Imbiero tinktūra

Imbiero tinktūra pastaruoju metu tapo gana populiaria priemone, turinčia universalų taikymo spektrą. Pagrindinis tokios tinktūros komponentas, kaip rodo jos pavadinimas, yra imbieras – žinomas dėl savo skonio ir veiksmingo gydomojo poveikio.

Imbiero panaudojimo spektras prasideda nuo maisto gaminimo, tęsiasi medicinoje ir nesibaigia kosmetologija. Imbieras yra pagrindinis kosmetikos komponentas, visų rūšių tinktūros, nuovirai, kurie gali būti naudojami įvairiems tikslams. Platus imbiero naudojimas ir populiarumas paaiškinamas naudingomis ir gydomosiomis šio augalo savybėmis. Be to, imbieras pastaruoju metu tapo labai prieinamu produktu ir yra nuolat prieinamas prekybos tinkluose. Daugybė mokslinių tyrimų apie imbiero naudingas savybes ne kartą įrodė jo gydomąjį poveikį. Turtinga vitaminų ir mineralų sudėtis daro imbierą lyderiu pagal naudingų komponentų kiekį ir skonį.

Imbieras visuotinai pripažįstamas unikaliu augalu. Turtingą imbiero cheminę sudėtį atspindi didelis lipidų, felandrino, citralio, borneolio, kamfino, eterinių aliejų kiekis. Vitaminų kokteilį sudaro daug A, B1, B2, C grupės vitaminų. Mineralai yra magnis, cinkas, natris, geležis, kalis, fosforas. Aminorūgščių, pavyzdžiui, lizino, metionino, fenilalanino, kiekis žymiai padidina naudingąsias imbiero savybes.

Imbieras dėl būdingo aštraus ir aitraus skonio bei aromato plačiai naudojamas gaminant maistą. Naudingos imbiero savybės padeda veiksmingai kovoti su kenksmingais mikroorganizmais, stiprina imuninę sistemą ir gerina virškinamojo trakto veiklą. Imbieras pasižymi veiksmingu prakaitą skatinančiu, skausmą malšinančiu ir atsikosėjimą lengvinančiu poveikiu, todėl plačiai naudojamas peršalimo ligoms gydyti.

Ypatinga imbiero vertė moters organizmui slypi unikaliose naudingose savybėse. Raminančios imbiero savybės prisideda prie jo vartojimo nėštumo metu. Imbiero arbata padeda sumažinti toksikozės pasireiškimą. Imbiero vartojimas padeda stiprinti moters organizmą ir gerina reprodukcines funkcijas, normalizuoja moters hormoninį foną. Plačiai vartojant imbierą menopauzės metu, žymiai sumažėja galvos skausmai ir menopauzės simptomai, dirglumas.

Išvertus iš kinų kalbos, imbieras reiškia „vyriškas“, ir ši reikšmė gana gerai paaiškinama šio augalo poveikiu vyro organizmui. Imbieras dažnai vadinamas vyrišku prieskoniu. Iš tikrųjų imbieras žymiai pagerina kraujotaką vyrų lytinių organų srityje, taip stimuliuodamas potenciją. Reguliarus imbiero vartojimas žymiai sumažina prostatito riziką, padidina tiek protinį, tiek fizinį darbingumą.

Galima išskirti šias imbiero gydomąsias savybes, pavyzdžiui, virškinimo procesų normalizavimas, efektyvus organizmo imuninės sistemos stiprinimas, gausaus prakaitavimo, atsikosėjimo skatinimas, spazmų ir uždegiminių procesų malšinimas sergant skrandžio, žarnyno ligomis, veiksmingai šalina tulžį ir reguliuoja skrandžio sulčių susidarymą. Tai toli gražu ne visas veiksmingų imbiero gydomųjų savybių sąrašas. Pastaruoju metu imbieras plačiai naudojamas kaip aktyvus tinktūrų, skirtų svorio metimui, komponentas.

Visos išvardytos šio augalo gydomosios savybės prisideda prie plataus imbiero naudojimo tinktūrų gamyboje. Imbiero tinktūra visiškai išsaugo šio augalo gydomąsias savybes ir joje yra koncentruotų naudingų medžiagų. Imbiero tinktūros gydomosios savybės yra panašios į paties imbiero savybes. Imbiero tinktūra naudojama cholesterolio kiekiui kraujyje stabilizuoti, medžiagų apykaitos procesams organizme atkurti ir pertekliniam kūno svoriui mažinti. Imbiero tinktūra yra nepakeičiama priemonė peršalimo ligoms gydyti. Imbiero populiarumą lemia daugybė skirtingų tinktūrų ir nuovirų receptų. Kai kuriuose iš šių receptų kaip komponentų yra alkoholio, kituose – medaus ir citrinos, kartais – česnako. Imbiero tinktūrų gamybos technologijos taip pat skiriasi. Žemiau išsamiau aptarsime keletą imbiero tinktūrų gamybos variantų. Prieš pradėdami vartoti imbiero tinktūras, turite atsižvelgti į atskirų tinktūros komponentų toleranciją.

Imbiero tinktūra svorio metimui

Imbiero liekninamoji tinktūra naudojama kaip pagrindinis gėrimas dietinėje mityboje, kuri pakeičia arbatą. Imbiero liekninamoji tinktūra gali būti vadinama savotišku jaunystės eliksyru. Dėl didelio kiekio eterinių aliejų, kurie padeda pagreitinti medžiagų apykaitos procesus ir gerinti kraujotaką, svorio metimo procesas tampa efektyvesnis. Lengvas šildantis imbiero poveikis prisideda prie nedidelio kūno temperatūros padidėjimo, taip padėdamas pagreitinti visus gyvybiškai svarbius procesus. Imbiero liekninamoji tinktūra gali būti naudojama kaip gėrimas arba kaip pirties tinktūra aromatinės kompozicijos pavidalu. Apsvarstykime keletą imbiero liekninamosios tinktūros paruošimo variantų.

Imbiero tinktūra, kuri padeda gerokai sumažinti apetitą, ruošiama iš vieno litro šviežiai spaustų greipfrutų sulčių, galbūt su minkštimu, ir pusantro litro mineralinio vandens, kuriame gausu jodo. Mineralinis vanduo turi būti negazuotas. Paruoškite ir sutarkuokite 400 gramų imbiero, prieš tai kruopščiai jį nuplavę; žievelę galite palikti, nes joje yra daug naudingų medžiagų. Tada emaliuotame dubenyje kruopščiai sumaišykite šviežiai spaustas sultis, mineralinį vandenį ir susmulkintą imbierą. Po to skystį reikia 24 valandas palaikyti šaldytuve. Prieš vartojimą šį gėrimą reikia perkošti ir išgerti po vieną stiklinę valandą prieš valgį. Reikėtų atkreipti dėmesį, kad šiame gėrime yra daug vitamino C, todėl žmonėms, sergantiems kolitu, gastritu, virškinimo trakto ligomis ar alergiškiems citrusiniams vaisiams, negalima gerti imbiero ir greipfrutų tinktūros.

Norint paruošti imbiero ir kviečių tinktūrą svorio metimui, mums reikės 250 gramų daigintų kviečių grūdų, 250 gramų imbiero šaknies ir pusės litro aukštos kokybės degtinės. Šios tinktūros paruošimo technologija yra gana paprasta. Paruošti kviečiai ir susmulkintas imbieras sumaišomi ir sumalami trintuvu. Tada gauta košė užpilama degtine ir dvi savaites palaikoma tamsioje vietoje, periodiškai maišant mišinį. Prieš vartojimą tinktūrą reikia perkošti. Prieš valgant išgerti vieną valgomąjį šaukštą šios tinktūros. Tokios tinktūros vartoti draudžiama žmonėms, turintiems priklausomybę nuo alkoholio, ir alergiškiems žmonėms, netoleruojantiems glitimo.

Mineralų ir vitaminų kokteilis yra gero skonio ir veiksmingas. Jam paruošti reikės 500 gramų negazuoto mineralinio vandens, šviežiai spaustų šešių citrinų sulčių, 400 gramų susmulkintos imbiero šaknies, 500 gramų šviežiai spaustų obuolių sulčių ir dviejų šaukštų erškėtuogių arba mėlynių sirupo. Pirmiausia susmulkintą imbiero šaknį užpilkite negazuotu mineraliniu vandeniu ir leiskite pritraukti vieną parą. Perkoštą imbiero tinktūrą sumaišykite su likusiais ingredientais ir gerai išmaišykite. Tinktūrą geriausia laikyti šaldytuve. Tinktūrą reikia gerti pusvalandį prieš valgį, po 100 gramų. Vartojant tinktūrą, ribokite rūgščių maisto produktų vartojimą. Apskritai tinktūra draudžiama vartoti žmonėms, turintiems alergiją citrusiniams vaisiams ir vitaminui C.

Gana veiksminga priemonė yra liekninamoji imbiero tinktūra voniai. Tinktūrai paruošti sumaišykite 400 gramų susmulkintos imbiero šaknies su 200 mg pušies arba spyglių ekstrakto ir 150 gramų ramunėlių žiedų ir palikite termose 24 valandoms užpilti vienu litru verdančio vandens. Šio paruoštos tinktūros tūrio pakaks keturioms vonioms paruošti. Iš anksto padalinkite visą tūrį į keturias dalis. Norėdami paruošti vonią, įpilkite vieną dalį imbiero tinktūros į 37º temperatūros vandenį ir maudykite vonioje apie 20 minučių.

Iš susmulkintos imbiero šaknies galite pasigaminti įvyniojimo tinktūrą, kuri skatina efektyvų svorio metimo procesą. Norėdami tai padaryti, 200 gramų susmulkintos imbiero šaknies užpilkite dviem stiklinėmis verdančio vandens ir palikite vienai dienai. Tada gautą užpilą sumaišykite su viena stikline alyvuogių aliejaus. Gauta tinktūra įvyniokite problemines vietas, tokias kaip šlaunys ir sėdmenys. Be anticeliulitinio poveikio, alyvuogių aliejus natūraliais ingredientais drėkins odą. Tai labai gera ir veiksminga kosmetikos priemonė kūnui. Imbiero tinktūra svorio metimui tikrai yra veiksminga priemonė, tačiau būtina atsižvelgti į vartojimo kontraindikacijas.

Imbiero tinktūra ant degtinės

Imbieras turi unikalių gydomųjų savybių. Yra daug galimų jo vartojimo būdų. Šiandien aptarsime imbiero tinktūros ant degtinės gamybos technologiją. Imbiero tinktūra ant degtinės turi lengvą citrinos skonį ir česnako aromatą. Imbiero tinktūra ant degtinės efektyviai naudojama kaip priešuždegiminė priemonė, gerinanti virškinimą ir kraujotaką organizme. Imbiero tinktūros gydomosios savybės tuo nesibaigia. Imbiero tinktūra padeda atkurti cholesterolio kiekį kraujyje, normalizuoti medžiagų apykaitos procesus organizme ir sumažinti perteklinį kūno svorį. Profilaktikai imbiero tinktūrą rekomenduojama vartoti sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, ateroskleroze. Šildančios imbiero tinktūros savybės lemia jos veiksmingą naudojimą sergant virusinėmis infekcijomis ir peršalimu, įvairiais uždegiminiais procesais. Imbiero tinktūra ant degtinės yra veiksminga skausmą malšinanti priemonė, turinti platų pritaikymo spektrą, pavyzdžiui, nuo galvos, dantų, raumenų ir sąnarių skausmų ir net osteochondrozės.

Imbiero tinktūros ant degtinės paruošimo technologija yra gana paprasta ir prieinama kiekvienam. Imbiero tinktūra yra patogiausia vaisto forma. Alkoholyje koncentruotoje formoje imbiero gydomosios savybės ilgai išsaugomos. Be to, šios tinktūros vartojimo patogumas yra akivaizdus. Šis imbiero tinktūros ant degtinės paruošimo receptas buvo naudojamas Tibeto medicinoje. Taigi, pradėkime ruošti imbiero tinktūrą. Pirmiausia paruoškite ingredientus. Būtina kruopščiai nuplauti, nulupti ir užplikyti verdančiu vandeniu 400 gramų jaunos imbiero šaknies. Tada imbiero šaknį reikia supjaustyti gabalėliais ir susmulkinti trintuvu arba mėsmale. Žievelės nupjauti nereikia, nes joje yra daug naudingų komponentų. Gautą košę užpilkite 500 gramų aukštos kokybės 40º degtinės. Sandariai uždarykite indą su tinktūra ir palikite šiltoje vietoje dvi savaites. Tinktūrą reikia kasdien pamaišyti. Po dviejų savaičių tinktūrą galite perkošti, atskirti imbiero minkštimą ir skystį. Gautą skystį naudokite gydymui. Norint pagerinti imbiero tinktūros skonį ir gydomąsias savybes, galite į ją įpilti du šaukštus medaus ir penkių vidutinio dydžio citrinų sulčių. Tokios tinktūros vitaminų ir cheminė sudėtis yra labai turtinga. Todėl Tibeto medicinoje imbiero tinktūra ant degtinės buvo vartojama saikingai – po vieną arbatinį šaukštelį du kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Veiksmingas tonikas, valantis organizmą ir atkuriantis jėgas, nuo senų laikų iki šių dienų plačiai naudojamas įvairiose medicinos praktikose. Tinktūra veiksmingai naudojama esant viršutinių kvėpavimo takų uždegiminiams procesams, įvairiems virškinimo sistemos sutrikimams. Gerklės skausmui labai veiksmingas yra skalavimas imbiero tinktūra, praskiesta puse stiklinės šilto vandens. Imbiero tinktūrą galite naudoti svorio metimui ir svorio korekcijai, nes ji turi puikią savybę mažinti apetitą. Norėdami tai padaryti, turite gerti po vieną arbatinį šaukštelį tinktūros du kartus per dieną, pavyzdžiui, ryte ir vakare vieną mėnesį. Padarykite pertrauką – vieną mėnesį ir pakartokite profilaktikos kursą dar kartą. Nepaisant daugybės imbiero tinktūros gydomųjų savybių, jos vartojimui yra keletas apribojimų. Pavyzdžiui, imbiero tinktūros ant degtinės vartoti draudžiama esant padidėjusiai kūno temperatūrai, vartoti žmonėms, turintiems priklausomybę nuo alkoholio. Apskritai, prieš pradedant vartoti imbiero tinktūrą ant degtinės, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju šiuo klausimu.

Imbiero tinktūra ant degtinės yra veiksminga gydomoji priemonė nuo senų laikų iki šių dienų, tai grožio ir jaunystės eliksyras, todėl geriant tinktūrą, atsigausite sveikatos ir grožio!

Imbiero, citrinos ir medaus tinktūra

Imbiero, citrinos ir medaus tinktūra – tai gydomoji priemonė, kuri padės sustiprinti ir palaikyti nusilpusią imuninę sistemą peršalimo paūmėjimo metu rudenį-žiemą. Imbiero, citrinos ir medaus tinktūros komponentai yra plačiai prieinami ir plačiai naudojami medicinos praktikoje dėl savo gydomųjų savybių. Ne paslaptis, kad citrinoje yra daug vitamino C, daug organinių rūgščių, ji padeda stiprinti imuninę sistemą ir yra plačiai naudojama peršalimo ligoms gydyti. Priešuždegiminės ir analgezinės imbiero šaknies savybės kartu su gausia vitaminų sudėtimi, pavyzdžiui, vitaminais B1, B2, C ir daugybe aminorūgščių, lemia jos gydomąsias savybes. Naudingos medaus savybės yra žinomos visiems ir naudojamos jau labai ilgą laiką. Tinktūros paruošimo technologija yra gana paprasta ir kiekvienam prieinama, nereikalauja specialių įgūdžių ir gebėjimų. Taigi, pradėkime ruošti imbiero, citrinos ir medaus tinktūrą. Pirmiausia paruošime tinktūros ingredientus. 400 gramų imbiero šaknies ir aštuonios vidutinės citrinos kruopščiai nuplaunamos ir užpilamos verdančiu vandeniu, o tada padedamos ant popierinio rankšluosčio, kad nudžiūtų. Išdžiovinus imbierą ir citrinas, sumalkite juos trintuvu arba mėsmale, imbiero žievelės ir citrinos žievelės lupti nereikia, joje yra daug naudingų medžiagų. Imbiero ir citrinos mišinį reikia kruopščiai sumaišyti ir įpilti 350 gramų natūralaus medaus. Medų rinkitės patys, galite imti gegužės arba gėlių medų, kuris jums labiausiai patinka. Pageidautina, kad medus būtų tankesnis ir tirštesnis, o medaus rūšis nėra labai svarbi, naudingos medaus savybės priklauso tik nuo jo natūralumo. Gautą mišinį reikia sandariai uždaryti dangteliu ir palikti tokioje formoje pritraukti apie du mėnesius tamsioje vietoje, galite rūsyje ar šaldytuve. Kadangi užpilo procesas yra gana ilgas, prasminga imbiero, citrinos ir medaus tinktūrą paruošti kelis mėnesius iki rudens-žiemos peršalimo sezono pradžios. Kitą dieną po tinktūros paruošimo galėsite stebėti komponentų stratifikaciją – imbieras ir citrina pakilo į indo viršų, o medus – į apačią. Tai visiškai normalus procesas. Užbaigus užpilo procesą, galite pradėti vartoti gydomąją imbiero, citrinos ir medaus tinktūrą, pavyzdžiui, vietoj vitaminų, po vieną valgomąjį šaukštą kelis kartus per dieną. Galite ją naudoti su arbata ar įvairių žolelių ar erškėtuogių nuovirais. Puikus skonis ir gydomosios savybės padės sustiprinti organizmo apsaugą ir patirti gastronominį malonumą. Tokia tinktūra yra natūrali priemonė virusinių infekcijų ir peršalimo profilaktikai ir gydymui. Imbiero ir citrinos priešuždegiminės ir karščiavimą mažinančios savybės kartu su medaus imunitetą stiprinančiomis savybėmis suteikia maksimalų poveikį gydant virusines ir peršalimo ligas.

Paruoštą tinktūrą geriausia laikyti šaldytuve sandariai uždarytame inde. Verta prisiminti, kad karštoje arbatoje ar karštame skystyje naudingosios medaus savybės gerokai sumažėja. Aukštoje temperatūroje meduje išsiskiria oksimetilforfurolas ir naudingosios medžiagos visiškai sunaikinamos. Todėl mūsų tinktūrą geriausia gerti atskirai nuo karštų gėrimų. Savo chemine ir vitaminine sudėtimi imbiero, citrinos ir medaus tinktūra visiškai atkartoja natūralių komponentų, iš kurių ji sudaryta, sudėtį.

Imbiero šaknies tinktūra

Imbiero šaknies tinktūra jau seniai yra vienas pagrindinių vaistų daugelyje Pietryčių Azijos medicinos praktikų. Imbiero šaknies tinktūros taikymo sritis yra labai plati, pavyzdžiui, peršalimo ir virusinių infekcijų, virškinimo sistemos, kvėpavimo sistemos ligų atveju. Imbiero šaknies tinktūra yra gydomasis gėrimas, kuriame dideliais kiekiais sutelktos naudingos ir gydomosios šio augalo savybės. Jei nėra kontraindikacijų ir alerginių reakcijų į imbierą, imbiero tinktūros vartojimas bus gera alternatyva tradiciniams vaistams ir sintetiniams vitaminams.

Pastaruoju metu imbiero šaknies tinktūra veiksmingai naudojama siekiant sumažinti perteklinį kūno svorį. Šis poveikis atsiranda dėl imbiero savybių skatinti kraujotaką, greitinti medžiagų apykaitos procesus organizme, mažinti cholesterolio kiekį ir deginti riebalus. Didelis antioksidantų kiekis imbiere leidžia efektyviai naudoti šį augalą organizmo atjauninimui, valymui ir atkūrimui. Tonizuojančios, žaizdas gydančios, priešuždegiminės, spazmolitinės ir analgezinės imbiero savybės daro šį augalą nepakeičiamu ir daugiafunkciu vaistu. Imbiero šaknies tinktūra žymiai sumažina galvos ir raumenų skausmus, stabilizuoja kraujospūdį. Be to, imbiero šaknies tinktūros vartojimas prisideda prie ilgalaikio teigiamo poveikio ir teigiamai veikia bendrą žmogaus organizmo būklę.

Imbiero šaknies tinktūra yra patogiausia vartoti vaisto forma. Imbiero šaknies tinktūrą pakanka paruošti vieną kartą, ir šio kiekio pakaks visam profilaktikos ar gydymo kursui. Tinktūros paruošimas neužima daug laiko ir nereikalauja specialių įgūdžių. Taigi, norint paruošti imbiero šaknies tinktūrą, reikia 250 gramų šviežios imbiero šaknies. Būtina pasirinkti jaunas ir sultingas imbiero šaknis, tai žymiai pagerins tinktūros veiksmingumą. Iš pradžių imbiero šaknis reikia kruopščiai nuplauti ir išdžiovinti. Tada imbierą atsargiai sumalti per mėsmalę arba trintuvą. Gautą košę supilkite į sandariai uždarytą indą ir užpilkite 300 gramų degtine. Imbiero užplikymo procesas trunka dvi savaites, per kurias indą su tinktūra reikia laikyti tamsioje, sausoje vietoje, periodiškai pamaišant indo turinį. Užplikymo pabaigoje tinktūrą reikia perkošti. Pagal skonį galite įdėti du ar tris šaukštus medaus arba cukraus. Ateityje tinktūrą geriausia laikyti šaldytuve.

Imbiero šaknies tinktūra yra veiksmingas vaistas, jau seniai naudojamas peršalimo ligoms gydyti. Ji gerai atkuria vyrų ir moterų lytinę funkciją ir paprastai teigiamai veikia žmogaus organizmą. Paprastai imbiero šaknies tinktūros dozė yra du arbatiniai šaukšteliai per dieną, ryte ir vakare pusvalandį prieš valgį. Jei pageidaujate, imbiero šaknies tinktūrą galite vartoti kartu su aviečių uogiene arba avietėmis, tokį vartojimą rekomenduoja senovės Tibeto receptai.

Reguliarus imbiero šaknies tinktūros vartojimas padės sėkmingai susidoroti su dauguma žmogaus kūno problemų, pavyzdžiui, išvalyti organizmą nuo toksinų ir atliekų, numesti papildomų svarų, sustiprinti imuninę sistemą ir žymiai pagerinti bendrą sveikatą.

Kaip pasigaminti imbiero tinktūros?

Daugelis žmonių domisi klausimu, kaip namuose pasigaminti imbiero tinktūros? Dabar apsvarstysime technologinį procesą, kuris nėra itin sudėtingas ir gana paprastas. Norint paruošti tinktūrą iš imbiero šaknies, galite naudoti šviežią imbiero šaknį, kurioje bus daugiausia naudingų komponentų, tačiau galima naudoti ir džiovintą imbiero šaknį. Apskritai tinktūros yra patogiausia vaistų forma, kurios taip pat turi ilgą galiojimo laiką ir visiškai išlaiko savo vaistines savybes. Imbiero tinktūrą galima laikyti šaldytuve nuo šešių mėnesių iki metų, o vaistinės savybės išlieka visiškai išsaugotos.

Pradėkime gaminti imbiero tinktūrą. Taigi, pirmiausia paruoškime imbiero šaknis. Kruopščiai nuplaukite ir nusausinkite 200 gramų imbiero šaknies. Žievelę reikia palikti ant šaknies, joje yra daug naudingų medžiagų. Po to imbierą sumalkite trintuvu arba mėsmale, prieš tai supjaustę jį mažais gabalėliais. Gautą imbiero košę supilkite į sterilizuotą stiklinį indą. Pageidautina, kad indo dangtelis būtų labai sandariai uždaromas. Į indą įpilkite 250 gramų imbiero košės su degtine, sandariai uždarykite ir padėkite į tamsią, sausą vietą užplikymui. Stiklainio turinį reikia kasdien pamaišyti. Užbaigus užpilą, tinktūrą reikia perkošti ir supilti į tamsaus stiklo indą tolesniam laikymui.

Galite pasigaminti imbiero medaus tinktūros, kuri savo gydomosiomis savybėmis ir vitaminų sudėtimi gerokai pranoksta ankstesnį receptą. Imbiero medaus tinktūrai pagaminti reikia 350 gramų susmulkintos imbiero šaknies, prieš tai kruopščiai nuplautos ir nusausintos nuo drėgmės. Imbierą sumalkite kuo smulkiau, geriausia tai daryti trintuvu arba mėsmale. Tada panašiai reikia sumalti aštuonias vidutinio dydžio citrinas ir sumaišyti su susmulkintu imbieru. Gautą imbiero ir citrinos mišinį užpilkite 350 gramų natūralaus medaus. Galite naudoti bet kokį medų, bet geriausia tirštos konsistencijos. Sandariai uždarykite indą su tinktūra ir palikite pritraukti tamsioje, sausoje vietoje du mėnesius. Tinktūrą išmaišykite du kartus per savaitę. Po dviejų mėnesių imbiero tinktūrą galite naudoti gydymo ir profilaktikos tikslais. Ši tinktūra yra gausus vitaminų šaltinis, kuris palaikys imuninę sistemą peršalimo paūmėjimo laikotarpiu. Pakanka gerti po vieną arbatinį šaukštelį tinktūros du kartus per dieną, ryte ir vakare.

Būtų naudinga priminti, kad prieš ruošiant imbiero tinktūrą, reikia pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti bandomąjį alergijos testą, siekiant nustatyti toleranciją tinktūros komponentams.

Imbiero tinktūra imunitetui stiprinti

Imbiero tinktūra imunitetui stiprinti Pietryčių Azijos medicinos praktikoje naudojama jau daugelį amžių, o pastaruoju metu ji sulaukė plataus pripažinimo ir šiuolaikinėje mokslinėje medicinoje. Dabar imbieras yra veiksmingiausias vaistas, ir po mėnesio vartojimo mityboje galite pastebėti veiksmingą sveikatos pokytį. Imbieras pasižymi labai stipriomis antioksidacinėmis savybėmis. Senovės romėnai imbierą veiksmingai naudojo kaip pagrindinį vaistą maro epidemijų metu. Imbiero skausmą malšinančios ir karščiavimą mažinančios savybės buvo naudojamos nuo senų laikų. Imbiero cheminėje ir vitamininėje sudėtyje yra daug naudingų komponentų ir mineralų, pavyzdžiui, vitaminų A, B1, B2, C, aminorūgščių, eterinių aliejų, borneolio, gingerolio, felandrino, kamfino, cinko, kalio, fosforo, magnio. Eteriniai aliejai sudaro apie 2–3 % viso imbiero cheminės sudėties tūrio. Dėl tokio kiekio naudingų medžiagų ir mineralų, galingos antioksidacinės savybės, stiprinančios imunitetą, žymiai padidina imbiero veiksmingumą.

Imbiero tinktūra imunitetui stiprinti visiškai išsaugo naudingas šio augalo gydomąsias savybes. Todėl tinktūros vartojimas gydymo ir profilaktikos tikslais bus labai veiksmingas palaikant imunitetą sezoninių peršalimų paūmėjimų metu. Apskritai, sistemingas imbiero vartojimas žymiai pagerins viso organizmo sveikatą. Norint paruošti imbiero tinktūrą imunitetui stiprinti, reikia sumalti 100 gramų imbiero šaknų ir užpilti vienu litru verdančio vandens. Tada šį nuovirą palaikykite 20 minučių ir galite gerti kaip arbatą, įdėdami citrinos, medaus, cinamono arba kardamono. Įberkite prieskonių ir medaus pagal skonį. Šią tinktūrą gali vartoti tiek vaikai, tiek suaugusieji, dozė gali būti 150–200 gramų vienu metu.

Imunitetui stiprinti imbiero tinktūrą galite gerti kartu su juodąja arba žaliąja arbata. Tokios tinktūros porcijai paruošti pakaks vieno arbatinio šaukštelio tarkuoto imbiero, vieno arbatinio šaukštelio juodosios arba žaliosios arbatos, medaus, citrinos ir prieskonių – įberkite pagal skonį. Užplikykite kaip įprastą arbatą, tada sudėkite tarkuotą imbierą ir prieskonius. Kai gėrimo temperatūra nėra labai aukšta, galite įdėti medaus, karštame vandenyje naudingos medaus savybės gerokai sumažėja.

Imbieras yra universalus produktas ir dera su daugeliu kitų produktų. Pavyzdžiui, imbieras puikiai dera su aviečių ar serbentų uogiene arba šaldytomis avietėmis ir serbentais. Jei paimsite lygiomis dalimis aviečių, serbentų ir imbiero, viską sumaltumėte trintuvu ir įpiltumėte tokį patį kiekį natūralaus medaus, gausite gydomąją medaus ir imbiero tinktūrą. Tokia tinktūra bus natūralus vitaminų šaltinis ir padės sustiprinti imuninę sistemą.

Būtina atkreipti dėmesį į imbiero vartojimo kontraindikacijas. Pavyzdžiui, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, žmonėms, sergantiems opiniu kolitu, tulžies akmenlige, skrandžio opa, imbieras ir jo tinktūros yra draudžiamos.

Kaip gerti imbiero tinktūrą?

Išsamiau aptarsime, kaip gerti imbiero tinktūrą, kokių proporcijų reikėtų laikytis tai darant. Kas yra imbiero tinktūra? Tinktūros vadinamos vaistinių augalų alkoholio ekstraktais. Alkoholis labai gerai tirpsta ir gana efektyviai prisotinamas naudingais vaistinio augalo komponentais, kartu kaupdamas visas naudingas savybes savo sudėtyje. Alkoholio tinktūras galima laikyti gana ilgą laiką, pavyzdžiui, iki vienerių metų. Imbiero tinktūra yra veiksmingas šio vaistinio augalo koncentratas, visiškai išsaugantis jo vaistines savybes. Imbiero tinktūros naudojimo patogumas yra gana akivaizdus, nes norint pasiekti efektą, pakanka išgerti vieną arbatinį šaukštelį tinktūros vienai dozei, o ne kelias stiklines arbatų ir imbiero nuovirų. Nors imbiero vartojimas neabejotinai veiksmingas naudojant nuovirus, arbatas ir tinktūras. Kadangi tinktūra iš esmės yra alkoholis, ją naudojant galima praskiesti nedideliu kiekiu švaraus vandens. Praskiestą imbiero tinktūrą gali vartoti tiek vaikai, tiek suaugusieji. Paprastai imbiero tinktūros dozė yra vienas arbatinis šaukštelis vienai dozei, dozių dažnumas yra du kartus per dieną, ryte ir vakare valandą prieš valgį. Šioje formoje imbiero tinktūrą naudokite, jei nemėgstate alkoholio skonio arba jei tinktūrą vartoja vaikas. Paprastai imbiero tinktūros dozę reikia suderinti su gydančiu gydytoju. Priklausomai nuo diagnozės ir paciento būklės, imbiero tinktūros dozė gali padidėti arba sumažėti. Todėl klausimą, kaip gerti imbiero tinktūrą, geriausia aptarti su gydančiu gydytoju.

Imbiero ir česnako tinktūra

Imbieras yra unikalus augalas, kuris dera su daugeliu kitų naudingų augalų, žymiai sustiprindamas gydomąjį poveikį. Panagrinėkime imbiero ir česnako tinktūros naudingas savybes.

Šiuolaikinio žmogaus gyvenimas kupinas daugybės neigiamų veiksnių, darančių neigiamą įtaką žmogaus sveikatai, tokių kaip kasdienis stresas, netinkama mityba, nejudrus gyvenimo būdas ir prastos aplinkos sąlygos. Suprantama, kad daugelis žmonių nori kovoti su šiais veiksniais, norėdami išsaugoti sveikatą ir pratęsti jaunystę. Šį norą galima įgyvendinti, žinoma, vien noro nepakanka. Vienas iš svarbių tinkamos mitybos komponentų yra imbiero ir česnako tinktūra. Kalbant apie maistinių medžiagų ir vitaminų kiekį, imbiero ir česnako tinktūra yra nepriekaištingas lyderis. Tinktūroje esantys mineralai, vitaminai ir amino rūgštys padeda stiprinti imuninę sistemą, išvalyti organizmą nuo toksinų, stabilizuoti virškinimo sistemą, stabilizuoti kraujospūdį ir pagerinti bendrą organizmo būklę. Imbiero ir česnako tinktūra be griežtos dietos ir vaistų padeda efektyviai numesti svorio. Imbiero ir česnako eteriniai aliejai tonizuos organizmą ir sustiprins imuninę sistemą. Imbiero tinktūra su česnaku pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis dėl šių augalų antibakterinio poveikio. Imbiero ir česnako antioksidacinės savybės žinomos nuo senų laikų, būtent dėl jų vartojant šiuos antioksidantus, padidėja organizmo atsparumas įvairioms ligoms. Skausmą malšinančios imbiero ir česnako savybės veiksmingai padeda nuo galvos, menstruacijų ir skrandžio skausmų. Imbieras su česnaku turi savybę stabilizuoti medžiagų apykaitos procesus žmogaus organizme. Be to, būtent šių komponentų derinyje terapinis poveikis žymiai padidėja.

Imbiero ir česnako tinktūrą paruošti gana paprasta. Tam reikia paruošti ingredientus – imbierą ir česnaką po 250 gramų kiekvieno komponento, kurie iš anksto nuplauti ir nulupti, susmulkinti mėsmale arba trintuvu. Po to imbiero ir česnako mišinį kruopščiai sumaišykite ir užpilkite vienu litru aukštos kokybės 40º degtinės. Šį mišinį palaikykite tamsioje, sausoje vietoje vieną mėnesį, tada tinktūrą perkoškite ir naudokite gydymo ir profilaktikos tikslais.

Imbiero ir česnako arbata yra labai populiari dėl riebalus deginančių savybių. Jai paruošti šaukštą smulkinto česnako ir imbiero užpilkite dviem litrais verdančio vandens ir palikite termose 2 valandoms. Po to galite gerti kaip įprastą arbatą su citrina arba medumi pagal skonį.

Naudingos imbiero tinktūros savybės

Jau kelis šimtmečius įvairūs Pietryčių Azijos šalių medicinos specialistai naudoja imbiero tinktūros naudingas savybes. Pastaruoju metu imbiero tinktūros naudingas savybes pripažino mokslinė medicina ir jos plačiai naudojamos gydymo ir profilaktikos tikslais. Imbiero tinktūros naudingas savybes galima vadinti unikaliomis, nes jos taikymo sritis neapsiriboja atskiru organu ar organų sistema. Imbiero tinktūros gydomosios savybės teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus organizme, kraujotaką, normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje ir stabilizuoja svorį. Imbiero tinktūros skausmą malšinančios, žaizdas gydančios, priešuždegiminės ir prakaitavimą skatinančios savybės žinomos jau seniai. Daugybė antioksidantų prisideda prie veiksmingo toksinų ir šlakų valymo, taip atjaunindami organizmą ir užkirsdami kelią vėžio atsiradimui. Imbiero tinktūra, turinti veiksmingą skausmą malšinančią savybę, padeda malšinti galvos ir raumenų skausmus, stabilizuoja kraujospūdį.

Reguliariai vartojant imbiero tinktūrą, skatinamas normalus virškinimo organų veikimas ir gerinama kepenų funkcija. Imbiero tinktūros vartojimas plačiai praktikuojamas bronchų astmos ir viršutinių kvėpavimo takų ligų gydymui ir profilaktikai. Sezoninių peršalimų paūmėjimo laikotarpiais imbiero tinktūros vartojimas padeda stiprinti organizmo imuninę sistemą. Imbieras iš senovės sanskrito kalbos verčiamas kaip „universali priemonė“ ir tai yra gana pateisinama, nes imbieras naudojamas daugelyje žmogaus veiklos sričių. Imbiero tinktūros naudingos savybės naudojamos nervų ligoms, psichoemocinėms ligoms gydyti ir bendrai psichinei sveikatai gerinti.