Patinęs veidas: kodėl patinsta veidas ir ką daryti?

Daugelis žmonių nerimauja dėl problemos, kurią ryte pamato veidrodyje – patinusio veido. Šios problemos negalima pridengti drabužiais ar paslėpti makiažo pagrindu, su ja reikia kovoti, ir tam svarbu žinoti šios būklės priežastį.

[ 1 ], [ 2 ]

Veido patinimo priežastys

Išvardinkime pagrindines veido patinimo priežastis:

• veidas dažniausiai patinsta dėl skysčių susilaikymo organizme;
• širdies ir kraujagyslių bei šlapimo sistemų ligos, kepenų patologijos, endokrininiai sutrikimai;
• vitaminų trūkumas, pagrindinių medžiagų apykaitos sutrikimų;
• neteisingai parinktos dietos, ilgalaikis badavimas, miego trūkumas, kūno pervargimas;
• vakarinė edema paprastai būna širdies kilmės;
• rytinis patinimas dažnai rodo inkstų problemas;
• alkoholio vartojimas dieną prieš tai arba piktnaudžiavimas alkoholiu apskritai;
• alerginis patinimo pobūdis (reakcija į vaistus, maisto produktus, gyvūnus);
• trombo susidarymas arba viršutinės tuščiosios venos susiaurėjimas;
• infekciniai nosiaryklės, burnos ertmės pažeidimai;
• skydliaukės disfunkcija;
• nepakankamas kraujo tiekimas į galvą miego metu dėl netinkamai parinktos pagalvės ar nenatūralios miegojimo padėties;
• lėtinės hipertenzijos buvimas, hipertenzinės krizės atsiradimas;
• netinkamas kosmetikos naudojimas arba piktnaudžiavimas ja.

[ 3 ]

Kodėl veidas tinsta?

Norint sėkmingai kovoti su šia nemalonia būkle, būtina suprasti, kodėl veidas tinsta.

Veido audinių patinimas yra organizmo vandens disbalanso pasekmė, atsirandanti dėl neracionalios ir netaisyklingos mitybos, taip pat gali būti rimtesnių ligų pasireiškimas, kai sutrinka suvartoto skysčio pašalinimo procesas.

Veidas tinsta dėl daugelio priežasčių, dažniausiai pasireiškiantis ryte arba vakare, ypač karštuoju laikotarpiu.

Patinimas gali būti inkstų ir širdies bei kraujagyslių patologijų, hormoninių sutrikimų pasekmė ir dažnai pasireiškia žmonėms, vartojantiems alkoholį, nėščioms moterims, priešmenstruaciniu ir klimakteriniu laikotarpiu. Patinimą ant veido sukelia medžiagų apykaitos sutrikimai, ypač elektrolitų apykaita, kuriuos išprovokuoja netaisyklinga ir nesubalansuota mityba, ilgalaikis badavimas ir per didelis kūno krūvis.

Reguliarus veido patinimas be jokios akivaizdžios priežasties yra rimta priežastis kreiptis į gydytoją.

Kodėl mano veidas kartais patinsta ryte?

Jei patinimas reguliariai atsiranda ryte, reikėtų ieškoti provokuojančių veiksnių, kurie jį sukelia. Pavyzdžiui, prisiminkite, kiek skysčių išgeriate vakare: galbūt mėgstate vakarieniauti arbatėlėmis ar sočiai vakarieniauti su alkoholiu. Tokiose situacijose patinimas ant veido neišvengiamas.

Taip pat svarbu, kokį maistą valgote vakare: persivalgymas sūriu ir aštriu maistu (rūkytu maistu, silke, traškučiais, džiovinta žuvimi, čili pipirais) sukelia skysčių perteklių kaupimąsi audiniuose, o ryte patinimas garantuotas.

Per didelis emocionalumas, ašarojimas ir prastas miegas taip pat prisideda prie rytinio veido patinimo reiškinio.

Kosmetinių kremų, kaukių, losjonų naudojimas prieš pat miegą sukelia kraujo antplūdį į gležnus veido audinius ir dėl to tą patį rytinį patinimą. Reikėtų pažymėti, kad kai kurie kosmetikos gaminiai taip pat gali išprovokuoti alerginių reakcijų atsiradimą, kurioms, be veido patinimo, būdingas niežulys ir odos paraudimas.

Rytinis patinimas gali būti susijęs su nepatogia ir nemalonia miegojimo padėtimi, kuri provokuoja kraujo ir limfos stagnaciją, pablogina skysčių nutekėjimo ir drenažo iš veido audinių procesus. Nepakankama galvos padėtis, per aukšta ir kieta pagalvė, tvankumas ir aukšta temperatūra kambaryje, per arti šildymo prietaisų išdėstymo lovos galvūgalio atžvilgiu – visa tai prisideda prie veido patinimo atsiradimo pabudus.

Pabandykite iš naujo įrengti savo miegojimo vietą: pakeiskite pagalvę į minkštesnę ir žemesnę (kai kurie žmonės bando visai apsieiti be pagalvės), įsitikinkite, kad lovos ilgis atitinka jūsų ūgį. Lovos galvūgalį patraukite toliau nuo aktyvių šildymo prietaisų (radiatorių, židinių, šildytuvų), prieš eidami miegoti kruopščiai išvėdinkite kambarį, kuriame miegate.

Taip pat nepamirškite, kad miegas turėtų būti pilnavertis: nemiga ir miego trūkumas, lėtinis nuovargis iš karto paveiks jūsų išvaizdą. Kruopščiai pasiruoškite miegui, naktį negerkite daug skysčių, ypač kavos, stiprios arbatos ir alkoholinių gėrimų.

Kodėl mano veidas patinsta išgėrus alkoholio?

Alkoholinių gėrimų vartojimas, net ir saikingai, yra gana didelis krūvis inkstams, kepenims ir širdies bei kraujagyslių sistemai. Tai savotiška organizmo intoksikacija, kurios metu sutrinka daugelis medžiagų apykaitos procesų ir gyvybinių funkcijų. Kodėl po alkoholio tinsta veidas? Kadangi sutrinka beveik visų organizmo procesų eiga, ypač šlapimo ir kraujagyslių sistemos, kenčia rūgščių ir šarmų pusiausvyra, joninė pusiausvyra, prasideda didelė organizmo dehidratacija, į kurią jis reaguoja padidėjusiu skysčių kaupimusi audiniuose.

Kova su veido patinimu išgėrus alkoholio bus nesėkminga, nepašalinus pagrindinės patinimo priežasties – reguliaraus alkoholio vartojimo.

Veido patinimas ir kitos vietinės edemos, atsiradusios dėl skirtingų koncentracijų etilo alkoholio poveikio, gali būti pašalintos atkūrus visų pagrindinių kūno sistemų funkcinį pajėgumą ir normalizavus sutrikusius medžiagų apykaitos procesus.

Patinęs veidas būdingas beveik visiems pacientams, kurie ilgą laiką vartoja alkoholį. Taip yra dėl inkstų mikrocirkuliacijos funkcinių sutrikimų, elektrolitų ir baltymų apykaitos sutrikimų bei kepenų problemų. Toks patinimas paprastai išnyksta tik po 10–12 dienų nuo alkoholio vartojimo nutraukimo. Lėtiniai alkoholikai, kurie piktnaudžiauja alkoholiu keletą metų, gali turėti patinusį veidą visą gyvenimą.

Apskritai, taikant tinkamą ir tinkamą požiūrį, būtina ne tik atsikratyti veido patinimo simptomo, bet ir pirmiausia atkurti tuos medžiagų apykaitos sutrikimus bei elektrolitų pusiausvyrą, kuriuos išprovokavo ilgalaikis alkoholinių gėrimų vartojimas.

Absoliutus alkoholio vartojimo nutraukimas, mitybos normalizavimas ir pakankamas miegas, organizmo prarastų vitaminų, mikroelementų ir aminorūgščių papildymas yra pagrindiniai kovos su abstinencijos sindromu, kurio būdingas bruožas yra patinęs veidas, aspektai.

Kodėl alkoholikų veidai patinę?

Veido patinimas alkoholikams tampa ryškus ir nuolatinis esant lėtinei priklausomybei nuo alkoholio, ypač turint gerą alkoholinių gėrimų vartojimo istoriją. Nuolatinis veido patinimas yra gana rimtas sutrikusios organizmo funkcinės galimybės, gyvybinių procesų ir sistemų sutrikimai. Alkoholio sukeltas širdies raumens, inkstų parenchimos pažeidimas, kepenų struktūros pažeidimas iki cirozės ar toksinio hepatito, širdies nepakankamumo išsivystymas, padidėjęs kraujospūdis kraujagyslių sklerozės fone – tai toli gražu ne visas priežasčių, dėl kurių lėtiniams alkoholikams pasireiškia didelis veido patinimas, sąrašas.

Pernelyg didelį alkoholinių gėrimų mėgėjus galima iš karto atpažinti iš būdingos išvaizdos: padidėjęs kapiliarų išsiplėtimas, veido neryškumas ir patinimas, matomas nosies padidėjimas. Šis procesas yra grįžtamas, tačiau jam reikia pakankamai laiko ir, svarbiausia, visiško ir neatšaukiamo bet kokios formos alkoholinių gėrimų atsisakymo.

Kodėl mano veidas tinsta nuo pagirios?

Pagirios toli gražu nėra pati maloniausia rytinė būsena. Paprastai jos atsiranda išgėrus alkoholio praėjusią naktį. Be kitų vegetacinių sutrikimų apraiškų, kai kalbama apie pagirias, daugeliu atvejų pastebimas įvairaus intensyvumo veido patinimas.

Visi žino, kad alkoholio vartojimas sukelia dehidrataciją. Tačiau tai ne dėl skysčių trūkumo apskritai, o dėl netinkamai sutrikdytos jo pusiausvyros organizme: etilo alkoholio pažeisti inkstai sukelia jiems tam tikrą stresą, dėl kurio sutrinka normali jų šalinimo funkcija, o nepašalintas skystis kaupiasi kūno audiniuose, ypač veide. Taip pat svarbų vaidmenį atlieka rūgščių ir šarmų pusiausvyros, elektrolitų ir vandens apykaitos sutrikimas, ypač jei alkoholinių gėrimų vartojimas buvo susijęs su aštraus, sūraus ir riebaus maisto vartojimu.

Jei pagirių sindromas nėra nuolatinis, veido patinimas išnyks savaime per 2–3 dienas.

Kada veidas patinsta nėštumo metu?

Nėštumo metu pasikeičia nėščios moters hormonų pusiausvyra, atsistato vandens ir druskų apykaita, padidėja papildomo skysčių poreikis, nes organizmui dabar reikia daug didesnio kraujo tūrio nei anksčiau, be to, jis turėtų būti mažiau klampus. Dėl šios ir daugelio kitų priežasčių patinimas būdingas daugumai nėščiųjų.

Nedidelis veido patinimas, ypač antroje nėštumo pusėje, yra visiškai fiziologinė būklė. Tačiau visada geriau būti saugiam, ypač tokioje „įdomioje“ situacijoje, ir pasikonsultuoti su savo ginekologu. Gali tekti atlikti kai kuriuos tyrimus, kad būtų atmestos inkstų ligos, širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, kepenų patologijos, kurios gali prasidėti beveik bet kuriuo metu.

Nėštumo metu organų ir sistemų apkrova gerokai padidėja, todėl labai svarbu laiku diagnozuoti problemą ir ją išspręsti, užkertant kelią neigiamam poveikiui būsimos motinos ir besivystančio vaisiaus organizmui.

Kada veidas labai patinsta?

Jei jūsų veidas labai patinęs, pirmiausia turite nustatyti šios būklės priežastį. Galbūt turėtumėte pakeisti savo gyvenimo būdą, apsilankyti pas gydytoją ir atlikti atitinkamus tyrimus. Bet kokiu atveju, ši problema reikalauja rimto požiūrio, nes veido patinimo priežastys gali būti ne tik prasta mityba, alkoholio vartojimas ir dažnas deginimasis paplūdimyje – tai gali būti ir gana rimtos patologinės būklės, ir be specialisto pagalbos neapsieisite.

Širdies funkcijos sutrikimas pasireiškia pasunkėjusiu kvėpavimu, skausmu širdies srityje ir už krūtinkaulio, tačiau vienas iš simptomų gali būti ir didelis veido patinimas.

Prasta kraujotaka taip pat sukelia veido srities patinimą ir pastą bei signalizuoja apie kraujagyslių sistemos veiklos sutrikimus.

Šlapimo sistemos patologija sukelia gana stiprų būdingą patinimą, daugiausia akių srityje.

Alerginei reakcijai būdingas greitas, o kartais ir momentinis simptomų sustiprėjimas; veidas patinsta beveik „prieš akis“.

Visos šios būklės negali likti nepastebėtos gydytojo, nes jos turi didelę tikimybę, kad jos pasireikš nepalankiu kursu ir išsivystys komplikacijos.

Kada patinsta lūpos ant veido?

Jei veidas nepakeitė savo išvaizdos, bet lūpos yra akivaizdžiai patinusios, galima įtarti kokią nors nepriklausomą lūpų ligą, ypač įvairias cheilito (uždegiminio proceso ant lūpų) apraiškas.

Cheilitas yra egzeminio ar alerginio pobūdžio lūpų uždegimas, kurį išprovokuoja įvairių maisto priedų, dažiklių, cheminių medžiagų vartojimas, taip pat išorinių veiksnių poveikis: trauma, per sausas ar šaltas oras, mechaniniai lūpų pažeidimai. Be patinimo, cheilitą gali lydėti niežulys, deginimo pojūtis, odos lupimasis, mikroįtrūkimų atsiradimas.

Alerginę reakciją angioneurozinės edemos forma išprovokuoja įvairių tipų alergenai: maistas, infekciniai, vaistiniai.

Lūpų patinimas taip pat gali būti susijęs su padidėjusiu jautrumu aplinkos temperatūros sumažėjimui, virškinimo sistemos ir šalinimo organų patologija, kepenų ligomis, autonominės ir kraujagyslių sistemų sutrikimais. Prie lūpų patinimo dažnai prisideda ir vietinės limfos bei kraujotakos funkcijos sutrikimai.

Jei pusė veido patinusi?

Dalinis veido patinimas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių:

• trauminis veido dalies sužalojimas su minkštųjų audinių pažeidimu dėl smūgio ar mėlynės kritimo metu;
• patinimas dėl vabzdžių įkandimo (erkės, bitės, vapsvos ir kt.);
• vietinių uždegiminių procesų netoliese esančiuose organuose (sinusitas, otitas, konjunktyvitas, dantų ir dantenų patologiniai procesai), taip pat pūlingos veido odos ligos (verda, karbunkuliai ir kt.) rezultatas;
• angioneurozinė edema (alerginė reakcija, dažnai pažeidžianti apatinę veido dalį ir kaklą);
• nuolatinė eritema, sukelianti viršutinės veido dalies patinimą;
• kraujagyslių ir išeminiai sutrikimai.

Kokia tiksliai patologija sukėlė pusės veido patinimą, galima nustatyti tik remiantis anamneze, vizualiniu tyrimu ir kai kuriais laboratoriniais tyrimais. Žinoma, kraujo ir limfos apytakos sutrikimo priežastį gali patvirtinti tik kvalifikuotas specialistas, kuris diagnozuoja konkrečią ligą ir paskiria tinkamą gydymą.

Kada patinsta dešinė veido pusė?

Jei dešinė veido pusė yra patinusi, tai gali būti dėl daugybės problemų, kurias reikia diagnozuoti ir nustatyti:

• dantų ir dantenų problemos (periodontitas, gumbelis, pooperacinis laikotarpis po danties ištraukimo ar cistos, abscesas);
• veido ir trišakio nervo neuralgija ir neuritas, lydimas skausmo ir veido asimetrijos;
• kraujagyslių patologijos, kai kurių veido audinių išemija, susijusi su sutrikusiu kraujo tiekimu tam tikrose vietose;
• vabzdžių įkandimai, sužalojimai, mėlynės, kitų išorinių veiksnių buvimas;
• pusės veido angioneurozinė edema;
• dešiniojo vidurinės ausies uždegimo ar konjunktyvito atsiradimas, lydimas ausies skausmo ir ašarojimo;
• dešinės pusės sinusitas arba sinusitas, lydimas slogos arba nosies užgulimo;
• Odos ligos (dermatitas, furunkuliniai pažeidimai, folikulitas) prasideda nuo bėrimo ar skausmingo guzelio formos iškilimo atsiradimo, vėliau patinimas plinta į sveikus audinius.

Kada patinsta kairė veido pusė?

Vienpusė edema pasireiškia matomu vienos veido pusės patinimu, o priešinga pusė yra normali.

Kairė veido pusė gali patinti dėl tų pačių priežasčių kaip ir dešinė. Pagrindinės priežastys gali būti dantų, neurologinės, otolaringologinės problemos, kurios išaiškėja tik atlikus keletą papildomų tyrimų.

Kairėje pusėje veido patinimas gali atsirasti dėl uždegiminio proceso kairėje galvos pusėje arba dėl individualaus organizmo jautrumo alerginės apraiškos. Kraujagyslių sistemos ligos (tromboflebitas, kraujagyslių išemija), limfos apytakos sutrikimai (limfangitas, filariazė) prisideda prie reikšmingo skysčių susilaikymo pažeistos pusės audiniuose.

Vienpusis veido patinimas gali atsirasti dėl patologinių procesų centrinėje nervų sistemoje, vienpusiškai paveikiančių vazomotorinius nervų pluoštus. Tokią ligą kaip veido paralyžius taip pat lydi limfos drenažo sumažėjimas ir sisteminės kraujotakos pažeidimas pažeistoje pusėje.

Ką daryti, jei po soliariumo jūsų veidas patinęs?

Veido patinimas po apsilankymo soliariume ar deginimosi paplūdimyje gali atsirasti dėl kelių priežasčių:

• alerginė reakcija į ultravioletinius spindulius arba apsaugos nuo saulės priemones (tepalus, kremus, įdegio aliejų), ypač jei jas naudojate pirmą kartą. Paprastai tokią reakciją lydi matomas paraudimas, veido patinimas ir odos niežėjimas, iki žaibiško visiško kūno patinimo;
• padidėjęs kraujospūdis dėl per didelio deginimosi saulėje. Šiuo atveju pastebimas didelis veido patinimas dėl padidėjusio ir staigaus kraujo tekėjimo į galvą, kurį gali lydėti galvos skausmas ir galvos svaigimas;
• Dažnas nudegimas saulėje taip pat sukelia audinių patinimą. Visų pirma, ilgalaikis deginimasis paplūdimyje, ypač vadinamuoju „aktyviosios saulės“ laikotarpiu, daro itin neigiamą poveikį odos vandens balansui. Bet koks nudegimas, buitinis ar nudegimas saulėje, išprovokuoja skysčių kaupimąsi pažeistuose audiniuose. Šis procesas yra savotiška organizmo reakcija į vietinius pažeidimus.

[ 4 ]

O kas, jei vaiko veidas patinęs?

Jei vaiko veidas patinęs, pirmiausia reikia atmesti inkstų patologiją ir šalinimo sistemos sutrikimus: dažniausiai tai siejama su įvairaus laipsnio edema ikimokyklinio amžiaus vaikams. Uždegiminiai procesai (pielonefritas, glomerulonefritas), paveldimi ir įgimti šlapimo sistemos struktūros defektai pasireiškia per dideliu skysčių kaupimusi veido audiniuose. Tačiau edemos fone turėtų būti ir kitų būdingų simptomų: skausmas inkstų srityje, hematurija, šlapinimosi sutrikimai ir kt. Tokia edema gali būti įvairaus intensyvumo ir vaikui pasireiškia daugiausia ryte po pabudimo.

Vaikų veidas gali išsipūsti dėl didelio baltymų praradimo dėl įvairių patologinių būklių, tokių kaip kepenų liga.

Alerginis vaiko veido patinimo pobūdis pasižymi praktiškai momentiniu vystymusi, karščio jausmo atsiradimu, niežuliu, galimais kvėpavimo sutrikimais ir sąmonės sutrikimu: šie simptomai yra susiję su kraujagyslių sienelių pažeidimu ir padidėjusiu pralaidumu reaguojant į alergeną, patekusį į jautraus vaiko organizmą. Pagalba tokioje būklėje turėtų būti nedelsiant.

[ 5 ], [ 6 ]

Kaip atsikratyti patinusio veido?

Norint efektyviai atsikratyti patinusios veido odos, reikia žinoti, kas tiksliai sukėlė šią būklę.

Jei patinimą sukėlė stresinės situacijos, miego trūkumas, pervargimas, atsakymas paprastas – tereikia šiek tiek pailsėti, pakankamai išsimiegoti, ir viskas grįš į normalias vėžes.

Jei naudojate maitinamąją kosmetiką nakčiai, ją reikia tepti ant odos ne vėliau kaip 3 valandas prieš miegą, kitaip kremo drėgmė nespės pasiskirstyti ir išliks paviršiaus audiniuose iki ryto.

Rytinį veido patinimą galima lengvai pašalinti ledo kubeliais, pagamintais iš ramunėlių, šalavijų ir mėtų užpilų: tiesiog nuvalykite jais veidą.

Puikus būdas pagerinti mikrocirkuliaciją veido audiniuose yra manualinė terapija arba tiesiog masažas. Jums nereikia eiti į saloną, galite tai padaryti patys minkydami, čiupinėdami ir tapšnodami odos paviršių, taip suaktyvindami kraujotaką.

Beje, kovojant su patinimu gali padėti ir salonų procedūros: visokios kaukės, specialūs masažai, limfodrenažas – kiekviena procedūra parenkama individualiai.

Norint atsikratyti patinusio veido, labai svarbu palaikyti sveiką gyvenimo būdą ir teisingai maitintis, nepersivalgant ir nekontroliuojant druskos kiekio maiste. Ne mažiau svarbi ir vandens pusiausvyra organizme. Tačiau atminkite, kad jei visos aukščiau pateiktos rekomendacijos ilgą laiką neduoda rezultatų, vis tiek reikia kreiptis į gydytoją, kad visam laikui atsikratytumėte tokios nemalonios problemos kaip patinęs veidas.