Liaudiškas įtrūkusių rankų gydymas

Įtrūkimų ant rankų gydymas bus efektyvesnis, jei kartu su farmacijos produktais naudosite ir tradicinės medicinos receptus. Jie bus ypač aktualūs, kai rankų oda išsausėja ir skilinėja dėl neigiamų išorinių veiksnių (saulės, vėjo, šalčio, buitinių chemikalų). Tradicinis gydymas iš tikrųjų yra optimali sausos odos priežiūra. Tačiau alerginių ligų atveju reikia būti atsargiems, nes kai kurie natūralių vaistinių kompozicijų komponentai gali veikti kaip alergenai.

Tokių odos defektų kaip sausa oda ir suskilinėjusios rankos gydymo pagrindas yra tepalų ir kremų naudojimas. Žinoma, paprasčiausias būdas yra pirkti priežiūros priemones kosmetikos parduotuvėje, kur lentynose jų yra didžiulis pasirinkimas. Tokiu atveju reikia atidžiai ištirti įsigytos priemonės sudėtį, nes rankų kremas ar kaukė turėtų turėti priešuždegiminių, drėkinamųjų, minkštinamųjų komponentų ir juose neturėtų būti medžiagų, kurios dirgina jautrią odą.

Tiesa, skaitant parduotuvėje pirktų kremų aprašymus, kartais taip sunku suprasti, kurie komponentai bus naudingi, o kurie – priešingai. Todėl, jei įmanoma, tepalą nuo įtrūkimų ant rankų ir kulnų visada geriau pasigaminti savo rankomis, įtraukiant tik naudingas medžiagas. Štai keli tokių tepalų receptai, patikrinti laiko ir žmonių:

1 receptas. Rožių žiedlapių kremas. Vieno žiedo šviežius žiedlapius sutrinkite į pastą, suberkite į šaukštą ištirpintų taukų arba vazelino ir gerai išmaišykite. Kad tepalo poveikis būtų stipresnis, leiskite jam pastovėti bent 2 dienas. Tepalą galima naudoti kelis kartus per dieną, priklausomai nuo odos būklės.

2 receptas. Vaistinių žolelių kremas. Produkto paruošimui tinka tiek švieži, tiek džiovinti medetkų ir ugniažolės žiedai. Sausas žaliavas reikės iš anksto garinti verdančiame vandenyje, o šviežias sumalti iki minkštimo. Šviežias žoleles sumaišykite su ištirpintais kiaulienos taukais arba vazelinu, kaip ir ankstesniame recepte.

Tačiau su sausomis žaliavomis darome kitaip. Garuose išvirtus žiedus supilkite į įkaitintus riebalus (galite paimti kiaulienos arba, dar geriau, barsuko) ir palaikykite vandens vonelėje apie 30 minučių, stebėdami, kad mišinys neužvirtų. Nuėmę nuo ugnies, mišinį atsargiai perkoškite ir laikykite šaltai (prieš naudojimą šiek tiek pašildykite, ne ant atviros ugnies). 50 g bet kokių riebalų reikia imti po 1 arbatinį šaukštelį abiejų žolelių žiedų.

3 receptas. Gysločio kremas. Paimkite sausus gysločio lapus, sumalkite juos į miltelius, į mišinį įpilkite šiek tiek augalinio arba alyvuogių aliejaus, išmaišykite. Į gautą mišinį įpilkite 9 dalis vazelino ir vėl viską gerai išmaišykite. Toks kremas turės ryškias žaizdų gijimo savybes.

4 receptas. Karotino kremas. Nuplautas ir nuluptas morkas sumalkite trintuvu arba smulkia tarka ir sumaišykite su bet kokiais riebalais (kiaulienos, barsuko, vazelinu). Mišinį palaikykite vandens vonelėje ketvirtį valandos (mišinys neturėtų užvirti, kad nesunaikintų vitamino A) ir perkoškite. Laikykite vėsioje vietoje.

5 receptas. Kremas nuo įtrūkusių kulnų. Įkaitinkite 100 g augalinio aliejaus iki maždaug 40 laipsnių, įdėkite maždaug 3x2x1 cm dydžio vaško gabalėlį ir išmaišykite, kad vaškas ištirptų. Į mišinį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį glicerino ir šaltalankių aliejaus, kuris pasižymi greitu žaizdų gijimu, gerai išmaišykite. Mišinį laikykite šaldytuve, naudodami kasdien 1–2 kartus per dieną. Procedūras geriau atlikti naktį ir ant kojų užsimauti paprastą kojinę, pateptą kremu. Tepalu taip pat galima gydyti įtrūkimus ant rankų.

6 receptas. Skystas tepalas rankoms ir kojoms. Jam paruošti tereikia 2 komponentų: amoniako ir glicerino. Juos reikia imti lygiomis dalimis, sumaišyti ir kasdien tepti ant odos. Norint naudoti ant kulnų, pėdų padus pirmiausia reikia išgarinti karštame vandenyje ir nusausinti.

7 receptas. Medaus kremas. Šiai priemonei nuo suskilinėjusių rankų paruošti paimkite 1 valg. šaukštą šviežiai spaustų citrinų sulčių, vieno kiaušinio trynį ir 50 g linų sėmenų aliejaus. Sumaišykite visus ingredientus ir įdėkite 2 valg. šaukštus cukruoto medaus. Dar kartą išmaišykite mišinį ir naudokite visą dieną, kelis kartus per dieną sutepdami rankų odą. Tepalą reikia ne tik tepti ant odos, bet ir lengvai įtrinti, tai padės pašalinti negyvas odos daleles.

8 receptas. Žolelių tepalas. Iš anksto paruoškite žolelių mišinį, sudarytą iš augalų, pasižyminčių priešuždegiminėmis, antibakterinėmis ir žaizdas gydančiomis savybėmis: ramunėlių, gysločių, medetkų, agurklių ir kt. Visas žoleles imkite lygiomis dalimis ir sumalkite, kad būtų lengviau naudoti. Dabar paimkite ½ valg. šaukšto žolelių mišinio ir užplikykite ½ puodelio verdančio vandens, palikdami pritraukti 8–9 valandas (galima ir per naktį).

Tepalui paruošti paimkite 1 valgomąjį šaukštą užpilo, įpilkite 50 g suminkštinto sviesto arba kiaulienos taukų ir 1 arbatinį šaukštelį natūralaus medaus. Viską gerai išmaišykite ir, atsiradus įtrūkimams rankose, patepkite odą.

9 receptas. „Majonezas“ sausai rankų odai. Tepalui paruošti reikia sumaišyti (galite naudoti šluotelę) vieno vištienos kiaušinio trynį, šaukštą bet kokio augalinio aliejaus ir arbatinį šaukštelį stalo acto. Kaip matote, naudojami tie patys komponentai kaip ir gaminant naminį majonezą, todėl tepalas savo išvaizda ir konsistencija bus labai panašus į šį produktą.

10 receptas. Tepalas nuo įtrūkimų aplink nagus. Tepalui paruošti reikės sausos arba šviežios ugniažolės žolės ir žiedų. 1 valg. šaukštui augalinio aliejaus paimkite saują augalinės medžiagos ir laikykite ant ugnies, kol pasirodys virimo požymiai. Neleisdami mišiniui užvirti, nukelkite jį nuo ugnies ir į mišinį įpilkite bičių vaško (4,5 x 4,5 x 1 cm dydžio gabalėlį). Gerai išmaišykite mišinį, įsitikindami, kad vaškas visiškai ištirpęs. Jei reikia, galite vėl užkaisti ant silpnos ugnies. Atvėsusį tepalą laikykite šaltyje, naudodami jį rankų įtrūkimų skausmui gydyti ir malšinti.

Yra daugybė tokių naminių tepalų receptų iš įvairių komponentų, todėl visada galite pasirinkti vieną ar du su turimais komponentais. Tačiau liaudiško gydymo, o ypač gydymo vaistažolėmis, galimybės neapsiriboja vien tepalais, juolab kad kremų ir tepalų naudojimas duos geriausią efektą, jei oda bus iš anksto paruošta jų tepimui. Gydomosios vonios su karštu vandeniu ir naudingais komponentais bus geras rankų odos paruošimas.

Vonioms galite naudoti tokius augalus kaip:

• ramunėlės (1 valg. šaukšto žolelių ir 1 puodelio verdančio vandens užpilas),
• liepa (gėlių nuoviras),
• dilgėlių (užpilkite 1 puodelį verdančio vandens 1 valgomąjį šaukštą augalo lapų ir palikite pritraukti, kol temperatūra taps pakenčiama jūsų rankoms),
• žolelių kolekcija: dilgėlės, medetkos, ramunėlės, ąžuolo žievė, gysločių lapai, paukščių vyšnių ūgliai (kolekcijos sudėtį galima keisti priklausomai nuo turimų žolelių, ½ litro verdančio vandens paimkite 1,5 valg. šaukšto žolelių kolekcijos ir palikite 20 minučių, tada naudokite kaip užpildą rankų vonioms).

Tačiau vonias galima gaminti ne tik iš vaistinių žolelių. Taip pat galite naudoti kitus komponentus:

• linų sėmenys (100 g sėklų ir 500 ml vandens nuoviras, kurį, siekiant sustiprinti jo savybes, rekomenduojama sumaišyti lygiomis dalimis su stipria ramunėlių užpilu),
• avižiniai dribsniai (išvirkite ploną košę su pienu, pagardinkite ją 1 arbatiniu šaukšteliu alyvuogių aliejaus ir medaus, o šiek tiek atvėsusį mišinį naudokite rankoms garinti),
• soda ir jūros druska (1 litrui vandens imkite 1 šaukštą druskos ir sodos, tokia vonia turės minkštinantį ir dezinfekuojantį poveikį),
• bulvių krakmolas (1 stiklinei verdančio vandens imkite 1 arbatinį šaukštelį krakmolo, išmaišykite ir praskieskite 0,5 l karšto vandens),
• vanduo po bulvių virimo (į 1 litrą sultinio įpilkite 1 valgomąjį šaukštą krakmolo ir augalinio aliejaus),
• pienas (pusę litro pieno praskieskite vandeniu santykiu 1:1, į mišinį įpilkite 1 valgomąjį šaukštą glicerino ir krakmolo),
• išvaržų žolės užpilas arba nuoviras (žaizdų gijimo priemonė, taip pat veiksminga sergant dermatitu, egzema, psoriaze).

Rankų voneles galima daryti kasdien arba kas antrą dieną. Procedūra trunka 10–20 minučių, po to rankas reikia nusausinti servetėle ir patepti kremu (tiks vaistinės ar kosmetinis kremas, taip pat bet koks tepalas, kurį galima pasigaminti namuose).

Kita veiksminga nagrinėjamos problemos sprendimo procedūra yra kompresai, kurie gerai padeda esant įtrūkimui ant rankos:

• šiltos bulvių košės su pienu,
• medaus, glicerino ir avižinių dribsnių mišinys (medų ir glicerino imame lygiomis dalimis ir įberiame pakankamai miltų, kad mišinys įgautų tirštos grietinės konsistenciją),
• šviežių agurkų griežinėliai, tarkuota daržovių minkštimas arba medvilnės pagalvėlės, pamirkytos agurkų sultyse (drėkinamasis kremas),
• medaus, sviesto, miltų ir degtinės sudėtis (visus komponentus imame vienodais kiekiais).
• piene mirkyti ruginės duonos trupiniai,
• šviežio 1 kiaušinio trynio, sumaišyto su ½ puodelio naminės grietinės ir pusės citrinos sultimis,
• vištienos kiaušinio trynys, sumaišytas su 70 ml alyvuogių aliejaus ir 3 šaukštais natūralaus medaus,
• Sumaišykite pusę stiklinės natūralaus medaus ir augalinio aliejaus, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį salicilo rūgšties, išmaišykite, šiek tiek pašildykite ir užtepkite ant įtrūkusių odos vietų.

Kompresas paprastai dedamas ant švarios rankų odos 15–20 minučių. Kompreso sudėtis užtepama ant marlės arba polietileno plėvelės ir sandariai pritvirtinama prie rankos įtrūkimų srityje. Po procedūros žaizda nuplaunama virintu vandeniu, pienu arba žolelių nuoviru.

Kadangi įtrūkimai ant rankų dažniausiai atsiranda dėl per didelio odos sausumo ir nepakankamo elastingumo, labai naudinga į gydymo kompozicijas įtraukti įvairių aliejų, kurie suminkštins odą ir išlaikys joje drėgmę.

Kaip aliejus galima naudoti suskilinėjusioms rankoms? Jų galima dėti į tepalus, kompresus ir gydomųjų vonių mišinius, taip pat iš jų gaminti vaistus:

• Sumaišykite lygiomis dalimis alyvuogių ir migdolų aliejų, pamirkykite mišinyje marlę, tada apvyniokite rankų vietas su įtrūkimais odoje. Įdėkite rankas į plastikinį maišelį ir izoliuokite jas vilnoniu audiniu viršuje. Po pusvalandžio nuimkite kompresą ir likusius aliejus nusausinkite servetėle.
• Taip pat galite naudoti kedro arba šaltalankių aliejus, kurie gali stimuliuoti odos regeneracinius procesus ir pagreitinti žaizdų gijimą.
• Paruošiame priemonę, pagrįstą išvaržų žole ir alyvuogių aliejumi (galite vartoti bet kokį kitą augalinį aliejų). Pusei litro aliejaus paimkite 100 g susmulkintos šviežios žolės, palikite kompoziciją 7–8 dienas ir naudokite rankoms sutepti (procedūra atliekama kelis kartus per dieną). Aliejus pasižymi minkštinančiomis ir žaizdas gydančiomis savybėmis.
• Sumaišykite 10 lašų citrinų eterinio aliejaus su buteliuku glicerino. Užtepkite ant rankų prieš miegą.
• Arbatmedžio aliejus, sumaišytas lygiomis dalimis su alyvuogių aliejumi (turi antibakterinį ir minkštinamąjį poveikį).
• Vynuogių sėklų aliejus (gerina odos medžiagų apykaitos procesus ir maistinių medžiagų įsisavinimą, prisotina odą vitaminu C, stiprina vietinį imunitetą).
• Bet kokie augaliniai aliejai padeda išlaikyti drėgmę odos ląstelėse.

Deja, įtrūkimai odoje nėra tik išorinis defektas. Dažnai už jų atsiradimo slypi vidinės problemos. Kai kurių iš jų negalima išspręsti vien liaudiškais gydymo metodais, o kitas (pvz., vitaminų ir mineralų trūkumą, medžiagų apykaitos sutrikimus) galima ištaisyti pasitelkiant mitybą ir liaudies receptus.

Tradicinė medicina rekomenduoja atkreipti dėmesį į savo mitybą, kai ant rankų atsiranda įtrūkimų, ir įtraukti maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų A, E, C ir kt., riebalų rūgščių ir mikroelementų. Ypatingą dėmesį reikėtų skirti grūdams, žuviai, daržovėms, vaisiams ir uogoms bei natūralioms šviežiai spaustoms sultims.

Gydant įtrūkimus ant rankų, savaitę reikia valgyti daug svogūnų (po 1 svogūną per dieną skirtinguose patiekaluose šviežio pavidalo). Svogūnuose gausu vitamino C, biotino, kuris skatina regeneracinius procesus rankų odoje, folio rūgšties, kuri veikia kaip priešuždegiminė priemonė, kalio (tai ne tik maistas širdžiai, bet ir drėgmė odai), kobalto (dezinfekuojantis poveikis). Sausai odai taip pat naudinga pasigaminti svogūnų kaukes.

Norint prisotinti organizmą karotinu (vitaminu A), tinkamiausia sudėtis yra morkos ir augalinis aliejus. Šakninę daržovę nuplaukite ir nulupkite, sutarkuokite ir užpilkite aliejumi taip, kad jis vos apsemtų morkas, mišinį pakaitinkite iki ne aukštesnės kaip 80 laipsnių temperatūros ir troškinkite tris valandas ant silpnos ugnies, atvėsinkite ir padėkite į šaltą vietą. Morkų aliejų reikia vartoti mažiausiai 1 mėnesį.

Želatina taip pat pasižymi stipriu drėkinamuoju ir minkštinamuoju poveikiu, todėl kaukės su šia medžiaga rekomenduojamos sausai, probleminei odai. Jei želatina vartojama į vidų, ji stiprina nagų plokšteles, pašalina odos sausumą ir daro ją stipresnę bei elastingesnę, nes yra kolageno sintezėje dalyvaujantis komponentas. Įtrūkus rankoms, rekomenduojama du kartus per dieną paruošti 1 arbatinio šaukštelio želatinos ir ½ stiklinės vėsaus vandens mišinį (mišinį reikia užpilti, išmaišyti ir išgerti). Tokį vidinį gydymą taip pat rekomenduojama tęsti mėnesį, tačiau jis leidžia susidoroti net su giliais įtrūkimais tarp pirštų, ant delnų, ant kulnų.

Homeopatija nuo suskilinėjusių rankų

Beje, homeopatijos mokslui nėra svetima užduotis gydyti įtrūkimus ant rankų, kuriuos sukelia neigiami išoriniai ir vidiniai veiksniai. Kadangi tai gana dažna problema, sukurta daug homeopatinių vaistų, kurie gali padėti išspręsti šią problemą. Tačiau įvairių priežasčių, dėl kurių atsiranda toks odos defektas, ir lydinčių simptomų, kurie gali rodyti patologijas organizme, įvairovė nustato tam tikrus vaistų pasirinkimo apribojimus.

Pavyzdžiui, jei esate linkęs į odos įtrūkimus pirštų ir nagų srityje, homeopatinis gydytojas gali skirti šiuos vaistus:

• Vazelinas (naudingas nagų įtrūkimams, įtrūkimams ir niežuliui ant pirštų ir tarp pirštų, taip pat odos įtrūkimams dėl šalčio),
• Grafitai (esant įtrūkimams ant pirštų, nagų deformacijai, esant nuolatinei žalai, vaistas vartojamas tepalo pavidalu, paruošto iš 1 g vaistinės medžiagos ir 10 g vazelino),
• Natrium muriaticum (ypač veiksmingas nuo įtrūkusių nagų ir įtrūkimų šalia nagų, nuolatinių, pasikartojančių ir sunkiai gyjančių įtrūkimų),
• Vėdrynas (Raunculus bulbosus) (gydo įtrūkusius pirštų galiukus),
• Nitratinė rūgštis (naudinga giliems, kraujuojantiems įtrūkimams bet kurioje vietoje)
• Arundo (skiriamas, jei ant kulnų ir pirštų atsiranda įtrūkimų)
• Sarsaparilla (įtrūkimams ant pirštų ir kojų pirštų šoninių paviršių)
• Manganum aceticum (įtrūkimai pirštų sąnarių srityje).

Jei pacientas turi sausą ir sutrūkinėjusią odą ant pirštų, prakaituoja delnai ir lėtai gyja žaizdos, labiau tinka vaistas „Silicea“.

Kovai su įtrūkimais delnuose geriau rinktis vaistus „Calcarea fluorica“ ir „Oleander“. Tačiau „Sepia“ padės nuo įtrūkimų išorinėje rankos pusėje. Jei nėra aiškios įtrūkimų lokalizacijos, galima skirti šiuos homeopatinius vaistus: „Lachesis mutus“, „Natrium carbonicum“, „Acidum fluoricum“, „Zincum metallicum“ (įtrūkimai nuo šalčio), „Sulfur“ ir „Calcarea carbonica“ (jei įtrūkimų atsiradimą sukelia žiemos šaltis arba ilgalaikis sąlytis su vandeniu), „Cistus cannabilis“ (storai, šiurkščiai odai su giliais įtrūkimais).

Reikėtų pasakyti, kad bus labai sunku savarankiškai pasirinkti veiksmingą vaistą ir net apskaičiuoti reikiamą dozę. Renkantis vaistus, homeopatiniai gydytojai vadovaujasi ne tik simptomais ir diagnoze, bet ir paciento kūno konstitucinėmis bei neuropsichiatrinėmis savybėmis. Jei neatsižvelgiama į tokius momentus, net vaistas, kurio patogenezėje atsiranda įtrūkimų ant rankų, gali būti neveiksmingas. O jei kalbame apie odos defektus, susijusius su tam tikrais kūno sutrikimais, gydymo režimas taip pat turėtų apimti tuos homeopatinius vaistus, kurie padės susidoroti su pagrindine liga.