Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Juodi ratilai po akimis
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Oda aplink žmogaus akis yra labai plona ir ypač jautri. Todėl tamsūs ratilai po akimis pirmiausia yra rodiklis, kuris „praneša“ apie nepalankius pokyčius, vykstančius žmogaus organizme.
Odos tono pasikeitimas akių srityje daugeliu atvejų yra ne tiek estetinė ar kosmetinė problema, kiek medicininė.
[ 1 ]
Tamsių ratų po akimis priežastys
Yra nuomonė, kad mėlynės akių srityje rodo bemieges naktis, audringus vakarėlius ir alergiją tam tikriems dirgikliams. Tačiau pasirodo, kad tamsių ratilų po akimis priežastys gali būti daug gilesnės, o pasekmės – mažiau malonios.
- Viena iš periorbitalinės zonos epidermio spalvos pasikeitimo priežasčių gali būti hemoglobino irimas. Kaip ir visame kūne, šios srities odoje gausu mažyčių kapiliarų. Kai kurie iš jų yra tokio mažo skersmens, kad norint jais judėti, eritrocitai (raudonieji kraujo kūneliai) turi stovėti vienas po kito arba net suskilti į dvi dalis. Pasitaiko, kad kapiliaras plyšta ir kraujo plazma nuteka į tarpląstelinę erdvę, sudarydama mažas hematomas. Tame nėra nieko baisaus. Kūnas puikiai susidoroja su šia problema, naudodamas tokias ląsteles. Tiksliau, šis kraujo ląstelių išsiskyrimo ir oksidacijos procesas tampa tamsių ratilų po akimis priežastimi. Ši procedūra vadinama „hemoglobino irimu“. Būtent hemoglobinas suteikia kraujui būdingą atspalvį, o skilimo procese produktai įgauna melsvai raudoną spalvą – tai yra, banalią mėlynę. Juodi ratilai ir mėlynės yra bendros tuo, kad smūgio ar traumos atveju kapiliarai plyšta, o kraujas taip pat išsiskiria iš kraujagyslės. Skirtumas tik tas, kad juodų ratilų atveju ankstesnio smūgio nebuvo.
- Alergija taip pat gali išprovokuoti aptariamą pokytį. Jos reakcija gali tiesiogiai paveikti odą aplink akis arba pačios alergijos metu „šeimininkas“ tiesiog energingai trina akis.
- Pasirodo, banalus įdegis gali dar labiau paaštrinti nagrinėjamą problemą. Juk šokoladinė odos spalva atsiranda dėl ultravioletinių spindulių poveikio ir dėl žmogaus odoje esančio pigmento melanino. Ilgalaikis saulės poveikis odai sukelia melanino kiekio padidėjimą. Šis veiksnys priverčia žmogaus organizmą reaguoti priartindamas šį fermentą prie išorinių epidermio sluoksnių. Kadangi oda aplink akis yra plonesnė, ji pirmiausia „patamsėja“, sukurdama tamsių akinių efektą.
- Neteisinga dienos rutina, sumažinanti poilsio laiką ir susikaupęs nuovargis nėra tiesioginė epidermio patamsėjimo priežastis. Tiesiog dėl per didelio streso ir kūno nuovargio oda tampa blyški. Jo fone akys atrodo tamsesnės.
- Šį rezultatą lemia ir žmogaus amžius, nes bėgant metams oda, dengianti mus dominančią sritį, vis labiau plonėja.
- Nemažai moterų nėštumo ar menstruacijų metu patiria blyškesnę odą, o tamsūs ratai patraukia į save dėmesį.
- Nesubalansuota mityba taip pat gali būti tamsių ratilų po akimis priežastis.
- Ši patologija gali būti įvairių vidaus organų ligų simptomas. Pavyzdžiui, lėtinių inkstų ir širdies ligų. Juodi ratai yra ne tik jų darbo sutrikimo rodiklis, bet ir viso organizmo mirtinos intoksikacijos rodiklis. Prie šios situacijos prisideda nepilnas atliekų panaudojimas. Todėl vietinė šios problemos korekcija ar gydymas neduos teigiamo rezultato – būtina ieškoti gilesnių priežasčių.
- Klimato veiksnys gali sukelti odos spalvos pokyčius – šaltuoju metų laiku ji tampa blyški, nes šiuo laikotarpiu netenkama poodinių riebalų. Blyškumo fone akys atrodo tamsesnės. Šią problemą galima išspręsti – pakanka reguliariai tepti paakius riebiu maitinamuoju kremu.
- Nikotinas ir alkoholis neigiamai veikia kraujagyslių būklę, todėl jos tampa trapesnės ir mažiau elastingos.
- Staigus svorio kritimas ir dieta taip pat gali sukelti tokius simptomus.
- Neteisingas kosmetikos pasirinkimas.
- Geležies anemija yra geležies trūkumas žmogaus organizme.
- Stresas, per didelis jaudrumas ir nervingumas.
Kodėl po akimis atsiranda tamsūs ratai?
Neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kodėl po akimis atsiranda tamsūs ratai. Juk ši patologija gali turėti gana banalią priežastį, kurią puikiai ištaiso kosmetika, mitybos pokyčiai ar gyvenimo būdo peržiūra. Tačiau gali atsitikti taip, kad odos spalvos pasikeitimas išprovokavo ligą, kurią reikia kuo greičiau nustatyti ir sustabdyti. Tik tokiu atveju tamsių ratilų po akimis problema bus išspręsta.
Taigi išvada: norint išspręsti problemą, būtina rasti provokuojančią priežastį ir ją pašalinti. Patyręs specialistas, tiriantis ratilus po akimis, gali netgi nustatyti patologijos sritį. Pavyzdžiui:
- Rudai geltona apskritimų spalva gali rodyti tulžies pūslės ar kepenų veiklos sutrikimus.
- Jei atspalvis yra rausvas arba raudonas, greičiausiai yra inkstų problemų.
- Melsvas atspalvis gali rodyti limfinės sistemos ir (arba) veninio kraujo nutekėjimo sutrikimus.
- Juodos dėmės ar juostelės gali rodyti „neteisingą“ virškinamojo trakto veikimą.
Todėl, norint gauti poveikį iš pastangų, dedamų kovojant su šia patologija, būtina aiškiai atsakyti į klausimą, kodėl po akimis yra tamsūs ratai?
Tamsių ratų po akimis simptomai
Tamsesnis atspalvis akių srityje yra gana akivaizdus. Tamsių ratilų po akimis simptomus nesunku apibūdinti, tereikia patikslinti, kad šis reiškinys pats savaime yra tam tikrų žmogaus organizme vykstančių pokyčių simptomas.
Tuo pačiu metu apatinio voko oda tampa plona, panaši į pergamentą. Odos atspalvis keičia natūralią pienišką spalvą į tamsesnę. Spalva šiuo atveju gali būti gana įvairi: gelsvai ruda, rausvai juoda ir net melsva.
Tamsių ratų po akimis diagnozė
Jei klinikiniai ir laboratoriniai tyrimai neatskleidė jokių žmogaus organizmo funkcionavimo nukrypimų, tamsių ratilų po akimis diagnozė apribojama iki vizualinio tyrimo, kuriam nereikia specialių įgūdžių. Kreipdamiesi į kosmetologą su savo problema, galite gauti patarimų, kaip ištaisyti ir paslėpti nuovargio pėdsakus ant veido naudojant šiuolaikinę kosmetiką. Tačiau tai vis tiek neišspręs problemos, ypač jei tai yra kokios nors ligos simptomas. Todėl, jei žmogus nerimauja dėl tamsių ratilų po akimis, geriau susitarti dėl vizito pas gydytoją.
Kvalifikuotas specialistas, paskyręs reikiamą diagnostiką, gali „išsiaiškinti“ tokių simptomų priežastį ir prireikus paskirti veiksmingą gydymą.
Tokie diagnostikos metodai apima:
- Vizualinis paciento tyrimas.
- Klinikinė šlapimo analizė.
- Kraujo biocheminis ir cukraus kiekio kraujyje tyrimas.
Jei reikia, nustatyta:
- Organo, „įtariamo dėl patologinių pokyčių“, ultragarsinis tyrimas.
- Radiografija.
- Biopsija.
- Ir daugelis kitų diagnostikos metodų.
Gydymas nuo tamsių ratų po akimis
Reikia iš karto patikslinti, kad tamsių ratilų po akimis gydymas yra aiškiai apibrėžtas. Jei jų atsiradimo priežastis yra viena iš vidaus organų ligų, tokiu atveju jokia kosmetika negali padėti ir būtina atlikti visą kompleksinio šios ligos gydymo kursą. Tik po to tamsių ratilų po akimis klausimas bus pašalintas. Tačiau jei šis nukrypimas nesusijęs su paciento sveikata, problema nėra tokia baisi ir šiuolaikinė kosmetologija gali padėti išspręsti šią problemą.
Pavyzdžiui, tokia procedūra kaip lipofilingas. Šis metodas siūlo įvesti savas riebalų ląsteles po apatiniu voku. Tokio įvykio poveikis yra gana akivaizdus, bet ne stabilus. Todėl lipofilingą reikės periodiškai kartoti.
Galima pasinaudoti limfodrenažine technika. Tai terapija, atliekama naudojant specialų medicinos prietaisą, skleidžiantį mažas mikrosroves. Dėl tokių procedūrų suaktyvinama kraujotaka ir limfos skysčio cirkuliacijos sistema.
Kitas metodas, galintis padėti išspręsti šią problemą, yra mezoterapija. Ši terapija mūsų šalyje nėra tokia įprasta, kai kurie pacientai net nėra girdėję apie jos egzistavimą. Metodo esmė: specialaus vaisto injekcijos atliekamos negiliai po oda maža plona adatėle. Nors daugelis gydytojų ir kosmetologų nelaiko jo pakankamai veiksmingu, verta paminėti, kad galutinis rezultatas labai priklauso nuo individualių žmogaus organizmo savybių.
Lazerinis odos pilingas rodo gana gerus rezultatus gydant tamsius ratilus po akimis.
Taip pat yra daug paprastų ir nebrangių metodų, kuriuos atrado mūsų močiutės ir prosenelės:
- Norėdami susiaurinti išsiplėtusius indus, kurie suteikia odai atspalvį, galite naudoti kriogeninius kompresus. Tam puikiai tinka šalti šaukštai, kurie kurį laiką uždedami ant užmerktų akių. Taip pat galite naudoti gerai atšaldytus žirnelius, sudėtus į drobinius maišelius.
- Galite pabandyti nosies plovimą druskos tirpalu. Tam ištirpinkite ketvirtį arbatinio šaukštelio jūros druskos pusėje litro šilto vandens.
- Vieną arbatinį šaukštelį vienos iš žolelių arba jų mišinio: rozmarino, ramunėlių, rugiagėlių arba krapų, užpilkite puse stiklinės verdančio vandens ir palikite dešimt minučių. Naudokite tik šviežiai paruoštą užpilą. Kaitaliokite skirtingos temperatūros kompresus, uždėdami šaltą, po to karštą kompresą. Procedūrą kartokite kas dvi dienas. Terapijos trukmė – iki mėnesio. Poveikis pastebimas po savaitės naudojimo.
- Iš vieno valgomojo šaukšto ir stiklinės vandens pasigaminkite nuovirą ir palikite jį ketvirtį valandos. Nukoštame skystyje pamirkykite marlę ir apie dešimt minučių palaikykite ant vokų. Tai gerai padeda sumažinti patinimą ir tamsius ratilus po akimis.
- Į servetėlę sudėkite tarkuotas žalias bulves ir dešimt minučių palaikykite ant vokų. Procedūrą kartokite kartą per savaitę. Terapijos trukmė – iki pusantro mėnesio.
- Mišinys, pagamintas iš arbatinio šaukštelio petražolių, sumaltų stikliniame arba porcelianiniame dubenyje su šaukštu riebios grietinėlės, taip pat turi puikų balinimo efektą. Metalinis indas ar pjovimas peiliu netiks – tai sukels vitamino C, kuris yra toks būtinas organizmui, praradimą. Ši kompozicija tepama ant vokų ir laikoma apie 20 minučių. Nuplaukite vandeniu kambario temperatūroje. Procedūra atliekama kasdien pusantro mėnesio.
- Šviežias agurkas (su grietine), grietinė arba nenugriebtas pienas (su baltos duonos minkštimu) taip pat pasiteisino kaip geri kompresai. Kompresus ant akių laikykite iki 20 minučių.
- Susmulkinkite petražolių šaknis ir gautą košę nedelsdami užtepkite ant užmerktų akių, palikite trečdaliui valandos, tada nuplaukite veidą. Šią procedūrą atlikite kartą per savaitę.
- Migdolus sumalkite į miltelius ir sumaišykite su medumi. Prieš eidami miegoti, lengvais masažuojamaisiais judesiais tepkite paakių sritį. Puiki priemonė kovojant su tamsiais ratilais po akimis.
- Sutrinkite mėtų lapelius į pastą ir įlašinkite kelis lašus citrinos sulčių. Kasdien darykite kompresus, palikdami juos 10–15 minučių.
Kaip pašalinti tamsius ratilus po akimis?
Kiekvienas žmogus stengiasi atrodyti patraukliai, tačiau dažnai „mėlynės“ akių srityje iš karto sukelia išsekimą ir liguistą išvaizdą. Ką daryti, kaip pašalinti tamsius ratilus po akimis? Daugybė kosmetikos įmonių ir įmonių ėmėsi padėti šiuo klausimu. O šiandieninė dekoratyvinės ir medicininės kosmetikos rinka tiesiog perpildyta įvairių kremų ir kaukių, kurios gali veiksmingai kovoti su šia estetine problema.
- Specialūs drėkinamieji ir maitinamieji kremai. Jie gali paveikti hemoglobino skaidymąsi, pašalindami odos juodą atspalvį. Tuo pačiu metu kosmetika stiprina kapiliarų sistemą, užkertant kelią tolesniam kraujavimui. Reguliarus apatinio voko odos drėkinimas naudojant aukštos kokybės drėkinamuosius kremus apsaugos epidermį nuo išsausėjimo ir atitinkamai nuo ankstyvų raukšlių bei tamsių ratilų.
- Jei reikia atrodyti kuo puikiausiai, bet losjonams laiko nelieka, į pagalbą ateis dekoratyvinė kosmetika. Norint išmokti teisingai naudoti kosmetiką, verta pasikonsultuoti su sertifikuotu kosmetologu, kuris parinks makiažo pagrindo, maskuoklio ir makiažo pagrindo spalvą, geriausiai atitinkančią kliento odos atspalvį.
- Namuose galite naudoti šviežio alavijo lapo minkštimą ir sultis. Šis augalas veikia kaip natūralus maskuoklis.
- Šviežias bulves galima naudoti ne tik kompresų pavidalu iš košės, bet ir tiesiog supjaustant gumbą žiedais ir uždedant po vieną ant kiekvienos akies. Palaikykite taip kelias minutes. Tada galite nusiprausti veidą. Šią terapiją reikia praktikuoti du kartus per dieną. Kursas trunka nuo dviejų iki trijų savaičių.
- Tą pačią procedūrą galima atlikti ir su agurkais. Rezultatas ne ką blogesnis nei su bulvėmis.
- Puikų efektą duoda migdolų arba kokosų aliejaus įtrynimas į viršutinį ir apatinį vokus prieš miegą. Teigiamus rezultatus galima pamatyti gana greitai.
- Neišmeskite ir šviežiai užplikytų arbatos maišelių. Atvėsinkite juos ir šiltus uždėkite ant vokų dešimt minučių. Jūsų akys taps skaidresnės, o tamsūs ratilai išnyks.
Tamsių ratų po akimis prevencija
Jei šios problemos priežastis nėra viena iš vidaus organų ligų, kurias būtina gydyti vaistais, tai užkirsti kelią tamsiems ratams po akimis nėra taip sunku.
- Biologiškai žmogaus organizmui reikia gero poilsio. Todėl verta miegoti bent septynias–devynias valandas per parą. Taip pat būtina laikytis miego grafiko: jei įmanoma, keltis ir eiti miegoti tuo pačiu metu.
- Daugiau laiko praleiskite lauke; jei tai neįmanoma, verta praktikuoti aktyvų darbo vietos ar namų vėdinimą.
- Jei jūsų profesija susijusi su darbu prie kompiuterio monitoriaus, kas valandą darykite kelių minučių pertrauką. Per tą laiką galite atlikti akių stiprinimo pratimus arba tiesiog ištempti sąnarius.
- Patartina rytinę mankštą atlikti su šaltu vandeniu. Tai taip pat naudinga veidui. Galite naudoti ledo kubelius. Puiku, jei tai būtų šaldyti vaistinių žolelių nuovirai. Tiks ramunėlių, šalavijų, liepžiedžių ir sukcetų nuovirai.
- Verta peržiūrėti mitybą. Viskas joje turėtų būti subalansuota. Būtinas naudingų medžiagų, vitaminų ir mikroelementų buvimas.
- Verta dėti visas pastangas, kad atsikratytumėte blogų įpročių ir išvengtumėte stresinių situacijų.
- Ryškiomis saulėtomis dienomis patartina veidą saugoti akiniais nuo saulės ir kepure, o naudojamas dieninis kremas turi turėti apsaugos nuo saulės faktorių.
- Kosmetika, kurią žmogus naudoja, turi būti tik aukštos kokybės, kitaip ji gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
- Lengvas veido masažas ryte – puikus būdas pradėti dieną. Kelių minučių per dieną pakanka odai tonizuoti, kraujotakai suaktyvinti ir taip pašalinti veiksnius, kurie provokuoja tamsių ratilų atsiradimą po akimis.
- Nereikėtų praleisti profilaktinių medicininių apžiūrų, kad prireikus galėtumėte laiku atlikti tyrimus ir gydymą.
- Raminančios arbatos padės susidoroti su dirglumu ir padidėjusiu jaudrumu.
Kasdienis vokų srities masažas:
- Tris minutes masažuokite odą aplink akis, lengvai tapšnodami pirštų galiukais. Venkite tempti odą.
- Falangų pagalvėles slenkame nuo nosies tiltelio, palei apatinį voką iki smilkinio ir nugaros. Šis pratimas stimuliuos šios srities kraujotakos ir limfinės sistemos darbą, sustiprins žiedinius raumenis.
- Verta vengti viršutinio voko įtampos, kad neišprovokuotumėte padidėjusio spaudimo akies obuoliui. Po masažo šią vietą patepkite specialiu drėkinamuoju arba maitinamuoju kremu, pirštų galiukais „padaužydami“ jį išilgai trajektorijos smilkinys - apatinis vokas - nosies tiltelis.
Akių pratimai yra puikus būdas atpalaiduoti raumenis, sumažinti nuovargį ir išvengti tamsių ratilų po akimis. Jie ypač rekomenduojami žmonėms, kurie ilgą laiką dirba prie kompiuterio ekrano.
- Atlikite šiuos judesius akimis: pirmiausia pažiūrėkite į lubas, tada į grindis – ir tai pakartokite kelis kartus.
- Pirmiausia, nepasukdami galvos, žiūrėkite viena kryptimi, bandydami žvilgtelėti už pastato kampo, o tada tuo pačiu būdu žiūrėkite kita kryptimi. Pratimą atlikite kelis kartus.
- Pabandykite akimis nupiešti įvairias geometrines figūras. Jei norite, tiks bet kokios: aštuoniukės, keturkampiai, trikampiai, punktyrinės linijos, apskritimai ir panašiai. Kiek leidžia jūsų matematikos žinios.
- Dabar jėga užmerkiame akis, kurį laiką palaikome ir atmerkiame akis, atpalaiduodami vokus.
- Galiausiai užmerkite vokus ir uždenkite akis delnais. Kurį laiką palaikykite jas taip, „sušildydami probleminę vietą“. Nuimkite rankas ir atmerkite akis. •
- Šie pratimai turėtų būti atliekami tris ar keturis kartus per dieną.
Tamsūs ratai po akimis prognozė
Jei odos tono pokytis nesusijęs su rimta vidaus organų patologija, tuomet tamsių ratilų po akimis prognozė yra labai palanki. Jums tereikia būti atsargesniems su savo kūnu, tinkamai paskirstyti krūvį ir ilsėtis. Tada jūsų veidas visada spinduliuos sveikatą, gaivumą ir jaunystę.
Pirmas dalykas, kuris patraukia akį sutikus žmogų, yra jo veidas. Ir kaip pasikeičia pašnekovo išvaizda, jei jo akis įrėmina tamsūs ratilai po akimis. Toks veidas atrodo pavargęs, išsekęs ir ligotas. Kad nesukeltumėte pašnekovui gailesčio, o atrodytumėte kaip tikra karalienė (karalius), nepamirškite, kad jūsų veidas yra kūno sveikatos rodiklis. Geriau juo rūpinkitės – tada visi pavydės jūsų odos ir veido spalvos.