Dieta hemorojus

Ką pasakyti, kovoti su tokia liga, kaip hemorojus, yra sunku, bet tai būtina padaryti. Ir kad gydymo poveikis buvo labiau apčiuopiamas, jums reikės specialios dietos hemorojus.

Hemorojus - nemalona liga, kai dėl susilpnėjusios kraujagyslių sienos padidėja ir išsiskleidžia tiesiosios žarnos venų. Visa tai lydimi skausmo, niežulio, kraujavimo simptomai. 

[1], [2], [3], [4], [5]

Kokia yra hemorojaus dieta?

Hemorojus dažnai gydomas konservatyviai arba chirurgiškai, skiriamos sėdimos vonios arba šildantys kompresai, žvakučių, minkštinančių žarnų judesiai. Tačiau mityba taip pat yra svarbi gydant hemorojus. Dėl tinkamai parinktos dietos galite sumažinti skausmingus simptomus, atkurti išmatų sutrikimus, visiškai išgarinti maistą ir sumažinti venų akių ir tiesiosios žarnos gleivinės naštą.

Dieta vidaus hemorojus apima, visų pirma, didinant pluošto sunaudojamą kiekį - pluoštinės augalų audinių, kad yra atsparus fermentinių medžiagų žmogaus virškinamojo trakto, ir yra būtina, kad tuštinimosi normalizuoti. Pluoštas yra:

• grūduose (grūdų duonos, kietųjų kviečių makaronai, bet kokie javai (išskyrus ryžius ir mankius) ir ankštiniai);
• vaisių (kaip odos, ir vaisiaus minkštimo);
• džiovintose vaisiuose (į kostiumą, džiovinti abrikosai, figos, datas, slyvos);
• daržovėse (žalios ir virtos);
• šakniavaisiai (runkeliai, bulvės, morkos).

Pluoštas taip pat gali būti naudojamas kaip atskiras maisto papildas, parduodamas vaistinėse. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad jį galima sunaudoti ne daugiau kaip 50 gramų per dieną. Kalbant apie šviežius vaisius ir daržoves, jie gali būti vartojami pakankamu kiekiu.

Kaip skaidulos veikia? Jis sugeba skysčio ir keičia išmatų struktūrą: kėdė minkštėja ir lengvai juda per žarnas. Be to, dėl pluošto, išmatų kiekis gerokai padidėja.

Laiku kėdė, trūksta vidurių užkietėjimo, sumažina spaudimą kraujagyslių sienoms. Dėl to susilpnėja skausmas, atstatoma gleivinė, praeina tušas.

Dieta ūminiam hemorojus turi apimti pakankamą skysčių kiekį. Jei nėra inkstų ligų ir skydliaukės, kuri gali sukelti patinimą, rekomenduojama išgerti nuo 1,5 iki 2,5 litrų skysčio per dieną, dauguma jų būtina gerti ryte. Tai gali būti grynas vanduo (ne vandentiekis), šviežiai spaustos sultys, žolelių arbata arba džiovintų vaisių kompotas. Beje, slyvos taip pat yra labai tinkamos maiste, nes ji turi gerų vidurius. Tačiau vanduo turėtų būti geriamas ne anksčiau kaip po valandos po valgio, arba pusę valandos prieš valgį.

Būtina laikytis dietos režimo. Virškinimo sistema, kaip ir visas žmogaus kūnas, taip pat turi savo specifinius įpročius. Maistas yra nesubalansuotas, "kai reikia" ir "kur reikia", nėra priimtinas normaliems virškinimo procesams. Maistas tuo pačiu metu rūšiuoja virškinimo trakto sistemą, pagerina jo veiklą, užtikrina reguliarų kasdieninį žarnyno judėjimą.

Dieta su hemorojais su kraujavimu atliekama atsižvelgiant į privalomas terapines priemones. Kraujavimo hemorojus galima pašalinti tik gydant. Mitybos tikslas šioje situacijoje yra sumažinti venų naštą, taip paveikdamas ankstyvą pažeistos kraujagyslių sienos gijimą.

Norint sumažinti stagnės išmatų tikimybę apatiniuose žarnyno zonose, rekomenduojama naudoti pakankamus kiekius rūgščiųjų pieno produktų. Tokie produktai yra labai svarbūs organizmui: jie padeda atkurti optimalią žarnyno mikrofloros sudėtį, o tai savo ruožtu sukuria palankią aplinką gleivinių ir kraujagyslių pažeidimų gijimui.

Geriamojo hormono ir vidurių užkietėjimo dieta taip pat reiškia tam tikrų produktų atmetimą arba jų naudojimo apribojimą:

• cukrus, saldainiai, bandelės, pyragai, balta kvietinė duona, balti miltai, makaronai, sausainiai, saldainiai, pyragaičiai ir tt;
• mėsos patiekalai;
• kieta, dešra, lydytas sūris;
• alkoholis bet kokia forma;
• Kava, stiprus juodoji arbata, šokoladas;
• druska (įskaitant traškučius, sūdytus žemės riešutus, krekerius, marinatus, marinatus, daug druskos ruošinius).

Nepamirškite: jūs negalėsite laukti teigiamo ligos gydymo poveikio, nekeisdami ankstesnės dienos dietos. Kova su vidurių užkietėjimu ir kūno gerinimu yra pagrindinės naujosios dietos sudedamosios dalys.

Dieta su hemorojais ir išangės skilveliais turėtų būti nukreipta į minkštinimą išmatose ir palengvinti jo eigą per žarnyno kelius. Norėdami tai padaryti, į dienos racioną būtina įtraukti nerafinuotą augalinį aliejų, pridėti jį prie visų rūšių salotų ir juos papildyti garnyrais. Dar geriau - jei kiekvieną rytą įpratinsite gerti šaukštą aliejaus, geriausia alyvuogių ar linų sėmenų, su nedideliu kiekiu vandens. Augalinis aliejus yra puikus žarnyno stimuliatorius. Jei negalite priversti sau nuryti sviesto, galite sumaišyti su kefyro ar jogurto puodeliu. Atminkite, kad atsipalaidavęs žarnyne, gerkite tik šviežią jogurtą ar kefyru, kuris yra ne daugiau kaip trys dienos. Priešingu atveju, vietoj palengvinančio poveikio, galite gauti, priešingai, nustatant.

Geriamojo hemoraginio paūmėjimo dieta turėtų būti gana griežta. Turėtų būti privaloma atsisakyti bet kokių alkoholinių gėrimų. Būtina gerti gryną mineralinį vandenį be dujų, yra daug daržovių ir įvairių vaisių. Jei gydytojas nusprendė pašalinti hemoroidinius mazgus operatyviai, tada jis pasakys jums apie jo mitybą prieš operaciją prieš kiekvieną dieną. Ateityje būtina laikytis bendrų rekomendacijų dėl mitybos hemorojus. Tačiau nemanykite, kad jei problema bus pašalinta nedelsiant, tai nebus daroma. Jei grįšite į seną gyvenimo būdą, kur buvo persivalgymas, nepakankama mityba, vidurių užkietėjimas - hemorojus gali pasikartoti. Todėl pabandykite įsisavinti sau tinkamai valgyti - tai bus geriausia ligos pasikartojimo prevencija.

Griežtai tariant, dieta po hemorojus yra įprasta, bet racionaliai ir subalansuota mityba, reguliariai maistas, be persivalgymo ir bado streikai. Būtina vengti valgyti maisto sausu - tai gali sukelti lėtinės formos vidurių užkietėjimą, o tai žymiai pablogins hemoroidų prognozę.

Jei hemorojaus fone yra tendencija viduriavimui - pasikonsultuokite su gydytoju: Jums gali tekti pataisyti bakterinę žarnyno florą.

Dieta dėl hemorojus nėštumo metu

Deja, būsimos motinos dažnai gali tapti hemorojaus aukomis antroje ar trečioje nėštumo trimestrą. Priežastis gali būti padidėjęs gimdos slėgis mažo dubens veniniam tinklui, įskaitant hemorrhoidines veną. Kartais liga pasireiškia po gimimo, kuri yra susijusi su kraujagyslių sistemos apkrova, kai vaikas praeina per gimdymo kanalą.

Liga gali vystytis palaipsniui, be pasireiškimo. Dėl šios priežasties daugelis gydytojų rekomenduoja nėštumo metu stebėti tam tikrą dietą, kuri pirmiausia yra hemorojaus profilaktika ir, esant ligai, palengvins simptomus. Moterų dietos pakeitimai turi būti skirti pagerinti žarnyno funkciją, normalizuoti išmatą.

Aštrūs pagardai, druskos, saldainiai, miltai, sunkieji baltyminiai produktai - atšaukiami. Maistas, kurį mes valgome, turėtų palaikyti ir valdyti virškinimo sistemą, o ne sudaryti kliūtis virškinimui. Būtina atsisakyti turtingos sriubos, vietoj daržovių sriubos, troškintos daržovės, tamsios duonos, grūdų, esančių vandenyje. Vietoj nenugriebto pieno, geriau naudoti rūgštus pieno produktus. Jūsų meniu turi būti džiovinti vaisiai, bananai ir kiti vaisiai, avižiniai dribsniai, salotos, į kurias pridėta nerafinuotų aliejų.

Stenkitės valgyti lėtai, gerai kramtyti kiekvieną gabalėlį. Pasirinkite šviežią, šviežiai paruoštą maistą. Nevartokite produktų, kurių galiojimo laikas yra pasibaigęs, nesukelkite pavojaus sveikatai ar sveikatai.

[6], [7], [8], [9], [10]

Meniu dieta hemorojus

Štai tokio meniu pavyzdys:

• Pusryčiai - avižiniai dribsniai ant vandens, su medumi ir plauti razinos, grūdų duona, žalioji arbata.
• Užkandis yra vaisių salotos su graikų jogurtu.
• Pietūs - pupelių sriuba, kepta žuvis su grikių koše, tamsi duona, rožių šiaudų nuoviru.
• Užkandis yra banana.
• Vakarienė - daržovių troškinys su morkomis, cukinijomis ir baklažanais, Borodino duonos gabalėlė, sūrių kompotas.
• Naktį - puodelis jogurto.

Antrasis variantas:

• Pusryčiai - varškė su razinomis, slyvomis ir riešutais, kviečių duona, šviežiai spaustos vaisių sultys.
• Užkandžiai - kepti obuoliai su riešutais.
• Pietūs - lęšių sriuba, garstyčios kubeliai su kepsnine, juodos duonos gabaliukas, žaliosios arbatos.
• Užkandžiai - pomidorų sultys su kviečių kepsniu.
• Vakarienė - daržovių salotos su virtine vištienos krūtiniu, Borodino duona, džiovintų vaisių kompotas.
• Naktį - jogurtas.

Padarykite meniu pagal savo skonį ir poreikius, nepamirškite pateikti gydytojo rekomendacijų dėl tinkamos mitybos. Galbūt, laikydamiesi gerų ir naudingų patarimų, pamiršite apie tokią nemalonią ligą kaip hemorojus.

Svarbi yra dieta su hemorojais, kitaip visi bandymai atsikratyti ligos gali būti beprasmiška.