Kokie vitaminai ir mikroelementai reikalingi kaulų stiprumui ir svorio kontrolei kontroliuoti?
Aliuminis yra mikroelementas, be kurio normalus kaulų ir jungiamojo audinio vystymasis neįmanomas.
Šis mikroelementas nėra labai geras kvapas, todėl graikų kalba pavadinimas "bromas" yra išverstas kaip "smarvė".
Jodas yra vienas iš būtiniausių cheminių elementų mūsų organizmui.
Vitaminas B12 yra labai svarbus mūsų kūnui, nes harmoningas vitaminų vartojimas padeda atrodyti gerai.
Kalis (K) yra labai svarbus organizmui. Kalis yra ląstelių ir kapiliarų sienose
Kalcis (Ca) vaidina svarbų vaidmenį kraujo krešėjimą, taip pat yra kaulų ir dantų dalis.
Gebėjimas susigrąžinti be jokios priežasties gali atrodyti naudingas kūno hormonui - progesteronui.
Baltymai yra vienas iš pagrindinių ir gyvybiškai svarbių produktų. Nėra žmogaus organizme baltymų. Tik su audinių suskaidymu baltymai skirstomi į juos, išleidžiant aminorūgštis, kurios padeda išlaikyti kitų, labiau gyvybiškai svarbių audinių ir ląstelių baltymų sudėtį.
Angliavandeniai yra pagrindinis energijos šaltinis: 1 g angliavandenių su visu skilimo išleidžia 16,7 kJ (4 kcal). Be to, angliavandenių, kaip dalį mukopolisacharidų jungiamojo audinio, ir sudėtingų junginių (glikoproteinų, lipopolisacharidais) forma yra struktūriniai elementai ląstelės, taip pat jų komponentai tam tikrų veikliųjų biologinių medžiagų (fermentų, hormonų, imuninių organų et al.). ωαγβ