^

Veido kaukė po saulės vonių: neutralizuoja UV spindulių žalą

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 06.07.2025
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Niekas nežino, kada buvo sukurta pirmoji veido kaukė po deginimosi saulėje, tačiau tikrai žinoma, kad įdegusios odos mada atsirado XX a. 3-iojo dešimtmečio viduryje. Ją – netyčia – pristatė legendinė Coco Chanel, kai po kruizo Viduržemio jūra išėjo į Kanų Croisette promenadą.

Garsios dizainerės veidas, patamsėjęs nuo saulės, atrodė taip neįprastai, kad jos nuotraukos iškart apskriejo visus leidinius, o Paryžiaus mados mylėtojos ėmė intensyviai degintis saulėje. Nuo tada įdegis suvokiamas kaip sveikatos ir prabangaus gyvenimo simbolis...

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Veido kaukių receptai po saulės vonių: vitaminai

Atsižvelgiant į tai, kad įdegis mažina odos elastingumą, ją dehidratuoja ir sukelia raukšlių susidarymą, visuose veido kaukių receptuose po įdegio yra komponentų, kurie padeda padidinti turgorų ir elastingumą, drėkina ir atkuria epidermio atsinaujinimo procesą.

Veido kaukė po saulės su vitaminais A ir E

Daugelyje naminių odos priežiūros priemonių, kurių sudėtyje yra aliejaus tirpalo pavidalo vitamino A (retinolis) ir vitamino E (tokoferolio), kurį galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Šie vitaminai yra galingi antioksidantai ir gali padidinti kolageno gamybą, todėl veido kaukių po saulės su šiais vitaminais nauda neabejotina.

Norėdami paruošti tokią kaukę, sumalkite šaukštą avižinių dribsnių kavamale, užpilkite dviem šaukštais šilto vandens ir leiskite šiek tiek išbrinkti. Į gautą košę įdėkite kiaušinio trynį ir įlašinkite 3–4 lašus aliejinio vitaminų tirpalo (arba išspauskite vienos „Aevit“ kapsulės – paruošto šių vitaminų mišinio – turinį). Viską gerai išmaišykite ir tepkite ant veido odos 15–20 minučių. Kaukę geriau pirmiausia nuplauti šiltu vandeniu, o po to – šaltu vandeniu.

Atkreipkite dėmesį: nėštumo ir žindymo laikotarpiu negalima naudoti veido kaukių po saulės vonių su vitaminu A!

Veido kaukė po saulės su natūraliais eteriniais aliejais

Platus vynuogių sėklų, taukmedžio ir kviečių daigų aliejų naudojimas

Namų gamybos kosmetinėse kaukėse, įskaitant veido kaukes po saulės vonių, tai paaiškinama dideliu to paties vitamino E kiekiu. Be to, vynuogių kauliukų aliejuje ir taukmedžio svieste yra natūralių antioksidantų procianidų ir linolo rūgšties, o kviečių gemalų aliejuje – alantoino (glioksalilo diurėjos), kurio veikiamas epidermio raginis sluoksnis suminkštėja, o negyvas ląsteles lengviau pašalinti. Visa tai suteikia odai normalų drėgmės lygį ir padeda atkurti pažeistas ląsteles.

Norėdami paruošti tokią veido kaukę, pirmojo recepto mišinyje esančius vitaminus turite pakeisti penkiais lašais vieno iš nurodytų eterinių aliejų.

Receptai veido kaukėms po saulės vonių su likopenu

Kas yra likopenas ir kokia jo nauda odai? Likopenas yra karotinoidinis pigmentas, suteikiantis raudoną spalvą pomidorų, braškių, aviečių, arbūzų, greipfrutų, tamsiųjų vynuogių, raudonųjų paprikų, granatų ir kt. minkštimui. Šis natūralus antioksidantas yra puikus pagalbininkas kovojant su laisvaisiais radikalais, skatina ląstelių metabolizmą, epidermio ir dermos ląstelių augimą ir atsinaujinimą.

Pomidorų veido kaukė po saulės

Šiai naudingai veido kaukei paruošti reikės vieno mažo prinokusio pomidoro (malto), vieno kiaušinio trynio ir šiek tiek avižinių dribsnių arba paprastų miltų. Pomidorą užpilkite verdančiu vandeniu, nuimkite odelę ir sutrinkite iki tyrės (trintuvu). Tada sumaišykite pomidoro dalį su tryniu ir įberkite avižinių dribsnių arba miltų, kad gautumėte norimą konsistenciją. Mišinį tepkite ant veido odos maždaug ketvirtį valandos, tada nuplaukite vandeniu.

Braškių veido kaukė po saulės

Procesas, kurio metu moteris tiesiog paima braškę ir švelniai ištepa kvapnią minkštimą ant veido, vargu ar gali būti vadinamas kosmetine procedūra – savo forma. Tačiau iš esmės tai veiksminga, naudinga ir, svarbiausia, paprasta veido kaukė po įdegio. Jei norite, galite sutrinti porą uogų ir įlašinti šiek tiek skysto medaus arba alavijo sulčių.

Veido kaukė po saulės, pagaminta iš žalių bulvių

Norėdami paruošti šią kaukę, turite sutarkuoti vieną žalią bulvę ant smulkios trintuvės, įberti vieno kiaušinio trynį ir vieną šaukštą šilto pieno. Mišinį tepkite ant veido šiek tiek pašildytą - ketvirtį valandos.

Bulvių krakmolo veido kaukė po saulės

Sumaišykite šaukštą bulvių krakmolo su tokiu pat kiekiu riebios grietinėlės arba grietinės. Išmaišykite iki vientisos masės ir tepkite ant veido odos 20 minučių. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu, tada nuplaukite veidą kambario temperatūros vandeniu.

Kivių ir grikių veido kaukė po saulės

Kiviuose yra daug vitamino C, yra vitamino E; apie grikių sudėtį galima ilgai diskutuoti. Kivių ir grikių kaukė padės atkurti odos vandens balansą ir išlygins smulkias raukšleles, atsiradusias dėl įdegio.

Šiai kaukei paruošti reikės vieno kivio vaisiaus ir šaukšto žalių grikių, sumaltų kavamale (skrudinti grikiai netinka). Gerai sutrinkite kivio minkštimą, suberkite gautus grikių miltus (jei turite sausą odą, įpilkite arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus), išmaišykite iki vientisos masės. Užtepkite ir nuplaukite kaukę įprastu būdu.

Veido kaukė po deginimosi saulėje su ramunėlėmis ir šalaviju

Pagal šį veido kaukių po saulės vonių receptą, reikia paimti šaukštą džiovintų ramunėlių žiedų, šalavijų ir pipirmėčių ir sumalti juos į miltus kavamale. Tada arbatinį šaukštelį gauto mišinio užplikyti nedideliu kiekiu verdančio vandens ir leisti pritraukti po dangčiu 25 minutes. Į vaistinių žolelių košę įlašinti kelis lašus alyvuogių arba linų sėmenų aliejaus ir tepti ant veido odos 15–20 minučių. Nuplauti šiltu vandeniu ir nuplauti vėsiu vandeniu.

trusted-source[ 3 ]

Veido kaukių nauda po saulės vonių

Kad niekas neabejotų veido kaukių nauda po saulės vonių, verta tarti keletą žodžių apie įdegį, kuris atsiranda ant mūsų odos dėl ultravioletinių spindulių poveikio.

Žemės atmosfera praleidžia tolimojo nuotolio ultravioletines bangas ir nedidelę dalį vidutinio ilgio bangų. Vidutinės bangos prasiskverbia tik pro išorinį žmogaus odos sluoksnį (epidermį), o ilgosios bangos pasiekia dermą – gilesnį sluoksnį, esantį po epidermiu. Tuo pačiu metu, veikiant vidutinio nuotolio bangoms, specialiose odos ląstelėse (melanocituose) padidėja odos pigmento melanino sintezė. Ir tai tėra apsauginė odos reakcija, kurią esame įpratę vadinti įdegiu.

Vasarą, ilgai būnant saulėje, odą pradeda intensyviai veikti tolimojo nuotolio bangos. Odos audinių ląstelės to neatlaiko ir pažeidžiama jų DNR. Pirma, odos ląstelėse pagreitėja oksidaciniai procesai, padidėja laisvųjų radikalų kiekis. Antra, prasideda vadinamasis fotosenėjimo procesas: dermos papiliariniame sluoksnyje esančios fibrilinių baltymų kolageno ir elastino skaidulos pradeda sparčiai irti, viršydamos natūralią jų gamybą. Dėl to sumažėja kolageno atsargos, oda praranda tankį ir elastingumą.

Kad to išvengtumėte, pirmiausia reikia apsaugoti odą nuo per didelio ultravioletinių spindulių poveikio (t. y. negulėti paplūdimyje valandų valandas). Į pagalbą taip pat ateis veido kaukė po deginimosi saulėje.

Atsiliepimai apie veido kaukes po saulės

Remiantis kai kuriomis naminių kaukių apžvalgomis, geriausi rezultatai gaunami naudojant daržoves ir vaisius kartu su eteriniais aliejais. Būtent aliejai kaukėse padeda sumažinti odos sausumą ir tempimą po apsilankymo paplūdimyje. Kitos veido kaukių po deginimosi apžvalgos liudija apie vitaminus A ir E, kurių galima dėti į bet kurią kaukę.

Odos elastingumo padidėjimą panaudojus tokias kaukes – bent du kartus per savaitę – galite spręsti tik pagal pojūčius: oda tikrai tampa elastingesnė.

Saulės spinduliai žmogui yra tokie pat būtini kaip oras ir vanduo. Tačiau ultravioletiniai spinduliai taip pat gali pakenkti žmogui, ir čia viskas priklauso nuo jų kiekio. Nepamirškite, kad ultravioletinės bangos yra dvi trečiosios odos senėjimo priežastys. Taigi veido kaukė po įdegio niekada nebus nereikalinga.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.