Apatijos gydymas

Apatijos gydymas priklauso nuo ligos stadijos ir jos sunkumo.

Taigi, ankstyvosiose apatijos stadijose, tai yra, pasireiškus pirmiesiems sutrikimo simptomams, būtina kuriam laikui pailsėti arba pakeisti aplinką. Apatija išsivysto dėl įvairių priežasčių. Liga gali rodyti psichikos ligų, tokių kaip šizofrenija ar Alzheimerio liga, buvimą. Labai dažnai apatija išsivysto dėl neigiamų profesinių veiksnių: monotoniško darbo, streso, nerimo, emocinio perdegimo. Apatijos gydymas priklauso nuo apatijos priežasties.

Dažniausiai apatija yra depresijos simptomas. Preliminarūs apatijos atsiradimo veiksniai yra šie: amžius, endokrininės ir lėtinės ligos, paveldimumas, vaistų vartojimas, alkoholizmas ir narkomanija. Atskirai apatijos priežasčių grupei priskiriami smegenų struktūros pažeidimai dėl traumų. Panagrinėkime, kurie apatijos simptomai reikalauja privalomo gydymo.

• Žmogus jaučia jėgų sumažėjimą, mieguistumą ir letargiją. Atsiranda abejingas ir apatiškas požiūris į gyvenimą ir kitus. Pacientas riboja bendravimą su kitais ir užsisklendžia savyje. Tokia būklė pavojinga, jei yra ilgalaikė ir progresuojanti.
• Yra paslėpta apatija. Žmogus gyvena aktyvų gyvenimo būdą, bet tam tikru momentu pradeda užsiimti savęs naikinimu. Atsiranda neadekvatus elgesys, irzlumas, troškimas vienatvei, gali pasireikšti šizofrenijos simptomai.
• Šie apatijos simptomai kelia nerimą: didėjančio nerimo jausmas, galvos svaigimas, išsiblaškymas, vienišumo jausmas ir sunkumai susikaupti.

Jei apatija yra trumpalaikė, pacientui reikia atgauti jėgas ir priimti reikiamus sprendimus dėl gydymo. Jei apatija trunka ilgiau nei dvi savaites, ši būklė yra labai pavojinga. Tokiu atveju gydymo procesas turi būti atliekamas kruopščiai ir turi būti įtraukta kvalifikuota medicininė pagalba.

Vaistas nuo apatijos

Vaistai nuo apatijos vartojami sunkiomis ligos stadijomis. Jei apatija yra lengva, vietoj gydymo vaistais taikoma psichologinė pagalba. Tokiu atveju geriausias vaistas bus pasivaikščiojimai gryname ore, poilsis ir fizinis aktyvumas. Tačiau sunkesnėms apatijos stadijoms reikalinga medicininė intervencija. Gydytojas diagnozuoja paciento būklę ir paskiria vaistą, kuris padeda sumažinti stresą ir nerimą.

Sunkios apatijos, kuri pasireiškia depresija, būsenai gydyti naudokite:

• Neuroleptikai ir raminamieji vaistai (padeda gydyti apatiją, kurią lydi destruktyvios tendencijos ir padidėjęs susijaudinimas).
• Antidepresantai.
• Stimuliuojantys vaistai (nootropikai ir preparatai, kurių pagrindą sudaro citrinžolės ekstraktas).
• Vitaminų preparatai kūnui ir nervų sistemai stiprinti.
• Diuretikai (dehidratacijos terapija) smegenų patinimui, susijusiam su traumomis, sukeliančiomis apatiją, mažinti.

Bet kokius vaistus nuo apatijos skiria gydytojas. Dažniausiai pacientams skiriami vaistažolių preparatai ir jų pagrindu pagaminti produktai. Taigi, gydymui jie gali skirti: Breinal, Grandaxin, Cerepro, Gelarium Hypericum ir kitus vaistus. Draudžiama vartoti vaistus savarankiškai, juolab kad dauguma vaistų nuo apatijos vaistinėse išduodami tik su gydytojo receptu.

Psichoterapeuto patarimai dėl apatijos

Psichoterapeuto patarimai dėl apatijos padeda susidoroti su skausminga būsena ir pašalinti sutrikimo simptomus. Pažvelkime į keletą patarimų, kurie padės išvengti apatijos priepuolių ir išmokys kovoti su šia klastinga liga.

• Nepasiduokite poilsiui ir išmokite atsipalaiduoti. Atminkite kartą ir visiems laikams, kad darbe reikia dirbti. Įpraskite atlikti visas pradėtas užduotis. Tai leis jums savaitgaliais neužsisėdėti, baigiant dar vieną projektą ar užduotį. Nepamirškite, kad poilsis – tai ne tik televizoriaus žiūrėjimas ant sofos, bet ir aktyvios išvykos į gamtą, bendravimas su draugais ir šeima. Reguliarus iškrovimas, tiek emocinis, tiek fizinis, neleis atsirasti apatijai.
• Išmokite kovoti su savo baimėmis ir nesaugumo jausmais. Kartais nepilnavertiškumo jausmas gali sukelti apatiją ir net depresiją. Sudarykite sąrašą savybių, kurias labiausiai vertinate žmonėse. Perskaitykite sąrašą dar kartą, jei bent vienas iš punktų jums netinka, dirbkite ties juo. Niekada nelyginkite savęs su kitais, atminkite, kad kiekvienas žmogus yra individualus.
• Miegokite pakankamai ir valgykite teisingai. Reguliarus miego trūkumas ir prasta mityba labai dažnai sukelia nervinius sutrikimus ir apatiją. Susikurkite dienos režimą ir jo laikykitės. Tai išmokys savikontrolės ir normalizuos jūsų miego bei budrumo modelius.
• Apatiją gali sukelti lėtinės ligos ir kūno pažeidimai. Neatidėliokite apsilankymo ligoninėje. Laiku diagnozuota ir gydoma liga yra sveiko kūno ir nervų sistemos garantija.

Tai pagrindiniai psichoterapeuto patarimai, kaip elgtis su apatija. Ekspertai rekomenduoja vengti nervinių išgyvenimų, streso ir apmaudo. Bendravimas su artimaisiais, aktyvus ir sveikas gyvenimo būdas yra geriausias vaistas nuo nervų sistemos ligų.

Sąmokslas prieš apatiją

Sąmokslas prieš apatiją yra viena iš alternatyviosios medicinos priemonių kovojant su nerviniais sutrikimais. Sąmokslo veiksmas grindžiamas tikėjimu juo. Mes siūlome jums keletą sąmokslo teorijų, kurios padės išgydyti apatiją.

1. Ryte sakoma, kad vanduo nuplauna apatijos kamuojamą žmogų. Tai reikia daryti Trijų Karalių sekmadienį.

Kristaus Gelbėtojo vainikėlis, visų kenčiančiųjų išvaduotojau, apsigaubk savo apsiaustu, nusiprausk šventu krikšto vandeniu. Apreikšk savo išgelbėjimą Dievo tarnui (vardas). Amen.

2. Norint atsikratyti apatijos mažėjančiame mėnulyje, būtina perskaityti burtą. Tačiau tam jums reikės: 1 oranžinės žvakės, 1 juodojo turmalino gabalėlio. Uždekite žvakę ir stebėkite, kaip vaškas tirpsta. Paimkite akmenį į savo pirmaujančią ranką ir pasakykite maždaug taip:

Apatija, eik šalin nuo manęs,
Tau nėra vietos
Nei mano gyvenime, nei mano sieloje.

Tavo buvimas – tai žioji skylė
, praryjanti visą gėrį
ir neleidžianti man nerimauti dėl dalykų,
kai turėčiau
daryti tai, kas iš tiesų svarbu.

Tu sugriovei mano viltis ir svajones,
o šiandien aš tave išmetu lauk.

Eik šalin! Nešdinkis! Šalin!
Kai šis Mėnulis taps nematomas,
tu prarasi visą savo galią.

Užmerkite akis ir įsakykite apatijai bei entuziazmo stokai įeiti į akmenį. Padėkite akmenį priešais žvakę ir užpūskite dagtį. Pakartokite šį ritualą pirmąją Tamsaus Mėnulio dieną ir leiskite žvakei visiškai uždegti. Tada įmeskite akmenį į tekantį vandenį.

3. Siužetas skaitomas ant rytinio vandens, kuriuo reikia nuplauti ligonį. Tai daroma pirmąjį sekmadienį po Trijų Karalių šventės.

Kristaus Gelbėtojo,
visų kenčiančiųjų Išvaduotojo, vainikėlis,
apsirenk, Kristau, savo apsiaustu,
nusiprausk šventu krikšto vandeniu.
Apreikšk Dievo tarnui (vardas) savo išgelbėjimą.
Amen.

[ 1 ], [ 2 ]

Apatijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Apatijos gydymas liaudiškomis priemonėmis yra senovinis ligos pašalinimo metodas. Gydymo liaudiškomis priemonėmis ypatumas yra tas, kad naudojami tik vaistažolių preparatai, kurie savo gydomosiomis savybėmis teigiamai veikia nervų sistemą. Pažvelkime į keletą apatijos gydymo liaudiškais metodais receptų.

• Energinis gėrimas, pagamintas iš medaus ir obuolių acto, padės sumažinti nervinę įtampą ir dirglumą. Į stiklinę virinto vandens įberkite šaukštą obuolių acto ir jodo. Gerkite gėrimą septynias dienas po valgio. Po vieną stiklinę kiekvieną dieną.
• Imbiero šaknis yra populiariausia priemonė nuo apatijos, melancholijos, letargijos ir lėtinio nuovargio. Paimkite 100–150 g šviežios imbiero šaknies, susmulkinkite ją ir užpilkite litru degtinės. Būsimą vaistą reikia užpilti savaitę. Gerkite po vieną arbatinį šaukštelį užpilo 1–2 kartus per dieną. Iš imbiero galite pasigaminti atpalaiduojantį gėrimą. Sumaišykite šaukštą medaus su žiupsneliu tarkuoto imbiero, užpilkite verdančiu vandeniu, įdėkite porą citrinos skiltelių ir mėgaukitės.
• Cinamonas taip pat padeda kovoti su apatija. Užpilui paruošti reikės 50 g sauso cinamono, 500 ml degtinės. Užpilkite cinamoną degtine ir palikite šiltoje, tamsioje vietoje mėnesiui. Užpilas padeda kovoti su melancholija ir depresija, greitina medžiagų apykaitą ir gerina virškinamojo trakto veiklą.
• Kefyro ir medaus gėrimas prieš miegą padės atsipalaiduoti ir gerai išsimiegoti. Sumaišykite šaukštą medaus ir stiklinę kefyro ir išgerkite vakare. Tai nuramins nervų sistemą ir padės susidoroti su lėtinio nuovargio bei apatijos simptomais.
• Kiaulpienės ir dilgėlės yra puiki priemonė nuo apatijos. Užpilui paruošti reikės 150–200 g jaunų dilgėlių ir tokio pat kiekio kiaulpienių. Augalus suplėšykite mažais gabalėliais, sudėkite į stiklainį, įberkite šaukštą sausų pelynų arba ajerų šaknų. Užpilkite ingredientus 500 ml degtinės ir palikite 10–15 dienų tamsioje vietoje, reguliariai purtant stiklainį. Kai tik užpilas bus paruoštas, jį reikia perkošti. Arbatinį šaukštelį užpilo praskieskite 1/4 puodelio šilto vandens ir gerkite ryte tuščiu skrandžiu ir vakare prieš miegą.

Paprastai apatiją gydo geras miegas, poilsis, gera mityba, bendravimas su draugais ir giminaičiais. Tačiau ypač sunkiais atvejais apatija gydoma apsilankius pas psichoterapeutą, kuris padeda išsiaiškinti ligos priežastis ir jas pašalinti. Esant sunkioms sutrikimo formoms, pacientams gali būti skiriami vaistai: raminamieji, stimuliatoriai, antidepresantai ir vitaminų preparatai.