Koks yra teisingas būdas išvalyti ausis?

Ausų valymas gali būti reikalingas norint pašalinti vaško kamščius ar kitas nepageidaujamas nuosėdas ausies kanale. Svarbu saugiai valyti ausis ir kreiptis į medicinos specialistą arba audiologą, jei turite klausos problemų ar nemalonių simptomų. Štai keletas būdų, kaip išvalyti ausis:

1. Ausies skalavimas esant vandens slėgiui :

   • Tai procedūra, kurią atlieka gydytojas arba audiologas. Jos metu specialistas specialia aparatūra kontroliuojamai praplauna ausį. Šis metodas gali būti veiksmingas pašalinant vaško kamščius.

2. Losjonų ir lašų naudojimas ausims valyti :

   • Parduodami ausų valymo losjonai ir lašai gali padėti suminkštinti ir pašalinti vaško kamščius. Jų naudojimas turi būti suderintas su gydytoju.

3. Minkštas padas arba drėgnas medvilninis rankšluostis :

   • Galite švelniai nuvalyti ausis minkštu įklotu arba medvilniniu rankšluosčiu, kad pašalintumėte minkštas nuosėdas ar vašką nuo ausų išorės.

4. Ausų spenelių ir medvilninių tamponų naudojimas :

   • Jei norite nuvalyti minkštas nuosėdas ar vašką nuo ausų išorės, galite naudoti ausų spenelius ir vatos tamponėlius. Tačiau būkite atsargūs ir neįkiškite jų per giliai į ausį, kad nepažeistumėte ausies konstrukcijų.

5. Profesionalus patikrinimas ir pašalinimas :

   • Jei turite vaško kamštelį, kurio negalite pašalinti patys, svarbu kreiptis į medicinos specialistą arba audiologą, kad jis profesionaliai įvertintų ir pašalintų. Jie gali naudoti specializuotus įrankius ir metodus saugiai valyti ausis.

Svarbu atsiminti, kad patiems valyti ausis aštriais daiktais, tokiais kaip ausų valymo pagaliukai ar degtukai, gali būti pavojinga ir gali būti pažeistos ausys arba ausies būgneliai. Niekada nebandykite giliai valyti ausų be profesionalios pagalbos ar gydytojo patarimo.

Procedūros nuorodos

Ausų valymo indikacijos gali būti šios sąlygos arba simptomai:

1. Vaško kamštis (ausų vaškas, ausies kanalo nudegimas) : tai viena iš dažniausiai pasitaikančių ausų valymo indikacijų. Vaško kamštis susidaro, kai vaškas, kurį paprastai išskiria ausys, kaupiasi ir sukelia ausies kanalo užsikimšimą. Tai gali sukelti tokius simptomus kaip klausos praradimas, niežulys, ausies skausmas, galvos svaigimas ir spengimas ausyse.
2. Sunkumas pašalinant pašalinius daiktus : jei svetimkūnis, pvz., vanduo, vabzdys ar kitas objektas, įstrigo ausies kanale, taip pat gali reikėti išvalyti ausį, kad būtų pašalintas.
3. Nešvarios arba nešvarios ausys : ausis gali tekti išvalyti nuo nešvarumų arba susikaupusių nešvarumų.
4. Užkimšimo pojūtis ausyse: kai kurie žmonės gali jausti, kad ausyse užgulta, tai gali būti dėl vaško kamštelių ar kitų nuosėdų.
5. Ausų skausmas arba diskomfortas : Ausų skausmas ar diskomfortas, nesusijęs su infekcija, taip pat gali būti ausų valymo indikacija.
6. Klausos praradimas: jei pajutote klausos praradimą, nesusijusį su infekcija ar kita medicinine problema, tai taip pat gali rodyti vaško kamštį.

Svarbu pažymėti, kad ausis geriausia valyti prižiūrint gydytojui arba audiologui, ypač jei turite vaško kamščius ar turite kitų klausos problemų.

Paruošimas

Ausų valymas – tai procedūra, kurią reikia atlikti atsargiai ir švelniai, kad nesusižeistumėte ir nepažeistumėte ausų. Štai keletas žingsnių, kaip pasiruošti ausų valymui:

1. Paruoškite reikalingas medžiagas :

   • Švirkštas arba specialus balionas ausims plauti (galima įsigyti vaistinėje).
   • Nuvalykite minkštas servetėles arba vatos kamuoliukus.
   • Ausų aliejus (pvz., alyvuogių aliejus) arba specializuoti lašai, skirti suminkštinti vaško kamštelius (kaip rekomendavo gydytojas).
   • Padėklas arba dubuo išplauntai sierai ar skysčiui surinkti.
   • Šiltas vanduo.

2. Išvalykite ir paruoškite savo darbo vietą :

   • Prieš pradėdami procedūrą įsitikinkite, kad jūsų darbo vieta yra švari ir tvarkinga.
   • Paruoškite padėklą ar dubenį šiukšlėms surinkti.

3. Derinimas su gydytoju specialistu (jei reikia):

   • Jei turite didelę riziką, turite alergiją, turite medicininių problemų arba turite ausų pažeidimą, prieš pradėdami ausų valymą pasitarkite su gydytoju arba ausų specialistu. Jie gali suteikti jums asmeninių rekomendacijų ir patarimų.

4. Pašildykite aliejų arba lašus :

   • Jei prieš valydami ausis reikia suminkštinti vaško kamštelį, šiek tiek pašildykite aliejų arba lašus iki kambario temperatūros. Nešildykite jų, kol jie įkais.

5. Minkštas fonas ir ramybė :

   • Procedūrą atlikite tylioje ir ramioje vietoje, kad išvengtumėte streso ir įtampos.

6. Pasiruoškite procedūrai :

   • Patogiai atsisėskite arba atsigulkite ant šono, kad ausis, kurią ruošiatės valyti, būtų pasiekiama.
   • Jei reikia, paprašykite, kad kas nors padėtų, ypač kai plaunate ausis.

Technika Ausų valymas

Ausų valymas yra svarbi ausų ir ausies kanalų priežiūros dalis. Šią procedūrą svarbu atlikti atsargiai, kad nepažeistumėte ausies būgnelio ar būgnelio. Štai žingsniai, kaip tinkamai išvalyti ausis:

1. Pasiruošimas: Prieš pradėdami įsitikinkite, kad turite visas reikalingas medžiagas: švarius medvilninius tamponus, minkštą rankšluostį ir dubenį su šiltu vandeniu.
2. Nusiplaukite rankas: Kruopščiai nusiplaukite rankas su muilu ir vandeniu ir nusausinkite.
3. Suminkštinkite vašką: jei jūsų ausyse susikaupė vaško, prieš valant gali būti naudinga jį suminkštinti. Galite naudoti specialias vašką minkštinančias priemones arba įlašinkite į ausis kelis lašus aliejaus, pavyzdžiui, migdolų ar alyvuogių aliejaus, ir leiskite joms kelias minutes įsigerti.
4. Išorinės ausies valymas: Pirmiausia nuvalykite išorinę ausį minkštu rankšluosčiu. Švelniai nuvalykite ausies būgnelį ir odą aplink ausį.
5. Ausies būgnelio valymas: ausies būgneliui valyti galite naudoti medvilninius tamponus. Svarbu atsiminti, kad lazdelės neįkišti giliai į ausį. Nuvalykite tik matomą ausies dalį, judėdami išilgai apvalkalo kontūro.
6. Venkite nuplauti vašką giliai į ausį: nenaudokite vatos tamponų, kad į ausies kanalą nuplautumėte vašką. Vaškas yra natūrali ausies apsauga, todėl jis turi išeiti iš ausies išorės. Įdėję lazdelę į ausies kanalą, rizikuojate perkelti vašką giliau ir sukelti problemų.
7. Būkite atsargūs: Niekada nekiškite vatos tamponų ar kitų daiktų giliai į ausies kanalą. Tai gali sužaloti ausies būgnelį arba kitaip pažeisti.
8. Po valymo: jei po ausų valymo jaučiate, kad vaškas užsikimšęs arba turite kokių nors kitų problemų, kreipkitės į otorinolaringologą (ENT) dėl tolesnio įvertinimo ir gydymo.

Ausų valymo losjonai

Ausims valyti galima naudoti losjonus, kurie suminkština vaško kamščius arba pašalina vaško perteklių. Svarbu ausų losjonus naudoti tik taip, kaip nurodė gydytojas arba audiologas, ir laikytis ant pakuotės pateiktų nurodymų. Žemiau yra keletas įprastų ausų valymo losjonų:

1. Specialus drėkinimas vandenilio peroksidu : daugelyje ausų valymo losjonų yra 3% vandenilio peroksido, kuris padeda suminkštinti ir pašalinti vaško kamščius. Šiuos losjonus galima įsigyti vaistinėje. Norint naudoti, į ausį įlašinamas nedidelis losjono kiekis, paliekamas kelias minutes, o po to ausis nuplaunama šiltu vandeniu.
2. Specializuoti aliejai : Kai kuriuose losjonuose yra specialių aliejų, tokių kaip migdolų aliejus arba alyvuogių aliejus, kurie padeda suminkštinti vaško kamštį. Paprastai jie mažiau dirgina odą ir gali būti švelnesni.
3. Antibakterinių savybių turintys losjonai : kai kuriuose losjonuose gali būti antibakterinių ingredientų, kurie padeda išvengti ausų infekcijų valymo metu.
4. Losjonai su natūraliais ingredientais : kai kuriuose losjonuose gali būti natūralių ingredientų, tokių kaip alavijo ekstraktas, kamparas arba eukaliptas, kurie padeda sumažinti ausų niežėjimą ir uždegimą.

Svarbu atsiminti, kad bet kokio losjono ar vaistų nuo ausų naudojimas turi būti suderintas su gydytoju arba audiologu, ypač jei turite vaško kamščių ar kitų klausos problemų. Netinkamas losjonų naudojimas arba bandymas savarankiškai pašalinti vaško kamščius gali sukelti komplikacijų ir pažeisti ausis.

Ausų valymo lašai

Rinkoje pateikiami skirtingais komerciniais pavadinimais. Štai keletas gerai žinomų prekių ženklų ir jų ausų valymo produktų:

1. Debrox ausų vaško šalinimo lašai : Debrox yra populiarus prekės ženklas, siūlantis lašus vaško kamščiams pašalinti.
2. Murine Ear Drops : Murine siūlo ausų valymo lašus, kurie padeda suminkštinti ir pašalinti vaško kamščius.
3. Earex Advance ausų lašai : Šiame gaminyje yra ingredientų, skirtų minkštinti ir pašalinti vaško kamščius.
4. Hyland's Earache Drops : Tai yra lašai, kurie gali būti naudojami skausmui ir diskomfortui sumažinti dėl vaško kamštelio.
5. Similasan Ear Wax Relief Drops : Similasan siūlo vašką mažinančius lašus, kurie gali padėti suminkštinti ir pašalinti vaško kamščius.
6. Audiologist's Choice Earwax Removal Aid : Šis gaminys skirtas ausims valyti ir pilkiems kamštams sušvelninti.
7. „Mack's Wax Away“ ausų vaško šalinimo sistema : „Mack's Wax Away“ yra vaško kamštelių šalinimo sistema, kurią sudaro minkštinantys lašai ir vaško šalinimo įrankis.

Ausų vaško žvakės, skirtos vaško valymui iš ausų

Yra keletas ausinių žvakių markių, kurios parduodamos skirtingais pavadinimais. Tačiau svarbu pažymėti, kad tokių žvakučių veiksmingumas ir saugumas yra abejotinas, o jų naudojimas gali būti pavojingas. Dėl saugaus ir veiksmingo vaško kamštelio pašalinimo ar ausų priežiūros rekomendacijų rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju arba ausų specialistu. Žemiau yra keletas gerai žinomų ausinių žvakių prekių ženklų:

1. Biosun : šis prekės ženklas gamina ausines žvakes, kurias galima įsigyti kai kuriose vaistinėse ir internetiniuose mažmeniniuose prekiautojams.
2. Wally's Natural : Wally's Natural siūlo ekologiškas ausines žvakes, kurias galima įsigyti sveikatos parduotuvėse ir internete.
3. Ear Candling Company : ši įmonė taip pat gamina ausų žvakes, skirtas tariamam ausų valymui.
4. Harmony Cone : Harmony Cone gamina ausines žvakes ir siūlo jas rinkoje.

Vėlgi, svarbu pabrėžti, kad ausų žvakių nerekomenduojama naudoti savarankiškai be gydytojo priežiūros. Šių žvakučių veiksmingumas neįrodytas, o naudojant jas gali kilti pavojus ausų sveikatai. Jei turite ausų problemų, geriausia kreiptis į gydytoją arba ausų specialistą dėl profesionalios priežiūros ir vaško kamščio pašalinimo.

Ausų valymas ausinėmis, vatos tamponais ar kitais daiktais

Nerekomenduojama valyti ausų ausinėmis, vatos tamponais ar kitais į ausis įkišamais daiktais, nes tai gali būti pavojinga ir gali sukelti įvairių problemų bei komplikacijų. Štai keletas priežasčių, kodėl to nereikėtų daryti:

1. Ausų pažeidimo pavojus : jei naudosite ausines arba medvilninius tamponus per giliai į ausies kanalą, galite pažeisti ausies būgnelį, ausies įdubimą ar kitas ausies dalis. Tai gali sukelti skausmą, kraujavimą ir klausos praradimą.
2. Vaško kamštelio užsikimšimo pavojus: bandydami išvalyti ausį naudodami ausines, galite leisti vaško kamščiui užsandarinti arba sutirštinti esamą vaško kamštį, todėl bus sunkiau pašalinti ir pabloginti simptomus.
3. Infekcijos rizika : ausinės ir medvilniniai tamponai gali patekti į ausies kanalą bakterijų ir infekcijų, kurios gali sukelti ausies infekciją.
4. Minkštųjų audinių sužalojimo pavojus : aštrių daiktų, pvz., degtukų ar smeigtukų naudojimas ausims valyti gali pažeisti minkštuosius audinius ir ausies kanalo gleivinę.
5. Rizika pamesti objektą ausies kanale : Kartais į ausis įkišti daiktai gali sulūžti arba pasimesti ausies kanale, todėl norint juos pašalinti, prireikia profesionalios intervencijos.

Ausims valyti rekomenduojami saugesni metodai, pvz., specialių losjonų naudojimas vaško kamštelių minkštinimui ir slėginis plovimas su gydytoju arba audiologu. Jei turite vaško kamščius, niežėjimą ar kitų klausos problemų, kreipkitės į gydytoją dėl įvertinimo ir gydymo rekomendacijų. Nerekomenduojama ausų valyti patiems.

Kontraindikacijos procedūrai

Ausų valymas, nors ir svarbi higienos priežiūros dalis, gali turėti kontraindikacijų ir pavojų, todėl ne visada rekomenduojama jį atlikti patiems. Kontraindikacijos ausų valymui yra šios:

1. Buvę ausų sužalojimai: jei kada nors buvo pažeistas ausies būgnelis ar buvo kitokių ausies traumų, ausų valymas gali padidinti pakartotinio sužalojimo riziką.
2. Chirurgija: Po ausų operacijos, tokios kaip chirurginis vaško pašalinimas (mikrotomija), paprastai rekomenduojama vengti patiems valyti ausis.
3. Infekcijos ir uždegimai: jei turite ausies infekciją, ausies būgnelio uždegimą ar bet kokią kitą aktyvią ausies būklę, ausų valymas gali pabloginti problemą ir išplisti infekciją.
4. Konkrečios sveikatos būklės: kai kurios sveikatos būklės, pvz., kraujagyslių ligos (pvz., Raynaud liga), gali padidinti ausų valymo pažeidimo riziką.
5. Ausies protezų naudojimas: žmonės, naudojantys į ausis įstatytus klausos aparatus arba garso ausines, turėtų būti atsargūs valydami ausis, kad nepažeistumėte prietaisų.
6. Įtarimas dėl rimtų problemų: jei atsiranda tokių simptomų kaip nepaaiškinamas skausmas, kraujavimas iš ausies, didelis klausos praradimas, galvos svaigimas ar kiti neįprasti simptomai, nerekomenduojama ausų valyti patiems. Vietoj to turėtumėte kreiptis į gydytoją dėl profesionalaus įvertinimo.

Pasekmės po procedūros

Po ausų valymo procedūros gali atsirasti įvairių padarinių, kurie gali skirtis priklausomai nuo valymo būdo, ausų būklės ir konkretaus paciento. Štai keletas galimų padarinių, kurie gali atsirasti po ausų valymo:

1. Vaško kamštelio minkštinimas : jei ausų valymo tikslas buvo suminkštinti ir pašalinti vaško kamštelį, po procedūros ausyje galite jausti skysčio ar drėgmės pojūtį. Paprastai tai yra laikina ir išnyksta po kelių valandų ar dienų.
2. Klausos gerinimas : po sėkmingo vaško kamštelio pašalinimo daugelis žmonių pastebi reikšmingą klausos pagerėjimą. Tačiau kartais klausa gali laikinai susilpnėti, bet vėliau atsigauti.
3. Lengvumo pojūtis ausyje : Daugelis pacientų praneša apie lengvumo pojūtį ausyje po valymo, ypač jei jie ilgą laiką turėjo vaško kamštelį.
4. Skausmas ir diskomfortas : po procedūros kai kurie pacientai gali jausti nedidelį skausmą ar diskomfortą ausyse. Tai gali būti dėl ausies kanalo arba minkštųjų audinių sudirginimo.
5. Niežulys ir papildoma vaško gamyba : Kartais po ausų valymo gali atsirasti niežulys ir laikinai padidėti vaško gamyba. Taip gali būti dėl to, kad valymas dirgina ausies kanalą.
6. Infekcijos : retais atvejais po ausies valymo gali atsirasti ausies uždegimas, ypač jei procedūra buvo atlikta neprižiūrint arba nesilaikant higienos reikalavimų.
7. Padidėjusi žalos rizika : jei neatsargiai atliksite ausų valymo procedūras naudodami aštrius daiktus, pvz., ausų lazdeles, galite sugadinti ausies šliaužtinuką, būgnelį ar kitas struktūras.

Komplikacijos po procedūros

Po ausų valymo procedūros gali kilti įvairių komplikacijų, ypač jei valymas buvo atliktas nepatikimai arba nekvalifikuoto specialisto. Štai keletas galimų komplikacijų:

1. Ausies būgnelio pažeidimas : netinkamai įkišus instrumentą (pvz., medvilninį aplikatorių ar lazdelę) į ausies kanalą, galima pažeisti ausies būgnelį, o tai gali sukelti skausmą, kraujavimą ir klausos praradimą. Ausies būgnelio pažeidimas reikalauja medicininio įvertinimo ir gydymo.
2. Infekcija: Jei valymo procedūra neatliekama sanitariškai, infekcija gali patekti į ausies kanalą, sukelti uždegimą ir skausmą.
3. Serozinės arba kraujingos išskyros: Išvalius ausis, kurį laiką gali išsiskirti serozinis (skaidrus) skystis ar net kraujas. Tai gali būti ausies būgnelio ar būgnelio traumos pasekmė.
4. Padidėjęs skausmas ir niežėjimas: Netinkamas ausų valymas gali padidinti skausmą, niežėjimą ir diskomfortą.
5. Alerginės reakcijos: Retos, bet galimos alerginės reakcijos į ausų valymui naudojamus ingredientus, tokius kaip aliejus ar tirpalai.
6. Vaško susikaupimas : jei ausys valomos prieš tai nesuminkštinus vaško, gali susidaryti papildomas vaško kaupimasis.

Priežiūra po procedūros

Po ausies valymo procedūros svarbu laikytis gydytojo ar audiologo rekomendacijų, kad sumažintumėte komplikacijų riziką ir paspartintumėte pasveikimą. Štai keletas bendrų rekomendacijų dėl priežiūros po ausų valymo:

1. Venkite sąlyčio su vandeniu : kelias dienas po ausies valymo stenkitės, kad ausis nepatektų į vandenį. Tai padės išvengti infekcijų ir ausų sieros įmirkimo.
2. Nekiškite daiktų į ausis: po valymo nekiškite į ausis jokių daiktų, įskaitant vatos tamponus ir ausines. Taip darydami galite pažeisti frenulį arba ausies būgnelį.
3. Laikykitės vaistų rekomendacijų : jei gydytojas paskyrė kokių nors vaistų, pvz., ausų lašų, ​​laikykitės jo vartojimo nurodymų.
4. Venkite dulkių ir nešvarumų : stenkitės, kad į ausis nepatektų dulkių ir nešvarumų. Jei reikia, galite naudoti minkštą tvarstį arba marlę, kad apsaugotumėte ausis.
5. Nemėginkite patys valyti ausų : Po procedūros nerekomenduojama patiems valyti ausų naudojant vatos tamponėlius ar kitus daiktus. Palaukite, kol profesionalas visiškai pašalins ausų sierą arba vaistus.
6. Laikykitės stebėjimo rekomendacijų : Jei po ausies valymo atsiranda naujų simptomų, skausmas, kraujavimas ar klausos praradimas, kreipkitės į medicinos specialistą, kad atliktumėte tolesnį įvertinimą.
7. Laikykitės atkūrimo plano rekomendacijų : jei gydytojas pasiūlė jums atkūrimo planą, įskaitant tolesnius susitikimus ar patikrinimus, laikykitės šio plano.

Literatūra

Palchun, VT Otorinolaringologija. Nacionalinis vadovas. Trumpasis leidimas / Redagavo VV Т. Palchun. - Maskva: GEOTAR-Media, 2012 m.