Mitai ir tiesa apie nutukimą nėštumo metu

Ironiška, kad, nepaisant pernelyg didelio kalorijų suvartojimo, daugybei nutukusių moterų yra vitaminų, kurie yra gyvybiškai svarbūs sveikam nėštumui, trūkumas .

Eksperto Loreley L. Thornburg žurnalo "Seminarai perinatologijoje" gruodžio mėnesio numeryje nagrinėjama daugybė problemų, su kuriomis nutukusios moterys gali susidurti nėštumo metu. Šie mitai ir faktai pabrėžia kai kurias problemas, į kurias moterys turi atsižvelgti prieš nėštumą, jos metu ir po jos.

Mitas ar tiesa?

Daugeliui nutukusių moterų yra vitaminų trūkumo.

Tiesa

40% moterų kenčia nuo geležies trūkumo, 24% - folio rūgšties ir 4% - vitamino B12. Tai kelia susirūpinimą, nes kai kurie vitaminai, tokie kaip folio rūgštis, yra labai svarbūs dar prieš kontracepciją, mažinant širdies ligų ir nugaros smegenų anomalijų atsiradimo naujagimiams riziką . Kiti mikroelementai, tokie kaip kalcis ir geležis, prisideda prie fizinio vaiko vystymosi.

Thornburg sako, kad vitamino trūkumas yra susijęs su dietos kokybe, o ne su suvartoto maisto kiekiu. Nutukę moterys dažniausiai vengia vartoti sustiprintus grūdus, vaisius ir daržoves ir valgyti daugiau perdirbtų maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug kalorijų ir mažai maistinės vertės.

"Tiesiog patinka visos moterys planuojate pastoti arba kurie šiuo metu yra nėščia, turi gauti subalansuotą derinys vaisių ir daržovių, liesos baltymų ir geros kokybės angliavandenių. Moterys taip pat turi būti tikri, kad jie vartojo vitaminus, kurių sudėtyje yra folio rūgšties, prieš ir nėštumo metu.

Nėštumo metu sergantiems pacientams nėštumo metu turėtų būti ne mažiau kaip 7 kg.

Mitas

2009 m. Medicinos institutas patikslino rekomendacijas dėl gestacinio svorio nutukusių moterų nuo 7 kg iki 5 kg. Pagal ankstesnius tyrimus, moterys su nutukimu ir didelis svorio priaugimas nėštumo metu yra labai didelė rizika komplikacijų, įskaitant priešlaikinį gimimo, cezario pjūvio, gimdos inercijos, didelių gestacijos amžiaus kūdikiams ir vaikams su mažo cukraus kiekio kraujyje gimimo.

Jei moteris, kuri yra nutukusi, nėštumo metu negauna daug svorio, jos rezultatai bus palankesni, palyginti su tais, kurie įgijo papildomų svarų. Kalbant su gydytoju apie leidžiamą svorio padidėjimą nėštumo metu, svarbiausia yra nėštumo valdymas.

Priešlaikinio gimdymo rizika yra didesnė nutukusių moterų, palyginti su moterimis, kurios nėra nutukusios.

Tiesa

Nutukusių nutukusių moterų yra 20 proc. Labiau linkę anksti gimdyti, cukrinis diabetas ar hipertenzija. Thornburg teigia, kad tai tikriausiai yra dėl hormoninių pokyčių nutukusių moterų.

Kvėpavimo sistemos ligos, susijusios su nutukimu, įskaitant astmą ir obstrukcinę miego apnėją, kelia papildomų plaučių komplikacijų nėštumo riziką, pvz., Cezario pjūvį ir preeklampsiją.

Tiesa

Moterys, turinčios nutukimą iki 30%, dažniau serga astmos paūmėjimais nėštumo metu, lyginant su moterimis, kurios nėra nutukusios.

Moterų, turinčių nutukimą, maitinimas krūtimi ilgiau nei moterų, turinčių normalią svorį.

Mitas

Maitinimas krūtimi nutukusių moterų 80% atvejų neviršija pusės metų.

Thornburg patvirtina, kad krūtų dydis neturi nieko bendra su pagaminto pieno kiekiu. Priešlaikinis gimdymas gali atidėti žindymo pradžią dėl naujagimių intensyviosios terapijos skyriaus kūdikių atvykimo.

"Dėl šių problemų motinos turėtų būti išsilavinęs, motyvuotas ir dirbti su savo gydytojais, net jei galite iš dalies maitinti krūtimi, tai geriau nei nevartoti žindymo", - sakė Thornburgas.

[1], [2], [3], [4], [5],