikata, bet nuo 2000 metų aš naudoju šį produktą. Šios nedidelės tabletės leidžia man lengvai toleruoti nakties darbą, nors 50 metų senumo amžius užtrunka. Ir grįžęs namo naktį, atsigauna pakankamai greitai. Bet tai, kas mane nustebino, buvo tas, kad praėjus trims mėnesiams po vitaminų komplekso, kojos nustojo skauda. Nors ir nuo to kentėja nuo vaikystės. Sukirpta, kad pakeistų orą, "kaulų skauda" po sporto. Dabar tai nėra, skausmas negrįžta. Vienintelis trūkumas yra didelė maisto papildų kaina. "

Henrikas Wloclawske (Lenkija): "Buvo didelių problemų: kraujotakos sutrikimai apatinėse galūnes, hipertenzija, prostatos adenoma. Keturis mėnesius sportuojau vitaminus vyrams. Dėl to skausmas praėjo šlapinantis, normalizavosi kraujotaka, pagerėjo žarnyno veikla. Dabar, kaip ir mano jaunystėje, man patinka sporte ".

Valerijus iš Nikolaev (Ukraina): "Aš daugiau kaip 20 metų dirbu medicinoje. Aktyviai sportuoja. Aš, kaip ir mano kolegos į keturiasdešimt metų surinkti pakankamai įspūdingas krūva ligų: osteochondrozė iš kaklinės, krūtininės, juosmeninės stuburo, aritmija, hipertenzija, lėtiniu gastritu. Ir daug daugiau. Kai kada supratau, kad to negalima toliau tęsti ir pradėjo ieškoti sprendimo išeiti iš situacijos. Tai buvo sporto vitaminų kompleksas vyrams. Aš pradėjau vartoti šiuos vaistus 2002 m. Kovo mėn. Praėjo du metai, ir 80% problemų, kurios daugelį metų kankina mane, tiesiog dingo. Dabar aš esu aktyvaus gyvenimo būdo, sporto salę ir palaikyti savo kūno vitaminų, specialiai suprojektuotų naudoti su mumis -. Vyrų "

Vyrai, kurie nemąsto patys be treniruočių, treniruoklių salės ir hipodromai. Vyrai, kurie nepatinka sportuoti, bet nori būti sveiki, tekstūruoti ir stiprūs. Sportiniai vitaminai vyrams - tai davė jums šių idealiai subalansuotų daugialypių vitaminų kompleksų kūrėjų. Jei esate vyras - norėtumėte atrodyti geriausiai ir neturite sveikatos problemų, tada sporto vitaminai vyrams - tai ko jums reikia!