Kava su aliejumi suteiks energijos ir pagerins protinę veiklą
Paskutinį kartą peržiūrėta: 28.11.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Vakarų šalyse dabar populiari kavos su alyva mados tema. Manoma, kad ši kava didina energiją, pašalina riebalų nuosėdas, padidina dėmesio koncentraciją. Didžiosios kavinėse Didžiojoje Britanijoje ir Jungtinėse Amerikos Valstijose riebi kava, vadinama riebi juoda ar paleolitine
Toks neįprastas kavos receptas pasakė sveikas gyvenimo būdas Daveas Asprj, kuris kelionę į Tibetą sukrėtė pagal skonį ir naudingąsias arbatos savybes su sviestu iš tokio pieno. Kaip pats Dave'as užtikrina, dėl šio gėrimo kūnas kraunamas energija, kuri yra pakankamai maždaug šešias valandas, ir visą dieną deginamos kalorijos, taigi riebi kafija pagerina žmogaus kognityvinius gebėjimus (psichinę funkciją).
Norint pagaminti tokį naudingą gėrimą, jums reikės rafinuotų kokso aliejaus, sviesto (lydyto, nesūdyto). Kelis lašai kokoso aliejaus ir 2 šaukštai sviesto sumaišomi putomis ir dedami į šviežiai pagamintą kavą. Tokiu būdu paruoštas kavos kiekis pasižymi neįprastais riebalų kiekiu ir gana specifiniu skoniu. Kai kurie mano, kad tokia kava ne tik nepadės normalizuoti svorio, bet taip pat lemia nutukimą, padidins cholesterolio kiekį, o tai savo ruožtu yra pavojinga širdies ir kraujagyslių ligų vystymuisi.
Kitame tyrime specialistai atrado neįprastas kavos savybes. Kaip rodo tyrimai, kava padeda mažinti kokaino priklausomybę, ypač moterims.
Įrodyta, kad kokaino vartojimas sukelia mėnesinių ir moterų hormoninio fono (ypač hormono estrogeno) pasikeitimą.
Ankstesniuose tyrimuose nustatyta, kad didelis estrogenų kiekis prisideda prie priklausomybės nuo narkotikų, ypač kokaino. Moterys apskritai labiau suvokia net mažesnes kokaino dozes, palyginti su vyrais.
Kofeinas sugeba blokuoti kokaino vartojimą smegenyse, be to, kofeinas sumažina sunkius priklausomybės nuo narkotikų simptomus ir atkuria menstruacinį ciklą.
Ekspertai padarė tokias išvadas atlikę sergančius laboratorinius graužikų tyrimus. Naujojo tyrimo projekto vadovas buvo profesorius Patricia Broderick, kuris pažymėjo, kad eksperimento metu žiurkėms po kokaino buvo pastebėti įvairūs ciklo pokyčiai. Tokiu atveju kokaino vartojimui būdingi pokyčiai neįvyko, jei gyvūnai po pusės valandos po vaisto ar kartu su juo gavo kofeino.
Vartojant kokainą žmonėms, smegenyse intensyviai išleidžiamas dopaminas (malonus hormonas). Tai sukelia euforišką būklę ir galiausiai lemia priklausomybę nuo narkotikų.
Kofeinas veikia antistresinę sistemą (adenoziną), kuri apsaugo nuo nuovargio ir dalyvauja miego-pažadinimo cikle. Nukleozidinis adenozinas, kuris atlieka svarbų vaidmenį biocheminiuose procesuose, normalizuoja dopamino lygį, kuris padeda sumažinti priklausomybės nuo narkotikų simptomus.
[1]