Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Naudingos gastritui gydyti skirtos arbatos: žalioji, juodoji, su pienu, medumi ir citrina
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Gastritas – tikra mūsų laikų rykštė. Stresas, nesveiko maisto gausa, užkandžiavimas skubotai, blogi įpročiai – tai tik keli veiksniai, prisidedantys prie jų vystymosi. Virškinimo ligų gydymas apima dietos laikymąsi, įskaitant ir gėrimo režimą. Įvairios arbatos nuo gastrito yra veiksmingas pagalbinis būdas įveikti ligą.
Ar galima gerti arbatą sergant gastritu?
Ar galima gerti arbatą sergant gastritu – retorinis klausimas. Iš ko ją ruošti, kokios temperatūros ir kiek gėrimo gerti, su kuo ją derinti – tai reikėtų aptarti atskirai. Svarbiausia, kad arbatoje nuo gastrito būtų vaistinių komponentų ir medžiagų, kurios naudingos visam organizmui. Tačiau nepageidautina piktnaudžiauti bet kokiu gėrimu sergant gastritu.
Žalioji, anyžių ir Ivano arbata yra geros pagalbinės priemonės remisijos stadijoje. Padidėjus rūgštingumui, gerti tuščiu skrandžiu yra nesaugu, bet po valgio – kaip tik tai, ko jums reikia. Pavojus yra tas, kad gėrimas suaktyvina druskos rūgšties susidarymą, o tai sustiprina skausmą, rėmenį ir raugėjimą.
- Žalias gėrimas pasižymi tuo, kad pakartotinai užplikytas atsiranda papildomų naudingų savybių. Taigi, žmonėms, sergantiems skrandžio uždegimais, daug naudingiau mėgautis antro ar trečio plikymo arbata, o ne šviežia.
Juodoji arbata su sumažėjusiu rūgštingumu nėra pavojinga. Lėtine forma rekomenduojama gerti silpną gėrimą vidutiniu kiekiu.
Žolelių arbatos yra ne tik alternatyva tradicinėms, bet ir turi gydomųjų galių. Yra pakankamai žolelių, kurios naudingos sergant gastritu, ir jas lengva derinti, o tai leidžia kiekvienam pacientui parodyti savo kūrybiškumą jas ruošiant. Arba naudokite patyrusių gydytojų ar kitų pacientų siūlomus interneto receptus.
Arbata nuo erozinio gastrito
Dietinė mityba esant virškinimo trakto patologijoms yra būtina. Esant erozijoms skrandyje, liga progresuoja taip, kad paūmėjimai kaitaliojasi su remisijomis. Tinkama mityba ir mitybos režimas padeda užtikrinti, kad remisija prasidėtų anksčiau ir truktų ilgiau. Tam iš meniu neįtraukiami produktai, kurie skatina sulčių gamybą ir sustiprina uždegimą.
Erozijos yra jautrios mechaniniams, terminiams, cheminiams dirgikliams. Todėl maistas, kuriame yra agresyvių veiksnių, pašalinamas iš dietos. Arbata nuo gastrito yra įtraukta į dietines lenteles; svarbu pasirinkti naudingiausią arbatą ir gerti ją pagal uždegimo pažeisto organo poreikius.
- Erozinio uždegimo pacientui per dieną reikia 1,5 litro skysčių: be šviesios juodos ir žalios arbatos, sergant eroziniu gastritu leidžiami šviežių ir šaldytų uogų bei vaisių kompotai, vaistinių augalų, ypač erškėtuogių, nuovirai, želė, silpnos nerūgštinės sultys, pienas. Tačiau pasitaiko atvejų, kai sultys visiškai neįtraukiamos.
- Arbata neturėtų būti stipri ar karšta, kad nesukeltų padidėjusios sekrecijos skrandyje.
- Gėrimai turėtų būti švieži, pagaminti iš kokybiškų žaliavų. Naudinga į arbatą įpilti pieno.
- Iš žolelių naudingi ramunėlių, melisų ir jonažolių nuovirai, eroziniam-hemoraginiam uždegimui – ąžuolo žievės nuoviras.
- Draudžiama gerti stiprią juodąją arbatą, gazuotus gėrimus, kavą ir girą.
Arbata nuo gastrito paūmėjimo
Ne visos arbatos nuo gastrito teigiamai veikia skrandį. Iš gėrimų įvairovės pirmenybę reikėtų teikti toms, kurios mažina uždegimą, apsaugo nuo dirginimo ir skatina pažeisto paviršiaus regeneraciją.
Arbatą nuo gastrito paūmėjimo rekomenduojama ruošti iš mūsų žemėje auginamų vaistinių augalų – vietoj tradicinių arbatos žaliavų, surinktų Kinijos, Gruzijos, Indijos, šiltų salų plantacijose. Pavyzdžiui, Ivano arbata, kuri aktyviai stimuliuoja audinių atsinaujinimo procesus, skirta įvairioms ligos formoms.
Esant padidėjusiam rūgštingumui, skrandis turi būti apsaugotas padengiant jį ir mažinant sekrecinį aktyvumą; šias funkcijas atlieka šios kolekcijos:
- Kalamijų šakniastiebiai, pipirmėtės, pankolių vaisiai, linų sėmenys, liepų žiedai, saldymedis (šaknis).
- Ramunėlės, jonažolė, ugniažolė, kraujažolė.
- Ajerai, jonažolė, kmynai, mėtos, gysločiai, azijinės kraujažolės, pelėdžolės, širdažolės, pelkinės širdažolės.
Galbūt manote, kad kuo daugiau žolelių yra rinkinyje, tuo didesnis jo veiksmingumas. Tačiau ne visada taip yra, tačiau žinoma, kad daugiakomponentė kolekcija kelia didesnę komplikacijų ir nepageidaujamų pasekmių riziką. O tai, kas veiksminga vienam pacientui, kenkia kitam. Todėl žolelių arbatos turi būti skiriamos individualiai.
Arbata nuo atrofinio gastrito su mažu rūgštingumu
Man viskas leidžiama, bet ne viskas man tinka, – rašo išmintinga knyga. Virškinimo trakto ligos yra tie atvejai, kai savo pačių labui reikia atsisakyti kai kurių įpročių. Šiame kontekste aktualus įprastos arbatos nuo atrofinio gastrito klausimas: gerti ar negerti?
Sergant šia uždegimo forma, sekrecinės ląstelės žūsta. Maistinės medžiagos nustoja būti absorbuojamos ir netrukus atsiranda jų trūkumas, kuris neigiamai veikia kitus organus ir visą kūną.
Silpna arbata nuo gastrito, lydimo atrofinių reiškinių, įtraukta į leidžiamų maisto produktų sąrašą. Arbata nuo gastrito, turinčio mažą rūgštingumą, įtraukiama į kasdienę mitybą – kartu su žele ir kompotais. Ji ruošiama silpna, šiek tiek pasaldinta, geriama tik šilta.
- Esant židininiam atrofiniam uždegimui, gydymas priklauso nuo gleivinės būklės. Užduotis – sulėtinti uždegiminių reiškinių vystymąsi ir skatinti atrofuotos srities atsinaujinimą. Tokiais atvejais, be švaraus vandens, pravers ir ramunėlių nuoviras.
- Difuzinėje formoje svarbu stimuliuoti sekrecinę funkciją, kurią palengvina mineralinis vanduo, taip pat erškėtuogių arbata.
Antralinio gastrito, kurį lydi stiprus skausmas, atveju dieta yra ypač griežta. Pirmajame etape reikia pašalinti dirginančius veiksnius, o po skausmo sindromo palengvinimo skiriama 1 dieta, kuri, be kita ko, draudžia juodąją arbatą.
Arbata nuo lėtinio gastrito
Lėtinį gastritą taip pat gali sukelti paciento nesilaikymas dietos ir gėrimo režimo. Jo profilaktikai ir gydymui taikomi fitoterapiniai metodai, iš kurių populiariausias – įvairių arbatų vartojimas sergant lėtiniu gastritu. Jų užduotis – malšinti uždegimą ir skausmą, padengti ir gydyti vidinę skrandžio gleivinę.
- Juodoji arbata įtraukta į nepageidaujamų patiekalų sąrašą sergant gastritu, o ji pakeičiama žolelių arbata. Esant dideliam rūgštingumui, naudingi gysločiai, mėtos, jonažolės, kmynai, pelkinės giraitės ir kraujažolės.
Anyžius ir Ivano arbata stabilizuoja būklę, apsaugo nuo erozijų, opų, dispepsijos atsiradimo. Anyžių arbata ypač šalina spazmus ir pilvo pūtimą, priešinasi bakterijoms, sukeliančioms gastritą. Ivano arbata padeda išvengti pykinimo ir skausmo, pagreitina skrandžio sienelių regeneraciją.
Žalioji arbata rekomenduojama, nes ji malšina uždegimą ir aktyvina audinių gijimą, ypač padidėjus rūgštingumui. Norint gauti gydomųjų savybių, gėrimas ruošiamas specialiu būdu. Vienai porcijai imkite 3 litrus sausų žaliavų stiklinei virinto ir šiek tiek atvėsinto vandens. Po pusvalandžio skystis dedamas į vandens vonią, kur laikomas valandą. Gautas skystis padalijamas į penkias dozes, kurios geriamos per dieną.
Arbatos nauda
Arbatos nuo gastrito yra privalomas šios ir kitų virškinimo sistemos ligų dietos komponentas. Iš esmės tai yra 1, 2, 3 lentelės, kuriose siūloma kasdien suvartoti pakankamą kiekį skysčių, įskaitant ir vaistines arbatas. Arbatos naudą lemia teigiamas poveikis virškinamojo trakto gleivinei, unikalios gydomosios savybės, būdingos arbatai ir kitiems žaliosios vaistinės augalams.
Paūmėjimo metu vaistažolių arbatas skiria gastroenterologas arba fitospecialistas kaip kompleksinės terapijos komponentą. Remisijos metu vaistiniai gėrimai padeda išvengti atkryčių.
- Anyžių, žaliųjų, Ivano ir Kombučios arbatos derina naudingąsias ir maloniąsias: be subtilaus skonio, jos malšina skausmą, mažina uždegimą, atkuria gleivinę ir praturtina ją vitaminais, antioksidantais ir mineralais.
Žalioji arbata skirta lėtinėms ligoms, remisijos fazėje Koporsky veiksminga opiniams procesams. Anyžius dezinfekuoja ir slopina bakterijas, kurios laikomos pagrindine patologijos kaltininke.
Kombinuotos arbatos pasižymi apgaubiančiomis, gydomosiomis, skausmą malšinančiomis savybėmis ir yra visavertė terapinė priemonė. Populiariausi augalai yra ramunėlės, medetkos, jonažolės, piemenų rankšluosčiai, šalpusniai, gysločiai, aitriosios kalamės, erškėtuogės, raudonėliai.
Kombučia, iš kurios gaminama speciali gira, rekomenduojama esant mažam virškinimo sulčių rūgštingumui. Ji neigiamai veikia bakterijas, ramina ir gydo skrandžio gleivinę.
Kokią arbatą galima gerti sergant gastritu?
Į klausimą, kokia arbata gali būti vartojama sergant gastritu, pirmoji atsakė tradicinė medicina. Šiuolaikiniai gydytojai visiškai vertina vaistinius augalus, besąlygiškai rekomenduodami arbatas nuo gastrito. Pacientams rodomi gėrimai, kurie teigiamai veikia probleminius organus ir paviršius, būtent šios arbatos:
- žalia – malšina skausmą, atkuria virškinimo funkciją, gerina virškinimą;
- ramunėlės – gydo uždegimą, naikina Helicobacter bakterijas, mažina pilvo pūtimą;
- mėta – naudinga esant dideliam rūgštingumui kaip antiseptinė, priešuždegiminė, raminanti priemonė;
- anyžius – gerina virškinimą, malšina pilvo pūtimą, gydo traumas;
- Ivano arbata – malšina skausmą, uždegimą, naikina bakterijas, gydo;
- Žolelių užpilams naudojami skrandžiui naudingi augalai – jonažolė, medetka, gyslotis ir kt. įvairiais deriniais.
Juodoji arbata, kurią mėgsta daugelis, leidžiama tik su mažu rūgštingumu – silpnai užplikyta ir nekaršta, nedideliais kiekiais; citrina ir cukrus taip pat nepakenks. Padidėjus rūgštingumui, išimties tvarka, tik remisijos fazėje, galima leisti gerti juodąjį gėrimą su medumi.
Žalioji arbata nuo gastrito
Pacientai dažnai klausia gydytojų, ar jų mėgstama žalioji arbata naudinga sergant gastritu. Gastroenterologų teigimu, tradicinę arbatą gerti leidžiama tik remisijos metu. Atkuriant pažeistą gleivinę, gėrimo regeneracinės savybės bus labai naudingos. Arbatą nuo gastrito reikia plikyti taip:
- Į arbatinuką supilkite 3 valgomuosius šaukštus žaliavos, užpilkite iki viršaus karštu, bet ne verdančiu vandeniu. Palaikykite pusvalandį, o kitą pusvalandį virkite ant silpnos ugnies vandens vonelėje. Gerkite atvėsintą iki patogios temperatūros, po 2 valgomuosius šaukštus kas 2 valandas. Užpilas apsaugo nuo gastrito ir kitų virškinimo trakto ligų atkryčio.
Terapinis gėrimo poveikis atsiranda dėl kofeino ir polifenolių, kurie pagreitina medžiagų apykaitą, mažina kūno svorį ir uždegimo intensyvumo sumažėjimą. Reguliariai vartojant, pagerėja virškinimo organų būklė ir išvengiama žarnyno problemų paūmėjimo. Gaivus gėrimas skatina greitą maistinių medžiagų įsisavinimą, šalina dujų kaupimąsi ir pilvo pūtimą.
Reikėtų nepamiršti, kad stiprios juodosios ir žaliosios arbatos gali būti kenksmingos – jei jas geriate tuščiu skrandžiu, dažnai ir didelėmis porcijomis. Keisdami šiuos gėrimus žolelių arbatomis, pirmiausia įsitikinkite, kad neįprastas gėrimas nesukelia nepageidaujamo šalutinio poveikio.
Juodoji arbata nuo gastrito
Juodoji arbata, net ir su pienu, draudžiama gastrito paūmėjimo metu. Draudimas grindžiamas tuo, kad arbata stimuliuoja skrandžio sekreciją gastrito metu, o tai prisideda prie ligos intensyvumo. Stipriai užplikyta arbata griežtai draudžiama, nes didelė veikliųjų arbatos ingredientų koncentracija agresyviai veikia uždegiminę gleivinę, dažnai išprovokuodama paūmėjimą ar opą.
- Juodosios arbatos teikiamas nervų sistemos stimuliavimas sergant gastritu taip pat neigiamai veikia skrandžio vidinio gleivinės būklę. Vietoj to pacientams rekomenduojama gerti žaliąją arba žolelių arbatą.
Kraštutiniais atvejais galite paruošti labai mažos koncentracijos juodąjį gėrimą, įpylę nugriebto pieno ir natūralaus medaus. Vienos porcijos receptas: į puodelį įberkite 1 arbatinį šaukštelį sausos arbatos ir užpilkite verdančiu vandeniu. Atvėsinkite iki patogios temperatūros, įdėkite medaus.
Esant mažam rūgštingumui, leidžiama į puodelį įdėti citrinos griežinėlį. Kai kurie gydytojai mano, kad jei neatsisakote įprastų gaivinančių gėrimų, ypač rytinės arbatos, pacientui psichologiškai lengviau susidoroti su visa problema.
Jei gastritas pasireiškia nėštumo metu arba esant sisteminėms patologijoms, bet kokią arbatą reikia vartoti atsargiai. Tik pacientą stebintis gydytojas gali padaryti išvadą apie gėrimų naudą šiais atvejais.
[ 1 ]
Su kuo gerti arbatą sergant gastritu?
Vaistinės arbatos nuo gastrito įtraukiamos į pacientų mitybą. Jos geriamos, kaip nurodyta, prieš valgį arba po jo, tam tikru kiekiu arba be apribojimų. Tuo pačiu metu, su kuo gerti arbatą nuo gastrito, pasirinkimas paprastai apsiriboja medumi arba cukrumi – jie padeda pagerinti skonį, ištaisyti kartų ar nemalonų skonį.
Įprastos arbatos geriamos priklausomai nuo gastrito formos. Yra žinoma, kad tradicinėse arbatose, kartu su juoda kava, yra taninų ir kofeino, kurie skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą. Tačiau yra ir naudingų komponentų, kurie skatina gleivinės regeneraciją. Todėl pacientas turi rasti kompromisą, pavyzdžiui, esant padidėjusiam rūgštingumui, visai negerti juodosios arbatos, o jei ji tampa nepakeliama, gerti silpną ir ne karštą, įpilant neriebaus pieno.
Esant žemam pH, arbatas galima gerti be apribojimų. Pienas, medus ir cukrus yra leidžiami gėrimų priedai. Prie arbatos galite valgyti nesaldintas bandeles, sausus sausainius, sausainius ir riestainius. Reikėtų nepamiršti, kad kai kurie priedai gali pakeisti ne tik gėrimo skonį ar aromatą, bet ir naudingumą.
- Taigi, medus kaitinamas praranda savo naudingas savybes, todėl jį reikia dėti, kai gėrimas atvės.
- Pienas suriša kofeiną ir taninus, dėl to sumažėja gaivinantis arbatos poveikis, tačiau skrandis ją geriau priima.
- Arbatoje esantis cukrus aktyvina kraujotaką smegenyse, tačiau greitieji angliavandeniai sumažina B grupės vitaminų įsisavinimo intensyvumą.
- Antioksidantai pagerina askorbo rūgšties įsisavinimą, todėl citrina arbatoje yra daug sveikesnė nei atskirai suvalgyta riekelė.
Arbatos mėgėjai, atlikę savo eksperimentus, gėrimą praturtina egzotiškais ingredientais – muskato riešutu, stevija, imbieru, cinamonu, kvapiaisiais pipirais, smulkintais vaisiais. Tokiu būdu gėrimas praskiedžia ir saugiai perneša naudingas medžiagas, kurios gryna forma dirgina uždegiminį virškinamąjį traktą.
Arbata su citrina nuo gastrito
Prisotinti vitaminais ir vaisių rūgštimis, citrusiniai vaisiai yra labai naudingi organizmui. Jie apsaugo nuo peršalimo, praturtina natūralia askorbo rūgštimi, stiprina imuninę sistemą, skatina skrandžio sulčių gamybą ir maisto perdirbimą.
Daugelyje farmacinių karščiavimą mažinančių ir antivirusinių vaistų yra vitamino C arba citrinos rūgšties. Liaudies gynimo priemonėse, veiksmingose nuo įvairaus sunkumo virškinimo trakto uždegimo, citrinų sultys yra įtrauktos į vaistų, kurie veiksmingai gydo įvairaus sunkumo virškinimo trakto uždegimą, sudėtį. Tačiau juos vartoti nepasitarus su specialistu yra rizikinga, kad nepakenktumėte savo sveikatai.
- Sveikam žmogui citrusinių vaisių griežinėlis gaivinančiame gėrime neabejotinai naudingas, tačiau arbata su citrina nuo gastrito veikia kaip dirgiklis ir pablogina ligos eigą. Kiti citrusiniai vaisiai taip pat lieka draudžiamu vaisiumi, jei pacientui diagnozuojamas hiperacidinis gastritas arba paūmėjusi lėtinė patologija. O pati arbata yra nepageidautina mityboje, nebent ji būtų labai lengva, atskiesta pienu.
Ar yra išimčių? Citriną į rytinę arbatą sergant gastritu leidžiama dėti tik hiporūgštinėje formoje, remisijos stadijoje. Organizmas gerai pasisavina gėrimą, o rūgštinėje aplinkoje pagerėja sudėtingų maistinių medžiagų skaidymasis, dėl to jos geriau absorbuojamos ir neužsibūna virškinamajame trakte.
Arbata su medumi nuo gastrito
Saldumynų mėgėjų džiaugsmui, arbata su medumi nuo gastrito yra ne tik draudžiama, bet ir rekomenduojama, nes unikalus bičių produktas turi gydomąjį poveikį skrandžiui: malšina skausmą ir uždegimą, stimuliuoja motoriką, mažina pilvo pūtimą ir raugėjimą, gerina virškinimą.
Arbatos nuo gastrito, pasaldintos medumi, pagerina gleivinės būklę ir apsaugo nuo opinių pažeidimų susidarymo jos paviršiuje. Tuo pačiu metu organizmas praturtinamas vitaminais ir mineralais, gerėja jo apsauga ir paciento savijauta.
- Apribojimai taikomi tik saldumynų kiekiui. Sergant gastritu, paros norma yra iki 150 g, o ją viršijus, kyla pankreatito pavojus. Tai yra apie 3 šaukštus. Jie imami dalimis.
Receptas parenkamas atsižvelgiant į ligos pobūdį. Gydymas medumi yra ilgas procesas, ir tam reikia būti pasiruošus. Šiltu vandeniu praskiestas medus malšina skausmą ir mažina rūgštingumą; šaltas skystis, priešingai, aktyvina skrandžio sekreciją. Todėl, esant padidėjusiam pH, medus geriamas su šiltu žolelių nuoviru arba pienu, o sumažėjus pH, naudingas bus koncentruotas šaltas gėrimas, geriamas valandą prieš valgį.
Nepaisant didžiulės naudos ir natūralumo, saldus produktas kai kuriais atvejais turi kontraindikacijų, iš kurių pagrindinės yra diabetas, netoleravimas veikliosioms medžiagoms ir polinkis į viduriavimą.
Atsargiai reikia taikyti medaus terapiją, jei gali pasireikšti nepageidaujama reakcija į saldžiąją kasos medžiagą. Šiuo laikotarpiu rekomenduojama nepiktnaudžiauti angliavandenių turinčiu maistu, kad nebūtų papildomai apkrautas probleminis organas.
Arbata su pienu nuo gastrito
Pacientų, turinčių skrandžio problemų, meniu sudaromas atsižvelgiant į rūgštingumo lygį. Arbata su pienu įtraukiama į žmonių, kuriems diagnozuotas gastritas, mitybą. Tie, kurie įpratę nuolat gerti arbatą su pienu, sergant gastritu, turėtų atsiminti, kad ją galima vartoti tik esant mažam rūgštingumui. Esant padidėjusiam rūgštingumui – tik išimties tvarka, remisijos metu, užtikrinant, kad ji nebūtų stipri ir nekaršta. Toks produktas nepakenks, bet ir nereikėtų tikėtis didelės naudos.
Arbata nuo gastrito ruošiama taip: 1 arbatinį šaukštelį sausų lapų užpilama labai karštu vandeniu (puse puodelio), atvėsinama ir paliekama maždaug pusvalandį, o tada perpus praskiedžiama virintu šiltu pienu. Kai kurie mano, kad geriausias variantas yra pasterizuotas pienas, iš kurio verdant neprarandami vitaminai.
- Nenaudokite verdančio vandens, kad nesunaikintumėte naudingų ingredientų.
- Cukrus dedamas skoniui pagerinti.
- Gerkite, kai nėra karšta, kad nedirgintų gleivinės ir nesukeltų simptomų padidėjimo.
- Kad išvengtumėte rėmens, negerkite tuščiu skrandžiu.
Gėrimo naudingumas yra tas, kad piene yra kalcio, vitaminų, lengvai virškinamų baltymų, o šie komponentai yra būtini pažeistų skrandžio sienelių atstatymui. O jei natūralaus pieno, ypač riebaus, negalima priskirti dietiniam produktui, tai praskiestas arbatžolėmis apjungia tiek lengvos arbatos, tiek neriebaus pieno privalumus.
Saldžioji arbata su cukrumi nuo gastrito
Kiekviename arbatžolių lapelyje yra savo cukraus, kuris apdorojimo metu karamelizuojasi, o vėliau, plikant gėrimą, atsiskleidžia specifinis aromatinis atspalvis. Galbūt todėl tautos, kurios augino šį produktą plantacijose ir kūrė savo arbatos gėrimo kultūrą, niekada nesaldino savo nacionalinio gėrimo. Laikui bėgant, europiečiai, pasiskolinę arbatos iš Rytų, priėjo prie išvados, kad arbatą reikia gerti šiek tiek pasaldintą – kad būtų išsaugotas ir subtilus aromatas, ir skonis, ir naudingos savybės.
Nedaug sveikų žmonių atsisako arbatos su cukrumi. Gastrito atveju tai daryti būtina, nes saldumynai nepalankūs įvairioms skrandžio uždegimo formoms. Draudimas galioja ir cukraus pakaitalams – tiek natūraliems, tiek cheminiams.
Arba saldi arbata nuo gastrito gali būti paruošta į ją įpilant stevijos – iš šio augalo pagamintų ekstraktų, sirupo ar tablečių. Stevija ne tik pašalina toksinus ir normalizuoja medžiagų apykaitą, bet ir turi gydomąjį poveikį sergant gastritu.
Kad arbata būtų skani be cukraus ir kitų priedų, ją reikia paruošti teisingai, naudojant aukštos kokybės veisles ir nenaudojant vakarykštės. Arbata nuo gastrito turėtų būti šviežia, ne karšta, šviesios spalvos. Ją reikia gerti ragaujant, mėgaujantis skoniu ir aromatu. Cukrų leidžiama pakeisti natūraliu medumi.
Stipri arbata nuo gastrito
Jei turime omenyje natūralų juodąjį gėrimą, stipri arbata nuo gastrito yra draudžiamas produktas. Ji padidina pH, o tai nepriimtina esant rūgštingumo pertekliui ir uždegiminio proceso vystymuisi. Tokia arbata nuo gastrito yra kenksminga, nes sustiprina skausmą, raugėjimą, rėmenį, kurie lydi skrandžio ligas. O geriama tuščiu skrandžiu, ji gali sukelti dirginimą ir staigų skrandžio patologijos paūmėjimą.
Be to, gaivinantis gėrimas sužadina nervų sistemą, o šis veiksnys prisideda prie nepageidaujamos patologinio proceso eigos. Kai kuriais atvejais – esant mažam rūgštingumui arba remisijai – leidžiamas juodas gėrimas su pienu, mažos koncentracijos ir ne tuščiu skrandžiu.
- Šiuo atžvilgiu arbata nuo gastrito yra geriau nei žalia arba pagaminta iš vaistinių augalų. Jos yra ne mažiau skanios ir daug sveikesnės.
Tačiau šių gėrimų negalima ruošti labai koncentruotų ir vartoti nekontroliuojamai. Juk žalioji arbata kai kuriems pacientams sukelia padažnėjusį širdies plakimą, krūtinės anginos atsiradimą, padidina dirglumą ir nervingumą. Ūminės fazės metu, kai pacientas vartoja vaistus, galima nepageidaujama stiprių arbatų sąveika su vaistais. Kiekio apribojimai neišvengiami moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Kokių arbatų negalima gerti sergant gastritu?
Tradicinės arbatos nuo gastrito leidžiamos tik recesijos metu. Paūmėjimo metu gastroenterologai rekomenduoja gerti žolelių arbatas, kurios pasižymi antibakteriniu, skausmą malšinančiu, stiprinamuoju, priešuždegiminiu, regeneruojančiu poveikiu. Žolelių užpilų pagalba galima atsikratyti rėmens, pilvo pūtimo, viduriavimo, pykinimo, vidurių užkietėjimo.
Atsakant į klausimą, kokių arbatų negalima gerti sergant gastritu, pirmiausia įvardinsime tas, kurias galima gerti. Tai žalioji arbata, naudinga erozijoms ir opoms gydyti; padidėjus rūgštingumui, plikoma silpnai, gėrimas ribojamas. Sumažėjus rūgštingumui, žaliojo gėrimo kiekis neribojamas, tačiau koncentracija taip pat nedidėja.
Geriau negerti juodosios arbatos arba bent jau įpilti pieno.
- Sergant gastritu negalima gerti per karštų ar šaltų arbatų: nepatogi temperatūra neigiamai veikia uždegimo pažeistą gleivinės sluoksnio paviršių. Šiltas perkoštas gėrimas bus kaip tik tinkamas.
Imbierinė arbata, turinti antibakterinių savybių, naudojama sudėtingoms ligos formoms. Neperdozuokite ir neviršykite jos koncentracijos, kad nepadidėtų gleivinės dirginimas.
Prieš nuspręsdami gydytis žolelių arbatomis, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistais, kad pasirinktumėte tinkamą sudėtį ir gydymo režimą. Gydytojai taip pat rekomenduoja uzvarus, kisselius, šviežius kompotus, daržovių ir vaisių sultis – visas mažos koncentracijos.
Kontraindikacijos
Arbatos gėrimas sergant gastritu yra ribotas, jei anamnezėje yra kontraindikacijų, susijusių su kitomis diagnozėmis. Apie jas reikia pranešti gydytojui.
Kai kurių rūšių gėrimų negalima vartoti vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims, nepasitarus su gydytoju – siekiant išvengti galimų alergijų, nepageidaujamo žarnyno motorikos padidėjimo ir virškinimo trakto sutrikimų.
Ivano arbatos nerekomenduojama vartoti vaikams iki 2 metų amžiaus, taip pat tiems, kurie turi kraujo krešėjimo sutrikimų, žaliosios arbatos – nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Vienuolyno kolekcija neturi kontraindikacijų, jei vartojama nurodytomis dozėmis. Viršijus leistiną kiekį, gali pakenkti nėščioms ir žindančioms moterims, hipertenzija sergantiems pacientams ir žmonėms, turintiems ypatingą jautrumą tam tikroms žolelėms.
Galimos komplikacijos
Ilgai vartojama Ivano arbata gali sukelti virškinimo sutrikimų. Todėl po mėnesio nuolatinio arbatos vartojimo sergant gastritu patartina padaryti pertrauką.
Galimos komplikacijos gydant žaliąja arbata:
- sąveika su vaistais;
- krūtinės angina, padažnėjęs širdies ritmas;
- padidėjęs dirglumas, nervingumas.
Žolelių arbatos gali sukelti padidėjusį žarnyno aktyvumą ir alergiją, o nėštumo metu jos gali būti pavojingos vaisiui. Kad išvengtumėte tokio poveikio, turėtumėte patikrinti virškinamojo trakto ir viso organizmo reakciją į naujos žolelės vartojimą.
Atkryčių atveju arbatos gali būti pavojingos, todėl nerekomenduojama jų gerti nepasitarus su gydytoju.
Atsiliepimai
Dauguma atsiliepimų internete yra apie įvairių gamintojų vienuolyno arbatą nuo gastrito. Beveik visos jos yra teigiamos.
Gastritas netrukdo arbatos mėgėjams atsisakyti šio gaivinančio gėrimo. Tačiau liga yra rimta priežastis iš gausybės produktų rinktis arbatą, naudingiausią sergant gastritu. Toks gėrimas taps veiksmingu terapinės schemos komponentu, maloniu būdu stiprinti ir praturtinti visą organizmą naudingomis medžiagomis.