Peršalimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Peršalimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra klastinga liga, galinti pakenkti būsimos motinos, taigi ir kūdikio, sveikatai. Pažiūrėkime, kaip kovoti su peršalimu ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu ir kaip išvengti šios ligos.

Peršalimas pirmaisiais nėštumo mėnesiais yra pavojinga liga, nes ją ne taip lengva gydyti. Ir visa tai todėl, kad nėštumo metu negalima vartoti vaistų, nes jie gali pakenkti negimusiam kūdikiui. Turite būti išprusę peršalimo gydymo metoduose ir apsisaugoti nuo skersvėjų, hipotermijos ir sezoninių negalavimų.

Tačiau ką daryti, jei peršalote ir liga pradeda progresuoti? Reikia nedelsiant gydytis! Pirmiausia reikia kreiptis pagalbos į ligoninę. Mat gydantis gydytojas galės paskirti saugų peršalimo gydymo metodą, kuris greitai išgydys jus nuo ligos ir nepakenks būsimam kūdikiui.

Daugelis sveikatos priežiūros darbuotojų, susiduriančių su peršalimo ligomis sergančiomis moterimis ankstyvosiose nėštumo stadijose, teigia, kad peršalimas nesukelia rimtų komplikacijų kūdikiui. Tačiau tai nereiškia, kad jo nereikia gydyti. Nepamirškite, kad pažengusią ligą gydyti daug sunkiau, ypač nėštumo metu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Peršalimo priežastys ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Peršalimo priežastys ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra įvairios; virusu galite užsikrėsti bet kur, net sėdėdami namuose. Be to, peršalimas gali pasireikšti gana netikėtai, net vasaros sezono viduryje.

Gydytojai teigia, kad dažniausia peršalimo priežastis ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra nusilpusi imuninė sistema, beje, būtent dėl nusilpusios imuninės sistemos nėštumas ir komplikuojasi. Imuninė sistema yra atsakinga už mūsų sveikatą, ir ji nusprendžia, kas susirgs, o ko nevargins peršalimas net ir žvarbiu šalčiu. Būtina stiprinti imuninę sistemą, kad ji būtų kuo geresnės formos, tada nėštumo metu joks peršalimas nevargins.

Be susilpnėjusio imuniteto, yra ir keletas kitų peršalimo priežasčių nėštumo metu; atidžiau panagrinėkime kiekvieną iš jų.

• Lėtinės ligos ir jų paūmėjimas. Kalbame apie sezonines alergijas, širdies ir kraujagyslių nepakankamumą, pepsines opas ir kitas ligas, kurios žymiai sumažina organizmo apsaugines funkcijas. Imuninei sistemai sunku palaikyti tinkamą būsimos motinos sveikatą, jei jos alergijos paūmėjo, todėl kartais lėtiniai negalavimai perauga į peršalimą. Taigi ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu reikėtų skirti daugiau dėmesio savo sveikatai.
• Stresinės situacijos. Taip, būtent stresas nėštumo pradžioje gali sukelti peršalimą. Nervinis išsekimas, stresas ir nuolatinis nerimas pamažu alina imuninę sistemą ir dėl to atsiranda peršalimas. Stenkitės, kad kūdikio laukimo laikotarpis būtų kuo ramesnis jūsų gyvenime, kad nekeltumėte pavojaus savo ir vaiko sveikatai.
• Hipotermija. Kartais užtenka sušlapti kojas, ir peršalimas iš karto pasireikš. Rūpinkitės savimi, rengkitės pagal orą, nepamirškite, kad nėštumo metu pirmiausia reikia galvoti apie savo sveikatą, o ne apie grožį. Hipotermija gali užklupti ne tik rudenį ar žiemą, bet ir vasarą. Norėdami tai padaryti, tiesiog pasimėgaukite šaltais ledais arba pabūkite po oro kondicionieriumi ar ventiliatoriumi, ir šaltis ilgai nelauks.
• Problemos su virškinamuoju traktu. Tinkama mityba gali pasirūpinti ne tik gražia figūra ir kūno sveikata, bet ir išvengti peršalimo. Daugelis ekspertų teigia, kad dauguma imuninių ląstelių yra žarnyne. O persivalgymas, aštraus, sūraus maisto vartojimas ar gastritas gali pakenkti imuninei sistemai. O „ypatingi“ kulinariniai pomėgiai nėščioms moterims gali sukelti peršalimą ankstyvosiose nėštumo stadijose.

Peršalimo nėštumo metu priežasčių yra daug, visos jos priklauso nuo imuninės sistemos ir gyvenimo būdo. Todėl, kad pirmaisiais nėštumo mėnesiais nesusirgtumėte peršalimu, stenkitės nesijaudinti, nepersivalgyti ir kiek įmanoma labiau stiprinti imunitetą sveikais vitaminais.

[ 6 ], [ 7 ]

Peršalimo simptomai ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Peršalimo simptomus ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu galima lengvai supainioti su kitų ligų simptomais. Pažiūrėkime, kaip peršalimas pasireiškia nėštumo metu ir kaip jį atpažinti.

Pirmasis peršalimo požymis yra lengvas negalavimas, galvos skausmas ir nuovargis. Po poros dienų paciento būklė pablogėja. Be negalavimo ir galvos skausmo, prarandamas apetitas, atsiranda kosulys, gerklės skausmas ir sloga. Skirtingai nuo gripo, peršalimo simptomai priklauso nuo ne tokių sunkių virusinių infekcijų. Paprastai kosulys yra sausas ir vidutinio sunkumo. Temperatūra nepakyla aukščiau 38 laipsnių arba yra normos ribose. Atkreipkite dėmesį, kad pirmosios trys peršalimo pradžios dienos yra aktyvus laikotarpis. Jei neatkreipsite dėmesio į simptomus ir laiku nepradėsite gydymo, liga progresuos.

Nėštumo metu, ypač ankstyvosiose stadijose, įtarus peršalimą, būtina kreiptis į LOR specialistą ir bendrosios praktikos gydytoją. Tinkamas gydymas apsaugos motinos ir būsimo kūdikio sveikatą bei užkirs kelią komplikacijoms ir virusinėms infekcijoms.

Peršalimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra pavojingas ne tik kūdikiui, bet ir mamai. Peršalimo pasekmės gali būti pražūtingos, pavojingiausios yra persileidimas ir polihidramnionas. Tačiau nereikėtų iš karto nusiminti, jei karščiuojate ir jaučiatės šiek tiek prastai. Moters organizmas geba susidoroti su sunkiausiomis ligomis net ir nėštumo metu. Todėl kartais net ir pažengęs peršalimas gali neturėti įtakos būsimo kūdikio sveikatai ir nėštumo eigai. Atkreipkite dėmesį, kad jei nėštumo metu peršalimas pasireiškia pūsleline ant lūpų, tai yra geras ženklas. Nes tai garantuoja jūsų kūdikiui imunitetą nuo peršalimo. Per placentą nedidelis kiekis virusinių antikūnų palaipsniui atsiranda kūdikio kraujyje ir priverčia augantį organizmą išsiugdyti imunitetą nuo peršalimo.

Peršalimo diagnozė ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Peršalimo diagnozę ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu atlieka gydantis gydytojas. ŪRI diagnozė nustatoma tik atlikus išsamų nėščiosios tyrimą ir atsižvelgiant į sveikatos nusiskundimus. Apžiūros metu ypatingas dėmesys skiriamas gerklės tonzilėms ir apnašoms, taip pat gleivių išskyroms iš nosies, tai yra slogai.

Tarp peršalimo šalutinių poveikių ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu dažniausiai pasitaiko:

• Deguonies trūkumas vaikui ir patologijos.
• Vidinių lytinių organų uždegimas.
• Kraujavimas.
• Sunkus gimdymas.
• Ankstyvas amniono skysčio plyšimas.
• Vaisiaus augimo sulėtėjimo sindromas.

Peršalimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, t. y. pirmąjį trimestrą, gali pažeisti kūdikio centrinę nervų sistemą. Štai kodėl labai svarbu, kad nėštumo metu stebėtų gydytojas. Jei po peršalimo nėštumas tęsiasi be komplikacijų, pavojus kūdikiui praėjo. Tačiau būtinai atlikite reikiamus tyrimus, kad patvirtintumėte vaiko sveikatą ir tinkamą vystymąsi.

[ 8 ], [ 9 ]

Peršalimo gydymas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Peršalimo gydymas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu turėtų būti atliekamas tik prižiūrint gydytojui, nes peršalimas gali sukelti daug pavojų ir grėsmių kūdikiui. Pažvelkime į dažniausiai pasitaikančius peršalimo gydymo būdus ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu.

• Gargaliavimas yra paprasčiausias ir veiksmingiausias būdas kovoti su peršalimu. Gargaliavimas veiksmingai kovoja su peršalimu ir užkerta kelią tokioms komplikacijoms kaip gerklės skausmas, reumatas ar uždegiminiai procesai inkstuose. Nėščiosioms draudžiama vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra cheminių komponentų, todėl rekomenduojama skalauti gerklę šalavijų užpilu, ramunėlėmis, jūros druska, medetkomis, druska su jodu.
• Aromaterapija ir inhaliacijos – gerai susidoroja su peršalimu, jei nėra karščiavimo. Inhaliacijas galima atlikti su eukalipto aliejumi, erškėtuogių aliejumi, ramunėlėmis arba isopais. Norėdami atlikti inhaliaciją, įkaitinkite virdulį vandens, įlašinkite į vandenį kelis lašus aromatinio eterinio aliejaus. Atsisėskite virš vandens dubens, užsidenkite rankšluosčiu ir įkvėpkite gydomųjų aromatų. Atkreipkite dėmesį, kad nėštumo metu gali pasireikšti alerginės reakcijos į įvairius vaistus, įskaitant aromatinius aliejus, todėl atidžiai stebėkite savo jausmus procedūros metu.
• Nosies lašai – nepaisant to, kad daugelis vaistų yra draudžiami nėštumo ir peršalimo gydymo metu, nosies lašus leidžiama vartoti tik gavus gydytojo leidimą. Jei Jums buvo paskirti kraujagysles sutraukiantys lašai, juos reikia vartoti ne ilgiau kaip tris dienas. Kadangi ilgai vartojant nosies lašus, išseksta nosiaryklės gleivinė, o tai gali sukelti uoslės nervų galūnių atrofiją.

Homeopatiniai vaistai veiksmingai kovoja su peršalimu. Jie bus ypač veiksmingi, jei gydymas bus atliekamas prižiūrint homeopatui. Gydytojas turi parinkti specialų gydymą, kuris būtų visiškai saugus nėštumo metu, ypač ankstyvosiose stadijose.

Nepamirškite apie vitaminus. Taigi, vitaminas C gali išgydyti peršalimą. Tačiau jei esate alergiškas vitaminui C, nėštumo metu nerekomenduojama eksperimentuoti su detaliu gydymu. Be vitamino C, rekomenduojama gerti erškėtuogių, aviečių ir serbentų arbatas.

Nėštumo metu fizioterapijos procedūros ir itin aukšto dažnio terapija yra draudžiami. Tai taip pat taikoma imunostimuliuojantiems vaistams. Bet koks peršalimo gydymas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui.

Peršalimo gydymas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu liaudies gynimo priemonėmis

Peršalimo gydymas ankstyvuoju nėštumo etapu liaudies gynimo priemonėmis yra saugiausias ir veiksmingiausias būdas atsikratyti ligos nepakenkiant kūdikiui. Pažvelkime į gydymo receptus, kurie leis jums saugiai atsikratyti peršalimo.

Pirmas dalykas, kurį tradicinė medicina rekomenduoja peršalimo gydymui ir profilaktikai, yra apriboti arba visiškai atsisakyti rūkyto, aštraus, sūraus ir labai saldaus maisto. Sumažinkite maisto kiekį savo mityboje, atsisakykite sunkaus maisto, pirmenybę teikite augaliniam ir pieno produktui. Nėščiosioms rekomenduojama valgyti lengvą maistą, kuris negali sukelti problemų su virškinamuoju traktu. Valgykite daugiau daržovių ir vaisių. Taigi, skaudant gerklę, rekomenduojama valgyti vienalytį maistą, vištienos sultinio sriubą, bulvių košę, lengvas smulkiagrūdes košes.

Taip pat liaudiški peršalimo gydymo metodai ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu rekomenduoja gerti daug skysčių. Jei nesate alergiški citrinai, medui ar avietėms, galite gerti arbatas su šiais produktais. Tačiau naktį peršalimui gydyti rekomenduojama gerti obuolių sultinį su medumi. Esant aukštai temperatūrai – bruknių ir spanguolių sultis. Taip pat naudingas bus erškėtuogių, šalavijų, viburnumo ir melisos užpilas su šaltalankių aliejumi. Nėštumo metu peršalus taip pat rekomenduojama suvalgyti šaukštą medaus, geriausia ištirpinti jį po liežuviu.

Jei vargina sloga, pasigaminkite aviečių ir braškių lapų nuoviro. Gerkite nuovirą tris–keturis kartus per dieną, po pusę stiklinės. O tinktūros vartojimas prieš miegą garantuoja ramų kvėpavimą. Labai gerai šį slogos gydymą derinti su inhaliacinėmis procedūromis.

Jei kosėjate šlapiu būdu, svieste kepti svogūnai, sumaišyti su medumi, padės susidoroti su šia problema. Šį vaistą reikia vartoti po vieną valgomąjį šaukštą šešis kartus per dieną.

Peršalimo prevencija ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Peršalimo profilaktika ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra labai svarbi, nes būtent prevencija gali padėti išvengti ligos atsiradimo. Kaip profilaktinė priemonė nuo peršalimo nėštumo metu, rekomenduojama dažniau išeiti į gryną orą, vengti hipotermijos ir skersvėjų. Be to, svarbu palaikyti namų švarą, reguliariai atlikti šlapią valymą ir vėdinti patalpas.

Nepamirškite apie vitaminus, nes tai puikus būdas išvengti peršalimo ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Stiprinkite savo organizmą vitaminų kompleksais nėščiosioms ir natūraliais vitaminais, tai yra šviežiomis daržovėmis, vaisiais, natūraliomis sultimis ir pasivaikščiojimais gryname ore.

• Puikūs antibakteriniai ir antivirusiniai vaistai yra česnakai ir svogūnai. Šiuos produktus naudokite salotose ir valgykite šviežius. Be to, aplink butą galite išdėlioti mažas lėkštes su smulkintais česnakais, tai neleis virusui įsikurti jūsų namuose.
• Sumažinkite apsilankymus viešose vietose, kuo mažiau naudokitės viešuoju transportu, ypač peršalimo epidemijos įkarštyje.
• Ribokite fizinį aktyvumą, laikykitės asmeninės higienos (reguliariai plaukite rankas) ir palaikykite švarą namuose (šlapias valymas, vėdinimas).
• Tačiau ankstyvosiose nėštumo stadijose karštų vonių maudymasis ir kojų garinimas yra kontraindikuotinas, nes tai gali sukelti persileidimą. Tai ypač pasakytina apie moteris, sergančias varikoze ir turinčias aukštą kraujospūdį.

Peršalimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu visada yra išgydomas, svarbiausia neignoruoti šios ligos ir pasinaudoti mūsų patarimais dėl peršalimo gydymo ir prevencijos nėštumo metu.