Dieta su rotaviruso infekcija

Rotavirų infekcijos sergantiems pacientams gydyti reikia keisti ir lengvai keisti.

Rotavirusinė infekcija yra ūmios virusinės infekcijos forma, sukelianti žarnyno gripą. Šią infekciją labiausiai paveikė vaikai. Jos rotaviruso infekcija sukelia spazmus, sunkų viduriavimą, dehidrataciją, karščiavimą ir net kosulį bei gerklę. Suaugusiesiems liga prasiskverbia lengviau, labiau tarsi paprastas virškinimo sutrikimas. Infekcija yra užkrečiama, perduodama maisto ir ore lašelių, todėl suaugusiesiems, kurie rūpinasi vaikais dažnai užsikrečia iš jų. Labiausiai palankus viruso dauginimo laikotarpis yra lapkritis-balandis, o didžiausias ligos atvejų skaičius būna šiuo laikotarpiu.

[1], [2], [3]

Rotaviruso infekcijos gydymas dieta

Deja, šiandien nėra gydymo, kuris galėtų užkrėsti rotavirusą, todėl vienintelė pagalba pacientui yra speciali dieta. Jis turėtų būti pradėtas iškart, kai atsiranda pirmieji ligos simptomai, nuo dietos būtina išskirti cukrų ir pieno produktus, nes jie sukuria idealią viruso reprodukcijos aplinką.

Per ligos eigą pacientas iš esmės neturi apetito. Negalima priversti jo valgyti jėga, geriau jį išgelbėti nuo dehidratacijos ir atstatyti vandens ir druskos balansą, suteikiant daug skysčio, geresnio mineralinio vandens ir "Regidron" tirpalo. Po kurio laiko pasirodys apetitas ir bus galima maitinti vaiką namine želė ar lengvu vištienos sultiniu.

Kokia rotaviruso infekcijos dieta?

Valgykite dažnai, maždaug penkis kartus per dieną, bet mažose porcijose ir visuomet atkreipkite dėmesį į kūno reakciją. Mažiausiai pablogėjus, nustokite valgyti tuos maisto produktus, kurie gali tapti priežastimi.

Dietos trukmė yra 5-7 dienos arba šiek tiek daugiau, kol simptomai visiškai išsivysto. Tada galėsite pradėti vartoti dietą ir kitus produktus, tačiau tai reikia palaipsniui atlikti, kad nesusidarytumėte aštrumo virškinimo sistemai. Jei staiga pasibaigus dietai ligos kartojasi, turite nedelsdami grįžti į dietą, kad gydytojas gautų gydytojo konsultacijas.

Dieta po rotaviruso infekcijos

Pasibaigus nemaloniems rotaviruso infekcijos simptomams suaugusiesiems, nedelsdami grįžkite į įprastą dietą, ypač jei tai yra toli nuo to, kas yra tinkama. Pirmiausia geriausia laikytis lengvo daržovių mitybos, valgyti jautienos ir nedidelės dalies riebios mėsos.

Keptas maistas, barščiai, sriubos, mėsos, alkoholio, kavos ir cigarečių, pageidautina pašalinti, nes organizmas po užsikrėtimo ir taip silpnas, todėl jums neturėtų atskleisti ją nereikalingo streso ir nereikalingų kamieno virškinamojo trakto. Sveika mityba, daug skysčių ir daugiau poilsio yra geriausia rekomendacija žmonėms, kurie turėjo žarnyno gripą, kurį sukėlė rotaviruso infekcija.

[4], [5], [6], [7]

Vaiko dieta po rotaviruso infekcijos

Rotaviruso infekcija vaikams daro daug daugiau negu suaugusiųjų, todėl jų mityba turėtų būti traktuojama rimčiau, be to, vaikų imuninė sistema ir viso kūno yra daug sunkiau toleruoti tiek dėl ligos, tiek dietos.

Po to, kai žarnyno gripo simptomai išnyko , labai mažai linkus sustabdyti terapinę mitybą mažiausiai dar dvi savaites ir pradėti palaipsniui pridėti kitų maisto produktų prie dietos. Žinoma, nedelsdami nedėkite kūdikių makaronų ir troškinių, maisto produktai turėtų būti naudingi ir lengvai virškinti. Jūs galite pridėti kitų koše, mažai riebalų kiaulienos, sriubos, be riebaus varškės, lengvo jogurto į meniu. Visi yra vidutinio dydžio ir, kaip ir anksčiau, dažnai yra geresni ir mažesni.

Meniu dieta su rotaviruso infekcija

Kai kūnas siautėjo rotaviruso infekcija, įveikia silpnumas, dehidratacijos ir apetitą, prarado į terapinį dietos meniu turėtų būti vertinamas visapusiškai, nes dieta turi būti ne tik lengvai virškinami, bet skanus, o svarbiausia turėti visą spektrą vitaminų ir mineralų, reikalingų organizmui. Tai galima pasiekti tik meniu, kuris yra įvairus ir sudėtingas. Norėdami tai padaryti, pabandykite patekti į meniu, dieną dalyvavo grūdų, kurios suteikia organizmui angliavandenių, daržovės, žalias, troškinti arba plikyti, ir vaisiai, kuriuose yra daug vitaminų, ypač vitamino C, todėl naudinga imuniteto. Kartą per dieną reikia gerti sultinį, ji turi teigiamą poveikį mikrofloros ir lengvai virškinamas.

Dietos receptai rotaviruso infekcijai

Jei jūs ar jūsų vaikas nukentėjo nuo rotaviruso infekcijos, jums reikės skanių receptų ir, svarbiausia, dietinių patiekalų, kurie padėtų jūsų gydymui maloniau.

• Morkų ir obuolių tyrės

Virkite 2-3 mažus morkos, kepkite keletą obuolių orkaitėje, išmaišykite juos maišykle, įpilkite medaus šaukštą ir cinamono šaukštelius.

• Vištienos filė su daržovėmis

Paimkite vieną vištienos filė, 2 vidutinius pomidorus, 2 mažus morkos ir mineralinį vandenį. Dėl filė pagaminti skersines pjūvius, greitai virti, mirkyti mineraliniame vandenyje, dėl minkštumo. Morkas ir pomidorus pjaustykite šiaudais. Visus kartu padėkite ant folijos ir kepkite orkaitėje apie pusvalandį. Dėl skonio galite pridėti druskos šaukštą.

• Įdaryti pipirai

Šiai indasei reikės kelių bulgarų paprikos, vidutinės cukinijos, baklažanai ir morkos. Supjaustykite pipirų viršuje, todėl jis tampa kaip krepšys. Cukinijos, morkos ir baklažanai smulkiai supjaustyti ir ši daržovių mišinys įdaru paprikas. Mes įdedame juos į garintuvą ir virkite pusę valandos.

• Daržovių troškinys

Norėdami troškinti, jums reikia baklažanų, 2 vidutinės morkos, 3 pomidorai, pupelės, žiediniai kopūstai. Kopūstai virti 7 minutes. Baklažanai, pomidorai ir morkos supjaustyti kubeliais. Pupelės virtos atskirai 10 minučių. Tada įdėkite visa tai į keptuvę arba į multivarką, įpilkite šiek tiek vandens ir troškinkite, kol paruošta. Galite pilti šiek tiek.

[8], [9], [10]

Ką galite valgyti rotaviruso infekcija?

Jei sekite dietą, galite naudoti šiuos maisto produktus:

• grikių, manų kruopos arba ryžių košės, be aliejaus ir cukraus;
• krekeriai iš kviečių duonos;
• mažo riebumo vištienos sultinys;
• lengvoji daržovių sriuba;
• virta arba virta vištiena, žuvis;
• kas keletą dienų galite valgyti virtą kiaušinį;
• iš daržovių gali būti žiediniai kopūstai, morkos, pomidorai, burokėliai, visi virta forma ir pageidautina naminis.
• bulvių koše, be sviesto ir grietinės;
• nesaldinta arbata, šunų kaulų sultinys, jonažolės infuzija, kiselis;
• sezonines uogas ir vaisius, tačiau tik tada, jei jie yra tikri dėl jų kilmės, nes skirtingi nitratai gali tik pabloginti problemą;
• Vietoj cukraus galite valgyti medaus, bet nedideliais kiekiais.

Ką negalima valgyti su rotaviruso infekcija?

Rotavirozės infekcija gerai vystosi pieno aplinkoje, todėl dietos metu reikia pašalinti iš pieno bet kokius pieno produktus, sviestą ir net kefyru.

Be pieno produktų, rotavirusinė infekcija lengvai gyvena ir daugėja saldumynų sukurtoje aplinkoje, todėl negalima vartoti jokių saldainių, saldumynų ir kefinių.

Taip pat būtina neįtraukti tokių produktų:

• šviežia duona;
• sūris;
• perlų ir miežių košė, makaronai;
• marinuoti agurkai ir konservai;
• virtos, rūkytos ir keptos dešros, mėsos ir riebalų sultiniai;
• daržovių negalima naudoti: svogūnai, česnakai, ridikėliai, kopūstai ir agurkai.
• pusgaminiai;
• majonezas, kečupas, padažai, augalinis aliejus;
• nevalgykite citrinų ir kivių;
• jokiu atveju nerekomenduojama valgyti grybų, jie yra labai sunkūs virškinimo sistemai.