Nugaros skausmas

Pagal statistiką, kairėje apatinės nugaros dalies skausmas yra daugiau nei devyniasdešimt procentų žmonių, ne tik pagyvenusių žmonių, bet ir jaunų. Priežastys, dėl kurių skausmas apatinėje nugaros pusėje kairėje gali būti varginantis, yra gana įvairus. Tai yra stuburo sutrikimai, vidaus organų darbas, variklio aktyvumo stoka, kreivos laikysena ir daugelis kitų.

Skausmas apatinėje nugaros pusėje kairėje gali rodyti inkstų patologiją. Pielonefritas, akmenų ir kitų inkstų ligų nusėdimas, be specifinių simptomų ir požymių, gali pasireikšti skausmu apatinėje nugaros dalyje. Skausmas apatinėje nugaros pusėje kairėje taip pat yra dažnas moterų gimdos priedų uždegimas. Labai dažnai skausmas apatinėje nugaros pusėje yra susijęs su tokia liga, kaip osteochondrozė. Jo lokalizacija juosmens srityje sukelia skausmą apatinėje nugaros pusėje kairėje, kuri gali būti kartu su apšvitinimu apatinių galūnių. Su osteochondroze, tarpterobių diskuose atsiranda distrofiniai pažeidimai.

Nugaros skausmo priežastys

Kairės nugaros skausmo priežastys yra gana įvairios ir gali būti susijusios su šiomis ligomis:

• Juosmens srities osteochondrozė.
• Įgimtos patologijos: spondilozė, spondilolistezė.
• Juosmens pažeidimai.
• Uždegiminės ligos: stuburo smegenų sunaikinimas, krikščionių sąnario uždegimas.
• Raiščių suspaudimas.
• Naviko navikai.
• Sindromo nervo sužalojimas.
• radikulitas.
• Inkstų ligos: pielonefritas, akmenų nusėdimas.
• Žarnyno ligos.
• Šlapimo pūslės uždegimas.
• Gimdos priedų uždegimas.

[1]

Simptomai nugaros skausmo

Skausmo simptomai apatinėje nugaros pusėje kairėje gali skirtis priklausomai nuo skausmo ir apšvitos stiprumo ir pobūdžio kitoms kūno dalims. Kairėje apatinėje nugaros dalyje esantis skausmas gali būti ūminis ar lėtinis, kartu su traukimais, skausmais, raspiruyuschimi ar trauktis pojūčius. Skausmo pobūdis atsiranda apatinės nugaros į kairę, padalintas į neuropatinio (nervų pažeidimai sukėlė, pavyzdžiui, kai trukdymo) ir nociceptyvinis (žala nepaveikiant nervų sistemą, pvz, į artritą),. Skausmingas sindromas apatinėje nugaros pusėje kairėje, didėjantis giliu įkvėpimu, gali reikšti traumuojančią raumenį. Jei simptomai didėja esant staigiems judesiams, gali pasireikšti susiaurėjęs krūtinės nervas. Inkstų ligos simptomai, susiję su nugaros skausmu, yra skausmas šlapimo pūslės ištuštinimo metu, kruvinas jo kiekis šlapime. Skausmo sindromas gali padidėti paliesdami delną iš kairės.

Ūminis apatinės nugaros dalies skausmas

Ūmus skausmas kairėje gali būti gana stiprus, lydi Lumbago ir priežastis spinduliuoja prie kojų, sėdmenų, taip pat apriboti motorinis aktyvumas paciento. Šio tipo skausmas gali atsirasti dėl osteochondrozės ar radikulito. Esant ūmiam skausmui apatinėje nugaros pusėje kairėje, taip pat pastebima raumenų įtampa ir mobilumo standumas juosmens srityje. Ūminis apatinės nugaros skausmas ar žandikaulis visada atsiranda staiga, paprastai kai kyla svoris, neatsargus aštri judesiai, nuolydžiai. Liemenėlių priežastys, be osteochondrozės ir radikulito, taip pat apima peršmeną juostos srityje, slankstelius, perkeltus slankstelius arba įgimtą stuburo patologiją. Ūmus skausmas išvarža diskas kairėje derinama su skausmu, šlaunų ir sėdmenų, kuri gali būti pateikta blauzdos ir pėdos. Tiesioginė ūmaus skausmo apatinės nugaros smaigalys yra susižavėjęs nervas ar slankstelių išstūmimas.

[2], [3], [4]

Piešimo skausmas apatinėje nugaros pusėje kairėje

Brėžinys skausmas į kairę vienas nuo kito stuburo ligos gali būti sukeltas uždegimines patologijas, pavyzdžiui, uždegimas gimdos arba šlapimo pūslės, inkstų ligos. Kai adneksito traukiant skausmas moterų asmenų gali būti susijęs su simptomų, tokių kaip pilvo skausmas kryžmeninėje regione, aukštoje temperatūroje (ūminės ligos forma), gedimo menstruacinio ciklo, kraujavimas arba kitų makšties, skausmas lytinio akto metu. Kai uždegimas šlapimo pūslės skausmas kairėje po skausmingas šlapinimasis, skausmas gaktos vidurį regione, sunkiais atvejais gali pasireikšti pykinimas ar vėmimas, karščiavimas. Su pielonefritu, nugaros skausmas lydimas drebulys, karščiavimas, galvos skausmas ir nemalonūs pojūčiai raumenyse. Piešimas skausmas didėja, kaip taisyklė, kai dalis krovinio, sukelti nuolatinį nuovargį, noras atsiremti į kėdės nugaros, kai sėdi arba imtis horizontalią padėtį. Tokiu atveju skausmo pojūčiai paprastai sumažėja, jei skausmas nėra susijęs su uždegiminiais procesais. Dėl skausmo apatinėje nugaros dalyje taip pat gali atsirasti tokia liga kaip spondilolistezė - bet kurio stuburo įlinkis, palyginus su kitais. Su šia patologija pacientas gali pajausti įpjautos sausgyslių įtampą ir juostos regiono judesio aktyvumo sumažėjimą. Kai kuriais atvejais gali atsirasti skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas apatinėse galūnes.

[5], [6], [7]

Nuobodu skausmas apatinėje nugaros pusėje kairėje

Nuobodus skausmas apatinėje nugaros pusėje kairėje gali trukdyti tokiomis pačiomis ligomis kaip trauminis skausmas. Moterims tai gali būti gimdos priedų uždegimas, cistitas, taip pat menstruacijų ar nėštumo laikotarpis. Vyrams, nuobodus skausmas apatinėje nugaros pusėje kairėje gali būti susijęs su prostatito vystymu. Inkstų liga, taip pat gali sukelti bukas skausmas apatinėje nugaros kairėje pusėje, priklausomai nuo simptomų sunkumo, gali padidėti, todėl gana intensyvų skausmą apatinėje nugaros. Bukas skausmas apatinėje nugaros kairėje pusėje, gali būti sužaloti stuburo rezultatas, gali būti ženklas, patologinių būklių vidaus organų, taip pat apie infekcines ar navikinių procesų vystymąsi. Sėdi gyvenimo būdas ir priverstinis ilgas buvimas toje pačioje padėtyje taip pat gali atsirasti nuobodus skausmas apatinėje nugaros dalyje. Įtakos šios skausmas gali hipotermine tipo išvaizdą ir fiznagruzki nereikalingo, sodrumą juosmens.

[8], [9]

Kaip atpažinti skausmą apatinėje nugaros pusėje kairėje?

Skausmo diagnozė apatinėje nugaros pusėje kairėje priklauso nuo jo tipų diferencijavimo, kuris apima įvairių simptomų derinį. Su vietiniu skausmu gali atsirasti patologija, susieta su nervų šaknies suspaudimu. Šio atvejo skausmas, kaip taisyklė, yra pastovus ir gali sumažėti arba didėti priklausomai nuo kūno padėties ar variklio aktyvumo. Skausmo pobūdis gali būti toks pat aštrus arba bukus. Net jei skausmas plinta į kitas kūno dalis, tai visada aiškiai išreikšta traumų vietoje.

Ugdomasis skausmas gali atsirasti dėl patologinių stuburo procesų ar apšvitinimo iš kitų vidaus organų - su dubens srities ar pilvo ertmės ligomis. Kai diagnozė nustatoma, atsižvelgiama į šiuos simptomus: skausmas nelydo melžimo padėtyje, nesusijęs su judesiais ir gali pasikeisti dėl vidinių organų būklės, su kuriomis jis susijęs.

Radikuliarinis skausmas paprastai yra gana intensyvus, pasireiškiantis periferine sklaida. Jei atsiranda toks skausmas, diagnozė gali būti nervo šaknies kreivumas, stipėjimas ar suspaudimas. Skausmas gali skleisti nuo nugarkaulio iki kojų, padidėti juosmens tempimu ir taip pat, jei pacientas kosulys ar čiaudulys.

Myofascialinis skausmas, savo ruožtu, gali būti vietinis ar atspindėtas. Spazmatinis raumenys, kuris šiuo atveju atsiranda, gali būti siejamas tiek su nugaros smegenų ir vidiniais organais, tiek su kryžkaulio ir sėdmenų įtampa.

Už per iš apatinės nugaros dalies skausmo diagnostikos, be to, visą laiką tikrinimo ir palpuojami stuburo tiksliau diferenciacijos simptomų, naudojant metodus tomografinėse, magnetinio rezonanso, rentgeno ir mielografijai.

Nugaros skausmo gydymas

Gydymas skausmui apatinėje nugaros pusėje kairėje, kuris nėra susijęs su stuburo problemomis, visų pirma yra pašalinti pagrindinės ligos priežastis. Jei skausmas kairėje yra degeneracinės disko ligos, pacientas yra parodyta atlikti masažai, akupunktūra, kad nesteroidiniais priešuždegiminiais preparatais naudojimo, traukos stuburo, iš skirtingų kineziterapijos procedūrų, gydomųjų pratimų rinkinys įgyvendinimas. Fizioterapijos metodai apima gydymą žemo dažnio srovės, magnetinio, lazeriu ir pan. Tokios procedūros leidžia pašalinti skausmą, sumažinti uždegiminių procesų simptomus. Fizioterapinių procedūrų atlikimas padeda sutrumpinti gydymo trukmę, kad padidėtų vaistų poveikis. Masažo procedūros nugaros skausmui padeda pašalinti įtampą ir skausmą raumenyse, pagerinti kraujo apytaką, taip pat turi atkuriamąjį efektą. Stuburo pratęsimas gali padidinti tarpslankstelinę erdvę, nuraminti skausmą ir atkurti teisingą stuburo formą. Sumažėjusios nugaros skausmui gydyti, sėkmingai naudojama akupunktūra, kuri taip pat leidžia padidinti kartu vartojamų gydymo būdų veiksmingumą. Papildomas gydymas su nesteroidiniais priešuždegiminiais vaistais kremų, tepalų, tablečių arba injekcijų parodyta ūmios fazės ligos forma ir yra nukreiptas į skausmo ir uždegimo, simptomų neutralizuoti. Gydant ūmiu ar lėtiniu nugaros skausmu, rankinis gydymas taip pat praktikuojamas kairėje.

Nugaros skausmo prevencija

Nugaros skausmo prevencija apima šias rekomendacijas:

• Reguliariai atlikite paprastus gimnastikos pratimus, kad sušiltų ir sustiprintumėte nugaros raumenis.
• Kai sulenkite bagažą, pabandykite sulenkti kelius.
• Venkite kėlimo svorių, staigių ir neatsargių judesių.
• Miego metu laikykitės patogios padėties.
• Ilgai sėdėdamas už monitoriaus ar vairuojant automobilį, laikykis nugarą tiesiai, nejudėdamas.
• vaikščiojant.
• Stenkitės vengti ilgo buvimo toje pačioje padėtyje, kai priversti likti sėdimoje padėtyje, pabandykite nedidelius pertraukos ir minkštinti nugarines.
• Neperkaukite.
• Valgykite tiesiai ir vadovauju sveikam gyvenimo būdui.