Riebios pleiskanos

Pleiskanos gali būti sausos arba riebios. Riebalinės pleiskanos – tai sulipusios gelsvos dribsniai, kurie nenukrenta, o ilgai išlieka ant plaukų. Pagrindinis riebalinių pleiskanų susidarymo veiksnys yra riebalų gamybą reguliuojančių liaukų aktyvumo lygis. Kada ir kodėl šis aktyvumas pradeda viršyti normą? [ 1 ]

Priežastys riebios pleiskanos

Medicinos specialistai riebias pleiskanas vadina seborėja. Nors kai kurie autoriai šias sąvokas ir skiria. Pagrindinė priežastis vadinama sąlyginai patogeniniu grybeliu, kuris ramybės būsenoje yra kiekvieno žmogaus organizme. Palankiomis sąlygomis grybelis suaktyvėja, o ligos vystymosi procese atskiros negyvos dalelės susijungia į gumulėlius. Mes jas matome vizualiai ir vadiname pleiskanomis.

• Pleiskanų priežastis – per didelis riebalinių liaukų aktyvumas. Jos gali skirtis priklausomai nuo gyvenimo laikotarpio, tačiau dažniausiai pasireiškia paaugliams brendimo metu ir šiuo metu laikomos normaliomis.

Moterims tai gali sukelti nėštumas, kuriam būdingi hormonų lygio pokyčiai. Kai kurios ligos, mitybos įpročių ar dienos režimo pokyčiai taip pat gali išprovokuoti sutrikimus. Priežastys: asmeninės higienos trūkumas, stresas, netinkama priežiūros kosmetika odos ir plaukų tipui. Pleiskanas taip pat gali išprovokuoti piktnaudžiavimas plaukų džiovintuvu, virškinimo problemos, vitaminų trūkumas, blogi įpročiai, genetinis polinkis.

Pleiskanos žiemą dažnai atsiranda dėl temperatūros pokyčių. Šaknys tampa blizgios nuo riebalų pertekliaus, o galiukai – sausi ir trapūs. Jei problema neišsprendžiama, plaukai ne tik atrodo nepatraukliai, tarsi neplauti, bet ir gali nemaloniai kvepėti bei lūžinėti. Pablogėja galvos odos būklė, o tada plaukai pradeda slinkti.

Tik specialistas gali diagnozuoti ir nustatyti priežastį – pasitelkdamas mikroskopinį tyrimą, hormonų tyrimus, plaukų spektrinę analizę. Dermatologas arba trichologas apžiūri odos ir plaukų būklę, nustato uždegimą ir pažeidimus, jei tokių yra. Nors priežastys nėra iki galo nustatytos, problemą reikia spręsti skubiai, vos tik ji aptinkama. [ 2 ]

Rizikos veiksniai

Nei sausos, nei riebios pleiskanos nėra pavojingos gyvybei, tačiau gali gerokai pakenkti bet kurio žmogaus įvaizdžiui. Juk baltais žvyneliais padengti plaukai, o kartais ir drabužiai – ne tas įvaizdis, kuris pasižymi estetika ir suteikia žmogui pasitikėjimo savimi. Išmokus kontroliuoti pleiskanas, galima sumažinti rizikos veiksnius.

• Problema nėra tokia nereikšminga, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio, ir neapsiriboja vien individualiomis bėdomis. Remiantis interneto duomenimis, daugiau nei trečdalis civilizuotų gyventojų kovoja su sausomis pleiskanomis.

Sakoma, kad apie pleiskanas yra daug priežasčių, o tai iš tikrųjų reiškia, kad ši tema nėra giliai ištirta. O nenustačius ir nepašalinus priežasties, neįmanoma iš karto ir visam laikui atsikratyti pleiskanų. Ir jei kiekvienas sugeba pats diagnozuoti problemos buvimą, priežastys nėra tokios paprastos.

Rizikos grupei priklauso įvairios pacientų populiacijos:

• Su genetine polinkiu;
• Dėl hormonų disbalanso;
• Po infekcijų, lėtinių ligų, vartojant tam tikrus vaistus;
• Su prasta mityba ir medžiagų apykaitos sutrikimais;
• Su nuolatiniu stresu, užsitęsusia depresija;
• Su sėsliu gyvenimo būdu, piktnaudžiavimu nesveiku maistu ir įpročiais;
• Jei netinkamai prižiūrite galvą arba naudojate prastos kokybės kosmetiką.

Padidina aknės, alkoholizmo, epilepsijos, psoriazės, Parkinsono ligos, rožinės, kraujagyslių patologijų, mitybos klaidų riziką. [ 3 ]

Pathogenesis

Normaliomis sąlygomis riebalinės liaukos, kurių skaičius siekia kelis šimtus kiekviename odos centimetre, turėtų minkštinti, drėkinti ir apsaugoti odą bei plaukus nuo patogenų. Jei sistema sutrikusi ir riebalų išsiskyrimas smarkiai padidėja, kyla riebios pleiskanos rizika.

Trumpai tariant, patogenezė yra tokia: pleiskanos yra keratinizuoti odos elementai, susidarantys dėl padidėjusio riebalinių liaukų aktyvumo. Tokioje aplinkoje grybelis aktyviai dauginasi, o tai sukelia odos niežulį ir pleiskanojimą.

• Esant tokiai situacijai, odos ląstelės negauna pakankamai deguonies, nes riebalų perteklius užkemša poras ir neleidžia joms kvėpuoti.

Keratinizuotos pleiskanos sulimpa viena prie kitos ir padengia plaukus gelsvų sankaupų pavidalu. Po kurio laiko plaukai pradeda lūžinėti ir slinkti. Tai yra riebios pleiskanos, vadinamos medicininiu terminu seborėja, klinikinis vaizdas.

Ir sausos, ir riebios odos rūšys išsivysto smarkiai padidėjus mielių grybelių masei. Savo gyvybinei veiklai palaikyti šie mikroorganizmai naudoja būtent riebalinius riebalus – riebalinių liaukų sekretą. Susilpnėja odos barjerinė funkcija, o tai prisideda prie aktyvaus grybelio dauginimosi. Pleiskanoms būdingi simptomai tampa matomi ir vizualiai juos sunku su kažkuo supainioti. [ 4 ]

Simptomai riebios pleiskanos

Lytinio brendimo metu apie 20 % paauglių kenčia nuo riebios pleiskanos. Be to, šią problemą gali sukelti vidaus organų patologijos ir netinkama mityba. [ 5 ]

Pleiskanų požymiai akivaizdūs, jie matomi plika akimi. Specialistai išskiria tirštą ir skystą seborėjos formas. Tirštos formos simptomai:

• Išsiplėtusios liaukų angos;
• Žvilgantys, standūs plaukai;
• Sustorėjusi, nešvari galvos oda;
• Komedonų susidarymas;
• Apleistoje būsenoje - liaukų cistos su varškės pavidalo turiniu.

Be tinkamų intervencijų, stora forma gali išprovokuoti pustulinį uždegimą, furunkulozę, spuogus.

Skystos pleiskanų formos simptomatika:

• Blizgi, į apelsino žievelę panaši oda;
• Suklijuotos blizgančios sruogos;
• Baltų žvynelių išsibarstymas;
• Niežai ir plaukų slinkimas.

Kaip ir pirmuoju atveju, negydoma seborėja gali sukelti pūlingas formacijas, o kai kuriais atvejais – pigmentaciją.

Sunkiais atvejais plaukai sulimpa, gausiai apauga pleiskanomis ir iškrenta. Pacientas turėtų pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytų priežastį ir paskirtų veiksmingus vaistus problemai pašalinti, atlikdamas vizualinį patikrinimą ir tyrimus.

Riebalinės pleiskanos dažniau pasitaiko moterims nei vyrams. Jos gali būti storos arba skystos. Jas galite atpažinti patys. Storėjant odai, keičiasi spalva: ji tampa pilkšva, o liečiant – mažiau elastinga. Plaukai tampa standūs, nemaloniai blizgantys, riebaluoti. Pleiskanų nedaug, jos būna didelių gelsvų žvynelių pavidalo. Plaukai dienos metu išsitepa, sulimpa prie šaknų, tampa sunkūs. Gali atsirasti riebalinių liaukų cistų, sudirgimų, spuogų ar inkštirų.

Vienas pirmųjų skystos formos požymių yra traškėjimas; plaukai atrodo lyg būtų išplauti augaliniame aliejuje. Galvos oda aplipusi žvyneliais, išsiplėtusios poros užsikemša. Dėl šios būklės sutrinka plaukų mityba, o ilgainiui – ir galvos plikimas.

• Idealiu atveju, jei atsiranda baltų sankaupų, pacientas turėtų kreiptis į dermatologą, o jei įmanoma, į labiau specializuotą specialistą – trichologą. Apžiūros, anamnezės ir apžiūros metu gydytojas nustato priežastį ir paskiria gydymą.

Pleiskanas galima išgydyti tik taikant kompleksinį požiūrį. Vaistai turėtų būti derinami su kompetentinga plaukų ir odos priežiūra, mitybos korekcija, jei reikia – gyvenimo būdo pokyčiais. Gražūs ir prižiūrėti plaukai neatsiranda žmonėms, kurie yra priklausomi nuo alkoholio ir rūkymo. [ 6 ]

Komplikacijos ir pasekmės

Normaliomis sąlygomis galvos odos epitelio ląstelės atsinaujina kas tris–keturias savaites. Esant medžiagų apykaitos sutrikimams ir riebalinių liaukų disfunkcijai, šis procesas daug kartų pagreitėja; negyvos ląstelės masiškai pleiskanoja ir nukrenta. Taip susidaro riebios pleiskanos, kurios gali būti skystos ir tirštos.

• Tai ne tik kosmetinis defektas, kuris gadina išvaizdą ir įvaizdį apskritai.

Yra koreliacija tarp plaukų storio ir jų riebumo. Reikalas tas, kad kiekvienas plaukas turi savo riebalinę liauką. Todėl kuo daugiau liaukų, tuo gausesnė jų sekrecija. Be to, stori plaukai glaudžiau liečiasi vienas su kitu nei reti.

• Jei problema ignoruojama, pleiskanos sukelia nemalonių pasekmių ir komplikacijų – pūlinėlių ir furunkulų, paliekančių randus. Ypač sunkiose situacijose gali prasidėti plikimas. Medicinos specialistai šią diagnozę vadina seborėjine alopecija.

Esant storoms pleiskanoms, išsiskiria klampūs riebalai. Ištraukiamieji kanalai užsikemša nusilupusiomis ląstelėmis, šiose vietose susidaro komedonai. Taip pat gali atsirasti liaukų cistų, sluoksniuota bakterinės kilmės antrinė infekcija. Odos spalva pasikeičia į pilkai rudą, plaukai tampa kieti liečiant.

• Kai jis skystas, iš burnos „išteka“ daug riebalų, todėl oda ir plaukai blizga visai ne pačia geriausia šio žodžio prasme.

Gydymo metu taip pat galimos komplikacijos, pavyzdžiui, alerginė reakcija į šampūnus, tepalus ar fizines procedūras. Jei pleiskanos vargina periodiškai, preparatus reikėtų keisti dėl pripratimo ir neefektyvumo. [ 7 ]

Diagnostika riebios pleiskanos

Seborėjinį dermatitą lydi odos uždegimas ir epidermio ląstelių sluoksnių kaupimasis ant galvos odos. Ant plaukų, o kartais ir ant drabužių – tiek pacientui, tiek pašaliniams asmenims – aiškiai matomi balti dribsniai ar gumulai. Kvalifikuotą diagnozę atlieka medicinos specialistai – dermatologai arba trichologai. Svarbi diagnozės dalis yra hormonų tyrimai. Specialistai taip pat mano, kad polinkis į pleiskanas yra genetinis.

• Kartais pleiskanos gali būti kitų odos ligų simptomas. Gydytojas surinks anamnezę ir gali prireikti atlikti grandymą bei mikroskopinį tyrimą. Kai kuriais atvejais, norint patikslinti vaizdą, reikalinga biopsija.

Riebalinių pleiskanų gydymas priklauso nuo priežasties ir apima tiek sisteminius, tiek vietinius metodus. Jei sutrikusi hormonų pusiausvyra, reikalingi vaistai jai normalizuoti. Sumažėjus imunitetui ar esant ligoms, rekomenduojami imunomoduliatoriai, vitaminų ir mineralų kompleksai. Gydymas parenkamas individualiai. Paprastai skiriami hormoniniai vaistai, tepalai riebalų sekrecijai koreguoti, antimikotiniai vaistai grybeliams naikinti.

Riebalinių pleiskanų atsiradimo ir pasikartojimo riziką galima gerokai sumažinti, jei laiku imsitės veiksmingų prevencinių priemonių. Visų pirma, naudokite valomuosius šampūnus su cinku, degutu, salicilo rūgštimi, plaukite galvą ne daugiau kaip tris kartus per savaitę. Atsižvelkite į tai, kad agresyvūs kosmetikos komponentai gali suaktyvinti grybelio augimą ir patologinio proceso vystymąsi.

Diferencialinė diagnostika

Atrodytų, kad riebios pleiskanos negalima su niekuo painioti, jas galima diagnozuoti vizualiai apžiūrėjus. Dauguma žmonių pasikliauja savimi ir pradeda savarankiškai gydytis kosmetikos ar liaudies gynimo priemonėmis.

Tačiau epidermio lupimasis ir pleiskanojimas gali signalizuoti apie kitas ligas. O jei abejojate, esate pasiryžę ir nusprendėte kreiptis į kliniką, kompetentingas specialistas paskirs diferencinę diagnozę. Ji skirta atmesti šias patologijas:

• Psoriazė;
• Egzema;
• Atopinis dermatitas;
• Papiliarinis bėrimas;
• Nudegimas saulėje;
• Alerginė reakcija.

Supratę diagnozę ir riebaluotų dribsnių kilmę, galite pereiti prie gydymo metodų pasirinkimo, ypač specialių gydomųjų šampūnų. Jų užduotis – kovoti su grybeliais ir kitais mikroorganizmais, pašalinti riebalų perteklių, nulupti negyvas ląsteles ir atkurti plaukų struktūrą. Jei pasirinksite netinkamą šampūną, stebuklingas vaistas kitiems pacientams mūsų atveju bus neveiksmingas.

Paprastai priemones nuo riebios pleiskanos reikėtų naudoti du kartus per savaitę vieną ar du mėnesius. Tuo pačiu metu rekomenduojami vitaminai, dieta, poilsis ir galvos odos masažas.

Gydymas riebios pleiskanos

Riebias pleiskanas gydykite liaudiškomis arba medicininėmis priemonėmis. Renkantis kosmetikos gaminį, reikėtų vadovautis veikliosiomis medžiagomis, kurios veikia prieš grybelius ir uždegimus. Aukštos kokybės preparatai gali užtikrinti veiksmingą gydymą ir profilaktiką.

• Dažniausiai šio tipo kosmetologijoje naudojami komponentai yra piritionas, ketokonazolas, ciklopiroksolaminas. Jie naikina grybelius ir jų pasekmes, malšina uždegimą, padeda atkurti plaukų ir odos sveikatą.

Daugelis kompanijų gamina šampūnus nuo pleiskanų. Visų pirma, „Clear“ siūlo keletą produktų variantų: „Activsport“ – dažytiems plaukams, produktus vyrams. „Head&Shoulders“ gamina universalų produktą kovai su pleiskanomis, plikimu, plaukų lūžinėjimu, taip pat produktų nuo pleiskanų seriją – ploniems plaukams, vyrams, gaivumui.

Jei šampūnas nėra pakankamai veiksmingas, turite naudoti specialius tepalus. Veiksmingiausi yra sieros tepalai, sulseno tepalai, sieros-salicilo tepalai ir pastos.

• 10 % sieros tepalas nulupa ir nuplauna žvynus.
• „Sulsena“ pasta turi antiseptinių savybių ir apsaugo nuo patogenų.
• 5% sieros-salicilo pasta naudojama kartu su šampūnu: ji įtrinama į galvą 3 valandas prieš plovimą.

Liaudies gydymo metodai apima įvairių kaukių ir augalų sulčių naudojimą. Jie naudoja įprastus produktus ir vaistinius augalus: kiaušinius, kefyrą, svogūnus, degtinę, citriną, dilgėlę, medetką.

Tačiau savigyda ne visada veiksminga. Tik gydytojas gali nustatyti pleiskanų tipą ir priežastis, o po diagnozės nustatymo skirti sisteminį ir vietinį gydymą. [ 8 ]

Priemonės nuo riebios pleiskanos

Klasikinė priemonė nuo riebios pleiskanos yra „Sulsena“. Ji gaminama šampūno ir pastos pavidalu. Tai ilgalaikio poveikio gydomieji ir profilaktiniai preparatai, skirti sumažinti riebalų išsiskyrimą, niežulį ir pleiskanas. Naudojant kartu, šampūnas atlieka valymą, o pasta – aktyvią priežiūrą ir kovą su pleiskanomis.

• Pasta „Sulsena“ pasižymi dezinfekuojančiomis ir dezinfekuojančiomis savybėmis. Veiklioji medžiaga yra seleno disulfidas. Ji stiprina šaknis, didina tonusą, apsaugo svogūnėlius. 1% pasta naudojama profilaktikai, 2% – gydymui.

To paties pavadinimo šampūnas veiksmingai pašalina riebalinių pleiskanų priežastis, jas pašalina ir normalizuoja galvos odos riebalų išsiskyrimą. Jis pašalina sudirginimą ir palieka plaukus švarius bei sveikus.

Ukrainos gamintojas „Farmakom“ siūlo „Sebopyrox“ 911. Šampūnas pasižymi sebostatiniu poveikiu, slopina grybelį, šalina ir nuplauna keratinizuotas ląsteles. Naudojimo instrukcijos – standartinės šampūnams: užtepkite ant šlapių plaukų, suputokite, palaikykite apie 10 minučių, nuplaukite vandeniu. Jei reikia, procedūrą pakartokite.

Populiarioji serija „Horse Power“ gamina šampūną su ketokonazolu. Jis sukurtas pagal specialią formulę ir tinka visų tipų plaukams. Reguliariai plaunant plaukus, sunaikinamos ne tik pleiskanos, bet ir jų priežastys. Užtikrina pleiskanų atsiradimo prevenciją. Jis naudojamas standartiniu būdu.

Gydomasis plaukų lako šampūnas seborėjinei galvos odai „Pharmaceris“ normalizuoja per didelį riebalų išsiskyrimą, naikina pleiskanas, apsaugo nuo plaukų lūžinėjimo ir slinkimo. Priemonę reikia užtepti ant drėgnų plaukų, pamasažuoti vieną ar dvi minutes ir išskalauti. Patekus į akis, kruopščiai praplauti tekančiu vandeniu.

Siekiant maksimalaus poveikio, visas priemones reikia naudoti pagal instrukcijas. Svarbu atsiminti, kad kai kurios iš jų išduodamos pagal gydytojo receptą.

Terapiniai šampūnai nuo riebios pleiskanos

Šampūno nuo riebios pleiskanos pasirinkimas yra svarbus gydymo aspektas. Tai individuali procedūra, nes esant toms pačioms diagnozėms skirtingiems žmonėms gali prireikti skirtingų produktų.

Gydomieji šampūnai nuo riebios pleiskanos turėtų būti naudojami pagal instrukcijas. Juose yra veikliųjų medžiagų, kurios sunaikina grybelį ir sumažina pleiskanojimo intensyvumą.

• Šampūnai su cinko piritionu veikia tiesiogiai grybelį, mažindami jo skaičių ir aktyvumą.
• Deguto priemonės mažina pleiskanų ir šerpetojančių ląstelių susidarymą. Degutas, be kita ko, gydo seborėjinį dermatitą.
• Šampūnai, kurių sudėtyje yra seleno sulfido, slopina epidermio ląstelių atsinaujinimą, naikina grybelinius pažeidimus. Jų ypatumas – plaukų spalvos pakitimas. Jei tai nepageidautina, šampūną reikia kruopščiai nuplauti.
• Šampūnų sudėtyje esanti salicilo rūgštis veiksminga nuo riebios pleiskanų formos, nes ji sausina odą. Norint kompensuoti epidermio sausumą, produktas naudojamas kartu su kondicionieriumi.
• Kosmetikos priemonės, kurių sudėtyje yra ketokonazolo, žada garantuotus rezultatus. Jis laikomas hiperaktyviu priešgrybeliniu komponentu, kuris visam laikui pašalina pleiskanas ir susijusius simptomus.

Jei pasirinktas šampūnas neturi jokio poveikio, būtina ieškoti alternatyvių priemonių ir gydymo būdų. Gali praversti tepalai, liaudiškos priemonės, natūralios kaukės.

Vichy Dercos šampūnas nuo pleiskanų riebiems plaukams

Tarp kosmetikos priemonių nuo riebios pleiskanos išsiskiria „Vichy“ produktai. Prekės ženklas siūlo visą gydomųjų šampūnų nuo pleiskanų seriją visų tipų plaukams: sausiems, riebiems, normaliems. Prancūziškas šampūnas nuo pleiskanų riebiems plaukams „Vichy dercos“ reguliuoja seboreguliaciją ir atkuria galvos odos pusiausvyrą.

• Seboreguliacinį kompleksą sudaro keturi subalansuoti ingredientai, kurie gali reguliuoti riebalų išsiskyrimą ir apriboti pleiskanų plitimą galvos odoje.

Šampūno dėka plaukai įgauna apimties, tampa lengvi ir paklusnūs. Produktas yra dermatologiškai patikrintas ir hipoalerginis.

• „Vichy“ sausų plaukų priežiūros priemonė skirta vyrams ir moterims, kenčiantiems nuo niežtinčios galvos odos ir pleiskanų.

Naudojimo kursas yra 4 savaitės. Reguliarus plovimas šampūnu pašalina visas matomas pleiskanas, o poveikis išlieka pusantro mėnesio.

Dėl seleno disulfido, pagrindinio šampūno komponento, išsaugoma natūrali mikrobioma (t. y. odoje esančios mikrobų padermės). Produktas efektyviai valo ir atgaivina plaukus bei odos paviršių, suteikia greitą poveikį, ramina niežulį.

Ducray Squanorm šampūnas nuo riebių pleiskanų

Neįmanoma išgydyti riebios pleiskanos tinkamai neprižiūrint odos ir galvos odos. Šampūnų ploviklių ir gydomųjų komponentų sudėtyje esančios medžiagos švelniai pašalina odos pleiskanas, o reguliariai naudojant pašalina jų susidarymo priežastį. „Ducray Squanorm“ šampūnas nuo riebios pleiskanos, lyginant su kitais, turi nemažai privalumų:

• Mažina dirginimą;
• Normalizuoja riebalų gamybą;
• Optimizuoja negyvų ląstelių atsiskyrimą;
• Naikina grybelį;
• Sustabdo paraudimą ir sudirginimą.

Prancūzų gamintojo „Ducrot“ šampūnas naudojamas visų tipų plaukams kaip ir bet kuris įprastas produktas. Jis užtepamas ant plaukų, įmasažuojamas, nuplaunamas. Pakartotinai plaunant, putas reikia palaikyti ant plaukų tris minutes. Gydymo kursas trunka 6 savaites (naudojant du kartus per savaitę). Per šį laiką šampūnas pašalins pleiskanas ir ilgam apsaugos nuo jų atsiradimo.

Produkto veikliosios medžiagos:

• Kertiolis – ramina, šalina dirginimą ir niežulį;
• Salicilo rūgštis – veikia kaip priešuždegiminis, antimikotinis agentas, šveičia ir nuplauna pleiskanas nuo odos ir plaukų;
• Sabalpalmių sausasis ekstraktas – atgaivina, stiprina šaknis, skatina plaukų augimą.

Šampūnas veiksmingas nepriklausomai nuo baltų gumulėlių atsiradimo priežasties. Po plovimo plaukai tampa gerai prižiūrimi ir sveiki per visą ilgį, įgauna gražų blizgesį, minkštumą ir purumą.

Kaukės nuo riebios pleiskanos

Kadangi riebalinės liaukos dirba pernelyg aktyviai, oda pasidengia riebia plėvele, poros nustoja praleisti deguonį ir prasideda niežulys. Raguotos dalelės sulimpa viena prie kitos ir sudaro sankaupas, kurios vizualiai primena baltas dribsnius. Tai riebios pleiskanos, kurias reikia gydyti vaistais ir tinkama priežiūra.

• Kaukės nuo riebios pleiskanos yra vienas iš gydymo ir priežiūros būdų. Dauguma žmonių renkasi namų gynimo priemones, pagamintas iš natūralių ingredientų, tačiau taip pat galite įsigyti vaistinėse parduodamų produktų, pavyzdžiui, terpentino aliejaus.

Kaukėms naudojami įvairūs augalai ir maisto produktai: citrina, medetka, svogūnas, medus, majonezas, alavijas, dilgėlės, daržovės, vaisiai, rauginti pieno produktai, gydomosios žolelės. Namų kosmetikos privalumai – natūralumas, ingredientų šviežumas, galimybė patiems pasigaminti savo preparatus pagal patikrintą receptą.

• Naminės kaukės receptas:

Paimkite lygiomis dalimis medaus, majonezo, citrinos ir alavijo sulčių, ricinos aliejaus, įtrinkite 2 skilteles česnako. Viską sumaišykite ir įtrinkite į šaknis. Kaukę 45 minutes palaikykite po kepuraite, kad sušiltų. Tada išplaukite plaukus šiltu vandeniu ir šampūnu.

Gerą poveikį turi vaisių ir daržovių priemonės: iš moliūgų, cukinijų, agurkų, braškių, serbentų, obuolių žievelių. Iš jų pasigaminkite košės arba išspauskite sultis ir tepkite ant galvos odos. Mirkymo laikas – 30 minučių, naudojant 1–2 kartus per savaitę. Palaipsniui pleiskanos išnyksta, riebalingumas normalizuojasi.

Kineziterapijos gydymas

Iš fizioterapinio gydymo metodų klinikose plačiai naudojama darsonvalizacija ir kriomasažas skystu azotu. Šiuo tikslu naudojama speciali įranga.

Aukšto dažnio „Darsonval“ srovės veikia impulsiniais sinusoidiniais smūgiais esant žemai įtampai ir srovės stiprumui. Procedūrai naudojamas šukos vakuuminis elektrodas: juo švelniai šukuojami riebalinių pleiskanų pažeisti plaukai. Tokiu būdu sudirginamas oda, kuris refleksiškai stimuliuoja kraujotaką, medžiagų apykaitą ir kraujagyslių tonusą.

• Prietaisas turi rezorbcinį, prideginantį, priešuždegiminį, dezinfekuojantį poveikį. Procedūra naudojama kaip kursas, lygiagrečiai su šampūnais ir kitomis pleiskanų gydymo priemonėmis.

Galvos odos kriomasažo esmė yra ta, kad šaltis sukelia kraujagyslių susitraukimą, o vėliau staigų išsiplėtimą. Dėl to padidėja kraujotaka į veikimo vietas, pagerėja svogūnėlių mityba, normalizuojasi riebalų išsiskyrimas. Todėl po kriomasažo naudojami terapiniai vaistai yra daug veiksmingesni.

Klinikos siūlo visapusišką gydymą. Visų pirma, jos naudoja naujus galvos odos džiovinimo, valymo ir atgaivinimo metodus. Pavyzdžiui, ozono terapija, vitaminų mikroinjekcijos, ultravioletiniai spinduliai, lazerinės procedūros.

Žolelių gydymas

Tradicinė medicina sėkmingai susidoroja su daugeliu problemų, įskaitant riebias pleiskanas. Tačiau kartais poveikis nepasireiškia iš karto: norint pasiekti rezultatų, reikia atkaklumo ir kantrybės. Tačiau gydymas žolelėmis turi bent du privalumus: finansinius, taip pat tai, kad natūralios priemonės yra saugios ir nekenksmingos.

• Praktiškai terapiniams skalavimams naudojami nuovirai, aliejai ir tinktūros iš naudingų žolelių dalių: lapų, šakniastiebių, žiedų.

Žolelės normalizuoja vandens balansą, ramina sudirginimą, stiprina plaukų folikulus, kuriam laikui sustabdo patogeninio grybelio dauginimąsi. Prieš naudojant augalų gydomąją galią, būtina nustatyti pleiskanų atsiradimo priežastį, taip pat atmesti infekcines odos ligas. Taip pat reikėtų atsižvelgti į pleiskanų pobūdį, nes skirtingi augalai padeda esant sausoms ir riebėms formoms.

• Naudingų vaistų receptai yra panašūs paruošimo būdu.
  • 1 valg. šaukštą dilgėlių lapų užpilkite stikline verdančio vandens, palikite per dieną, perkoškite. Užpilą įtrinkite naktį 2 kartus per savaitę mažiausiai 2 mėnesius, neplaunant plaukų.
  • Stiklinei vandens imkite 2 valgomuosius šaukštus susmulkintų varnalėšų šaknų, virkite apie 10 minučių. Atvėsus, įtrinkite į odą du kartus per savaitę.
  • Liepų žiedų užpilu skalaukite šampūnu išplautas kasas. Skalavimui paruoškite daugiau nei įtrynimui, apie 1 litrą, kad skalavimas būtų kokybiškas. Liepa suteikia atspalvį, todėl geriau ją naudoti tamsiems plaukams.

Prevencija

Kaip ir bet kurios ligos atveju, riebios pleiskanos išvengti yra lengviau nei jų atsikratyti. Norint tai padaryti, pirmiausia reikia nustatyti priežastį, prireikus pasitelkiant gydytojo pagalbą ir atliekant jo paskirtus tyrimus. Profilaktika paprastai aptariama po gydymo, siekiant išvengti ligos atsinaujinimo. Jei visos atsargumo priemonės nepadeda, būtina pradėti gydymą.

Prevencinės priemonės turėtų būti išsamios, pradedant sveiku gyvenimo būdu ir baigiant kokybiška plaukų priežiūra. Daugelis priemonių nuo pleiskanų turi ir prevencinių savybių. Plaukus reikia plauti du tris kartus per savaitę, neperdžiovinant ir nepaliekant nešvarumų. Kokybiški profilaktiniai šampūnai:

• Mirolla Sulsen forte;
• Gydytojo pleiskanų prevencija;
• Wellreal;
• Perhotinetas;
• Jason natūralios pleiskanos.

Tokių produktų biudžeto versijos yra „Nizoral“, „Keto-plus“, „911“, „Sebozol“, „Mycosoral“.

Tinkama mityba turėtų apimti vitaminus ir mineralus, būtinus sveikiems plaukams ir odai. Reikėtų vengti alkoholio, rūkymo, riebaus ir aštraus maisto. Miltų saldumynai taip pat nėra naudingi plaukams. Geriau juos pakeisti natūraliais raugintais pieno produktais, riešutais, vaisiais.

Kad išvengtumėte pleiskanų, rečiau naudokite plaukų džiovintuvus, fenus ir kitus kirpimo prietaisus. Šukos ir kiti priedai turėtų būti pagaminti iš natūralių medžiagų ir, susitepus, pakeisti švariais.

Aktyvus poilsis, vidutinio intensyvumo fizinis aktyvumas ne tik mažina stresą, bet ir teigiamai veikia odos bei plaukų būklę. Galvos apdangalai nepageidaujami tiek patalpose, tiek lauke, nebent vargina šaltis ar karštis.

Prognozė

Paprastai riebias pleiskanas gydyti yra normalu. Baltos dėmės gali išnykti savarankiškai, be vaistų įsikišimo. Prognozė yra palanki; ji priklauso nuo priežasties, problemos nepaisymo laipsnio, higienos įpročių, kompetentingo priemonių nuo pleiskanų ir metodų pasirinkimo. Jų poveikio veiksmingumas padidėja, jei pacientas yra pasirengęs peržiūrėti mitybą ir gyvenimo būdą, atsisakyti kenksmingų produktų ir įpročių.

Norint atsikratyti riebios pleiskanos, kuri daugeliui žmonių yra tikras prakeiksmas, reikia šiek tiek pinigų, bet pakankamai pastangų ir kantrybės. Procedūros taikomos kursu, pradedant plovimu garsiąja pasta „Sulsena“ ir baigiant salono technika, naudojant specialią įrangą. Be procedūrų, būtina atkreipti dėmesį į mitybą, nesveikus įpročius ir kitus veiksmus, kurie provokuoja pleiskanas. Kompleksinis požiūris garantuoja nemalonių simptomų atsikratymą, visišką odos ir plaukų atsigavimą.