Kryžkaulio skausmas nėštumo metu

Kai moteris nėštumo metu skundžiasi skausmu kryžkaulyje, tai reiškia, kad ją vargina skausmas, lokalizuotas kryžkaulio srityje. Skausmas gali neturėti nieko bendra su pačiu kryžkauliu. Kolektyvinis „kryžkaulio skausmo“ įvaizdis yra viso ligų komplekso, reikalaujančio ypatingo dėmesio, simptomas, o nėštumo būsenoje dėmesį reikėtų padidinti daug kartų. Nėščios moterys, nuolat patiriančios didėjantį spaudimą dubens kaulams, yra priverstos taikstytis su nedideliu diskomfortu, tačiau skausmo jokiomis aplinkybėmis negalima toleruoti.

Skausmingus kryžkaulio ir juosmens srities pasireiškimus nėščioms moterims gali sukelti daugelis veiksnių. Kai kurias priežastis išprovokuoja organizmo pokyčiai dėl nėštumo, kitos nesusijusios su nėštumu, bet susijusios su pradiniu kai kurių organų funkcijos sutrikimu. Štai kodėl nėščioms moterims kryžkaulio srityje pasireiškia dviejų tipų skausmas: susijęs su nėštumu ir nesusijęs su juo.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Su nėštumu susijęs sakralinis skausmas

Kryžkaulio skausmas nėštumo metu daugeliu atvejų yra stuburo ir nugaros raumenų-raiščių aparato, ypač juosmens srityje, „nuovargio“ požymis. Kūdikis gimdoje vystosi greitai, nuolat didėjant svoriui, moters pilvas kasdien darosi vis didesnis ir sunkesnis. Dėl šių priežasčių moteris dažnai priversta užimti kūno padėtį, kuri nėra būdinga normaliai, ne nėščiai būklei. Stovint ir einant, kūnas juosmens srityje yra išlenktas, o svorio centras šiek tiek pasislenka atgal. Dėl to padidėja spaudimas dubeniui, o juosmens srities raumenys yra priversti būti nuolatinės įtampos būsenoje.

Vėlesniuose nėštumo etapuose skausmas sakralinėje srityje tampa artėjančio gimdymo pranašu. Pavyzdžiui, priešlaikinis gimdymas pasireiškia taip: reguliarus, periodiškai pasikartojantis skausmas, lydimas padidėjusio gimdos ir priekinės pilvo sienos raumenų tonuso, dėl kurio pilvas sutankėja, tampa panašus į „suspaustą gumulą“.

Gamta kiekvieną mūsų kūno mechanizmą sukūrė taip, kad jis, kūnas, galėtų prisitaikyti prie visų jame vykstančių natūralių procesų. Nėštumas nėra išimtis. Kalbame apie vadinamuosius treniruočių susitraukimus. Moteris nėštumo metu pradeda jausti skausmą kryžkaulyje būtent tokių susitraukimų metu. Jie atsiranda gerokai prieš vaiko gimimą. Šie susitraukimai yra trumpalaikiai, skausmas nėra stiprus ir labai toli nuo to primena tikrus susitraukimus prieš gimdymą. Tokio „treniruotės“ metu kūnas išbando savo galimybes ir silpnybes. Nereikia imtis jokių specialių veiksmų treniruočių susitraukimams pašalinti, tai visiškai natūralus, galima sakyti, veikiantis procesas.

Be išvardytų skausmo priežasčių, taip pat galimos šios:

• dubens organų infekcinės ligos;
• esamų lėtinių ligų paūmėjimas;
• hormoniniai sutrikimai;
• Kalcio ir kitų mikroelementų trūkumas kauliniame audinyje.

Tai toli gražu ne visas galimų skausmingų pojūčių kryžkaulyje ir juosmens srityje, susijusių su nėštumo procesu, priežasčių sąrašas, tačiau dažniausiai pasitaikančios jau buvo įvardytos. Dabar belieka išsiaiškinti tų pačių skausmų, kurie taip pat atsiranda nėštumo metu, bet nėra tiesiogiai su juo susiję, priežastis.

Sakralinis skausmas, nesusijęs su nėštumu

Kitų priežasčių, dėl kurių nėštumo metu skauda kryžkaulį, kilmės pobūdis siejamas su patologinių procesų buvimu dubens raiščių aparate, su pačių dubens kaulų vystymosi sutrikimais ar stuburo problemomis, nervų galūnių užspaudimu juosmens srityje (įvairių etiologijų neuralgija). Prieš nėštumą moteris galėjo sirgti viena iš tų ligų, kurios anksčiau sukeldavo skausmą kryžkaulyje ir juosmens srityje, tačiau joms nebuvo skiriama tokia didelė reikšmė kaip nėštumo metu.

Iš anksto planuojant nėštumą ir žinant, kad organizme yra „trūkumų“, būtina gauti išsamių atitinkamų gydytojų patarimų dėl tolesnio elgesio klausimų paūmėjus lėtinėms ligoms arba atsiradus gretutinėms ligoms, kurios gali pabloginti pagrindinės ligos eigą ir neigiamai paveikti nėštumą.

Kaip sužinoti, kodėl skauda kryžkaulį ir kur kreiptis?

Nėščios moterys pirmiausia turėtų užduoti savo ginekologui visus klausimus, susijusius su jų ir vaisiaus sveikata. Kilus įtartiniems simptomams ar susirūpinimui dėl kūdikio ateities, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Atlikęs pirminę apžiūrą ir išsamiai paklausęs apie visus pojūčius, ginekologas atliks reikiamus tyrimus (tepinėlio, bendruosius kraujo ir šlapimo tyrimus) ir, jei reikia, nukreips jus konsultacijai pas kitus specialistus, taip pat dėl papildomų diagnostinių metodų.

Jei kryžkaulio skausmas nėštumo metu vargina nuolat ir nėra sukeltas su pačiu nėštumu susijusių procesų, jį pašalinti labai sunku, nes norint nustatyti pagrindinę priežastį, reikalingi diagnostiniai metodai, kurie gali turėti žalingą poveikį vaisiui. Pavyzdžiui, rentgeno tyrimo metodai nėščioms moterims yra draudžiami, MRT ir net kompiuterinė tomografija nėra visiškai saugios. Todėl prieš galutinai pasirenkant diagnostinių priemonių variantą, būtina atlikti visą spektrą „saugių“ tyrimų ir tik skubiu atveju kreiptis į aparatinę diagnostiką. Ne visada įmanoma savarankiškai išsiaiškinti tikrąją skausmo priežastį, o tikimybė klysti su savo prielaida yra labai didelė.

Sakralinio skausmo gydymas nėštumo metu

Iš viso to, kas išdėstyta pirmiau, tikriausiai jau akivaizdu, kad ne visada įmanoma nustatyti tikrąją skausmo priežastį nuo pat pirmųjų minučių. Atlikęs diagnostinių procedūrų rinkinį, patvirtinęs arba paneigęs faktą, kad skausmas susijęs su nėštumo procesu, gydantis gydytojas nusprendžia skirti vaistų terapiją. Jei skausmas iš tiesų buvo susijęs su nėštumo procesu, tai, vėlgi, priklausomai nuo priežasties, gali būti paskirtas vitaminų kompleksas, atpalaiduojantis lengvas juosmens srities masažas, tvarsčio nešiojimas arba specialūs pratimai, padedantys sumažinti juosmens-kryžkaulio raumenų įtampą. Labai tikėtina, kad esant stipriam skausmui bus paskirti vaistai.

Nepriklausomai nuo priežasčių, kryžkaulio skausmas nėštumo metu yra priežastis dar vienam susitikimui su ginekologu. Jei yra kombinuotų skirtingų ligų priežasčių, nuolat stebėti motinos ir kūdikio sveikatą turėtų visa specialistų komanda. Nereikėtų nurašyti ir pačios nėščios moters elgesio. Aktyviai dalyvaudami savo sveikatos priežiūroje, turėtumėte žinoti, kokiais atvejais skausmingi pojūčiai yra natūralaus proceso rezultatas, o kada verta skambinti pavojaus signalu ir, negaištant brangaus laiko, skubiai kreiptis medicininės pagalbos.