Alkoholizmo laipsniai

Alkoholizmo laipsniai paprastai nustatomi atsižvelgiant į tai, kiek alkoholio veikia žmogaus gyvenimas, sveikata ir socialiniai santykiai. Yra keletas skalių ir klasifikacijų, kurios naudojamos alkoholizmo laipsniui įvertinti, tačiau labiausiai paplitusi skalė, pagrįsta DSM-5 (psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovu) kriterijais.

Čia yra trumpas alkoholizmo laipsnių, pagrįstų DSM-5 kriterijais, aprašymas:

Alkoholio vartojimo sutrikimas

Alkoholio vartojimo sutrikimas (AUD) yra klinikinė būklė, kuriai būdingas probleminis ar kenksmingas alkoholio vartojimas, dėl kurio žmogaus gyvenime yra didelis kančios ar sutrikimas. AUD apima sutrikimų spektrą, pradedant nuo mažesnių (pvz., Alkoholio neurozės) iki sunkesnių formų (pvz., Priklausomybė nuo alkoholio).

AUD diagnozė paprastai grindžiama kriterijais, išdėstytais tokiuose standartuose kaip DSM-5 (Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas, 5-asis leidimas) arba ICD-10 (Tarptautinė ligų klasifikacija, 10-asis leidimas). AUD simptomai ir kriterijai gali būti šie:

1. Reikia išgerti alkoholio: didelis noras gerti alkoholį.
2. Kontrolės praradimas: nesugebėjimas kontroliuoti alkoholio vartojimo ar sustoti po pradžios.
3. Fizinė priklausomybė: fizinės priklausomybės nuo alkoholio atsiradimas, kurį gali pasireikšti abstinencijos simptomai nutraukus vartojimą.
4. Tolerancija: padidėjęs tolerancija alkoholiui, kai žmogus turi vartoti daugiau alkoholio, kad pasiektų tą patį poveikį.
5. Pasitraukimas iš įprastų veiksmų: pasitraukimas iš dalyvavimo įprastoje socialinėje, profesinėje ar rekreacinėje veikloje, siekiant vartoti alkoholį.
6. Tęsinys, nepaisant neigiamų padarinių: nuolatinis alkoholio vartojimas net esant neigiamoms pasekmėms sveikatai, darbui, santykiams ir kt.
7. Kitų interesų atsisakymas: interesų ir pomėgių atsisakymas alkoholio vartojimo naudai.

AUD gali būti klasifikuojamas kaip lengvas, vidutinio sunkumo ar sunkus, atsižvelgiant į simptomų skaičių ir sunkumą. Svarbu pamatyti specialistą, kuris įvertintų ir diagnozuotų AUD bei gauti tinkamą gydymą ir palaikymą.

Priklausomybė nuo alkoholio

Priklausomybė nuo alkoholio, dar žinomas kaip alkoholio liga ar alkoholizmas, yra lėtinė ir progresuojanti liga, kuriai būdingas didelis alkoholio poreikis, geriamojo vartojimo kontrolės, fizinės priklausomybės ir psichologinių pokyčių praradimas.

Priklausomybės nuo alkoholio požymiai gali būti šie:

1. Didelis noras išgerti alkoholio: asmuo turi didelį norą gerti ir dažnai negali kontroliuoti šio noro.
2. Kontrolės praradimas: asmuo praranda galimybę kontroliuoti suvartoto alkoholio kiekį ir gėrimo dažnumą.
3. Fizinė priklausomybė: Kai alkoholis vartojamas reguliariai, kūnas išsivysto fizinę priklausomybę, kuri sukelia alkoholio abstinencijos sindromo, tokio kaip drebulys, prakaitavimas, nemiga, nemiga, nemiga, aritmija ir kt.
4. Tolerancija: palaipsniui padidina didesnių alkoholio dozių poreikį, kad būtų pasiektas tas pats poveikis.
5. Problemos neigimas: asmuo gali paneigti ar sumažinti savo gėrimo problemą, nepripažindamas, kad yra priklausomas.
6. Susidomėjimo su kitais pomėgiais praradimas: asmuo gali prarasti susidomėjimą kitais pomėgiais ir veikla, norėdamas praleisti didžiąją laiko dalį gerdamas alkoholį.

Priklausomybė nuo alkoholio gali turėti rimtų padarinių sveikatai, įskaitant kepenų problemas, širdies problemas, psichinės sveikatos problemas ir socialines bei šeimos problemas. Gydymas alkoholiu paprastai apima vaistų terapijos, psichologinės paramos ir socialinės reabilitacijos derinį. Jei jūs ar jūsų mylimas asmuo rodo priklausomybės nuo alkoholio požymius, svarbu kreiptis pagalbos iš specialistų.

Alkoholio vartojimo sutrikimas šiuo metu remisijoje

Remisija reiškia, kad sutrikimo simptomai laikinai nėra arba žymiai sumažėja. Vis dėlto svarbu atsiminti, kad remisijos palaikymui reikia pastangų ir nuolatinio dėmesio į psichinę ir fizinę sveikatą.

Čia yra keletas svarbių alkoholio vartojimo sutrikimo remisijos palaikymo žingsnių:

1. Likite kelyje: toliau laikykitės gydymo plano, kurį sukūrėte su gydytoju ar terapeutu. Tai gali apimti reguliarias konsultacijas, nustatytų vaistų vartojimą (jei reikia), dalyvavimas grupinių terapijos užsiėmimuose ir kitais palaikymo metodais.
2. Venkite rizikingų situacijų: venkite situacijų, kurios gali išprovokuoti jus vartoti alkoholį. Tai gali apimti ėjimą į vietas, kur laisvai prieinamas alkoholis, bendravimas su žmonėmis, kurie gali skatinti norą gerti, arba dalyvauti veikloje, kurioje alkoholis yra pagrindinis aspektas.
3. Palaikymas iš kitų: papasakokite savo šeimai ir draugams apie savo remisijos statusą ir kaip jie gali padėti išlaikyti tą statusą. Kitų palaikymas ir supratimas gali būti labai svarbus jūsų sėkmei.
4. Plėtoti sveikus įpročius: į savo gyvenimą įtraukite sveikus įpročius, tokius kaip reguliarus mankšta, sveika mityba, pakankamai miego ir praktikuojate streso valdymo strategijas (tokias kaip meditacija ar joga). Tai padės sustiprinti jūsų fizinę ir emocinę gerovę, o tai savo ruožtu padės išlaikyti remisiją.
5. Kai reikia: Jei turite kokių nors sunkumų ar abejonių, nedvejodami kreipkitės pagalbos į gydytoją, terapeutą ar priklausomybės specialistą. Gauti palaikymą ir patarimus, kai jums to reikia, galite išvengti galimo grįžimo prie alkoholio vartojimo.

Atminkite, kad remisijos palaikymas yra procesas, kuriam reikia nuolatinio dėmesio ir pastangų, tačiau tai įmanoma naudojant tinkamą palaikymą ir rūpinimąsi savimi.

Svarbu suvokti, kad alkoholizmo laipsniai gali skirtis kiekvienam asmeniui ir laikui bėgant gali skirtis priklausomai nuo įvairių veiksnių, įskaitant alkoholio vartojimo ilgį ir intensyvumą, individualius skirtumus ir asmenines aplinkybes. Jei jūs ar kažkas, kurį mylite, turite geriamojo problemų, svarbu kreiptis pagalbos į kvalifikuotą profesionalą.