^

Sveikata

Populiariausi pedikiūro tipai

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Yra daug pedikiūro rūšių, skirtų nagams valyti ir gražinti. Pedikiūras dažnai apima odelių priežiūrą ir nagų lakavimą. Paprastai jis suteikia moteriai ar vyrui atsipalaidavimo ir patrauklumo pojūtį. Šio tipo pėdų ir nagų procedūra ir priežiūra gali trukti iki dviejų valandų, o mini pedikiūras paprastai trunka apie 30 minučių. Daugelis žmonių užsisako mini pedikiūrą kaip įprastos pėdų priežiūros dalį. Kas tai yra ir kokie yra kiti pedikiūro tipai?

Mini pedikiūras

Valomoji mini pedikiūro dalis paprastai apima pėdų mirkymą nedideliame baseinėlyje arba vonelėje, pripildytoje šilto vandens, kad suminkštėtų pėdų ir nagų oda. Dažniausiai tam naudojamas mažas šveitimo šepetėlis, muilas ir eteriniai aliejai. Kai pėdos ir nagai suminkštėja, jos nusausinamos rankšluosčiu ir pašalinamas senas nagų lakas. Tada nagai nukerpami ir dildinami. Odeles paprastai atstumiamos odelių pagaliuku.

Kartais pėdos apdorojamos druska arba specialiu šveitikliu. Profesionaliose salonuose pedikiūro procedūros metu pėdos paprastai penkias–dešimt minučių įvyniojamos į šiltus rankšluosčius. Kitas mini pedikiūro žingsnis – pėdų drėkinimas losjonu ir lako užtepimas. Paprastai užtepamas bazinis lako sluoksnis ir du spalvoto lako sluoksniai, kad lakas nesiluptų. Lakui išdžiūvus, mini pedikiūras baigtas.

Ypatumai

Mini pedikiūrą galima atlikti profesionaliai arba namuose ir dažnai yra pigesnis nei standartinis pedikiūras. Standartinis pedikiūras paprastai trunka ilgiau – iki dviejų valandų – ir apima pusvalandį trunkantį blauzdų ir pėdų masažą. Kai kurių SPA pedikiūrų metu atliekamos pėdų kaukės su purvu arba moliu, įterpiamu į blauzdas ir pėdas. SPA pedikiūro metu taip pat gali būti šalinami plaukai nuo blauzdų. Kitų pedikiūrų metu pėdos mirkomos parafine arba technikas gali jas suvynioti į plastikinius maišelius, kad pėdos būtų dar labiau suminkštintos. Daugelyje pedikiūro technikų gali būti naudojama refleksologija ir akupresūra – tai technika, kurios metu spaudžiami taškai, kurie, kaip manoma, susiję su konkrečiais organais.

Pedikiūras gali padėti išgydyti žaizdas, atsiradusias dėl vaikščiojimo, stovėjimo ir netinkamai priglundančių batų.

Tiek vyrams, tiek moterims kartais prireikia tokio tipo gydymo, nes jis paprastai suteikia greitą ir veiksmingą palengvėjimą nuo pavargusių ir skaudančių pėdų. Vidutinė mini pedikiūro kaina svyruoja nuo 15 iki 50 USD.

Neįprasti pedikiūro tipai

Kai kurios pedikiūro procedūros apima pėdų padengimą lydytu vašku, kitos – masažą su aliejais ir karštų akmenų masažą (akmenų terapiją). Taip pat galima rinktis prancūzišką pedikiūrą, žuvies pedikiūrą, prancūzišką pedikiūrą, japonišką pedikiūrą arba šokolado ar vyno pedikiūrą sveikoms pėdoms. Higieninis įprastas pedikiūras yra vienas iš labiausiai paplitusių tipų. Paprastai jo metu pėdos kurį laiką mirkomos šiltame, kvapniame vandenyje. Tada technikas pemzos akmeniu pašalina nuospaudas ir nuospaudas, o nagai nukerpami ir nulakuojami. Pėdų masažo metu paprastai tepamas drėkinamasis kremas, o tada užtepamas nagų lakas.

Pedikiūras su parafinu

Taip pat yra labai veiksmingos parafino pedikiūro procedūros, kurių metu ant pėdų tepamas parafinas odai sudrėkinti. Parafinas paprastai tepamas po to, kai pėdos nuplaunamos ir nupoliruojamos pemza. Jei pedikiūro metu numatomas lakavimas, tai bus daroma po parafino tepimo ir nagų priežiūros.

Prieš tepant vašką ant pėdų, jis kaitinamas mažame indelyje. Tokiu būdu vaškas, tepant ant pėdų, yra skystos būsenos. Kiekvienas SPA centras turi pedikiūro variantų, kuriems naudojamas vaškas. Šis pėdų drėkinimo būdas yra labiausiai paplitęs: pėdos du ar tris kartus panardinamos į vaško indelį, o tada įvyniojamos į plastikinį maišelį arba plastiką.

Ypatumai

Kai pedikiūrui naudojamas vaškas, jis laikomas šiltas iki penkių minučių. Kai pėdos apvyniojamos šiltais medvilniniais rankšluosčiais arba specialiais batais, vaškas ilgiau išlaiko šilumą, todėl geriau drėkina pėdas ir odeles. Tada naudojami eteriniai aliejai arba specialūs raminamieji aromatai, kurie suteikia pedikiūrui daugiau malonumo.

Žmonėms, kurių pėdų oda chroniškai sausa, parafino vaško procedūros pedikiūro metu gali būti veiksminga pagalba. Drėkinamosios vaško ir šilumos savybės padės suminkštinti ir pagerinti pėdų odą, ypač tose vietose, kur oda kieta ir sukietėjusi. Parafino pedikiūras taip pat gali padėti žmonėms, kurie kenčia nuo suskilinėjusios pėdų odos, dažniausiai tose vietose, kur jie avi aukštakulnius. Šaltu oru šiltų batų avėjimas dažnai sukelia pernelyg sausą odą, o SPA centruose parafino procedūros padeda drėkinti odą žiemos mėnesiais.

Parafino pedikiūras dažnai yra brangesnis nei tradicinis pedikiūras. Taip yra todėl, kad procedūra trunka ilgiau ir jai reikia papildomos įrangos. Kai kurie žmonės, mėgstantys parafino procedūras, bet nemėgstantys išleisti daug pinigų SPA procedūroms, gali įsigyti parafino vaško ir parafino šildytuvų, kad galėtų mėgautis specialiu drėkinamuoju pedikiūru namuose.

Kaip atlikti parafino pedikiūrą

Parafino pedikiūro metu pėdos padengiamos keliais ištirpinto parafino sluoksniais, o po to – tirštu, maitinamuoju kremu. Pėdas galima panardinti į vašką arba šepetėliu užtepti vašką ant pėdų. Kai vaškas išdžiūsta, jis nulupamas nuo pėdų. Parafino pedikiūras yra žinomas dėl savo didelio drėkinamojo poveikio, o žmonės su labai sausa pėdų oda pastebės, kad jų drėgmės lygis labai greitai atsistato.

Profesionalus pedikiūras

Moterys yra dažniausios klientės, norinčios atlikti profesionalų pedikiūrą, tačiau daugelis vyrų taip pat atlieka pedikiūrą, tik be lako. Tačiau kiekvienas, norintis nusilakuoti kojų nagus, gali laisvai pasirinkti tipą ar spalvą; daugumoje salonų yra šimtai skirtingų variantų. Elegantiškiausias ir labiausiai paplitęs variantas yra prancūziškas pedikiūras, kai kojų nagų galiukai nulakuojami ryškiai baltai, o nago guolis – rausvu laku. Nagų meistrai gali laisva ranka arba aerografu piešti ant nagų atskirus vaizdus ar raštus, o tai būtų gana sunku padaryti pačiam.

Jei visa tai bus padaryta teisingai, profesionalus pedikiūras padarys jūsų pėdas labai gražias ir gerai prižiūrimas.

Be šių privalumų, profesionalus pedikiūras suteikia laiko poilsiui ir atsipalaidavimui. Paprastai tai trunka apie 45 minutes, galbūt šiek tiek ilgiau, priklausomai nuo kitų techniko atliekamų paslaugų, ir suteikia klientui laiko tiesiog pailsėti ir atsipalaiduoti. Aktyvių pėdų taškų masažas padeda sumažinti stresą. Daugeliui žmonių reguliarus profesionalus pedikiūras gali būti didelės išlaidos. Todėl moterys ir vyrai gali rinktis tokį pedikiūrą kelis kartus per metus arba ypatingomis progomis; kiti vis tiek jį atlieka reguliariai. Paprastai profesionalaus pedikiūro poveikis trunka apie mėnesį.

Elektrinis arba aparatinis pedikiūras

Šio tipo pedikiūrui naudojami elektriniai įrankiai, kurie perkami specialiai tam, kad pedikiūro užduotys būtų lengvesnės. Šiuos metodus gali naudoti profesionalai SPA centre arba namuose. Rinkinyje yra įrankis su įvairiais keičiamais priedais, kurie atlieka specifines funkcijas pedikiūro metu.

Naudojami poliravimo ir pjovimo diskai – elektrinių įrankių aplikacijos, specialūs kūgiai, įskaitant safyro, nagų dalims dildyti, priedai kojų ar rankų išorinei odai prižiūrėti.

Šie rinkiniai paprastai turi saugos funkcijas, tokias kaip automatinis išsijungimas, jei vartotojas per stipriai spaudžia odą ar nagą.

Nukirpusi ir suformavusi nagus disku, moteris gali patepti juos drėkinamuoju nagų kremu, kad suminkštėtų odeles. Ji gali norėti nukirpti odeles disku, švelniai pašalindama šiurkščias odeles nuo nagų. Priklausomai nuo nagų tipo, moteris gali norėti naudoti skirtingus įrankius nagams formuoti ar lyginti. Specialūs antgaliai gali padėti pašalinti odeles ar negyvą odą formuojant nagą, jei moteris per stipriai nespaudžia įrankiu.

Prieš lakuodama nagus, moteris gali minkštu šepetėliu nuglostyti kojų nagų kraštus. Tada ji gali naudoti poliravimo įrankį, kad kiekvieno nago viršus būtų natūraliai blizgus. Nago poliravimas padeda išlyginti jo paviršių ir ypač gerai veikia po nagų poliravimo disko.

Procedūros pabaigoje moteris gali nuvalyti kojų nagus drėgnu rankšluosčiu, kad paviršius būtų švarus, ir užtepti nagų lako pagrindą. Tada ji tęsia pedikiūrą kaip įprasta, nulakuodama nagus ir, jam išdžiūvus, užtepdama viršutinį nagų lako sluoksnį. Moteris gali norėti palikti nagus nepadengtus arba tiesiog užtepti skaidrų nagų laką, kad apsaugotų nagus ir suteiktų jiems blizgesio.

Aparatinis pedikiūras ir jo priedai paprastai parduodami rinkinyje su įvairiais priedais ir gali apimti ir kitus įrankius, tokius kaip nagų kirpimo mašinėlės ar poliravimo kremas.

trusted-source[ 1 ]

Prancūziškas pedikiūras

Prancūziškas pedikiūras taip pat yra labai populiari procedūra. Jis paprastai labai panašus į įprastą pedikiūrą, išskyrus laką ir specialią nagų spalvą. Paprastai nagai būna raudoni su baltais galiukais, rožiniai su baltais galiukais arba balti su raudonais galiukais. Tada nagai padengiami skaidriu laku.

Prancūziškas pedikiūras yra labai panašus į prancūzišką manikiūrą. Vienintelis skirtumas yra tas, kad šis stilius taikomas ne pirštų, o kojų nagams. Šio tipo pedikiūro metu nagai padengiami dviem spalvomis. Pirmoji spalva yra neutrali – permatomas persikinio atspalvio lakas. Ši pirmoji spalva tepama ant viso nago. Antroji spalva yra grynai balta.

Svarbiausias prancūziško manikiūro ar pedikiūro bruožas – plona linija viršuje užteptas baltas nagų lakas. Paprastai tai nago dalis, išsikišanti už piršto. Baltos juostelės plotis viršuje priklausys nuo vieno nago ilgio.

Ypatumai

Daugelis moterų renkasi prancūzišką pedikiūrą šiltojo sezono pradžioje, kai jų pėdos atrodo gražiai avint basutes ir batelius atvirais galais. Kitos moterys prancūziško pedikiūro tradiciją išlaiko ištisus metus. Prancūziškas pedikiūras, palyginti su pedikiūru su ryškiaspalviu laku, atrodo natūraliau ir tvarkingiau.

Be prancūziško pedikiūro, gali būti atliekamos ir kitos pėdų procedūros. Tai gali būti odos poliravimas, nuospaudų šalinimas ir blauzdų masažas pedikiūro metu. Taip pat gali būti atliekama refleksologija, įtraukta į SPA pedikiūrą. Kai kurie salonai taip pat siūlo parafino procedūras klientams, kurių pėdų oda ypač sausa. Prancūziškas pedikiūras namuose yra gana sudėtingas. Pagrindinis sunkumas – gauti lygią baltą liniją kiekvieno nago viršuje. Specializuotose parduotuvėse galima įsigyti keletą rinkinių su įrankiais, skirtais namų prancūziškam pedikiūrui. Namų pedikiūro rinkiniai yra geras pasirinkimas žmonėms, kurie nori prancūziško pedikiūro, bet nenori mokėti SPA salonui, kad šis atliktų šią paslaugą.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Žuvies pedikiūras

Žuvies pedikiūras

Netradicinė pedikiūro forma – pėdų priežiūra specialiame akvariume, pilname žuvų. Tradicinė šiam tikslui naudojama žuvų rūšis yra garra rufa, gyvenanti Artimųjų Rytų upėse. Šios žuvys kartais vadinamos dantytosiomis žuvimis. Žuvys pašalina sausą odą ir negyvas odos ląsteles nuo pėdų. Daugelis ekspertų teigia, kad šios žuvys daro stebuklus žmonėms, kenčiantiems nuo psoriazės ir egzemos. Žuvų pedikiūras taip pat tampa vis populiaresnis tarp tų, kurie ieško naujo požiūrio į jautrią pėdų odą.

Privalumai ir trūkumai

Prieš bandant atlikti šio tipo pedikiūrą, kurį, kaip rodo pavadinimas, atlieka alkanos žuvys, naudinga žinoti jo privalumus ir trūkumus. Kita vertus, žuvų pedikiūro gerbėjai mano, kad po jo pėdos tampa neįtikėtinai lygios, kad jis yra saugesnis nei tradicinis pedikiūras ir gali būti naudingas tiems, kurie kenčia nuo nedidelių odos ligų, o žuvų pedikiūras suteikia atpalaiduojantį pojūtį. Tie, kurie nėra šios procedūros gerbėjai, teigia, kad ji gali kelti pavojų sveikatai. Nors manoma, kad šios žuvys jau šimtmečius naudojamos odos ligoms gydyti tokiose šalyse kaip Turkija, žuvų pedikiūro koncepcija Vakarų šalyse nebuvo priimta iki 2000-ųjų pradžios. Žuvies pedikiūro seanso metu žuvys 15–20 minučių pašalina negyvas odos ląsteles nuo pėdų.

Ypatumai

Tačiau visos teigiamos žuvų savybės išnyksta, kai žuvų pedikiūro akvariumai nėra pakankamai gerai valomi. Šio metodo kritikai teigia, kad žuvų pedikiūras nešvariuose akvariumuose iš tikrųjų kelia didesnę infekcijų ir odos ligų riziką, ypač jei žmogus turi žaizdų ant pėdų. 2009 ir 2010 metais 14 Amerikos valstijų uždraudė žuvų pedikiūrą dėl galimo pavojaus sveikatai.

Aplinkosaugininkai taip pat kelia klausimų dėl šiam pedikiūrui naudojamų žuvų sveikatos. Jie aiškina, kad gamtoje Garra rufa žuvys minta negyva oda tik tada, kai nėra įprasto maisto. Maitinant žuvis tik negyvomis žmogaus ląstelėmis, žuvų pedikiūro verslo savininkai neleidžia joms tinkamai maitintis. Pedikiūro metu žuvys taip pat gali praryti toksiškų medžiagų, tokių kaip nagų lakas.

Mobilus pedikiūras

Mobilus pedikiūras – puikus būdas panaudoti profesionalias technikas. Mobilus pedikiūras paprastai siūlo tas pačias paslaugas kaip ir salonai, išskyrus tai, kad klientas gali šias paslaugas gauti namuose ar kitoje tam skirtoje vietoje. Vietoj kliento apsilankymo SPA centre, SPA centras vyksta pas klientą. Mobiliųjų pedikiūro specialistų teikiamos paslaugos apima nagų kirpimą ir formavimą, jų poliravimą, masažą ir pėdų kremo naudojimą. Mobilus pedikiūras paprastai siūlo paslaugas, kurios apima akrilinių nagų priauginimą ir nuėmimą bei pedikiūrą įvairiomis dažymo technikomis.

Ypatumai

Mobilus pedikiūro specialistas gali dirbti su tais pačiais įrankiais ir medžiagomis, kurios naudojamos tradiciniame salone. Be to, nustatant kainą reikia atsižvelgti į kitus veiksnius, tokius kaip benzino ar degalų naudojimas automobiliui.

Mobilus pedikiūras turi savo privalumų ir trūkumų. Privalumai yra tai, kad klientai gali užsiregistruoti bet kuriuo metu, net per pietus biure, nereikalaudami dalies pietų pertraukos praleisti salone, o trūkumai - galimas specialios erdvės trūkumas ir negalėjimas atsipalaiduoti patogioje SPA kėdėje pedikiūrui. Be to, daugelis klientų mobiliam pedikiūrui gali skirti minimalų laiką, todėl negalima atlikti visų SPA procedūrų.

SPA pedikiūras

Daugumoje salonų SPA pedikiūras yra pėdų ir kojų nagų procedūra, kuri paprastai yra brangiausia pedikiūro rūšis ir apima papildomas paslaugas, kurios neįtrauktos į įprastą pedikiūrą. SPA pedikiūras paprastai prasideda šilta sūkurine vonia. Po pėdų vonių atliekamos įvairios SPA paslaugos, įskaitant šveitimą, karštus įvyniojimus ir masažą. Po šių veiksmų SPA pedikiūras paprastai baigiasi odelių ir kojų nagų procedūra.

Ypatumai

SPA pedikiūro kainos gali labai skirtis – nuo 25 JAV dolerių, o prabangiausios įstaigos gali imti daugiau nei 100 JAV dolerių už seansą. Kadangi ne visi pedikiūro salonai yra vienodi, klientui svarbu užduoti išsamius klausimus apie tai, kas įskaičiuota į jų paslaugas, taip pat užtikrinti, kad salone būtų laikomasi aukštų švaros ir higienos standartų. Malonus SPA pedikiūro bruožas – kėdės ir pėdų SPA.

Svarbu, kad pėdų vonelė turėtų kanalizaciją, o ne recirkuliacinį vandenį, ir būtų kruopščiai išvalyta tarp klientų apsilankymų. Nagų salonuose pėdų vonelėje paprastai naudojama druska, kad klientas galėtų kelias minutes atsipalaiduoti, kol oda ir nagai bus nuvalyti ir suminkštinti.

Po pirminio mirkymo nagus reikia nuvalyti nuo likusio lako. Galima pasinaudoti pėdų masažu, refleksologija, akupresūra ir drėkinamosiomis procedūromis. Kiti SPA pedikiūro variantai yra karštų akmenų masažas ir parafino terapija. Dar vienas SPA pedikiūro privalumas yra atmosfera, nes daugumoje prabangių salonų ir SPA centrų palaikoma maloni poilsio ir atsipalaidavimo atmosfera.

SPA pedikiūro metu odelės nėra nukerpamos, o specialiu mediniu pagaliuku atstumiamos ir pašalinamos odelių valikliu. Nagams suteikiama norima forma, tada jie lakuojami. Geros reputacijos įstaigose šis darbas bus aukščiausios kokybės. Lakas tepamas atsargiai, kad nepatektų ant odos, ant nulakuoto nago paviršiaus nebūtų burbuliukų ar nelygumų. Nulakuotas nagas turėtų būti patvarus, o dažai turėtų išsilaikyti ilgiau nei po namų pedikiūro.

Kai kurie salonai siūlo SPA pedikiūrą, kuris, nepaisant papildomo mokesčio, iš esmės nesiskiria nuo įprasto pedikiūro. Todėl prieš mokėdami už SPA pedikiūrą, svarbu žinoti, ką tiksliai apima.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.