^

Sveikata

A
A
A

Galvos odos psoriazė

 
, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Pastaraisiais metais autoimuninių ligų paplitimas smarkiai išaugo.

Tokia patologija kaip galvos odos psoriazė (ypač galvos odos psoriazė) gali būti priskirta ligų, susijusių su autoimuniniais patogenezės mechanizmais, grupei. Ji vis dažniau paveikia ne tik vyresnio amžiaus pacientus, bet ir jaunus žmones.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Priežastys galvos odos psoriazė

Nustatomos šios galvos odos psoriazės vystymosi priežastys:

  1. Genetinis polinkis.
  2. Paveldimumas.
  3. Stresas ir stiprus emocinis stresas.
  4. Polinkis vystytis alergijoms.
  5. Vieta ekologiškai nepalankiose vietovėse.
  6. Profesionalus perkrovimas..
  7. Blogi įpročiai (alkoholizmas ir rūkymas).
  8. Nesubalansuota mityba.
  9. Dažnas galvos odos sužalojimas.
  10. Žemos oro temperatūros poveikis galvai.

trusted-source[ 3 ]

Rizikos veiksniai

Pastaruoju metu galima atsekti gana stiprų ryšį tarp užterštos atmosferos ir galvos odos psoriazės. Be to, rizikos veiksniams galima priskirti įvairių maisto dažiklių ir priedų, konservantų ir hormonų naudojimą. Šiandien atliekami tyrimai apie genetiškai modifikuotų produktų sąveiką su žmogaus organizmui ir jų ryšį su įvairiomis autoimuninėmis ligomis.

Remiantis statistiniais stebėjimais, psoriazė puse visų atvejų pažeidžia galvos odą. Iš pradžių liga pažeidžia pakaušį, palaipsniui pereidama į kitas galvos dalis.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ]

Simptomai galvos odos psoriazė

Ši liga nėra užkrečiama, tačiau laikoma nepagydoma. Šiandien gydytojai gali rekomenduoti įvairius vaistus, kurie tik sustabdo atkryčius ir padeda pasiekti ilgalaikę remisiją.

Dažniausi galvos odos psoriazės simptomai yra šie:

  1. Iš pradžių oda pakaušyje pradeda šiek tiek luptis. Tačiau liga pažeidžia tik tam tikras galvos sritis.
  2. Pleiskanojimas plinta per visą galvą, oda pradeda niežėti ir kasytis.
  3. Po kurio laiko niežulys tampa tikrai nepakeliamas. Pacientas dažnai kasosi odą, kol ji kraujuoja ir tampa skausminga.
  4. Tuomet pacientui atsiranda didelių raudonų apnašų. Oda tampa mažiau elastinga ir šiurkštesnė. Oda gali būti lengvai pažeidžiama.
  5. Apnašos pradeda aktyviai luptis. Dėl to atsiranda pilkos spalvos žvyneliai su sidabriniu atspalviu. Laikui bėgant, jie gali padengti visą galvos odą.
  6. Be patogenetinio gydymo psoriazė palaipsniui plinta už plaukų augimo ribų.

Etapai

Psoriazės patologinis procesas vyksta keliais pagrindiniais etapais:

  1. Progresavimo stadija – atsiranda daugybė naujų plokštelių, o tos, kurios buvo anksčiau, išplinta į kaimynines sritis.
  2. Stacionari ligos stadija – nauji elementai neatsiranda, bet senos plokštelės neišnyksta.
  3. Regresijos stadija – palaipsniui išnyksta visi ligos požymiai, o apnašas pakeičia pigmentacija.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Formos

Yra dviejų tipų galvos odos psoriazė, kuri priklauso nuo patologijos stadijos:

  1. Lengva ligos forma – ant galvos atsiranda pavieniai maži ploteliai su apnašomis (vadinamieji pažeidimai). Oda padengta smulkiais žvyneliais.
  2. Sunki ligos forma – liga pažeidžia visą galvos odos paviršių. Žvyneliai yra labai dideli.

Taip pat, priklausomai nuo to, kada išsivysto ligos paūmėjimas, išskiriami vasaros, rudens, žiemos ir pavasario tipai.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Komplikacijos ir pasekmės

Be fizinio diskomforto, kurį sukelia galvos odos psoriazė, pacientai kenčia ir psichologiškai. Patologija gali sukelti sunkią depresiją. Kadangi plokštelės dažnai niežti, pacientai pradeda jas kasytis, o tai sukelia skausmą, traumas, nervinius suirimus ir didelį emocinį išsekimą.

Dažnai, jei psoriazė išsivysto eritrodermine forma, patologinis procesas taip pat paveikia plaukų folikulus. Jei gydymas nepradedamas laiku, tai gali sukelti negrįžtamas pasekmes, ypač nuplikimą.

trusted-source[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Diagnostika galvos odos psoriazė

Norint paskirti tinkamą gydymo kursą, būtina atlikti teisingą diagnozę.

  1. Pradinis galvos odos psoriazės diagnozavimo etapas pagrįstas paciento apklausa apie jo nusiskundimus, pažeistų odos vietų tyrimu ir anamnezės surinkimu.
  2. Toliau gydytojas nustato patognomoninius simptomus. Šie klinikiniai simptomai vadinami psoriazine triada:
    • Stearino dėmės – jei šiek tiek subraižote papules, jos pirmiausia pasidaro baltos, o tada nuo jų atsiskiria žvynai.
    • Terminalo plėvelė – jei žvyneliai pašalinami iš pažeistų odos vietų, oda po jais parausta ir tampa blizgi.
    • Auspitzo simptomas – nubrozdinus pažeistas odos vietas, ant jų atsiranda taškinis kraujavimas.
  3. Koebnerio fenomenas yra vienas iš galvos odos psoriazės diagnostinių požymių. Maždaug po 10 dienų nuo ligos pradžios pažeistose vietose atsiranda ypatingas bėrimas, būdingas psoriazei.
  4. Norėdamas diagnozuoti ligos regresijos stadiją, gydytojas apžiūri plokšteles. Aplink jas turėtų atsirasti šviesūs žiedai.
  5. Diagnozei patikslinti gali būti naudojami instrumentiniai diagnostikos metodai.

Instrumentinė diagnostika

Galvos odos psoriazei diagnozuoti kartais naudojami du instrumentiniai metodai:

  1. Masto dalelių mikroskopinis tyrimas.
  2. Odos biopsija – šis metodas būtinas norint atlikti histologinį žvynelių ir apnašų tyrimą.

trusted-source[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Diferencialinė diagnostika

Galvos psoriazė yra gana klastinga liga, nes ne visada įmanoma ją greitai diagnozuoti. Pradinėse stadijose pacientai dažnai mano, kad jie tiesiog turi odos dirginimą ar pleiskanas. Kartais net gydytojai painioja šią patologiją su seborėjiniu dermatitu ar kerpių uždegimu.

trusted-source[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Su kuo susisiekti?

Gydymas galvos odos psoriazė

Šiandien yra gana daug įvairių galvos odos psoriazės gydymo metodų, tačiau verta suprasti, kad visi jie padeda tik atsikratyti šios ligos simptomų ir išorinių požymių. Svarbu pasirinkti tinkamą terapiją, kuri leis ilgam pamiršti apie nemalonius psoriazės simptomus.

Visų pirma, būtina suprasti, kad ši patologija turėtų būti gydoma sudėtingais metodais. Būtina, kad šio proceso metu paciento būklę visada stebėtų gydytojas. Savarankiškai gydytis negalima, nes tai gali paūminti ligą ir pabloginti sveikatą.

Pagrindiniai galvos odos psoriazės gydymo metodai yra šie: vaistai, speciali dieta ir fizioterapija. Tarp pagrindinių gydytojo paskirtų vaistų galima išskirti:

  1. Populiarūs kortikosteroidai – jie padeda malšinti uždegimą.
  2. Bendri tonizuojantys ir raminamieji vaistai.
  3. Tepalai ir purškalai, kurie tepami ant pažeistų odos vietų.

Paprastai tokie vaistai skiriami tik tada, kai pacientui diagnozuojama pažengusi psoriazės forma. Pagrindinės fizioterapinės procedūros apima:

  1. Ultravioletinių spindulių poveikis.
  2. Šviesos terapija.
  3. Erbio lazerio spinduliuotė.

Vaistai

Solcoseryl. Šis vaistas skirtas audinių regeneracijai ir trofizmui gerinti. Jis tiekiamas gelių ir tepalų pavidalu. Veiklioji vaisto medžiaga yra deproteinizuotas dializatas, išgaunamas iš jaunų veršelių kraujo. Jis naudojamas lokaliai. Jis tepamas ant švarios ir sausos odos, tiesiai ant pažeistų vietų. Norint pasiekti veiksmingą rezultatą, jį reikia naudoti bent tris kartus per dieną. Terapijos kursas priklauso nuo ligos sunkumo.

Labai retai šio vaisto vartojimas gali sukelti alergiją, marginalinį dermatitą, dilgėlinę. Kontraindikuotinas esant netoleravimui pagrindinei jo sudedamajai daliai. Jei esate linkęs į alergiją, vartokite atsargiai.

Lamisil. Priešgrybelinis vaistas. Veikia dermatomikozės sukėlėjus (Trichophyton rubrum, Trichophyton tonsurans, Trichophyton violaceum), mieles primenančius grybus (Candida albicans) ir kerpliges (Malassezia furfur). Galima įsigyti įvairių formų, todėl galite pasirinkti priemonę, kurią lengva tepti ant galvos. Veiklioji medžiaga yra terbinafinas.

Terapijos kursas yra individualus, todėl verta įsiklausyti į gydančio gydytojo rekomendacijas. Jis taip pat nustatys reikiamą vaisto dozę. Pagrindiniai vaisto vartojimo šalutiniai poveikiai: pilvo skausmas, neutropenija, bėrimas, alergija, galvos skausmai. Negalima vartoti, jei netoleruojama pagrindinė vaisto medžiaga.

Xamiol. Vaistas, turintis priešuždegiminį ir antiproliferacinį poveikį. Jis tiekiamas gelio pavidalu. Veikliosios vaisto medžiagos yra kalcipotriolio monohidratas ir betametazono dipropionatas.

Prieš tepdami gelį ant odos, švelniai suplakite buteliuką. Naudokite nedidelį kiekį produkto, lengvai įtrinkite gelį į pažeistas galvos vietas. Tepkite tik vieną kartą per dieną. Kursas trunka iki keturių savaičių. Galima naudoti pakartotinai, bet tik prižiūrint gydytojui.

Kai kuriais atvejais vartojant Xamiol gali pasireikšti šalutinis poveikis: akių dirginimas, niežulys, alerginės reakcijos. Vaisto nerekomenduojama vartoti esant ligoms, kurias lydi kalcio apykaitos sutrikimai, inkstų ir kepenų ligos, virusinės odos infekcijos, jaunesniems nei 18 metų asmenims, netoleruojant pagrindinių sudedamųjų dalių.

Imizinas. Populiarus antidepresantas, vartojamas galvos odos psoriaze sergančių pacientų nuotaikai gerinti. Priklauso triciklių antidepresantų grupei.

Paprastai vartojama 0,05 mg per parą, palaipsniui didinant šią dozę iki 0,2 g. Jei pasireiškia antidepresinis poveikis, dozės didinti negalima. Gydymo kursas yra nuo keturių iki šešių savaičių, priklausomai nuo paciento būklės. Vaisto vartojimas taip pat nutraukiamas palaipsniui.

Pagrindiniai produkto vartojimo šalutiniai poveikiai yra šie: prakaitavimas, burnos džiūvimas, padažnėjęs širdies ritmas, galvos svaigimas. Vaisto nerekomenduojama vartoti esant inkstų ir kepenų nepakankamumui, diabetui, širdies ir kraujagyslių ligoms, aterosklerozei, šlapimo pūslės atonijai, glaukomai.

Kartalinas

Tai populiarus nehormoninis kremas, kuris labai dažnai skiriamas galvos odos psoriazei gydyti. Jame yra tik natūralių ingredientų, todėl jis yra visiškai saugus žmogaus organizmui.

Veikliosios vaisto medžiagos yra: lizocimas, kietasis aliejus, bičių medus, paveldėjimo ir ramunėlių ekstraktas, vitaminas A, levandų aliejus, salicilo rūgštis, eukalipto aliejus.

Kremas dažnai naudojamas psoriazės profilaktikai. Jis veiksmingas 94% atvejų. Kadangi Kartalinas nesukelia odos atrofijos, kaip žinomi kortikosteroidai, jis dažnai skiriamas uždegimui malšinti ir niežuliui pašalinti.

Šis vaistas yra netoksiškas, jame nėra hormoninių medžiagų ar sintetinių komponentų, todėl jį galima vartoti net vaikams (nuo trejų metų) gydyti.

Jis turi priešuždegiminį, priešniežulinį ir šveičiamąjį poveikį. Šį kremą galima naudoti gana ilgą laiką, nes jis nesukelia priklausomybės.

Kartalino kremas vartojamas nuo dviejų iki keturių mėnesių. Tepkite vieną ar du kartus per dieną. Po to pacientas patiria gana stabilią remisiją, kuri gali trukti iki ketverių metų. Kremas turi klampų ir gana tirštą struktūrą, taip pat tamsiai rudą spalvą ir būdingą kvapą. Kai kuriais atvejais gali būti nustatytas netoleravimas komponentams, tokiu atveju nedelsiant nutraukite vaisto vartojimą.

Tepalai nuo galvos odos psoriazės

Išoriniam galvos odos psoriazės gydymui dažnai naudojami vietiniai ir keratoplastiniai vaistai:

  1. Salicilo 1-2% tepalas – pasižymi geru priešuždegiminiu, antiseptiniu ir keratolitiniu poveikiu. Dėl to pleiskanos greičiau nusilupa, o oda gyja.
  2. Tepalai su degutu (Antraro-Bin, Tsigioderm, Psorax ir kiti) – pagrindinė veiklioji medžiaga (degutas) pasižymi šveičiamuoju ir regeneruojančiu poveikiu.
  3. Ichtiolio tepalas turi gerą priešuždegiminį, analgezinį ir antiseptinį poveikį.
  4. Naftalano 10-20% tepalas – dėl šio preparato oda atsigauna greičiau. Jis taip pat turi nuskausminamojo poveikio.
  5. Antihistamininiai tepalai (Fenistil gelis, Psilo-balzamas) – turi priešuždegiminį, skausmą malšinantį ir niežulį slopinantį poveikį.
  6. Tepalai, kurių pagrindą sudaro vitaminas D3 (Psorkutan, Daivonex), padeda slopinti keratozių augimą, o tai žymiai pagerina odos apsaugines funkcijas.
  7. Tinklainės tepalas – žvyneliai nustoja per greitai bręsti.

Salicilinis tepalas

Šiandien salicilo tepalas naudojamas daugeliui odos ligų ir problemų (bėrimų, spuogų, dermatito, psoriazės) spręsti. Dėl puikių savybių šis produktas pasižymi antimikrobiniu ir priešuždegiminiu poveikiu. Keratolitinė tepalo savybė veikia pleiskanas, padėdama joms greičiau nusilupti.

Pagrindinis salicilo tepalo, skirto galvos odos psoriazei gydyti, uždavinys yra paruošti odą kitų vaistų, kurie naudojami tokiais atvejais, poveikiui. Tačiau verta suprasti, kad vien ši priemonė negalės padėti visiškai atsikratyti ligos.

Prieš naudodami salicilo tepalą, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Šiandien vaistinėse galite rasti vaistų su skirtingu salicilo rūgšties procentu, tačiau sergant psoriaze reikėtų atkreipti dėmesį į 1–2 %.

Prieš pat tepant tepalą, reikia kruopščiai išplauti plaukus. Tai išvalys odą, suminkštins apnašas ir pagerins kraujotaką giliuose odos sluoksniuose.

Šampūnai ir losjonai nuo galvos odos psoriazės

Pastaruoju metu išpopuliarėjo įvairūs šampūnai ir losjonai, specialiai sukurti galvos odos psoriazei gydyti. Be to, juos daug lengviau ir paprasčiau tepti ir nuplauti. Tačiau reikia suprasti, kad šios ligos negalima išgydyti vien šampūnais. Nors jie būtinai įtraukiami į kompleksinę terapiją.

Tarp populiariausių šampūnų šiandien galime išskirti:

  1. Friederm cinkas.
  2. Friederm Tar.
  3. Tegrinas.
  4. T/Pas.
  5. Alavijas.
  6. Ketozoralas.
  7. Sebozolas.
  8. Nizoralas.

Tarp minėtų šampūnų ypač populiarus yra „Sebozol“. Jo veiklioji medžiaga yra ketokonazolas. Jis pasižymi priešgrybeliniu ir antimikrobiniu poveikiu. Jis padeda numalšinti galvos odos niežulį ir kruopščiai išvalyti jos paviršių nuo atsisluoksniavusių pleiskanų.

Norint pasiekti veiksmingą rezultatą, plaukus šampūnu galite plauti bent kartą per savaitę (pažengusiais atvejais – du kartus per savaitę). Terapijos kursas yra mažiausiai keturios savaitės.

Kineziterapijos gydymas

Siekiant pagerinti paciento būklę, dažnai rekomenduojamos šios kineziterapijos procedūros:

  1. Ultravioletinis spinduliavimas.
  2. Erbio lazerio spinduliuotė.
  3. Hidroterapija.
  4. PUVA terapija.
  5. Plazmaferezė.
  6. Hemosorbcija.

Taip pat rekomenduojamas sanatorinis ir kurortinis gydymas, kai pacientams skiriamos šios procedūros:

  1. Purvo terapija.
  2. Helioterapija.
  3. Maudymasis vandenilio sulfido voniose.

Liaudies gynimo priemonės

Daugelis pacientų nustoja domėtis įvairiais liaudies receptais, kurie padeda atsikratyti galvos odos psoriazės. Verta suprasti, kad jie negali visiškai pakeisti vaistų terapijos, o tik ją papildo.

Tarp populiariausių tradicinės medicinos receptų verta pabrėžti:

  1. Paimkite 300 g solidolio arba šviesaus vazelino, įpilkite du vištienos kiaušinių baltymus. Įpilkite vieną valgomąjį šaukštą liepžiedžių medaus ir ugniažolės (miltelių pavidalo). Gautą tepalą užtepkite ant psoriazės pažeistos odos vietos.
  2. Paimkite vieną šaukštą liepžiedžių medaus ir vieną kiaušinio baltymą. Įmaišykite į bet kokį kūdikių šampūną. Užtepkite ant galvos ir nuplaukite po 15 minučių.
  3. Specialus aliejaus kompresas, pagamintas iš alyvuogių ir žemės riešutų aliejų. Įtrinkite juo galvą po plovimo. Kad užtikrintumėte teigiamą poveikį, uždėkite plastikinį dangtelį arba maišelį. Geriausia jį naudoti prieš miegą.

trusted-source[ 23 ], [ 24 ]

Varnalėšų aliejus

Šis aliejus švelniai ir lengvai nušveičia šios ligos sukeltus pleiskanojimus. Jį galite įsigyti bet kurioje vaistinėje. Varnalėšų aliejų reikia tepti išsiplovus plaukus, geriausia vakare, prieš nusprendus eiti miegoti. Aliejų reikia lengvai įtrinti masažuojamaisiais judesiais ir užsidėti dušo kepuraitę.

Aliejų reikia nuplauti ryte. Tuo pačiu metu juo nuplaunama sukietėjusi psoriazinių plokštelių plutelė. Pašalinus raginius uždegimus, gautą rezultatą reikia įtvirtinti. Tam atliekami trys varnalėšų aliejaus panaudojimai, į kuriuos dedami hormoniniai komponentai ir losjonas.

trusted-source[ 25 ]

Alavijas

Alavijas dažnai naudojamas galvos odos psoriazei gydyti, tačiau nereikėtų tikėtis greitų rezultatų. Be to, šį vaistinių augalų reikia vartoti kartu su vaistais. Populiariausias šio augalo receptas psoriazės gydymui yra toks.

Paimkite 25 g alavijo sulčių, 25 g avižinių kalmų šaknų, 25 g ugniažolės sulčių, 25 g linų sėmenų aliejaus, 25 g stalo acto, 20 g dilgėlių sulčių. Visus ingredientus reikia kruopščiai sumaišyti ir užplikyti 1,5 puodelio karšto virinto vandens. Jį reikia pritraukti iki trijų valandų, po to tinktūrą galima tepti ant pažeistų odos vietų kompresų pavidalu. Laikykite ant galvos iki trijų valandų.

Kaukės nuo galvos odos psoriazės

Įvairios kaukės, naudojamos galvos odos psoriazei gydyti, turi įvairių ingredientų. Populiariausios yra degutas ir kai kurie eteriniai aliejai.

Norėdami paruošti kaukę deguto pagrindu, jums reikia:

  1. Paimkite tris šaukštus įprastos plaukų kaukės.
  2. Viena musė tepale (beržas).
  3. Dimeksidas (vienas šaukštas).
  4. Ricinos arba varnalėšų aliejus (du šaukštai).
  5. Dvi ampulės vitamino E ir A (įsigytos vaistinėje).
  6. Dešimt lašų arbatmedžio eterinio aliejaus.
  7. Vienas šaukštas medaus arba rupios jūros druskos (jūsų pasirinkimas).

Ši kaukė turėtų būti tepama ant galvos kiekvieną dieną, laikant ją ant plaukų bent valandą. Dėl savo sudėties kaukė padeda atsikratyti pleiskanojimo.

Norint šiek tiek suminkštinti apnašas ir atsikratyti žvynų, naudojamos kaukės, kurių pagrindą sudaro eteriniai aliejai (eukaliptas, arbatmedis, rozmarinas, kiparisas). Norint paruošti tokią priemonę, reikia paimti du šaukštus kokosų aliejaus, vieną šaukštą vynuogių ir migdolų aliejų, vieną arbatinį šaukštelį medaus (tiks ir konjakas) ir du lašus levandų ir rozmarinų eterinių aliejų.

Rekomenduojama mišinį pašildyti vandens vonelėje, o atvėsinus, užtepti ant pažeistos galvos odos. Uždėjus kaukę, apvyniokite galvą plėvele ir rankšluosčiu ir palikite dviem valandoms.

Žolelių gydymas

Vaistinės žolelės dažnai padeda atsikratyti pagrindinių galvos odos psoriazės simptomų. Štai keletas veiksmingų receptų:

  1. Paimkite 300 g ugniažolės ir sumalkite ją mėsmale. Išspauskite sultis iš gauto mišinio. Į sultis įpilkite 30 ml raudonojo vyno ir suvilgykite galvą priemone. Palaikykite mišinį bent ketvirtį valandos, tada kruopščiai nuplaukite.
  2. Specialus alkoholio užpilas, pagamintas iš ugniažolės. Jam paruošti reikia sumaišyti ½ litro alkoholio su puse stiklinės džiovintų ugniažolės. Užpilą reikia laikyti tamsioje vietoje apie dvi valandas, po to jį galima vartoti.
  3. Juodojo šeivamedžio uogų tinktūra – šio augalo žiedus užpilkite 450 ml karšto virinto vandens ir palikite 1,5 valandos. Gerkite po pusę stiklinės valandą prieš valgį.

Dieta nuo galvos odos psoriazės

Tinkama ir subalansuota mityba padės pacientams, sergantiems galvos odos psoriaze, pagerinti medžiagų apykaitos procesus organizme ir sumažinti paūmėjimų dažnumą.

Pagrindiniai mitybos principai:

  1. Specialistas turi individualiai nustatyti, kurie maisto produktai tinka pacientui, o kurie ne. Jie turi būti pašalinti iš dietos.
  2. Svarbu visiškai atsisakyti alkoholio ir alkoholinių gėrimų.
  3. Maistas turėtų būti vartojamas dažnai, bet mažomis porcijomis.
  4. Venkite kepto, rūkyto ir riebaus maisto.
  5. Jei įmanoma, sumažinkite druskos naudojimą.
  6. Venkite maisto produktų, kuriuose yra daug konservantų, dažiklių, emulsiklių, rauginimo medžiagų ir stabilizatorių.
  7. Visiškai pašalinkite citrusinius vaisius iš savo raciono.
  8. Stenkitės į savo maistą dėti mažiau cukraus ir aukščiausios kokybės miltų.
  9. Valgykite daugiau augalinio maisto.
  10. Į savo mitybą įtraukite mažai riebalų turinčius pieno produktus.
  11. Įdėkite daugiau javų (ypač grikių).
  12. Įpilkite daugiau augalinių aliejų.

trusted-source[ 26 ]

Prevencija

Siekiant išvengti ligos pasikartojimo, būtina laikytis pagrindinių prevencinių priemonių:

  1. Laikykitės higienos taisyklių.
  2. Mesti rūkyti.
  3. Negerkite alkoholio.
  4. Stenkitės vengti stresinių situacijų.
  5. Daugiau ilsėkis.
  6. Vartokite vitaminus.
  7. Laikykitės specialios dietos sergant psoriaze.

trusted-source[ 27 ], [ 28 ]

Prognozė

Deja, šiuo metu neįmanoma visiškai išgydyti galvos odos psoriazės (taip pat ir kitų šios ligos formų). Specialių vaistų, dietos, kineziterapijos ir tradicinės medicinos receptų pagalba galima tik palaikyti normalią paciento būklę ir išvengti recidyvų. Tinkamai parinkus gydymą, prognozė yra palanki.

Galvos odos psoriazė ir armija

Pacientai, sergantys galvos odos psoriaze, gali būti šaukiami į skirtingas kariuomenės dalis, priklausomai nuo ligos formos ir sunkumo. Taigi, šauktinis gali būti išsiųstas į atsargą, gauti įvertinimą „netinkamas“ arba „iš dalies tinkamas“.

  1. 70 % pacientų serga ribota psoriazės forma. Tokie šauktiniai netarnauja. Jie gauna karinį pažymėjimą ir išsiunčiami į rezervą.
  2. 20 % pacientų serga plačiai paplitusia forma – tokie šauktiniai netinka karinei tarnybai.

trusted-source[ 29 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.