Akupunktūra

Akupunktūra yra vienas iš refleksinės kineziterapijos metodų. Metodas pagrįstas tam tikrų odos sričių filo- ir ontogenezės ryšiu per nervų ir humoralinę sistemas su vidaus organais. Metodo taikymas yra visiškai pateisinamas esant neurozėms ir į neurozę panašiems sutrikimams, kai yra ryškus pagrindinių nervinių procesų ir vegetacinių funkcijų nestabilumas.

Akupunktūra – kaip gydymo metodas be jokių vaistų – egzistuoja beveik keturis tūkstantmečius. VII amžiuje, kai Europos gyventojai, pamiršę Hipokratą ir Galeną, mirė nuo epidemijų, Kinijoje buvo parašytas 30 tomų iliustruotas medicinos veikalas „Tūkstantis auksinių receptų“. Jo autorius, žymus to meto gydytojas Sun Simiao, išsamiai aprašė daugelio ligų atsikratymo metodus, įskaitant „badymą“ tam tikrose kūno vietose.

O kai kalbame apie netradicinius (alternatyvius oficialiai klinikinei medicinai) gydymo metodus, naudojant sausą punkciją, akupunktūrą arba adatų akupunktūrą, turime omenyje tradicinę kinų akupunktūrą arba žen-džiu terapiją.

Beje, prieš tūkstantį metų – XI amžiaus pradžioje – Kinijoje pasirodė pirmosios vaizdinės mokymo priemonės apie akupunktūrą – iš bronzos nulietos žmonių figūros, ant kurių buvo pažymėti akupunktūrai reikalingi „gyvybiniai taškai“. O tokių taškų žmogaus kūne yra daugiau nei šeši šimtai.

Metodo ypatumas yra griežtas jo lokalumas, tiesioginio poveikio nervų galūnėms ir skirtingiems nervų sistemos lygiams galimybė. Taškų pasirinkimas (žinomos trys taškų kategorijos: nuotolinio reflekso, metamerinio segmento ir vietinio poveikio) ir jų deriniai yra griežtai individualūs.

Akupunktūros pagalba veikiami nuotolinio reflekso taškai, kurie reguliuoja visos nervų sistemos funkcinę būklę; metamerinis-segmentinis poveikis, kuris ypač rekomenduojamas esant neurovegetatyviniams ir neurosomatiniams sutrikimams; vietinis poveikis (simptominis).

Patartina pradėti gydyti pacientus, sergančius neurozėmis, naudojant bendruosius veikimo taškus. Vėliau (priklausomai nuo klinikinių apraiškų – nuo 3–4 seanso) pridedamas poveikis segmentiniams ir vietiniams taškams. Taigi, gydant neurozes, paprastai naudojami visų trijų kategorijų taškai.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Indikacijos akupunktūrai

Akupunktūra skiriama kasdien arba kas antrą dieną, 7–20 procedūrų kursu. Paprastai atliekami 1–3 (rečiau 4) kursai su 7–20 dienų pertraukomis tarp jų. Vėliau palaikomoji terapija atliekama trumpais kursais arba atskiromis procedūromis, o tai padidina metodo terapinį veiksmingumą.

Akupunktūra veiksmingiausia esant neurastenijai (ypač hipersteninei formai), o mažesniu mastu – isterijai ir obsesiniam-kompulsiniam sutrikimui. Esant sunkioms vegetacinėms disfunkcijoms ir neurosomatiniams sutrikimams, akupunktūra gali būti taikoma kaip papildomas metodas kompleksinėje gydymo programoje. Nėra abejonių dėl psichoterapinio tarpininkavimo ir akupunktūros potencijavimo tikslingumo.

Akupunktūros indikacijos susijusios su tuo, kad šis terapinis metodas refleksiškai veikia raumenų tonusą, mažindamas skausmą, taip pat aktyvindamas kraujotaką ir medžiagų apykaitą ląstelių lygmenyje. Teigiamas akupunktūros poveikis pastebimas esant tokioms ligoms kaip:

• neuralgija, radikulitas, juosmens skausmas;
• miozitas, mialgija, raumenų spazmai;
• artritas ir artrozė, visų stuburo dalių osteochondrozė;
• neurozė ir neurastenija;
• vegetacinė-kraujagyslinė distonija, migrena;
• bronchinė astma, lėtinis bronchitas;
• gastritas, gastroenteritas, skrandžio opa, kolitas, cholecistitas ir kt.
• hipertenzija, krūtinės angina ir kai kurios širdies patologijos rūšys;
• cistitas, uretritas, prostatitas;
• menstruacijų sutrikimai, dismenorėja;
• skydliaukės hipo- ir hiperfunkcija;
• nutukimas, diabetas;
• pooperacinis ir potrauminis funkcijų atkūrimas.

Šiuolaikinėje klinikinėje praktikoje akupunktūra niekada nenaudojama kaip monoterapija, tačiau pelnytai įsitvirtino kaip labai veiksminga pagalbinė priemonė daugelio ligų simptomams palengvinti.

Kontraindikacijos akupunktūrai

Akupunktūros kontraindikacijų sąrašas apima visų tipų onkologines ligas, ūminį širdies ir inkstų nepakankamumą, bet kokios etiologijos ir lokalizacijos gerybinius navikus, kraujo krešėjimo problemas, infekcines ligas (įskaitant bakterines ir virusines), aktyvią tuberkuliozę, epilepsiją, lėtinių psichinių patologijų paūmėjimą.

Akupunktūra taip pat draudžiama esant padidėjusiai temperatūrai, kraujavimui, ūminiams žarnyno sutrikimams ir vartojant vaistus, kurių sudėtyje yra hormonų (daugiausia hormoninius kontraceptikus).

Nerekomenduojama naudoti šio refleksinio veikimo metodo vaikams iki penkerių metų, taip pat moterims nėštumo, žindymo ir menstruacijų metu.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Akupunktūros technika

Akupunktūros metodas, kaip patikrintų ir praktikoje patikrintų adatų dūrio į biologiškai aktyvius taškus metodų ir technikų rinkinys, pagrįstas rytietiškos medicinos idėja, kad reikia gydyti ne ligos simptomus, o visą žmogaus kūną. Nes pagal filosofinį mokymą apie „dalykų kelią“ – daoizmą – kiekvienas žmogus yra savarankiška energetinė sistema, kurioje yra visi pirminiai elementai (ugnis, žemė, mediena, metalas ir vanduo), jie visi sąveikauja tarpusavyje pagal vienybės ir priešybių kovos principą (yin-yang), kūno funkcionavimą palaiko gyvybinė či energija, o jos cirkuliacija vyksta per energetinius kanalus – meridianus. Akupunktūra skirta sukelti organizmo reakciją į jo „gyvybinių taškų“ aktyvavimą. O ši reakcija yra vidinės energetinės pusiausvyros atkūrimas, jang ir yin principų suderinimas ir vidinės energijos nukreipimas į reikiamą vietą. Pasiekus šį tikslą, kūnas įveikia ligą.

Senovės idėjų formuluotės tikrai archajiškos, bet galbūt šios idėjos nėra taip toli nuo tikrosios padėties. O klinikinės medicinos požiūriu, akupunktūros gydomojo poveikio faktas paaiškinamas gana paprastai: injekcija sužadina odos ir poodinius skausmo receptorius bei plonas skaidulas, kurios inervuoja minkštuosius audinius. Tada šis refleksinis sužadinimas patenka į periferinę autonominės nervų sistemos dalį, kurios mazgai yra arba pačiuose vidaus organuose, arba netoliese esančiuose audiniuose. O iš ten šie signalai perduodami dar toliau – į centrinę autonominės nervų sistemos dalį ir smegenis. O visa esmė ta, kad reikia aktyvuoti būtent tą tašką, kuris siųs tam tikroje situacijoje reikalingą signalą...

Akupunktūros metodas pagrįstas meridianų (energijos in ir jang kanalų) doktrina, per kurią vidinė energija cirkuliuoja organizme. Senovės gydytojai išskyrė 12 standartinių meridianų ir 2 papildomus: plaučių (P), storosios žarnos (GI), skrandžio (E), blužnies ir kasos (RP), širdies (C), plonosios žarnos (IG), šlapimo pūslės (V), inkstų (R), perikardo (MC), trijų šildytuvų arba trijų kūno dalių (TR) meridianų, tulžies pūslės (VB), kepenų (F) meridianus.

Yra dar du meridianai: užpakalinis mediana (VG) su 28 taškais ir priekinis mediana (VK), turintis 24 aktyvius taškus. VG meridianas prasideda tašku VG1 (chan-qiang, tarpvietėje, pusiaukelėje tarp išangės ir uodegikaulio) ir baigiasi tašku VG28 (yin-jiao, viršutinės lūpos gleivinės perėjimo į dantenas riboje). O VK meridianas prasideda nuo taško VC1 (hui-yin, tarpvietėje) ir tęsiasi išilgai priekinio kūno paviršiaus centro iki taško VC24 (chen-jian), esančio po apatine lūpa – pačiame centre.

Be bendrųjų či energijos cirkuliacijos meridianų kryptimis principų ir poveikio jų aktyviems taškams, akupunktūros technika atsižvelgia į tai, kad kai kuriais atvejais būtina pašalinti energijos deficitą tam tikrame taške, o tada jis sužadinamas (tonizuojamas) greitai įsmeigiant ir ištraukiant adatą. Kitais atvejais taškas turi būti išlaisvinamas nuo sukauptos energijos pertekliaus, todėl jis nuraminamas (seduojamas): adata įsmeigiama tam tikram laikui (nuo 5 iki 25 minučių). Vieno akupunktūros kurso trukmė neturėtų viršyti 10–15 seansų, o jei reikia kartoti, daroma dviejų savaičių pertrauka.

Akupunktūros adatos gaminamos iš aukštos kokybės nerūdijančio plieno (to paties, kuris naudojamas chirurginiams instrumentams gaminti) ir yra sterilios – vienkartinio naudojimo (4–10 vienetų rinkiniuose pakuotėje). Adatų ilgis yra nuo 1,5 cm iki 12 cm, storis – apie 0,3 mm. Taip pat yra adatų, padengtų sidabru arba auksu.

Akupunktūros adatos yra specialiai pagaląstos: jų galiukas yra šiek tiek suapvalintas, todėl įdūrus adatą, audinių pažeidimas sumažėja iki minimumo.

Akupunktūros gydymas

Akupunktūros gydymas yra kelių tipų:

• kūno akupunktūra (adatų įdėjimas į aktyvius kūno taškus);
• ausų akupunktūra arba mikrorefleksinė sistema, kai adatos dedamos ant ausų esančių taškų;
• refleksinis poveikis biologiškai aktyviems taškams, esantiems tik ant rankų ar kojų.

Visi aukščiau išvardyti energijos cirkuliacijos meridianai ir jų aktyvūs taškai yra klasikinė kūno akupunktūra. Tačiau specifiniai refleksiniai taškai (daugiau nei šimtas), skirti ausies akupunktūrai, kaip atskira grupė buvo išskirti tik XX amžiuje. Tai atsitiko, kai, remdamasis kinų akupunktūra, vokiečių gydytojas Reinholdas Vollas sukūrė elektroakupunktūros diagnostinį metodą ir sugebėjo įtikinti kai kuriuos gydytojus, kad kiekvieno žmogaus ausyje yra visas jo kūno „refleksinis žemėlapis“, tačiau „apverstos“ padėties (kuri labai panaši į apverstą vaisių gimdoje).

Aurikulinė akupunktūra gali sumažinti bendrą nervinę įtampą ir palengvinti skausmą, tiek pati savaime, tiek kartu su akupunktūra kituose kūno taškuose. Gydytojai beveik 40 metų nenoriai pripažino šį metodą, tačiau 1997 m. Nacionaliniai sveikatos institutai (NIH) sąlyginai patvirtino akupunktūros praktiką.

Ausies taškų stimuliavimas gali palengvinti ne tik „regionines“ ligas (galvos ir veido), bet ir padėti esant patologiniams sutrikimams krūtinės ląstos, pilvo, juosmens srityse, taip pat galūnių sąnariuose ir raumenyse. Taigi, ausies akupunktūra naudojama dantų skausmui, skausmui sergant trišakio nervo neuralgija, migrena malšinti. Teigiamas šios technikos terapinis poveikis pastebimas esant miego sutrikimams, galvos svaigimui, alerginiam rinitui, sinusitui ir tonzilitui, taip pat tokioms akių ligoms kaip glaukoma ir regos nervo atrofija. Ausies akupunktūra taikoma kovojant su rūkymu ir antsvoriu.

Akupunktūra osteochondrozei gydyti

Dabar panagrinėkime, kaip klasikinė kūno akupunktūra naudojama tam tikroms ligoms gydyti. Pradėkime nuo osteochondrozės, kuri daugeliui žmonių sukelia skausmą.

Sergant stuburo slankstelių osteochondroze, adatos dedamos į taškus VG26 (ren-zhong, esantis po nosies pertvara), VG9 (zhi-yang, esantis menčių lygyje, tarp 7 ir 8 krūtinės slankstelių), IG3 (hou-xi, esantis ant rankos, įduboje už mažojo piršto metakarpofalangealinio sąnario), V16 (du-shu, esantis ant nugaros – maždaug 5,5 cm atstumu nuo lygio tarp 6 ir 7 krūtinės slankstelių keterinių ataugų), V18 (gan-shu, esantis ant nugaros, 5,5 cm atstumu nuo tarpo tarp 9 ir 10 krūtinės slankstelių), V43 (gao-huang, esantis ant nugaros, 11 cm atstumu nuo tarpo tarp 5 ir 6 krūtinės slankstelių), V51 (huang-men, esantis juosmens srityje, 11 cm atstumu nuo atstumo tarp pirmųjų dviejų juosmens slankstelių), VB39 (xuan-zhong - 11 cm virš išorinio čiurnos paviršiaus centro).

Sergant kaklo srities osteochondroze, aktyvuojami šie taškai: IG3 (hou-xi – ant rankos, įduboje už mažojo piršto metakarpofalango sąnario), V10 (tian-zhu, ant pakaušio plaukų augimo ribos), VB20 (feng-chi – 3,7 cm virš užpakalinės plaukų augimo ribos, trapecinio raumens duobėje), VG16 (feng-fu, esantis įduboje tarp trapecinio raumens ir sternoraktikaulinio raumens viršutinių galų), TR2 (e-men, esantis ant rankos, įduboje tarp mažojo ir bevardžio piršto metakarpofalango sąnarių).

Po akupunktūros seanso, atlikto pagal visas taisykles, dauguma pacientų jaučia mieguistumo bangą, todėl rekomenduojama po procedūros pamiegoti valandą ar dvi.

Akupunktūra stuburo išvaržai

Jei kenčiate nuo galvos skausmų, rankos ir peties skausmo, pirštų tirpimo, kraujospūdžio pokyčių ir galvos svaigimo, tai gali būti kaklo stuburo disko išvarža. Jei skauda kojas ir apatinę nugaros dalį, prarandate jautrumą pirštuose ir kirkšnyje, tuomet labiausiai tikėtina diagnozė – juosmens stuburo disko išvarža. O įkvėpus ar sukant liemenį jaučiamas skausmas širdies srityje, skausmas taip pat jaučiamas tarp menčių, o už krūtinkaulio – tirpimas, tuomet reikia gydyti krūtinės ląstos stuburo disko išvaržą.

Akupunktūra esant stuburo išvaržai apima veikimą į šiuos taškus: V12 (feng-men, nugaros vidurinėje linijoje, tarp 2 ir 3 krūtinės slankstelių), V43 (gao-huang, esantis nugaroje, 11 cm atstumu nuo tarpo tarp 5 ir 6 krūtinės slankstelių), V46 (ge-guan, esantis nugaroje, 11 cm atstumu nuo tarpo tarp 7 ir 8 krūtinės slankstelių), V62 (shen-mai, esantis 1,5 cm virš kulnakaulio išsikišimo apatinio krašto, įdubime ant padų ir nugarinių pėdų paviršių ribos), VG26 (ren-zhong, esantis tiesiai po pertvara tarp šnervių), PR19 (xiong-xiang, esantis trečioje tarpšonkaulinėje erdvėje, 22 cm atstumu nuo krūtinės ląstos vidurio linijos) ir kt.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Akupunktūra nuo neurozių

Refleksinio poveikio kūnui procese gydant neurozines būkles, lydimas įvairių psichinių ir fizinių simptomų, kartu su įprastine psichoterapija ir vartojant tinkamus vaistus, neurozėms gydyti naudojama akupunktūra.

Gydytojas parenka taškus raminamajai arba tonizuojančiai kūno akupunktūrai, atsižvelgdamas į konkrečius simptomus. Taigi, aktyviai dalyvauja šlapimo pūslės meridiano (V) taškai, esantys ant nugaros: taškas tarp 2 ir 3 krūtinės slankstelių lygyje, 5,5 cm atstumu nuo nugaros vidurio linijos (V12, feng men), taškas tarp 4 ir 5 krūtinės slankstelių keterinių ataugų lygyje, 5,5 cm atstumu į šoną nuo vidurio linijos (V14, jue-yin-shu), ir beveik visi šio energetinio kanalo taškai, esantys žemiau: V15 (xin-shu), V17 (ge-shu), V18 (gan-shu) ir V19 (dan-shu).

Be to, iš 9 širdies meridiano (C) taškų, po 3 kiekvienoje pusėje naudojami neurozėms gydyti: taškas C3 (šao-hai, įduboje tarp alkūnkaulio raukšlės krašto ir žastikaulio vidurinio epikondilo); C4 (ling-dao, 5,5 cm virš riešo raukšlės, sausgyslės radialinėje pusėje) ir C9 (šao-chun, mažojo piršto radialinėje pusėje, maždaug 3 mm atstumu nuo nago kampučio).

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Akupunktūra nuo astmos

Astmos akupunktūros metu aktyvuojami beveik 40 biologiškai aktyvių taškų: 10 taškų ant nugaros (abiejose pusėse išilgai stuburo), 9 taškai ant krūtinės (simetriškai vienodu atstumu nuo krūtinkaulio vidurio), 10 taškų ant galvos ir kaklo srityje, likę taškai yra ant abiejų rankų. Neišvardinsime visų taškų ir apsiribosime tų taškų, kuriuos refleksologai dažniausiai naudoja astmos gydymui, įvardinimu. Tai yra taškai:

• VC21 (xuan-ji) - esantis krūtinės ląstos vidurinėje linijoje, įduboje pirmojo šonkaulio sąnarinės įdubos lygyje;
• VC22 (tian-tu) - yra krūtinkaulio centre, 0,7 cm virš viršutinio kaklo duobės krašto;
• P7 (le-tsue) - yra priekinėje dilbio pusėje, šiek tiek virš stiloidinio proceso, 5,5 cm virš riešo sąnario raukšlės;
• GI11 (qu-chi) - esantis viduryje tarp alkūnės raukšlės radialinio galo ir šoninio epikondilo (kai ranka maksimaliai sulenkta per alkūnę, šis taškas bus susidariusios raukšlės gale);
• GI4 (he-gu) - esantis rankos gale, tarp pirmojo ir antrojo metakarpinių kaulų;
• E12 (que-pen) - esantis supraklavikuliarinės duobės viduryje, maždaug 15 cm atstumu į išorę nuo krūtinkaulio priekinės vidurinės linijos (mastoidinio raumens krašte);
• VG14 (da-zhui) – yra tarp 7-ojo kaklo ir 1-ojo krūtinės slankstelių;
• V13 (fei-shu) - esantis ant krūtinės, 5,5 cm atstumu nuo vietos po 3-iojo krūtinės slankstelio ataugomis;
• V43 (gao-huang) – yra 11 cm atstumu nuo erdvės tarp 4 ir 5 krūtinės slankstelių keterinių ataugų.

Akupunktūra gydant astmą atliekama kiekvieną dieną – trys taškai per seansą, o vėlesnių seansų metu taškų derinys turėtų keistis. Vidutinė kurso trukmė yra savaitė. Po pirmojo ir visų vėlesnių gydymo kursų daroma 7 dienų pertrauka. Vidutiniškai reikia išklausyti bent tris kursus. Įvairiais duomenimis, akupunktūra nuo astmos duoda teigiamą rezultatą beveik 70 % jos taikymo atvejų.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Akupunktūra nuo insulto

Gydytojų nuomonės apie akupunktūros taikymo insulto atveju tinkamumą labai skiriasi. Ir nors akupunktūra gana sėkmingai veikia kompleksinėje raumenų ir kaulų sistemos ligų, virškinimo trakto patologijų ir neurozių terapijoje, daugelis nepripažįsta akivaizdaus šio metodo veiksmingumo insulto atveju – reabilitacijos ir prarastų funkcijų atkūrimo laikotarpiu.

Remiantis Rytų medicinos kanonais, insultas yra „vėjo smūgis“: liga puola žmogų ir suduoda triuškinantį smūgį jo sveikatai. Tuo pačiu metu sutrinka in ir jang harmonija organizme, blokuojama laisva či cirkuliacija paralyžiuotoje kūno dalyje.

Tarp aktyvių taškų, kurie paveikiami insulto metu, verta paminėti:

• VC24 (Cheng-Jian) - esantis smakro ir lūpų raukšlės centre;
• VG3 (yao-yang-guan) - esantis tarp 4 ir 5 juosmens slankstelių keterinių ataugų);
• VB14 (yang-bai) – esantis 3,7 cm virš antakio vidurio;
• VB29 (ju-liao) – yra šlaunies viršuje, įduboje po priekiniu klubakaulio stuburu;
• VB31 (fengši) – esantis ant sėdmenų, už klubo sąnario;
• R7 (fu-lu) – esantis 7,4 cm virš čiurnos centro, blauzdos raumens ir Achilo sausgyslės sandūroje.

Jei ranka yra iš dalies arba visiškai paralyžiuota, insulto akupunktūra aktyviai veikia šiuos taškus:

• TR5 (Wai-guan) – esantis dilbio nugariniame paviršiuje, 7,4 cm virš riešo sąnario raukšlės);
• IG3 (hou-xi) – yra ant riešo, įdubime už mažojo piršto metakarpofalango sąnario;
• GI10 (shou-san-li) – esantis dilbio užpakalinėje (radialinėje) pusėje, 7,4 cm žemiau alkūnės sąnario;
• GI11 (qu-chi) – yra pusiaukelėje tarp šoninio epikondilo ir alkūnės raukšlės radialinio galo;
• GI15 (jian-yu) – yra tarp mentės akromialinės ataugos ir žastikaulio didžiojo gumburėlio, toje vietoje, kur pakėlus ranką į viršų susidaro įdubimas.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Akupunktūra vaikams

Kaip jau minėta, gydytojai nerekomenduoja akupunktūros naudoti vaikams iki penkerių metų amžiaus.

Vaikams nuo penkerių metų amžiaus akupunktūra gali padėti mikčiojimui ar enurezei gydyti. Pavyzdžiui, mikčiojimo atveju refleksologas adatas įduria į įdubą, susidariusią tarp apatinio skruostikaulio lanko krašto ir apatinio žandikaulio krumplyno ataugos (taškas E7, xia-guan), taip pat šiek tiek aukščiau – ties viršutiniu skruostikaulio lanko kraštu (taškas VB3, shang-guan); ant viršutinės lūpos krašto, kur apatinis nosies ir lūpų raukšlės kraštas pereina į lūpą (taškas VG27, dui-duan).

Akupunktūros procedūra taip pat atliekama aktyviuose nugaros taškuose: 5,5 cm atstumu nuo vietos po 3-iojo krūtinės slankstelio ataugomis (V13 taškas, fei-shu) arba tokiu pat atstumu nuo vietos po 3-iojo juosmens slankstelio keteriniu ataugomis (V23 taškas, shen-shu).

Akupunktūra naudojama vaikams, sergantiems cerebriniu paralyžiumi, gydyti, ji padeda įveikti raumenų spazmus ir kovoti su motorikos sutrikimais. Cerebrinio paralyžiaus gydymas atliekamas įdedant adatas (raminančius vaistus) į šiuos taškus:

• GI4 (he-gu) - ant rankos nugarėlės, tarp pirmojo ir antrojo metakarpinių kaulų);
• GI10 (shou-san-li) - dilbio gale, radialinėje pusėje, 15 cm žemiau alkūnės sąnario);
• GI11 (qu-chi) – pusiaukelėje tarp šoninio epikondilo ir alkūnės raukšlės radialinio galo);
• E36 (zu-san-li) - ant priekinio kojos paviršiaus, 11 cm žemiau blauzdikaulio šoninio krumplyno viršutinio krašto, ant kelio girnelės) ir kt.

Tolesnės cerebrinio paralyžiaus akupunktūros terapijos metu atliekamas tonizuojantis poveikis (greitas adatos įdėjimas ir ištraukimas) aktyviuose taškuose, esančiuose viršutinėje ir apatinėje galūnėse, bet ne daugiau kaip penki taškai per seansą.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]

Akupunktūra rūkymo metimui

Praktikuojančių refleksologų teigimu, rūkymo akupunktūra „sunaikina rūkančiojo refleksus“ vos per kelis seansus. Jie nikotino priklausomybės gydymą aiškina tuo, kad „stimuliuojant akupunktūros taškus, nikotinas pašalinamas iš bendros medžiagų apykaitos“...

Šiuo tikslu dažniausiai naudojama ausies akupunktūra, tai yra adatų įdėjimas į ausį. Į aktyvius ausies taškus 3-4–10 dienų įšvirkščiamos dvi specialios adatos (tarsi miniatiūriniai smeigtukai). Smeigtukai užklijuojami lipnia juosta ir aplinkiniams nepastebimi. Ištraukus adatas, daroma pertrauka – nuo trijų dienų iki savaitės, o tada vėl atliekamas ausies akupunktūros seansas.

Pagal kitą metodą, atsikratyti žalingo įpročio atliekamas „vieną kartą“, kai adatos įkišamos į ausį ir į kai kuriuos kūno taškus: GI5 (yan-xi - riešo sąnario raukšlės lygyje iš radialinės pusės), P7 (le-que - dilbio priekinėje pusėje, šiek tiek virš stiloidinės ataugos, 5,5 cm virš riešo sąnario raukšlės) ir IG3 (hou-xi - ant rankos, įduboje už mažojo piršto metakarpofalangealinio sąnario). Baigus 25–30 minučių trukmės seansą, asmuo turėtų mesti rūkyti.

Tuo pačiu metu dauguma protingesnių gydytojų teigia, kad po poros seansų per dieną surūkomų cigarečių skaičius sumažėja perpus, ir tik po 6–7 procedūrų apie du trečdaliai daug rūkančiųjų meta rūkyti.

Tačiau yra ir kita nuomonė: akupunktūra negali įveikti psichologinės priklausomybės nuo nikotino rūkant; ji gali tik padėti palengvinti abstinencijos simptomus tiems, kurie užsibrėžė tikslą mesti rūkyti.

Akupunktūra nuo alkoholizmo

Psichologų teigimu, psichinės ir fizinės priklausomybės nuo alkoholio atsikratymo problemą galima išspręsti tik tuo atveju, jei lėtinis alkoholikas sąmoningai nori mesti gerti. Juk ilgalaikis piktnaudžiavimas alkoholiu ne tik naikina žmogaus fizinę sveikatą, bet ir sukelia patologinius pokyčius jo psichikoje. Sunku pasakyti, kiek veiksminga akupunktūra gydant alkoholizmą, nes nė vienas iš „netradicinių“ alkoholikų gydymo metodų nebuvo rimtai kliniškai ištirtas.

Akupunktūra alkoholizmui gydyti apima adatų įdėjimą į aktyvius taškus, esančius nugaroje, krūtinėje, galvoje, viršutinėse ir apatinėse galūnėse.

Pavyzdžiui, nugaroje akupunktūra atliekama taške, esančiame po 5-ojo krūtinės slankstelio (VG11, shen-dao) keterine ataugą. Krūtinės ląstoje aktyvuojami trys taškai, įskaitant tašką VC17 (tan-zhong), esantį atstumo tarp spenelių viduryje.

Ant galvos specialistai dirba su keliais taškais: VB7 (qu-bin, esantis ant smilkinio, tiesiai į viršų nuo plaukų linijos galinio krašto), VB8 (shuai-gu, esantis 5,5 cm virš ausies kaušelio viršaus), VB20 (feng-chi, esantis po pakaušio kaulu, įduboje ties trapecinio raumens išoriniu kraštu). Taip pat aktyvuojami galingo užpakalinio vidurinio meridiano taškai, kurie dalyvauja daugelio lėtinių patologijų gydyme. Tai taškai VG18 (qiang-jian - ant galvos vidurio linijos, 9,3 cm virš galinės plaukų augimo ribos), VG20 (bai-hui - ant galvos vidurio linijos, 18,5 cm nuo priekinės plaukų augimo ribos), VG23 (shang-xing - ant galvos vidurio linijos, 3,7 cm virš priekinės plaukų augimo ribos) ir kt.

Akupunktūra nevaisingumui

Viduramžių kinų medicinoje moters reprodukcinė funkcija buvo siejama su dviem gimdos „kraujagyslėmis“ – chun-mai ir ren-mai (gimda ir kiaušidės), o moteris, kurios tinkamai funkcionavo, buvo laikoma nevaisinga.

Šią patologiją lemia septynios priežastys: „peršalimas gimdoje“ (jang energijos trūkumas, či kraujotakos sutrikimas); kraujo trūkumas (gausus kraujavimas ir či energijos trūkumas blužnyje); inkstų nepakankamumas (ankstyvos santuokos, menstruacijų sutrikimai ar audringas lytinis gyvenimas); nevaisingumas dėl nutukimo („skreplių užsikimšimas“, tai yra medžiagų apykaitos sutrikimai dėl blužnies perkrovos); kepenų či stagnacija (kurią sukelia pyktis, dirglumas ir stresas, sutrikdantys menstruacinį ciklą ir sukeliantys skausmą apatinėje pilvo dalyje); „karštis kraujyje“ (esant jang energijos pertekliui ir yin trūkumui, aistrai aštriam maistui ir piktnaudžiavimui alkoholiu); „kraujo stagnacija“ (esant lytinių organų patologijoms).

Nevaisingumo akupunktūra atliekama į ausis, galūnes, pilvą ir kartais apatinę nugaros dalį įduriant adatas. Būtinai naudojami (stimuliuojant arba taikant sedaciją) šie aktyvūs taškai: VC4 (guan-yuan – pilvo vidurinėje linijoje, 11 cm žemiau bambos); R15 (zhong-zhu – 3,7 cm žemiau bambos ir 1,8 cm nuo pilvo vidurio linijos); R14 (si-man – 7,4 cm žemiau bambos, po R15 tašku).

O esant nevaisingumui dėl hormonų disbalanso, aktyvuojamas taškas F11 (yin-lian), esantis 7,4 cm žemiau gaktikaulio viršutinio krašto ir 9 cm į šoną nuo pilvo vidurio linijos.

2006–2007 m., globojant Amerikos nacionaliniam papildomos ir alternatyvios medicinos centrui (NCCAM), buvo atlikti tyrimai, kuriuose dalyvavo 1366 nevaisingos moterys Jungtinėse Valstijose, Vokietijoje, Australijoje ir Danijoje. Po IVF (apvaisinimo in vitro) pusei jų buvo atliekami akupunktūros seansai. Dėl to, esant vidutinei 35 % pastojimo tikimybei po IVF, akupunktūros naudojimas 65 % atvejų padidina pastojimo tikimybę beveik iki 45 %. Tačiau tyrimų rezultatų negalima interpretuoti kaip besąlygiškos akupunktūros naudos nevaisingumui teiginio. Juk, kaip mano Amerikos reprodukcinės medicinos draugija (ASRM), akupunktūra neturi jokios įtakos nėštumo dažnumui ir, matyt, tai „tik laimingas atsitiktinumas“.

Akupunktūra nėštumo metu

Vienas prieštaringiausių klausimų yra akupunktūros naudojimas nėštumo metu. Tarp šios problemos tyrimų minimi tik Australijos gydytojų stebėjimai, kurie prieš 12 metų atliko akupunktūros seansus daugiau nei 600 nėščiųjų, kurių nėštumo laikotarpis buvo 14 savaičių. Ir šie seansai padėjo moterims geriau jaustis toksikozės metu.

Pagrindinė akupunktūros taisyklė nėštumo metu: jokiomis aplinkybėmis adatų negalima durti į taškus, esančius pilvo srityje, juosmens srityje ir kryžkaulyje. Norint pagerinti savijautą ankstyvosiose stadijose vemiant nėščioms moterims, galima taikyti poveikį taškams, esantiems ant rankų – perikardo meridiane (MC):

• taškas MC3 (qu-jie) yra alkūnės vidinės pusės viduryje;
• taškas MC6 (nei-guan) yra 7,4 cm virš centrinės riešo raukšlės, tarp delno raumens sausgyslių ir riešo radialinio lenkiamojo raumens;
• Taškas MC7 (da-ling) yra riešo raukšlės viduryje, įduboje tarp delninio raumens sausgyslių ir riešo stipininio lenkiamojo raumens.

Akupunktūra svorio metimui

Klasikinėje versijoje taikant svorio metimo akupunktūrą, nutukimas skirstomas į tipus: su blužnies trūkumu, su „skrandžio uždegimu su qi stagnacija blužnyje“, su „qi stagnacija kepenyse“, su „yang trūkumu blužnyje ir inkstuose“, su „skreplių ir kraujo stagnacija“ ir su „chun-mai ir ren-mai kraujagyslių funkcijos sutrikimu“ (tai yra, dėl hormonų disbalanso).

Pastaruoju atveju moterims riebalų perteklius (minkštas ir laisvas) daugiausia susikaupęs pilvo ir sėdmenų srityje. Tuo pačiu metu tokios pacientės neturi „žiauraus apetito“, tačiau dažnai jaučia apatinės nugaros dalies skausmą, kojų silpnumą, skausmą menstruacijų metu ir dažną norą šlapintis, nors problemų su išmatomis nėra. Ar gydytojas, į kurį kreipėtės dėl atsikratymo papildomų kilogramų, klaus jūsų apie tokias „smulkmenas“? Jei jis klausia, vadinasi, atėjote pas „teisingą gydytoją“...

Čia yra vienas iš kelių akupunktūros svorio metimui variantų, kuriuos gali pasiūlyti šios srities specialistas.

Klasikinė kūno akupunktūra atliekama uždedant adatas ant šių aktyvių taškų:

• P7 (le-que) – esantis priekinėje dilbio pusėje, šiek tiek virš stiloidinio ataugos, 5,5 cm virš riešo sąnario raukšlės;
• E40 (feng long) - esantis kojos apačioje, viduryje, tarp šlaunikaulio ir blauzdikaulio sandūros linijos (pakinklio raukšlės lygyje, 29,5 cm virš šoninės kulkšnies centro);
• E25 (Tian Shu) – yra bambos lygyje, 7,4 cm į šoną nuo pilvo vidurio linijos;
• MC6 (nei-guan) – esantis tarp sausgyslių vidiniame rankos paviršiuje, 7,4 cm virš proksimalinės riešo raukšlės (išilgai įsivaizduojamos linijos, nubrėžtos nuo rankos vidurinio piršto);
• VC9 (Šui Fen) – yra pilvo vidurinėje linijoje, 3,7 cm virš bambos;
• RP6 (san-yin-jiao) – yra už blauzdikaulio, 11 cm virš vidinio kulkšnies centro. Šis taškas yra labai svarbus, nes jame yra trijų meridianų mazgas – inkstų (R), kepenų (F), kasos ir blužnies (RP).

[ 33 ], [ 34 ]

Veido akupunktūra

Veido akupunktūra atliekama „atjauninimo taškuose“, kuriuos ekspertai klasifikuoja kaip šiuos pagrindinius taškus:

• jia-che taškas (E6 ir E7) yra įdubime priešais ir virš apatinio žandikaulio kampo;
• di-tsang taškas (E4) yra 1 cm atstumu nuo burnos kampučio, vertikalioje linijoje nuo vyzdžio;
• cuan-zhu taškas (V2) yra 1 cm virš antakio pradžios;
• he-gu taškas (G14) yra delno gale - įduboje tarp 1 ir 2 metakarpinių kaulų;

Beje, sklando gandai, kad amerikiečių dainininkės Madonna ir Cher yra didelės veido akupunktūros gerbėjos. Vietoj botokso injekcijų jos beveik kiekvieną savaitę atlieka akupunktūros atjauninimo seansus.

[ 35 ]

Akupunktūros šalutinis poveikis

Akupunktūros procedūros laikomos neskausmingomis, tačiau adatos dūrio vietoje pacientai gali jausti ne tik skausmą, bet ir tam tikrą tirpimą. Tai yra nervų galūnėlių dirginimo, kuris, kaip teigia ekspertai, nekelia pavojaus, rezultatas.

Kas iš tikrųjų turėtų neraminti tuos, kurie lanko akupunktūros seansus, yra aseptikos ir antiseptikos taisyklių laikymasis. Reikėtų nepamiršti, kad šiandien adatų pakartotinis naudojimas yra nepriimtinas.

Be to, galimas akupunktūros šalutinis poveikis: kraujavimas hematoma (jei injekcijos vietoje pažeidžiama kraujagyslė), skausmai, galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, sumažėjęs kraujospūdis.

Aurikulinė akupunktūra gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., skausmą ausyje, kremzlės uždegimą (adatos dūrio vietoje), veido tirpimą ir galvos skausmą.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]

Akupunktūros kaina

Pasak medicinos įstaigų, kurios taiko šį gydymo metodą, akupunktūros kaina priklauso nuo kelių veiksnių. Visų pirma, tai akupunktūros adatų ir kitų reikmenų kaina, taip pat refleksologo kvalifikacijos lygis. Pacientai, priklausomai nuo medicinos įstaigos vietos, turėtų orientuotis į kainų intervalą nuo 200 iki 300 UAH už akupunktūros seansą.

Atsiliepimai apie akupunktūrą

Akivaizdu, kad akupunktūros apžvalgos yra visiškai skirtingos, nes net ta pati liga skirtingiems žmonėms gali vykti pagal „individualų scenarijų“. O gydymą atliekančio specialisto kvalifikacija, deja, ne visada nusipelno pagyrimo... Pacientai pastebi, kad kinų akupunktūra ypač padeda gydant ūminį ir lėtinį skausmą, taip pat neuromuskulinę disfunkciją, kuri dažnai atsiranda po traumų.

Svarbiausia, apie ką verčia susimąstyti akupunktūros apžvalgos, yra tai, kad norint, jog gydymas pacientui duotų apčiuopiamos naudos, būtina kreiptis į patyrusius ir tikrai profesionaliai apmokytus akupunktūros specialistus, turinčius ne tik atitinkamus sertifikatus, bet ir gilias žinias šioje srityje.

Apibendrinant, grįžkime prie jau minėto garsaus senovės gydytojo Sun Simiao, kuriam pačiam pavyko nugyventi lygiai 101 metus. Akivaizdu, kad jo ilgaamžiškumą palengvino gyvenimo būdas, kurį Simiao apibūdino kaip sveikatos palaikymo pagrindą: žmogus „neturėtų ilgai vaikščioti, stovėti, sėdėti, gulėti, žiūrėti ir klausytis“, „neturėtų būti verčiamas valgyti, gerti alkoholio ir kilnoti svarmenų“, taip pat „neturėtų liūdėti, pykti, nerimauti ir būti pernelyg uoliam dėl to, ko nori“... Ir, žinoma, būtina taupyti savo gyvybinę energiją, kurios teisingą paskirstymą palengvina laiko patikrinta akupunktūra.