Apsinuodijimas – gana dažnas reiškinys, kurio metu ypač pažeidžiami virškinimo organai: sudirginami gleivinės audiniai, atsiranda dispepsinių sutrikimų. Pašalinti pažeidimą ir sureguliuoti virškinimo procesą sunku nesilaikant specialios dietos.
Migrena yra galvos skausmo tipas, kurį gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant tam tikrus maisto produktus ir sudedamąsias dalis. Čia yra 10 maisto produktų ir medžiagų, kurios kai kuriems žmonėms gali pabloginti migreną, sąrašas:
Iš tulžies nutekėjimą gerinančių daržovių ir vaisių taip pat galite išskirti bananus, citrinas ir apelsinus, džiovintus vaisius, slyvas, obuolius. Veiksmingiausios uogos šiuo atžvilgiu yra braškės, kalina, spanguolės.
Nuo vitaminų trūkumų, sako vitamino C trūkumas biologinio organizmo, gali turėti didelės įtakos žmonių gyvenimo kokybę, taip pat gana didelis deficitas Vitaminas C yra sugebėti sukelti ligų vystymąsi, pavyzdžiui, niekingas.
Vitaminas E yra junginių grupė (tokoferoliai ir tocotrienoliai), kurie turi panašų biologinį poveikį. Labiausiai biologiškai aktyvi - alfa-tokoferolio, bet beta, gama ir teta-tokoferolių ir tokotrienolių keturi keletas stereoizomerų taip pat turi svarbius biologinius veiklą.
Vitaminas K (filoquinonas) yra maisto vitaminas K. Maisto riebalai padidina jo absorbciją. Vitaminų K papildymai pridedami prie kūdikių formulių formulių. Vitaminas K reiškia junginių (menakinonų) grupę, sintetinamą žarnyno bakterijomis; sintezuota suma neatitinka vitamino K poreikio.
Vitaminų trūkumas negali būti vadinamas rimta liga. Vitaminų trūkumas negali būti vadinamas rimta liga. Tačiau jo pasekmės yra tokios rimtos, kad reikia priimti ir kontroliuoti vitaminų, patenkančių į organizmą, dozes.
Vitaminai yra tokios medžiagos, kuriomis organizmas metabolizuojamas, todėl išsiskiria energija. Vitaminų trūkumas ar hipovitaminozė - būklė, kai organizmas neturi pakankamai vitaminų. Ir atvirkščiai, jei organizme vitaminų perteklius yra hipervitaminozė.
Didelis vitamino D kiekis yra žinomas nuo 1929 m. Hypervitaminois gali pasireikšti dėl nepagrįsto vaisto recepto, neatsižvelgiant į individualų jautrumą "šoko" dozėms.
Kalcis yra struktūrinis kaulų, dantų ir minkštųjų audinių komponentas. Tai labai svarbu daugelyje kūno medžiagų apykaitos procesų.