Šaltojo receptai

"Šalti" - tai sugenda bet kuriuo metų laiku, dieną ir, žinoma, labai netinkamu momentu. Netgi labiausiai nereikšminga grimzlė gali sukelti ligą. Ne baisu, neišgydomas, bet nemalonus. Jei turite kokių nors simptomų, neduokite "pikantiškumo", kad vaistinė galėtų vaistą vartoti tablečių ar vaistų. Jūs galite padaryti su namų ingredientais. Svarbiausia žinoti peršalimo receptus.

Imbiero receptas nuo peršalimo

Santykinai neseniai įvedamas į kasdienį slavų žmonių gyvenimą - imbieras - ištikimas "draugas" kovoje su peršalimu. Nuolat naudojantis, susirgimo rizika yra sumažinama iki minimumo. Šakniavaisiai turi ypatingą skonį, ne kiekvienas gali "patinka" kasdieniniam naudojimui. Tačiau paprasti receptai imbierui dėl peršalimo yra pasiaukojimas. Paprasčiausias yra imbiero arbata, žinoma, be arbatos lapų. Ploni pjaustyti gabalai užmiega arbatyje ar puodelyje 10-15 vnt. Supilkite verdančiu vandeniu ir leiskite užvirti maždaug dešimt minučių. Jei norite, kad sustiprintumėte gijimo efektą, galite pridėti citrinos žievelės ir šiek tiek medaus. Gydymo savybės gali padidėti pridėjus prieskonių: cinamono, gvazdikėlių, juodųjų pipirų.

Norėdami užkirsti kelią ir pagerinti kūno toną, galite pridėti žolių imbiero gėrimu. Už 1 litro verdančio vandens pridėkite 3 šaukštus imbiero miltelių, 4 šaukštus medaus ir citrinų sulčių. Padermę ir pridėti mėta. Gerti turi būti karšta. Šaltuoju metų laiku imbiero tepalas šiltų jūsų kūną. Sausas imbieras praskiedžiamas iki drąsios būklės ir trinamas į odą. Jūs taip pat galite įdėti sauso imbiero gabaliukus į kojines ar batus. Siekiant pagerinti imunitetą, rekomenduojama imbiero tinktūrą. Du maži šakniavaisiai, kuriuos švepti ir grotelės, supilkite alkoholį. Nuteukite gėrimą, kol gelsta atspalviai suformuos, šerkite ir gerkite ant arbatinio šaukštelio po valgio.

Alternatyvūs peršalimo receptai

Nieko lengviau nei gydymas namuose. Jums nereikia pinigus išleisti finansiškai, visos sudedamosios dalys yra ranka, ir jūs galite sugalvoti šaltą receptą. Pirmasis "kovos eilėje" su liga yra svogūnai ir česnakai. Visiškai visi juos turi virtuvėje. Ir jų nebūtina valgyti, jas galima paprasčiausiai iškirpti ir surengti kambariuose. Taigi, praturtindami erdvę su phytoncides, kurie žudo mikrobus.

Vienas iš labiausiai naudingų receptų yra spanguolių sultys su medumi, paruoštos specialiu būdu. Uogos turi būti susmulkintos, gautą minkštą masę reikia išpilti į verdantį vandenį, sulydžius į atskirą indą. Virkite maždaug dešimt minučių, atvėsinkite iki 50 laipsnių, pridėkite likusias sultis, skonio medus. Dėl to natūralus askorbinis kokteilis.

Pašalinti vieną iš įprastų šalčio simptomų - skausmą gerklėje - praskalauti su žolelių nuovi: ramunėliais, plantakais, kalendrais. Vandeninis eukalipto tirpalas, šviežiai spaustos burokėlių sultys, druskos soda - lengvai paruošti peršalimo receptus.

Geriamoji daug šiltų gėrimų yra žinomas alternatyvus receptas. Su aviečių ar serbentų uogiene, kuriame yra daug vitamino C, pridėta. Pagrindinis dalykas kovoje yra suvartojimo dažnis. Kad poveikis būtų greitesnis, kas 30 minučių rekomenduojama imtis bet kokių veiksmų kovai su liga.

Receptų gėlių vynas nuo peršalimo

Antraštė yra graži ir naudinga. "Mulled" vynas yra paprastas gėrimas, kuris Europoje imamas ne tik kaip alkoholio su mažu alkoholio kokteilis, bet ir geras šalčio šalinimas. Pagrindinė jo sudėties sudedamoji dalis - raudonas vynas - pati turi antimikrobines savybes. "Mulled" vynas yra naudojamas tik karštai, todėl jo prevencinės savybės yra sustiprintos. Jis atkuria jėgą, šildo, tonizuoja. Be vaisių, kuriuose yra vitamino C, beveik visi gurkšnotų vynų receptai nuo peršalimo pridedami.

Įdomu tai, kad nebūtina įsigyti brangio vyno už gerą anti-cindy karamelinį vyną, net priešingai. Tinka įprastai vynuogių tetrake, viena sąlyga - vynas turi būti ryškiai raudonas. Žemiau rasite keletą šio gėrimo receptų.

Už vieną litrą vyno pridėkite tris šaukštus cukraus, cinamono lazdos, oranžinės, trupučio muskato ir sausos gvazdikėlio, apie dešimt vienetų. Į verdantį 100 ml vandens pridėkite prieskonių, įpilkite mišinį 10-15 minučių. Padarykite vyną, supilkite į vyną, supjaustykite apelsinų skiltelėmis, padėkite cukrumi ir palikite kelias minutes.

Šiame recepte, be oranžinės ir prieskonių, galite pridėti pusę obuolių ir 4-5 žirnių juodųjų pipirų. Be to, cukrus gali būti pakeistas medumi. Skonis bus visiškai kitoks, bet naudingos savybės tik sustiprės.

Kitas receptas reikalauja raudonojo saldaus vyno. Į 150 ml vyno pridėti sulčių iš pusės citrinos, 5 gvazdikėlių ir šiek tiek cinamono. Gautas mišinys turi būti dedamas ant ugnies ir šildomas, nuolat maišant. Gerkite karštą, bet mažose gurkšnose.

Peršalimo receptai su degtinėmis

Degtinė yra produktas, kuris taip pat gali būti gydomas nuo peršalimo, tačiau tik ankstyvosiose stadijose. Dažniausias peršalimo receptas vis dar yra degtinės su pipirais. Labai paprastas paruošimas - 50 gramų degtinės užima vieną trečdalį šaukštelio maltųjų pipirų. Pepper gali būti bet kokia (juoda, balta, raudona), pagrindinis dalykas yra aštrus. Gautas "degimo mišinys" yra gerai sumaišytas ir girtas vienu gipsu. Po kelių minučių užkandis ar gerti gėrimas nerekomenduojamas. Svarbu nepamiršti, kad pipirų dozės didinimas nerekomenduojamas, taip pat vartoti vaistus žmonėms, turintiems problemų su virškinimo trakte.

Į eilę yra peršalimo receptai su atšilimo efektu. Į 30 gramų degtinės pridėkite pusę šaukštelio ridikėlių sulčių ar garstyčių. Gerai sumaišykite ir pasiimkite prieš miegą. Tada apsiaukite antklodė arba šilta antklodė. Dėl to kūnas atpalaiduoja šilumą, kūno temperatūros kilimą, dėl kurio prisideda prie bakterijų mirties. Kenksmingi toksinai pašalinami prakaitais, o kitą dieną žmogus jaučiasi daug geriau.

Degtinė taip pat naudojamas išoriniam naudojimui kaip patrinkite kūno ilo ir suspaudžia Kai pharyngalgias rekomenduojama mix degtinę su vandeniu (1: 2), mažas drėgnų rankšluosčiu ar audiniu ir prie gerklės. Prieš tai, naudokite vatos sluoksnį, suvyniokite gerklę tvarsčiu ir palikite jį per naktį.

Receptai peršalimams su medumi

Pirmas vaistinis preparatas, į kurį atsiranda šalta? Žinoma, medus. Naudojimo galimybių įvairovė neribojama. Galite jį naudoti žalio pavidalo, priedų pavidalu įvairiuose sultyse, užpiluose, arbatose, netgi galite naudoti su degtinėmis. Beje, labai geras ir efektyvus būdas pirmaisiais šalto proto. Sumaišykite degtinę ir medaus santykį 1: 1, įpilkite citrinų gabalėlio, šiek tiek smilkinio ir imbiero skonio. Šildykite tirpalą, tačiau neleiskite virimo. Paruoštą mišinį gerkite vienu gurkštu. Gerai užvilkti ir prakaituoti.

Šitas šaltas receptas, žinomas nuo vaikystės - pieno su medumi. Pienas šiltas į puodą, bet kokį kiekį. Supilkite į puodelį, įdarykite desertinę medaus šaukštą, sviesto gabalėlį ir kepimo soda. Pastaroji sudedamoji dalis pridedama pagal valią, tačiau peršalimo gydytojai pataria gausu šarminiu gėrimu. Reikia šilti, kad neuždegtumėte gerklės. Tada viskas pagal senąją schemą: šilta antklodė ar antklodė, gerai prakaituoti.

Ir galiausiai, gėrimo receptas, kuris turi būti naudojamas ne tik peršalimo, bet ir kasdienio gyvenimo. Arbata su medumi. Jis gali būti vartojamas kasdien su bet kokia arbata, įpilama į vandenį arba tiesiog užkandžiai. Ypač geras, pridėjus citrinų. Medus pašalina uždegiminį procesą, o citrina suteikia toniam kūnui.

Namų receptai nuo peršalimo

Yra daug namų šaltojo receptų, žinomų nuo mūsų senelių, kurie buvo perduoti iš kartos į kartą. Norėdami kvėpuoti virtomis bulvėmis, padengtomis rankšluosčiu, kaskitės nosine su morkų sultimis, skalaukite geriamaisiais soda ir jodu, o daugelis kitų receptų gerai nusistovėję jų galvomis. Laikas neapsiriboja ir receptai pasikeičia. Taigi, buvo receptas karšto gėrimo alaus pagrindu. Sumaišykite du trynius su dviem šaukštais cukraus, kol putos. Šviesus alas (0,5 litrai) pašildomas iki 50 laipsnių. Smulkiai supjaustykite citrinų žievelę, sumaišykite su cinamonu ir gvazdikėlėmis. Sumaišykite visus ingredientus ir sudėkite į ugnį. Palaukite penkias minutes, gerkite naktį stiklinę, padėkite kojines ir eik prie lovos.

Galima pasirinkti "svogūnų sriuba". Smulkiai supjaustytus svogūnus, užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite plokštele ir palikite 7 minutes. Jums reikia nedelsiant ir greitai gerti. Tai nebus pernelyg skanus, bet labai naudingas.

Gera pagalba peršalimui yra ridikėliai. Būtina išspausti sultis ir sumaišyti su medumi santykiu nuo vieno iki dviejų. Paimkite vieną šaukštą tris kartus per dieną. Ypač geras kosulys. Arba, supjaustykite ridikėlį cukrumi, palikite uždarytoje talpykloje, kol bus suformuotas sirupas. Kiekvieną valandą galite valgyti šaukštu.

Esant paprastam šalčiui, paprasčiausias būdas - nuplauti nosį fiziologiniu tirpalu, galima naudoti garų, eterinių aliejų įkvėpimo garais.