Kaip apsaugoti vaiką nuo gripo?

Kai namuose yra mažas kūdikis, labai sunku apsaugoti vaiką nuo visokių virusų ir bakterijų – purvo, šuns maisto dubenėlio ir nelabai švarių viešų vietų paviršių.

Tačiau yra dar vienas labai pavojingas virusų ir bakterijų šaltinis, kurį sunku kontroliuoti – žmonės. Ypač giminaičių, draugų ar visiškai nepažįstamų žmonių minia, kuri gali apsupti mažą vaiką. Besišypsančios močiutės ir nerūpestingi ikimokyklinukai bando paliesti neapsaugotą kūdikį, tiesia rankas ir net bando jį pabučiuoti. Taip. Labai sunku apsaugoti savo kūdikio sveikatą. Deja, visi kontaktai su nepažįstamais užsikrėtusiais žmonėmis sukelia vaiko (ypač naujagimio) ligą, o labai dažnai išsivysto rimtos komplikacijos. Taigi, kaip apsaugoti vaiką nuo kitų žmonių gripo ir bakterijų poveikio ir kaip priversti juos nesiliesti su vaiku, nesugadinant santykių su juo?

Ar turėtume bijoti virusų ir bakterijų?

Žinoma, visos mamos nerimauja, kaip apsaugoti savo vaiką nuo gripo ir mikrobų. Juk kontaktas su svetimais virusais ir bakterijomis padeda sustiprinti imuninę sistemą? Argi ne tai galiausiai padeda išlaikyti kūdikį sveiką?

Vienas dalykas aiškus – nuolatinis organizmo sąlytis su virusais ir bakterijomis suaktyvina imuninę sistemą, kuri ima ieškoti būdų, kaip apsisaugoti. Todėl kitą kartą, kai atsiranda infekcija, organizmo ląstelės jau būna pasiruošusios kovoti ir gali apsisaugoti, todėl žmogus išlieka sveikas. Tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte sąmoningai leisti savo vaikui susidurti su įvairiomis bakterijomis ir virusais. Vėliau jie natūraliai pateks į jo organizmą.

Atminkite, kad gripo ar peršalimo virusai, kurie yra nekenksmingi suaugusiesiems, gali sukelti rimtų komplikacijų mažiems vaikams. Dėl šios priežasties tėvai turėtų saugoti mažus vaikus nuo bakterijų poveikio pirmuosius tris gyvenimo mėnesius ir, jei įmanoma, ilgiau.

Galiausiai, nepamirškite, kad tai ne tik apie jūsų vaiko sveikatą. Kai vaikas suserga, vienas iš tėvų turi likti namuose ir juo rūpintis, o tai sukelia daug problemų darbe. Be to, kai vaikas serga, padidėja tikimybė užkrėsti kitus šeimos narius, o infekcija namuose gali išlikti kelias savaites.

[ 1 ]

Kaip išlaikyti savo vaiko sveikatą?

Taigi, norėdami išlaikyti savo vaiką sveiką ir apsaugoti jį nuo gripo, turite jį apsaugoti. Pasinaudokite šiais patarimais:

• Rankų plovimas taps namų ūkio taisykle. Mikrobai ir virusai dažnai patenka į organizmą liečiant užkrėstus daiktus. Nusiplaukite vaiko rankas prieš paimdami vaiką ant rankų ir prieš ruošdami maistą, pakeitę sauskelnes, pasinaudoję tualetu arba grįžę namo. Priverskite visus, kurie nori paimti vaiką ant rankų ir žaisti su juo, laikytis jūsų taisyklių.
• Jei negalite uždrausti giminaičiams liesti jūsų kūdikio, paprašykite jų paprašyti jūsų leidimo. Paprašykite jų pabučiuoti koją, o ne ranką ar veidą. Tai pradžiugins visus. Giminaičiai gali liesti kūdikį, tačiau bakterijos liks tose vietose, kurios greičiausiai nesukels infekcijos ir ligos. Šio metodo reikėtų laikytis iki 9 mėnesių, kai kūdikis pradeda žįsti kojos pirštus. Visada su savimi turėkite dezinfekuojamųjų servetėlių. Yra nuomonė, kad bakterijas naikina tik muilas ir vanduo, tačiau veiksmingi ir rankų dezinfekavimo priemonės, kurių sudėtyje yra alkoholio. Jei kas nors tikrai nori paliesti kūdikį, paprašykite, kad jis pirmiausia naudotų servetėles ir patrintų rankas bent 15–20 sekundžių, kad kūdikis būtų saugus.
• Visada kontroliuokite lankytojų skaičių. Paprastai tuo metu kažkas serga. Kai vaikas dar per mažas, neturėtumėte būti su juo vietose, kur susirenka didelė giminaičių minia. Laikui bėgant, kai jam sueis trys mėnesiai, galite pradėti lankytis.
• Atidžiai stebėkite savo svečius. Žmonės gali tiesiog pamiršti, kokie jautrūs maži vaikai yra mikrobams. Todėl verta priminti potencialiems svečiams, kad jei jie serga, galite atidėti savo vizitą.
• Paminėkite pediatrą. Jei nerimaujate, kad negalėsite sustabdyti atkaklaus giminaičio bandymo pabučiuoti kūdikio skruostus, paminėkite gydytojo draudimą. Pavyzdžiui, pasakykite, kad gydytojas griežtai uždraudė nepažįstamiems žmonėms liesti kūdikį.
• O jeigu auklė susirgs? Tėvai dažnai bijo, kad kitą dieną atidarys duris auklei, kuriai siaubingai varva sloga. Ką daryti tokiu atveju? Labai sunku rasti tinkamą sprendimą. Jei vaikas lanko darželį, kreipkitės į direktorę ir pasiteiraukite, ką tokiu atveju daro vadovybė. Ar mokytojai ir auklės ligos atveju lieka namuose? Kokių prevencinių priemonių imamasi? Prieš rinkdamiesi darželį, pasidomėkite, ar mokytojams mokamos nedarbingumo atostogos. Jei ne, greičiausiai jie toliau dirba šiek tiek peršalę. Todėl reikėtų pasitikrinti ir geriau dieną pabūti namuose, nei leisti sergančiam žmogui prižiūrėti vaiką. Nors tai nėra sprendimas. Jei taip atsitiktų, kad paliekate vaiką su sergančiu žmogumi, paprašykite jo imtis maksimalių saugumo priemonių, kad neužkrėstų vaiko.
• Laiku paskiepykite savo vaiką. Ekspertai sutinka, kad skiepijimas yra geriausias būdas apsisaugoti nuo ligų. Dauguma žmonių to iki galo nesuvokia, tačiau vis tiek plauna rankas kaip prevencinę priemonę.
• Nesijaudinkite per daug. Jei negalite laikyti savo vaiko atokiau nuo kitų žmonių, nepanikuokite.
• Atminkite, kad jūs esate tėvai. Žinoma, nėra taip lengva įtikinti įkyrius giminaičius laikytis atokiau nuo vaiko. Tai jūsų vaikas, ir tik jūs esate atsakingi už jo sveikatą ir gerovę. Jei jaučiatės nejaukiai pagalvoję apie tai, kad vaikas yra kitų žmonių rankose, tiesiog pasakykite jiems tai. Žmonės paprastai gerbia tėvų sprendimą. (Bet net jei jie to nedaro, kodėl jums tai turėtų rūpėti?)

Kai atsargumo priemonės neveikia

Nepaisant visų jūsų pastangų apsaugoti vaiko sveikatą, jis ar ji vis tiek gali susirgti. Kai taip nutinka, užmigdote kaprizingą ir šniurkštantį kūdikį ir, žinoma, supykstate ant savęs: reikėjo geriau nuvalyti pirkinių vežimėlį, o tetą Žaną reikėjo visiškai izoliuoti! Tačiau nekaltinkite savęs. Mikrobai yra visur ir jų visiškai išvengti neįmanoma. Viskas, ką galite padaryti, tai imtis pagrįstų saugumo priemonių ir susitaikyti su tuo, kad vaikas retkarčiais susirgs. Taip pat per daug nekaltinkite kitų žmonių dėl savo kūdikio ligos. Nors skundžiatės dėl sergančio sūnėno, greičiausiai infekcijos šaltinis yra kažkas kitas, pavyzdžiui, kaimynas arba kažkas kitas, kas parduotuvėje lietė tą patį prekystalį kaip ir jūsų kūdikis.

Rūpinimasis sergančiu vaiku

Vaikas serga. Dabar jums reikia nukreipti dėmesį į kažką kita – apsaugoti kitus žmones, ypač kitus vaikus. Jei vaikas lanko darželį, greičiausiai jums reikia likti namuose, nors tai gali prieštarauti jūsų planams ir darbui. Tačiau dabar jūsų pareiga yra apsaugoti kitus vaikus ir tikėtis, kad kiti tėvai padarys tą patį. Atminkite, kad jūsų pareiga yra likti namuose su sergančiu vaiku ir būti kantriems. Vaikai serga nuolat, ypač jei jie yra grupėje. Pirmiausia jie suserga viena liga, tada savaitę serga, dvi savaites jaučiasi gerai, o tada istorija kartojasi, bet su kita infekcija. Nemanykite, kad tai nutinka tik jums. Tai pastebima beveik kiekvienoje šeimoje, auginančioje mažus vaikus. Laikui bėgant, kūdikio imuninė sistema sustiprėja, o ligos bus stebimos rečiau.

[ 2 ], [ 3 ]