Koks yra teisingas būdas išvalyti ausis?

Norint pašalinti vaško kamščius ar kitus nepageidaujamus nuosėdas ausų kanale, gali prireikti ausų valymo. Svarbu naudoti saugius metodus, kad išvalytumėte ausis, ir susisiekti su medicinos specialistu ar audiologu, jei turite klausos problemų ar nepatogių simptomų. Čia yra keletas ausų valymo būdų:

1. Skalaujama ausis po vandens slėgio:

   • Tai procedūra, kurią atlieka gydytojas ar audiologas. Jo metu specialistas naudoja specialią įrangą, kad galėtų valdyti ausį. Šis metodas gali būti veiksmingas pašalinant vaško kištukus.

2. Losjonų ir lašų naudojimas ausims valyti:

   • Komerciškai prieinami ausų valymo losjonai ir lašai gali padėti sušvelninti ir pašalinti vaško kištukus. Jų naudojimas turėtų būti suderintas su gydytoju.

3. Asoft padas arba drėgnas medvilninis rankšluostis:

   • Galite švelniai išpūsti ausis minkštu padėkliuku ar medvilniniu rankšluosčiu, kad iš ausų išorės būtų pašalintos minkštos nuosėdos ar vaško.

4. Abrobų ir medvilnės tamponų naudojimas:

   • Jei norite išvalyti minkštus nuosėdas ar vašką iš ausų išorės, galite naudoti ausies ėriukus ir medvilnės tamponus. Tačiau būkite atsargūs ir neįdėkite jų per giliai į ausį, kad nepažeistumėte ausies struktūrų.

5. Profesinis egzaminas ir pašalinimas:

   • Jei turite vaško kištuką, kurio negalite pašalinti savarankiškai, svarbu pamatyti medicinos specialistą ar audiologą profesionalų vertinimui ir pašalinimui. Jie gali naudoti specializuotus įrankius ir metodus, kad saugiai išvalytų ausis.

Svarbu atsiminti, kad patys valyti ausis naudodamiesi aštriais daiktais, tokiais kaip ausų valymo lazdelės ar rungtynės, gali būti pavojinga ir gali sugadinti jūsų ausis ar ausis. Niekada nebandykite giliai valyti ausų be profesionalios paramos ar medicininės konsultacijos.

Procedūros nuorodos

Ausų valymo indikacijos gali apimti šias sąlygas ar simptomus:

1. „WaxPlug“ (ausų vaškas, ausų kanalo nudegimas): Tai yra viena iš labiausiai paplitusių ausų valymo indikacijų. Vaško kištukas susidaro, kai vaškas, kurį paprastai išskiria ausys, kaupiasi ir sukelia užsikimšimą ausies kanale. Tai gali sukelti tokius simptomus kaip klausos praradimas, niežėjimas, ausų skausmas, galvos svaigimas ir spengimas ausyse.
2. Sunkumai pašalinant svetimus daiktus: Jei ausies kanale pateko į svetimus daiktus, tokius kaip vanduo, vabzdys ar kitas daiktas, tai taip pat gali reikėti valyti ausis.
3. Nešvarios ar nešvarios ausys: Ausies nešvarumai ar nešvarumai gali reikėti valyti ausis.
4. Užklijuotų ausų pojūtis: Kai kurie žmonės gali patirti užrištų ausų pojūtį, kuris gali būti dėl vaško kištukų ar kitų telkinių.
5. Ausų skausmas ar diskomfortas: ausų skausmas ar diskomfortas, nesusijęs su infekcija, taip pat gali būti ausų valymo požymis.
6. Klausos praradimas: Jei kylant praradimas nėra susijęs su infekcija ar kitomis medicininėmis problemomis, tai taip pat gali reikšti vaško kištuką.

Svarbu pažymėti, kad ausų valymas geriausiai atliekamas prižiūrint medicinos specialistui ar audiologui, ypač jei turite vaško kištukus ar kitas klausos problemas.

Paruošimas

Ausų valymas yra procedūra, kurią reikėtų atlikti atsargiai ir švelniai, kad būtų išvengta sužalojimo ir pažeidimo ausų. Čia yra keletas žingsnių, kaip pasiruošti ausų valymui:

1. Paruoškite reikiamą medžiagą:

   • Švirkštas arba specialus balionas skalbimui ausims (galima įsigyti vaistinėje).
   • Nuvalykite minkštas servetėles ar medvilnės rutulius.
   • Ausų aliejus (pvz., Alyvuogių aliejus) arba specializuoti lašai, skirti suminkštinti vaško kištukus (kaip rekomenduoja gydytojas).
   • Padėklą ar dubenį, skirtą surinkti nuplautą sierą ar skystį.
   • Šiltas vanduo.

2. Išvalykite ir paruoškite savo darbo vietą:

   • Prieš pradėdami procedūrą, įsitikinkite, kad jūsų darbo vieta yra švari ir tvarkinga.
   • Paruoškite dėklą ar dubenį šiukšlių rinkimui.

3. Koordinavimas su medicinos specialistu (jei reikia):

   • Jei turite didelę riziką, alergiją, medicinines problemas ar ausų pažeidimų istoriją, prieš pradėdami valyti ausis, pasitarkite su gydytoju ar ausų specialistu. Jie gali pateikti jums suasmenintas rekomendacijas ir patarimus.

4. Šilkite aliejų ar lašus:

   • Jei prieš valydami ausis, reikia suminkštinti vaško kištuką, pašildykite aliejų arba šiek tiek nukrenkite iki kambario temperatūros. Šildykite jų, kol jie nebus karšti.

5. Minkštas fonas ir ramybė:

   • Atlikite procedūrą ramioje ir ramioje vietoje, kad išvengtumėte streso ir įtampos.

6. Pasiruoškite procedūrai:

   • Sėdėkite patogiai arba atsigulkite ant šono, kad ausis, kurią ketinate valyti, būtų prieinama.
   • Paprašykite, kad kas nors jums padėtų, ypač kai pleiskanoja ausis.

Technika Ausų valymas

Ausų valymas yra svarbi ausų ir ausų kanalo priežiūros dalis. Svarbu atidžiai atlikti šią procedūrą, kad būtų išvengta ausies būgno ar ausies pažeidimo. Čia yra tinkamo ausų valymo veiksmai:

1. Paruoškite: Prieš pradėdami įsitikinkite, kad turite visus reikalingus reikmenis: Nuvalykite medvilninius tamponus, minkštą rankšluostį ir dubenį šilto vandens.
2. Nuplaukite rankas: kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu ir nusausinkite.
3. Minkštinkite vašką: jei ausyse kaupiasi vaškas, prieš valydamiesi gali būti naudinga jį sušvelninti. Galite naudoti specialius vaško minkštinimo produktus arba numesti kelis lašus aliejaus, pavyzdžiui, migdolų ar alyvuogių aliejaus, į ausis ir leisti jiems keletą minučių įsigerti.
4. Išorinės ausies valymas: pirmiausia išvalykite išorinę ausį minkštu rankšluosčiu. Švelniai nuvalykite ausies būgną ir odą aplink ausį.
5. Ausies būgno valymas: ausies būgnui valyti galite naudoti medvilninius tamponus. Svarbu nepamiršti, kad lazdelė giliai įterptų į ausį. Nuvalykite tik matomą ausies dalį, judėdami išilgai apvalkalo kontūro.
6. Venkite pleiskanojimo vaško giliai į ausį: Nenaudokite medvilninių tamponų, kad vaškas patektų į ausies kanalą. Vaškas yra natūrali ausies gynyba, ir ji turėtų savaime išeiti iš ausies išorės. Įkišę lazdelę į ausies kanalą, rizikuojate giliau judinti vašką ir sukurti problemą.
7. Būkite atsargūs: niekada nedėkite medvilninių tamponų ar kitų daiktų giliai į ausies kanalą. Tai gali sužeisti ausų ar kitokią žalą.
8. Po valymo: jei paliekate jausti vašką, ar turite kokių nors kitų problemų po ausies valymo, skaitykite otorhinolaringologą (ENT), kad galėtumėte toliau įvertinti ir gydyti.

Ausų valymo losjonai

Norint išvalyti ausis, losjonai gali būti naudojami vaško kištukams sušvelninti arba vaško pertekliui pašalinti. Svarbu naudoti ausų losjonus tik taip, kaip nurodė gydytojas ar audiologas, ir vykdyti instrukcijas ant pakuotės. Žemiau yra keletas įprastų ausų valymo losjonų:

1. Specialios vandenilio peroksido drėkinimai: Daugelyje ausų valymo losjonų yra 3% vandenilio peroksido, kuris padeda sušvelninti ir pašalinti vaško kamščius. Šiuos losjonus galima įsigyti vaistinėje. Norėdami naudoti, į ausį įkišamas nedidelis kiekis losjono, paliekamas kelioms minutėms, o tada ausis nuplaunama šiltu vandeniu.
2. Specializuoti aliejai: kai kuriuose losjonuose yra specialių aliejų, tokių kaip migdolų aliejus ar alyvuogių aliejus, kurie padeda sušvelninti vaško kištuką. Paprastai tai mažiau dirgina odą ir gali būti švelnesni.
3. Losjonai su antibakterinėmis savybėmis: kai kuriuose losjonuose gali būti antibakterinių ingredientų, kurie padeda išvengti ausų infekcijų valymo metu.
4. Losjonai su natūraliais ingredientais: kai kuriuose losjonuose gali būti natūralių ingredientų, tokių kaip alavijo ekstraktas, kamparo ar eukaliptas, kurie padeda sumažinti niežėjimą ir uždegimą ausyse.

Svarbu atsiminti, kad bet kokio losjono ar ausų vaistų vartojimas turėtų būti suderintas su gydytoju ar audiologu, ypač jei turite vaško kištukus ar kitas klausos problemas. Netinkamas losjonų naudojimas arba bandymas savarankiškai pašalinti vaško kištukus gali sukelti komplikacijų ir pažeisti ausis.

Ausų valymo lašai

Pristatytas rinkoje skirtingais komerciniais pavadinimais. Čia yra keletas žinomų prekės ženklų ir jų ausų valymo produktų:

1. „Debrox Earwax“ pašalinimo lašai: „Debrox“ yra populiarus prekės ženklas, siūlantis vaško kištuko pašalinimo lašus.
2. Pelių ausų lašai: Pelių siūlomi ausų valymo lašai, kurie padeda sušvelninti ir pašalinti vaško kištukus.
3. „Earex Advance“ ausų lašai: Šiame produkte yra ingredientų, skirtų sušvelninti ir pašalinti vaško kištukus.
4. Hylando ausų skausmai lašai: Tai yra lašai, kurie gali būti naudojami norint palengvinti vaško kištuko skausmą ir diskomfortą.
5. „Similasan“ ausies vaško mažinimo lašai: „Similasan“ siūlo vaško reljefo lašai, kurie gali padėti sušvelninti ir pašalinti vaško kištukus.
6. Audiologo pasirinkimas „Earwax“ pašalinimo pagalba: Šis produktas yra skirtas išvalyti ausis ir suminkštinti pilkus kištukus.
7. „Mack's Wax Away“ ausų vaško pašalinimo sistema: „Mack's Wax Away“ yra vaško kištuko pašalinimo sistema, apimanti minkštinimo lašus ir vaško pašalinimo įrankį.

Ausų vaško žvakės iš ausų valyti vašką

Yra keli ausų žvakių prekės ženklai, kurie parduodami skirtingais pavadinimais. Tačiau svarbu pažymėti, kad tokių žvakučių efektyvumas ir saugumas yra abejotinas ir jų naudojimas gali būti pavojingas. Rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar ausų specialistu dėl saugaus ir efektyvaus vaško kištuko pašalinimo arba ausų priežiūros rekomendacijų. Žemiau yra keletas žinomų ausų žvakių prekės ženklų:

1. „Biosun“: Šis prekės ženklas gamina ausų žvakes, kurias galima įsigyti kai kuriose vaistinėse ir internetiniuose mažmenininkuose.
2. „Wally's Natural“: „Wally's Natural“ siūlo ekologiškas ausų žvakes, kurias galima įsigyti sveikatos parduotuvėse ir internete.
3. Ausų žvakidės įmonė: Ši įmonė taip pat gamina ausų žvakes tariamam ausų valymui.
4. „HarmonyCone“: „Harmony Cone“ gamina ausų žvakes ir siūlo jas rinkoje.

Vėlgi, svarbu pabrėžti, kad ausų žvakės nerekomenduojamos savarankiškai naudoti be medicininės priežiūros. Šių žvakučių veiksmingumas nebuvo įrodytas, o jų naudojimas gali apimti jūsų ausies sveikatos riziką. Jei turite ausų problemų, geriausia kreiptis į gydytoją ar ausų specialistą, skirtą profesionalios priežiūros ir vaško kištuko pašalinimui.

Išvalykite ausis ausinėmis, medvilniniais tamponais ar kitais daiktais

Nerekomenduojama valyti ausų ausinėmis, medvilniniais tamponais ar kitais į ausimis įkištais daiktais, nes tai gali būti pavojinga ir gali sukelti įvairių problemų ir komplikacijų. Štai keletas priežasčių, kodėl to nereikėtų daryti:

1. Ausies pažeidimo rizika: jei per giliai ausies kanale naudojate ausines ar medvilninius tamponus, galite sugadinti ausų, ausų frenulum ar kitas ausies dalis. Tai gali sukelti skausmą, kraujavimą ir klausos praradimą.
2. Vaško kištuko sandarinimo rizika: bandydami išvalyti ausį ausinėmis, galite leisti vaško kištukui užklijuoti ar sutirštinti esamą vaško kištuką, todėl sunku pašalinti ir pabloginti simptomus.
3. Infekcijos rizika: ausinės ir medvilnės tamponai gali į ausies kanalą įvesti bakterijas ir infekcijas, kurios gali sukelti ausies infekciją.
4. Minkštųjų audinių sužalojimų rizika: Naudojant aštrius daiktus, tokius kaip rungtynės ar kaiščiai, kad būtų galima valyti ausis, gali pakenkti minkštųjų audinių ir ausų kanalo gleivėms.
5. Rizika prarasti daiktą ausies kanale: Kartais į ausis įkišti daiktai gali sulaužyti arba pasimesti ausies kanale, todėl norint juos pašalinti, reikalaujant, kad profesinė intervencija būtų reikalinga.

Ausies valymui rekomenduojama naudoti saugesnius metodus, tokius kaip specialių losjonų naudojimas, kad būtų galima sušvelninti vaško kištukus ir plauti slėgį su gydytoju ar audiologu. Jei turite vaško kištukų, niežėjimo ar kitų klausos problemų, skaitykite medicinos specialistą, kad galėtumėte įvertinti ir gydyti. Nerekomenduojama savarankiškai valyti ausų.

Kontraindikacijos procedūrai

Ausų valymas, nors ir svarbi higienos priežiūros dalis, gali turėti kontraindikacijų ir rizikos, todėl ne visada rekomenduojama tai atlikti patys. Kontraindikacijos į ausų valymą yra:

1. Ankstesni ausų sužalojimai: Jei kada nors patyrėte ausų žalą ar kitus ausų sužalojimus, išvalę ausis gali padidinti jūsų pakartotinio sužalojimo riziką.
2. Chirurgija: Po ausų operacijų, tokių kaip chirurginio vaško pašalinimas (mikrotomija), paprastai rekomenduojama vengti savarankiškai valyti ausų.
3. Infekcijos ir uždegimas: jei sergate ausų infekcija, ausų būgno uždegimas ar bet kokia kita aktyvi ausies būklė, ausų valymas gali pabloginti problemą ir paskleisti infekciją.
4. Konkrečios sveikatos sutrikimai: Kai kurios sveikatos sutrikimai, pavyzdžiui, kraujagyslių liga (pvz., Raynaudo liga), gali padidinti ausų valymo pažeidimo riziką.
5. Naudojant ausis protezus: žmonės, kurie naudojasi klausos aparatais ar garso ausinėmis, turėtų būti atsargūs valydami ausis, kad išvengtų sugadinimo prietaisų.
6. Įtarimas dėl rimtų problemų: jei turite tokius simptomus kaip nepaaiškinamas skausmas, kraujavimas iš ausies, didelis klausos praradimas, galvos svaigimas ar kiti neįprastai simptomai, nerekomenduojama savarankiškai valyti ausų. Vietoj to, jūs turėtumėte kreiptis į gydytoją profesiniam vertinimui.

Pasekmės po procedūros

Po ausų valymo procedūros gali atsirasti įvairus poveikis, kuris gali skirtis priklausomai nuo valymo būdo, ausų būklės ir atskiro paciento. Čia yra keletas galimų padarinių, kurie gali atsirasti po ausies valymo:

1. Vaško kištuko sušvelninimas: Jei ausų valymo tikslas buvo sušvelninti ir pašalinti vaško kamštį, po procedūros galite patirti skysčio ar drėgno jausmo ausyje. Paprastai tai yra laikina ir išnyksta po kelių valandų ar dienų.
2. Klausos gerinimas: sėkmingai pašalinus vaško kištuką, daugelis žmonių pastebi reikšmingą jų klausos pagerėjimą. Tačiau kartais klausa gali būti laikinai sutrikus, bet tada atsigauti.
3. Lengvumo jausmas ausyje: Daugelis pacientų praneša apie ausies lengvumo jausmą po valymo, ypač jei jie turėjo ilgalaikį vaško kištuką.
4. Skausmas ir diskomfortas: Po procedūros kai kurie pacientai gali jausti nedidelį skausmą ar diskomfortą ausyse. Tai gali būti dėl ausies kanalo ar minkštųjų audinių sudirginimo.
5. Niežėjimas ir papildomas vaško gamyba: Kartais niežėjimas ir laikinas padidėjęs vaško gamyba gali atsirasti po ausies valymo. Taip gali būti dėl to, kad valymas dirgina ausies kanalą.
6. Infekcijos: Retais atvejais ausų infekcija gali atsirasti po ausies valymo, ypač jei procedūra buvo atlikta neprižiūrimomis sąlygomis arba laikantis blogų higienos standartų.
7. Padidėjusi žalos rizika: jei esate neatsargus atlikdami ausų valymo procedūras, naudodami aštrius objektus, tokius kaip ausų lazdelės, kyla pavojus pažeisti ausų frenulum, ausies ausį ar kitas konstrukcijas.

Komplikacijos po procedūros

Po ausų valymo procedūros gali atsirasti įvairių komplikacijų, ypač jei valymas buvo atliktas neabejotinai arba nekvalifikuotas profesionalas. Čia yra keletas galimų komplikacijų:

1. Ausies pažeidimas: Netinkamas instrumento (pvz., Medvilninio aplikatoriaus ar lazdelės) įterpimas į ausies kanalą gali sugadinti ausies ausį, kuris gali sukelti skausmą, kraujavimą ir klausos praradimą. Ausaverčio pažeidimui reikia medicininio įvertinimo ir gydymo.
2. Infekcija: Jei valymo procedūra nebus atliekama sanitarijos būdu, tai gali sukelti infekciją į ausies kanalą, sukeldamas uždegimą ir skausmą.
3. Serusas ar kruvinas išmetimas: po ausies valymo kurį laiką gali būti išleidžiamas serozinis (skaidrus) skystis ar net kraujas. Tai gali būti ausies būgno ar ausies traumos rezultatas.
4. Padidėjęs skausmas ir niežėjimas: netinkamas ausų valymas gali padidinti skausmą, niežėjimą ir diskomfortą.
5. Alerginės reakcijos: Reta, tačiau įmanoma, kad alerginės reakcijos į ausų valymą naudojamas ingredientus, tokius kaip aliejai ar tirpalai.
6. Vaško kaupimasis: Jei ausų valymas atliekamas neišderinus vaško, gali atsirasti papildomas vaško kaupimasis.

Priežiūra po procedūros

Atlikus ausų valymo procedūrą, svarbu laikytis savo medicinos specialisto ar audiologo rekomendacijų, kad būtų sumažinta komplikacijų ir greičio atsigavimo rizika. Čia yra keletas bendrų priežiūros rekomendacijų po ausų valymo:

1. Venkite vandens ekspozicijos: Kelias dienas po ausies valymo stenkitės vengti ausies vandens. Tai padės užkirsti kelią infekcijoms ir ausų vaško mirkymui.
2. Į ausis neįdėkite daiktų: neįdėkite jokių daiktų, įskaitant medvilninius tamponus ir ausines, į ausis po valymo. Tai gali sugadinti frenulum ar ausies ausis.
3. Vykdykite vaistų rekomendacijas: Jei gydytojas išrašė bet kokius vaistus, tokius kaip ausų lašai, laikykitės jo vartojimo instrukcijų.
4. Venkite dulkių ir nešvarumų: stenkitės vengti dulkių ir nešvarumų į ausis. Jei reikia, galite naudoti minkštą tvarstį ar marlę.
5. Nebandykite patys išvalyti ausų: po procedūros nerekomenduojama patys valyti ausų naudodami medvilninius tamponus ar kitus daiktus. Palaukite, kol profesionalas visiškai pašalins ausies vašką ar vaistus.
6. Vykdykite stebėjimo rekomendacijas: jei patiriate naujų simptomų, skausmo, kraujavimo ar klausos praradimo po ausies valymo, susisiekite su medicinos specialistu, kad galėtumėte toliau įvertinti.
7. Vykdykite atkūrimo plano rekomendacijas: Jei gydytojas pasiūlė jums atkūrimo planą, įskaitant tolesnius susitikimus ar patikrinimus, laikykitės šio plano.

Literatūra

Palchun, V. T. Otorhinolaryngology. Nacionalinis vadovas. Trumpas leidimas / redagavo V. V. т. Palchun. - Maskva: „Geotar-Media“, 2012 m.