Naujos publikacijos
Geriausias afrodiziakas yra granatų sultys.
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Edinburgo Karalienės Margaret universiteto atlikto tyrimo duomenimis, kasdien išgeriant po stiklinę natūralių granatų sulčių, galima padidinti lytinį potraukį.
58 merginos ir berniukai nuo 20 iki 64 metų amžiaus dvi savaites kasdien gėrė po stiklinę granatų sulčių ir patyrė testosterono antplūdį, o tai padidina lytinį potraukį tiek moterims, tiek vyrams, o tai reiškia, kad granatų sultys pasirodė esančios afrodiziakas.
Mokslininkų teigimu, tyrime dalyvavusių asmenų hormono testosterono lygis padidėjo nuo 16 iki 30 %.
Geriant natūralias granatų sultis, atsiranda ir kitų teigiamų „šalutinių poveikių“ – pagerėja nuotaika ir atmintis, netgi padidėja atsparumas stresui.
Granatų sultys madingos visame pasaulyje. Jas lengva paruošti namuose, net nenaudojant sulčiaspaudės. Užtenka sutrinti vaisius su žievele, o sėkloms sprogus, nupjauti dalį žievelės ir išspausti sultis. Mūsų prekybos centruose parduodami granatai iš Užkaukazijos ir Azijos, nors granatų medis taip pat aptinkamas Kryme ir Juodosios jūros pakrantės subtropiniuose regionuose.
Šio gėrimo spalva (priklausomai nuo vaisių rūšies) varijuoja nuo violetinės iki tamsiai raudonos. Granatų sulčių skonis yra šiek tiek rūgštus ir rūgštus, bet tuo pačiu metu subtilus ir gaivus.
Naudingos granatų sulčių savybės
Granatų sulčių poveikį organizmui sunku pervertinti. Kalbant apie savo biologinę vertę, šviežiai spaustos granatų sultys lenkia daugumą sulčių. Jose gausu organinių rūgščių, tarp kurių centrinę vietą užima citrinų rūgštis, vandenyje tirpūs polifenoliai, visų rūšių aminorūgštys (devynios pakeičiamos ir šešios nepakeičiamos), gliukozė. Natūralios granatų sultys pelnytai vadinamos „vitaminų karaliumi“. Sultyse yra daug vitamino C ir B grupės vitaminų. Be to, jose yra provitamino A (beta karoteno), E ir PP. Šiose sultyse taip pat yra mikroelementų: fosforo, geležies, kalio, kalcio, vario, magnio, silicio, natrio. Dėl tokios sodrios sudėties granatų sultys gerina kraujodarą, gerina kraujo kokybę, didina kraujagyslių elastingumą. Šis sveikas gėrimas suteikia daug energijos ir stiprina imuninę sistemą.
Taip pat prisiminkime neseniai mitybos specialistų pareikštą mintį, kad vyšnių sultys gerina miego kokybę ir trukmę.