Muzika nėštumo metu

Teigiamos emocijos yra tai, ką jums reikia patirti moteris, ypač jei ji laukia kūdikio išvaizdos. Specialistai įrodė, kad vaikas motinos pilvulyje girdi beveik visus garsus, įskaitant. Muzika, kuri gali veikti įvairiais būdais.

Specialūs muzika nėštumo metu veikia raminančiai tiek motinai ir apie savo būsimą vaiką, mokslininkai parodė, kad įsčiose vaikas jaučia tuos pačius jausmus, kaip moteris, pavyzdžiui, žodžiai yra ramus, ir energingas muzikos vaikas gali atsakyti aktyvių judesių .

Taip pat buvo pastebėta, kad po gimimo, kūdikis mokosi muzikos, kurią girdėjau skrandyje, ir gali jam reaguoti pagal veiklą arba, atvirkščiai, ramus elgesys.

Idealiu atveju moterys, kurios yra tokioje padėtyje, yra skatinamos klausytis klasikinės muzikos. Mozarto, Vivaldi kūriniai teigiamai veikia emocinį ir fizinį kūdikio vystymąsi. Be to, yra speciali klasikinių kūrinių atranka, kurią labiausiai veikia motinos įsčiose esantys vaikai. Jie suvokia fliudo, gitaros, arfos garsus.

Bet geriausia veikia raminančiai mano motinos balsas, pavyzdžiui, lopšinės padės užmegzti ryšius su vaiko ateitį ir po gimimo pipsqueak greitai nusiraminti ne mano motinos balso, kuris dainuoja pažįstamą dainą garsu.

[1],

Kaip muzika veikia nėštumą?

Mokslininkai jau seniai įrodė, kad vaikas ne tik girdi garsus gimdoje, bet ir reaguoja į juos. Garsai gali nuraminti arba, atvirkščiai, sukelti vaisiaus aktyvumą.

Moksliniai tyrimai šioje srityje parodė, kad muzika nėštumo metu skatina loginio ir kūrybinio plėtrą, pagerinti klausos, atminties, ritmo jausmu plėtrą, taip pat tiems, smegenų, kad yra atsakingas už Association ir intuityvus mąstymas dalių.

Tačiau ne visa muzika daro teigiamą įtaką, o garsūs garsai gali susilpninti klausos vystymąsi, todėl nėščioms moterims geriau tinka pirmenybę teikti ramioms ir raminančioms kompozicijoms. Kaip jau minėta, šio laikotarpio idealas yra klasikinė muzika, kuri veikia kaip atsipalaidavusi moteris, taip pat kūdikis

Kokią muziką klausytis nėštumo metu?

Ekspertai pataria nėščioms moterims pirmiausia susitelkti į jų pageidavimus, per šį laikotarpį moterų organizmas yra reikšmingai restruktūrizuojamas, o skonis gali pasikeisti. Moteriai reikia klausytis jos būklės, jausmų klausydamiesi muzikos, nes kas mėgsta mamą, kaip ir kūdikį.

Muzikos terapeutai per šį svarbų laikotarpį rekomenduoja kiekvienai moteriai klausytis klasikinių kūrinių.

Sumažinti nerimas pagalbos sudėtį Rubinstein, Chopino, Strauss Khachaturian, pagerinti miegą ir padėti su nemiga - Schumanno Sibeliusa Čaikovskio Gluck, ramina Schuberto, Debussy, Chopino, Beethoveno, J. Brahmso, pralinksminti - Uvertiūra Edmond (Beethoven) Šeštosios simfonija (P. Čaikovskio), "Four Seasons (Vivaldi).

Be to, daugelis vaikų mėgsta gamtos garsus (lietaus garsą, jūros narvą ir pan.). Nepaisant to, kad ekspertai rekomenduoja klausytis klasikos, ne visi vaikai, o motinos patinka tokioms dainoms. Taip atsitinka, kad klasikinių žaidimų metu kūdikis pilvoje pradeda aktyviai sustorėti ir nuraminti, kai tik pradeda skambėti kita melodija. Todėl, renkantis muziką, reikia sutelkti dėmesį į ateities mažo žmogaus skonį ir skonį.

Garsi muzika nėštumo metu

Mokslininkai priėjo prie išvados, kad nėštumo metu per daug garsios muzikos yra draudžiama. Garsai virš 90 decibelų gali pakenkti kūdikio ateities sveikatai, netgi tyliai skambanti roko gali sukelti nerimą vaikui, kuris pasireikš aktyviais judesiais pilve. Specialistai nustatė, kad garsios muzikos metu vaisius kvėpuoja greičiau, padidėja širdies ritmas, raumenų tonusas.

Japonijoje manoma, kad moterys, kurios garsiai klausosi muzikos, gali pradėti ankstyvą gimimą, vaikas dažnai atsilieka nuo svorio, gali būti įgimtos patologijos. Todėl moterys negali dalyvauti koncertuose, ypač roko grupėse.   

Buvo nustatyta, kad moterys, kurios klausėsi ramios ramios muzikos nėštumo metu, vėliau gimė daugiau ramus ir sveikų vaikų.

Klasika turi teigiamą poveikį ne tik emocinei būsenai, bet ir intelektualinei plėtrai.

Po gimimo, iš atrofuojasi smegenų ląstelių kūdikis, mokslininkai mano, tai yra dėl to, kad per vaisiaus vystymuisi, šios ląstelės yra nedalyvauja, ty smegenų ląstelių skaičius yra atsakinga už psichikos brandos ir IQ.

Nuo 14 savaičių vaikas jau girdi apie tai, kas vyksta, nuo to laikotarpio, kurį reikia atkreipti į jį dėmesį: skaitykite pasakų (galų gale motinos balsas taip pat reikalingas vaikui), klausykitės įvairių muzikinių kompozicijų. Beje, laiku galite suprasti, ką mažasis žmogus myli jūsų viduje - jei vaikas pradeda spardyti, tada ši daina jam nepatinka, ir atvirkščiai, jei jis sustoja, tada jis mėgsta.

Galite klausytis per garsiakalbius arba ausines, kurias galite pritvirtinti prie skrandžio, bet prieš išjungdami bosus.

Dar kartą noriu priminti, kad tai nėra būtina kankinti save ir aklai vadovautis mokslininkų rekomendacijas - jei jūs neturite patinka klasika ir tokias kompozicijas sukelti diskomfortą, turėtumėte ne klausytis jų, nes Jūsų būklė yra perduodama kūdikiui ir jis taip pat pradeda (depresija, dirginimas ir pan.) patyrė tas pačias emocijas. Taip pat apie garsiai skamba - jei jums patinka klausytis dainų visu garsumu, neneigiu sau malonumą kartais, bet jei kūdikis pradeda aktivnichat geriau išjungti, o ne "erzina" jam.

Atminkite, kad motinos, kuriam trūksta mažų malonumų, kentėjimas yra daug kenksmingesnė trupinių vystymuisi nei garsumo pertekliui.

Klasikinė muzika nėštumo metu

Nėštumo metu geriausia klausytis ramią muziką, kuri malonu pati moteris, nesukelia sudirginimo, nusivylimo, nusivylimo ir tt

Taip pat svarbu stebėti trupinių elgesį, jei jis pradeda sprogti, keisti melodiją arba sumažinti garsumą.

Kaip jau minėta, klasika labiausiai palankiai veikia nėštumą ir tolesnę kūdikio vystymąsi.

Žinoma, kad muzika turi gydomųjų savybių, mokslininkai net įrodė, kad klausydamiesi klasikų vėžiu sergantiems pacientams būklė gerėja po sunkios chemoterapijos.

Ir per Chopino ir Bartoko darbą sumažina aukštą kraujospūdį, ramina nervų sistemą - Brahmsą, Schubertą, Schumanną.

Mokslininkai įrodė, kad klasikinė muzika nėštumo metu gerina miegą ir bendrą būsimos motinos būklę.

Jei nėštumo metu moteris kenčia nuo blogos nuotaikos, apatijos, depresijos, Bethoveno kompozicijos gali padėti. Bacho, Schuberto, Vivaldi, Mozarto sparčiu tempu.

Yra daug klasikinių kūrinių, ir net jei moteris nemėgsta tokios rūšies muzikos, ji gali rasti keletą gražių melodijų, kurios jai patiks. Dabar galite savarankiškai atlikti mėgstamų puikių kompozitorių kūrinių pasirinkimą ir mėgautis klausymu.

[2]

Simfoninė muzika nėštumo metu

Simfoniniuose koncertuose muzika skamba gana garsiai, o tai gali sukelti įtampą kūdikiui. Tačiau muzikos instrumentų įvairovė ir turtingiausia garsų paletė suteikia galimybę pasiekti maksimalų malonumą, ypač tokio garso žinovams.

Simfoninė muzika nėštumo tiems, kurie anksčiau dalyvavo šiuos koncertus, jei moteris nemėgsta klasika, net kompozicijų rezultatus pilnas orkestras būtų nebeduos malonumą, ir didelį kiekį, kuris yra neatskiriamas nuo tokios veiklos gali nepatikti vaikutis ir padaryti jį nerimauti metu. 

Muzika ausiniuose nėštumo metu

Muzika nėštumo metu gali turėti teigiamą poveikį kūdikio vystymuisi ir būsimos motinos būklei, tačiau daugeliui moterų įdomu, kaip geriausiai klausytis mėgstamų kūrinių - ausinėse arba naudojant įprastus garsiakalbius.

Muzika klausytis mano mama per ausines, vaikas klausos negali, tačiau jis buvo perkeltas į teigiamų emocijų patiria moteris, o žaisti savo mėgstamas dainas, todėl, pavyzdžiui, galite klausytis savo mėgstamos roko grupės iš ausinių kad nebus pakenkti jūsų kūdikiui ir imtis mama įdomus .

Ausinės taip pat gali padėti, jei moteris, pavyzdžiui, nepatinka klasikinei, tačiau ji tikrai nori, kad ją klausytų vaikas. Tokiu atveju galite pritvirtinti ausines prie skrandžio (tačiau jūs turite išjungti bosą), šiuo atveju muzikos sesija turėtų trukti ne ilgiau kaip 40 minučių per dieną.

Gydymas muzikos nuo depresijos nėštumo metu

Nėštumas depresija atsiranda gana dažnai, be to, simptomai šio sutrikimo yra minkštesnė, palyginti su pogimdyminės depresijos, bet net ir taip, ši sąlyga gali neigiamai paveikti tiek būsimos motinos ir vaisiaus vystymuisi sveikatą.

Specialistai teikia pirmenybę nėščių moterų depresinių sutrikimų gydymui be vaistų, antidepresantus galima skirti tik ekstremaliais atvejais.

Muzikos terapija yra nauja kryptis medicinoje, ir dabar beveik niekas neabejoja, kad muzika įtakoja psichoemocinę būseną.

Kaip rodo daugybė tyrimų, klasikinės muzikos kūriniai padės išspręsti depresijos sutrikimus. Rekomenduojama klausytis Strausso "Valso", "Chopino Mazurka" ir "Preliudų", Rubinsteino "Melodijos", skirtos stresui sumažinti, sumažinti nerimą.

Gerina nuotaiką ir bendrą gyvybingumą padės "Overture Edmond" Bethoveno "Simfonija Nr.6" Iki Čaikovskio (3 dalis), "Vengriškoji rapsodija" Liszto.

Dažnai nėščios moterys kenčia nuo miego sutrikimų, prieš padidėjusią emocinis stresas moterų fone kenčia nuo nemigos, tokiu atveju galite klausytis prieš miegą, "Melodija" Iki Gluck "Valse triste" Iki Sibelius "Dreams" by Schumann arba Čaikovskio kūrinių.

Muzika nėštumo metu daro teigiamą poveikį nėštumo eigai, būsimos motinos būsenai ir būsimos kūdikio sveikatai (ypač psichoemociniam). Muzika stebuklingai gali paveikti žmogaus kūną ir kai kuriose šalyse, muzikos terapija jau yra vertinga tarp gydymo metodų.