Šalti pirštai

Šaltus pirštus sukelia padidėjęs kraujo klampumas arba sutrikusi kraujotaka. Priežastis taip pat gali būti nervų sistemos ligos ir kraujagyslių sklerozė, taip pat kai kurios skydliaukės ligų formos.

[ 1 ], [ 2 ]

Priežastys šalti pirštai

Jei pastebite, kad jūsų rankos nuolat šąla, greičiausiai priežastis ne šaltas oras. Visiškai įmanoma, kad organizmas tokiu būdu signalizuoja apie tam tikrų organų problemas. Ši problema dažniau pasitaiko moterims nei vyrams. Merginų šąlančių pirštų priežastys laikomos keliomis iš toliau aprašytų priežasčių.

Paprastai nuolat šąlančios rankos rodo tam tikrų organizmo problemų buvimą, ir šis reiškinys daugiausia pastebimas moterims. Pavyzdžiui, remiantis statistika, 9 iš 10 apklaustų moterų kenčia nuo rankų tirpimo nuo šalčio.

Kokios tokių apraiškų priežastys? Yra tam tikras organizmo sutrikimas – galbūt kokio nors vidaus organo liga. Tokia problema taip pat gali atsirasti vartojant tam tikrus vaistus.

Taip pat yra ir kitų, daug rimtesnių priežasčių. Tai, pavyzdžiui, širdies problemos, autoimuninės ligos arba virškinimo trakto ligos.

Apskritai priežasčių gali būti daug, o kai kurių iš jų pasekmės gali būti pavojingos gyvybei. Todėl, jei pradėjote pastebėti, kad jūsų rankos nuolat šąla, rekomenduojame kreiptis pagalbos į gydytoją ir atlikti išsamų tyrimą klinikoje.

[ 3 ]

Rizikos veiksniai

Dėl stipraus susijaudinimo arba ilgalaikio šalčio poveikio rankų oda gali pakeisti spalvą. Dėl šių veiksnių susiaurėja pirštų kraujagyslės, todėl oda pabąla, o vėliau pamėlynuoja (dėl veninės stazės). Atsistačius kraujotakai, oda parausta. Kai kuriais atvejais odos spalva gali pasikeisti net ir šiek tiek atvėsus.

Taip pat pasitaiko atvejų, kai rankos nuolat ir be jokios ypatingos priežasties šąla – gali būti, kad tai yra varikozinių venų pirmtakas. Be to, šalti pirštai dažnai pasitaiko tiems, kurie kenčia nuo kraujagyslinės distonijos ir širdies problemų. Pirštų nervų laidumo sutrikimo ir dėl to jų tirpimo priežastis gali būti tokios ligos kaip diabetas ir skydliaukės ligos. Jei pastebėjote, kad be šaltų rankų, prasidėjo ir širdies problemos, sumažėjo odos jautrumas ir bendra kūno temperatūra, trapūs nagai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

[ 4 ], [ 5 ]

Pathogenesis

Šaltų rankų sindromo patogenezė dar nėra gerai suprantama, todėl ją gana sunku paaiškinti. Viena iš vazomotorinių sutrikimų priežasčių gali būti vazomotorinių centrų patologija – pavyzdžiui, nugaros smegenyse, simpatiniuose mazguose ar požieviniuose dariniuose. Kitas veiksnys yra kapiliarų nepakankamumas, taip pat humoralinės priežastys, tokios kaip sutrikęs jautrumas norepinefrinui ir adrenalinui.

Neišskirsime nė vienos egzistuojančios teorijos, atsiradusios tiriant ligos patogenezę, tačiau atkreipsime dėmesį, kad kiekviena iš jų turi teisę egzistuoti, ir kiekvienas jose aprašytas veiksnys iš tikrųjų daro įtaką ligos vystymuisi. Šalti pirštai yra periferinių vegetacinių mazgų funkcinio pažeidimo pasekmė. Tai labai aiškiai rodo Raynaud sindromo vystymasis kartu su įvairiais sužalojimais – pavyzdžiui, vibracijos liga.

Dauguma šią ligą tyrinėjusių mokslininkų mano, kad jos atsiradimą daugiausia lemia mažų arterijų ir kapiliarų spazmas, pagrįstas padidėjusiu simpatinės nervų sistemos vazokonstrikcinių centrų jaudrumu. Tačiau dar neįmanoma nustatyti, kaip toks sutrikimas tiesiogiai veikia pačią simpatinę nervų sistemą.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Simptomai šalti pirštai

Šalti pirštai, nesant jokių išorinių dirgiklių, rodo sutrikimą – greičiausiai organizme vystosi kokia nors patologija. Be to, ji gali būti bet kurioje žmogaus kūno vietoje. Todėl norint ją nustatyti, reikia atlikti išsamią ir išsamią medicininę diagnozę – jos pagalba bus galima nustatyti ligos pobūdį ir tikslią vietą. Jei pastebite šiuos simptomus, turėtumėte kreiptis į gydytoją:

• Pirštai tampa nutirpę arba blogai juda, tačiau nėra išorinio dirgiklio;
• Blyški arba melsva rankų oda net ir esant aukštai aplinkos temperatūrai;
• Nuolatinis dilgčiojimas pirštų galiukuose kartu su odos tirpimo jausmu šalia nago;
• Odos audiniai pradeda mirti, sukeldami galvos svaigimą ir galvos skausmą, rankų skausmą, alpimą, didelį nuovargį ir silpnumą visame kūne;
• Jums sunku judėti ir staiga prarandate kalbą;
• Tirpimas atsiranda dėl nugaros, galvos traumų, kaklo sąnarių pažeidimų.

Jei pirštai praranda jautrumą be jokios priežasties ilgiau nei 3 minutes ir tai kartojasi periodiškai, problema greičiausiai yra kraujagyslių ir nervų galūnių liga.

Šalti pirštai rodo kraujotakos ar nervų problemas. Tai taip pat gali sukelti pirštų ar rankos odos audinių pažeidimas.

Kartu su šaltomis rankomis atsiranda ir keletas kitų simptomų:

• Rankų oda keičia spalvą – tampa blyški arba mėlyna;
• Šaltos kojos
• Rankoje yra dilgčiojimo pojūtis arba tirpimas;
• Pūslių ar atvirų opų atsiradimas;
• Oda pradeda šiurkštėti arba tapti įtempta.

Pirmieji požymiai

Nedaugelis žmonių atkreipia dėmesį į rankų tirpimą ar šalimą esant žemai temperatūrai, nes tokiu atveju šalti pirštai yra gana dažnas reiškinys. Tačiau iš tikrųjų viskas gali būti daug rimčiau – paprastas rankų paraudimas nuo peršalimo gali būti ligos simptomas.

[ 12 ], [ 13 ]

Etapai

Liga skirtingais etapais pasireiškia skirtingai. Pirmieji kiekvieno etapo požymiai atrodo taip:

• I etapas. Padidėja kraujagyslių sienelių tonusas, sukeldamas nedidelius pirštų falangų spazmus. Lydimi simptomai taip pat gali būti rankų skausmas, tirpimas ir blyškumas. Šis spazmas gana greitai praeina ir simptomai išnyksta.
• II etapas. Atsiranda visi pirmajam etapui būdingi simptomai, po kurių rankos pradeda mėlynuoti arba įgauti marmuro spalvą, taip pat patinti. Tokius priepuolius taip pat lydi stiprus skausmas.
• III stadija. Atsiranda praėjus 3–5 metams po pirmųjų 2 stadijų simptomų atsiradimo. Ant pirštų galiukų odos paviršiaus atsiranda minkštųjų audinių nekrozės židinių. Kadangi sutrinka kraujotaka, rankų žaizdos blogai gyja, jų vietoje gali pradėti formuotis opos.

Tokie priepuoliai gali trukti įvairiai – kartais tai trunka tik kelias minutes, o kartais – kelias valandas. Taip pat skiriasi ir pasireiškimų dažnis – spazmai gali pasireikšti kelis kartus per dieną arba varginti kelis mėnesius.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Formos

[ 17 ]

Šalti pirštai ir kojų pirštai

Yra keletas priežasčių, kodėl jūsų viršutinės ir apatinės galūnės gali būti šaltos. Tai apima:

• vegetacinė-kraujagyslinė distonija. Ši liga taip pat turi šiuos simptomus: išsiblaškymą, nuolatinį galvos skausmą, mieguistumą, padažnėjusį širdies plakimą, kraujagyslių disfunkciją. Šios ligos pasekmė yra ta, kad organizmo kraujagyslės netvarkingai susitraukia, o tai savo ruožtu sutrikdo kraujo tiekimą į atskiras organų sistemas;
• anemija dėl geležies trūkumo organizme. Kadangi organizmui trūksta šio mikroelemento, šiluma prarandama labai greitai, todėl žmogus greitai sušąla;
• mažai kalorijų turintis maistas. Šalti rankų ir kojų pirštai – dažnas reiškinys moterims, kurios dažnai laikosi įvairių dietų. Kiekvienas žmogus kasdien turi gauti tam tikrą kiekį vitaminų ir įvairių mikroelementų – tik tokiu atveju organizmas galės funkcionuoti visu pajėgumu. Nuolatinis kai kurių vitaminų trūkumas gali sukelti įvairių problemų, įskaitant nuolat šaltas kojas ir rankas;
• Skydliaukės ligos. Jei yra kokių nors skydliaukės sutrikimų, ji negali pagaminti pakankamai hormonų organizmui. Hormonų trūkumas organizme sukelia ne tik galūnių, bet ir viso kūno nušalimą.

Šalti kairės rankos pirštai

Kairės rankos pirštų nušalimo priežastis gali būti gana paprasta ir nekenksminga – gana dažnai tokia būklė stebima dėl dehidratacijos, dėl to, kad žmogus yra nervingas, arba po tam tikrų vaistų vartojimo. Taip pat tarp priežasčių yra vitamino B trūkumas arba mažas cukraus kiekis.

Kairės rankos pirštai nutirpsta dėl rimtesnių priežasčių, pavyzdžiui, dėl kraujagyslių ar širdies ligų. Jei pradedate nerišliai kalbėti ir jaučiate, kad nutirpo kairės rankos pirštai, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą – šie simptomai gali būti insulto pranašas.

Šalti pirštai kartais taip pat yra širdies priepuolio požymis. Kiti simptomai yra krūtinės skausmas, pykinimas ir dusulys.

Kitos rankos ir pirštų tirpimo priežastys yra tarpslankstelinė išvarža, peties ir stuburo traumos bei stuburo slankstelių pasislinkimas. Kitas veiksnys yra riešo pažeidimas, dėl kurio pažeidžiamos jame esančios nervinės skaidulos. Papildomi simptomai yra dilgčiojimas, skausmas ir rankos silpnumas.

Pirštų šalimas ir tirpimas taip pat gali rodyti tokių sutrikimų kaip diabetas, kraujagyslių susiaurėjimas ir paralyžius pasireiškimą.

[ 18 ]

Šalti dešinės rankos pirštai

Dažnas ir ilgalaikis dešinės rankos ar jos pirštų šalimas rodo, kad organizmas patiria tam tikrų problemų. Tai gali būti šių ligų simptomas:

• išvarža (slankstelių srityje), osteochondrozė (gimdos kaklelio srityje), slankstelių kremzlių patologija. Dėl šių sutrikimų suspaudžiami arba užspaudžiami nervai, jungiantys stuburą su dešine ranka;
• smegenų kraujotakos sutrikimas. Šis sutrikimas paprastai pasireiškia kartu su aukštu kraujospūdžiu arba hipercholesterolemija;
• alkūnės ar peties pažeidimas, kurį taip pat lydi patinimas sužeistoje vietoje;
• jei naktį šalti pirštai, gali būti, kad yra problemų su kai kurių vidaus organų (galbūt plaučių) veikla;
• ilgalaikė nervinė įtampa arba nuolatinis stresas.

Kai kuriais atvejais gali nutirpti ir dešinės rankos mažasis pirštas. Tai yra riešo srities problemų arba kompresinės-išeminės neuropatijos požymis. Pirmuoju atveju vidurinį nervą suspaudžia riešo kaulai ir sausgyslės. Dažniausiai tai paveikia vėlyvojo vidutinio amžiaus žmones, kurie darbe surenka smulkias įvairių mechanizmų dalis. Neuropatija taip pat gali pasireikšti gestų kalbos vertėjams, menininkams, rašytojams ir muzikantams.

[ 19 ]

Mano pirštai šalti ir nutirpę

Iš esmės pirštai yra linkę tirpti, nes sutrinka nervinių skaidulų veikimas. Labiausiai tikėtina šio reiškinio priežastis laikoma gimdos kaklelio osteochondrozė. Ar sergate šia liga, galite sužinoti iš karto – jei lenkdami ir sukiodami galvą jaučiate diskomfortą ir skausmą, girdite traškėjimą – greičiausiai kaklą jau paveikė osteochondrozė. Liga daugiausia pasireiškia po 45 metų.

Rodyklės pirštai ir nykščiai nutirpsta esant sutrikimams. Diagnozei patvirtinti reikia atlikti kaklo slankstelių rentgeno nuotrauką. Panašūs simptomai pasireiškia ir sergant spondiloartritu bei disko išvaržomis.

Gali būti ir paprastesnių priežasčių – ranka nutirpo nuo ilgo gulėjimo miego metu. Kartais vieno piršto tirpimas gali būti mažo žiedo spaudimo pasekmė.

Šalti pirštai ir tirpimas kartais pasireiškia nėštumo ar menopauzės metu, taip pat žmonėms, kenčiantiems nuo migrenos.

Jei nutirpę kairės rankos pirštai, tai gali rodyti širdies ligą – pavyzdžiui, gali būti, kad tai krūtinės angina. Ypač pavojingas požymis yra tirpimas, kylantis iki dilbio, arba problema su bevardžiu pirštu.

Tirpimas taip pat atsiranda dėl insulto ar kaukolės pažeidimo.

Šalti pirštų antgaliai rankose

Pirštų galiukų tirpimas yra gana dažnas reiškinys daugeliui žmonių, o jo priežastys gali būti labai įvairios. Iš esmės rankos nutirpsta dėl to, kad sutrinka kraujotaka rankoje. Tokiu atveju rankos taip pat tampa šaltos. Norint atsikratyti šio nemalonaus pojūčio, pirmiausia reikia nustatyti, kas sukelia šį tirpimą.

Kartais pirštų atvėsimo ir tirpimo priežastis yra tiesiog nepatogi miegojimo poza. Tada, pabudęs ryte, žmogus jaučia, kad pirštų galiukai nutirpę ir dilgčioja. Tokioje situacijoje padės paprasčiausias rytinis apšilimas, po kurio nemalonūs pojūčiai praeis savaime.

Tačiau jei pirštai nutirpsta reguliariai ir dažnai kartojasi, tai gali rodyti rimtesnes problemas. Tokiu atveju būtinai turėtumėte apsilankyti pas neurologą. Apžiūra padės nustatyti problemą ir rasti tinkamą sprendimą.

Tirpimas gali pasireikšti dėl įvairių organų ir sistemų sutrikimų. Pavyzdžiui, dirgikliais tampa įvairūs sužalojimai, su endokrinine sistema susijusios ligos, reumatas, įvairių sąnarių uždegimas.

[ 20 ], [ 21 ]

Nykštys ant rankos šaltas

Kartais tokia problema yra banali užspausto nervo pasekmė dėl nepatogios padėties. Tačiau jei nykštys pradeda tirpti (kartais nutirpsta ir smilius arba vidurinis pirštas), tai greičiausiai yra kaklo arba krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės požymis. Šį simptomą dažnai lydi tokie nepatogumai kaip rankų silpnumas, kaklo, dilbių, pečių sąnarių skausmas. Panašūs požymiai (šalę pirštai, jautrumo praradimas) atsiranda ir atsiradus alkūnės sąnarių patologijai arba su pečių juosta susijusiai neuralgijai. Jei tokia problema yra sezoninė, greičiausiai priežastis yra A ir B vitaminų hipovitaminozė. Kitas veiksnys yra ankstyva kraujagyslių aterosklerozės vystymosi stadija.

Ligos, kurios taip pat sukelia pirštų tirpimą, yra krūtinės angina ir diabetas. Nykštys taip pat gali prarasti jautrumą dėl ankstesnės alkūnės traumos.

Trečiąjį nėštumo trimestrą dėl riešų patinimo gali pasireikšti pirštų parestezija – norint to išvengti, reikia atidžiai stebėti spaudimo lygį ir rankų patinimo atsiradimą. Nebus nereikalinga kartkartėmis atlikti tyrimus, kad būtų nustatytas baltymų kiekis organizme.

Komplikacijos ir pasekmės

Šalti pirštai gali sukelti šias pasekmes ir komplikacijas:

• Rankos raumenys atrofuojasi;
• Sumažės rankų audinių laidumas ir jautrumas;
• Sunkios kraujotakos problemos, galinčios sukelti nekrozę ar gangreną;
• Ribotas pirštų falangų judrumas arba visiškas jų nejudrumas.

Galimos komplikacijos dėl tirpimo yra gana realios, nes tokia problema yra sunkios ligos požymis. Jei nesiimsite reikiamo gydymo, pasekmės gali būti negrįžtamos, nes ryšiai tarp nervinių skaidulų rankoje bus negrįžtamai sutrikdyti. Taigi, esant reguliariam tirpimui, rekomenduojame nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kokios galimos pasekmės atsisakius gydyti rankų tirpimą:

• Amputacija;
• Paralyžius;
• Nuolatinis, lėtinis skausmas galūnėje;
• Problemos su rankų funkcija;
• Visiškas jautrumo praradimas.

Kai pirštuose atsiranda dilgčiojimas ir tirpimas, gali sutrikti ir šių sričių jautrumas, dėl to sumažėja skausmo pojūtis ir reakcija į temperatūros pokyčius. Pavyzdžiui, galite įsipjauti arba netyčia nusideginti karštu daiktu nejausdami skausmo. Todėl tokiu atveju reikėtų imtis atsargumo priemonių, kad nesusižeistumėte.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Diagnostika šalti pirštai

Kodėl pirštai tampa šalti ir nutirpę? Priežastį reikia nustatyti kuo greičiau. Ypač jei toks tirpimas pradeda plisti į kitas kūno dalis ir trunka ilgai. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Norėdami sužinoti, kodėl pirštai šalti, galite naudoti šiuos diagnostikos metodus:

• Angiografija (naudojami specialūs dažai ir rentgeno spinduliai; tyrimo metu nustatoma kraujagyslių būklė);
• Kompiuterinė tomografinė angiografija;
• Galvos tomografija (MRT ir KT);
• Kaklo slankstelių MRT (jis atliekamas, jei įtariama užspausta nervinė šaknis – tai atsitinka dėl navikų, tarpslankstelinės išvaržos, kaulų išaugų);
• Kaklo kraujagyslių ultragarsinis tyrimas, siekiant nustatyti, ar yra insulto ar praeinančiojo išeminio priepuolio rizika;
• Pačios galūnės rentgeno nuotrauka;
• Elektromiografija, skirta įvertinti, kaip raumenys reaguoja į nervų galūnių stimuliavimą;
• Juosmens punkcija CNS ligoms nustatyti;
• Jei įtariamas diabetas, atliekamas kraujo tyrimas gliukozės kiekiui nustatyti;
• Raynaudo ligos diagnozė naudojant šalčio stimuliaciją.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Testai

Neįmanoma nustatyti priežasties, kodėl jūsų pirštai reguliariai šąla, be diagnostikos ir tyrimų. Kai kuriais atvejais pirštai gali šąsti dėl tokios ligos kaip hipotirozė – skydliaukė negamina pakankamai hormonų organizmui. Kita priežastis, kodėl šalti pirštai, gali būti Reino liga, pasireiškianti periodiškais rankų kraujagyslių spazmais. Sergant šia liga, pirštai pamėlsta, nutirpsta ir labai skauda. Kai kuriais atvejais ant pirštų galiukų susidaro mažos opelės. Ši liga dažniau pasitaiko moterims, nors kartais tai gali būti gyvybei pavojingos ligos – sklerodermijos – simptomas.

Norint tiksliai nustatyti nuolatinio rankų šalimo ir tirpimo priežastį, būtina atlikti tyrimą, kurio metu atliekama kapiliaroskopija (kraujagyslių disfunkcijos priežastims nustatyti ir išaiškinti), echokardiograma ir EKG. Taip pat atliekami kraujo tyrimai (bendrieji, fibrinogeno, baltymų frakcijų, baltymų), skydliaukės hormonų (T3, T4 tipų) analizė. Pacientui taip pat atliekama koagulograma ir nustatomos kai kurios kraujo savybės (nustatomas jo klampumas, kaip sulimpa raudonieji kraujo kūneliai ir trombocitai, nustatomas hematokritas).

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Instrumentinė diagnostika

Norint nustatyti priežastį, kodėl jūsų rankos dažnai pradeda šalti ir praranda jautrumą, reikia atlikti klinikoje apžiūrą. Apžiūra turėtų būti išsami ir kompleksinė, nes ligą nustatyti gana sunku, ir gali būti, kad vienos priežasties net nėra. Pavyzdžiui, jei paaiškėja, kad sergate osteochondroze, tuomet būtų gerai išsiaiškinti endokrininės sistemos ir širdies būklę.

Jei šąla pirštai, reikia kreiptis į kelis gydytojus vienu metu, pavyzdžiui, vertebrologą, ortopedą, chirurgą, kardiologą, neurologą, endokrinologą. Norint nustatyti teisingą diagnozę, pacientui taip pat atliekamas procedūrų rinkinys. Tai apima šiuos diagnostikos metodus:

• Visų slankstelių skyrių, taip pat sąnarių, MRT;
• Stuburo rentgeno nuotrauka;
• Sąnarių rentgeno nuotrauka;
• Kraujagyslių ultragarsinis tyrimas;
• Encefalografija.

Taip pat atliekami laboratoriniai tyrimai:

• Bendra išmatų ir šlapimo analizė;
• Kraujo tyrimai (pilnas, cukraus, hormonų);
• Skydliaukės ultragarsas;
• Kraujospūdžio rodmenų tikrinimas.

Tik gavus visų šių tyrimų rezultatus, bus galima kalbėti apie priežasčių, kodėl rankos pradėjo prarasti jautrumą, tapo šaltos ir nutirpusios, nustatymą.

Diferencialinė diagnostika

Žmonės, nuolat kenčiantys nuo šaltų rankų problemos, gali sirgti vadinamuoju Raynaud sindromu. Tie, kuriems ši diagnozė nustatoma pirmą kartą, turėtų atlikti diferencinę diagnozę, parodantį pirminį ir antrinį nustatytos patologijos pobūdį.

Pirma, išaiškinami šie punktai:

• Ar pacientas turi jungiamojo audinio ligos požymių, dažniausiai rodančių Raynaud sindromą – tai mialgija, artritas, odos bėrimas, karščiavimo pasireiškimas, širdies ir plaučių problemos, sausos odos sindromas;
• Ar pacientas prieš tyrimą vartojo kokius nors vaistus;
• Ar pacientui tenka patirti kokių nors mechaninių smūgių, kurie galėtų pažeisti ranką;
• Ar šalti pirštai yra susiję su tam tikrais padėties pokyčiais?

Tinkamiausiu ir veiksmingiausiu Raynaud sindromo diferencinės diagnostikos metodu laikoma kapiliaroskopija nago guolio srityje. Jei pasikeičia kapiliarų dydis ir skaičius, tai gali būti sisteminės sklerodermijos, kuri dažnai pasireiškia kartu su Raynaud sindromu, požymis. Tokie simptomai pasireiškia ankstyvoje stadijoje, todėl jie gali išsivystyti dar prieš pasireiškiant bet kokiems klinikiniams ligos požymiams.

Gydymas šalti pirštai

Gydymas pirmiausia prasideda nuo gyvenimo būdo ir aplinkos pakeitimo. Pavyzdžiui, turėsite atsisakyti nikotino, kofeino ir stiprios arbatos. Taip pat turėtumėte turėti kumštines pirštines ir daug šiltų kojinių, ypač jei gyvenate atšiauriame šiauriniame klimate.

Jei šalti pirštai yra neurotinio sutrikimo požymis, jums reikės ramios namų atmosferos be skandalų, ginčų ir konfliktų.

Jei liga pradėjo progresuoti, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis galėtų paskirti vaistus, kurie gali palengvinti simptomus. Pavyzdžiui, galima vartoti kraują skystinančius vaistus ar spazmolitikus. Tik kvalifikuotas specialistas gali paskirti tinkamą terapiją, atsižvelgiant į paciento amžių ir būklę.

Be gydymo vaistais, gali būti rekomenduojami tokie metodai kaip refleksoterapija, psichoterapija, kineziterapija ir masažas. Visi jie padeda susidoroti su įtampa kūno viduje, atpalaiduoja raumenis, mažina kraujagyslių spazmus ir padeda atkurti psichologinę pusiausvyrą.

Apskritai Raynaudo sindromas nėra gyvybei pavojinga liga, tačiau tik tuo atveju, jei jis nustatomas ir gydomas anksti.

Vaistai

Šaltų rankų sindromą galima gydyti kraujagysles plečiančiais vaistais, įskaitant nifedipiną, kuris vartojamas 30–60 mg per parą dozėmis. Taip pat vartojami kiti kalcio patekimo blokatoriai, tokie kaip diltiazemas, verapamilis ir nikardipinas.

Jei liga pradeda progresuoti, vartojamas vasaprostanas, kuris leidžiamas į veną lašeline sistema (dozė: 20–40 mcg alprostadilio/250 ml fiziologinio tirpalo 2–3 valandas; procedūra atliekama kasdien arba su vienos dienos pertrauka, kursą sudaro 10–20 infuzijų). Vasaprostanas paprastai veikia apie 4–6 mėnesius, todėl gydymo kursą reikia kartoti 2 kartus per metus.

Gana dažnai AKF inhibitoriai naudojami kraujagyslių ligoms gydyti, įskaitant kaptoprilį, kuris vartojamas tris kartus per dieną po 25 mg. Gydymas trunka nuo šešių mėnesių iki metų, o palaikomosios dozės parenkamos individualiai.

Šalti pirštai taip pat gydomi ketanserinu, kuris vartojamas po 20–60 mg per parą. Kadangi jis gerai toleruojamas, dažnai skiriamas vyresnio amžiaus žmonėms.

Gydant šią ligą dažnai vartojami vaistai, kurie gali pagerinti kraujo savybes ir sumažinti jo klampumą. Tarp tokių vaistų yra dipiridamolis, vartojamas 75+ mg/d. doze; pentoksifilinas, vartojamas 800–1200 mg/d. į veną; 10 reopoligliucino infuzijos per lašintuvą procedūrų kursas (200–400 ml dozė).

Vitaminai

Būtų gera idėja į savo įprastą mitybą įtraukti maisto produktus, kuriuose yra medžiagų ir vitaminų, galinčių stiprinti kraujagyslių sistemą:

• Vitaminas C, kurio galima gauti iš citrusinių vaisių, juodųjų serbentų, erškėtuogių, kivių. Jis skatina audinių regeneraciją, kolageno sintezę ir kraujo krešėjimo reguliavimą;
• Vitaminas P, randamas moliūgų sėklose ir riešutuose. Vartojant vitaminus P ir C kartu, pašalinama pastarųjų oksidacijos galimybė, taip pat padedama stiprinti kapiliarų sieneles. Dėl vitamino P geriau tirpsta mėlynės;
• Vitaminas PP, randamas kiaušiniuose, jautienoje, duonoje, kepenyse ir įvairiuose grūduose. Jis gerina baltymų apykaitą ir nervų funkciją;
• Raudonieji pipirai ir aitrioji čili pipirai reikalingi kraujotakai skatinti;
• Vitaminas E taip pat naudingas, jei šąla pirštai, nes padeda stiprinti kraujagyslių sieneles. Jo yra sėklose, daigintuose kviečių grūduose, viso grūdo duonoje, riešutuose;

Česnakas gali užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui ir sumažinti cholesterolio kiekį organizme;

Imbieras, gerinantis kraujotaką, turėtų būti dedamas gaminant žuvį, troškintą mėsą, sriubas, taip pat į arbatą.

Kineziterapijos gydymas

Paprastai tokia liga gydoma gana ilgai, o gydymo procesas susideda iš didelio procedūrų komplekso. Iš pradžių reikia nustatyti dirgiklį ir jį pašalinti. Pacientai turėtų sveikai maitintis, gauti reikiamą vitaminų kiekį, taip pat laikytis režimo. Kai kuriais atvejais būtina pakeisti darbą ar net gyvenamąją vietą.

Šaltus pirštus galima gydyti keliais būdais, įskaitant kineziterapiją:

• vietinė darsonvalizacija;
• Rentgeno terapija;
• juosmens ir viršutinių kaklo slankstelių apšvitinimas ultravioletiniais spinduliais;
• diatermija;
• elektroforezės naudojimas naudojant kalcio arba lidazę;
• galvaninės vonios.

Gydymą vaistais gali skirti tik gydytojas. Taip yra todėl, kad tokiame gydyme vartojami vaistai gali paveikti kitas žmogaus kūno sistemas ir organus. Liga gali būti gydoma konservatyviai keletą metų, kol ji visiškai praranda savo veiksmingumą ir neturi teigiamo poveikio. Tuomet, siekiant pagerinti paciento būklę, tenka taikyti chirurginius metodus.

Liaudies gynimo priemonės nuo peršalusių pirštų

Yra daug liaudies receptų, kurie gali padėti atsikratyti šaltų pirštų pojūčio.

Į 1 stiklinę verdančio vandens įpilkite 1/4 arbatinio šaukštelio malto imbiero šaknies su nedidele citrinos skiltele. Palaikykite gėrimą po dangčiu 15 minučių, tada išgerkite. Procedūrą reikia atlikti kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu ir naktį. Ši priemonė pagerins žarnyno ir skrandžio veiklą, taip pat kraujo judėjimą kraujagyslėmis.

Į pusės litro stiklainį įpilkite trečdalį smulkinto česnako, pripilkite degtinės iki kaklo ir uždarykite. Stiklainį 2 savaitėms palaikykite tamsioje vietoje ir retkarčiais pakratykite. Gautą mišinį reikia gerti mėnesį ryte nevalgius, taip pat dienos metu ir prieš miegą po 5 lašus. Tokiu atveju jį reikia sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu virinto vandens.

Jei šąla pirštai, sumaišykite ketvirtį puodelio cukraus ir tokį patį kiekį ištirpintų augalinių riebalų ir gautu mišiniu įtrinkite pažeistas vietas. Tada 2 šaukštus druskos ištirpinkite 1 litre pašildyto vandens ir 20 minučių palaikykite rankas šiame tirpale.

Nupjaukite 3 aitriosios raudonosios paprikos ankštis, 2 marinuotus agurkėlius ir užpilkite puse litro degtinės. Gautą mišinį palaikykite tamsioje vietoje savaitę, tada pertrinkite per sietelį ir užtepkite ant rankų. Dėl to kraujas geriau tekės į pirštus.

[ 37 ]

Žolelių gydymas

Šaltų pirštų problemą galite gydyti vaistažolių metodu.

Paimkite 2 valgomuosius šaukštus kmynų sėklų ir mažų žiemės lapelių, taip pat 4 valgomuosius šaukštus gudobelės šaknų ir 6 valgomuosius šaukštus baltojo oleastro žolės. Visa tai sumaišykite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Paimkite valgomąjį šaukštą gauto mišinio ir užpilkite 300 ml verdančio vandens. Tirpalą reikia 2 valandas pritraukti termose. Tada perkoškite ir gerkite po 2 stiklines per dieną.

Paimkite 30 g čiobrelių ir rūtų žolelių, taip pat 40 g melisos lapų. Tirpalas ruošiamas pagal tą patį principą, kaip ir aukščiau pateiktame recepte. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą prieš valgį 3 kartus per dieną.

Dažytojo šluota gerai plečia kraujagysles. 1 arbatinį šaukštelį žolės užpilama 600 ml vandens, po to tirpalas virinamas ant silpnos ugnies, kol išgaruoja trečdalis tūrio. Tada mišinys atvėsinamas ir filtruojamas. Gautą nuovirą reikia gerti 3–4 kartus per dieną, po 2 valgomuosius šaukštus kas antrą dieną.

Gudobelės vaisių ekstraktas parduodamas 25 ml buteliukuose. Jį reikia vartoti prieš valgį 3–4 kartus per dieną. Dozė yra 30 lašų.

Sukatžolės ekstraktas, geriamas 3–4 kartus per dieną po 40–50 lašų. Jis gerai padeda nuo padažnėjusio širdies plakimo, širdies skausmo, nervinio šoko ir yra veiksmingesnis už valerijoną.

Homeopatija

Homeopatiniai vaistai taip pat padeda išgydyti pirštų šalimą. Tokie preparatai yra vaistai, aprašyti toliau.

Kapilar, kuris reguliuoja kraujagyslių veiklą ir tonizuoja kūną. Jis vartojamas kapiliarų veiklos sutrikimams gydyti. Gydant širdies ir kraujagyslių ligas, geriama po 2 tabletes 4 kartus per dieną. Jis neturi šalutinio poveikio ir kontraindikacijų.

Ginkmedis gydo ligas, kurių metu sutrinka periferinė kraujotaka ir mikrocirkuliacija (šąla pirštai). Kapsulė geriama visa, nekramtant, prieš valgį. Dozavimas: 1-2 kapsulės per dieną, po 1-2 per dieną. Gydymo kursas trunka mažiausiai 3 mėnesius. Pacientams, kuriems yra padidėjęs jautrumas kai kuriems vaisto komponentams, gali pasireikšti alergija arba virškinimo trakto sutrikimai. Taip pat vaisto negalima vartoti prieš operacijas ar pacientams, sergantiems epilepsija.

Arteria-Hel padeda nuo aterosklerozės ir smegenų kraujotakos sutrikimų. Nerekomenduojama vartoti sergant skydliaukės ligomis. Vartokite vaistą 3 kartus per dieną, po 10 lašų. Vaistas neturi šalutinio poveikio ir gali būti derinamas su kitais vaistais be komplikacijų.

Chirurginis gydymas

Esant tokiai ligai – šaltiems pirštams – chirurginė intervencija laikoma pateisinama tik labai retais atvejais. Toks atvejis gali būti, pavyzdžiui, jei indai buvo mechaniškai suspausti iš išorės.

Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį, kad pati simpatektomijos operacija paprastai duoda tik nedidelius rezultatus ir net tada tik trumpą laiką.

Chirurginis gydymas atliekamas taip – kai sutrikimas tampa grėsmingas sveikatai, išpreparuojamas simpatinis nervas. Iš esmės tokios operacijos atliekamos per krūtinę (šis metodas dar vadinamas Kuko operacija). Šiuo atveju užkrėstų nervinių skaidulų nutraukimas atliekamas pašalinant kai kuriuos nervinius ganglijus.

Nors iš pradžių tokia priemonė žymiai pagerina būklę, po kurio laiko ligos požymiai vėl atsiranda, ir neaišku, dėl kokios priežasties – dėl pačios operacijos, ar tai yra nepriklausoma nervų galūnių reakcija.

Taip pat reikėtų nepamiršti, kad kartais chirurginė intervencija bus ne tik nenaudinga, bet netgi gali pabloginti padėtį. Tokių priemonių griebtis sergant sklerodermija griežtai draudžiama.

Prevencija

Norint išvengti ligos, reikia laikytis kelių paprastų taisyklių.

Daugiau judėkite – tai pagreitina kraujotaką kraujagyslėse ir padeda joms išlikti išsiplėtusioms. Pavyzdžiui, prieš išeinant į šaltį bus labai veiksminga energingai pajudėti.

Lavinkite kraujagysles kaitaliodami šaltį ir karštį, nes pastovi, vienoda temperatūra blogina termoreguliacijos mechanizmus. Puikios alternatyvos yra kontrastinis dušas ir įtrynimas sniegu. Jei jums sunku iš karto pradėti šalčio procedūras, pirmiausia pabandykite daryti kontrastines vonias pėdoms ir rankoms. Tai padidins jūsų gebėjimą prisitaikyti prie buvimo šaltyje.

Skausmui rankų kraujagyslėse malšinti pravartu valgyti skumbrę, silkę ir kitas riebias žuvis. Be to, ši žuvis padeda pagerinti kraujotaką. Ją reikėtų reguliariai valgyti žiemą ir rudenį.

Jei šąla pirštai, stenkitės gerti daugiau, kad padidėtų kraujagyslėmis cirkuliuojančio kraujo tūris. Žiemą prieš išeinant iš namų patartina išgerti didelį puodelį karštos arbatos su medumi arba sultiniu. Taip pat naudinga erškėtuogių tinktūra. Nereikėtų gerti kavos ar kitų gėrimų, kuriuose yra kofeino, bent jau tol, kol neateis šilti orai.

Prognozė

Šalti pirštai gali turėti teigiamą prognozę, jei šios ligos gydymas pradedamas laiku. Sunkumas tas, kad dažnai toks simptomas nėra vertinamas rimtai, ir žmogus iš pradžių į jį nekreipia jokio dėmesio. Tačiau dažnai paaiškėja, kad rankų pirštai šąla dėl kokios nors rimtos ligos.

Taigi, kai atsiranda pirmieji problemos požymiai, reikėtų pasitikrinti ir nedelsiant pradėti gydyti ligą. Jei šį klausimą apleisite, gali kilti rimtų komplikacijų, ypač jei priežastis yra Raynaudo liga. Laiku nesuteikus pagalbos, ateityje pirštų judrumas gali būti ribotas.

Problemą taip pat gali sukelti stuburo problemos, kurių nereikėtų palikti likimo valiai. Teigiama prognozė šiuo atveju taip pat galima tikėtis tik laiku pradėjus gydymą. Dauguma žmonių nenori vykti į ligoninę, kol problema netampa pernelyg rimta, todėl kovoti su liga tampa daug sunkiau. Pasitaiko atvejų, kai ligos simptomų nebeįmanoma pašalinti jokiu kitu būdu, išskyrus operaciją.