Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Įtrūkusi ranka
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Yra nemažai gyvenimo aplinkybių, kuriomis galima patirti įvairių traumų. Traumatologijoje dažnas reiškinys yra rankos įtrūkimas. Jis gali būti gautas tiek įprastomis kasdienėmis sąlygomis, tiek įvairių nelaimių, nelaimingų atsitikimų metu. Tačiau be to, yra ir nemažai sąlygų, kurios lemia tokių traumų atsiradimą. Jas reikia žinoti ir į jas atsižvelgti, kad būtų galima užkirsti kelią tokiems nelaimingiems atsitikimams.
Epidemiologija
Remiantis statistika, įtrūkimas rankoje dažniausiai nustatomas vyresnio amžiaus ir senyvo amžiaus žmonėms. Taip yra dėl padidėjusio kaulų trapumo, medžiagų apykaitos sutrikimų, kurie lemia kaulų trapumą. Tai taip pat susiję su sutrikusia koordinacija, kraujotaka, dėl kurios vyresnio amžiaus žmonės dažnai krenta ir susižeidžia. Apie 45 % rankų lūžių įvyksta senatvėje. Apie 35 % visų rankų lūžių įvyksta brandaus amžiaus žmonėms – nuo 25 iki 45 metų. Tuo pačiu metu jie dažniausiai susižaloja ekstremaliose situacijose (iki 70 % atvejų), dėl profesinės veiklos – iki 18 % atvejų, namuose. Atostogų metu – apie 10 %. Kitos priežastys sudaro apie 2 %. Tuo pačiu metu traumų skaičius smarkiai padidėja per šventes, ypač Naujųjų metų išvakarėse, nuo gegužės 1 iki 10 d. Šiuo laikotarpiu greitosios medicinos pagalbos ir traumatologijos skyriai dirba sustiprintu, skubiu režimu. Vidutiniškai rankų lūžių ir įtrūkimų dažnis šiuo laikotarpiu padidėja 2,5–3 kartus. Maždaug 15 % traumų pasitaiko paaugliams ir jauniems suaugusiesiems – nuo 12 iki 25 metų amžiaus, o tik 5 % – vaikams iki 12 metų.
Priežastys įtrūkimai rankoje
Įtrūkimas rankoje gali atsirasti bet kuriame amžiuje ir bet kokiomis aplinkybėmis. Natūralu, kad pagrindinė priežastis yra trauminės aplinkybės, kurių metu fiziškai pažeidžiamas kaulas, pažeidžiamas jo vientisumas. Pagrindine priežastimi laikoma trauma, kuri gali atsirasti dėl stipraus stūmimo, suspaudimo, smūgio, tempimo, spaudimo. Trauma gali atsirasti įprastomis buities sąlygomis, kasdieniame gyvenime, dažniausiai dėl neatsargumo, netikslumo. Trauma gali būti gauta atliekant įvairius darbus namuose, asmeniniame sklype, kaime.
Trauma taip pat gali būti patirta profesinės veiklos metu, darbe. Ypač dažnos traumos darbe, fizinio krūvio metu. Įtrūkimai dažnai atsiranda treneriams, instruktoriams, sportininkams. Traumos gali būti pastebimos profesionaliems sportininkams, kurie neteisingai atlieka fizinius pratimus, kurie intensyviai treniruojasi, ypač ruošdamiesi varžyboms, tiesiogiai varžybose, turnyruose, estafetėse, pasirodymuose.
Ir, žinoma, įvairios nelaimės, ekstremalios situacijos, avarijos, nelaimės yra dažnos rankų traumų priežastys. Įtrūkimą gali sukelti gaisras, potvynis, žemės drebėjimas, pastato griūtis, stiprūs uraganai, cunamiai.
Priežastis gali būti osteoporozė – skeleto sistemos liga, kurios metu sutrinka kaulų struktūrinė būklė, jie tampa trapūs, lūžtantys. Priežastis gali būti padidėjęs kaulų trapumas, atsirandantis dėl kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimo organizme, trūkstant vitaminų, mineralų, ypač trūkstant vitamino D. Tokiomis sąlygomis kaulai taip pat praranda elastingumą, atsparumą. Padidėjęs trapumas taip pat gali būti pastebėtas dėl praeities infekcinių ligų, kaulų tuberkuliozės, po chemoterapijos ir antibiotikų terapijos, rachito fone, sutrikus angliavandenių apykaitai, trūkstant organinių medžiagų organizme.
Kaulų trapumas didėja su amžiumi, senatvėje, kai vystosi degeneraciniai procesai, su amžiumi susiję kaulų ir raumenų audinių pokyčiai, distrofija ir nepakankama mityba. Priežastis gali būti neuroreguliacinių, imuninių ir rečiau hormoninių procesų pažeidimas.
Rizikos veiksniai
Pagrindiniai rizikos veiksniai yra aplinkos sąlygos, kurioms esant žalingas veiksnys gali paveikti žmogaus organizmą. Rizika smarkiai padidėja avarinėse situacijose, nelaiminguose atsitikimuose, esant dideliam fiziniam krūviui, ekstremaliose situacijose. Tai gali būti karo zona, vietiniai konfliktai, padidėjusios nelaimių rizikos teritorijos, avarinės situacijos. Jei asmuo sirgo osteoporoze, kaulų tuberkulioze, rachitu, kitomis raumenų ir kaulų sistemos ligomis. Taip pat rizikos grupei priklauso vyresnio amžiaus žmonės, kurie dažnai serga infekcinėmis ligomis, žmonės, kurių mityba nepakankama, kurie yra nepakankamai maitinami, turi hipovitaminozę.
Riešutų lūžį dažnai patiria turistai, ypač tie, kurie mėgsta ekstremalias sporto šakas, tokias kaip banglenčių sportas, nardymas su akvalangu, laipiojimas uolomis, alpinizmas ir kt. Tai apima įvairių gamtos mokslų profesijų žmones, tyrėjus, kurie dažnai priversti gyventi ir dirbti ekstremaliomis sąlygomis: geologus, geografus, biologus, ekologus, zoologus, vulkanologus, okeanologus. Traumą gali patirti ir paprastas turistas, keliaujantis nepažįstamais takais, ypač kalnuose, prie krioklių, urvuose.
Pathogenesis
Patogenezė pagrįsta faktiniu kaulo sunaikinimu, įtrūkimo atsiradimu plaštakos srityje ir anatominio bei morfologinio plaštakos vientisumo sutrikimu. Yra keli patogenezės variantai. Pirma, kaulas gali pasislinkti, susidarant fragmentams. Antra, lūžis gali būti vienoje vietoje arba keliose.
Ypač pavojingi yra daugybiniai sužalojimai, dėl kurių susidaro fragmentai. Su kaulų išnirimu (yra minkštųjų audinių, kraujagyslių, nervų pažeidimo rizika). Rankos įtrūkimo vietoje gali įtrūkti oda, o tai taip pat pavojinga dėl komplikacijų, ypač infekcijos, kuri sukelia uždegiminius, infekcinius, pūlingus-septinius procesus, gangreną. Dažnai rankos įtrūkimus lydi mėlynės, hematomos, patempimai ar sausgyslių, raumenų, raiščių plyšimai. Eksudato (skysčio) susidarymas yra pavojingas.
Simptomai įtrūkimai rankoje
Pagrindiniai rankos įtrūkimo simptomai yra negalėjimas judinti rankos, skausmas rankos srityje, patinimas. Jaučiamas rankos vientisumo pažeidimas, čiuopiant – suskilimas. Įtrūkimus lydi skausmas tiesiai tuo metu, kai pats įtrūkimas atsirado. Tačiau pasitaiko atvejų, kai žmogus nejaučia, kad kaulas įtrūko.
Ribotas judrumas ne visada yra patikimas įtrūkimo požymis. Kai kuriais atvejais, priešingai, išsivysto netaisyklingas (per didelis galūnės judrumas). Pasireiškia išnirimas, netaisyklinga kaulo padėtis, išnirimas, patinimas, sutankinimas. Įtrūkimo plaštakoje simptomais laikomas ne tik plaštakos, bet ir pačios galūnės išlinkimas. Pažeidus odos vientisumą, galimas masinis kraujavimas, po oda susidaro hematomos (dėl minkštųjų audinių pažeidimo).
Paprastai pirmasis įtrūkimo požymis yra aštrus skausmas riešo srityje. Dažnai skausmą lydi traškėjimas, negalėjimas judinti riešo, rankos. Atviro riešo įtrūkimo atveju pažeidžiamas odos vientisumas, iš žaizdos iššoka kaulo fragmentas, prasideda kraujavimas, atsiranda patinimas. Uždaro įtrūkimo atveju oda tampa šalta, blyški, pamėlynavusi, nutirpusi, sutrinka jautrumas.
Riešo kaulo lūžį lydi skausmas, kaulo vientisumo pažeidimas. Kartais pažeidžiami vidiniai minkštieji audiniai, nervai ir kraujagyslės, atsiranda hematoma, patinimas ir paraudimas.
Dažnai tokie sužalojimai atsiranda dėl smūgių, staigaus spaudimo ir yra stebimi įvairių avarijų bei susidūrimų metu.
Asmeniui, kuriam lūžo riešo kaulas, reikia suteikti pirmąją pagalbą. Pirmiausia reikia pašalinti poslinkį (jei yra). Po to kaulai turi būti pritvirtinti (sujungti). Uždedamas įtvaras arba tvirtas tvarstis. Svarbu, kad kaulai liestųsi, o tada būtų imobilizuoti (užtikrinti poilsį). Todėl uždedamas gipso tvarstis.
[ 19 ]
Komplikacijos ir pasekmės
Pasekmės ir komplikacijos priklauso nuo įtrūkimo tipo. Taigi, esant atviram įtrūkimui, gali atsirasti tokių komplikacijų kaip išnirimas, patinimas ir skausmo šokas. Uždarius rankos įtrūkimą, gali išsivystyti kraujagyslių ir nervų pažeidimas. Atsiranda kraujavimas ir neuralgija. Progresuojanti neuralgija gali baigtis sumažėjusiu jautrumu, paralyžiumi, atrofija ir nekroze. Jei atsiranda infekcija, yra uždegiminio, infekcinio proceso, erysipelų, gangrenos, bakteremijos ir sepsio išsivystymo rizika.
Kiek laiko užgyja įtrūkimas rankoje?
Gijimo laikas taip pat skiriasi priklausomai nuo įtrūkimo tipo, priežasties, individualių žmogaus savybių, amžiaus. Jauniems žmonėms įtrūkimas tikrai gyja greičiau nei vyresnio amžiaus žmonėms. Kiek laiko užtrunka, kol užgyja įtrūkimas rankoje, taip pat priklauso nuo kaulų būklės, komplikacijų buvimo ar nebuvimo, gretutinių patologijų. Vidutiniškai, jei nėra komplikacijų, įtrūkimas rankoje užgyja nuo 1 iki 3 mėnesių. Esant komplikacijoms, šis procesas gali užsitęsti iki šešių mėnesių ar ilgiau.
[ 20 ]
Diagnostika įtrūkimai rankoje
Teisingo gydymo pagrindas yra teisinga diagnozė. Įtrūkimą rankoje galima nustatyti apžiūros metu traumų centre. Patyrusiam traumatologui tereikia apčiuopti ranką, kad nustatytų įtrūkimą, jo vietą ir dydį. Tačiau pagal protokolą. Nesvarbu, kokia patyręs specialistas, reikalingi validūs ir patikimi diagnostikos metodai. Todėl naudojami laboratoriniai ir instrumentiniai diagnostikos metodai. Pavyzdžiui, rentgeno tyrimo metodas padės visiškai vizualizuoti patologiją ir pamatyti visus įtrūkimo požymius vaizde. Tik gavęs rentgeno rezultatus, gydytojas gali galutinai patvirtinti diagnozę ir turi teisę skirti tinkamą gydymą. Diagnozuojant įtrūkimą rankoje, rentgenas yra pagrindinis diagnostikos metodas.
[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]
Testai
Laboratoriniai metodai yra neinformatyvūs, todėl jie retai naudojami. Tyrimai beveik niekada neskiriami uošvės ligai rankoje diagnozuoti, išskyrus komplikacijų atvejus. Taip pat retais atvejais jie gali būti skiriami terapijos veiksmingumui stebėti.
Standartiniai tyrimai apima klinikinę kraujo, šlapimo ir išmatų analizę. Traumatologijoje kartais naudojami tokie metodai kaip reumatiniai testai, C reaktyviojo baltymo analizė ir biocheminiai tyrimai. Jie daugiausia turi prognozinę vertę ir leidžia nustatyti predisponuojančius (sunkinančius) veiksnius, tokius kaip osteoporozė, rachitas ir kt. Jie taip pat leidžia įvertinti gydymo veiksmingumą arba būti taikomiems komplikacijų atveju.
[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]
Instrumentinė diagnostika
Pagrindinis instrumentinės diagnostikos metodas yra rentgeno (radiografinis) tyrimas. Taip pat naudojami tokie metodai kaip kompiuterinė ir magnetinio rezonanso tomografija (KT; MRT). Tai gana reikšmingi informatyvūs metodai. Jie leidžia vizualizuoti įtrūkimą, ištirti pagrindines jo charakteristikas. Tačiau jie naudojami retai dėl didelės kainos. Taip pat naudojamas kaulų ir minkštųjų audinių ultragarsas, bet retai.
Diferencialinė diagnostika
Diferencinės diagnostikos esmė – būtinybė tiksliai nustatyti įtrūkimo tipą ir jo vietą. Yra daug įtrūkimų tipų, kurie pasireiškia maždaug vienodai, tačiau reikalauja skirtingų gydymo būdų. Kuo tiksliau diferencijuojamas lūžis, tuo lengvesnis ir efektyvesnis bus gydymas.
Su kuo susisiekti?
Gydymas įtrūkimai rankoje
Gydymas atliekamas keliais etapais. Taigi, pirmajame etape skiriamas standartinis simptominis gydymas. Iš esmės tai yra skubi pagalba pacientui. Reikėtų pašalinti pagrindinius simptomus, tokius kaip skausmas, patinimas, minkštųjų audinių, kraujagyslių plyšimas. Reikėtų užkirsti kelią komplikacijų, tokių kaip odos vientisumo pažeidimas, uždegimas, infekcija, tikimybei.
Antrajame etape atliekama kaulo imobilizacija. Svarbios priemonės, skirtos sutvirtinti suskilusius plaštakos kaulus. Šiuo atveju naudojamas gipsas. Esmė – užtikrinti fiksuotą kaulo padėtį tolesniam jo suaugimui.
Jei reikia, taip pat naudojama vaistų terapija: skausmą malšinantys vaistai, priešuždegiminiai, priešinfekciniai vaistai.
Nuėmus gipso tvarstį, gali prireikti reabilitacijos (atkuriamosios terapijos), kad būtų atkurtas jautrumas ir judrumas. Tai daugiausia vaistų terapija kartu su fiziniu aktyvumu, masažu ir mankštos terapija.
Vaistai
- Chondroitino tepalas
Dozavimas: išspauskite žirnio dydžio tepalo kiekį, užtepkite ant įtrūkusios vietos, ant rankos. Trinkite, kol visiškai įsigers.
Naudojimo instrukcijos: Tik išoriniam naudojimui, tepti ant odos.
Atsargumo priemonės: Netepkite ant gleivinių. Taip pat netepkite ant pažeistos odos (neleidžiama naudoti esant atviriems lūžiams ar žaizdoms).
Šalutinis poveikis: galimos alerginės reakcijos. Perdozavus – deginimas, paraudimas.
- Analginas
Dozavimas: viena tabletė 2-3 kartus per dieną.Gydymo kursas yra nuo 3 iki 7 dienų, priklausomai nuo patologijos sunkumo.
Naudojimo instrukcijos: nurykite, užgerkite vandeniu.
Atsargumo priemonės: pacientams, linkusiems kraujuoti, analginą reikia vartoti atsargiai, nes jis yra stiprus kraują skystinantis vaistas. Jis nesuderinamas su antikoaguliantais.
Šalutinis poveikis: kraujavimas dėl sumažėjusio kraujo krešėjimo.
- Spazmalgonas
Dozavimas: viena tabletė 2–3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra nuo 5 iki 10 dienų.
Naudojimo instrukcijos: nurykite, užgerkite vandeniu.
Atsargumo priemonės: prieš pradėdami gydymą pasitarkite su gydytoju.
Šalutinis poveikis: nežinomas.
- Suprastinas
Dozavimas: viena tabletė 2–3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra nuo 5 iki 10 dienų.
Vartojimo instrukcija: nurykite, užgerkite vandeniu. Galima kramtyti, čiulpti, laikyti po liežuviu (taip vaistas veikia greičiau).
Atsargumo priemonės: prieš pradėdami gydymą pasitarkite su gydytoju.
Šalutinis poveikis: mieguistumas, sumažėjusi koncentracija.
Vitaminai daugiausia vartojami po gipso pašalinimo, reabilitacijos metu. B grupės vitaminai skiriami po 60 mg per parą, C – 1000 mg, A – 420 mg, E – 45 mg. Vitaminas C yra ypač svarbus, nes jis palengvina lūžio pasekmes, pagreitina gijimo procesus.
Kineziterapijos gydymas
Naudojami įvairūs fizioterapinio gydymo metodai. Jie veiksmingiausi reabilitacijos procese, nuėmus gipso tvarstį. Jie leidžia atkurti medžiagų apykaitos procesus, audinių mitybą, atkurti jautrumą ir normalizuoti kraujotaką. Pagrindiniai fizioterapinio gydymo metodai yra ultragarsas, mikro srovės, įvairaus ilgio bangos, elektroforezė, masažas, krioterapija, terminės procedūros ir elektros procedūros.
Vienas iš pagrindinių reabilitacijos metodų yra elektromiostimuliacija (padidina griaučių ir lygiųjų raumenų elektrinį aktyvumą, normalizuoja elektrinį potencialą, kuris yra svarbus jautrumo ir judrumo atstatymui po ilgalaikės imobilizacijos). Akupunktūra turi panašių savybių, tik papildomai malšina skausmą.
Būtina atsižvelgti į tai, kad jokia procedūra nebus veiksminga be gydomojo fizinio lavinimo. Būtina naudoti aktyvios ir pasyvios gimnastikos priemones.
Liaudies gynimo priemonės
Pasitelkus daugybę ir įvairių tradicinės medicinos metodų, standartinę terapiją galima veiksmingai papildyti.
- Receptas Nr. 1.
Paimkite apie 30–40 gramų baltojo molio kaip pagrindą. Įdėkite kūdikių kremo (maždaug tiek pat). Paruoškite vienodos konsistencijos masę. Masė turi būti tokia, kad ją būtų lengva tepti ant odos ir sukietėti (maždaug grietinės konsistencijos). Tepkite 15–20 minučių ant teptuko, toje vietoje, kur yra įtrūkimas, tada nuplaukite ir patepkite riebiu kremu (bet kokiu) arba priešuždegiminiu tepalu.
- 2 receptas.
Kaip pagrindą paimkite apie 20–30 gramų mėlynojo molio ir nuvalyto kepto smėlio, sumaišykite. Įpilkite nedidelį kiekį iš anksto paruošto šilto žolelių nuoviro (beržo pumpurų ir lapų, liepų žiedų, dilgėlių lapų). Paruoškite vienodos konsistencijos masę (panašią į grietinę). Prieš pat tepdami ant teptuko įtrūkimo, įlašinkite 2–3 lašus koncentruoto eukalipto eterinio aliejaus. Tepkite 15–20 minučių, tada nuplaukite ir patepkite riebiu kremu (bet kokiu) arba tepalu.
- 3 receptas.
Paimkite maždaug lygias dalis sumaltų sausų jūros dumblių ir išgrynintos valgomosios sieros, sumaišykite su medumi, kol susidarys vientisa konsistencija. Gerai išmaišykite, kad neliktų gumulėlių. Jei negalite išmaišyti, galite iš anksto ištirpinti medų ant silpnos ugnies arba vandens vonelėje.
Prieš tepdami, į teptuką įlašinkite 2–3 lašus gvazdikėlių eterinio aliejaus, dar kartą gerai išmaišykite ir palaikykite 10–15 minučių. Taip pat rekomenduojama ant viršaus užtepti sausos šilumos. Nuplaukite šiltu vandeniu, užtepkite drėkinamojo kremo.
- Receptas Nr. 4.
Sumaišykite lygiomis dalimis mėlynojo molio ir maltų kaulų miltų miltelių (apie po šaukštą kiekvieno komponento), įpilkite apie 2 šaukštus grietinėlės ir 1 šaukštą glicerino. Viską kruopščiai išmaišykite iki vientisos masės, užtepkite ant teptuko. Geriausia naudoti po kompresu. Maždaug po 40–50 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
[ 31 ]
Žolelių gydymas
Paprastai pirmiausia naudojami vaistai, uždedamas gipsas. O vaistažolių gydymas naudojamas, kai tinkas jau pašalintas ir reikalingas pasveikimas.
Ramunėlės naudojamos į vidų nuovirų ir užpilų pavidalu, stiprina imunitetą, naikina virusines infekcijas, apsaugo nuo infekcijų. Jos taip pat naudojamos kremuose, tepaluose, kaukėse, kompresams ir gydomosioms vonioms.
Naudojamas kardamono nuoviras. Jis turi raminamąjį ir stiprinamąjį poveikį, malšina dirginimą, uždegimą, malšina skausmą, didina raumenų ir odos jautrumą. Šaukštas sėklų užpilamas stikline verdančio vandens. Naudojamas užpilas (užpilkite alkoholiu, palikite per dieną ir gerkite po šaukštą tris kartus per dieną). Nuoviras geriamas po stiklinę per dieną. Jis gali būti naudojamas kaip aplikacijos, kompresai, losjonai, vonios.
Uždegimui ir patinimui pašalinti naudokite medetką. Sumaišykite lygiomis dalimis paprastosios medetkos žiedus, žiedynus (sėklas) ir lapus, užpilkite verdančiu vandeniu (200–250 ml), palikite bent valandai, naudokite vietinėms vonioms ir kompresams dienos metu. Galite įberti medaus arba cukraus pagal skonį ir gerti. Malšina uždegimą ir skausmą. Apsaugo nuo infekcijos, palengvina būklę.
Homeopatija
Gydymui ir atsigavimui po įtrūkimo rankoje naudojami ne tik tradiciniai vaistai, bet ir homeopatija. Įvairūs eteriniai aliejai yra plačiai naudojami, daugiausia naudojami aplikacijų ir vietinių vonių pavidalu.
Norėdami pagaminti aplikaciją, turite paruošti šiltą tirpalą, tada pamirkyti jame audinį, išspausti ir uždėti ant teptuko. Ant viršaus uždedamas sauso audinio sluoksnis, o ant viršaus – sausas karštis.
Vonioms paruošti paruoškite tirpalą, pašildykite jį, galbūt šiek tiek pašildykite. Panardinkite į jį ranką su įtrūkimu. Palaikykite bent 15 minučių. Tada ištraukite ranką, nenuvalykite, tik lengvai nusausinkite. Rekomenduojama ant viršaus uždėti sausos šilumos. Rekomenduojama naudoti toliau išvardytus tirpalus.
- Receptas Nr. 1.
Įlašinkite apie 3–5 lašus apelsinų eterinio aliejaus į litrą šilto vandens. Malšina skausmą, paraudimą, stimuliuoja odos jautrumą. Pašalina spazmus, padidina nusilpusių raumenų tonusą, atpalaiduoja įsitempusias vietas.
- 2 receptas.
Į litrą vandens įlašinkite apie 3–4 lašus vanilės ir gardenijų eterinio aliejaus. Naudokite skausmui malšinti ir griaučių raumenų tonusui didinti.
- 3 receptas.
Įlašinkite 1-2 lašus jazminų, hiacintų ir neroli aliejų į litrą vandens. Atpalaiduoja, normalizuoja raumenų tonusą, normalizuoja kraujotaką, padidina raumenų ir odos jautrumą. Turi priešuždegiminį poveikį, apsaugo nuo infekcijos rizikos.
- Receptas Nr. 4.
Maždaug 2 lašai santalų eterinio aliejaus, 2 lašai rožių aliejaus ir 3 lašai kedro aliejaus litrui šilto vandens. Mažina uždegimą, padidina jautrumą, tonizuoja. Vėsina, malšina deginimą, niežulį, kurie dažnai atsiranda nuėmus gipso tvarstį.
- Receptas Nr. 5.
Įlašinkite 2–3 lašus šafrano, levandų ir smilkalų aliejų į litrą vandens. Apsaugo nuo alerginių ir uždegiminių reakcijų vystymosi, normalizuoja kraujotaką, stimuliuoja normalų kraujagyslių tonusą, odos jautrumą, raumenų tonusą.
Chirurginis gydymas
Iš esmės, įtrūkimai ir lūžiai gydomi tinku. Chirurginio gydymo metodai taikomi, jei įtrūkimas tinkamai neužgijo arba jei gakta pažeidžia nervus, kraujagysles, minkštuosius audinius. Poreikis taip pat iškyla, kai išsivysto komplikacijos, tokios kaip nekrozė, uždegiminiai, infekciniai procesai.
Prevencija
Profilaktika pagrįsta normalia subalansuota mityba, vitaminų ir mineralų vartojimu. Taip pat svarbu vengti visų galimų rizikos veiksnių, galinčių sukelti įtrūkimus. Be to, norint padidinti kaulų stiprumą, reikia reguliariai mankštintis, gyventi aktyvų gyvenimo būdą ir, jei reikia, vartoti kalcio, fosforo ir vitamino D papildus.
Prognozė
Prognozė priklauso nuo būklės sunkumo, įtrūkimo vietos ir dydžio, taip pat nuo individualių savybių: kaulų būklės, nukentėjusiojo amžiaus. Jei įtrūkimas aptinkamas laiku ir uždedamas gipso tvarstis, prognozė bus palanki. Paprastai įtrūkimas rankoje gali būti gydomas ir nepalieka jokių neigiamų pasekmių.