Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Terapinė inkstų dieta
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Inkstų dieta yra svarbi sąlyga, kurią reikia stebėti inkstų ir šlapimo takų ligose. Tai privaloma kompleksinės terapijos sudėtinė dalis, be kurios neįmanoma susigrąžinti. Dieta gali padidinti teigiamą vaistų poveikį. Jis yra sukurtas kiekvienam pacientui atskirai, atsižvelgiant į anamnezę. Savęs pasirinkimas dietos negali.
Bendra informacija dietos inkstai
Tokia pati dieta, netgi turint tą pačią diagnozę ir ligos simptomus, gali būti tinkama vienam pacientui ir visiškai netinka kitam. Todėl turite kreiptis į gydytoją, griežtai laikytis jo rekomendacijų.
Dieta pagerinti inkstų funkciją
Inkstų veikla gali būti normalizuota, jei mityba yra stebima. Bet kuri inkstų liga reiškia, kad organizmas pažeidžia baltymų apykaitą. Baltymai sukelia papildomą naštą inkstams, taip sumažinant jo atsigavimo potencialą. Asmenyje, kuris per intensyviai sunaudoja baltymus, susidaro azoto kilmės šlakai. Jie prisideda prie kūno užteršimo, sukuria papildomą naštą visiems vidaus organams. Kadangi inkstai yra pritaikyti naudoti šias medžiagas, jie kenčia pirmiausia. Jie negali susidoroti su baltymų apdorojimu, jis kaupiasi kraujyje, o tai neigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus apskritai. Todėl pagrindinė būklė yra baltymų apribojimas. Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad baltymai vis tiek turi būti aprūpinti maistu, negalima visiškai atmesti, nes jis yra vienas pagrindinių normaliojo metabolizmo komponentų, pagrindinis struktūrinis elementas audinių ir ląstelių konstrukcijai. Jei inkstų funkcija nėra labai sutrikusi, nebūtina apriboti baltyminių maisto produktų vartojimo.
Jei asmuo neriboja baltymų komponentų suvartojimo, patartina praleisti iškrovimo dienas. Jie turi būti atliekami maždaug vieną kartą per 7 dienas. Tai reiškia, kad visą dieną naudojamas tas pats produktas. Geriausias variantas - atlikti angliavandenių valgio metu pasninkavimo dienas. Pavyzdžiui, gydytojai dažnai rekomenduoja praleisti dienas, per kurias valgysite tik avižinius dribsnius, vaisius, vieną daržovių rūšį, uogas ar gerti sultis. Taip pat reikia atkreipti dėmesį į tai, kad turėtumėte gerti bent 1,5 litro švaraus vandens, valgyti maždaug tiek pat, kiek pagrindinio produkto.
Svarbu išlaikyti reikiamą kalorijų kiekį. Kasdienis reikalavimas yra 3500 kcal, nerekomenduojama šį skaičių sumažinti. Dėl pagrindo reikia vartoti riebalus ir angliavandenius. Negalima padaryti mažesnio kalorijų kiekio suvartojamo maisto, nes baltymai pradeda dalytis. Ir tai jokiu būdu neturėtų būti leidžiama, nes pagrindiniai struktūriniai komponentai yra sunaikinami, formuojasi metabolitai, kurie apsinuodina kūną. Svarbu užtikrinti, kad dieta būtų teisinga. Maistą reikia maitinti reguliariai mažomis porcijomis. Geriau, kad maistas būtų bent penkis kartus. Svarbu apriboti druskos vartojimą. Esant sunkiems inkstų patologiniams procesams, druska turi būti visiškai pašalinta. Reikėtų atsižvelgti į tai, kad iš pradžių kai kuriuose produktuose yra druskos, pavyzdžiui, makaronai, dešros ir net kepiniai. Jei pažeidimai nėra sunkūs ir nėra struktūrinių sutrikimų, negalima visiškai pašalinti druskos, bet apriboti jo suvartojimą iki 2-3 gramų.
Vaikų inkstų dieta
Jei inkstai veikia patologiškai, dietoje turite sumažinti baltymų ir druskos kiekį. Būtina gerti pakankamą vandens kiekį, kuris leidžia išlaikyti optimalų slėgį, reguliuoti kraujo sudėtį. Maistas turėtų būti aukštos kokybės, todėl negalima visiškai pašalinti baltymų. Tai labai svarbu vaikui. Jei trūksta baltymų, vaikas blogai vystosi, fiziškai ir protiškai, lėtai auga. Baltymai yra pagrindinis struktūrinis komponentas, iš kurio pastatyta kūno struktūra.
Svarbu įtraukti dietą į daugybę antioksidantų, kurie yra daržovėse ir vaisiuose. Jie padeda sumažinti laisvųjų radikalų kiekį. Jis apsaugo inkstus, normalizuoja jų aktyvumą, taip pat valo visą kūną, prisotina jį vitaminais. Taip pat rekomenduojama įtraukti į dietą įvairias vaistažoles, žoleles, pvz., Baziliką ir kitus. Salotos rekomenduojamos užpildyti augaliniu aliejumi. Taip pat turėtų būti ribojamas cukraus vartojimas.
Inkstų dietos menas
Mityba turėtų būti padalyta, tai yra, jums reikia valgyti bent 5-6 kartus per dieną. Rekomenduojama valgyti daugiausiai virtus, garus patiekalus. Jums reikia gerti pakankamai vandens. Druska turėtų būti ribojama, prieskoniai, padažai, marinatai - visiškai pašalinti. Jums reikia valgyti maždaug tuo pačiu metu. Pavyzdžiui, rodomas savaitinis meniu.
1 diena
Pirmasis patiekalas
- Kepta su kiaušiniais, pipirais ir pomidorais, skrudinta duona. Cikorija.
Antrasis patiekalas
- Moliūgų patiekalas su sviestu, vafliai su arbata.
Trečias patiekalas
- Sultinys iš vištienos, bulvių tyrės, dešrelės virta forma. Kompota.
Ketvirta maitinimas
- Bet kokia grūdų košė, geriau paremta pienu. Šarlotė iš varškės. Kissel
Penktasis valgis
- Ciabatta dešrelės sūris, šviežių daržovių patiekalas. Gerti
2 diena
Pirmasis patiekalas
- Kiaušinis, sumuštinis su sūrio užkandžiu, kakava ar karštas šokoladas.
Antrasis patiekalas
- Kruopas, pagamintas iš pieno, mango. Mėsa su sūrio įdaru. Arbata.
Trečias patiekalas
- Valomas sultinys su garnyru, kepenys. Zrazy, salotos. Morkos, patiektos su grietine. Uzvaras ar kitas gėrimas.
Ketvirta maitinimas
- Pipirai, įdaryti duona ir kumpiu. Arbatos gėrimas
Penktasis valgis
- Dešros kepta. Daržovės virtos arba virtos.
3 diena
Pirmasis patiekalas
- Morkų blynai, padažas, kava su grietine.
Antrasis patiekalas
- Kepta koše, virti pienu, sviestą, pyragą ir gėrimą.
Trečias patiekalas
- Sriubos virtos žirniai, ryžiai purūs, vištienos krūtinės. Gerti
Ketvirta maitinimas
- Mėsos produktas, 2 gabaliukai juodos duonos. Kompotas.
Penktasis valgis
- Obuolys. Sumuštinis su kumpiu.
4 diena
Pirmasis patiekalas
- Kruonis yra pusiau skysta, su daržovių ar vaisių gabalėliais. Vyšnių masė ir razinos, grietinė.
Antrasis patiekalas
- Kvietinė košė, vištiena. Gerti
Trečias patiekalas
- Pirmasis skystas indas, maži bitai, kepti kiaušiniais, košė. Gerti
Ketvirta maitinimas
- Mousse yra vaisių, lydyto sūrio gabalas.
Penktasis valgis
- Pudingas iš moliūgų ir obuolių, cikorijos.
[11]
5 diena
Pirmasis patiekalas
- Kepta dešra. Kava su grietine. Skrudinta duona.
Antrasis patiekalas
- Šaltojo daržovių sriuba. Keptas kalmaras su daržovėmis. Pomidorų sultys.
Trečias patiekalas
- Kašlagas aliejuje, runkelių kotletas. Grechaniki. Daržovių sultinys.
Ketvirta maitinimas
- Dribsniai su grietine. Kiaulienos šnicele su sūrio pluta. Švieži oranžinės spalvos.
Penktasis valgis
- Borsch be degalų, baklažanai, įdaryti mėsa. Kepta kepta kepsnys Morzės pomidoras.
Kas gali ir ko negalima?
Rekomenduojama naudoti visus lengvus patiekalus, taikant švelnius produktų gaminimo būdus. Geresnė garų valymo galimybė - visa natūrali kilmė. Bulvės taip pat naudojamos maistui. Iš miltų produktų geresnė yra juodoji duona. Rekomenduojama paruošti įvairius tyrus. Leidžiami kiaušiniai, leidžiami rūgščiųjų pieno produktai.
Draudžiamas blogai virškinamas, sunkus maistas. Neigiamai paveikti ankštinių daržovių, grybų patiekalų ir grybų bet kokia forma patiekalai. Druska visiškai pašalinta. Taip pat reikia valgyti vidutiniškai saldainius ir saldumynus. Alkoholis yra visiškai pašalintas iš dietos. Marinatai yra visiškai uždrausti.
Atsiliepimai
Analizuojant atsiliepimus galima pastebėti, kad dominuoja teigiami. Dieta yra gana efektyvi, ji padeda įveikti ligą daug greičiau. Su nedideliais inkstų pažeidimais, mažais uždegimais, galite normalizuoti būklę net ir nenaudojant vaistų, bet tik po dietos. Sudėtingas susigrąžinimas - neišvengiama terapijos sudėtinė dalis, nes be dietos visiškai išgydyti neįmanoma.
Labai sumažėjęs uždegimas, galite pašalinti patinimą, normalizuoti įvairių tipų mainus: vandens-elektrolitas, rūgštis. Iš esmės pašalina autoimuninius pokyčius. Intensyviam inkstų nepakankamumui nustatytas 7 lentelė: nefritas, glomerulonefritas. Implikuoja kontrolę, visiškai neįtraukiant tam tikrų patiekalų. Nepaisant sunkumo, inkstų dieta yra lengvai toleruojama ir leidžia gerokai pagerinti jūsų gerovę.