Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Alternatyvus persivalgymo būdas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 17.10.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Kovojant su maisto pertekliumi, naudojami ne tik klasikiniai metodai, bet ir alternatyvios medicinos receptai. Alternatyvus persivalgymo būdas atliekamas naudojant tokius receptus:
- Siekiant pagerinti žarnyno judrumą ir greitą skrandžio išleidimą iš maisto, paimkite 2 dalis medaus ir cukraus arba kitos raudonos šakutės, 1 dalis alavijo. Aloja skalaukite, sumalkite ir sumaišykite su likusiais ingredientais tol, kol bus gautas vienodas konsistencija. Paimkite po 1 šaukštą valandą prieš valgį.
- Su užkietėjimu dėl persivalgymo padeda įpilti salierų šaknis. Paimkite 2 šaukštus susmulkinto augalo ir supilkite 1 litrą vandens. Reagentą reikia infuzuoti 10-12 valandų. Padermė ir paimkite 50 ml per dieną. Ne mažiau naudinga šviežios salierų sultys ar jo sėklų nuoviras.
- Norint pašalinti melagingo bado jausmus, padės tinktūra iš kukurūzų stigmos. Paimkite 2 šaukštus daržovių ir 500 ml verdančio vandens. Užpildykite stigma vandeniu ir leiskite jam užvirti, kol jis atvės. Padarykite ir užpilkite 1/3 puodelio 20 minučių prieš valgydami. Standartinis gydymo kursas yra 1 mėnuo.
- Jei persivalgymas sukėlė nutukimo problemą, tai padės gydomoji arbata. Įpilkite 2,5 arbatinį šaukštelį gėlių ir pipirmėtės, 2 arbatinius šaukštelius jonažolės, klubų ir negyvų riešutų. Į 1 augalinį mišinį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį linų sėklų. Kruopščiai sumaišykite viską ir įpilkite 750 ml verdančio vandens 2 šaukštai kolekcijos. Kai gėrimas atšaldomas, jį įtempkite ir gerkite ½ puodelio prieš kiekvieną valgį dienos metu.
- Imk 25 g anizo vaisių ir saldymedžio šaknų, pridėkite prie jų 50 g cistoseira borobatoy. Supilkite ingredientų 500 ml verdančio vandens ir leiskite jį užvirti, kol jis atvės. Padarykite ir paimkite 1 stiklą 3 kartus per dieną tris savaites. Šis receptas veiksmingai kovoja su padidėjusiu apetitu.
Prieš taikydami alternatyvios medicinos metodus, turite įsitikinti, kad nėra alerginių reakcijų į receptų augalinius komponentus.
Citrina po persivalgymo
Citrinoje yra daug askorbo rūgšties, kuri padidina imuninės sistemos atsparumą įvairioms ligoms. Be to, citrusuose yra komplekso mineralų ir kitų komponentų, kurie pagerina širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos veikimą, kurie teigiamai veikia virškinimo ir kraujotakos procesus.
Citrinų naudojimas po perdozavimo yra naudingas tuo, kad vaisiai turi choleracines savybes, stimuliuoja fermentų gamybą, pagerina kepenų ir virškinimo trakto funkcionavimą. Siekiant palengvinti virškinimo procesą po apsvaiginimo išpuolio, rekomenduojama valgyti keletą citrinos gabalėlių, bet be odos arba gerti stiklinę mėtos arbatos su citrinų sultimis. Žmonėms, turintiems aukštą rūgštingumą, citrinų nerekomenduojama.
Mineralinis vanduo persivalgymo metu
Jei piktnaudžiavimas maistu sukėlė sunkų rėmėjimą, tai padės mineralinis vanduo. Perdozavus rekomenduojama naudoti šarminį vandenį, maišant jį su 1/3 arbatinio šaukštelio kepimo soda arba naudojant jį gryna forma 50 ml prieš kiekvieną valgį.
- Jei valgymo sutrikimų vyksta prieš uždegimo kasos ar pradėta pasirodymo fone, skrandžio sekrecijos stimuliacija rekomenduojama gerti natrio chlorido, anglies dioksidas arba vandens gidrokarbonatnonatrievye - Essentuki №4 ir № 17, Truskavets, Morshyn. Vanduo išgertas 1 stikline 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.
- Jei padidėjęs skrandžio rūgštingumas ar opensiniai pažeidimai, būtina naudoti mineralinius vidutinio ar mažo mineralizavimo būdus. Tai kalcio bikarbonatas, natrio magnis, natrio chloridas, vandenilio karbonato natrio vanduo. Skystis imamas vieną valandą prieš valgį.
- Užkandžiui dėl perdozavimo rekomenduojama gerti mineralinius vandenis, kuriuose yra chlorido, bikarbonato, natrio sulfato arba magnio sulfato. Šie cheminiai junginiai stimuliuoja žarnyno motorinę funkciją, kuri padeda ją ištuštinti.
Medicininį mineralinį vandenį galite įsigyti vaistinėje. Reikėtų nepamiršti, kad vanduo naudojamas ne tik gėrimui, bet ir klonams, vonioms, losjonams ir kompresams.
Vanduo su citrina po persivalgymo
Siekiant normalizuoti žarnyno darbą, pašalinti vidurių užkietėjimą ir pagerinti bendrą sveikatą, rekomenduojama gerti vandenį citrinomis. Šis gėrimas yra ypač naudingas reguliariai piktnaudžiaujant kenksmingais produktais.
Kad išvengtumėte skrandžio gleivinės sudirginimo, paimkite stiklinę karšto vandens, pridėkite į jį arbatinį šaukštelį medaus ir citrinų sulčių. Išgerkite gėrimą tuščiu skrandžiu po vakcinavimo.
Soda persivalgius
Dėl pernelyg didelio apsvaigimo atsiranda skrandžio sutrikimų, tai yra dispepsiniai simptomai. Norėdami pašalinti skausmingus pojūčius virškinamojo trakto ir rėmens, rekomenduojama naudoti soda. Kepama soda turi šarminę kompoziciją, neutralizuojančią rūgštį skrandyje. Jis taip pat turi valymo savybių, todėl pašalina toksiškas ir kenksmingas medžiagas iš organizmo.
Dispepsija po svaiguliavimo su soda.
- Paimkite ½ puodelio šilto vandens ir ištirpinkite 1 šaukštelis sodos. Gerai sumaišykite ir išgerkite tirpalą kas 3-4 valandas. Natrio vanduo sumažins pilvo pūtimą ir pykinimą.
- Į stiklinę vandens pridėkite 1 arbatinį šaukštelį soda ir to paties kiekio citrinų sulčių. Maišykite ir gerkite, kol soda visiškai ištirps. Šis receptas padeda sutrikus skrandžio rūgštingumui.
- Šiek tiek pipirmėčių užpilkite stikline verdančio vandens ir leiskite užgerti 10 minučių. Padarykite ir į infuziją įpilkite 1 arbatinį šaukštelį natrio druskos. Po 10-15 minučių išnyksta virškinimo sutrikimai.
Prieš vartojant soda, būtina kreiptis į gastroenterologą.
Imbieras persivalgius
Imbieras yra vaistažolių preparatas, stimuliuojantis virškinimo sistemą ir teigiamai veikia virškinimo traktą. Imbiero šaknis yra naudojamas kovai su persivalgymu, o būtent jos komplikacija - nutukimu.
Apsvarstykite efektyvius imbiero receptus, skirtus žarnyno funkcijai pagerinti:
- 1 šaukštelis nuluptų ir supjaustytų plonų imbiero šaknų, įpilkite 500 ml verdančio vandens. Gerkite ½ puodelio per dieną.
- Sumaišykite kapotų imbiero šaukšteles su česnako skiltelėmis. Užpildykite žolelių mišinį termose ir supilkite jį verdančiu vandeniu. Po 15-20 minučių ištempkite ir mažos porcijos per dieną.
- Imk 20 g smulkiai supjaustyto imbiero ir padėkite į padažą iki ½ smulkiai supjaustyto citrinos. Į indą įdedama 500 ml vandens ir virinama žemai karščiai, kol virinama. Po 15 minučių įdėkite 2 šaukštelius citrinų sulčių ir to paties medaus kiekio.
Nepaisant to, kad imbiero arbata yra labai naudinga, jos nerekomenduojama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Taip pat nepamirškite, kad imbieras nėra panarėja dėl apsvaiginimo, tai padeda kovoti su kai kuriomis priklausomybės pasekmėmis.
Vaistažolių gydymas
Norėdami kovoti su perdozavimo problema, naudokite skirtingus metodus. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaistažolių medicinai. Daržovių komponentai turi teigiamą poveikį visam organizmui, pagerina virškinimo procesą ir padeda atsikratyti melagingo bado jausmo.
Kovos su persivalgymu pagalba tokie vaistažolių receptai:
- Paimkite šaukštelius kapotų žolių žolių ir užpilkite 200 ml verdančio vandens. Preparatą reikia infuzuoti 1-3 minutes. Infuzinis filtras ir gėrimas šilta būsena. Vietoj aira, galite naudoti mėtų, citrinų balzamą, ramunėlių, kmynų ar jonažolių.
- Įpilkite 200 ml vandens šaukštai rožių šikšnosparnių ir virkite ant mažos ugnies 5-10 minučių prieš virinimą. Visą dieną gerkite mažus bandelės.
- Imk vienodas proporcijas žolę tūkstantmečius ir ramunius. Šaukštelis mišinio supilkite į stiklinę verdančio vandens, po aušinimo, štampuokite ir gerkite.
- Naudodami maišytuvą, supjaustykite paprikos ir ramunėlių. Šaukštelis daržovių miltelių, sumaišytų su tuo pačiu kiekiu medaus ir smulkiai pjaustytų lapuočių. Supilkite paruoštą mišinį į duonos kamuoliukus. Paimkite "tabletes" prieš, po šventės ar per jo laiką.
Prieš pradedant gydymą, turite įsitikinti, kad pasirinktai augale nėra kontraindikacijų
Homeopatija
Alternatyvi terapinė technika, kuri sukelia daugybę ginčų su oficialia medicina, yra homeopatija. Su perdozavimo problema gali būti naudojami tokie homeopatiniai vaistai:
- Argentum nitricum - patologinė troškimas saldumynams ir kitiems kenksmingiems produktams.
- Antimonium crudum - paveikia emocinę būseną, pašalina dirglumą.
- "Calcarea carbonica" - leidžia išlaikyti apetitą tikrosios alkio kontrolės prasme.
- Ignatija - apipjaustymas dėl streso, emocijų, emocinio nestabilumo.
- Grafitai - padidėjęs dujų susidarymas po persivalgymo.
Pirmiau minėtų vaistų dozę, taip pat jų vartojimo indikacijas nustato homeopatinis gydytojas.