Asteninis sindromas

Asteniniam sindromui būdingas padidėjęs nuovargis ir silpnumas. Žmogus praranda gebėjimą užsiimti fizine veikla ir protiniu stresu. Pacientai kenčia nuo per didelio dirglumo ir silpnumo. Kartais pasireiškia ryškus jaudrumas, po kurio seka išsekimas, nuotaikų svyravimai. Dažnai pasireiškia nuotaikos sutrikimas ir ašarojimas.

Asteniniam sindromui būdinga hiperestezija. Žmonės negali toleruoti ryškios šviesos, garsų ir stiprių kvapų.

Ryškūs perkeltiniai vaizdai gali pasirodyti esant dideliam protiniam nuovargiui. Neatmetama minčių antplūdis, kuris painioja paciento sąmonę.

TLK-10 kodas

• R53 Negalavimas ir nuovargis. Išskyrus įgimtą silpnumą (P96.9), senatvinį (R54) išsekimą ir nuovargį (dėl): nervinės demobilizacijos (F43.0), per didelio krūvio (T73.3), pavojaus (T73.2), karščio poveikio (T67.-), neurastenijos (F48.0), nėštumo (O26.8). senatvinės astenijos (R54) nuovargio sindromą (F48.0), po virusinės ligos (G93.3).
• F06.6 Organinis emocinio labilumo [asteninis] sutrikimas

Asteninio sindromo priežastys

Šios būklės atsiradimą gali paveikti daugelis ligų. Tai neatsiranda savaime. Taigi, dažniausia priežastis yra smegenų ligos. Visai įmanoma, kad žmogus anksčiau sirgo kaukolės ir smegenų trauma, smegenų kraujagyslių pažeidimais, meningitu, encefalitu. Visa tai gali išprovokuoti problemą.

Dažnai priežastis slypi hipertenzijoje, kuriai būdingas padidėjęs slėgis. Lėtinis pielonefritas, taip pat kitos ligos, dėl kurių organizmas išsekęs, gali paveikti sindromą.

Tai gali būti kraujo ligos. Pavyzdžiui, geležies stokos anemija. Dėl jos sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino skaičius. Taip yra dėl didelio geležies trūkumo.

Infekcinės patologijos prisideda prie sindromo. Tuberkuliozė ir bruceliozė gali išprovokuoti sindromą. Priežastys gali slypėti padidėjusiame kūno krūvyje. Tai gali būti tiek fizinis, tiek protinis darbas. Per didelis krūvis, pasireiškiantis aštriais emociniais sukrėtimais, savaime prisitaiko prie žmogaus būklės.

[ 1 ]

Patogenezė

Etiologiniai veiksniai yra psichosocialiniai, infekciniai-imuniniai, metaboliniai ir neurohormoniniai. Žmogų kankina nuovargio ir išsekimo jausmas. Dėl to jis pradeda mažinti aktyvumą, nededa jokių pastangų ir visiškai blokuoja aktyvumą. Nukentėjusysis tiesiog stengiasi save nuo visko apriboti. Tačiau tokia būsena jo būklės nekeičia. Aktyvumo sumažėjimas yra gerai žinomas psichosocialinis veiksnys. Tai reiškia norą taupyti energiją neveiklumu.

Astenija, savo ruožtu, yra organizmo reakcija į absoliučiai bet kokią būseną, kuri gali pareikalauti energijos sąnaudų. Būtina suprasti, kad žmogus yra savireguliuojanti sistema. Jis gali pajusti jėgų sumažėjimą gerokai anksčiau, nei energija iš tikrųjų pradeda sekti.

Pagrindinis vaidmuo formuojantis astenijai skiriamas pačiai motyvacijai. Bet koks jos trūkumas lemia, kad žmogus tiesiog nenori nieko daryti. Tai argumentuojant bendru negalavimu ir jėgų praradimu. Patologijos atveju smarkiai sumažėja kūno kamieno tinklinio darinio aktyvumas. Čia išlaikomas miego, budrumo, suvokimo ir aktyvumo lygis. Žymiai sumažėja pagumburio-hipofizės-antinksčių sistemos darbas. Ji atsakinga už streso įgyvendinimą.

Astenija gali būti laikoma universalia gynyba nuo daugelio neigiamų situacijų. Be to, kūnas prie jos taip greitai prisitaiko, kad įsivaizduojama grėsmė pradeda rodytis vis dažniau. Dėl to žmogus atsisako ką nors daryti, teigdamas, kad yra silpnas.

Asteninio sindromo simptomai

Pagrindiniai šios patologijos simptomai yra greitas nuovargis ir sumažėjęs darbingumas. Jei pažvelgsite į daugumos žmonių būklę, beveik visiems jiems galima diagnozuoti asteniją. Ši liga labiausiai primena įprastą tingumą ir nenorą ką nors daryti. Pats kūnas „išgalvoja“ grėsmes, kurios gali jam pakenkti.

Žmogaus dėmesys ir atmintis smarkiai sumažėja. Jis tampa išsiblaškęs. Natūralu, kad nėra noro ką nors daryti, todėl nėra ir noro į ką nors susikaupti. Dėl to žmogus tampa išsiblaškęs, jam sunku prisiminti informaciją ir dažnai pamiršta svarbias detales.

Sindromui būdingas mechaninis skaitymas. Žmogus skaito, bet nesupranta, apie ką kalbama. Medžiaga neįsisavinama, eilutės prabėga pro akis ir informacija niekur neužsibūna. Be to, žmogus gali tapti pernelyg susijaudinęs ir irzlus. Jis emociškai nestabilus, jo nuotaika nuolat keičiasi, ir tai gali įvykti per kelias minutes. Pacientui nepaprastai sunku laukti, jis tampa nekantrus. Klausa tampa aštresnė. Daugelis garsų ir triukšmų dirgina ir sukelia neigiamas emocijas. Panašią būseną gali sukelti ir ryški šviesa. Ji sukelia diskomfortą.

Šiai būklei būdingas aukštas kraujospūdis, savaiminės reakcijos, distalinė hiperhidrozė. Dažnai kyla problemų užmigti, sutrinka miegas. Po nakties miego žmogus jaučiasi blogai. Jis palaužtas, pavargęs. Natūralu, kad tai veikia jo darbingumą.

Pirmieji požymiai

Astenija sergantys pacientai yra labai susijaudinę. Jie nuolat blogos nuotaikos. Karšta nuotaika, staigūs nuotaikų svyravimai ir irzlumas visą dieną rodo sindromo buvimą. Pacientas visada nepatenkintas ir bando išreikšti savo nepasitenkinimą kitiems. Nuotaika ir ašarojimas yra kiti svarbūs šios būklės požymiai. Visa tai gali smarkiai pasikeisti per dieną.

Laikui bėgant atsiranda netoleravimas ryškiai šviesai ir garsiems garsams. Jie sukelia ne tik pyktį, bet ir baimę. Žmogų dažnai kankina galvos skausmai ir miego sutrikimai. Stebimi autonominės nervų sistemos sutrikimai. Pacientai tampa priklausomi nuo oro sąlygų. Sumažėjus atmosferos slėgiui, juos kankina nuovargis ir dirglumas.

Jei patologijos priežastis yra smegenų liga, atminties sutrikimas neatmetamas.Pirmasis patologijos pasireiškimas yra stiprus nuovargis, taip pat dirglumas, kurį papildo nekantrumas.

Kai patologija atsiranda dėl galvos smegenų traumos, atsiranda silpnumas, galvos skausmas ir minčių antplūdis, dažniausiai neigiamo pobūdžio. Ši būklė vadinama astenovegetaciniu sindromu. Jei problema kilo dėl ūminių ligų, žmogus kenčia nuo padidėjusio jautrumo ir emocinio silpnumo. Tačiau įdomiausia, kad pacientas gana ramiai toleruoja emocinį stresą. Sergant ateroskleroze, pastebimas nuovargis, ašarojimas ir bloga nuotaika.

Psichinei patologijos formai būdingas emocinis nelaikymas. Žmogus nesugeba savęs kontroliuoti. Jį gali apimti be priežasties silpnumas, ašarojimas. Mąstymas tampa sunkus ir specifiškas. Sergant kitomis organinėmis patologijomis, išsivysto psichinis silpnumas, afektinis nelaikymas, euforija ir dirglumas.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Asteninio sindromo tipai

Yra keli pagrindiniai sindromo tipai. Pogripinė astenija. Lengva forma pasireiškia hiperstenine forma. Pacientus vargina vidinis nervingumas ir dirglumas. Žmogus negali prisitaikyti patalpoje, jį vargina diskomfortas, sumažėja darbingumas, jis ilgą laiką tampa neramus. Ši būsena gali būti nuolatinė. Laikui bėgant ji išsivysto į kitą formą, kai sutrinka darbingumas ir nuolat persekioja diskomforto jausmas. Pacientas nėra pasiruošęs atlikti fizinę ar protinę veiklą. Daugelis pacientų skundžiasi nuovargiu.

• Potrauminiai sutrikimai. Šiai būklei būdingas funkcinis ir organinis pobūdis. Sutrikimas gali trukti kelis mėnesius. Tokiu atveju stebimas silpnumas, atminties praradimas, susidomėjimo sumažėjimas ir visiškas abejingumas. Šios formos paūmėjimas pasireiškia gripo, ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir net nedidelių krūvių fone. Bet koks darbas sukelia nuovargį.
• Sergant smegenų kraujagyslių ligomis. Šis tipas savo pasireiškimu panašus į potrauminį. Sergant smegenų kraujagyslių ligomis, dažnai pasireiškia nuovargis ir staigus darbingumo sumažėjimas. Bet koks stresas pablogina būklę. Nuolat jaučiamas bejėgiškumo jausmas.
• Hipertenzinės etiologijos astenija. Nuovargis atsiranda dar prieš pradedant darbą. Paprastai būklė pagerėja iki dienos vidurio arba pabaigos. Sumažėjęs darbingumas ir nuovargio jausmas visiškai priklauso nuo žmogaus veiklos rūšies. Dažnai šis tipas pasireiškia esant kraujotakos sutrikimams.
• Sergant tuberkulioze. Šią būseną nuolat pakeičia euforijos priepuolis. Pacientai tiesiog gydosi savo ligą. Tuo pačiu metu jaučiamas fizinis ir psichinis išsekimas. Yra polinkis į kartėlį kitiems ir užsisklendimą savyje.
• Sergant reumatu. Šiam tipui būdingas nekantrumas, prasta nuotaika ir nuolatinis nervingumas. Jei pažeidžiama nervų sistema, atsiranda gilūs sutrikimai. Sergant endokrininėmis ligomis, astenija gali būti tiek hiposteninio, tiek hipersteninio pobūdžio, taip pat mišraus pobūdžio.
• Sergant cukriniu diabetu. Šiai būklei būdingas sumažėjęs darbingumas ir padidėjęs išsiblaškymas. Jaučiamas nuovargis, miego sutrikimai ir galvos skausmai. Žmogus tampa jautresnis autonominiams sutrikimams ir kraujagyslių disfunkcijai. Pastebimas nuotaikos sumažėjimas.
• Sergant skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa. Šiuo atveju patologija pasireiškia nervingumu. Skausmo sindromas yra nervingas ir varginantis.
• Sergant kepenų ciroze. Patologija pradeda pasireikšti ryte. Paprastai tai yra vegetaciniai sutrikimai. Dirglumą gali pakeisti silpnumas arba jis gali būti kartu su juo. Pastebimas padidėjęs jautrumas, punktualumas, konfliktiškumas, įtarumas ir irzlumas. Galimi miego sutrikimai ir mieguistumas visą dieną.
• Sergant krūtinės angina, auka būna irzli, nuolat blogos nuotaikos ir jautri. Miegas neramus, dažnai lydimas baimių ir išgąsčių.

Neuroasteninis sindromas

Tai dažniausia neurastenija. Tai dažna neurozės forma. Esant šiai būklei, žmogaus nervų sistema yra labai susilpnėjusi. Taip atsitinka dėl slopinančių ar dirginančių procesų perkrovos. Todėl žmogus nuolat būna blogos nuotaikos ir bet kurią akimirką gali „užsiliepsnoti“.

Verta paminėti, kad ši patologijos apraiška yra ryškiausia. Žmogus negali kontroliuoti savo būklės. Jį nuolat vargina irzlumas ir staigus irzlumas. Be to, daugeliu atvejų pats auka nesupranta, iš kur kyla toks konfliktas. Po agresijos priepuolio būklė stabilizuojasi, o žmogus elgiasi taip, lyg nieko nebūtų nutikę.

Pacientas pats gali sukelti nuovargį. Todėl esant tokiai būklei dažnai kalbama apie subjektyvų nuovargio komponentą. Sunku atskirti tikrąją žmogaus nuotaiką, nes ji greitai keičiasi, ir tam ne visada yra priežasčių.

Sunkus asteninis sindromas

Ši būklė būdinga organiniam smegenų pažeidimui. Žmonės, kenčiantys nuo šios patologijos, yra itin pažeidžiami ir jautrūs dirgikliams. Jiems labai sunku ištverti net ir nedidelius sutrikimus. Natūralu, kad paciento psichinė būsena yra įtempta. Pagrindiniai nusiskundimai yra galvos skausmas, išsiblaškymas, užmaršumas, galvos svaigimas ir beveik nesugebėjimas susikaupti. Dažnai pasireiškia vestibiuliariniai sutrikimai, ypač važiuojant transportu ir žiūrint televizorių.

Gyventi su tokia būkle nėra taip lengva. Tačiau daug kas priklauso nuo paties žmogaus. Jei jis mažiau užsiciklins ir tiesiog stengsis gyventi normalų gyvenimą, obsesinės būsenos išnyks pačios. Išreikštos ligos formos gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Svarbiausia – laiku tai pastebėti ir pabandyti kovoti su problema. Tai ypač svarbu paauglystėje, kai žmogaus psichika dar nespėjo sustiprėti.

Cerebroasteninis sindromas

Šiam sindromui būdingi sutrikimai, susiję su intelektine ir emocine žmogaus veiklos sfera. Dažniausiai pasireiškia nekontroliuojamos emocijos. Be to, jos gali būti ir teigiamos, ir neigiamos. Žmogus nesugeba savęs kontroliuoti ir yra linkęs į pykčio protrūkius.

Dažnai reakcija yra lėta ir nesugeba reaguoti valingai. Štai kodėl žmonėms trūksta motyvacijos ir dažniausiai jie nenori kovoti su savo liga. Jie supranta, kad daro kažką ne taip, kad emocijas reikia kontroliuoti, bet noro trūkumas viską paleidžia žemyn.

Šio simptomo priežastis yra neuronų metabolizmo smegenyse pažeidimas. Tai įvyksta anksčiau patirtos infekcijos, traumos ar visiško organizmo apsinuodijimo fone. Patologijos eiga visiškai priklauso nuo žmogaus. Būtina išmokti kontroliuoti savo emocijas.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Asteninis sindromas po gripo

Jei gripas lengvas, astenija pasireiškia hiperstenine forma. Taigi, pacientus kamuoja vidinis nervingumas ir dirglumas. Ši būklė gali išprovokuoti deadaptaciją. Pacientas negali susikaupti, įsilieti į komandą. Jam sunku rasti bendrą kalbą su darbuotojais, atsiranda nenoras dirbti.

Pacientą kamuoja vidinio diskomforto jausmas. Sumažėjęs darbingumas, atsiranda irzlumas. Šis tipas gali varginti žmogų ilgą laiką. Palaipsniui jis pereina į kitą formą. Tokiu atveju atsiranda nenoras atlikti jokio darbo. Ar tai būtų protinė, ar fizinė veikla. Sumažėjęs darbingumas, atsiranda diskomfortas. Dauguma pacientų jokiu būdu nesieja savo būklės su anksčiau persirgtu gripu. Natūralu, kad bet kokie nukrypimai nėra iki galo atpažįstami.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Asteninis vegetacinis sindromas

Ši būklė gali pasireikšti tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Ji daugiausia išsivysto sunkios infekcijos, išsekusios organizmą, fone. Sindromas gali pasireikšti veikiant nepalankiems veiksniams. Tai gali būti stresas, psichologinės sąlygos. Be to, neigiamą poveikį turi ir šeimos kivirčai, ir baimė būti naujoje komandoje. Dažnai sindromo pasireiškimas lyginamas su pirmąja neurologinės ar psichiatrinės patologijos stadija.

Šiais laikais žmogaus gyvenimo ritmas labai pasikeitė. Todėl problema pradėjo reikštis vis dažniau. Padidėjęs emocinis ir fizinis stresas dažnai sukelia problemą. Net ir ilgai ilsintis neįmanoma atkurti kūno. Čia reikalinga medicininė būklės korekcija vaistų pagalba. Todėl bandymas savarankiškai susidoroti su problema neveiks. Reikėtų kreiptis pagalbos į specialistus.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Vegetatyvinis-asteninis sindromas

Šis sindromas gali išsivystyti bet kokio amžiaus žmogui. Jį gali išprovokuoti per didelis krūvis. Pašalinti simptomus nėra taip lengva. Įprasto poilsio nepakanka, būtina medikamentinė būklės korekcija.

Per didelis psichinis perkrovimas gali sukelti problemą. Patologija gali išsivystyti infekcinių ligų ir traumų fone. Psichiniai sukrėtimai, sunkus fizinis darbas ir lėtinis miego trūkumas gali turėti įtakos jos vystymuisi. Skrydžiai, perkėlimai ir pamaininis darbas (diena-naktis) daro savo korekcijas.

Pagrindinis patologijos simptomas yra sumažėjęs našumas. Tai aiškiai išreikšta intelektualinio streso metu. Pacientai gali nukentėti nuo atminties praradimo, nesugebėjimo greitai suformuluoti savo minčių. Žmogui sunku įsitraukti į darbą. Jį nuolat kankina nuovargis ir sumažėjęs našumas.

Dažnai susirūpinimą kelia miego sutrikimai, galvos skausmai, dažnas pulsas ir dusulys. Paciento oda gali tapti jautri, todėl gali atsirasti per didelis dirglumas. Galimi virškinimo, širdies ir kvėpavimo sutrikimai. Pacientas jaučia skausmą širdyje, pilve, krūtinėje ir dešinėje pusėje.

Asteninis depresinis sindromas

Šiuo sindromu sergantiems žmonėms būdingi nuotaikų svyravimai. Žmogų gali apimti euforija, o tuo pačiu metu jis gali tapti itin irzlus ir agresyvus. Sunku būti su tokiu „pacientu“. Tokioje situacijoje pasireiškia prasta atmintis. Tampa neįmanoma prisiminti svarbių datų, pablogėja svarbių dalykų įsiminimas ir pan.

• Dėmesys išsklaidytas. Sunku susikaupti darbui. Nepaisant nuolatinio nuovargio ir silpnumo, miegas neramus ir problemiškas. Žmogus negali ilgai užmigti ir nuolat keliasi nakties viduryje. Todėl visą kitą dieną jis vangus ir mieguistas.
• Atsiranda per didelis nekantrumas. Laukimas tampa kažkuo nepakeliamu. Laukti neįmanoma, norisi gauti tai, ko nori, tuoj pat. Galiausiai atsiranda hipochondrija. Pacientas akimirksniu aptinka daugybę patologijų ir ligų. Vartant medicinos žinynus ar interneto puslapius, aptinkamos ligos. Nors iš tikrųjų žmogus yra visiškai sveikas. Dėl to kyla įkyrios mintys.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Nerimo-astenijos sindromas

Ši būklė ypač ryški moterims menopauzės metu. Yra daug sutrikimų, tačiau šio sindromo fone būklė smarkiai pablogėja. Skyrybos, negalėjimas turėti vaikų, stresas, išsilavinimo stoka ir pogimdyminis laikotarpis gali turėti įtakos patologinio proceso vystymuisi. Paprastai tariant, įprastos kasdienės problemos gali sukelti šią būklę. Tačiau astenija sergantiems žmonėms jos yra ypač emocingos.

Asteninis sindromas žinomas daugeliui. Jo įtakai gali pasiduoti kiekvienas. Tačiau ypač pažeidžiami yra žmonės, kurie užsiima per dideliu fiziniu ir protiniu krūviu, be tinkamo poilsio. Pagrindinės patologijos apraiškos: nuovargis, irzlumas, ašarojimas, dirglumas, sumažėjęs aktyvumas.

Ši būklė pasireiškia beveik kas antrai moteriai. Simptomai gali būti lydimi širdies plakimo, aritmijos, dusulio pojūčio ir padidėjusio kraujospūdžio. Dažnai pasireiškia bendras diskomfortas. Viską gali lydėti miego sutrikimai. Žmogus negali ilgai užmigti, jo miegas neramus.

Ši būklė būdinga moterims, kurioms menopauzė buvo chirurginė. Tokių sutrikimų dažnis yra didelis. Paprastai sindromui būdingi depresijos požymiai. Jį kankina melancholija, miego sutrikimai, mintys apie savižudybę ir kaltės jausmas.

[ 25 ], [ 26 ]

Cefalginis asteninis sindromas

Šiandien cefalgija yra vienas iš labiausiai paplitusių antrinių sindromų. Dauguma ligų pasireiškia stipriu smegenų skausmu. Sindromo priežastis yra medžiagų apykaitos sutrikimas, infekcinių, uždegiminių ir onkologinių ligų buvimas, taip pat neteisinga dienos režimas.

Žmogui netrukdo stiprus dirglumas, tačiau nuolat jaučiamas galvos skausmas. Skausmo sindromas stebimas smegenų srityje. Šis simptomas labiausiai ryškus vaikams. Tai vyksta paveldimų pagrindinių „jausmų nešėjų“ – tarpininkų, pavyzdžiui, histamino, mainų ciklų fone.

Blogi įpročiai, nesveikas gyvenimo būdas ir nuolatinis darbas prie kompiuterio gana dažnai sukelia sindromą. Kartu su paveldimu polinkiu būklė gali komplikuotis. Ypač sunkiais atvejais galvos skausmą gali apsunkinti insultas ar širdies smūgis.

Norint diagnozuoti šią būklę, būtina nustatyti tikrąją priežastį. Juk ji gali būti paslėpta sergant daugeliu ligų. Ši būklė yra tikrai rimta ir žmogus ne visada gali atspėti apie jos buvimą.

Vidutinio sunkumo asteninis sindromas

Pagrindinis šio sindromo skiriamasis bruožas yra pokyčiai socialinės veiklos lygmenyje. Dažnai pasireiškia nerimas, būtent jis neleidžia žmogui suvokti savęs kaip asmenybės. Jį kankina jo paties būsena. Juk jis daug nori, bet tuo pačiu metu nieko negali padaryti dėl savo baimės. Dažnai nustatomos depresijos su obsesiniais-fobiniais komponentais, su senestopatijomis.

Šiuo atveju patologiją diagnozuoti gana lengva. Pakanka atkreipti dėmesį į žmogaus būklę. Paprastai jį lydi depresyvi nuotaika, taip pat sumažėjęs susidomėjimas savo gyvenimu. Žmogus nejaučia malonumo iš savo veiklos. Praktiškai nėra energijos atlikti bet kokius veiksmus. Tai yra pagrindiniai simptomai, juos gali lydėti ir kiti požymiai.

Dažnai pacientas patiria nepagrįstą kaltės ir savęs pasmerkimo jausmą. Jis dažnai galvoja apie mirtį ar savižudybę. Sumažėja koncentracija, atsiranda neryžtingumas, miego sutrikimai ir apetito pokyčiai. Ši būsena trunka mažiausiai 2 savaites. Jei po šio laiko žmogus nejaučia palengvėjimo, priežastis slypi asteniniame sindrome.

Alkoholinis asteninis sindromas

Šis sindromas yra privalomas pirmajai alkoholizmo stadijai. Jis gali pasireikšti sunkios alkoholio vartojimo laikotarpiu. Dažniausiai tai įvyksta prieš tai, kai žmogus tampa alkoholiku ir išsivysto stipri priklausomybė.

Problema neturi jokio konkretaus pasireiškimo specifiškumo. Asteninis sindromas visomis savo apraiškomis turi panašius požymius. Taigi, pirmiausia pasireiškia sumažėjęs darbingumas. Miego ir budrumo kaita, taip pat atvirkštinis procesas, yra šiek tiek sunkus. Sunkiai pakeliamas psichinis ir fizinis stresas. Atsiranda ypatingas jautrumas beveik bet kokiai veiklai.

Dažniausiai problema kyla ne tik alkoholikams, bet ir žmonėms, susijusiems su alkoholinių gėrimų gamyba. Svarbu nepainioti lėtinio alkoholizmo su astenijos apraiškomis. Taigi, sergant asteniniu sindromu, gana sunku užmigti. Alkoholizmui būdingas sunkus pabudimas.

Turbūt įdomiausia tai, kad simptomai gali pasireikšti net ir tuo atveju, jei žmogus metė gerti. Paprastai žmogus negali apibūdinti savo būklės. Jis viską kaltina dėl problemų, susijusių su darbu ir šeimos santykiais. Teigiama, kad dėl šios priežasties jis geria ir jį kankina įvairūs simptomai. Alkoholikas atsisako pripažinti nekontroliuojamą girtumą.

[ 27 ], [ 28 ]

Asteninio sindromo stadijos

Yra trys pagrindinės ligos stadijos. Taigi, pirmajam tipui būdingi sužadinimo procesai, kurie nugali slopinimą. Žmogus supranta, kad laikas pailsėti, tačiau dėl tam tikrų aplinkybių to nedaro ir toliau dirba. Pagrindiniai šios stadijos požymiai: padidėjęs aktyvumas, noras atlikti kelis darbo procesus vienu metu. Tačiau kyla sunkumų suvokiant kai kurias užduotis.

Antrajam etapui būdingas didelis nuovargis. Žmogus supranta, kad jam reikia poilsio, dėl nuovargio negali dirbti. Tačiau vis dėlto neįmanoma savęs sustabdyti.

Galiausiai, trečioji fazė, ji pasireiškia itin sunkia forma. Pacientas tampa apatiškas, negali miegoti. Be to, jį kankina stiprūs galvos skausmai, atsiranda depresija ir neuropsichiatriniai sutrikimai. Pacientas negali kontroliuoti savo būklės.

Pasekmės

Jei nepradėsite kovoti su savo būkle, ji gali pablogėti. Dažnai astenija virsta neurastenija, nuolatine depresija ir isterija. Žmogui labai sunku gyventi su tokiomis „savybėmis“. Lėtiniai sutrikimai lemia tai, kad pacientas tiesiog negali susikaupti ties niekuo. Atsiranda išsiblaškymas. Dėl šios priežasties žmonės, kurių veikla susijusi su įrangos derinimu, nesugeba to padaryti. Juk jie pamiršta, ką ir kaip derinti, kaip struktūrizuoti darbo dieną.

Jei pasireiškia neurastenija, speciali VEK komisija nustato darbingumo apribojimus. Daugeliu atvejų aukai rekomenduojama pereiti į kitą darbą. Sindromo gydymo sėkmė visiškai priklauso nuo žmogaus. Vartoti vaistus yra gerai, tačiau nenoras išsivaduoti iš šios būsenos tik pablogina situaciją. Kuo optimistiškesnis žmogus, tuo didesnė tikimybė, kad jis pasveiks. Svarbu suprasti, kad astenija gali pasireikšti bet kam, svarbiausia laiku ją diagnozuoti ir pasirinkti geriausią gydymo būdą.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Komplikacijos

Asteninis sindromas yra sudėtingas fizinio ir psichologinio silpnumo procesas. Šią būklę reikia laiku kontroliuoti ir gydyti. Dažnai sindromas yra susijęs su lėtiniu nuovargiu, kuris gali išsivystyti peršalimo fone, kuriam reikalingas specifinis gydymas. Jei nepradėsite šalinti problemos, ji gali pablogėti.

Taigi, dažnai pasireiškia neurastenija. Žmogus turi neįtikėtinai daug simptomų, ir visi jie yra įvairūs. Vieną akimirką nuotaika gali būti normali, o kitą – smarkiai pasikeičia. Nuolatinis nuovargis, nervinė įtampa ir konfliktai neleidžia žmogui gyventi normalų gyvenimą. Daugeliu atvejų pacientas mano, kad visa tai dėl pervargimo. Nedaugelis įtaria, kad tai rimtas sutrikimas.

Svarbu suprasti, kad astenija kelis kartus sumažina gyvenimo kokybę. Taip atsitinka dėl padidėjusio dirglumo slenksčio. Žmogus negali susikaupti, pasaulis jam tampa nuobodus. Ši patologija negali praeiti savaime, ją reikia pašalinti specialios terapijos pagalba. Tik taip galima išvengti komplikacijų. Juk tokia būsena gali persekioti žmogų visą gyvenimą.

[ 32 ], [ 33 ]

Asteninio sindromo diagnozė

Diagnostika daugiausia grindžiama anamneze. Gydytojas renka paciento skundus ir nustato nukrypimus pagal simptomus. Asteniją paprastai nesunku nustatyti. Pagrindinis diagnostikos uždavinys – nustatyti ne tik pačią problemą, bet ir ją išprovokavusias priežastis.

Pirmas žingsnis – surinkti anamnezę. Svarbu pasakyti gydytojui, prieš kiek laiko atsirado simptomai, kokį gyvenimo būdą gyvenate. Svarbi informacija yra veiklos rūšis, jos sudėtingumas, darbo grafikas, tiesioginės pareigos. Svarbu nurodyti fizinio ir psichinio streso lygį. Emociniai sukrėtimai, lėtinių ligų buvimas ir aukštas kraujospūdis gali suteikti išsamų vaizdą apie tai, kas vyksta. Todėl šių punktų negalima ignoruoti.

Asteninis sindromas gali pasireikšti daugelio ligų fone. Todėl verta ne tik surinkti anamnezę, bet ir atlikti tyrimus, taip pat atlikti visą spektrą specialių procedūrų. Pirmiausia atliekami kraujo ir šlapimo tyrimai, matuojamas kraujospūdis. Atliekama echoskopija, fibrogastroduodenoskopija, MT ir ultragarsas. Remiantis gautais duomenimis, galima nustatyti teisingą diagnozę. Išsamesnė informacija apie diagnostikos metodus bus aprašyta toliau.

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ], [ 37 ]

Testai

Astenijos atveju svarbų vaidmenį atlieka tyrimai. Tačiau vien pagal juos nustatyti žmogaus būklės neįmanoma. Būtina visapusiškai suprasti, kas vyksta. Tam atliekama instrumentinė ir diferencinė diagnostika, surenkama išsami paciento gyvenimo anamnezė.

Kaip papildomus duomenis rekomenduojama atlikti kraujo tyrimą. Bet kokie jo pokyčiai rodys tam tikrų procesų buvimą organizme. Patologinis sindromas neatsiranda savaime, prieš jį atsiranda arba dideli krūviai, arba tam tikros ligos. Astenijos nustatyti tyrimais neįmanoma, tačiau lengva nustatyti ligą, kuri galėtų ją sukelti.

Be kraujo tyrimo, taip pat turėsite atlikti šlapimo tyrimą. Sergant patologiniu sindromu, kraujospūdis dažnai padidėja. Todėl taip pat būtina išmatuoti jo lygį. Remiantis gautais duomenimis, galima nustatyti diagnozę, tačiau vaizdui užbaigti naudojami ir kiti metodai.

[ 38 ], [ 39 ]

Instrumentinė diagnostika

Kadangi problemą gali sukelti daugybė ligų, įprasta atlikti kelis tyrimus. Pirmiausia žmogus siunčiamas atlikti echoskopijos. Šios procedūros metu bus įvertinta širdies funkcijos būklė, taip pat gebėjimas pumpuoti kraują. Organo funkcijos pokyčiai aiškiai pastebimi sergant lėtiniu širdies nepakankamumu.

FGDS (fibrogastroduodenoskopija). Šis metodas leidžia įvertinti skrandžio būklę. Tyrimas atliekamas naudojant specialų vamzdelį, kuris įkišamas į skrandį per burną. Jo gale yra lemputė ir vaizdo kamera. Tai leidžia matyti opas, taip pat bet kokius skrandžio gleivinės pokyčius.

Magnetinio rezonanso tomografija ir kompiuterinė tomografija. Šie tyrimo metodai yra glaudžiai susiję. Jie leidžia įvertinti smegenų būklę, taip pat nustatyti trauminių smegenų traumų pasekmes. Galiausiai, plačiai naudojamas ultragarsas. Jis leidžia įvertinti smegenų kraujagyslių būklę ir nustatyti jų pažeidimus. Kartu šie metodai suteikia išsamų vaizdą apie tai, kas vyksta. Dažnai neurologo konsultacija laikoma instrumentine diagnostika.

Diferencinė diagnostika

Šio tipo tyrimai apima testus. Jų pagalba neįmanoma diagnozuoti astenijos. Šis metodas leis nustatyti ligas, kurios prisidėjo prie jos vystymosi. Visų pirma, atliekamas kraujo tyrimas. Tai leis nustatyti galimus uždegimo, anemijos požymius.

Šlapimo analizė. Šis tyrimas padės nustatyti uždegimo požymius, taip pat kraujo buvimą šlapime. Kraujas šlapime yra būdingiausias pielonefrito požymis. Tai lėtinis inkstų ertmės sistemos uždegimas.

Taip pat svarbu matuoti kraujospūdį. Jis labiausiai pasireiškia sergant astenija. Žmogų vargina ne tik padidėjęs dirglumas ir jaudrumas, bet ir bendras negalavimas. Remiantis šiais tyrimais galima nustatyti tikrąją sindromo priežastį. Tačiau norint gauti išsamų vaizdą, rekomenduojama atlikti ir instrumentinę diagnostiką. Tai leis teisingai diagnozuoti problemą ir paskirti tinkamą gydymą.

[ 40 ], [ 41 ], [ 42 ]

Asteninio sindromo gydymas

Paprastai problema pašalinama vaistais. Tam žmogui skiriami antibiotikai, hormoniniai vaistai ir antidepresantai. Viskas tiesiogiai priklauso nuo to, kokia liga sukėlė šią būklę. Išsamus vaistų aprašymas bus pateiktas toliau.

Kai sindromas neturi akivaizdžių priežasčių, pacientui patariama tiesiog pakeisti gyvenimo būdą. Taip pat skiriami vaistai, tačiau tai gali būti tik vitaminai ir amino rūgštys. Svarbu išlaikyti darbo ir poilsio pusiausvyrą. Šis aspektas yra vienas svarbiausių. Pacientas turi rasti laiko ne tik darbui, bet ir savo pomėgiams. Būtina daug laiko praleisti su šeima, bendrauti su draugais. Rekomenduojama išlaikyti ypatingą dienos režimą.

Svarbus kriterijus taip pat yra sveika mityba. Šiuolaikiniai žmonės stengiasi užsisakyti maisto, valgyti restoranuose, kavinėse ir greitame maiste. Nieko gero tame nėra. Naminis maistas yra sveikas. Svarbu, kad kasdienė mityba būtų prisotinta reikiamu kiekiu baltymų, riebalų, angliavandenių ir naudingų komponentų.

Rekomenduojama sportuoti, tačiau krūviai turėtų būti vidutinio sunkumo. Verta rinktis tokią veiklą, kuri tikrai suteiks džiaugsmo, o ne pablogins situaciją. Sveikas miegas yra neatsiejama kokybiško gydymo dalis. Tik laikydamasis specialių taisyklių žmogus galės įveikti savo būklę.

Vaistai

Asteniniam sindromui gydyti vartojami įvairūs vaistai. Tai gali būti psichotropiniai vaistai, psichostimuliatoriai, imunostimuliatoriai, vaistai nuo infekcijų, tonizuojantys vaistai ir vitaminai bei maisto papildai.

Neteisingai vartojami psichostimuliantai gali sukelti žmogui priklausomybę. Psichotropiniai vaistai plačiai naudojami medicinos praktikoje. Jie padeda palengvinti kai kuriuos astenijos sukeltus simptomus. Šiuo atveju kalbame apie skausmą, nerimą ir miegą. Šių vaistų dozę turėtų skirti tik gydantis gydytojas. Plačiai vartojami vaistai yra Atarax ir Clonazepam. Ciproheptadinas ir glicinas vartojami kaip vaistai, gerinantys smegenų veiklą. Imunostimuliantai yra: Bestim ir Galavit. Svarbu atkreipti dėmesį į vitaminų preparatus, tarp kurių plačiai vartojamas Supradin.

• Atarax. Vaistas vartojamas į vidų. Optimali dozė yra 0,05 gramo 3 kartus per dieną. Tai apytikslė dozė, esant asteniniam sindromui, ją galima keisti priklausomai nuo žmogaus būklės. Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas, laktazės trūkumas. Šalutinis poveikis: sumažėjęs kraujospūdis, regos sutrikimas, pykinimas, vėmimas.
• Klonazepamas. Vaistas pradedamas vartoti mažomis dozėmis. Dozė palaipsniui didinama, kol pasiekiamas optimalus poveikis. Pradinė dozė yra 1,5 mg per parą, ją reikia padalyti į 3 dozes. Kontraindikacijos: kepenų ir inkstų ligos, padidėjęs jautrumas, žindymas. Šalutinis poveikis: galimi judėjimo sutrikimai, pykinimas, nuovargis.
• Ciproheptadinas. Suaugusiesiems skiriama viena tabletė 3–4 kartus per dieną. Vaikams dozę reikia sumažinti iki pusės tabletės 3–4 kartus per dieną. Kontraindikacijos: nėštumas, glaukoma, šlapimo susilaikymas. Šalutinis poveikis: mieguistumas, pykinimas, galvos svaigimas.
• Glicinas. Vaistą reikia gerti po vieną tabletę 3 kartus per dieną. Miego sutrikimų atveju tabletė vartojama 20 minučių prieš poilsį. Vaistą galima vartoti 2 savaites. Jis ne tik ramina, bet ir normalizuoja protinę bei fizinę veiklą. Nėra kontraindikacijų ar šalutinio poveikio.
• Bestim. Vaistas leidžiamas į raumenis. Pakanka 100 mcg 1 ml injekcinio vandens vieną kartą per parą. Gydymo trukmė neviršija 5 injekcijų. Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas, nėštumas, žindymas, alerginės ir autoimuninės ligos. Šalutinis poveikis: kartais pastebimas pykinimas ir galvos svaigimas.
• Galavit. Dozė skiriama atsižvelgiant į žmogaus būklę ir individualias savybes. Vaistas leidžiamas į raumenis. Paprastai pakanka 200 mg. Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas, nėštumas, žindymas. Šalutinis poveikis: duomenų nėra.
• Supradin. Gerti po vieną tabletę kartą per dieną. Gydymo trukmę nustato gydytojas. Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas, amžius iki 12 metų. Šalutinis poveikis: vaistas gerai toleruojamas, tačiau gali pakisti šlapimo spalva.

Vaistai skiriami atsižvelgiant į žmogaus būklę. Jų „rinkinys“ gali skirtis. Aukščiau išvardytos priemonės, kurios gali būti naudojamos gydymo metu. Išsamią informaciją ir tam tikrų vaistų vartojimo schemą pateikia gydantis gydytojas.

Liaudies gynimo priemonės

Nedaugelis žino, kad paprasti vaisiai, daržovės ir augalai gali padėti išspręsti daugelį problemų. Pavyzdžiui, pomidoras gali padėti slopinti drovumą ir sumažinti nuotaikų svyravimus. Jame yra serotonino. Ši medžiaga gali sumažinti įtampą. Cinamonas teikia žmogui malonumą. Jo aromatas turi erotinį poveikį. Be to, jis didina tonusą ir darbingumą. Petražolės visada buvo laikomos drąsos žolele. Jose yra vitamino C, taip pat naudingos medžiagos apiolio.

Yra universali priemonė, galinti išgelbėti jus nuo impotencijos. Taigi, jai paruošti reikia paimti gudobelės žiedų, jonažolės, ramunėlių. Visi šie ingredientai imami lygiomis dalimis ir sumaišomi. Tada paimkite šaukštą mišinio ir užpilkite verdančiu vandeniu. Gautą priemonę reikia uždengti ir pritraukti 20 minučių. Tada perkoškite ir naudokite. Gydymo trukmė – pora mėnesių. Priemonė padeda grąžinti gyvenimo džiaugsmą.

Yra dar vienas geras receptas. Užtenka paimti levandų žiedų, apynių spurgų, jonažolių ir liepų žiedų. Viskas imama lygiomis dalimis ir sumaišoma. Jam paruošti užtenka vos vieno arbatinio šaukštelio mišinio, kuris užpilamas stikline verdančio vandens. Rezultatas – kvapni arbata, kuri ne tik pakelia nuotaiką, bet ir suteikia žvalumo.

[ 43 ], [ 44 ], [ 45 ]

Žolelių gydymas

Tradicinė medicina savo arsenale turi daug naudingų receptų. Daugelis žolelių turi raminamąjį ir tonizuojantį poveikį. Asteninio sindromo gydymui tai yra tai, ko reikia.

Vaistinių žolelių rinkinys. Reikia sumalti valerijono šakniastiebius, ramunėlių žiedus ir sukatžolę. Norint pasiekti maksimalų efektą, įdedama gudobelės. Visi ingredientai sumaišomi ir imama tik 4 šaukštai mišinio. Žolė užpilama litru verdančio vandens ir supilama į termosą. Čia ji turėtų būti palaikoma mažiausiai 6 valandas. Po to ją reikia perkošti ir gerti 3 kartus per dieną šiltą, po pusę stiklinės. Patartina tai daryti prieš valgį.

Žolelių nuoviras. Atsargiai sumalkite medetkų, kraujažolių, raudonėlių ir melisų žiedus. Norint paruošti veiksmingą priemonę, tereikia paimkite 3 šaukštus mišinio. Užpilkite litru verdančio vandens ir virkite 20 minučių ant silpnos ugnies. Tada perkoškite. Priemonė paruošta vartoti. Pakanka pusės stiklinės prieš valgį.

Žolelių užpilas. Reikia paimti šaukštą melisos, valerijono šaknų, ramunėlių ir apynių spurgų. Visa tai susmulkinama ir sumaišoma. Paruošimui reikia paimti šaukštą mišinio ir užpilti 500 ml verdančio vandens. Tada leisti pritraukti 15 minučių. Vaistą reikia gerti gurkšneliais visą dieną.

Homeopatija

Homeopatija plačiai naudojama daugeliui nervų sistemos sutrikimų gydyti. Šiuolaikiniai vaistai gali ne tik sumažinti nerimą, bet ir jį pašalinti. Šiandien daugelis vaistų įrodė savo teigiamą poveikį.

Tenoten. Šis vaistas turi unikalią sudėtį. Jo gamyboje buvo panaudoti naujausi pokyčiai. Jis leidžia sumažinti emocionalumą, ypač moterims menopauzės metu. Beje, šiame etape būtų patartina vartoti Klimaktoplan, Klimadinon arba Klimaksan.

Norint sumažinti dirglumą ir pagerinti bendrą būklę, verta teikti pirmenybę EDAS-306 ir Valeriana-hel. Šie produktai tinka net vaikams.

Homeopatinis gydymas įrodė savo veiksmingumą net ir psichinės traumos atvejais. Tokiu atveju rekomenduojama vartoti Ignatia. Ji gali padėti žmogui atgauti sąmonę ir atkurti psichiką. Antistresas padės stabilizuoti nervų sistemą. Jį gali vartoti tiek vyrai, tiek moterys padidėjusio emocinio streso laikotarpiais.

„Nervo-hel“ padės susidoroti su depresija. Bendrą jaudrumą galima sumažinti vartojant vaistą „Vernison“. Jei moters depresiją sukėlė ginekologinės ligos, vartojami „Feminalgin“ ir „Uspokoy“.

Svarbu suprasti, kad tik homeopatas gali skirti kokybišką ir teisingą gydymą. Nerekomenduojama pirkti vaistų ir vartoti jų savarankiškai. Juk vaistai parenkami atsižvelgiant į organizmo savybes.

Chirurginis gydymas

Chirurginė intervencija astenijos atveju netaikoma. Ir akivaizdu, kad jos naudoti nėra prasmės. Šis sindromas reiškia nervų sistemos perkrovą. Jį galima pašalinti tik geru poilsiu ir vaistais. Jei laiku kreipsitės į gydytoją ir pradėsite gydymą, problema išnyks.

Chirurginiu būdu pašalinti nereikia nieko. Tai nėra auglys, ne rimtas odos ar organų pažeidimas. Daugeliu atvejų problema yra tiesiogiai susijusi su žmogaus psichika. Ši būklė gali išsivystyti esant stipriam emociniam ir fiziniam stresui. Padėtį gali pabloginti emocinis šokas ar lėtinė liga. Tačiau visa tai galima ištaisyti vaistais. Svarbu sutvarkyti nervų sistemą, pašalinti per didelį dirglumą ir emocionalumą. Nedaug žmonių prisipažįsta, kad serga asteniniu sindromu. Tai blogai. Nes norint pasiekti maksimalų teigiamą poveikį, žmogus turi norėti susidoroti su patologija.

Prevencija

Profilaktikai naudojami visi tie patys metodai ir priemonės, kaip ir gydant. Svarbu teisingai planuoti savo dieną. Verta stengtis sukurti optimalias darbo ir poilsio sąlygas. Svarbu, kad žmogus darbe nepersidirbtų ir nuolat darytų pertraukas.

Žmogaus mityba turėtų apimti tik sveiką maistą. Tai padės atkurti išeikvotą energiją ir nesukels organizmo išsekimo. Fizinis aktyvumas turėtų būti saikingas. Bet kokia veikla žmogui turėtų sukelti tik teigiamas emocijas. Būtina suprasti, kad bet kokią ligą lengviau išvengti, nei vėliau gydyti.

Todėl visada turėtumėte palaikyti savo kūną geros formos. Tai padės išvengti pervargimo. Neturėtumėte pamiršti apsilankymų pas gydytoją. Nes asteninį sindromą gali sukelti daugelis lėtinių ar uždegiminių procesų organizme. Laikantis visų paprastų taisyklių, galėsite mėgautis gyvenimu, o ne švaistyti jį nervams ir nepasitenkinimui.

Prognozė

Prognozė palanki, jei problema pašalinama laiku. Jei nepastebite patologijos ir toliau gyvenate kaip anksčiau, gali išsivystyti komplikacijos. Dažniausiai pasireiškia neurastenija. Dažnai pasireiškia depresinis sindromas ir isterija. Su tokiais simptomais gyventi nėra lengviau. Tai lemia, kad žmogus negali normaliai dirbti ir apskritai gyventi. Natūralu, kad jei nieko nebus daroma, prognozė toli gražu nėra palanki. Pacientas turės nuolat būti neurologo priežiūroje ir vartoti vaistus būklei palaikyti.

Lėtinę būklės eigą lydi koncentracijos sutrikimas. Asmuo, dirbantis su mechanizmais, bus priverstas palikti pagrindinę darbo vietą ir keisti savo veiklą. Juk rimtų pareigų atlikimas gali pakenkti ne tik jam pačiam, bet ir gamybai.

Reikėtų suprasti, kad gydymo sėkmė tiesiogiai priklauso nuo paties žmogaus. Jei jis nenori atsikratyti patologijos arba jos neatpažįsta, prognozė gali būti nepalanki. Dėl paciento elgesio nukentės ne tik jo artimieji, bet ir kolegos darbe. Tik gydytojas gali padėti pacientui per trumpą laiką grįžti į normalų gyvenimą.

[ 46 ]