Kaip padaryti pedikiūrą

Be rankų nagų, taip pat reikia rūpintis nagų ant kojų. Pedikiūras kilęs iš lotyniško žodžio "pedis" ir "cura". Žodis pedis reiškia "kojas", o "cura" reiškia pagalbą, priežiūrą, tai yra, "padėti jūsų kojoms" arba rūpintis kojomis. Pedikiūras gali būti apibrėžiamas kaip procesas, kuris pagerina kojų ir nagų išvaizdą. Kaip padaryti, kad pedikiūras namuose ir kaip apsisaugoti nuo infekcijų SPA centre?

Kokia yra pedikiūro esmė?

"Pedikiūras" ir "manikiūras - panašios paslaugos", vienintelis skirtumas tarp jų yra tai, kad manikiūras yra rūpinimasis rankomis, o pedikiūras skirtas kojoms. Pedikiūras padeda apsaugoti kojų pirštines nuo grybelinių ligų ir daro juos gražių ir patrauklų. Tai taip pat padeda pašalinti negyvas ląsteles iš odos, naudojant pemzos akmenį (vertimu - grubiu akmeniu), su kuriuo pėdos trina. Pedikiūras taip pat apima vizitus į institucijas, teikiančias šias paslaugas.

Pedikiūroje yra tokios papildomos paslaugos kaip plaukų šalinimas, vaškavimas arba kojų šveitimas, taip pat gali būti lupimas, pėdų masažas ir drėkinimas. Kiekvienas asmuo, kenčiantis nuo kraujo krešulių ant kojų, išskyrus pedikiūrą, už kojų grožį taip pat gali gauti savo masažą.

Kadangi jūs rūpinatės jomis ant rankų ir nagų, tu turi rūpintis savo kojomis ir nagais.

Pedikiūras namuose

Jūs galite padaryti pedikiūrą patys namuose. Atlikite šiuos veiksmus, kad atliktumėte pedikiūrą namuose.

Koks bus pedikiūras namuose?

• Puma
• Nagų rinkinys
• Nagų kirpimo mašinėlės
• Drėkinamasis kremas
• Bazinis lakas
• Kutikulių stūmiklis (specialus nedidelis įrankis)
• Konteinerio, baseino ar kibiras, pakankamai didelis pedikiūras

Ką turėčiau daryti?

Išimkite seną nagų laką visiškai. Naudodami medvilninius tamponus, tarp pirštų atsiranda tarpų, į juos įdėkite šiuos tamponus.

Išimkite seną laką iš nagų, suteikiant erdvę naujai. Jei lakas neatsiranda, užtepkite tamponus nagų lako valikliu ir leiskite jai atsigulti, kad lako sluoksnis atsiltų.

Kaip sumažinti nagus su pedikiūru?

Visų pirma, jums reikia naudoti aukštos kokybės žirklės, kad galėtumėte kirpti nagus ant kojų. Iškirpkite nagus tiesiai, paliekant apie 1/8 jų ilgio. Neleiskite, kad ant tavo pirštų galiukai tęstų pirštų galai. Dėl minkštos kvadratinės nagų formos, jas supjaustykite kampuose viena kryptimi.

Naudokite stiklinę, o ne metalinę nagų rinkmeną, nes metalo nagų dildė sugadina nagus. Plonesnis paviršius, išlyginti nagų kraštą, tuo geriau, grubus nagų paviršius yra daug sunkiau tvarkyti.

Paimkite vandens rezervuarą su didžiule patogiu plokščiu dugnu. Pridėkite vonios druskas, aromaterapines alyvas ar anglies druską ir leiskite savo kojoms pasilikti ten kelias minutes. Kuo daugiau kumelių ant kojų, tuo ilgiau jie turi drėgnais vandenyje. Į šiltą vandenį įpilkite apie ketvirtadalį stiklinės pieno šiltu vandeniu.

Pieno rūgštis piene leis atsikratyti negyvos odos.

Perkelkite odeles į kiekvieno nagų ant kojų pirštų pagrindą. Palaukite minutę ir tada naudokite specialų stūmiklį, kad perkeltumėte likusią odelę.

Naudokitės nagų žirklėmis, kad nupjaustumėte kutikulės saggingą odą. Nenuraškite - tai sulėtės nagų augimo.

Naudokitės lupimo ar kojos šveitikliu, tada pašalinkite negyvas ląsteles pemzos akmeniu. Idėja yra tai, kad kulnai būtų sklandūs, o ne nušluostyti krauju. Jei kulnas yra ryškiai raudonas, sustokite. Tai reiškia, kad dirbate per daug sunkiai pemzos.

Kruopščiai nušluostykite kojas, įskaitant tarp pirštų, ir naudokite maitinamąjį kojos kremą.

Drėkina odelę su specialia odelių aliejumi.

Naudokite specialų įrankį, kad atsikratyti naftos perteklius ant nagų.

Užtepkite ploną lako sluoksnį, naudodami tris smūgius, vieną viduryje ir vieną iš abiejų pusių. Nenaudokite lako dėmių. Tinkamame pedikiūruje užpilkite tris sluoksnius, tada naudokite ploną pagrindo sluoksnį. Naudokite saugų valiklį, kad pašalintumėte laką, kad iš nagų pašalintumėte perteklinį laką.

Prieš įkiškite savo batus, visiškai nusiimkite nagus.

Naudingi pedikiūro patarimai

1. Jei norite, kad lakas būtų visiškai sausas, nebuvau dėvėkite batų mažiausiai dvi su puse valandos.
2. Niekada nenupjaukite negyvų odos ląstelių iš savo pirštų, naudodamiesi pincetėmis ar žirklėmis, todėl gali pakenkti jūsų kojų odai. Vietoj to naudokite pemzę arba kietą vilną.
3. Tegul jūsų kojos visada bus švarios, tai padės išvengti grybelinių infekcijų.
4. Visada stenkitės išlaikyti savo kojas sausą, net tarpų tarp pirštų.
5. Reguliariai nuimkite odeles. Vidutiniškai du kartus per savaitę.

Saugus pedikiūras SPA salone

Visą dieną buvai ant kojų ir pradedi sapnuoti gerą pedikiūrą. Kaip nuostabu, tai būtų pabėgti nuo šurmulio ir šurmulio ir palinkėti tavo kojas. Bet tai gali kainuoti jums nemalonių padarinių sveikatai. Ar žinojote, kad jūs, galbūt kartu su pedikiūru, gausite grybelinę infekciją! Atvira žaizda gali įsiskverbti į infekciją, kuri gyvena viešose spintelėse, saunose ar sūkurinėje vonioje.

Prieš pasirinkdami gerą pedikiūro saloną, pagalvokite dar kartą. Jums kyla pavojus užsikrėsti pėdomis beveik visuose salonuose. Štai keletas naudingų patarimų, kaip apsaugoti nagus.

Paklauskite pedikiūro meistro apie Jus dominančius klausimus. Ar kada nors paprašėme pedikiūro meistrams dezinfekuoti savo prietaisus?

Pažvelkite į spa priemones. Ar jie pagaminti iš nerūdijančio plieno? Ar jie dezinfekuojami klientų pasikeitimo metu? Niekada nekalbėkite apie šiuos klausimus. Kai kuriuose salonuose jums jų visai nepatinka.

Instrumentų dezinfekavimas SPA salonuose yra svarbiausias pedikiūro punktas.

Vienintelis būdas įsitikinti, kad priemonės nebeegzistuoja bakterijų ar grybų - naudokite juos dezinfekavimui autoklave. Autoklavu prietaisas tinkamai dezinfekuojamas pakankamai aukštai temperatūrai ir pakankamai laiko.

Paprastas būdas išvengti infekcijos SPA yra naudoti savo įrankių rinkinį. Tai užtikrina, kad tavo pirštai neapsaugotų savo kaimyno grybo su viešais pedikiūro įrankiais.

Daugelis SPA priemonių yra pagaminti iš stiklo pluošto, kurį labai sunku gerai išvalyti be žalos. Tai sukelia nuolatinį užteršimą.

Prieš sėdėdami kėdėje, turite įsitikinti, kad įrankiai puikiai atrodys ir kad jie buvo dezinfekuoti. Dėl tobulo pedikiūro įrankiai turėtų būti pagaminti iš nerūdijančio plieno, kuris yra daug lengviau valomas nei stiklo pluoštas.

Venkite klaidingų nagų, kurie yra bakterijų ir grybų prieglauda.

Tas faktas, kad pagal nagus nudažyta oda tampa žalinga ir tampa gelsva, gali būti bakterijų, dėl kurių kyla infekcija, gudrybės.

Jūsų odeles reikia užtikrinti natūralią apsaugą nuo infekcijų. Įsitikinkite, kad meistras per daug neskrudina jūsų odelių, kad bakterijos nepatektų į atvirą žaizdą.

Nagų lakas gali būti bakterijų spąstai, bet, svarbiausia, negalima pastebėti pakeitimų pagal nagus dėl prastos kokybės lako.

Natūralios nagų ar nagų dangos spalvos pokyčiai yra infekcijų požymiai, kuriuos reikia nedelsiant ištaisyti. Jei negalite atsispirti grybeliams, išbandykite antibakterinį nagų lakas. Daugelis salono specialistų siūlo tokią nagų lako dangą.

Gydytojai (nagų sveikatos specialistai) gali patarti jums apie tinkamą pedikiūrą. Jie labai gerai supranta riziką, susijusią su pedikiūru, ir gali rekomenduoti SPA ir metodus, kurie užtikrins jūsų saugumą.

Kaip ne sugauti grybą pedikiūro metu

Jei reguliariai atliksite pedikiūrą, naudokitės savo įrankiais arba eikite į SPA, sterilizuojantį prietaisus autoklave

Prieš naudodami valykite nagus žirklėmis, gydomomis alkoholiu, jei nugręžiate nagus ir įsitikinkite, kad įrankiai yra dezinfekuojami reguliariai.

Mes taip pat rekomenduojame, kad jūs reguliariai valyti batus, ar antibakterinis purškalas, arba geresnis, antibakterinis ir priešgrybelinis aerozolių, ir bent kartą per mėnesį išdžiovinkite nuo drėgmės plaukų džiovintuvas.

Laikykite savo kojas sausą ir švarią. Keiskite kojines reguliariai (net kelis kartus per dieną, jei dažnai prakaitote kojas).

Sportiniai batai turi būti sausi, reguliariai keisti. Jei reguliariai sportuojatės, pirkite sportinius batus, kurie yra pusantro karto didesni nei jūsų kasdieniniai batai.

Naudingos pedikiūro istorijos žinios

Žmonės pasitikėjo pedikiūru savo nagus daugiau nei 4000 metų. Babilonijos pietinėje dalyje brangakmeniai naudojo gryno aukso priemones, kad galėtų apsirengti manikiūru ir pedikiūru. Nagų lako naudojimo istoriją galima atsekti dar ilgiau. Kinijoje 3000 m. Pr. Kr. Pasak Ming dinastijos rankraščių, nagų spalva nurodė socialinį statusą. Egiptiečių nagai buvo dažyti juodi ir raudoni. Senovės egiptiečiai 2300 m. Pr. Kr. Naudojo manikiūrą ir pedikiūrą.

Manikiūro ir pedikiūro procedūrų įvaizdis rastas ant faraono kapo skulptūros, o mokslininkai jau seniai žinojo, kad egiptiečiai ypatingą dėmesį skyrė rankoms ir kojoms. Egiptiečiai taip pat spalvojo savo nagus, naudodami raudoną spalvą, kad būtų rodoma aukšta socialinė padėtis. Rankraštyje sakoma, kad Kleopatros nagai buvo tamsiai raudonos spalvos, o karalienės Nefertičio nagai buvo paryškinti ryškiu rubino atspalviu. Senovės Egipte ir Romoje kariuomenės vadai taip pat nudažė savo nagus raudonomis spalvomis, kad atitiktų lūpų spalvą, kol jie nuvyko į mūšį.

Nors šiuolaikinis nagų dizainas ant kojų pasirodė tik XIX a. Pabaigoje, nagų dildė kaip nagų priežiūros priemonė atsirado istorijoje daug anksčiau. Maria Antoinette buvo žinoma dėl apsipirkimo, kad gautų nagų lakštą iš pemzos. Jos idealus nagų formos dėka ji tapo madingiausia ir gražia moterimi prancūzų Versalyje. Ant jo pemzos buvo iškirpta forma, kuri naudojama apdailai ir nagų krašto forma. Šis įrankis nebuvo sunaikintas po naudojimo, jis buvo plaunamas ir dezinfekuotas tarnaitėmis, pastatydamas juos vonioje. Kad pilonas būtų vėl naudojamas.

Pedikiūras žiemą

Net jei jūsų kojos nėra matomos kitoje žiemą, reguliariai turėtumėte ir toliau daryti pedikiūrą. Pedikiūras padės ne tik parodyti gražius pirštus, bet ir padėti išlaikyti odos ir sąnarių sveikatą. Jei vasarą mėgstate įprastą pedikiūrą, tada jūs tikriausiai jau žinote apie naudą.

Kiekvienas pedikiūras prasideda spa procedūros, skirtos minkštinti odą ir palengvinti manipuliavimą. Pėdų vonia yra kraujo apytakos stimuliacija per nugaros ir kulkšnių, tai gali sumažinti bet kurį skausmą ir patinimą, kurį galite patirti dienos metu stovint ar sėdint. Kojų odos minkštimas gali taip pat sumažinti raupų ir kukurūzų formavimą, kuris gali būti labai skausmingas, ypač dėvinant sunkius žiemos batus.

Žiemos metu jūsų nagai turėtų būti nuolat stebimi. Tai neįmanoma suprasti, tačiau šaltas oras gali veikti kaip odos ir nagų džiovinimo priemonė. Sausieji, trapūs nagai yra linkę į skilimą ir sutrikimus, kurie gali būti skausmingi, bet taip pat gali sukelti infekciją. Reguliarusis pedikiūras iš geriausių manikiūro salonų gali užtikrinti, kad jūsų nagai bus sveiki ir sumažins įvairias nagus, arba jų skausmingą skilimą.

Galiausiai, manikiūro salonas siūlo kiekvieno pedikiūro masažą, kuris gali dar labiau pagerinti kraujotaką kojose ir kojose. Tai gali susilpninti įtemptus raumenis ir juos stiprinti, o tai ypač veikia šaltu oru, kad būtų pašalintas sąnarių ir raumenų skausmas.