Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Metimo rūkyti pleistras arba kaip lengva mesti rūkyti
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Yra dvi rūkymo priežastys: fizinė ir psichologinė. Tiesioginė fizinė priežastis yra organizmo priklausomybė nuo nikotino. Medžiaga absorbuojama į kraują ir slopina adrenalino receptorius, taip pašalindama streso priežastį. Tai padeda pagerinti nuotaiką, suteikia žvalumo. Visiškai natūralu, kad organizmas nori vėl „įeiti“ į šią būseną. Psichologinė priežastis yra priklausomybė nuo cigaretės rūkymo proceso. Rūkaliui svarbu jausti cigaretę tarp pirštų, įkvėpti dūmų. Jam patinka bendrauti su žmogumi per dūmų šydą, cigaretė suteikia jam „statusą“.
Kai šie du veiksniai susijungia, žmogus išsiugdo labai stiprų įprotį. Yra daug būdų kovoti su šia sunkia priklausomybe, vienas iš jų – rūkymo pleistras. Tačiau kiekvienas dalykas turi privalumų ir trūkumų.
[ 1 ]
Ar pleistrai padeda mesti rūkyti?
Tikriausiai visi patyrę rūkaliai bandė mesti šį žalingą įprotį. Ir kiekvienas susidūrė su problema: „Kaip tai padaryti?“ Užduotis atrodo nereali. Tačiau nieko nėra neįmanomo. XX amžiaus pabaigoje nikotino pleistrai „išėjo“ kovai su tabako rūkymu. Lengvai naudojami, priešrūkiniai pleistrai leido sumažinti per dieną surūkomų cigarečių skaičių be diskomforto žmogui. Taip prasidėjo jų reklamos kampanija.
Pleistrų veikimo mechanizmas gana paprastas. Juose esantis nikotinas absorbuojamas per odą į kraują. Ir po daugiau nei 6 valandų stebima maksimali jo koncentracija. Taigi, žmonėms, kurie fiziškai priklausomi nuo rūkymo, pleistrai puikiai padeda. Kūnas gauna reikiamą „gryno nikotino“ dozę, smegenys nejaučia impulso dėl šios medžiagos trūkumo. Dėl to išnyksta poreikis rūkyti cigaretę.
Žmonėms, turintiems psichologinę priklausomybę, yra daug sunkiau. Galite visą ranką uždengti rūkymo pleistrais, bet noras „įtraukti“, pajusti cigaretę rankoje jūsų nepaliks ramybėje. Šiuo atveju, deja, šis kovos metodas nėra veiksmingas. Vienintelis dalykas, kuris gali padėti, yra rūkančiojo noras atsikratyti žalingo įpročio. Svarbų vaidmenį taip pat vaidina visų neigiamų rūkymo pasekmių suvokimas, pasitikėjimas savimi ir specialisto pagalba.
[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Kuris pleistras metimui rūkyti yra geriausias?
Todėl skirtingų prekių ženklų pleistrai nesiskiria savybėmis. Jie turi vieną bendrą veikliąją medžiagą – nikotiną. Jie gali būti stačiakampiai, apvalūs, kvadratiniai, daugiasluoksniai. Nikotino pleistro dydis taip pat priklauso nuo per dieną surūkomų cigarečių skaičiaus. Visas geometrines charakteristikas lemia pleistro prekės ženklas. Kitas rūkymo pleistrų skirtumas gali būti kiekybinis nikotino kiekis, taip pat paros veikimo trukmė – nuo kelių valandų iki paros. Periodiškai naudojant pleistrą, privalumas bus sumažėjusi alergijos rizika, „nikotino maitinimo“ nebuvimas naktį. Papildomas pliusas yra vienas sluoksnis, leidžiantis supjaustyti pleistrą į gabalus, jei sumažėja reikiamas nikotino kiekis. Tačiau ryte rūkaliai jaučia stiprų norą rūkyti.
Naudojant nuolatinį pleistrą, dienos metu, ryte, „nikotino alkio“ nebūna. Trūkumas yra galimas miego sutrikimas, per didelis susijaudinimas, padidėjusi alergijų rizika.
Nicorette pleistras nuo rūkymo
Pleistras periodiniam naudojimui (16 valandų per parą). Kaip minėta anksčiau, jis padeda gydyti priklausomybę nuo tabako, palengvina abstinencijos simptomus metantiems rūkyti. Permatomas, smėlio spalvos, su įspaudais. Plotas nuo 9 cm2 iki 22,5 cm2, stačiakampio formos su užapvalintais kraštais. Centre yra aliuminio ir silikono pamušalas.
Nicorette rūkymo pleistras užklijuojamas ryte ir nuimamas prieš miegą. Tokiu būdu nikotinas į organizmą patenka tik dieną, nesukeldamas miego sutrikimų. Priklausomai nuo „nikotino ligos“ laipsnio, rekomenduojama naudoti skirtingo kiekybinio kiekio pleistrus. Esant didelei priklausomybei – 25 mg per parą, apie 8 savaites. Jei stebima maža priklausomybė – pradėkite nuo 15 mg per parą.
„Nicorette“ tepamas ant nepažeistų odos vietų be plaukų. Pleistras kasdien turėtų būti klijuojamas naujoje vietoje. Kaip ir visi vaistai, jis gali sukelti šalutinį poveikį: galvos skausmą, mieguistumą, padažnėjusį širdies ritmą. Po naudojimo kruopščiai nusiplaukite rankas, venkite patekimo į akis ir nosį.
Asmenys, sergantys kitomis ligomis, arba nėščios moterys privalo pasikonsultuoti su gydytoju. Gydymo kursas trunka iki trijų mėnesių.
Pleistras nuo rūkymo Protab
Dar vienas „draugas“ kovoje su priklausomybe nuo nikotino yra „Protab“ rūkymo pleistras. XXI amžiaus vaistas. Skirtingai nuo nikotino turinčių „brolių“, pagrindinė pleistro veiklioji medžiaga yra sonikotinelis. Jis veiksmingas dviem kryptimis:
- sumažinti potraukį nikotinui jį pakeičiant;
- plaučių valymas aktyviai pašalinant toksinus.
„Protab“ sudėtyje visiškai nėra nikotino ar jo darinių. Sonicotinel yra medžiaga, gaunama ekstrahuojant augalą Gautunia Herbina. Be to, sudėtyje yra glicerino, vandens, poliakrilo rūgšties, melisos ekstrakto, cinamono aliejaus. Taip pat medžiagų, kurios palengvina simptomus atsikratant žalingo įpročio.
„Protab“ pleistras rūkymo metimui klijuojamas tik ant sausos odos krūtinės srityje. Jį galima naudoti kasdien. Jis nerekomenduojamas žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, vaikams ir nėščioms moterims.
[ 7 ]
Kiniškas pleistras nuo rūkymo
Geras būdas kovoti su priklausomybe nekenkiant savo sveikatai – kiniškas pleistras nuo rūkymo, pagamintas iš natūralių žolelių. Medžiagų kiekis, reikalingas rūkymo norui sumažinti, į organizmą patenka per odą. Jį galima ir reikia naudoti prieš miegą. Šiuo metu oda yra labai jautri patenkančioms medžiagoms. Jį naudojant atsiranda baimė dėl cigarečių dūmų. Pleistro sudėtyje yra gvazdikėlių, cinamono, ženšenio ir daugelio kitų žolelių ekstrakto. Šis augalų derinys, be nikotino šalinimo ir organizmo valymo, stiprina smegenų veiklą, didina imunitetą ir ištvermę fizinio krūvio metu, stiprina vidinę pusiausvyrą. Kiniškas pleistras nuo rūkymo leidžia „giliai įkvėpti“, po kurio išnyksta noras įkvėpti dūmų. Dėl to jūs pasitikite savo pasirinkimu ir suprantate, kad galite ir turėtumėte mesti rūkyti. Ši mintis formuojasi psichologiniu lygmeniu – tai didžiulis žingsnis sėkmės kovoje link. Didžiausias šio tipo pleistro privalumas yra šalutinio poveikio nebuvimas. Jis neprovokuoja alerginių procesų ir odos dirginimo. Klausimas tik apie kainą. Bet ar įmanoma sutaupyti sveikatos, kai perkant cigaretes kainuoja dvigubai daugiau pinigų?
Nikvitin pleistras, skirtas mesti rūkyti
„NiQuitin“ pleistras nuo rūkymo – tai nikotino turinčių produktų serija, skirta kovai su blogu įpročiu. Jis pagrįstas nikotino poveikiu per žmogaus odą. Nuo analogų jis skiriasi pagrindinės veikliosios medžiagos kiekiu. Didžiausia dozė yra 21 mg per parą, mažiausia – 7 mg. Gydymo trukmė priklauso nuo per dieną surūkomų cigarečių skaičiaus, bet ne ilgiau kaip dešimt savaičių. Jis taip pat naudojamas norint laikinai mesti rūkyti.
„Nikvitin“ skirtas nepertraukiamai vartoti 24 valandas. Medicininiai tyrimai įrodė, kad nikotino pleistro naudojimas padidina tikimybę mesti rūkyti dvigubai ne tik kurso pradžioje, bet ir per ateinančius trejus metus. Prieš pradedant gydymą, reikia išsiugdyti stiprų norą mesti rūkyti. Šiuo tikslu galite kreiptis į specializuotą psichologinę pagalbą.
Pleistras yra kvadratinės formos, kūno spalvos, todėl yra praktiškai nematomas. Klijuojamas vieną kartą per dieną, geriausia ryte, tuo pačiu metu. Jis visada klijuojamas skirtingose kūno vietose. Prieš gydymą būtina pasitarti su gydytoju dėl naudojimo galimybės ir būtinybės.
Rūkymo metimo pleistras: instrukcijos
Yra daug pleistrų prekių ženklų ir tipų, tačiau jie naudojami vienodai. Reikia atsiminti keletą taisyklių:
- Privaloma konsultacija su gydytoju.
- Gydymo kurso trukmės nustatymas.
- Prieš naudojimą nuvalykite kūno vietą.
- Atidarius pakuotę, nuimkite apsauginę plėvelę.
- Užklijuokite pleistrą ant pasirinktos vietos ir tvirtai paspauskite 10 sekundžių.
- Pasibaigus rekomenduojamam veikimo laikui, nuimkite ir nuplaukite vandeniu kūno vietą, kurioje ji buvo.
- Kiekvienas tepimas yra naujas odos plotas be storų plaukų, nuo kaklo iki juosmens. Idealus variantas yra nugara, pečiai.
- Neklijuokite nikotino pleistrų ant pažeistų vietų.
- Gydymo metu griežtai draudžiama rūkyti, vienu metu naudoti kelis gabalus. Tai gali sukelti nepageidaujamų pasekmių.
- Terapiniu laikotarpiu draudžiama vartoti kitus nikotiną slopinančius vaistus.
Prieš naudodami rūkymo pleistrą, visada atidžiai perskaitykite jo instrukcijas. Tačiau jokios instrukcijos nepasakys paprastos tiesos, kad jei nėra didelio noro atsikratyti priklausomybės, bandymai bus veltui.
Rūkymo metimo pleistro kaina
Kaip ir pačios cigaretės, priemonės kovai su jomis taip pat yra gana brangios. Rūkymo pleistro kaina skiriasi priklausomai nuo veikliosios medžiagos kiekio, gamintojo prekės ženklo ir sudėties. Pavyzdžiui, kiniškas rūkymo pleistras kainuoja apie 1 USD už pakelį. Rekomenduojama jį naudoti mažiausiai 28 dienas. Nereikia būti matematiku, kad paskaičiuotumėte – gydymo kursas kainuos mažiausiai 30 USD.
Pleistrų, kurių sudėtyje yra „gryno nikotino“, kaina jau yra daug didesnė. Už gerai žinomą „Nicorette“ pakuotę teks sumokėti apie 10 USD. Joje yra 7 pleistrai. Naudojant kasdien, pakuotės užteks lygiai savaitei. O visiškam pasveikimui kursas yra 12 savaičių.
Kitas variantas be nikotino. Be to, kad pašalina priklausomybę iš organizmo, jis pašalina toksinus iš plaučių. Kaina yra apie 6 USD už pakuotę, kuri taip pat sunaudojama per savaitę. Rekomenduojamas gydymas trunka nuo 3 iki 10 savaičių.
Tokiomis aplinkybėmis kyla pagrįsta mintis: „Brangu!“ Bet jei mintyse įvertinsite, kad vidutinė cigarečių pakelio kaina dabar yra 1 USD. Jei rūkysite po pakelį per dieną, per mėnesį išleisite apie 30 USD. Taigi, kas yra brangiau?
Atsiliepimai apie pleistrą, skirtą mesti rūkyti
„Niekada nemaniau, kad galėsiu taip lengvai mesti rūkyti. Turint dešimties metų patirtį, tai atrodė neįmanoma. Vieną rytą pabudau tvirtai suvokusi, kad daugiau nebenoriu. Nenorėjau gerti tablečių, elektroninė cigaretė vis tiek yra cigaretė. Liko tik pleistras. Nusipirkau pigų. Jį labai lengva naudoti, todėl apie jį pamiršti. Jau antras mėnuo, kai nustojau jį vartoti. Vis dar nerūkau ir nenoriu. Rekomenduoju visiems, kurie nuspręs tai padaryti“, – Elena, 33 m.
„Baigiau visą gydymo kursą, atrodė, kad viską dariau pagal instrukcijas, noras bent vieną kartą įkvėpti manęs neapleido visą laiką. Mečiau klijuoti – po dviejų dienų pradėjau rūkyti. Sako, kad yra psichologinė priklausomybė. Su kuo turėčiau susisiekti? Žmona reikalauja, kad mesčiau“, – Olegas, 27 metai.
„Susisiekite su rūkymo metimo klinika. Specializuota pagalba garantuojama. Kainos priimtinos“, – Egoras, 29 m.
„Išbandžiau kinišką žolelių pleistrą nuo rūkymo. Ryte jaučiausi labai energingas, tikriausiai dėl žolelių ekstraktų, o dūmų kvapas sukėlė nerimą. Vis dar labiau mėgstu žaliąją arbatą su ženšeniu“, – 51 metų Valerijus.
Atsiliepimai gali būti labai skirtingi. Jei sprendimas mesti rūkyti tvirtai apsisprendėte, kodėl gi nepabandžius to padaryti pasitelkus antinikotininius produktus? Nesvarbu, kas bus naudojama: elektroninė cigaretė, rūkymo pleistras, tabletės. Juk svarbiausia – teigiamas rezultatas.