Čiobreliai ankstyvuoju ir vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu

Vargu ar atsiras žmogus, kuris nebūtų girdėjęs apie čiobrelius: dėl nepakartojamo aromato ir gydomųjų savybių šis augalas dainuojamas liaudies dainose. Tai gražus, bet blankus daugiametis krūmas su mažais alyviniais žiedais. Žmonės jį vadina įvairiais vardais, populiariausi vardai yra čiobreliai, laukinės mėtos, dašiai ir Dievo Motinos žolė. Čiobrelių vartojimas nėštumo metu turi savų ypatumų.

Ar galima gerti čiobrelius nėštumo metu?

Niekas, įskaitant žolininkus ir liaudies žolininkus, neduos galutinio atsakymo į klausimą, ar nėštumo metu galima gerti čiobrelius. Todėl, kad įvairios veikliosios medžiagos, kuriomis gausu šiame augale, gali turėti nepageidaujamą poveikį jautresniam nei įprasta nėščios moters organizmui. Dėl individualių savybių neįmanoma numatyti galimų reakcijų.

Apibendrinus turimą informaciją, išvados tokios: vienkartinis nedidelės porcijos čiobrelių arbatos vartojimas nėštumo metu vargu ar pakenks sveikam organizmui. Ypač jei moteris anksčiau ją vartojo be jokių nemalonių pasekmių.

Tačiau nėščioms moterims čiobrelių arbatos nerekomenduojama vartoti kaip mėgstamo gėrimo. Jei yra akivaizdžių kontraindikacijų ar jautrumas ingredientams, norint išvengti netikėtumų, reikėtų jos visiškai atsisakyti.

Pagrindinė grėsmė yra ta, kad augalas tonizuoja gimdą, o tai labai nepageidautina nėštumo metu. Pavojus taip pat slypi padidėjime – esant šių organų patologijoms.

Indikacijos čiobreliai nėštumo metu

Čiobrelių veikimo spektras labai įvairus, nes jame gausu naudingų medžiagų: vitaminų, flavonoidų, biologiškai aktyvių medžiagų, eterinių aliejų. Jis veiksmingas esant tokioms sveikatos problemoms:

• tonzilių uždegimas;
• neramus miegas;
• astma;
• reumatas;
• hipertenzija;
• podagra;
• anemija;
• cistitas;
• hemorojus;
• cholecistitas;
• niežai ir odos bėrimai.

Yra net alkoholizmo gydymo čiobreliais metodas. Galiausiai, tai tiesiog malonus gėrimas, kurio vartojimas daugeliui žmonių tapo įpročiu.

Tačiau pasiruošimo motinystei laikotarpiu moteris priversta atsisakyti kai kurių įpročių ir, priešingai, priprasti prie to, kas vakar atrodė neįdomu ir beskonė. Čiobreliai gali pakeisti kai kuriuos vaistus, kurių negalima vartoti nėštumo metu. Tačiau mitybos specialistai rekomenduoja tokį gydymą derinti su gydytoju, kad būtų išvengta nepageidaujamų čiobrelių pasekmių nėštumo metu.

Čiobreliai nuo kosulio nėštumo metu

Čiobreliai nėštumo metu ir ne tik vertinami dėl malonaus skonio, gaivinančio aromato ir gydomųjų savybių, būtent:

• kosulio minkštinimas, skreplių atsikosėjimo proceso palengvinimas;
• toksinų pašalinimas;
• padidėjęs kraujospūdis pacientams, sergantiems hipotenzija;
• skausmo malšinimas sergant reumatu;
• gausu vitaminų;
• gebėjimas kovoti su virusais, bakterijomis ir, remiantis kai kuriais duomenimis, pirmuonimis ir helmintais;
• medžiagų apykaitos normalizavimas.

Čiobreliai nuo kosulio nėštumo metu vartojami esant kvėpavimo takų infekcijoms. Arbata palengvina skreplių pašalinimą, sumažina kosulio skausmą. Šiltas čiobrelių gėrimas padeda pašalinti kenksmingas medžiagas ir palengvina paciento atsigavimą. Jis paruošiamas tiesiog užpilant puodelį verdančio vandens ant šaukšto sausų žaliavų. Užpiltas skystis filtruojamas ir geriamas, kaip nurodė gydytojas, tris kartus per dieną, po 1–2 šaukštus.

Peršalus, sergant gerklės skausmu ir kitomis ligomis, kurias lydi kosulys, rekomenduojama skalauti gerklę, nes nėra komplikacijų rizikos. Užpilas ruošiamas kaip įprasta, užpilant verdančiu vandeniu sausą žaliavą ir paliekant atvėsti. Naudojamos tik švelnios augalo dalys. Proporcijos standartinės: 2 valgomieji šaukštai stiklinei karšto vandens. Skalaukite gerklę perkošę, procedūrų skaičius neribojamas. Rezultatas – skausmo sumažėjimas, kenksmingų mikroorganizmų sunaikinimas, uždegimo pašalinimas ir kosulio refleksas.

[ 1 ]

Dozavimas ir vartojimas

Augalo privalumas yra tas, kad prireikus jis gali pakeisti tradicinius vaistus. Jis gerina sveikatą ir neturi jokio šalutinio poveikio.

Dar vienas naudingas čiobrelių arbatos aspektas yra tas, kad geriama prieš gimdymą, ji stimuliuoja gimdą ir sustiprina sąrėmius, padėdama motinai greičiau pagimdyti kūdikį.

• Medicinoje naudojamos įvairios čiobrelių formos: nuovirai, užpilai, milteliai, tepalai, eteriniai aliejai, gaminami ekstraktai. Tradicinė medicina rekomenduoja naudoti išoriškai: skausmui malšinti, neuralgijai, radikulitui, sėdimojo nervo uždegimui. Gydomųjų savybių spektras yra labai platus: nuo banalaus galvos skausmo gydymo iki alkoholizmo ir vyrų impotencijos.

Augalas yra unikalios sudėties; jame yra eterinių aliejų, organinių ir neorganinių komponentų, kartumų, vitaminų, flavonoidų. Jie prisotina organizmą, slopina infekcijas ir padeda išvengti vėžio.

Nėštumo metu čiobrelius vartojant išoriškai, svarbios antiseptinės savybės. Preparatai naudojami gerklei, burnai skalauti, sinusitui, stomatitui, sinusitui, skrandžio sutrikimams gydyti. Tai gera priemonė nėščioms moterims, sergančioms bronchine astma.

Nuovirai naudingi gydant urogenitalinę sistemą. Atkreipkite dėmesį, kad šiuo atveju savigyda netinka; čiobrelius galima vartoti tik gavus gydytojo leidimą.

Kompresai, skirti reumatiniams skausmams malšinti, yra gana saugūs. Jų vartoti nerekomenduojama tik esant individualiam netoleravimui, ypač esminiam komponentui timoliui.

Aštrias savybes jau seniai naudoja virėjai; prieskonis dedamas į įvairius produktus ir patiekalus, kad palengvintų virškinimą.

Čiobreliai ankstyvojo nėštumo metu

Čiobrelių vartojimas nėštumo metu priklauso nuo laikotarpio. Nėštumo pradžioje, kai klojami svarbiausi būsimo vaiko organai, mamai patartina neperšalti ir nesirgti.

Tačiau jei peršalimas vis dėlto ištiko, patartina jį gydyti natūraliomis priemonėmis, nenaudojant vaistinių preparatų. Pats laikas prisiminti apie čiobrelių arbatą: ankstyvuoju nėštumo etapu šis augalas gali slopinti infekciją, pašalinti toksinus su prakaitu, šalinti skreplius ir stiprinti imuninę sistemą. Gėrimas teigiamai veikia nervų sistemą, mažina nuotaikų svyravimus ir palengvina virškinimo trakto sutrikimus.

Tačiau toks arbatos gėrimas neturėtų tapti taisykle; priešingai, tai turėtų būti išimtis. Ypač jei tai naujas produktas mityboje, iš kurio individuali reakcija yra visiškai įmanoma, ypač nėštumo metu.

Šiuo atžvilgiu kai kurie mitybos specialistai teigia, kad čiobrelių nėštumo metu visai negalima gerti. Leidžiama naudoti tik išoriškai, pavyzdžiui, kaip priemonę skalauti burną arba kaip kompresų užpilą. Ir bet kokiu atveju visas procedūras rekomenduojama suderinti su ginekologu.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Čiobreliai vėlyvojo nėštumo metu

Skirtingai nuo pirmojo trimestro, čiobreliai vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu gali būti pavojingi, ypač jei motinos organizmas linkęs į hipertenziją. Pavojus kyla dėl to, kad padidėjęs kraujospūdis sukelia persileidimo riziką.

Atrodytų, kad hipotenziją turinčios motinos nepatenka į rizikos zoną. Tačiau jei laikysimės taisyklės, kad Dievas saugo tuos, kurie saugo save, tai nėščios moterys, net ir esant žemam kraujospūdžiui, neturėtų vartoti prieštaringų gėrimų ar produktų, nebent tai būtų absoliučiai būtina.

Čiobrelių arbatą nėštumo metu galima pakeisti išoriniam naudojimui skirtais produktais, pavyzdžiui, kompresams ir skalavimui skirtu užpilu arba eteriniu aliejumi. Peršalus naudingos garų inhaliacijos, kurių pagrindą sudaro čiobrelių nuoviras.

Maisto gaminimo receptai

Čiobreliai nėštumo metu vartojami kaip vidinė priemonė (arbatos, užpilo, aliejaus, sirupo pavidalu) arba išoriškai – skalavimui, prausimuisi, vonioms ir kompresams.

Gėrimo receptai yra įprasti: užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite užvirti, perkoškite. Niuansai slypi tame, kokiam tikslui čiobreliai naudojami nėštumo metu. Siūlome įvairių vaistų receptus.

Arbata dažniausiai vartojama peršalus. Vienai porcijai paruošti pakanka arbatinio šaukštelio žaliavos ketvirtadaliui puodelio verdančio vandens. Gerkite šviežią, užpylus.

Nuo kosulio paruoškite didesnę porciją: 1 valg. šaukštą sausos žolės užpilkite stikline karšto vandens, palikite valandą, tada gerkite po 2 valg. šaukštus tris kartus per dieną. Žolelių mišinio arbata veiksmingai pašalina kosulį, apie kurį plačiau bus kalbama toliau.

Vandens procedūrų mėgėjams patiks čiobrelių vonios. Jos ruošiamos 100 g žolelės vienai standartinei voniai, prieš tai pusvalandį garinant.

• Skanus čiobrelių sirupas, leidžiamas nėštumo metu. Recepte yra cukraus arba medaus, paruošimo būdas priklauso nuo pasirinkto saldaus ingrediento.

Sirupas su cukrumi gaminamas taip: žydinčius čiobrelius supjaustykite juostelėmis, apibarstykite cukrumi (pakaitomis sluoksniais) ir padėkite į tamsią vietą. Reikia naudoti stiklinį indelį. Po 2 savaičių perkoškite ir laikykite uždarytame inde. Naudokite kaip arbatos priedą esant skrandžio problemoms.

Sirupas su medumi ruošiamas kitaip. Pirmiausia iš sauso augalo paruošiamas nuoviras, kurio santykis yra 20 g 200 ml. Virinama, kol išgaruos pusė skysčio, atvėsinus ir perkošus, sumaišoma su 200 g medaus. Ši priemonė tinka nėščioms moterims ir net vaikams.

Čiobrelių arbata nėštumo metu

Čiobreliai nėštumo metu gali būti naudingi ir malonūs, jei jie tinkamai paruošti ir vartojami dozėmis. Gėrimas turi unikalų aromatą ir malonų skonį, o svarbiausia – daugybę privalumų, ypač prieš peršalimą. Dezinfekuoja kvėpavimo takus, padeda pašalinti skreplius iš bronchų. Neatsitiktinai ši žolė yra populiaraus vaikų vaisto „Pertusin“ sudedamoji dalis.

Čiobrelių arbata nėštumo metu ruošiama pagal standartinį receptą: užplikykite puodelyje, palikite 10 minučių ir gerkite perkošę. Be gydomųjų savybių, produktas gali pašalinti nemalonų burnos kvapą.

Čiobrelių arbata nėštumo metu dažnai derinama su įprasta arbata ir kitomis žolelėmis. Tai praturtina gėrimo aromatinį ir skonio puokštę bei sustiprina jo naudingas savybes. Paprasti peršalimo receptai:

• užplikykite juodosios arbatos ir čiobrelių santykiu 3:2, palikite 2 minutėms;
• lygiomis dalimis užvirinkite čiobrelių, bruknių ir jonažolių mišinį, palikite 15 minučių.

Prieškosulį slopinanti arbata yra vaistas, todėl ji geriama po 2 šaukštus 3 kartus per dieną. Paruošiama kaip įprasta, santykiu 1 valg. šaukštas stiklinei verdančio vandens. Gėrimas veiksmingas sergant tonzilitu, astma, peršalimu ir viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis.

Sveika moteris, besilaukianti kūdikio, taip pat gali gerti arbatą, jei buvo įpratusi prie šios gėrimo prieš nėštumą. Tačiau gerkite ją retkarčiais, laikydamiesi apribojimų, susijusių su veikliųjų medžiagų poveikiu vaisiaus vystymuisi. Antroje nėštumo pusėje aistra čiobreliams yra kupina nėštumo nutraukimo rizikos.

Čiobreliai ir liepa nėštumo metu

Čiobreliai ir liepžiedžiai nėštumo metu vartojami kaip vaistas nuo peršalimo ar bronchito sukelto kosulio. Liepžiedžių arbata su pridėtu čiobreliu nėštumo metu padeda išvengti sezoninių ligų, stiprina imuninę sistemą ir suteikia skonio malonumą. Ji pasižymi prakaitavimą skatinančiomis, karščiavimą mažinančiomis ir diuretinėmis savybėmis.

Jei per valandą, pajutus pirmuosius ligos simptomus, bus suvartotos dvi porcijos, būsimoji mama galės išvengti ligos išsivystymo. Šaukštas medaus padidina aromatingo gėrimo gydomąsias ir skonio savybes.

Tuo pačiu metu arbata padės susidoroti su stomatitu ir gerklės skausmu. Tokiais atvejais ji ne tik geriama, bet ir naudojama burnos skalavimui. Gėrimą paruošti paprasta: reikia užpilti verdančiu vandeniu liepžiedžių ir čiobrelių mišinį (imti šaukštą).

Ar yra kokių nors kontraindikacijų? Atsižvelgiant į diuretikų savybes, geriau negerti šios arbatos naktį, kad vėl nereikėtų keltis iš lovos. Ilgai vartojant, gėrimas gali neigiamai paveikti inkstus ir širdį. Norint išvengti nepageidaujamų pasekmių, visus produktus, net ir tokius, kurie atrodo nekenksmingi, kaip šis, reikia dozuoti.

Čiobreliai ir mėtos nėštumo metu

Atsižvelgiant į stiprų augalo poveikį, čiobreliai ir mėtos nėštumo metu idealiai tinka tais atvejais, kai čiobrelių „negalima, bet labai norisi“. Žiupsnelis žolelių, įdėtas į mėtų arbatą, suteiks čiobrelių natą ir numalšins moters troškulį nepakenkiant jos organizmui. Gryna mėtų arbata, nedideliais kiekiais, rekomenduojama rytiniam pykinimui ir patinimui pašalinti, virškinimui pagerinti.

• Tačiau pasiduodant nėščios moters kaprizingiems skoniams, negalima jų visiškai nevaldyti. Kad nekiltų problemų, nėštumo metu čiobrelių gėrimais rekomenduojama mėgautis ne dažniau kaip du kartus per savaitę.

Didelės koncentracijos užpilas su pridėta mėta naudojamas burnos skalavimui dantų skausmui malšinti. Poveikis dvigubas, nes abu augalai turi skausmą malšinančių savybių. Procedūra galima kaip laikina priemonė, nes jei dantis serga, vizitas pas odontologą neišvengiamas. Tik specialistas gali pašalinti infekcijos židinį motinos burnoje, kuris yra pavojingas vaisiui.

Čiobreliai ir raudonėliai nėštumo metu

Raudonėlis teigiamai veikia moterų sveikatą: atkuria ciklą sutrikus jo atsiradimui, malšina nemalonius pojūčius menopauzės metu. Todėl ir kilo antrasis jo pavadinimas – sukatžolė.

Tačiau daugumoje šaltinių raudonėlis, kartu su ramunėlėmis, jonažolėmis, alaviju ir petražolėmis, yra įtrauktas į augalų, draudžiamų nėštumo metu, sąrašą. Jiems priskiriamos abortą sukeliančios savybės arba padidėjęs kraujo tiekimas į dubens organus, o tai šiuo laikotarpiu yra itin nepageidautina.

Todėl čiobreliai ir raudonėliai nėštumo metu nederinami: jei pirmasis leidžiamas su apribojimais, tai antrasis griežtai draudžiamas, net ir trumpam vėluojant menstruacijoms bei įtariant nėštumą. Iš kur toks kategoriškumas? Reikalas tas, kad raudonėliuose yra fitohormonų, kurie gali akimirksniu atsiskirti apvaisintą kiaušinėlį. Augalas tonizuoja gimdos raumenis ir provokuoja kraujavimą, nepriklausomai nuo nėštumo amžiaus.

Be to, net ir mažos raudonėlio žiedų puokštelės aromatas gali sukelti didelių problemų nėščiai moteriai, ypač pirmąjį trimestrą. Vėlesniais etapais raudonėlį naudoti leidžiama – bet tik išoriškai ir nesant jokių nėštumo eigos nukrypimų. Tam paruošiamas prausimui skirtas užpilas; jis suvienodina veido spalvą, pašalina patinimą ir nesveiką veido išvaizdą.

Naudinga plauti plaukus raudonėlio nuoviru, ypač jei kenčiate nuo galvos skausmų. O džiovintų žaliavų milteliai yra puiki aromaterapijos priemonė: jie valo kvėpavimo takus, naikina susikaupusią patogeninę mikroflorą.

Mėgstančios raudonėlio arbatą atsigriebs po gimdymo. Šiuo laikotarpiu ji naudinga tiek vaikui, tiek mamai, nes padidina laktaciją ir apsaugo nuo alergijų.

Melisa, čiobreliai ir pankolis nėštumo metu

Melisos, čiobrelių ir pankolių derinys nėštumo metu yra labai sėkmingas ir gali būti naudingas, jei vartojamas teisingai. Šių žolelių mišinys naudojamas net vaikams nuo 5 mėnesių – siekiant sumažinti dujų susidarymo intensyvumą, palengvinti žarnyno spazmus, nerimą ir dieglius.

• Melisa yra veiksminga priemonė nuo infekcijų ir žarnyno spazmų.
• Čiobreliai – ramina, turi priešuždegiminių ir atsikosėjimą lengvinančių medžiagų.
• Pankolių sėklos – atpalaiduoja žarnyno raumenis, mažina dujų kaupimąsi.

Melisos sudėtyje yra eterinių aliejų, kurie skleidžia stebėtinai malonų aromatą, B ir C grupės vitaminų, makro- ir mikroelementų. Ji pasižymi daugybe naudingų savybių: antivirusinėmis, raminamosiomis, antiseptinėmis, vidurius laisvinančiomis, spazmolitinėmis ir kt. Melisa nėštumo metu gali pašalinti galvos skausmus ir nemigą, nuraminti nervus, pagerinti apetitą toksikozės metu, padėti spręsti dantų ir alergijų problemas.

Lapai plikomi arbatai mišinyje su įprasta arbata arba kitomis žolelėmis, tokiomis kaip čiobreliai ir pankoliai, dedami į salotas, naudojami inhaliacijoms nuo skausmo ir spazmų. Būsimoji mama gali nuvalyti veidą šaldytais nuoviro kubeliais: ši procedūra padeda išlaikyti odos jaunystę.

Pankolių populiarumą lemia jų savybės, nes jie naudojami kūdikiams nuo mažens; pankoliai veiksmingai šalina pilvo pūtimą ir žarnyno spazmus. Dėl nėštumo yra nesutarimų: vieni griežtai nerekomenduoja jų vartoti ir įtraukia į sąlyginį „juodąjį sąrašą“, kiti mano, kad pankoliai yra indikuotini ir netgi naudingi vidutinėmis dozėmis, ypač pirmąjį trimestrą.

Ši indikacija taikoma moterims, kenčiančioms nuo sunkios toksikozės: pusės gėrimo porcijos pakanka, kad praeitų rytinis pykinimas, o apetitas jį pakeistų. Tačiau negalima gerti pankolių arbatos be gydytojo rekomendacijos, nes ji veikia ne tik virškinamojo trakto, bet ir gimdos raumenis, o tai labai nepageidautina nešant vaiką. Yra ir kitų kontraindikacijų, kurias reikėtų aptarti su specialistu.

Kilus abejonių, nėštumo metu geriau vartoti čiobrelių arbatą arba kitus žolelių gėrimus, kurie neturi kontraindikacijų.

Kontraindikacijos

Bet kokie lėtiniai negalavimai nėštumo metu linkę pablogėti, o tai kelia tam tikrą pavojų motinos organizmui ir vaisiui. Buvo tirtos šios čiobrelių vartojimo nėštumo metu kontraindikacijos:

• Hipertenzija: augalas padidina kraujospūdį, kuris vėliau labai lėtai mažėja.
• Problemos su širdimi ir kraujagyslėmis: prieširdžių virpėjimas, kardiosklerozė, širdies funkcijos dekompensacija.
• Inkstų liga.
• Skydliaukės polinkis ar patologijos yra kategoriška čiobrelių kontraindikacija nėštumo metu.
• Širdies nepakankamumas.
• Endokrininės ligos.
• Per didelis arbatos vartojimas gali sukelti pykinimą ar alerginę reakciją.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Atsiliepimai

Moterų, vartojančių čiobrelius nėštumo metu, atsiliepimai yra gana teigiami. Tos, kurios apie riziką žino tik teoriškai ir pačios nepatyrė poveikio, įspėja apie galimą pavojų ir ragina laikytis saiko.

Dėl kontraindikacijų čiobrelius nėštumo metu, ypač į vidų, reikia vartoti atsargiai. Augalas gali padidinti gimdos tonusą, ypač paskutinį trimestrą. Išorinis čiobrelių vartojimas nėra pavojingas, nes jis veikia tik vietiškai.