Nėščiųjų erškėtuogių vaisių ir uogų savybės

Platus erškėtuogių panaudojimo spektras paaiškinamas turtinga multivitaminų sudėtimi. Augalas leidžiamas nėštumo metu, nes turi šias savybes:

• Stiprina imuninę sistemą.
• Gerina medžiagų apykaitos procesus organizme.
• Peršalimo prevencija.
• Kraujotakos sistemos valymas.
• Priešuždegiminis poveikis.
• Pagreitina pažeistų odos ir gleivinių gijimą.
• Anemijos prevencija.
• Choleretinis poveikis.
• Pašalina skysčių perteklių iš organizmo, užkertant kelią patinimui.
• Stiprina kraujagyslių sieneles, didina kraujagyslių elastingumą.
• Gerina kraujo krešėjimą.
• Normalizuoja inkstų, kepenų ir virškinamojo trakto veiklą.
• Stimuliuoja lytinių liaukų funkcijas.
• Gerina atmintį.

Žolinis preparatas padidina riebaluose tirpių vitaminų A, D, E, K absorbciją ir teigiamai veikia daugumą oksidacijos-redukcijos reakcijų organizme.

Naudingos rožių klubų savybės nėštumo metu

Erškėtuogių uogos pasirodo rudenį, kai organizmas yra labiausiai jautrus virusams ir peršalimo ligoms. Turtinga vitaminų sudėtis teigiamai veikia imuninę sistemą ir apsaugo nuo sezoninių ligų. Erškėtuogės ne mažiau naudingos besilaukiančioms mamoms, kai visos moters kūno jėgos yra nukreiptos į vaiko vystymąsi ir augimą, o imuninė sistema susilpnėja.

Uoga turi šias savybes:

• Bendras tonikas.
• Antibakterinis.
• Antiseptikas.
• Antivirusinis.
• Priešgrybelinis.
• Imunomoduliacinis.

Apsvarstykime pagrindines rožių klubų naudingas savybes nėščioms moterims:

1. Antimikrobinis poveikis apsaugo nuo infekcinių ligų vystymosi ir pagreitina atsigavimo procesą infekcijos atveju.
2. Padidėjęs geležies kiekis yra puiki prevencinė priemonė nuo anemijos, t. y. sumažėjusio hemoglobino kiekio. Ši problema dažnai pasireiškia vėlesniuose nėštumo etapuose.
3. Skatina normalią virškinamojo trakto veiklą ir reguliuoja tulžies apykaitą. Užkerta kelią tulžies akmenligės vystymuisi.
4. Hormoniniai pokyčiai moters organizme sukelia problemų su tuštinimusi. Ankstyvosiose stadijose atsiranda viduriavimas, o vėlyvosiose – vidurių užkietėjimas. Arbata su erškėtuogėmis normalizuoja išmatas.
5. Lengvas diuretikų poveikis apsaugo nuo skysčių susilaikymo organizme ir kovoja su edema, kuri atsiranda paskutinį trimestrą.
6. Sumažina kenksmingų lipidų kiekį, gerina kraujotaką, plečia mažų kapiliarų spindį. Žymiai sumažina širdies priepuolio, insulto riziką.

Augalas tam tikru mastu padeda nuo daugumos žinomų ligų. Vaisiuose yra vitaminų ir mineralų komplekso, kuris padeda pašalinti toksines medžiagas, neutralizuoja žalingą alergenų poveikį, pagreitina audinių regeneraciją ir stiprina kraujagysles.

Erškėtuogių nuoviras nėštumo metu nuo edemos

Gana dažna problema, su kuria susiduria apie 75% nėščiųjų, yra edema. Skysčių perteklius organizme dažniausiai susilaiko paskutinį trimestrą, sukeldamas diskomfortą būsimai mamai.

Patinimas atsiranda ant rankų, kojų ir veido. Tai neigiamai veikia savijautą: moteris greitai pavargsta, padidėja jos kūno svoris, padidėja toksikozės išsivystymo rizika. Kitas skysčių susilaikymo pavojus – kraujospūdžio problemos ir inkstų funkcijos sutrikimas dėl padidėjusio baltymų kiekio šlapime.

Vienas saugiausių ir veiksmingiausių kovos su edema būdų yra užpilai, nuovirai ir arbatos, kurių pagrindą sudaro erškėtuogės. Uoga pašalina skysčių perteklių iš organizmo, stiprina imuninę sistemą ir didina energijos balansą.

Norėdami kovoti su skysčių pertekliumi, galite naudoti šiuos receptus:

1. Valgomąjį šaukštą laukinių rožių uogų užpilkite litru verdančio vandens. Uždenkite ir palikite 1–1,5 valandos. Gėrimui užsigėrus, perkoškite ir gerkite po ½ puodelio prieš kiekvieną valgį dienos metu.
2. Paimkite filtro maišelį ir įberkite į jį arbatinį šaukštelį susmulkintų džiovintų vaisių ir uogų lapų. Užpilkite mišinį stikline verdančio vandens. Po 5–10 minučių maišelį galite išmesti ir įberti ½ arbatinio šaukštelio medaus pagal skonį. Šią arbatą reikia gerti 2–3 kartus per dieną.
3. Užpilkite šaukštą uogų stikline 70 % medicininio alkoholio arba degtinės. Įberkite 8 šaukštus cukraus ir stiklinę virinto, bet atvėsinto vandens. Viską gerai išmaišykite ir padėkite į tamsią, vėsią vietą mėnesiui, kasdien purtydami stiklainį. Po 30 dienų dar kartą gerai išmaišykite ir perkoškite. Gerkite po 20–30 lašų 2–3 kartus per dieną prieš valgį.

Nepaisant visų naudingų augalo savybių, jis draudžiamas vartoti sergant tromboflebitu, dantų emalio plonėjimu, inkstų akmenlige ir alerginėmis reakcijomis į uogas.

[ 1 ]

Erškėtuogės nuo peršalimo nėštumo metu

Erškėtuogės vertinamos dėl gausaus vitaminų kiekio, kuris stiprina imuninę sistemą ir padeda nuo daugelio ligų. Augalas ypač išpopuliarėjo gydant peršalimą:

• Raudonos uogos prisotina organizmą askorbo rūgštimi, padidina imuninės sistemos apsaugines savybes. Dėl to suaktyvėja natūralios organizmo jėgos ir greitėja atsigavimo procesas.
• Augalas praktiškai neturi cukraus, todėl jį saugu vartoti sergant gestaciniu diabetu ir kaip alternatyvą saldiems citrusiniams vaisiams.
• Vitaminų, mineralų ir organinių rūgščių kompleksas prisotina organizmą ir sumažina skausmingus simptomus. Dėl to peršalimas praeina greičiau ir lengviau.

Kovai su peršalimu galite naudoti laukinių rožių arbatas, užpilus, nuovirus, tinktūras. Pažvelkime į populiarius vaistinius receptus:

1. Paimkite ½ puodelio uogų, kruopščiai nuplaukite, užpilkite litru verdančio vandens ir 10–20 minučių palaikykite vandens vonelėje. Tada supilkite į termosą ir leiskite pritraukti 8–12 valandų. Gerkite ½ puodelio per dieną.
2. Gerai nuplaukite porą šaukštų džiovintų vaisių ir pamirkykite juos litre virinto, bet atvėsinto vandens porą valandų. Tada virkite iki užvirimo, perkoškite ir gerkite po 1 stiklinę 2–3 kartus per dieną.
3. Kruopščiai nuplaukite augalo šaknį. Du šaukštus susmulkintos augalinės medžiagos užpilkite 300 ml vandens. Virkite vandens vonelėje 10–20 minučių, nukoškite.

Peršalimą erškėtuogėmis reikia gydyti atsargiai. Nėštumo metu jas galima vartoti tik gavus gydančio gydytojo sutikimą. Natūrali priemonė nerekomenduojama žmonėms, kuriems yra didelis rūgštingumas ir kurie serga pepsine opa, nes tai neigiamai veikia virškinamojo trakto būklę. Ilgalaikis nuovirų ir užpilų vartojimas lemia dantų emalio plonėjimą.

Erškėtuogės nuo vidurių užkietėjimo nėštumo metu

Žarnyno sutrikimas, kai nepakanka išmatų arba visiškai nepasituštinama, yra vidurių užkietėjimas. Ši nemaloni būsena sukelia skausmingus spazmus storojoje žarnoje, pilvo pūtimą, pilnumo jausmą ir pilvo išsipūtimą. Su šia problema susiduria daugelis nėščiųjų. Skausminga būsena aiškinama hormoniniais pokyčiais organizme, taip pat netinkama mityba ir sėsliu gyvenimo būdu.

Vidurių užkietėjimui gydyti naudojami įvairūs vidurius laisvinantys vaistai, kai kurie iš jų draudžiami nėštumo laikotarpiu. Saugiausias ir tuo pačiu veiksmingiausias gydymas yra vaistažolių preparatai. Erškėtuogės ypač populiarios nuo vidurių užkietėjimo nėštumo metu. Jos ne tik teigiamai veikia žarnyną, bet ir stiprina organizmą.

Laukinių rožių vaisių nauda vidurių užkietėjimui:

• Augale yra skaidulų, kurių organizmas neįsisavina, bet sugeria vandenį, suminkštindamas suspaustas išmatas storojoje žarnoje.
• Pagerina tulžies gamybą, užkertant kelią virškinto maisto sukietėjimui ir sutankinimui.
• Stimuliuoja žarnyno peristaltiką, tai yra, sužadina nervų centrus, atsakingus už organų susitraukimą.
• Valo organizmą nuo toksinų, pagreitina atsigavimą po defekacijos proceso sutrikimo.

Receptai vidurių užkietėjimui gydyti:

1. Užpilkite stikline vandens arbatiniu šaukšteliu susmulkintų uogų ir patikrinkite, ar neužvirė. Supilkite į termosą ir leiskite pritraukti 2–3 valandas. Nukoškite ir vėl užvirinkite. Gerkite po ½ stiklinės prieš valgį. Ši priemonė padės normalizuoti išmatas per 24 valandas.
2. Paimkite stiklinę erškėtuogių nuoviro (galite naudoti ankstesnį receptą) ir virkite ant silpnos ugnies. Įdėkite 1 arbatinį šaukštelį džiovintų medetkų žiedų ir palaikykite ant silpnos ugnies 10–20 minučių. Atvėsusį nukoškite ir išgerkite praėjus trims valandoms po paskutinio valgio. Tokio gydymo trukmė neturėtų viršyti trijų dienų. Vaistas veiksmingas esant sunkiam vidurių užkietėjimui, kai yra storosios žarnos gleivinės uždegimo rizika dėl puvimo bakterijų ir toksinų veikimo.

Erškėtuogių pagrindu pagaminti vidurius laisvinantys vaistai turi nemažai kontraindikacijų, į kurias reikėtų atsižvelgti renkantis šį augalą gydymui. Nuovirai ir užpilai nerekomenduojami sergant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa, padidėjusiu rūgštingumu, sunkiomis kepenų patologijomis, hipotenzija, polinkiu į trombozę, širdies nepakankamumu, endokarditu.

Jei per tris dienas nuo vaistažolių vidurius laisvinančio vaisto vartojimo jūsų žarnynas nepradėjo veikti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

[ 2 ]

Erškėtuogės nuo cistito nėštumo metu

Šlapimo pūslės sienelės uždegimas arba cistitas yra dažna urologinė liga. Ji gali būti tiek infekcinės, tiek neinfekcinės etiologijos. Pirmuoju atveju liga atsiranda dėl oportunistinės mikrofloros. Antruoju atveju – dėl hipotermijos, imuninės sistemos susilpnėjimo, šlapimo gleivinės dirginimo, makšties disbiozės.

Cistitas nėštumo metu dažniausiai pasireiškia ankstyvosiose stadijose. Kai kurioms moterims dažnas šlapinimasis yra nėštumo požymis. Liga siejama su hormonų lygio pokyčiais ir natūraliu nėščios moters imuniteto slopinimu, siekiant išvengti imunologinio embriono atmetimo. Susilpnėjęs imunitetas prisideda prie įvairių uždegiminių reakcijų ir aktyvaus infekcijų dauginimosi.

Erškėtuogės rekomenduojamos cistitui gydyti nėštumo metu. Augalas saugiai ir efektyviai pašalina skausmingus simptomus, stiprina imuninę sistemą ir gerina bendrą savijautą.

Vaistiniai receptai:

1. Sausą erškėtuogės šaknį sumalkite. Į emaliuotą dubenį arba puodą suberkite 4 šaukštus miltelių ir užpilkite 500 ml vandens. Virkite mišinį, kol užvirs, tada virkite ant silpnos ugnies 10–15 minučių. Po 30–40 minučių nukoškite ir gerkite ½ puodelio 30 minučių prieš valgį.
2. Kruopščiai sumalkite šaukštą uogų ir užpilkite litru karšto vandens. Leiskite gėrimui prisitraukti 2–3 valandas. Nukoškite, įberkite šviežių mėtų ir imbiero šaknies. Gerkite po ½ puodelio kas 3–4 valandas per dieną.

Nepaisant vaistažolių preparato veiksmingumo, prieš vartojant jį reikia pasikonsultuoti su gydytoju.

Erškėtuogių nuoviras nėštumo metu

Natūralus ir sveikas gėrimas, rekomenduojamas imuninei sistemai stiprinti nėštumo metu, yra nuoviras, pagrįstas erškėtuogėmis. Žolinis vaistas veiksmingai kovoja su peršalimu, aprūpina organizmą vitaminais ir mineralais, būtinais normaliam jo funkcionavimui.

Nuoviro receptas:

• Paimkite 10–15 šviežių arba džiovintų uogų. Kruopščiai jas nuplaukite po tekančiu vandeniu ir supilkite į puodą su sandariu dangčiu.
• Užpilkite litru karšto vandens (verdantis vanduo sunaikina vitaminą C) ir virkite ant silpnos ugnies 10–20 minučių.
• Gėrimą reikia užpilti 6–10 valandų, galite palikti per naktį.
• Gatavas produktas filtruojamas ir geriamas po ½ stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.

Jei pageidaujate, į nuovirą galite įdėti natūralaus medaus, citrinos arba smulkintos imbiero šaknies. Nuoviras padeda nuo cistito, vidurių užkietėjimo, anemijos ir bendro organizmo išsekimo.

[ 3 ]

Erškėtuogių sirupas nėštumo metu

Vienas populiariausių erškėtuogių pagrindu pagamintų vaistų, kuriuos galima įsigyti vaistinėje, yra sirupas. Vaistas tiekiamas stikliniuose buteliukuose, kurių dozė yra 125 ir 250 ml. Pagrindinė šio vaistažolių preparato vertė yra jo sudėtis. Sirupe yra daug vitamino C ir P, taip pat mikro ir makroelementų kompleksas, būtinas tinkamam organizmo funkcionavimui.

Žolelių sirupo vartojimo indikacijos:

• Hipovitaminozė.
• Peršalimas.
• Pneumonija ir bronchopneumonija.
• Bronchektazė.
• Ūminės žarnyno ligos.
• Kepenų valymas.
• Uždegiminiai procesai organizme.
• Stiprinant imuninės sistemos apsaugines savybes.

Sirupas taip pat naudojamas kaip pagalbinė priemonė sergant lėtinėmis ir įvairiomis infekcinėmis patologijomis, hipertireoze, antinksčių nepakankamumu. Kai kurie gydytojai rekomenduoja jį vartoti kaip profilaktinę priemonę nuo piktybinių ligų ir greitam atsigavimui po chirurginių intervencijų.

Dar viena naudinga rožių sirupo savybė – stiprinti skeleto sistemą. Šis augalinis preparatas skatina aktyvią kolageno gamybą, kuri teigiamai veikia kaulus ir odą. Sirupas taip pat apsaugo centrinę nervų sistemą nuo streso ir emocinių sukrėtimų, padeda esant intoksikacijos procesams ir gerina tulžies gamybą.

Erškėtuogių sirupo naudojimo taisyklės:

• Panaudoję vaistažolių preparatą, kruopščiai praskalaukite burną vandeniu. Tai būtina, kad erškėtuogių veikliosios medžiagos nesuardytų emalio.
• Ilgalaikis vaisto vartojimas gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimus. Kad taip neatsitiktų, būtina laikytis subalansuotos mitybos, kuri apima salierus, krapus, petražoles ir kitus žalumynus.
• Sirupą reikia vartoti ne daugiau kaip 2 kartus per dieną, po 1 arbatinį šaukštelį vienu metu. Nėščioms moterims ir vaikams dozę turi nustatyti gydantis gydytojas.

Galite pasigaminti savo gydomąjį sirupą. Tam paimkite 1 kg erškėtuogių ir tokį patį kiekį cukraus. Kruopščiai nuplaukite vaisius, išimkite sėklas ir susmulkinkite. Apibarstykite cukrumi ir užpilkite 1,5 litro verdančio vandens. Virkite mišinį ant vidutinės ugnies, kol cukrus visiškai ištirps. Kruopščiai užvirinkite, nukelkite nuo ugnies, atvėsinkite ir laikykite tamsioje vietoje stikliniame inde.

Nepaisant visų naudingų savybių, ilgalaikis sirupo vartojimas nerekomenduojamas, nes gali sukelti neinfekcinę geltą. Sirupas taip pat turi keletą kontraindikacijų, į kurias reikėtų atsižvelgti prieš vartojant: tromboflebitą, polinkį į vidurių užkietėjimą, širdies ir kraujagyslių ligas, kraujotakos sutrikimus, skrandžio opas, gastritą, alergines reakcijas. Ypatingai atsargiai sirupas skiriamas nėščioms moterims ir vaikams.

Erškėtuogių užpilas nėštumo metu

Erškėtuogės yra augalas, kuriame vitamino C yra 10 kartų daugiau nei citrinose ar serbentuose. Jo vaisiuose yra makro ir mikroelementų kompleksas, tačiau ypatingo dėmesio nusipelno B, K, E, PP grupės vitaminai, taip pat organinės rūgštys.

Uoga naudojama nuovirams, tinktūroms ir sirupams ruošti. Visi jie naudingi imuninei sistemai stiprinti ir skatina atsigavimą po daugelio ligų. Laukinių rožių užpilas taip pat rekomenduojamas besilaukiančioms motinoms, nes jis turi šių savybių:

• Stiprina kraujagyslių ir kapiliarų sieneles. Mažina aterosklerozės ir hipertenzijos riziką. Normalizuoja kraujospūdį, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.
• Peršalimo ligų profilaktika ir gydymas.
• Geležies stokos anemija.
• Dėl choleretinio ir diuretinio poveikio jis normalizuoja inkstų, kepenų ir tulžies pūslės veiklą.

Nėštumo laikotarpiu uogų užpilas gali būti naudojamas kaip antioksidantas ir tonikas. Gėrimas padeda sumažinti inkstų darbą ir išvengti edemos.

Užpilui paruošti reikia paimti valgomąjį šaukštą džiovintų/šviežių raudonųjų vaisių ir kruopščiai juos nuplauti. Supilkite į termosą arba indą su sandariu dangteliu. Žaliavas užpilkite litru karšto vandens ir leiskite pritraukti 10–12 valandų. Nukoškite ir gerkite po 1 puodelį 3 kartus per dieną. Paros dozė neturėtų viršyti 1 litro. Jei pageidaujate, į gėrimą galite įberti šiek tiek medaus.

Nerekomenduojama ilgai vartoti užpilo, nes gali kilti kepenų problemų. Ši priemonė draudžiama sergant gastritu, skrandžio opa ir tromboflebitu.

Erškėtuogės ir uogos nėštumo metu

Vienas populiariausių augalų liaudies medicinos receptuose yra erškėtuogių vaisiai (uogos). Jie naudojami įvairiems nuovirams, užpilams, aliejams ruošti, taip pat kaip veiklioji vaistinių vitaminų preparatų sudedamoji dalis.

Uogos ne mažiau naudingos būsimoms motinoms. Leidžiama vartoti tiek džiovintus, tiek šviežius vaisius, kurie turi šias savybes:

• Apsaugo nuo anemijos.
• Stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą.
• Stiprina organizmą nuo peršalimo ligų.
• Jie stiprina imunitetą.
• Jie aktyvina inkstų, kepenų ir tulžies pūslės veiklą.
• Normalizuoja centrinės nervų sistemos veiklą.
• Jie kovoja su nemiga ir padidėjusiu dirglumu.

Dažniausiai receptai, paruošti naudojant laukinių rožių vaisius, yra šie:

1. Paimkite šaukštą uogų, kruopščiai nuplaukite ir užpilkite 500 ml verdančio vandens. Virkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Atvėsusį nuovirą perkoškite ir gerkite ½ puodelio per dieną prieš valgį.
2. 100 g šviežių vaisių nuplaukite šiltu vandeniu ir sumalkite trintuvu arba mėsmale. Įberkite 1,5 puodelio cukraus ir 500 ml vandens. Virkite būsimą sirupą, kol cukrus visiškai ištirps ir sumažės skysčio tūris. Atvėsus, įdėkite arbatinį šaukštelį susmulkintos imbiero šaknies ir porą citrinos griežinėlių. Paruoštą sirupą reikia laikyti tamsiame stikliniame inde vėsioje vietoje. Rekomenduojama vartoti vaistą vos pajutus pirmuosius peršalimo ar bendros sveikatos pablogėjimo požymius.
3. Užpilkite porą šaukštų erškėtuogių litru karšto vandens ir palikite pritraukti per naktį. Ryte perkoškite ir gerkite mažomis porcijomis per dieną, bet ne daugiau kaip 1 litrą.

Prieš vartojant multivitaminus, reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Taip pat reikėtų atsižvelgti į tai, kad augalas pagreitina kraujo krešėjimą ir, piktnaudžiaujant juo, gali paūmėti virškinamojo trakto ligos.

Erškėtuogių arbata nėštumo metu

Erškėtuogių arbata yra natūralus gėrimas, kuriame gausu vitaminų ir sveikų komponentų. Ji gali būti naudojama imuninei sistemai stiprinti nėštumo metu, taip pat organizmui stiprinti sergant įvairiomis ligomis.

Arbatą rekomenduojama gerti šiais atvejais:

• Uždegiminiai procesai organizme.
• Hipotenzija.
• Avitaminozė.
• Širdies ir kraujagyslių ligos.
• Didelis cholesterolio kiekis kraujyje.
• Virškinimo trakto sutrikimai.
• Viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas.
• Aterosklerozė.
• Širdies priepuolio, insulto prevencija.

Nėštumo metu laukinių rožių arbata mažina nuovargį, kovoja su patinimu ir gerina emocinę būseną.

Arbatai paruošti naudokite augalo vaisių ir stiebų arba džiovintų/šviežių uogų mišinį. Arbatinį šaukštelį augalinės medžiagos užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir leiskite pritraukti 10–15 minučių. Rekomenduojama arbatą perkošti ir įberti šiek tiek medaus arba ½ arbatinio šaukštelio cukraus pagal skonį. Geriau gerti šiltą, šviežiai užplikytą gėrimą.

Erškėtuogių aliejus nėštumo metu

Kosmetologijoje ir liaudies medicinoje populiari priemonė, gaminama iš laukinių erškėtuogių vaisių, yra erškėtuogių aliejus. Jis turi specifinį aromatą, kartų skonį ir spalvą nuo rausvos iki oranžinės. Aliejus naudojamas tiek vidiniam, tiek išoriniam naudojimui. Jis labai naudingas, nes jame yra A, B, C, E grupės vitaminų – natūralių antioksidantų, padedančių palaikyti odos grožį ir sveikatą. Jame yra mangano, kalio, magnio, geležies, kitų makro ir mikroelementų. Taip pat daugiau nei 15 rūšių aminorūgščių, įskaitant oleino ir linoleno rūgštis.

Naudingos aliejaus savybės:

• Pagreitina žaizdų ir įpjovimų gijimą.
• Stiprina kraujagyslių sieneles, apsaugo nuo apnašų susidarymo.
• Gerina medžiagų apykaitos procesus organizme.
• Turi priešuždegiminį poveikį.

Nėštumo metu erškėtuogių aliejus gali būti naudojamas išmatoms normalizuoti esant vidurių užkietėjimui, taip pat kaip išangės įtrūkimų gydymo priemonė. Produktas tinka odos priežiūrai ir strijų profilaktikai. Žindymo laikotarpiu jį galima tepti ant suskilinėjusių spenelių, nes jis pagreitina regeneracijos procesus.

Ši žolelių preparatas puikiai tinka odos ir plaukų priežiūrai besilaukiančioms motinoms. Jis padeda kovoti su randais, puikiai drėkina, pašalina kraujagyslių tinklelį. Vitaminų sudėtis atkuria suskirdusią odą. Tinka suskirdusioms lūpoms.

Nepaisant plataus panaudojimo spektro, aliejus turi nemažai kontraindikacijų. Nerekomenduojama jo vartoti viduje sergant kasos ligomis, alerginėmis reakcijomis, tromboze ir tromboflebitu. Jis taip pat netaikomas riebiai odai ar spuogams.

Erškėtuogių tinktūra nėštumo metu

Kita priemonė, kurią galima pagaminti iš laukinių rožių uogų, yra tinktūra. Ji turi platų pritaikymo spektrą, tačiau ypač rekomenduojama šiais atvejais:

• Padidinti organizmo atsparumą patogeniniams mikroorganizmams.
• Psichinis ir fizinis nuovargis.
• Choleretinis vaistas nuo cholecistito.
• Apetito ir virškinimo proceso gerinimas.
• Kepenų ir tulžies pūslės funkcijos normalizavimas.
• Anemijos prevencija.
• Kraujotakos sistemos valymas.

Tinktūrą galima paruošti vandens arba alkoholio pagrindu. Nėštumo laikotarpiu geriau naudoti preparatą vandenyje, nes jis yra saugesnis būsimoms motinoms.

1. Tinktūra ant vandens. Vaistui paruošti paimkite šaukštą vaisių ir užpilkite 500 ml verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir virkite vandens vonelėje 15–20 minučių. Gėrimą reikia pritraukti 30–40 minučių, tada perkošti ir gerti po 1/3 puodelio 2–3 kartus per dieną.
2. Alkoholio tinktūra. Paimkite stiklinę erškėtuogių, 200 g cukraus ir 500 ml degtinės arba 70 % medicininio alkoholio. Sausas uogas reikia šiek tiek garinti vandens vonelėje arba užpilti karštu vandeniu 10 minučių, o šviežias gerai nuplauti. Augalinę medžiagą supilkite į stiklinį litro indelį, įpilkite cukraus, alkoholio ir ¼ stiklinės vandens. Viską uždarykite dangteliu, šiek tiek suplakite ir palikite pritraukti tamsioje, vėsioje vietoje 30 dienų. Kai tinktūra paruošta, ją reikia perkošti. Vaistas geriamas po 10–30 lašų kaip bendras tonikas.

Prieš naudodami žolelių tinktūrą, turėtumėte atsižvelgti į kontraindikacijų buvimą ir galimą šalutinį poveikį. Be to, norint apsaugoti dantų emalį, iškart po jos naudojimo reikia valyti dantis ir gerai išskalauti burną.

Erškėtuogių kompotas nėštumo metu

Jei nėštumas patenka į karštą vasaros laikotarpį, erškėtuogių kompotas puikiai tinka palaikyti kūno energiją ir numalšinti troškulį. Gėrimas gausus vitaminų ir mineralų, jame yra daug askorbo rūgšties ir vitamino P. Jis padeda esant stipriai edemai, normalizuoja išmatas ir virškinamojo trakto veiklą. Paruošimui galite naudoti tiek džiovintus vaisius, tiek šviežias uogas.

Kompotų receptai:

1. Paimkite stiklinę džiovintų uogų ir lengvai sutrinkite jas grūstuve. Į puodą supilkite 1,5–2 litrus vandens ir uždėkite ant ugnies. Užvirus, į vandenį suberkite erškėtuoges ir 1 stiklinę cukraus. Viską gerai išmaišykite ir virkite 7–10 minučių. Nuimkite nuo ugnies ir palikite pritraukti, kol atvės. Gėrimą reikia perkošti ir gerti atšaldytą arba šiltą.
2. Erškėtuogės gerai dera su kitomis uogomis ir vaisiais. Gėrimas su obuoliais ir laukiniais erškėtuogių vaisiais puikiai tinka vitaminų atsargoms papildyti. Paimkite stiklinę erškėtuogių, 3 vidutinio dydžio obuolius, 2–3 litrus vandens ir cukraus pagal skonį. Užpilkite erškėtuoges vandeniu ir užvirinkite. Obuolius iš anksto supjaustykite į keturias dalis, išimkite sėklas ir sudėkite į erškėtuoges. Kompotą reikia virti ant vidutinės ugnies 10–15 minučių. Tada suberkite cukrų ir leiskite atvėsti. Paruoštą gėrimą reikia perkošti ir gerti, įdėjus citrinos griežinėlių arba ledo kubelių pagal skonį.
3. Kitas receptas – kompotas iš erškėtuogių ir gudobelės. Gėrimui paruošti reikia ½ puodelio laukinių rožių vaisių ir tokio pat kiekio gudobelės. Kruopščiai nuplaukite ir užpilkite litru karšto vandens. Norint išsaugoti naudingas kompoto savybes, nerekomenduojama jo virti. Pakanka palikti jį uždarytame inde per naktį. Prieš geriant gėrimą perkoškite ir, jei pageidaujate, įberkite medaus arba cukraus.

Nepaisant visų naudingų kompoto savybių, juo piktnaudžiauti nereikėtų. Dienos dozė neturėtų viršyti 1 litro gėrimo.

Erškėtuogių šaknis nėštumo metu

Ne tik vaisiai, bet ir erškėtuogių šaknys turi naudingų savybių. Jose yra daugiausia biologiškai aktyvių komponentų: taninų, organinių rūgščių, vitaminų ir mineralų, flavonoidų, katechinų, pektinų ir stambiųjų skaidulų.

Multivitaminų sudėtis leidžia naudoti šakniastiebius kovojant su tokiomis problemomis:

• Virškinimo trakto sutrikimai.
• Akmenys inkstuose ir tulžies pūslėje.
• Sąnarių ligos, aterosklerozė.
• Uždegiminiai šlapimo pūslės pažeidimai.
• Grybelinės odos ir nagų ligos.
• Hepatitas.
• Peršalimas.
• Žaizdų ir nudegimų gijimui pagerinti.

Šaknys stiprina imuninę sistemą, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, didina protinį ir fizinį aktyvumą bei gerina bendrą savijautą. Nėštumo metu augalinės medžiagos veiksmingai susidoroja su raumenų silpnumu, mėšlungiu ir skysčių pertekliaus sąstingiu.

Šaknys naudojamos užpilams, nuovirams, alkoholiui, tinktūroms, vaistinei arbatai ruošti. Nėštumo metu galima vartoti žolelių nuovirus. Padidėjęs taninų kiekis turi sutraukiamąjį poveikį moters organizmui: mažina patinimą, apsaugo nuo gimdos kraujavimo, skatina atsigavimą po peršalimo.

Nuovirui paruošti reikia 3–4 valgomuosius šaukštus susmulkintų šaknų ir užvirinkite 500 ml vandens ant silpnos ugnies. Atvėsintą ir perkoštą nuovirą gerkite po 100–150 ml 3 kartus per dieną. Jei gėrimas per koncentruotas, jį galima praskiesti virintu šiltu vandeniu. Tokiu atveju paros dozė didinama iki 250 ml 2–3 kartus per dieną. Prieš vartojant laukinės erškėtuogės šaknį, reikėtų pasitarti su gydytoju.

Džiovinti rožių klubai nėštumo metu

Džiovintos erškėtuogės yra universalus produktas, turintis gydomųjų savybių ir platų pritaikymo spektrą. Viena iš pagrindinių erškėtuogių savybių yra ta, kad išdžiovinus uogas, maistinių medžiagų kiekis išlieka nepakitęs. Džiovintuose vaisiuose yra pektinų, taninų, organinių rūgščių ir pigmentų. Šis multivitaminų produktas pasižymi šiomis savybėmis:

• Priešuždegiminis.
• Bendras tonikas.
• Choleretikas.
• Regeneruojantis.
• Stiprinimas.
• Tonikas.

Nėštumo metu uogos gali būti naudojamos imuninei sistemai stiprinti, viršutinių kvėpavimo takų ligoms gydyti ir užkirsti kelią, esant stipriai edemai, kaip choleretic ir nuotaiką gerinanti priemonė.

Iš džiovintų vaisių ruošiami nuovirai, užpilai ir arbatos. Nuovirui paruošti reikia 2 valgomuosius šaukštus uogų užpilti 500 ml karšto vandens. Gėrimą virinti vandens vonelėje 10–15 minučių. Atvėsusį nukoškite ir gerkite per dieną po ½ puodelio. Skoniui pagerinti galite įberti šiek tiek natūralaus medaus arba cukraus. Paruoštą nuovirą reikia laikyti ne ilgiau kaip 24 valandas.

Erškėtuogės draudžiamos vartoti ilgą laiką, nes jos sutrikdo virškinamąjį traktą ir gali sukelti alergines reakcijas, ploninti dantų emalį ir padidinti kraujo krešėjimą.

[ 4 ], [ 5 ]

Erškėtuogių žala nėštumo metu

Nėštumo laikotarpiu bet kokius vaistus reikia vartoti ypač atsargiai. Tai taip pat taikoma vaistažolių preparatams. Nepaisant gausios vitaminų sudėties ir plataus veikimo spektro, erškėtuogės turi savų savybių skirtingais nėštumo etapais.

Per didelis gėrimų, kurių pagrindą sudaro laukiniai rožių vaisiai, vartojimas pirmąjį trimestrą yra pavojingas, nes sustiprinus organizmo apsaugą, vaisius gali būti atmetamas. Užpilai, nuovirai, arbatos ir kiti preparatai draudžiami esant padidėjusiam jautrumui augalo komponentams, nes jie gali sukelti rimtas alergines reakcijas.