Įtrūkimų priežastys rankose

Beveik visas žmogaus kūnas yra padengtas apsauginiu sluoksniu, neleidžiančiu patekti į bakterijas, virusus ir kitus kenkėjus. Šis apsauginis barjeras vadinamas oda. Deja, tokio natūralaus barjero stiprumas, net ir tinkamai prižiūrint, nėra toks didelis, kaip norėtume. Odos pažeidimai gali atsirasti dėl traumų, taip pat dėl ligos, kuri sutrikdo apsauginio sluoksnio struktūrą, neigiamą poveikį aplinkai, agresyvių cheminių medžiagų poveikį ir pan. Rankų odą labiausiai veikia neigiami veiksniai. Tačiau rankos yra pagrindinė asmens, kurio sveikata labai priklauso, darbo įrankis. Akivaizdu, kad šiuo atžvilgiu  įtrūkimai rankose  turėtų būti laikomi ne tik kaip kosmetikos defektas, kuris paprastai daromas moterų svetainėse. Mikro- ir makrodamažai ant odos yra silpnas apsaugos barjero taškas, leidžiantis infekcijoms patekti į kūną, tai yra vienas iš veiksnių, kurie neigiamai veikia žmogaus gyvenimo kokybę ir jo gebėjimą dirbti.

[1], [2],

Išorinės rankų įtrūkimų priežastys

Manoma, kad pagal odos būklę galima įvertinti asmens amžių, o rankų ir kaklo oda - moterų biologinio amžiaus rodikliai. Ne veltui silpnesnė lytis yra tokia atsargi dėl savo rašiklių. Tiesa, daugelis žmonių mano, kad gerai prižiūrimos rankos yra pirštai su gražiu manikiūru. Tiesą sakant, manikiūras turėtų būti tik gražus prisirišimas prie gerai prižiūrimos odos odos.

Ir kad oda blizgėtų grožiu, jai reikia tinkamos priežiūros. Bet kaip sunku tai užtikrinti, atsižvelgiant į tai, kad žmogaus rankos yra pagrindinė darbo priemonė. Vanduo, žemė, oras, namuose ir darbe naudojamos cheminės medžiagos, žemos ir aukštos temperatūros poveikis nedaro įtakos odos būklės gerinimui. Be to, jie sugeba pažeisti jos struktūrą, todėl ji yra šiurkštesnė, sausesnė ir neelastinga. Todėl dažnai nebūtina eiti toli, kad suprastumėte, kas išprovokavo įtrūkimų atsiradimą rankose.

Toliau išvardyti punktai gali būti laikomi odos vientisumo pažeidimo rizikos veiksniais:

• Sistemingas saulės šviesos poveikis neapsaugotai rankų odai. Ultravioletinė spinduliuotė naikina baltymus (įskaitant elastiną ir kolageną) ir aminorūgštis, dėl kurių oda pradeda prarasti drėgmę. Tačiau vanduo yra atsakingas už odos elastingumą ir patrauklumą. Odos baltymai, kurie yra atsakingi už jo elastingumą ir gebėjimą atlaikyti stresą, yra sunaikinti saulės spindulių poveikiu, o aukštos temperatūros, lydinčios rauginimą, sulėtina labai reikalingų baltymų sintezę. Akivaizdu, kad visos šios akimirkos negali paveikti odos būklės. O jei atsižvelgsime į tai, kad rankomis, kurios nėra apsaugotos drabužiais, šis poveikis yra reguliariai veikiamas, nenuostabu, kad įtrūkimai dažniausiai susidaro ant rankų.
• Tačiau saulė nėra vienintelis oro veiksnys, turintis įtakos rankų odai. Šaltas oras, šaltas vanduo, vėjas, odos sąlytis su ledu taip pat neprisideda prie odos sveikatos išsaugojimo. Žemos temperatūros, taip pat pernelyg didelės, sumažina odos drėgmę ir slopina medžiagų apykaitos procesus, todėl oda tampa trapesnė ir jautresnė mechaniniam stresui.
• Ne mažiau pavojinga odai ir aštriems drėgmės pokyčiams. Jei po rankų plovimo ar skalbimo, kai rankos ilgą laiką buvo vandenyje, eikite į šaltą ar stiprią vėją, rankų oda tampa neįtikėtinai trapi ir nulaužs.
• Neišmeta rankų odos ir dirbti žemėje. Oda tampa sausesnė, akytoji ir šiurkščia, įtrūkimai atsiranda gana greitai.
• Įtrūkimai rankose gali pasirodyti net iš vandens, jei jis yra per šaltas arba turintis daug cheminės sudėties. Ką aš galiu pasakyti, gausiai chloruotas geriamasis vanduo iš vandens čiaupų jau yra ryškus rankų odai agresyvios aplinkos pavyzdys. Tai vanduo, kuris skatina ne drėkinantį, bet pernelyg sausą odą. Nenuostabu, kad daugelis kosmetologų nerekomenduoja jos plauti arba po plovimo taikyti drėkintuvus.
• Aukštos temperatūros, reguliariai veikiant odai, išdžiovinamos kaip saulė, ir sausa oda tampa mažiau elastinga ir patvari, todėl ji gali įtrūkti.
• Kartais mūsų įsigytos kosmetikos priemonės, skirtos apsaugoti ir maitinti rankų odą, turi komponentų, kurie gali pakenkti. Abejotinos kokybės kosmetika nėra neįprasta netgi firminių parduotuvių lentynose, ir ką mes galime pasakyti apie prekybos centrus, kuriuose kosmetikos kokybė nėra prioritetas. Tačiau taip pat būtina atsižvelgti į individualų veiksnį, kuris pasireiškia netoleruojant atskirų slaugos priemonių komponentų.

Jei rankų kremo naudojimas sukelia tokius simptomus kaip paraudimas, niežulys, lupimasis, bėrimas ir įtrūkimai ant odos, geriau atsisakyti šios priemonės, neatsižvelgiant į tai, kiek pinigų sumokėta už jį.

• Ir, žinoma, buitinės cheminės medžiagos, turinčios įvairias agresyvias medžiagas jai priskirtoms funkcijoms atlikti. Kiek jau buvo pasakyta apie neigiamą buitinių chemikalų poveikį odai, tačiau daugelis iš mūsų vis dar patiekia patiekalus, skalbia, valo virtuvės paviršius ir vonios kambarį be rankų apsaugos (pirštinės). Bet galų gale, buitinės cheminės medžiagos yra baisios ne tik dėl galimų alerginių reakcijų, bet ir dėl stipraus odos džiūvimo, kolageno struktūrų sunaikinimo ir vietinio imuniteto sumažėjimo.
• Netgi palyginti saugūs plovikliai (pvz., Kūdikių ir buitiniai muilai), reguliariai ar ilgai naudojami, gali sumažinti odos drėgmę. Ir jei mes manome, kad mes naudojame muilą kartu su chlorintu vandentiekio vandeniu, galime pasakyti, kad tai tikras odos džiovintuvas.

Situacija dar blogesnė antibakteriniu muilu. Viena vertus, jis padeda apsaugoti kūną nuo mikrobų ir, kita vertus, džiūsta odą ir sumažina natūralų imunitetą. Dėl to ant rankų atsiranda uždegimas, pleiskanojimas ir įtrūkimai.

Statistika rodo, kad kiekvienas penktasis planetos gyventojas susiduria su rankų įtrūkimų problema dėl odos džiovinimo. Atskleidžiama šios nemalonaus simptomo atsiradimo ir žmogaus veiklos pobūdžio priklausomybė, nes įmonės ne visada atitinka rankų odos apsaugos reikalavimus.

Pasakyti, kad moterys, kurios reguliariai atlieka įvairius namų darbus, naudodamos buitines chemines medžiagas, ši problema labiau trukdo nei vyrai. Pavyzdžiui, vairuotojai, kurie yra nuolat priversti susilieti su įvairiais tepalais ir agresyviais skysčiais, turi įtrūkimus ant jų rankų odos bent taip dažnai, kaip namų šeimininkės.

Kalbant apie amžiaus apribojimus, ši problema dažniausiai būdinga vyresnio amžiaus žmonėms, kurių oda nepatiria maloniausių su amžiumi susijusių pokyčių. Kalbant apie jaunus žmones, įtrūkimai savo rankose nerodo taip dažnai. Ir tokių defektų atsiradimas susijęs su nepakankama rankų apsauga dirbant su cheminėmis medžiagomis arba su sveikatos problemomis, turinčiomis panašų išorinį pasireiškimą.

Daugelis odos priežiūros produktų suteikia jai maistą, drėkinimą ir apsaugą nuo neigiamų aplinkos veiksnių. Tai padeda odai ilgai išlikti sveikai ir elastingai.

Apsauginės kosmetikos rankoms, taip pat audinių ir gumos pirštinės gali padėti apsaugoti mūsų rašiklius nuo įvairių sužalojimų atsiradimo, jei priežastis yra išorinėje aplinkoje. Tačiau tokia apsauga yra mažai tikėtina, kad padėtų išspręsti vidines problemas, kurios turi įtakos mūsų odos būklei.

[3], [4]

Vidinės odos elastingumo priežastys

Odos elastingumas suteikia drėgmę. Jei oda nėra pakankamai drėgna, ji tampa sausa ir šiurkšta, o įtempta, o ne ištempusi oda pradeda sprogti. Pastebėjus įtrūkimus rankose, logiška manyti, kad jie atsirado dėl neigiamų veiksnių poveikio odai iš išorės. Tačiau taip nėra. Kai kurios vidinės priežastys gali pakeisti odos struktūrą, todėl tampa sausesnės ir jautresnės išoriniams poveikiams. Todėl iš pirmo žvilgsnio kartais net sunku nustatyti, kas sukelia įtrūkimų atsiradimą ant rankų odos.

Kalbant apie vidines priežastis, vėl reikia suprasti, kad jie gali būti ir patologiniai, ir fiziologiniai. Fiziologinė (ne patologinė) priežastis gali būti vadinama natūraliu organizmo senėjimo procesu, kai daugelis procesų yra slopinami. Pavyzdžiui, kai kurių hormonų ir kolageno sintezė mažėja, metabolizmas sulėtėja, sumažėja regeneracinių procesų efektyvumas ir greitis. Akivaizdu, kad visi šie procesai atsispindės rankų odos būklėje, kuri yra nuolat veikiama neigiamų veiksnių.

Tai patvirtina tai, kad pagal statistiką vyresnio amžiaus žmonės yra labiau susirūpinę dėl jų rankų įtrūkimų. Pavyzdžiui, tokios menopauzės moterys dažnai kenčia nuo tokių defektų, kurie prieš menopauzę neturėjo jokių odos problemų. Tokių odos būklės pokyčių priežastis tampa hormonų disbalansas. Moteriško hormono estrogeno gamyba menopauzės metu žymiai sumažėja. Būtent šis hormonas yra hialurono rūgšties gamybos stimuliatorius, dėl kurio mūsų oda palaiko pakankamą drėgmės lygį. Ką stebime? Moterų kūne sumažėja gleivinės ir odos drėgmės kiekis. Sausa oda tampa plonesnė, o elastino gamybos sumažėjimas (dėl tų pačių priežasčių) tampa mažiau atsparus tempimui.

Jei oda tampa pernelyg sausa ir pradeda įtrūkti reprodukcinio amžiaus moterų įtampos vietose, o jokie kiti požymiai rodo ligą, negalima atmesti galimybės, kad jaunos moters kūnas taip pat turi hormoninį nepakankamumą, sukeldamas specifinius išorinius simptomus. Taigi priežastis ne visada yra išorinių veiksnių (netinkamų kremų, ploviklių naudojimo, nepakankamos rankų odos priežiūros ir kt.) Priežastimi.

Vyrams pakankamą odos storį sukelia androgenai, kurie stimuliuoja kolageno gamybą. Tačiau taškas nėra net odos storio, bet jo elastingumo, kuris mažėja su amžiumi. Nemanykite, kad tik plona oda gali įtrūkti. Tai patvirtina įtrūkimų atsiradimą delnuose, kur odos storis yra 3–8 kartus storesnis nei kitose rankų dalyse. Pažeidžiama oda daro nepakankamą drėgmę. Todėl net ir stora, sausa oda gali įtrūkti.

Kita ne patologinė priežastis, dėl kurios atsiranda įtrūkimų rankose, yra tam tikrų vitaminų organizmo trūkumas. Vitaminų A, C, E ir P trūkumas gali pasireikšti tuo, kad žmogaus rankose atsiranda pilingas ir įtrūkimai, rodantys nepakankamą odos drėgmę. Dažniausiai tai yra laikinas reiškinys, nes paprastai pavasarį-žiemą organizme trūksta vitaminų. Būtent šiuo metu rekomenduojama į dietą įtraukti ne tik vaisius ir uogas, kurios iki šiol prarado didžiąją dalį maistinių medžiagų, bet ir daugelis vitaminų kompleksų, kurie yra vaistinių lentynose. Taip, tas pats „AEvit“ kartu su askorbinu dviejose sąskaitose padės išspręsti odos įtrūkimų dėl vitamino trūkumo problemą.

Deja, rankų kremai ir vitaminų kompleksai nepadės susidoroti su ta pačia problema, jei ją sukelia vidiniai patologiniai sutrikimai organizme. Yra keletas ligų, kuriose oda ant rankų ir kitų kūno dalių tampa neįprastai sausa ir jautri, todėl atsiranda paraudimas, pilingas ir įtrūkimai.

Pavyzdžiui, dermatitu galima aptikti rankų įtrūkimus. Dermatitas yra liga, kuri gali turėti įvairių formų ir priežasčių. Tačiau mūsų atveju dažniausiai kalbame apie atopinį ir kontaktinį dermatitą.

Atopinis dermatitas yra alerginio pobūdžio patologija, kuri daugeliu atvejų turi lėtinį kursą. Dažniausiai diagnozuojama vaikystėje žmonėms, kurie yra linkę į ligą. Vienas iš patologijos bruožų yra tai, kad jis padidina odos jautrumą įvairiems dirgikliams.

Kontaktinis dermatitas taip pat laikomas alergine liga, tačiau jo simptomai pasireiškia tik per tiesioginį sąlytį su oda ir dirginančia medžiaga - alergenais, agresyviomis cheminėmis medžiagomis, jonizuojančia spinduliuote ir pan. Tiesą sakant, tai yra savita kūno reakcija į konkretų stimulą. Kontaktinio dermatito simptomai atsiranda per antrąjį ir vėlesnį sąlytį su dirginančia medžiaga. Ūminėje patologijos formoje yra odos paraudimas, patinimas ir verksmas, o dėl to atsiranda įtrūkimų. Lėtinėje ligos eigoje ant grubios sausos odos atsiranda įtrūkimų.

Įtrūkimai rankose taip pat gali pasireikšti egzema  , natūrali patologija ir panašūs į kontaktinį dermatitą. Paprastai įtrūkimai būdingi sausai egzemai ant rankų, kai ant odos susidaro tankus, neelastinis pluta. Važiuojant su pirštais ar riešu, jis gali susidurti su pakankamai gilių įtrūkimų.

Įtrūkimai alergijų ir alerginių ligų rankose paprastai pasireiškia patekus ant odos dirginantis ir kartu atsiranda kitų alerginei reakcijai būdingų simptomų.

Kartais plyšių atsiradimas odoje primena psoriazę. Mokslininkai įtaria, kad šios patologijos autoimuninė prigimtis, ir odos bėrimai šioje šviesoje atrodo kaip nepakankamas kūno atsakas, ypač imuninė sistema, su stimulais. Kai psoriazė  dažnai specifinis bėrimas atrodo tai ant rankų (delnų ir padų psoriazė forma), kurie yra labiausiai kontaktuoja su įvairiose žiniasklaidos priemonėse, ir dėl to turėtų tikėtis neįprastų reakcijų uždegimas, išbėrimas, odos šveitimas, įtrūkimų. Faktas yra tai, kad ant odos paviršiaus su šia patologija susidaro sausas stratum corneum, kuris neturi sveikos odos elastingumo ir gali sprogti, kai ištempta, kad susidarytų keli nedideli spragai.

Tokie simptomai kaip padidėjęs odos sausumas ant rankų ir įtrūkimai gali būti pastebimi kitose patologijose su išoriniais pasireiškimais:

• Ihtyozės atveju (paveldima patologija, pasireiškianti pernelyg dideliu odos keratinizavimu įvairiose kūno dalyse, įskaitant rankas), ant odos gali atsirasti krekingo odos zonos.
• Reiterio liga (reumatinės gamtos patologija su sudėtinga žala įvairių kūno sistemų organams, pasireiškianti uretrito, prostatito, konjunktyvito ir sąnarių uždegiminių ligų vystymuisi), be kitų simptomų, yra būdinga hiperkeratozės formavimu ant raudonųjų hiperkeratozės žaizdų delnų ir padų su pilingu ir krekingu.
• Dėl grybų ir dermatofitų sukeltų žiedų, įtrūkimai rankose taip pat nėra retas simptomas. Jei yra Candida genties mikroorganizmų sukeltų grybelinių pažeidimų, pažeidimai dažniausiai sutelkti į interdigitalinę erdvę, kurioje pastebimas niežėjimas, odos sustorėjimas ir įtrūkimų su baltais pleistrais atsiradimas. Dermatofitų (trichofitų ir sportininkų) sukeltos ligos yra panašios: niežulys ant odos, paraudimas ir pažeidimų keratinizacija, įtrūkimų atsiradimas. Tačiau pažeidimų lokalizacija yra šiek tiek kitokia: pirštų nugaros ir šoninis paviršius, delnai krūtinės srityje. Tuo pačiu metu taip pat galima pastebėti, kad bėrimas yra mazgelių ar pūslių pavidalu.

Metabolizmo procesų sutrikimai gana greitai atsispindi žmogaus odos būklėje. Dabar kalbame ne apie odos ligas, bet apie sistemines patologijas, kurių simptomas yra odos sausumas ir padidėjęs jautrumas. Kokios patologijos yra šis simptomas?

Visų pirma verta paminėti trūkumus turinčias valstybes (avitaminozę). Jau minėjome, kad tam tikrų vitaminų trūkumas organizme gali neigiamai paveikti odą. Tačiau kai kurie reti avitaminozės tipai gali ne tik paveikti odos būklę, bet ir sukelti rimtų įvairių organų ir sistemų darbo sutrikimų. Taigi avitaminozės kategorijos liga, kurią sukelia vitamino PP, baltymų ir aminorūgščių trūkumas ir vadinama pellagra, sukelia rankų odos keratinizaciją ir lupimą, veikiantį ultravioletinės spinduliuotės metu (padidėjęs jautrumas saulės spinduliams). Tai reiškia, kad kalbame apie visos rankos pralaimėjimą, dėl kurio vėliau atsiranda skausmingų įtrūkimų. Šiuo atveju liga apima abi rankas, tačiau jos židiniai gali būti pastebimi kituose kūno vietose, ypač tose, kurios yra veikiamos saulės spinduliais.

Sumažėjus skydliaukės funkcijai gali atsirasti patologija, pvz., Hipotirozė. Skydliaukės hormonų trūkumas veda prie medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimo odoje, pažeidžiant jo mitybą. Dėl to oda tampa sausa, jos storis didėja, tačiau elastingumas mažėja. Svarbiausia, kad tokie pokyčiai pastebimi alkūnėse ir keliuose, tačiau kai kuriais atvejais odos sausumas ir krekingas gali būti pastebimi ir pirštų bei delnų.

Įtrūkimai rankose yra nedažni  diabeto atveju. Ši endokrininė liga yra susijusi su gliukozės apykaitos sutrikimu, tačiau iš tikrųjų, taikant šią patologiją, pažeidžiamos visos metabolizmo rūšys. Tuo pačiu metu organizme nuolat mažėja skystis, sutrikdomas vandens ir druskos balansas ir audinių mityba. Bet kokio tipo cukriniu diabetu odos ir gleivinės ilgainiui tampa sausesnės ir plonesnės, atsiranda niežulys. Dėl odos susilpnėjimo ir jo elastingumo pažeidimo atsiranda įtrūkusių ir ilgą laiką neužsidegančių įtrūkimų.

Padidėjusį rankų odos sausumą taip pat galima stebėti tokiomis retomis autoimuninėmis patologijomis kaip Sjogreno sindromas, kuriame yra jungiamojo audinio ir išorinių sekrecijos liaukų pažeidimas (seilių, ašarų, prakaito). Tokiu atveju rankose atsiranda įtrūkimų dėl stipraus odos sausumo. Bet nors yra daug kitų įspėjamųjų ženklų.

Patogenezė

Oda laikoma didžiausia pagal žmogaus organizmo užimamą plotą, susidedanti iš kelių sluoksnių ir apsauganti organizmą nuo išorinių poveikių. Be apsaugos, ji taip pat suteikia daug kitų funkcijų: kvėpavimo takų, termoreguliacijos, išskyrimo, keitimosi receptorių, imuninės ir kt. Akivaizdu, kad įvairios odos traumos sumažina šio svarbaus organo darbo efektyvumą, o tai reiškia, kad šis klausimas reikalauja daug dėmesio.

Kartais net nedidelis odos įbrėžimas, kai infekcija patenka į jį, vėliau tampa didelė problema, bet ką mes galime pasakyti apie rankų įtrūkimus. Odos įtrūkimai vadinami linijiniais audinių audinių lūžiais. Tokios pertraukos dažniausiai lokalizuojamos pagal didžiausią odos tempimą (Langer liniją).

Dažniausiai jie atsiranda tose vietose, kurios yra labiausiai jautrios įtampai ir tiesiogiai sąveikauja su įvairiais neigiamais veiksniais (terminiu, cheminiu, aplinkosauginiu ir kt.). Rankas galima laikyti labiausiai neapsaugotomis žmogaus odos vietomis. Šiuo atveju rankos yra labai judanti kūno dalis su daugeliu sąnarių, kai lenkimo metu oda stipriai įtempta. Ir nenuostabu, kad tokiose vietose ji gali įtrūkti.

Kolageno ir elastino, kuris yra sintezuojamas ant kūno, atsako už odos pluoštų elastingumą. Įvairių amžiaus grupių šių medžiagų gamyba organizme bus kitokia. Akivaizdu, kad jauna oda yra lygi, pakankamai drėgna ir elastinga tempimo metu bus patvaresnė nei vidutinio amžiaus žmonių oda. Nereikia nė sakyti apie vyresnio amžiaus žmones, kurių odos laikui bėgant tampa sausa ir plona.

Ir tuo pačiu metu, kai rankų oda reguliariai patiria neigiamą poveikį oro ir aplinkos sąlygoms, agresyvios buitinės cheminės medžiagos, pernelyg didelės arba, priešingai, žemos temperatūros, mikroduomenys ir skausmingi įtrūkimai atsiranda per tam tikrą laiką.

Yra daug kosmetikos gaminių, kurie padeda sulėtinti odos senėjimą ir sumažinti neigiamų aplinkos veiksnių poveikį. Jie padeda išlaikyti reikiamą odos drėgmę, jos viduje esančius medžiagų apykaitos procesus, tiekti trūkstamas medžiagas: kolageną, vitaminus, mikroelementus. Visos šios priemonės suteikia odai optimalų storį, stiprumą ir elastingumą.

Bet atgal į tai, kad rankų kremai gali veikti tik iš išorės. Ir struktūra ir, atitinkamai, odos stiprumas gali pasikeisti ne tik dėl išorinių veiksnių. Kartais tokių pokyčių priežastis yra medžiagų apykaitos procesų pažeidimas organizme. Ir tada kenčia ne tik oda. Šiuo atveju rankų įtrūkimai yra tiesiog matomi ligos simptomai.