Alkoholizmo laipsniai

Alkoholizmo laipsniai dažniausiai nustatomi pagal tai, kiek alkoholis veikia žmogaus gyvenimą, sveikatą ir socialinius santykius. Alkoholizmo laipsniui įvertinti naudojamos kelios skalės ir klasifikacijos, tačiau labiausiai paplitusi yra skalė, pagrįsta DSM-5 (psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas) kriterijais.

Čia yra trumpas alkoholizmo laipsnių aprašymas pagal DSM-5 kriterijus:

Alkoholio vartojimo sutrikimas

Alkoholio vartojimo sutrikimas (AUD) – tai klinikinė būklė, kuriai būdingas probleminis arba žalingas alkoholio vartojimas, sukeliantis didelį nerimą ar sutrikdymą žmogaus gyvenime. AUD apima įvairių sutrikimų spektrą, pradedant nuo lengvesnių (pvz., alkoholio neurozės) iki sunkesnių formų (pvz., priklausomybės nuo alkoholio).

AUD diagnozė paprastai grindžiama kriterijais, nurodytais tokiuose standartuose kaip DSM-5 (Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistinis vadovas, 5-asis leidimas) arba TLK-10 (Tarptautinė ligų klasifikacija, 10-asis leidimas). AUD simptomai ir kriterijai gali būti tokie:

1. Poreikis gerti alkoholį : Stiprus noras gerti alkoholį.
2. Kontrolės praradimas : nesugebėjimas suvaldyti alkoholio vartojimo arba sustoti pradėjus.
3. Fizinė priklausomybė : fizinės priklausomybės nuo alkoholio atsiradimas, kuris gali pasireikšti nutraukimo simptomais nutraukus vartojimą.
4. Tolerancija : padidėjęs tolerancija alkoholiui, kai žmogui reikia vartoti daugiau alkoholio, kad pasiektų tą patį poveikį.
5. Pasitraukimas iš įprastos veiklos : pasitraukimas iš įprastos socialinės, profesinės ar pramoginės veiklos, skatinantis alkoholio vartojimą.
6. Nuolatinis vartojimas nepaisant neigiamų pasekmių : Nuolatinis alkoholio vartojimas net ir esant neigiamiems padariniams sveikatai, darbui, santykiams ir pan.
7. Kitų pomėgių atsisakymas : pomėgių ir pomėgių atsisakymas alkoholio vartojimo naudai.

Atsižvelgiant į simptomų skaičių ir sunkumą, AUD gali būti klasifikuojama kaip lengva, vidutinio sunkumo arba sunki. Svarbu kreiptis į specialistą, kad jis įvertintų ir diagnozuotų AUD bei gautų tinkamą gydymą ir pagalbą.

Priklausomybė nuo alkoholio

Priklausomybė nuo alkoholio, dar žinoma kaip alkoholio liga arba alkoholizmas, yra lėtinė ir progresuojanti liga, kuriai būdingas didžiulis alkoholio poreikis, alkoholio kontrolės praradimas, fizinė priklausomybė ir psichologiniai pokyčiai.

Priklausomybės nuo alkoholio požymiai gali būti:

1. Stiprus noras gerti alkoholį : žmogus stipriai trokšta gerti ir dažnai negali kontroliuoti šio noro.
2. Kontrolės praradimas : asmuo praranda gebėjimą kontroliuoti išgerto alkoholio kiekį ir gėrimo dažnumą.
3. Fizinė priklausomybė : reguliariai vartojant alkoholį, organizmas išsivysto fiziškai priklausomybe, dėl kurios atsiranda alkoholio vartojimo nutraukimo sindromo simptomų, tokių kaip drebulys, prakaitavimas, nemiga, nemiga, nemiga, aritmija ir kt.
4. Tolerancija : Palaipsniui didėja didesnių alkoholio dozių poreikis tam pačiam efektui pasiekti.
5. Problemos neigimas : asmuo gali paneigti arba sumažinti savo alkoholio problemą, nepripažindamas, kad yra priklausomas.
6. Susidomėjimo kitais pomėgiais praradimas: žmogus gali prarasti susidomėjimą kitais pomėgiais ir veikla, norėdamas didžiąją laiko dalį praleisti gerdamas alkoholį.

Priklausomybė nuo alkoholio gali turėti rimtų pasekmių sveikatai, įskaitant kepenų, širdies, psichinės sveikatos ir socialines bei šeimos problemas. Priklausomybės nuo alkoholio gydymas paprastai apima vaistų terapijos, psichologinės pagalbos ir socialinės reabilitacijos derinį. Jei jums ar jūsų mylimam asmeniui atsiranda priklausomybės nuo alkoholio požymių, svarbu kreiptis pagalbos ir pagalbos į specialistus.

Alkoholio vartojimo sutrikimas šiuo metu remisijoje

Remisija reiškia, kad sutrikimo simptomai laikinai nėra arba labai sumažėja. Tačiau svarbu atminti, kad remisijai palaikyti reikia pastangų ir nuolatinio dėmesio savo psichinei ir fizinei sveikatai.

Štai keletas svarbių žingsnių siekiant išlaikyti alkoholio vartojimo sutrikimo remisiją:

1. Laikykitės teisingos krypties: toliau laikykitės gydymo plano, kurį sukūrėte kartu su gydytoju arba terapeutu. Tai gali apimti reguliarias konsultacijas, paskirtų vaistų vartojimą (jei reikia), dalyvavimą grupinės terapijos užsiėmimuose ir kitus pagalbos metodus.
2. Rizikingų situacijų vengimas : Venkite situacijų, kurios gali paskatinti jus gerti alkoholį. Tai gali apimti lankymąsi vietose, kur alkoholis yra laisvai prieinamas, bendravimą su žmonėmis, kurie gali sukelti norą gerti, arba dalyvavimą veikloje, kurioje alkoholis yra pagrindinis aspektas.
3. Kitų parama : papasakokite savo šeimai ir draugams apie savo remisijos būseną ir kaip jie gali padėti išlaikyti šią būseną. Kitų palaikymas ir supratimas gali būti labai svarbus jūsų sėkmei.
4. Ugdykite sveikus įpročius: įtraukite į savo gyvenimą sveikus įpročius, tokius kaip reguliari mankšta, sveika mityba, pakankamai miegas ir streso valdymo strategijos (pvz., meditacija ar joga). Tai padės sustiprinti jūsų fizinę ir emocinę savijautą, o tai savo ruožtu padės išlaikyti remisiją.
5. Kreipkitės pagalbos, kai reikia : jei turite kokių nors sunkumų ar abejojate, nedvejodami kreipkitės pagalbos į savo gydytoją, terapeutą ar priklausomybės ligų specialistą. Jei jums reikia pagalbos ir patarimo, galite išvengti galimo grįžimo prie alkoholio vartojimo.

Atminkite, kad remisijos palaikymas yra procesas, reikalaujantis nuolatinio dėmesio ir pastangų, tačiau tai įmanoma tinkamai paramai ir rūpinantis savimi.

Svarbu suvokti, kad alkoholizmo laipsniai kiekvienam žmogui gali būti skirtingi ir laikui bėgant gali skirtis priklausomai nuo įvairių veiksnių, įskaitant alkoholio vartojimo trukmę ir intensyvumą, individualius skirtumus ir asmenines aplinkybes. Jei jūs ar jūsų mylimas žmogus turi problemų dėl gėrimo, svarbu kreiptis pagalbos į kvalifikuotą specialistą.