Kaip ir kur dėti garstyčių pleistrus suaugusiesiems ir vaikams?

Žiema ir ruduo – ne tik nuostabūs metų laikai, bet ir peršalimo, ligų, epidemijų metas. Šiuolaikinės visuomenės sąlygomis galimybė būti nedarbingumo atostogose, pasveikti ir atgauti jėgas yra neįperkama prabanga. Kiekvienam iš mūsų reikia kuo greičiau palengvinti pagrindinius ligos simptomus, pagerinti savijautą ir grįžti į darbą. Čia į pagalbą ateina įvairūs gydymo metodai. Naudojami įvairūs vaistai, homeopatija, vaistažolės. Taikomos įvairios fizioterapinės procedūros. Ieškodami optimalios priemonės, daugelis pamiršta apie garstyčių pleistrus ir jų neginčijamą naudą organizmui. Nepaisant to, kad tai gana paprasta priemonė, daugelis vis dar pasimeta ir klausia savęs: kaip klijuoti garstyčių pleistrus?

Būtent garstyčios yra veiklioji medžiaga, turinti tokį universalų poveikį žmogaus organizmui. Milteliai gaminami iš juodųjų (aštriųjų) garstyčių rupinių. Veikimo mechanizmas organizme yra tas, kad dėl juose esančių medžiagų ir eterinių aliejų jie dirgina receptorius ir skatina refleksinių laukų aktyvaciją. Jie taip pat turi šildantį, stimuliuojantį poveikį organizmui, taip aktyvuodami reikiamas zonas. Dirgindamos odą, garstyčios stimuliuoja kraujotaką ir limfos apykaitą. Tuo pačiu metu aktyvuojama imuninė sistema, mobilizuojamas organizmas ir paruošiamas ligai įveikti. Receptorių stimuliavimą lydi padidėjęs nervinių impulsų perdavimas, hormonų lygio aktyvacija. Gaminamasi daug hormonų, kurie atpalaiduoja raumenis, šalina spazmus ir mėšlungį. Labai reikšmingas yra garstyčių pleistrų blaškantis poveikis, kurio metu dėmesys nukreipiamas į odos pojūčius. Tokiu atveju raumenys atsipalaiduoja, skausmas nustoja būti juntamas.

Garstyčių tinkų drėkinimo temperatūra?

Paprastai vandens temperatūra neviršija 50 laipsnių. Optimali temperatūra laikoma 40–45 laipsnių. Tokia temperatūra aktyvina veikliąją medžiagą, skatina reikalingų medžiagų: fitoncidų, eterinių aliejų, alkaloidų, išsiskyrimą, dėl ko pasiekiamas pagrindinis poveikis. Panirti reikia kelioms sekundėms.

Kaip suaugusiesiems tepti garstyčių pleistrus?

Priklausomai nuo to, kokį tikslą reikia pasiekti ir kokia liga vargina žmogų, parenkama norima kūno vieta ir atliekama manipuliacija. Tokiu atveju rekomenduojama naudoti standartinę technologiją, nurodytą instrukcijose, ir griežtai laikytis ekspozicijos laiko.

Kaip vaikams tepti garstyčių pleistrus?

Garstyčių pleistrų klijavimas vaikams nelabai skiriasi nuo suaugusiųjų. Pirmiausia paimkite garstyčių pleistrą, pamirkykite jį inde su vandeniu, kurio temperatūra vidutiniškai turėtų siekti 45 laipsnius. Tada uždėkite jį ant odos ir uždenkite rankšluosčiu. Procedūra trunka vidutiniškai 10 minučių. Vaiką reikia dažnai apžiūrėti, ar nėra stipraus paraudimo ir deginimo. Turėtų būti vidutinio sunkumo hiperemija ir deginimas, kurie nesukelia skausmo ar akivaizdaus diskomforto, nes tai yra vienas iš požymių, kad garstyčių pleistras uždėtas teisingai. Tačiau jei yra stiprus paraudimas ir deginimas, tarp odos ir garstyčių pleistro reikia uždėti marlės sluoksnį. Nuėmus garstyčių pleistrą, odą reikia patepti riebaliniu emolientu. Idealiai tinka vazelinas. Tada kūnas užklojamas šilta antklode.

Kaip kūdikiams klijuoti garstyčių pleistrus?

Kūdikiams skiriant svarbu išvengti nudegimų. Tam naudojama dviejų sluoksnių marlė. Ji iš anksto suvilgoma maždaug 38 laipsnių temperatūros vandenyje. Uždedama marlė, o ant viršaus uždedamas garstyčių pleistras. Procedūra neturėtų trukti ilgiau nei 10 minučių. Tuo pačiu metu būtina kuo dažniau tikrinti, ar neatsirado odos paraudimų. Būtina atsižvelgti į tai, kad nedidelis paraudimas yra veiksmingumo rodiklis. Jei vaikas neramus, kaprizingas, geriau procedūros laiką sutrumpinti iki 5 minučių. Nuėmus pleistrą, būtina patikrinti, ar ant odos neliko garstyčių miltelių. Maždaug po 30–40 minučių odą reikia patepti kremu arba specialiu kūno pienu.

Kaip ir kur teisingai tepti garstyčių tinkus?

Juos reikia užsidėti, prieš tai pamirkius šiltame vandenyje. Jie uždedami tuo pačiu sluoksniu, ant kurio ant kūno tepamos garstyčios. Jei jis yra dvisluoksnis, maišelių pavidalu, šis momentas nėra labai svarbus. Užsidėjus, odą reikia uždengti rankšluosčiu ir palaikyti kelias minutes. Taip pat po to kūną reikia patepti bet kokia riebia priemone.

Įdėjimo vieta priklauso nuo ligos ir norimo pasiekti efekto.

Kaip ir kur tepti garstyčių pleistrus nuo kosulio, bronchito, plaučių uždegimo?

Stiprus, sekinantis kosulys, dažniausiai pasireiškiantis peršalus, lydi nosiaryklės ir ryklės infekcijas. Sunku išgydyti užsitęsusį kosulį, kuris ilgai tęsiasi ir po pasveikimo.

Kosulys yra natūralus refleksinis veiksmas, atsirandantis reaguojant į gleivinės receptorių dirginimą gleivėmis ir kitais veiksniais. Reaguojant į šį dirginimą, atsiranda refleksinis sienelių susitraukimas. Šis mechanizmas yra apsauginio pobūdžio ir skirtas pagreitintam dirginančio veiksnio pašalinimui iš organizmo.

Šiuo atveju garstyčių pleistrų veikimas skirtas sustiprinti dirginantį poveikį ir pagreitinti gleivių išsiskyrimą. Atitinkamai, uždėjus garstyčių pleistrus, kosulys kurį laiką sustiprėja, o tai prisideda prie efektyvaus skreplių, gleivių išsiskyrimo ir jų pašalinimo, sausą kosulį paverčiant šlapiu, kuris yra produktyvus. Kadangi būtina stimuliuoti bronchų sritį, garstyčių pleistrus patartina dėti krūtinės srityje. Tokiu būdu jie jį sustiprina ir skatina gleivių išsiskyrimą, taip pagreitindami gijimą.

Bronchų srityje prasideda infekcija, kuri gana greitai progresuoja ir išsivysto į plaučių uždegimą su dusuliu, negalėjimu kosėti. Jei kosulys stiprus, jie dedami, liečiant vietas, kur yra plaučių viršūnės (menčių sritis). Jie dedami standartiniu būdu (sudrėkinant ir vėliau užtepant), tada sutepami kosmetiniais riebalais ir uždengiami antklode.

Garstyčių pleistrų klijavimas turi stimuliuojantį poveikį. Dėl to suaktyvinamos gleivinės ir sustiprėja refleksinė reakcija. Kosulys netgi sustiprėja, o tai skatina skreplių išsiskyrimą. Atitinkamai, atsigavimas vyksta greičiau.

Garstyčių pleistrai dedami ant nugaros. Pagrindinis dėmesys skiriamas plaučių viršūnėms, kur vyksta pagrindinis uždegiminis procesas, kaupiasi daugiausia mikroorganizmų, gleivių ir skreplių. Ši sritis yra maždaug po mentėmis, abiejose pusėse. Dedant naudojama standartinė technika.

Kaip ir kur tepti garstyčių pleistrus nuo peršalimo, slogos, gerklės skausmo, tracheito?

Jie padeda pašalinti peršalimo, kosulio, slogos ir skausmo simptomus. Tai pasiekiama dėl kelių pagrindinių garstyčių pleistro veikimo mechanizmų. Šildantis poveikis padeda pašalinti uždegiminį procesą, taip pat greitą skreplių išsiskyrimą, jų skystėjimą. Blaškantis poveikis padeda pašalinti skausmą, atitraukdamas dėmesį nuo jo. Galima stimuliuoti gleivines ir receptorius, o tai padidins refleksinę reakciją ir padės pašalinti skreplius bei gleives iš organizmo.

Ant nugaros dėkite garstyčių pleistrus. Vienai procedūrai reikia 5–8 vienetų. Pleistrus dėkite menčių srityje, kur yra plaučių viršūnės, ir tolygiai paskirstykite per visą nugarą, daugiausia plaučių srityje. Taip pat rekomenduojama garstyčių pleistrus dėti ant krūtinės, jei ligos simptomai yra labai ryškūs ir ilgai neišnyksta. Venkite klijuoti ant širdies ir stuburo.

Jei peršalimas tik pradeda rodyti pirmuosius požymius, patartina ant pėdų ir blauzdos raumenų uždėti garstyčių pleistrą. Būtent ten yra daug refleksinių zonų, kurių stimuliavimas normalizuoja medžiagų apykaitos procesus ir užtikrina organizmo apsaugos aktyvavimą, padidindamas jo gebėjimą atsispirti uždegiminiams procesams.

Trachėjos uždegimas, lydimas kosulio, skausmo krūtinės srityje. Naudojama įprasta dėjimo technika: sudrėkinkite ir uždėkite.

Kaip ir kur tepti garstyčių pleistrus nuo gimdos kaklelio osteochondrozės?

Dedamas pakaušio srityje, kaklo gale. Neklijuokite prie kaklo šono, nes ten praeina pagrindiniai nervai ir kraujagyslės, pavyzdžiui, miego arterija. Šių sričių dirginimas yra labai nepageidaujamas, nes gali sukelti daugybę neigiamų reakcijų, ypač per didelį dirginimą, kuris padidins skausmą ir prisidės prie aktyvaus uždegiminio proceso.

Kur dėti garstyčių pleistrus?

Esant kosuliui, kvėpavimo takų uždegiminiams procesams, stipriam kosuliui, ypatingas dėmesys skiriamas menčių sričiai, kur yra plaučių viršūnių projekcija. Pasireiškus pirmiesiems peršalimo ir kosulio požymiams, uždegimui nosiaryklėje, patartina ant pėdų uždėti garstyčių pleistrą. Esant padidėjusiam kraujospūdžiui, osteochondrozei ir stipriam galvos bei kaklo skausmui, ant pakaušio uždedamas kompresas. Garstyčių pleistrai dažnai uždedami ant pėdų siekiant atitraukti dėmesį, sušildyti kūną, paskatinti jo atsistatymo ir gynybos mechanizmus, užtikrinti kovą su infekcija ir uždegimu. Ant pėdų traumų, stipraus skausmo sindromo atveju, taip pat siekiant atitraukti dėmesį.

Kaip klijuoti garstyčių pleistrus ant kojų ir pėdų?

Kai žmonės kalba apie garstyčių pleistrų dėjimą ant kojų, dažniausiai jie turi omenyje blauzdos raumenis. Procedūra atliekama siekiant blaškymo efekto. Ji naudinga malšinant skausmą, neuralgiją, šalinant patinimą ir paraudimą, taip pat peršalimo profilaktikai. Ji padeda įveikti nemigą.

Dažniausiai procedūra atliekama vakare, prieš einant miegoti. Ji dar vadinama garstyčių batais. Pacientą reikia paguldyti ant pilvo, po to ant blauzdų uždėti šiltame vandenyje suvilgytą garstyčių pleistrą. Blauzdos apvyniojamos šilta antklode. Galima užsimauti kojines arba tamprės ir palaikyti jas 10–12 minučių, po to rekomenduojama nuimti kojines, garstyčių pleistrus ir patepti kojas kūdikių kremu. Po šios procedūros reikia nedelsiant eiti miegoti ir apsikloti šilta antklode.

Garstyčių pleistrai dedami ant pėdų, kai atsiranda pirmieji peršalimo požymiai, taip pat peršalimo profilaktikai epidemijų ir gripo metu. Garstyčių pleistrai taip pat gali būti dedami ant pėdų, kad būtų pasiektas atitraukiantis poveikis. Taigi, esant stipriam skausmui, nerviniam ir protiniam pervargimui, migrenai ir ūmiems galvos skausmams, net po sunkios darbo savaitės, garstyčių pleistrus galima dėti ant pėdų.

Norėdami tai padaryti, pamirkykite juos šiltame vandenyje ir uždėkite ant pėdos. Galite uždėti kelis, kad visa pėda būtų padengta garstyčių pleistru. Ant viršaus užsimaukite šiltas kojines. Rekomenduojama eiti miegoti. Rekomenduojama garstyčių pleistrą laikyti apie 15 minučių.

Be to, jis turi kosmetinį poveikį – atjaunina ir minkština kulnų bei pėdų odą. Veikia kaip pilingas ar šveitiklis, pašalindamas negyvas odos daleles, o tai skatina intensyvų jos atsinaujinimą ir atjauninimą. Pašalinus rekomenduojama garstyčių likučių nenuplauti, o tiesiog nusausinti rankšluosčiu. Tada patepkite pėdas kremu, geriausia šildančiu, ir vėl apsimaukite šiltas kojines.

Kaip dažnai jie deda garstyčių pleistrus?

Išsiaiškinus, kaip klijuoti garstyčių pleistrus, kyla naujas klausimas: kaip dažnai galima klijuoti garstyčių pleistrus. Į šį klausimą sunku atsakyti vienareikšmiškai: viskas priklauso nuo ligos, kurią reikia išgydyti. Geriau pasitarti su gydytoju, nes tik jis žino jūsų ligos eigos pobūdį ir sunkumą bei gali numatyti pasveikimo pradžią. Bet kokiu atveju, nerekomenduojama dažnai klijuoti garstyčių pleistrų, nes tai sukuria didelę apkrovą širdžiai. Norint pasiekti teigiamų rezultatų ir išvengti perkrovos, garstyčių pleistrus reikia naudoti ne dažniau kaip kartą per 2 dienas, tai yra, maždaug kas antrą dieną.