Toksikozė ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Toksikozė ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu pradeda pasireikšti per pirmuosius tris mėnesius.

Nėščios moters būklę lydi sumažėjęs apetitas, pykinimas (dažniausiai ryte), vėmimas, gausus seilėtekis, sumažėjęs kraujospūdis ir stipri reakcija į įvairius kvapus. Kaip matote, toksikozė – tai ne tik pykinimas ir vėmimas, kaip daugelis klaidingai mano. Be to, toksikozė nėra liga, tai moters būklė, kurią sukelia tam tikri jos organizmo pokyčiai nėštumo pradžioje.

Paprastai moterys toksikozė serga per pirmąsias 12 nėštumo savaičių, dažniausiai pirmieji toksikozės simptomai pradeda ryškėti nuo 5–6 savaitės. Tačiau kartais pasitaiko atvejų, kai toksikozė išsivysto pirmosiomis menstruacijų vėlavimo dienomis, o kai kuriais atvejais net anksčiau – jau pirmąją pastojimo savaitę. Kai kurios moterys teigia, kad kitą rytą po neapsaugoto lytinio akto joms pasidarė bloga, tačiau ekspertai tokius teiginius vertina skeptiškai. Kaip teigia gydytojai, šiuo atveju lemiamą vaidmenį gali atlikti psichologinis veiksnys, kai moteris taip stipriai patiria neapsaugotus lytinius santykius, kad atsiranda visi nėštumo požymiai, be to, bendras negalavimas dėl kraujospūdžio šuolių ar apsinuodijimo, sutapęs su neapsaugotais lytiniais santykiais, gali sukelti rytinį pykinimą.

Dauguma moterų patiria toksikozę per pirmuosius tris nėštumo mėnesius. Retai pasitaiko vėlyvoji toksikozės forma (paskutiniais nėštumo mėnesiais), kuri kelia didesnę grėsmę moters sveikatai nei ankstyvoji forma.

Toksikozė yra normali moters fiziologinė būsena nėštumo pradžioje. Jei toksikozė yra lengva arba vidutinio sunkumo, specialaus gydymo nereikia. Jei moters būklę pablogina dažnas vėmimas, stiprus silpnumas, didelis svorio kritimas, būtina kreiptis medicininės pagalbos.

Toksikozės nebuvimas pirmosiomis nėštumo savaitėmis nerodo jokių nėštumo vystymosi nukrypimų. Klaidinga manyti, kad nėštumą būtinai turi lydėti nuolatinis pykinimo ir vėmimo jausmas ryte.

Šios būklės trukmė priklauso nuo individualių moters organizmo savybių. Paprastai toksikozė praeina iki antrojo trimestro pradžios. Toksikozė tęsiasi tol, kol gimdoje visiškai susiformuoja placenta, tai įvyksta maždaug 12–14 savaitę. Po to prasideda ramiausias nėštumo laikotarpis. Antrojo trimestro pabaigoje – trečiojo trimestro pradžioje toksikozė gali vėl prasidėti, tokiu atveju ji vadinama gestoze, tada moteriai reikalingas specialus gydymas, nes gestozė yra daug pavojingesnė nei ankstyvoji toksikozė. Gestozė taip pat skiriasi simptomais nuo ankstyvosios stadijos toksikozės (stiprus patinimas, padidėjęs slėgis ir kt.). Retais atvejais gestozė prasideda antrąjį trimestrą, kuris yra pavojingiausias tiek motinai, tiek vaisiui.

Toksikozės priežastys ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Ekspertai mano, kad toksikozė ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra hormoninio fono pokyčių moters organizme pradžios rezultatas. Tokie pokyčiai yra nepaprastai svarbūs normaliai nėštumo eigai ir vaisiaus išsaugojimui gimdoje. Tačiau dar neįmanoma nustatyti tikslios tokio kartais labai stipraus diskomforto moterims nėštumo metu priežasties. Tačiau ekspertai tikrai žino, kad moterys, sergančios virškinimo sistemos, kepenų, skydliaukės ligomis ir rūkančios, yra labiau linkusios į toksikozę.

Įvairiuose tyrimuose toksikozę taip pat sukėlė lėtinės ligos, jaunas nėščiosios amžius, paveldimi veiksniai, psichologinis nepasirengimas tapti motina.

Kai kurie ekspertai teigia, kad toksikozė yra embriono gynyba nuo galimų žalingų motinos įpročių (netinkama mityba, rūkymas ir kt.). Dauguma žmonių pykinimą, vėmimą ir bendrą negalavimą nėštumo metu laiko visiškai normaliu procesu moteriai, kuri ruošiasi tapti mama. Tačiau tokia būklė gali kelti grėsmę moters ir jos vaiko sveikatai. Esant lengvam toksikozės laipsniui (nedidelis dirglumas, mieguistumas ir kt.), nerimauti nėra ko, tačiau sunkūs pasireiškimai, kuriuos lydi stiprus ir dažnas vėmimas, dėl kurio moteris netenka didelio kiekio vandens ir maistinių medžiagų bei praranda jėgas, visiškai neprisideda prie normalaus vaisiaus vystymosi.

Laikoma normaliu reiškiniu, jei nėščia moteris jaučia pykinimą ar vėmimą maždaug 2–3 kartus per dieną, dažniausiai ryte tuščiu skrandžiu. Jei moters būklė nepablogėja, ji gali tinkamai maitintis, nekrenta svoris – tuomet toksikozę galima laikyti natūraliu reiškiniu, kurio nereikia koreguoti.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Toksikozės simptomai ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu toksikozė pasireiškia šiais simptomais:

• lengvas ar stiprus pykinimo jausmas;
• vėmimas (retas arba dažnas ir gausus);
• vidutinio stiprumo ar stiprus seilėtekis;
• bendras silpnumas;
• depresijos jausmas;
• dirglumas;
• svorio kritimas;
• nuolatinis mieguistumas.

Taip pat pasitaiko retesnių toksikozės simptomų: kepenų atrofija, dermatozės, osteomalacija, bronchinė astma ir kt.

Toksikozės diagnozė ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Toksikozė ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali būti įvairaus sunkumo. Kartais toksikozė pasireiškia tik padidėjusiu seilėtekiu, lengvu pykinimo jausmu, retu vėmimu ryte, kitais atvejais įprastas gyvenimo būdas sutrinka dėl stipraus ir dažno vėmimo, kai moteris dėl to negali normaliai valgyti, išeiti į lauką ir pan.

Moteris pati gali lengvai nustatyti toksikozės sunkumą. Retas (vieną ar du kartus per dieną) vėmimo priepuolis per dieną laikomas gana normaliu ir priskiriamas lengvam toksikozei. Tokiu atveju būtina nustatyti vėmimą provokuojantį šaltinį (tam tikrą kvapą, maistą ir pan.) ir, jei įmanoma, jį pašalinti. Jei vėmimas pasireiškia daugiau nei penkis kartus per dieną, o moteris labai numeta svorio, tai jau sunki toksikozės forma ir būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

[ 5 ]

Toksikozės gydymas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Yra keletas gydymo būdų moteriai, kenčiančiai nuo sunkių toksikozės formų. Tačiau ne visi jie yra saugūs ir ne visi duoda norimo rezultato.

Ankstyvojo nėštumo toksikozę gydytojai gydo vaistais, kurių yra daugiau nei dvidešimt. Paprastai sunkiais atvejais skiriama No-shpa, mikroelementų ir vitaminų lašų pavidalu – toks gydymas nėščiai moteriai yra gana nekenksmingas. Kiti vaistai yra labai toksiški ir vartojami tik kraštutiniais atvejais, kai gresia pavojus moters gyvybei. Toksikozės gydymui taikomas kompleksinis požiūris, kai vartojami keli vaistai ir būtinai ligoninėje. Tačiau toks gydymas ne visada veiksmingas. Laiku pradėtas gydymas paprastai pagerina moters būklę, tačiau pasitaiko ir taip, kad pagerėjimo nėra. Sunkios toksikozės formos sukelia dehidrataciją, didelį svorio kritimą, acetono atsiradimą šlapime, tachikardiją, nervų sistemos sutrikimus (apatiją, kliedesius ir kt.), odos pageltimą. Paprastai esant tokiai būklei gydytojai rekomenduoja nutraukti nėštumą, tačiau tokios būklės nėščioms moterims yra itin retos.

Imunocitoterapija šiandien tampa vis populiaresnė. Šis gydymo būdas apima moteriai suleidžiamų vaiko tėvo limfocitų suleidimą. Paprastai moters sveikata pagerėja maždaug per dieną. Taikant šį metodą, būtina privalomai hospitalizuoti, taip pat atlikti išsamų vaiko tėvo tyrimą dėl galimų infekcijų (hepatito, ŽIV, Vasermano reakcijos ir kt.), tačiau infekcijos rizika vis tiek išlieka.

Visiškai saugus gydymo metodas yra homeopatija, kuri taip pat rodo veiksmingą rezultatą. Šio tipo gydymas vyksta individualiai parenkant priemones, be to, gydymas skirtas visam moters organizmui. Taikant homeopatiją, perdozavimo, šalutinio poveikio ir priklausomybės tikimybė praktiškai nėra.

Pipirmėčių eterinis aliejus gerai malšina pykinimą. Galite užlašinti vieną ar du lašus pipirmėčių aliejaus ant pagalvės arba užsidengti galvą skara – tai padės išvengti rytinio pykinimo. Pipirmėčių kvapas ramina kūną, ypač skrandį.

Imbiero eterinis aliejus padeda nuo staigių negalavimų. Norint susidoroti su artėjančiu pykinimu, reikia užlašinti šiek tiek aliejaus ant rankų, lengvai jį patrinti ir kelis kartus giliai įkvėpti. Vėmimui esant, galima atlikti garų inhaliacijas su keliais lašais šio aliejaus. Paprastai tokie metodai padeda sėkmingai susidoroti su lengva ar vidutinio sunkumo toksikoze. Taip pat naudojama akupunktūra, elektromiegas, hipnozė ir kt.

Norėdami savarankiškai kovoti su toksikoze, galite laikytis kelių rekomendacijų:

• ryte, prieš išlipant iš lovos, reikia suvalgyti kelis riešutus, sausainius;
• Dienos metu reikia valgyti mažomis porcijomis, kas 2-3 valandas;
• Kramtymas (riešutai, citrinos gabalėlis, mėtų saldainiai, mandarinai, džiovinti vaisiai) padeda įveikti pykinimo jausmą. Pykinimo jausmą taip pat padeda pašalinti kmynai arba įprasta kramtomoji guma;
• iš savo meniu pašalinkite keptą, rūgščią, sūrų maistą, šokoladą ir sunkiai virškinamus maisto produktus;
• Vitaminas B6 gali sumažinti pykinimo jausmą, todėl reikia paįvairinti savo mitybą maisto produktais, kuriuose yra daug šio vitamino (pupelės, kiaušiniai, vištiena, žuvis, avokadas);
• Imbieras yra gera antiemetinė priemonė. Imbiero šaknies gabalėlį galima tiesiog sukramtyti arba įdėti į arbatą. Be to, bet kokie kiti produktai, kurių sudėtyje yra imbiero (sausainiai su šia šaknimi), padės pašalinti nemalonų pykinimo jausmą;
• reikia valgyti lengvą ir maistingą maistą – duoną, vaisius, košę (geriausia su vandeniu) ir kt., tačiau jei jus persekioja stiprus noras suvalgyti ką nors skanaus, nereikia savęs neigti, o tik protingomis ribomis;
• po valgio rekomenduojama atsigulti (jei nekenčiate rėmens);
• toksikozės atveju reikia valgyti šiltą arba atšaldytą maistą, o stiklinė vandens tuščiu skrandžiu padės įveikti pykinimo ir bendro negalavimo jausmą;
• Šarminis vanduo be dujų sumažina norą vemti. Didelis kiekis skysčių (tiek, kiek telpa) mažomis porcijomis padės išvengti dehidratacijos dažno vėmimo atveju;
• Esant gausiam seilėtekiui, gerai padeda burnos skalavimas ramunėlių arba šalavijų užpilu. Valerijonų ir mėtų užpilai padeda numalšinti spazmus ir teigiamai veikia virškinimo bei nervų sistemas;
• Dažnas ir ilgalaikis buvimas gryname ore padeda atsikratyti toksikozės, reikia kuo dažniau vėdinti kambarį, kuriame esate, ypač virtuvę.

Toksikozės prevencija ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Ankstyvojo nėštumo toksikozės galima išvengti (arba bent šiek tiek palengvinti) taikant kai kuriuos prevencinius metodus. Tačiau kai kurie gydytojai įsitikinę, kad ankstyva toksikozė (iki lengvo laipsnio) yra naudinga moteriai ir vaikui, nes padeda apsisaugoti nuo kenksmingų mikroorganizmų ir medžiagų.

Bet kokiu atveju, jei planuojate nėštumą, turite atlikti išsamų kūno tyrimą, gydyti lėtines ligas, numesti svorio. Taip pat turite atsisakyti esamų blogų įpročių (alkoholio, rūkymo, nesveikos mitybos). Prieš pat vaiko pastojimą turite pakoreguoti savo mitybą – pradėti valgyti daugiau vaisių, žalumynų, jūros žuvies, mėsos. Reikia neįtraukti gazuotų gėrimų, rūkyto maisto, konservuoto maisto, prieskonių (ypač turinčių daug natrio glutamato).

Verta atlikti fizinius pratimus, kurie padės sustiprinti raumenis ir širdies bei kraujagyslių sistemą. Geras pasirinkimas yra pilatesas, joga ir gimnastika. Taip pat galite apsilankyti pas psichologą, kuris padės pašalinti nemalonią vidinę būseną (nerimą dėl pasikeitusios figūros, gyvenimo būdo ir pan.).

Jei jau patiriate ankstyvą toksikozę, norėdami išvengti rytinio pykinimo, galite įtrinti aliejaus mišinį į sritį virš bambos (šaukštelį bet kokio augalinio aliejaus ir lašą imbiero eterinio aliejaus).

Toksikozė ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, deja, yra būklė, su kuria susiduria dauguma moterų. Tikslios šios būklės priežastys ir pašalinimo būdai nežinomi, gydytojai gali tik šiek tiek palengvinti sunkius toksikozės simptomus. Yra keletas prevencinių priemonių, kurios gali užkirsti kelią sunkios toksikozės formos išsivystymui, tačiau dažniausiai viskas priklauso nuo bendros moters sveikatos būklės, jos gyvenimo būdo iki nėštumo.