Ar galiu maitinti krūtimi motina?

Ką sako pediatrai, ar džiovintus vaisius galima maitinti krūtimi? Kadangi mes visi žinome, kad žindanti motina turi kontroliuoti meniu, ir kad nemažai produktų nerekomenduojama naudoti laktacijos metu, kaip kai kurie iš jų komponentų patenka į motinos pieną, gali sukelti diskomfortą kūdikio žarnyne.

Mes ne gyvens esančius džiovintų vaisių vitaminų, makro- ir mikroelementų ir jų naudingų savybių: problema - išsiaiškinti, kodėl, nepaisant neginčijamo nauda motinai kūno (ypač dėl anemijos profilaktikai) Kai džiovintų vaisių valgyti žindymo laikotarpiu nerekomenduojama.

Ar galima valgyti razinus slaugančioms motinoms?

Pediatrai nerekomenduojama naudoti razinus maitinimo krūtimi metu per pirmąjį kūdikio gyvenimo mėnesį, ty naujagimio ir jaunesnių nei trijų mėnesių kūdikių. Į kostiumą yra daug lengvai įsisavinamų angliavandenių, ypač gliukozės, ir maždaug du su puse mėnesio vaikams trūksta fermentų jų aerobiniam metabolizmui. Kai mano motina maitina 50 gramų razinų (du šaukštus), tai yra beveik 138% dienos gliukozės kiekio ...

Nepaisant to, kad tą patį kiekį džiovintų vynuogių, tai yra, razinos, suteikia ne daugiau kaip 8% dienos skaidulų suvartojimą, tai pakankamai pastebimai padidinti dujų susidarymą žarnyne ir sustiprinti savo judrumą.

Žindymo laikotarpiu nėra absoliutaus drabužių su razinomis, tačiau verta rizikuoti? Reikėtų taip pat atsižvelgti į tai, kad varškės masė maitinant krūtimi gali sukelti dujų kaupimąsi tiek motinai, tiek kūdikiui, maitinančiam pieną.

Gydytojams rekomenduojama apriboti razinomis naudoti laktacijos pat metu dėl savo didelio kiekio boro daugiau nei 1000% dienos normos 50 Neskaitant g., Kad boro yra būtinas kalcio absorbcijai ir kaulų formavimosi, ji yra pajėgi perteklių neigiamai paveikti ne tik virškinimą, sukelia viduriavimas, bet taip pat trukdyti vitamino C ir tokių proteinogeninės amino rūgščių, metionino ir cisteino absorbcijos.

Ar galiu valgyti džiovintų abrikosų maitinti krūtimi?

Kaip džiovintų vynuogių, džiovinti abrikosai su žindymo per pirmąjį mėnesį po gimimo į žindančių moterų neturėtų būti pateikti dietos: šią gražią ir naudingą produktą galite pabandyti kai kūdikis bus 2,5-3 mėnesių - su privaloma seansus stebinčia grudnichka (iš Tuštinimasis pobūdžio, kolikų buvimas, odos bėrimas).

Kad nebūtų sukeliamos papildomos problemos su kūdikio fiziologiniu požiūriu nesubrendusio virškinimo trakto darbu, tuos pačius principus geriausiai vadovaujasi ir vartoja iš džiovintų abrikosų kompotas maitinant krūtimi.

Bet pyragas su džiovintais abrikosais maitinimo krūtimi ir orkaitėje, ir ten yra nebūtinai: išskyrus džiovintus abrikosus, pilvo pūtimas ir pilvo pūtimas sukelia bet kokį kepimas, ypač iš mielinės tešlos.

Be to, ekspertai primena mums, kad daugelis gamintojų džiovinti abrikosai abrikosų neprarastumėte spalvos ir gyvenimo produkto laikymas pratęsti gydymo Džiovinti vaisiai sieringos Dujos - sieros dioksidas. Kai kurie sulfitai provokuoja skrandžio spalvą, odos reakcijas bėrimo ir astmos simptomų forma. Nepakankamai saugomi džiovinti vaisiai taip pat gali būti užteršti pelėsių grybais ir nuodingais aflatoksinais.

Ar maitinančią motiną galima valgyti slyvų?

Natūralus skaidulinis slyvų poveikis yra dėl augalinio pluošto ir sorbitolio kiekio. Be to, džiovintų slyvų gamybos procese vaisiai (jiems suteikiant blizgesį) yra apdorojami glicerinu, kuris taip pat veikia žarnyną kaip vidurius.

Dėl šios priežasties, siekiant išvengti  diarėjos vaikui,  slyvos žindymo laikotarpiu nuo užkietėjimo motinoje nėra pasirinkimo būdas. Labiau tinka slaugymo užkietėms naudoti glicerino tiesiosios žarnos žvakutes (žvakučių), kurios visiškai nekeičia kūdikių.

Tokiu atveju slyvos žindymo metu per pirmąjį mėnesį praktiškai garantuoja kolikų vystymąsi  naujagimiams.

Tie patys rezultatai gali sukelti ir sudėti žindomųjų slyvų su maitinimo krūtimi maistą, ypač jogurtą su slyvų žindymo laikotarpiu

Be to, motinos, kurioms būdingos laktacijos, turėtų atsižvelgti į tai, kad:

• valgant tik 50 g slyvų per dieną, organizmas gauna 127,5% dienos gliukozės, todėl padidėja rizika gauti perteklių;
• net viena uogų slyva prisideda prie apetito didėjimo, tuo pat metu stimuliuojant skrandžio sulčių ir tulžies rūgščių gamybą;
• slyvos padidina diurezę (veikia kaip diuretikas).

Džiovinti vaisiai ir riešutai žindant

Kaip matote, rekomenduojamos džiovintų vaisių ir riešutų vartojimui žindyti reikia kritiškai vertinti, kadangi ne visada atsižvelgiama į šių produktų biocheminę sudedamąją dalį ir virškinimo savybes.

Taigi manoma, kad graikiniai riešutai padidina riebalų kiekį motinos piene ir yra naudingi kūdikiams. Tačiau, skrandžio fermentų kūdikių susidoroti su skaldymą tik fiziologiškai reikiamą kiekį riebalų, ir jie pasiekia žarnyną ir iš jų perteklius, suteikiant Kalou aliejingas formą (tai vadinama steatorrhea).

Iš viso 50 g graikinių riešutų branduoliai yra daugiau nei 412% suaugusiųjų dienos reikalavimas omega-3 riebalų rūgščių, nesočiųjų apie 186% dienos poreikį omega-6 rūgščių, ir 75% RPN sterolių. Taigi slaugos motinos diena neturėtų valgyti daugiau kaip du graikinius riešutus.

Žemės riešutai, vadinami pupelėmis, bet vadinami žemės riešutais, turėtų būti naudojami atsargiai ir tik tada, kai jūsų mažylis auga šiek tiek - mėnesius iki šešių ar septynių. Tada keli kepami riešutai per dieną padės gaminti daugiau motinos pieno, o kūdikio žarnos ne taip smarkiai reaguoja į šį produktą. Bet jūs turite įsivaizduoti, kad gana dažnai žemės riešutai sukelia alergiją.

[1]

Kokius džiovintus vaisius galima naudoti žindyti?

Nėra jokių prieštaravimų dėl džiovintų vaisių su maitinimo krūtimi kompoti, jei naudojate išdžiovintus obuolius, kriaušes, rožių klubus, kad paruoštumėte gėrimą.

Žmonių žindymo žurnalo ekspertai teigia, kad tokie daug kalcio džiovinti vaisiai, kaip figos ir datas, gali padėti padidinti motinos pieno gamybą, jei jo trūksta.

Taigi taip yra, tačiau tik datas ir figmedžiai taip pat gali sukelti gedimus žarnyne kūdikiams.

Beje, džiovintuose vaisiuose yra daug cukraus, o riešutai - kalorijos, o šių produktų hobis gali prisidėti prie žindyvių moterų svorio ir ateityje įvairioms sveikatos problemoms.