^

Sveikata

Geriamieji nuo viduriavimo

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Skrandžio ir žarnyno trakto sutrikimams būdingas įvairių skausmingų simptomų kompleksas. Apsvarstykite populiarius alternatyvius vėmimo ir viduriavimo būdus, leidžiančius trumpam atkurti sveikatą.

Sultys su viduriavimu

Jei yra žarnyno sutrikimas, gydytojai nerekomenduoja naudoti sulčių, ypač šviežiai spaustų. Taip yra dėl to, kad gėrimuose yra daug vaisių rūgščių, dėl kurių padidėja virškinimo trakto gleivinės sudirginimas. Tačiau yra ir naudingų diarenų sulčių.

  1. Granatas - sumažina viduriavimo požymius, pagreitina atsigavimą. Sudėtyje yra daug maistinių medžiagų ir mineralų. Didelė pektino koncentracija naikina bakterinę mikroflorą žarnyne. Taninai, kurie yra žievelės dalis, turi privalomą poveikį ir normalizuoja išmatą. Norėdami paruošti sultis, turite sumalti keletą nokintų granatinius vaisius. Gauti skystį per marlę. Gėrimas naudojamas nedidelėmis porcijomis per dieną.
  2. Laukinių rožių sultys - 200 g šviežių augalų vaisių, supilkite 2 litrus kieto verdančio vandens. Naktį įkaitinkite karščiui atsparią indą su gėrimu šildomoje krosnyje. Padarykite ir prijunkite ¼ puodelio kas 2 valandas per dieną. Iš gautų sultų mikrokristaliniai preparatai gali sukelti viduriavimą, kai yra stiprus skausmas.
  3. Mėlynių sultys - turi priešuždegiminių, choleracinių, gijimo ir antibakterinių savybių. Imk 500 g uogų ir pjaustykite juos. Padarykite per sietą ir į sultis pripilkite 300 ml virinto vandens kambario temperatūroje. Gerai sumaišykite ir ½ puodelio 3-4 kartus per dieną.

Laikant supakuotas sultyse yra daug cukraus, dažiklių ir konservantų, todėl jie ne tik nėra tinkami žarnyno ir viduriavimo sutrikimų gydymui, bet ir yra pavojingi.

Kompotai nuo viduriavimo

Geras dekongestanto savybes turi išvalyti džiovinti vaisiai. Kompresai nuo viduriavimo gali būti naudojami vaikams ir nėščioms moterims, nes jie turi mažiausiai kontraindikacijų ir yra nekenksmingi organizmui.

Džiovintų vaisių kompotų naudingos savybės žarnyno sutrikimų gydymui:

  • Didelė maisto medžiagų koncentracija, palyginti su šviežiais vaisiais.
  • Tai papildo vitaminų, mineralų ir amino rūgščių trūkumą organizme.
  • Normalizuoja virškinimo procesus.
  • Skatina pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo.

Vienas iš paprasčiausių, bet tuo pačiu metu veiksmingų priemonių - tai nuoviras, pagamintas iš razinų. Paruošti gerti ½ puodelio razinas turi būti kruopščiai nuplauti ir išpilti 500 ml vandens. 10 minučių virinama mažai šilumos, tada virinama ir leiskite užvirinti. Šis kompotas padeda valyti žarnas nuo patogeninių mikroorganizmų ir neleidžia dehidratuoti su sunkiu viduriavimu.

Ne mažiau naudinga yra džiovintų abrikosų kompotas. Džiovintas abrikosas yra daug kalio, vitaminų ir mineralų. Tirpios skaidulos ir pektinai reguliuoja virškinamojo trakto darbą, iš organizmo pašalina toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas, skatina vandeninį išmatą normalizuoti. Norėdami išgerti, išgerkite 200 g džiovintų abrikosų, skalaukite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Džiovintus vaisius džiovinkite 2-3 val. Šiltu vandeniu, tada virkite. Prieš naudojimą kompotas filtruojamas.

Vaistinius sultinius galima virti kriaušių, šunų rožių, džiovintų abrikosų ir razinų mišinio pagrindu. Į jau aušintą kompotą, siekiant pagerinti savo skonio savybes, leidžiama pridėti šaukštą natūralaus medaus. Nepaisant natūralios sudėties, kompotai nerekomenduojama pacientams, sergantiems skrandžio ir kasos ligomis ūminėje stadijoje.

trusted-source

Kissel diarėjos

Skanus vaistinis preparatas, tinkantis vaikams ir suaugusiems, yra žarnyno sutrikimų žarnos. Gėrimas jo sudėtyje: amino rūgštys, vitaminai, mineralai, rišikliai. Labiausiai naudinga želė su avižinėmis dribsmis, kriaušėmis ar mėlynėmis. Jis pagamintas iš krakmolo pagrindo su įvairiais vaisių ar daržovių priedais. Šis derinys normalizuoja virškinimo funkcijas, atkuria išmatą.

Su viduriavimu rekomenduojama valgyti želė su produktais, turinčiais tvirtinimo savybes. Pažvelkime į labiausiai naudingus receptus:

  1. Mėlynės - virkite du litrus vandens ir į skysčius įpilkite 300 g mėlynių ir 200 g cukraus. Virkite mažai šilumą 20-30 minučių. Įpilkite keturis šaukštus krakmolo, nuolat maišydami. Virkite mišinį 5-7 minutes, išimkite iš plokštelės ir atvėsinkite.
  2. Ryžiai - praplaukite 50 g apvalių ryžių ir mirkykite 500 ml labai šalto vandens naktį. Įpilkite dar vieną litrą vandens ir virkite per mažą ugnį per valandą, nuolat maišydami. Kai ryžius virinama, įpilkite 50 g cukraus ir šiek tiek druskos. Bučinys turėtų vėl virti ir atvėsti.
  3. Į litrą vandens virkite, kol virti du kapotos kukurūzų vaisius. Suvyniokite vaisius per sietą arba sumalkite jį maišykle. Į avižų želė įpilkite ¼ arbatinio citrinų rūgšties, 100 g cukraus. Išvirkite gėrimą ir į mažas porcijas įleiskite 3 šaukštus krakmolo. Dar kartą išvirkite.

Essentuki nuo viduriavimo

Populiarus mineralinis vanduo su gydomomis savybėmis yra Essentuki. Nuo viduriavimo jis gali būti girtas tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Mineralka yra natrio chlorido hidrokarbonatas ir druskingo-šarminio mineralinio mineralizavimo skystis.

"Essentuki" turi platų asortimentą, todėl jis naudojamas ne tik žarnyno sutrikimams, bet ir tokiais atvejais:

  • Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos skilveliai.
  • Gastritas.
  • Hepatitas
  • Kepenų ir tulžies takų ligos.
  • Metabolizmo sutrikimai.
  • Pankreatitas.
  • Šlapimo takų patologijos.

Mineralinis vanduo atskiedžia ir pašalina gleives, susidarančius uždegiminiais procesais virškinamojo trakto ir urogenitalinės sistemos organuose, kvėpavimo takuose. Šarminis skysčio poveikis normalizuoja virškinamojo trakto sistemos variklį ir sekretorines funkcijas.

Visų pirma "Essentuki" vertinama tokių aktyvių komponentų atžvilgiu:

  • Natris - dalyvauja sintezuojant vandens ir druskų metabolizmą, veikia metabolinius procesus ląstelių lygmenyje.
  • Kalcis - sumažina ląstelių membranų pralaidumą, turi priešuždegiminį poveikį.
  • Magnis - reguliuoja nervų ir raumens sužadinimą, gerina angliavandenių ir baltymų metabolizmą bei fermentines reakcijas.

Kad mineralinis vanduo turėtų gydomąjį poveikį, jis turi būti tinkamai girtas. Su viduriavimu rekomenduojama naudoti šiltą gėrimą, nes šiuo atveju skystis sumažina žarnyno sekretorinę ir motorinę funkciją, kuri yra būtina jos suskirstymui. Šaltas vanduo padeda užkietėjimui, nes tai padidina virškinimo sistemos darbą.

Diena turi gerti iki 500 ml vandens lygiomis dalimis per dieną. Norint pasiekti stabilų gydymo rezultatą, Essentuki rekomenduojama vartoti per 2-3 dienas. Ilgalaikis skystis gali sukelti nepageidaujamas reakcijas. Perdozavimas pasireiškia kaip jonų mainų procesų organizme pažeidimas, dėl kurio kūnas stipriai išbringa.

trusted-source[1], [2], [3]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.