Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Kaip išvengti geležies stokos anemijos?
Paskutinį kartą peržiūrėta: 08.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Geležies stokos anemijos prenatalinė prevencija
Tai priklauso nuo tinkamo nėščios moters režimo ir mitybos palaikymo, priemonių, skirtų priešlaikiniam gimdymui išvengti, toksikozės pašalinimui ir laiku nustatytai bei gydomai anemijai nėščioms moterims.
Geležies preparatai skiriami rizikos grupių moterims:
- reprodukcinio amžiaus moterys, kenčiančios nuo stipraus ir užsitęsusio menstruacinio kraujavimo;
- personalo donorai;
- nėščios moterys, ypač pasikartojančių nėštumų, vienas po kito einančių su trumpais intervalais, atvejais;
- Moterims, kurioms žindymo laikotarpiu trūksta geležies.
Nėščiosioms geležies papildai gali būti skiriami visą nėštumo laikotarpį, vartojant po 40–60 mg elementinės geležies per parą, arba tik trečiąjį nėštumo trimestrą.
Moterims, kenčiančioms nuo menoragijos, veiksmingas yra mėnesinis geležies preparatų vartojimas po kiekvieno menstruacinio ciklo, kurio trukmė atitinka jo dienų skaičių.
Moterims, kurios reguliariai duoda kraujo (kraujas duodamas reguliariai, po 450 ml vienu metu), geležies papildai skiriami po 3 savaičių kraujo donorystės.
Prevencinės priemonės pogimdyminiu laikotarpiu apima:
- palaikyti higieniškas vaiko gyvenimo sąlygas, naudojant natūralius veiksnius (orą, saulę, vandenį);
- sistemingas fizinis lavinimas, pradedant nuo ankstyvo amžiaus;
- maitinimas krūtimi ir savalaikis papildomo maisto įvedimas;
- Vaikai, maitinami mišriu arba dirbtiniu maistu, turėtų gauti tik pritaikytus pieno mišinius;
- rachito ir netinkamos mitybos prevencija.
Geležies preparatai skiriami vaikams, kuriems gresia pavojus:
- Mažiems vaikams:
- per anksti;
- gimę iš daugiavaisio nėštumo, taip pat nėštumai, kuriuos antroje nėštumo pusėje apsunkino toksikozė;
- dideli vaikai, kurių svorio ir augimo tempas yra didelis;
- kenčia nuo alerginės diatezės;
- kurie maitinami mišriu arba dirbtiniu mišiniu, naudojant paprastus, o ne pritaikytus mišinius.
- Vyresniems vaikams:
- po kraujo netekimo, chirurginės intervencijos;
- mergaitėms brendimo metu – po menstruacijų.
Neišnešiotiems kūdikiams ir kūdikiams, gimusiems iš daugiavaisio ar nepalankaus nėštumo, feroprofilaktiką reikia pradėti nuo 2 mėnesių amžiaus, tęsiant ją iki pirmųjų gyvenimo metų pabaigos; išnešiotiems rizikos grupės kūdikiams feroprofilaktiką reikia pradėti nuo 4 mėnesių amžiaus 3–6 mėnesius. Profilaktinė geležies preparatų dozė yra 2–3 mg/kg per parą.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Ambulatorinis stebėjimas
Ambulatorinį stebėjimą atlieka pediatras gyvenamojoje vietoje; vaikai stebimi mažiausiai 6 mėnesius.
Kraujo tyrimai atliekami kartą per mėnesį ir po bet kokios ligos.
Vaikai stebėjimo laikotarpiu atleidžiami nuo profilaktinių skiepijimų, o būtinos mitybos korekcijos ir pagrindinės ligos gydymas, jei toks yra, tęsiami.
Geležies stokos anemijos atsinaujinimo atveju vaikams reikia pakartotinio išsamaus tyrimo, kad būtų išsiaiškinta priežastis.